Sizga bir oy bo'ldi va siz allaqachon ikki yildan keyin ta'tilni rejalashtiryapsiz. Siz ikki oy o'tdingiz va hayotingizning qolgan qismini bir-biringiz bilan o'tkazish haqida gapirishni to'xtata olmaysiz. Siz uch oy o'tdingiz va siz hamma vaqtingizni sherigingiz bilan o'tkazasiz. Otlaringizni ushlab turing, sizga munosabatlarni sekinlashtirish bo'yicha tezkor dars kerak.

Biz buni tushunamiz. Yangi munosabatlardagi hayajon sizni ilgari hech qachon his qilmagan his-tuyg'ularni his qiladi. Osmon moviyroq bo'lib, hamma narsa o'z o'rniga tushayotganda, hatto munosabatlarni sekinlashtirish haqida o'ylash ham siz bilan aqldan ozgan gapga o'xshaydi.

Buni aytganda, bizga ishoning: haddan tashqari tez yurish, hatto mukammal sog'lom munosabatlarni ham buzishi mumkin. Agar siz ikki oyog'ingiz bilan sayoz suv kutgan holda sakrab kirsangiz va bo'yinbog'ingizni qumga botgan bo'lsangiz, chiqishni xohlaysiz. Keling, vaziyat yomonlashishidan oldin munosabatlarni qanday sekinlashtirishni ko'rib chiqaylik.

Nima uchun odamlar munosabatlarni sekinlashtirmoqchi

Agar siz ushbu maqolani qidirganingizdan so'ng, “Qanday qilib” deb topilgan bo'lsangiz. Men munosabatlardagi narsalarni sekinlashtiramanmi?", ehtimol siz nima uchun buni qilishni xohlayotganingiz haqida adolatli tasavvurga egasiz. Ammo agar sherigingiz sizga ushbu maqolani yuborgan bo'lsa va siz hamma narsa yaxshi va zerikarli deb o'ylagan bo'lsangiz, siz hozir boshingizni tirnalayotgan bo'lishingiz mumkin.

Albatta, hamma narsa juda zo'rdek tuyuladi, lekin ba'zida haddan tashqari tez yurish siz hatto bilmagan ham salbiy ta'sirlarga olib kelishi mumkin. Mana, ba'zilariAgar kimdir juda tez sevib qolgan bo'lsa, munosabatlarni sekinlashtirishni xohlashining asosiy sabablari:

1. Agar sherigidan biri yoki ikkalasi ham nafas olishga muhtoj bo'lsa

O'zaro munosabatlarning hayajonli ta'siri. gullab-yashnagan romantika sizni charchatib qo'yishi mumkin. Agar siz faqat sherigingiz bilan vaqt o'tkazsangiz, sizning ijtimoiy hayotingiz azob chekayotganini va sherigingizga sarmoya kiritgan vaqtingiz sizni sherigingiz yoningizda bo'lmaganida hech narsa yo'qdek his qilishini ko'rishingiz mumkin. Nafas olish va o'zingizga bir oz vaqt kerakligini tushunganingizda, munosabatlarni qanday sekinlashtirish haqida o'ylab ko'rishingiz mumkin.

2. Sizlardan biringiz o'zingizni qotib qolgandek his qilishingiz mumkin

Bir necha oy munosabatlar, siz allaqachon hayotingizning qolgan qismini birgalikda rejalashtirmoqdasiz. Siz to'yingiz qanday bo'lishi haqida gapiryapsiz va siz olmoqchi bo'lgan barcha itlarning ismlariga allaqachon qaror qildingiz.

O'rtada kimdir ular kabi his qilishi mumkin' Endi bu dinamikaga yopishib qolgan va bu juda bo'g'ib qo'yishi mumkin. Natijada, siz juda tez harakat qilsangiz, ular endi sekinlashmoqchi.

3. Agar sizdan biringiz o'zaro munosabatlar haqida shubhalansa

Ba'zi hollarda odam hamma narsani qayta ko'rib chiqayotgan bo'lishi mumkin. O'zaro munosabatlardagi narsalarni sekinlashtirishni xohlash, bu darhol ular bilan tugaganligini anglatmaydi. Ular o'ylashlari uchun o'zlariga biroz vaqt kerak bo'lishi mumkinmunosabatlar vaqt jadvali haqida va ular nimani xohlashlarini aniqlang.

4. O'tgan tajribalar yoqimsiz his-tuyg'ularni keltirib chiqarishi mumkin

Liza bilan umumiy do'sti orqali tanishganidan uch kun o'tgach, Jeykob o'zini yomon his qildi. uni. Ular munosabatlarga kirishdilar, butun vaqtlarini bir-birlari bilan o'tkazdilar va hatto ikki oydan keyin Evropaga sayohat qilishdi.

Bir kuni Yoqub o'zining sobiq Samata bilan xuddi shunday qilganini esladi. va baxtli to'rt oydan keyin nima bo'ldi, u juda tiymoqchi bo'lgan narsa edi. Ertasi kuni u Lizaga: “Biz sekinlashishimiz kerak. Men juda tez harakat qilardim va shu sababli o‘tmishda xafa bo‘ldim.”

O‘tmishdagi salbiy tajriba kimnidir ishlarni sekin qabul qilishga undashi yoki hatto munosabatlarning muhim bosqichlarini amalga oshirishdan qo‘rqishi mumkin. Majburiyat va ishonch bilan bog'liq muammolar munosabatlarning juda tez davom etishi haqida tashvishlanishni keltirib chiqarishi mumkin.

5. Ular katta qarorlar qabul qilishda shoshmasliklariga ishonch hosil qilish

Munosabatlarda shoshqaloqlik qilayotganingizda, hammasi to'g'ri bo'lib tuyulishi mumkin, go'yo u shunday bo'lishi kerakdek . Lekin siz oldinga o'tsangiz. O'zingiz va birgalikda yashash kabi muhim qarorlarni muhokama qilishni boshlang, munosabatlarni sekinlashtirish haqida o'ylash tabiiydir.

Dinamikingizda narsalar qanchalik mukammal bo'lib ko'rinishiga qaramay, siz bir qadam orqaga chekinishingiz va o'ylaysizmi? Siz va sherigingiz bir-biringizga ko'chib o'tish haqida gapirganda, narsalarni juda tez qabul qilasizTanishuvga besh oy.

Agar siz yoki sizning hamkoringiz hozirda munosabatlarni qanday sekinlashtirish haqida o'ylayotgan bo'lsangiz, qilishingiz kerak bo'lgan birinchi narsa - buni qilishni xohlashingiz mutlaqo normal ekanligini tushunishingiz kerak. Bu, albatta, siz hozir ajrashishingiz yoki munosabatlaringiz muvaffaqiyatsizlikka uchraganligini anglatishi shart emas. Keling, bir-biringizning uyiga tish cho'tkalarini qoldirishga juda erta deb hisoblasangiz, nima qilishingiz mumkinligini aniq ko'rib chiqamiz.

Qanday qilib munosabatlarni buzmasdan sekinlashtirish mumkin

Melissa va Erik ular boshidanoq o'ziga xos bir narsa borligini bilar edi va ular bundan nimani kutishlari mumkinligini bilishdan oldin munosabatlarga kirishdilar. Keyingi oylarda ular ikkalasi ham faqat bir-birlariga e'tibor qaratib, munosabatlaridan tashqari hayotlaridan voz kechishdi.

Ular tanishuvdan bir necha oy o'tgach, bir-birlarining oilalari bilan Rojdestvo bayramida uchrashishni rejalashtira boshlaganlarida, Erikning do'stlari uni juda tez yurishdan ehtiyotkorlik bilan ogohlantirdilar. Erik, ehtimol, u chuqurlikka sho'ng'ib ketganini tushundi va u Melissaga ketganini aytmasdan ham Minnesotadagi ota-onasi bilan uchrashishga bordi.

Bir necha kunlik janjal suhbatidan so'ng, katta janjal boshlandi, ikkalasi ham bir-birini ko'rishdi. Ular bir-birlarining xunuk tomonlarini bilmaganlar (chunki ular bir-birlarining o'sha tomonlarini boshdan kechirishga vaqtlari yo'q edi).

Erik tezlikni qanday sekinlashtirish kerakligini bilardi.munosabatlarni buzdi, lekin u keskin choralar ko'rishni tanladi va darhol Melissa bilan aloqani to'xtatdi. Siz ko'rgan narsangiz, qanchalik asabiylashishingizdan qat'iy nazar, munosabatlarni sekinlashtirmaslikning ajoyib namunasidir.

Sabablaringiz qanday bo'lishidan qat'i nazar, shoshilinch vaziyatni qanday tuzatish kerakligini aniq bilish muhimdir. munosabat. O'zingiz o'rnatgan rishtalarga putur yetkazmaslik uchun bir nechta narsani yodda tutishingiz kerak:

1. Hamkoringizga nima istayotganingizni bildiring

Demak, siz' Siz ikkingiz doimo bo'ladigan doimiy uyquga to'g'ri kelmasligingizga qaror qildim. Bir necha soniya ichida javob berishdan abadiy javob berishgacha borish kerakmi? Ehtimol, sherigingiz maslahat olishiga umid qilib, uchrashmaslik uchun bahona to'plash kerakdir?

Yo'q. Siz munosabatlardasiz va aql o'yinlarini o'ynash sizning muammolaringizni hal qilish uchun eng so'nggi narsa bo'lishi kerak. Hamkoringiz bilan suhbat quring va nima uchun ishni sekinlashtirmoqchi ekanligingizni va buni qanday qilishni rejalashtirayotganingizni bildiring.

Yodda tutingki, bu mavzuni ko‘targaningizdan so‘ng sherigingiz xafa bo‘lishi odatiy holdir. Ular munosabatlarda yoki ular bilan nimadir noto'g'ri deb taxmin qilishlari mumkin va siz ularga nima uchun bu qadamni qo'yishga qaror qilganingizni aytishingiz kerak.

“Biz sekinlashtirishimiz kerak. Men juda tez harakat qilardim. Men o'zimni shunday his qilyapman, chunki mening professional va ijtimoiy hayotim azob chekdi va men sevimli mashg'ulotlarimga ko'proq vaqt ajratishni xohlayman "etarlicha yaxshi bo'lishi mumkin. Ularga hali ham investitsiya qilinganligingizni va bu shunchaki sog'lom ehtiyot chorasi ekanligini bildiring. O'zaro munosabatlardagi shaxsiy makon uni birga ushlab turadi. O'zingizga vaqt topolmasangiz, bir muncha vaqt o'tgach, siz munosabatlarni taklif qilish uchun ko'p narsaga ega bo'lmaysiz. Butun vaqtingizni bitta odam bilan o‘tkazayotganingiz uchun shaxsiyatingiz rivojlanmayotgandek tuyulishi mumkin.

O‘zingiz yoqtirgan ishlarga qayting va har dam olish kunlarini hamkoringiz bilan o‘tkazmang. Siz ularni sog'inasiz, lekin siz ham ulardan tashqarida hayotga ega bo'lish muhimligini tushunasiz.

3. O'zingizga e'tibor qarating

Munosabat to'xtatish emas, balki shaxsiy va jamoaviy o'sishni osonlashtirish uchun mo'ljallangan. bu. Ishda ko'proq mas'uliyatni o'z zimmangizga oling yoki o'zingiz yoqtirgan ishlarga qayting. O'zingizning o'sishingizga e'tibor qarating, agar siz munosabatlarda bo'lmaganingizda bo'lar edingiz.

O'zingizga ko'proq vaqt ajratsangiz, munosabatlarni qanday sekinlashtirishni o'ylab tashvishlanishingiz shart emas. munosabat; u o'z-o'zidan sodir bo'ladi.

4. Hozircha ota-onalar bilan uchrashmang

Faqat ota-onalar bilan uchrashish emas, balki uxlash, bir-birining kvartirasida narsalarni qoldirish, birga uy hayvonlari olish yoki birga ko'chib o'tish kabi boshqa muhim bosqichlar. Ushbu muhim bosqichlarni sekinlashtiring, chunki ular munosabatlaringiz tezligiga katta ta'sir ko'rsatishi mumkin.

O'z munosabatingizni bilganingizga ishonch hosil qiling.ularning ota-onalari bilan tanishishdan oldin etarlicha yaxshi sherik. Agar siz allaqachon birga yashayotganingizda chiqib ketishni xohlaysiz degan xulosaga kelsangiz, bu vaziyatni yanada murakkablashtiradi. Shahar markazida o'sha joyni ijaraga olishdan oldin bir-biringiz bilan kerakli vaqtni o'tkazing. Buning uchun o'zingizga keyinroq rahmat aytasiz.

5. O'zaro munosabatlarni qanday susaytirish mumkin: Guruhda uchrashish

Har kuni o'n kishidan iborat guruhda chiqish shart emas. Ikkingiz tashqariga chiqsangiz, lekin tez-tez boradigan uchrashuvlarga ko'proq do'stlarni jalb qilishga harakat qiling. Shunday qilib, siz sherigingizning siz bilan qandayligini ko‘rishdan ko‘ra, uni turli ijtimoiy muhitda bilib olasiz.

Bu vaqtni qiziqarli o‘tkazish bilan birga, barcha e’tiborni bir-biridan chalg‘itishning oqilona usuli. Do'stlaringizni ikki yoki uch martalik sanalarga taklif qiling va siz juda tez harakat qilsangiz, qanday qilib sekinlashish haqida o'ylamaysiz.

6. Kelajakni ko'p muhokama qilmang

Yaqin kelajakda amalga oshirmoqchi bo'lgan har qanday bo'lajak sayohatlar yoki amalga oshirmoqchi bo'lgan har qanday yaqin rejalar haqida gapirishingiz ma'qul, lekin nikoh haqidagi gaplarni suhbatlaringizdan uzoqroq tuting.

Olti oydan keyin nima qilish kerakligi haqida gapirmang va bir yil qolgan konsertga ikkita chipta bron qilish haqida gapirmang. E'tiboringizni hozirga qarating va bu odam bilan doimo birga bo'lishni rejalashtirganingiz haqida ko'p gapirmang. O'zaro munosabatlardagi aloqani yaxshilang,va siz tabiiyki, katta rejalar tuzishdan ko'ra o'zingizdagi narsadan zavqlanayotganingizni ko'rasiz.

Shoshilinch munosabatlarni tuzatish uchun ko'p narsa kerak emas, lekin shu bilan birga, uni chalkashtirib yuborish ham ko'p narsani talab qilmaydi. Umid qilamizki, biz sanab o'tgan fikrlarni hisobga olsak, sherigingiz sizning kvartirangizda qoldirgan shippaklarni ko'rib qo'rqmaysiz.

Yodda tutingki, munosabatlarni qanday sekinlashtirishni aniqlash jamoaviy ishdir. Aql o'yinlarini uzoqda tuting va sherigingizga miyangizda nima bo'layotganini aniq bilib oling. Vaziyat yana barqaror bo'la boshlaganda, siz o'z dinamikangiz haqida ortiqcha o'ylamaysiz.

Tez-tez so'raladigan savollar

Ha, shoshqaloq munosabatlarni tuzatishingiz mumkin (hatto ajralmasdan ham). Sizga kerak bo'lgan yagona narsa - sherigingiz bilan o'tkazadigan vaqtingizni biroz qisqartirish, ular bilan bir xil mavzuda suhbatlashish va doimo kestirib qo'shilmasligingizga ishonch hosil qilish orqali ishlarni sekinlashtiring. Oxir-oqibat, narsalar yana bir bor barqarorlikni his qila boshlaydi. 2. Tez boshlangan munosabatlar tezda tugaydimi?

Tadqiqotlarga ko'ra, erta jinsiy aloqada bo'lgan munosabatlar uzoq muddatda munosabatlar sifatini pasaytirishi mumkin. Demak, ba'zi hollarda tez boshlangan munosabatlar tez tugashi haqiqat bo'lishi mumkin. Biroq, agar siz munosabatlaringizni sekinlashtirishning ba'zi usullaridan foydalansangiz, siz aniq bo'lishingiz mumkin. 3. Qanchalik tez“Men seni sevaman” deyishga hali ertami?

“Men seni sevaman” deyish qanchalik tez bo'lishi siz va sherigingiz bunga qanday munosabatda bo'lishingizga bog'liq. Agar bir necha haftalik tanishuvdan so'ng ikkalangiz ham aytmoqchi bo'lgan narsa bo'lsa, bu yaxshi emasligini aytadigan qoidalar kitobi yo'q. Ammo, agar siz yoki sherigingiz "Men seni yaxshi ko'raman" deb vaqt ajratishni yaxshi ko'rsangiz, buning ham yomon joyi yo'q.