যদি আপনি অনুভব করেন যে আপনিই একজন সম্পর্কের চেষ্টা করছেন, তাহলে এমন লক্ষণগুলির দিকে লক্ষ্য রাখুন যেগুলি আপনাকে মঞ্জুর করে নেওয়া হচ্ছে। এমনকি এমন লক্ষণও থাকতে পারে যে আপনি প্রেমের জন্য ভিক্ষা করছেন। প্রেম এবং মনোযোগ কামনা করা ভুল নয়; আমরা সবাই করি. কিন্তু যখন হতাশার দিকে ভারসাম্যের টিপস, জিনিসগুলি ভুল হতে শুরু করে। কখনও কখনও, ভালবাসা এবং মূল্যবান হওয়ার আকাঙ্ক্ষা এতটাই অপ্রতিরোধ্য হয়ে ওঠে যে আমরা নিজেদের সাথে বিশ্বাসঘাতকতা শুরু করি।

সমস্যা হল আমরা এটি উদ্দেশ্যমূলকভাবে করি না, এটি অচেতনভাবে ঘটে। আমরা যদি আমাদের প্যাটার্ন সম্পর্কে সচেতন থাকি তবে, ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করা যেতে পারে। এই ব্লগে, আমরা কিছু মূল প্যাটার্নের মধ্য দিয়ে যাব যা জ্ঞাতসারে বা অজান্তে আপনি যে চিহ্নগুলিকে ভালবাসার জন্য ভিক্ষা করছেন তা প্রকাশ করে৷

15টি উদ্বেগজনক লক্ষণ যা আপনি ভালবাসার জন্য ভিক্ষা করছেন

আমাদের নিদর্শনগুলি আমাদের অভিজ্ঞতা দ্বারা অত্যন্ত প্রভাবিত হয়৷ বড় হওয়ার সময়। আমাদের প্রাথমিক পরিচর্যাদাতাদের সাথে আমাদের সম্পর্ক, উদাহরণস্বরূপ, আমরা কীভাবে আচরণ করি এবং লোকেরা কীভাবে আচরণ করবে তার একটি বিশাল নির্ধারক। এটা খুবই সম্ভব যে আপনি আপনার প্রয়োজনীয় মনোযোগ এবং বৈধতা পাননি, এবং এখন আপনি আপনার সমস্ত সম্পর্কের মধ্যে সেই শূন্যতা পূরণ করতে চান৷

আমরা কিছু সাধারণ প্যাটার্নের মধ্য দিয়ে যাব যাতে আপনাকে সেগুলি সম্পর্কে সচেতন করতে পারি৷ আপনি এগিয়ে যাওয়ার জন্য আরও ভাল সিদ্ধান্ত নিতে পারেন। অথবা আপনি যদি এমন কাউকে ডেটিং করছেন যার মনে হয় একই ধরনের চিন্তাভাবনা আছে, এই ব্লগটি আপনাকে সমস্যাটি আরও ভালভাবে সমাধান করতে সহায়তা করবে। সম্পর্কের মধ্যে 5টি লাল পতাকা

দয়া করে সক্ষম করুন৷জাভাস্ক্রিপ্ট

1. আপনি সর্বদা উপলব্ধ

আপনি কি নিজেকে সবসময় আপনার সঙ্গীর চারপাশে চেনাশোনাগুলিতে দৌড়াতে দেখেন? জিনের মতো বলছে, "তোমার ইচ্ছাই আমার আদেশ।" এটি তাদের মানসিক চাহিদা, শারীরিক চাহিদা এবং কখনও কখনও এমনকি আর্থিক প্রয়োজনও হোক না কেন, তারা কল করে এবং আপনি সেখানে আছেন। এটা প্রায় বাধ্যতামূলক।

এর কারণ হল আপনার সহজাত ভয় যে লোকেরা আপনাকে ছেড়ে চলে যাবে। উপলব্ধ থাকার মাধ্যমে, আপনি নিজের জন্য তাদের জীবনে মূল্য তৈরি করার চেষ্টা করেন। আপনি খুব কঠিন চেষ্টা. ফলাফল হল যে তারা আপনাকে মঞ্জুর করা শুরু করে। তাই আপনি আরও চেষ্টা করুন এবং দুষ্টচক্র চলতেই থাকবে।

2. একটা নিরন্তর অনুভূতি হচ্ছে যে আপনি যথেষ্ট ভালো নন

"কেন আমি ভালোবাসার জন্য ভিক্ষা করতে থাকি?" আপনি জিজ্ঞাসা করতে পারেন। আপনি মনে করেন যে আপনার সঙ্গী আপনার জন্য খুব ভাল এবং আপনাকে তাদের সত্যিকারের দেখার জন্য অতিরিক্ত প্রচেষ্টা করতে হবে। এই আচরণকে ইম্পোস্টার সিন্ড্রোম হিসাবেও উল্লেখ করা যেতে পারে। আপনি তাদের নিজের সামনে রাখতে থাকুন যাতে তারা আপনাকে ভালবাসতে থাকে। সমীক্ষা অনুসারে – স্ব-সম্মান লেভের সাথে ইম্পোস্টার ফেনোমেনন পরীক্ষা করা – কম আত্মসম্মানসম্পন্ন ব্যক্তিরা ইম্পোস্টার সিন্ড্রোম এবং নিরাপত্তাহীনতার সম্মুখীন হওয়ার সম্ভাবনা বেশি৷

আপনি যদি সবসময় তাদের খুশি করার উপায় খুঁজছেন তবে এটি একটি আপনি প্রেমের জন্য ভিক্ষা করছেন লক্ষণ. সমস্ত প্রচেষ্টার পরেও, আপনি আপনার পছন্দ মতো ভালবাসার প্রতিদান খুঁজে পাচ্ছেন না, তাই না? আপনি প্রায় মনে করেন যে আপনি একটি সম্পর্ক জোর করে করছেন।এই প্যাটার্ন থেকে সাবধান থাকুন কারণ আপনি হয়তো এই বলে নিজেকে বোকা বানাচ্ছেন যে আপনি এটাকে ভালোবেসে করছেন।

3. আপনি আপনার নিজের সীমানা লঙ্ঘন করেন

যদি আপনি আপনার ব্যক্তিগত সীমানা উপেক্ষা করার প্রবণতা রাখেন বা না করেন এমনকি তাদের অস্তিত্ব স্বীকার না করা, এটি একতরফা প্রেমের লক্ষণগুলির একটি হতে পারে। আপনি যখন আপনার সঙ্গীর সীমানা অতিক্রম করে এক ইঞ্চি পা বাড়ান তখন আপনাকে এটির জন্য ডাকা হয় কিন্তু আপনার প্রতি কোন গুরুত্ব নেই।

কল্পনা করুন যে আপনি কর্মক্ষেত্রে একটি পাগলাটে দিন কাটাচ্ছেন এবং আপনি ক্লান্ত এবং আপনার মন থেকে বেরিয়ে গেছেন। আপনার সঙ্গী আপনাকে কেনাকাটা করতে যেতে ডাকছে। আপনি কি করতে চান? যদি আপনার অনিচ্ছাকৃত প্রতিচ্ছবি হ্যাঁ বলতে হয়, তাহলে এটা স্পষ্ট যে আপনি আপনার নিজের সীমানাকে সম্মান করেন না।

9. আপনি সমস্ত কথোপকথন এবং পরিকল্পনা শুরু করেন

সুপ্রভাত পাঠ্য থেকে শুরু করে সেগুলি বেছে নেওয়া পর্যন্ত প্রতিটি হ্যাঙ্গআউট, আপনি কি সব করেন? আপনি একটি কথোপকথন শুরু না করা পর্যন্ত তাদের থেকে কোন শব্দ হবে না. আপনি কি এটা আপনার জন্য ন্যায়সঙ্গত মনে করেন? অথবা আপনি কি নিজেকে কাজে লাগিয়েছেন যে তারা অবশ্যই ব্যস্ত থাকবেন? আপনার ক্রমাগত প্রচেষ্টা কি ভালোবাসার বাইরে নাকি আপনি বাধ্য বোধ করার কারণে এটি করেন?

আপনি যদি এই ধরনের প্রশ্ন নিয়ে অস্থির হয়ে থাকেন তবে এটি আপনার সঙ্গীর কাছ থেকে মনোযোগের জন্য অনুরোধ করা লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হতে পারে। আপনাকে বুঝতে হবে যে একটি সম্পর্ক আদান-প্রদানের উপর কাজ করে। আপনি যদি সমস্ত কাজ করেন তবে এটি একতরফা ভালবাসার লক্ষণ হতে পারে।

10. আপনি তাদের আপনার সাথে খারাপ ব্যবহার করে দূরে সরে যেতে দিন

আপনি আপনার সাথে ঠাট্টা করেন বা ঠাট্টা করেনঅংশীদারের খরচ, এটি একটি বিশ্বযুদ্ধের ট্রিগার হয়ে ওঠে কিন্তু যদি টেবিল ঘুরিয়ে দেওয়া হয়, আপনি অপমান গ্রাস করেন। তারা আপনাকে জনসমক্ষে বিব্রত করেও পার পেয়ে যেতে পারে। এই দৃশ্যকল্প পরিচিত শোনাচ্ছে? যদি হ্যাঁ, তাহলে আপনি কেন এটি ঘটতে দেন?

আপনি ভালবাসার জন্য ভিক্ষা করছেন এই লক্ষণগুলি দয়া করে নোট করুন৷ আপনি আপনার সম্পর্কের নিরাপত্তাহীনতার ছায়ায় আটকা পড়েছেন এবং আপনি মনে করেন যে আপনি আপনার সঙ্গীকে অসন্তুষ্ট করতে পারবেন না। এবং তারা, জ্ঞাতসারে বা অজান্তে, আপনার ভয়ের সুযোগ নেয়।

11. আপনি দ্বন্দ্ব এড়িয়ে যান এবং ক্ষমা চাইতে থাকুন

দ্বন্দ্ব একটি সম্পর্কের ভাল পরীক্ষা। যখন দ্বন্দ্ব দেখা দেয় এবং মেজাজ বেশি থাকে, তখন একজন দম্পতি কীভাবে এই মানসিক যাত্রায় নেভিগেট করেন তা তাদের সম্পর্কের শক্তি নির্ধারণ করে। যদি আপনার প্যাটার্নগুলি দেখায় যে শুধুমাত্র উড়ান এবং কোনো লড়াই নেই, তাহলে আপনাকে শঙ্কিত হতে হবে।

আপনার ভয় আপনার যুক্তি এবং আপনার মাটিতে দাঁড়ানোর ক্ষমতাকে অগ্রাহ্য করছে যখন আপনি জানেন যে আপনার অধিকার আছে। আপনাকে বুঝতে হবে যে দ্বন্দ্ব এড়ানো এবং ক্ষমা চাওয়া তাদের ছেড়ে যাওয়া থেকে বিরত করবে না। আপনি তখনই নিজেকে অপমান করেন যখন আপনি প্রেম এবং স্নেহের জন্য ভিক্ষা করেন৷

12. আপনি অনুভব করছেন যে আপনিই একজন সম্পর্কের চেষ্টা করছেন

আপনি কি কখনও অনুভব করেন যে আপনার সম্পর্ক কেবলমাত্র টিকে আছে আপনার প্রচেষ্টা? আপনি যদি চেষ্টা করা বন্ধ করেন? তুমি কি ভয় পাও যে তুমি থেমে গেলে বাঁচাবার কোন সম্পর্ক থাকবে না? আপনি কি মনে করেন না যে আপনি আরও বেশি বিনিয়োগ করছেন এটি অন্যায়আপনার সঙ্গীর চেয়ে সম্পর্ক?

এটি সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য লক্ষণগুলির মধ্যে একটি যা আপনি ভালবাসার জন্য ভিক্ষা করছেন৷ আপনি জানেন যে আপনি না করলে আপনার সঙ্গী উদ্যোগ নেবে না। আপনার নিজের কাছে যা জিজ্ঞাসা করা দরকার তা হল "কেন আমি আমার সাথে এটি ঘটতে দিই এবং কেন আমি ভালবাসার জন্য ভিক্ষা করি?" আমাদের বিশ্বাস করুন, এমনটি হওয়ার কথা নয়৷

13. আপনি সর্বদা আপনার সঙ্গীর চারপাশে ডিমের খোসার উপর হাঁটছেন

আপনি সর্বদা চিন্তা করবেন না যে বিভ্রান্ত হবেন৷ আপনি যাই করুন না কেন, আপনি তাদের অনুমোদন চান। আপনি তাদের চারপাশে টিপটো করেন যাতে আপনি কোনও শব্দ না করেন এবং তারা সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে যায়। যখন তারা আশেপাশে থাকে তখন সর্বদা অস্থিরতার অনুভূতি থাকে, প্রায় একজন সেলিব্রিটির আশেপাশে একজন দল কেমন আচরণ করে।

আপনার মত শোনাচ্ছে? যদি হ্যাঁ, আপনার সঙ্গী আপনাকে কেমন সাড়া দেয় তা ভেবে দেখুন। কি তাদের এমন ক্ষমতা দেয় যে আপনাকে অস্থির করে দেবে? এটা তুমি. অনুমোদন এবং বৈধতার জন্য আপনার তীব্র আকাঙ্ক্ষা কাউকে আপনার জীবনে রাখার জন্য যাই হোক না কেন তা করতে আপনাকে প্ররোচিত করে, এমনকি যদি তাদের ক্রিয়াকলাপ কোনও স্নেহের প্রতিদান না দেয়। 5>

আবারও, rom-com দ্বারা রোমান্টিক করা হয়েছে। এটি অগত্যা একটি সম্পর্কের ত্রুটি নয় যে আপনি আপনার সম্পর্কের ছোট মাইলফলকগুলি মনে রাখবেন। কিছু লোকের কাছে, এটি বেশ রোমান্টিক কিন্তু আপনার সঙ্গী যদি এটির প্রশংসা না করে এবং তবুও আপনি এটি করতে থাকেন তবে এটি আপনার জন্য ভিক্ষা করার একটি লক্ষণ।ভালোবাসা।

আপনি এটি করেন কারণ আপনি তাদের দেখাতে চান যে আপনি এই সম্পর্কের কতটা মূল্যবান। এটি তাদের খুশি করার এবং তাদের হৃদয়ে জায়গা তৈরি করার আরেকটি প্রচেষ্টা হতে পারে। মূলত, এটা শুধু আপনার ভয় যে আপনি যথেষ্ট নন।

15. আপনি একা থাকার চেয়ে একটি খারাপ সম্পর্কের মধ্যে থাকতে চান

আমরা সকলেই একান্তের অনুভূতি কামনা করি। কিন্তু কি খরচে? আপনি কি বারবার খারাপ সম্পর্কের মধ্যে আটকে আছেন? আপনি আবেগগতভাবে অনুপলব্ধ অংশীদারদের বেছে নিন, আপনি সম্পর্কটিকে কার্যকর করার জন্য সমস্ত কাজ করেন এবং আপনি নিজেকে সম্পূর্ণরূপে ক্লান্ত দেখতে পান। এবং আপনি নিজেকে বলছেন, "কেন আমি খারাপ সম্পর্কের মধ্যে পড়ি?"

এটি একটি প্রধান লক্ষণ যা আপনি ভালবাসার জন্য ভিক্ষা করছেন৷ এটি আপনার একা থাকার ভয় হতে পারে। আপনি বরং এমন একজনের সাথে থাকবেন যে স্পষ্টতই আপনার জন্য সঠিক নয়। কিন্তু নিজেকে এটি জিজ্ঞাসা করুন, এটি কি সত্যিই ভয়ের সাথে সাহায্য করে? এটা শুধু এটা খারাপ করে তোলে, তাই না? তাহলে কেন ভয় এবং ট্রমা বন্ধনকে মোকাবেলা করবেন না এবং তারপরে সঠিক অংশীদারের সন্ধান করবেন না?

মূল পয়েন্টার

• ভালোবাসা এবং মনোযোগের আকাঙ্ক্ষা সম্পূর্ণ স্বাভাবিক কিন্তু আমাদের সচেতন হওয়া দরকার যদি আমাদের স্নেহের প্রদর্শন প্রেম বা ভয়ের বাইরে হয়
• একটি সম্পর্কে থাকার বাধ্যতামূলক তাগিদ হতে পারে বড় হওয়ার সময় অবহেলিত মানসিক চাহিদার ফল হতে পারে
• চিরস্থায়ী প্রাপ্যতা, নিরাপত্তাহীনতা এবং সম্পর্কের ক্ষেত্রে প্রায় একতরফা জড়িত থাকার লক্ষণগুলি প্রকাশ করে যে আপনি প্রেমের জন্য ভিক্ষা করছেন কিনা
• ত্যাগের ভয়কে সম্বোধন করুন এবং শুধুমাত্র তখনইআপনি একটি পরিপূর্ণ সম্পর্কের মধ্যে থাকতে সক্ষম হবেন

আমরা আপনাকে জানাতে চাই যে ভালবাসা আশা করা স্বাভাবিক। আমরা সবাই শৈশব থেকেই আমাদের সংযুক্তির ধরণ শিখি। এই ব্লগের উদ্দেশ্য হল আপনাকে আপনার প্যাটার্ন সম্পর্কে সচেতন করা যাতে আপনি আপনার রোমান্টিক এনকাউন্টারের চক্রে রাইড করার সময় আরও ভাল পছন্দ করতে পারেন। আপনি কি ভালবাসার জন্য ভিক্ষা চান? নিজেকে এই প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে শুরু করুন এবং সততার সাথে উত্তর দিন৷