فہرست کا خانہ
مسئلہ یہ ہے کہ ہم جان بوجھ کر ایسا نہیں کرتے، یہ لاشعوری طور پر ہوتا ہے۔ اگر ہم اپنے نمونوں سے واقف ہیں، تاہم، توازن بحال کیا جا سکتا ہے۔ اس بلاگ میں، ہم کچھ اہم نمونوں کے ذریعے جائیں گے جو ان علامات کو ظاہر کرتے ہیں جن سے آپ محبت کی بھیک مانگ رہے ہیں، دانستہ یا نادانستہ۔
15 تشویشناک نشانیاں جو آپ محبت کی بھیک مانگ رہے ہیں
ہمارے نمونے ہمارے تجربات سے بہت زیادہ متاثر ہوتے ہیں۔ بڑھتے ہوئے. ہمارے بنیادی نگہداشت کرنے والوں کے ساتھ ہمارا تعلق، مثال کے طور پر، اس بات کا بہت بڑا تعین کرتا ہے کہ ہم لوگوں کے ساتھ کیسا سلوک کرتے ہیں اور ان کے ساتھ سلوک کی توقع رکھتے ہیں۔ بہت زیادہ امکان ہے کہ آپ کو وہ توجہ اور توثیق نہیں ملی جس کی آپ کو ضرورت تھی، اور اب آپ اپنے تمام رشتوں میں اس خلا کو پُر کرنا چاہتے ہیں۔
ہم آپ کو ان سے آگاہ کرنے کے لیے کچھ عام نمونوں پر غور کریں گے۔ آپ آگے بڑھ کر بہتر فیصلے کر سکتے ہیں۔ یا اگر آپ کسی ایسے شخص سے ڈیٹنگ کر رہے ہیں جس کے بارے میں لگتا ہے کہ ایسا ہی سوچنے والا عمل ہے، تو یہ بلاگ آپ کو اس مسئلے کو بہتر طریقے سے حل کرنے میں مدد کرے گا۔ تعلقات میں 5 سرخ جھنڈے
براہ کرم فعال کریں۔JavaScript
تعلقات میں 5 ریڈ فلیگ1. آپ ہمیشہ دستیاب رہتے ہیں
کیا آپ ہمیشہ اپنے آپ کو اپنے پارٹنر کے گرد حلقوں میں دوڑتے ہوئے پاتے ہیں؟ ایک جن کی طرح کہتا ہے، ’’تمہاری خواہش میرا حکم ہے۔‘‘ چاہے ان کی جذباتی ضروریات ہوں، جسمانی ضروریات ہوں، اور بعض اوقات مالی ضروریات بھی ہوں، وہ کال کرتے ہیں اور آپ وہاں ہوتے ہیں۔ یہ تقریباً ایک مجبوری ہے۔
اس کی وجہ یہ ہے کہ آپ کو پیدائشی خوف ہے کہ لوگ آپ کو چھوڑ دیں گے۔ دستیاب ہونے سے، آپ اپنے لیے ان کی زندگی میں قدر پیدا کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔ تم بہت کوشش کرو۔ نتیجہ یہ ہوتا ہے کہ وہ آپ کو معمولی سمجھنا شروع کر دیتے ہیں۔ لہذا آپ مزید کوشش کریں اور شیطانی چکر جاری رہتا ہے۔
2۔ ایک مستقل احساس ہے کہ آپ کافی اچھے نہیں ہیں
"میں محبت کی بھیک کیوں مانگتا رہوں؟" آپ پوچھ سکتے ہیں. آپ کو لگتا ہے کہ آپ کا ساتھی آپ کے لیے بہت اچھا ہے اور آپ کو ان کے لیے آپ کو حقیقی معنوں میں دیکھنے کے لیے اضافی کوشش کرنی ہوگی۔ اس رویے کو امپوسٹر سنڈروم بھی کہا جا سکتا ہے۔ آپ انہیں اپنے سامنے رکھتے ہیں تاکہ وہ آپ سے محبت کرتے رہیں۔ مطالعہ کے مطابق - خود اعتمادی کی سطح کے سلسلے میں امپوسٹر رجحان کی جانچ کرنا - کم خود اعتمادی والے لوگوں کو امپوسٹر سنڈروم اور عدم تحفظ کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔ ان نشانیوں میں سے جو آپ محبت کی بھیک مانگ رہے ہیں۔ تمام کوششوں کے بعد بھی، آپ کو اپنی پسند کے مطابق محبت کا بدلہ نہیں ملتا، ٹھیک ہے؟ آپ کو لگ بھگ ایسا لگتا ہے جیسے آپ کسی رشتے کو مجبور کر رہے ہیں۔اس نمونے سے بچو کیونکہ ہو سکتا ہے کہ آپ یہ کہہ کر اپنے آپ کو بے وقوف بنا رہے ہوں کہ آپ یہ محبت سے کرتے ہیں۔
3. آپ اپنی حدود کی خلاف ورزی کرتے ہیں
اگر آپ اپنی ذاتی حدود کو نظر انداز کرتے ہیں یا ان کے وجود کو بھی تسلیم نہیں کرنا، یہ یکطرفہ محبت کی نشانیوں میں سے ایک ہو سکتا ہے۔ جب آپ اپنے پارٹنر کی حدود سے ایک انچ آگے بڑھتے ہیں تو آپ کو اس کے لیے پکارا جاتا ہے لیکن آپ کا کوئی خیال نہیں رکھا جاتا ہے۔
بھی دیکھو: کسی رشتے میں آپشن کی طرح محسوس ہو رہا ہے؟ 6 وجوہات اور کرنے کی 5 چیزیںتصور کریں کہ آپ کا کام پر ایک پاگل دن تھا، اور آپ تھک چکے ہیں اور آپ کے دماغ سے باہر ہیں۔ آپ کا پارٹنر آپ کو باہر خریداری کے لیے بلاتا ہے۔ آپ کیا کریں گے؟ اگر آپ کا غیر ارادی اضطراری ردعمل ہاں کہنا ہے، تو یہ واضح ہے کہ آپ اپنی حدود کا احترام نہیں کرتے۔
9. آپ تمام بات چیت اور منصوبے شروع کرتے ہیں
گڈ مارننگ ٹیکسٹس سے لے کر ان کو منتخب کرنے تک ہر hangout، کیا آپ یہ سب کرتے ہیں؟ ان کی طرف سے کوئی بات نہیں ہوگی جب تک کہ آپ بات چیت شروع نہ کریں۔ کیا آپ کو لگتا ہے کہ یہ آپ کے ساتھ منصفانہ ہے؟ یا کیا آپ نے اپنے آپ کو یہ سوچنے میں جوڑ دیا ہے کہ وہ ضرور مصروف ہوں گے؟ کیا آپ کی مسلسل کوششیں محبت سے باہر ہیں یا آپ ایسا اس لیے کرتے ہیں کہ آپ خود کو واجب سمجھتے ہیں؟
بھی دیکھو: 11 نشانیاں جو آپ رشتے میں سنگل ہیں۔اگر آپ ایسے سوالات سے پریشان ہیں، تو یہ ان علامات میں سے ایک ہو سکتا ہے جو آپ اپنے ساتھی سے توجہ طلب کر رہے ہیں۔ آپ کو یہ سمجھنے کی ضرورت ہے کہ رشتہ بدلہ پر کام کرتا ہے۔ اگر آپ تمام کام کر رہے ہیں، تو یہ یک طرفہ محبت کی علامت ہو سکتی ہے۔
10. آپ انہیں آپ کے ساتھ بدسلوکی کرنے سے بچ جانے دیتے ہیں
آپ مذاق کرتے ہیں یا مذاق کرتے ہیںساتھی کا خرچ، یہ عالمی جنگ کا محرک بن جاتا ہے لیکن اگر میزیں پلٹ دی جائیں تو آپ ذلت نگل جاتے ہیں۔ وہ آپ کو عوام میں شرمندہ کرنے سے بھی بچ سکتے ہیں۔ کیا یہ منظر نامہ مانوس لگتا ہے؟ اگر ہاں، تو آپ اسے کیوں ہونے دیتے ہیں؟
براہ کرم ان علامات کو نوٹ کریں جن سے آپ محبت کی بھیک مانگ رہے ہیں۔ آپ اپنے تعلقات کے عدم تحفظ کے سائے میں پھنسے ہوئے ہیں اور آپ کو لگتا ہے کہ آپ اپنے ساتھی کو ناراض کرنے کے متحمل نہیں ہو سکتے۔ اور وہ، دانستہ یا نادانستہ، آپ کے خوف کا فائدہ اٹھاتے ہیں۔
11. آپ تنازعات سے گریز کرتے ہیں اور معافی مانگتے رہتے ہیں
تنازعات تعلقات کے اچھے امتحان ہوتے ہیں۔ جب تضادات ابھرتے ہیں اور غصہ زیادہ ہوتا ہے، تو ایک جوڑا اس جذباتی سفر کو کس طرح چلاتا ہے ان کے تعلقات کی مضبوطی کا تعین کرتا ہے۔ اگر آپ کے پیٹرن یہ ظاہر کرتے ہیں کہ صرف پرواز ہے اور کوئی لڑائی نہیں، تو آپ کو گھبرانے کی ضرورت ہے۔
آپ کا خوف آپ کی منطق اور اپنی جگہ پر کھڑے ہونے کی صلاحیت کو غالب کر رہا ہے جب آپ جانتے ہیں کہ آپ کو اس کا پورا حق حاصل ہے۔ آپ کو یہ سمجھنے کی ضرورت ہے کہ تنازعات سے گریز کرنا اور معافی مانگنا انہیں جانے سے نہیں روکے گا۔ آپ اپنے آپ کو تب ہی بدنام کرتے ہیں جب آپ پیار اور پیار کی بھیک مانگتے ہیں آپ کی کوششیں؟ اگر آپ کوشش کرنا چھوڑ دیں تو کیا ہوگا؟ کیا تم ڈرتے ہو کہ اگر تم نے روکا تو بچانے کے لیے کوئی رشتہ نہیں رہے گا؟ کیا آپ کو یہ غیر منصفانہ نہیں لگتا کہ آپ نے اس میں زیادہ سرمایہ کاری کی ہے۔آپ کے ساتھی سے رشتہ؟
یہ سب سے اہم علامتوں میں سے ایک ہے جس کی آپ محبت کی بھیک مانگ رہے ہیں۔ آپ جانتے ہیں کہ اگر آپ ایسا نہیں کرتے ہیں تو آپ کا ساتھی پہل نہیں کرے گا۔ آپ کو اپنے آپ سے یہ پوچھنے کی ضرورت ہے کہ "میں اپنے ساتھ ایسا کیوں ہونے دوں اور میں محبت کی بھیک کیوں مانگوں؟" ہم پر بھروسہ کریں، ایسا نہیں ہے جیسا کہ سمجھا جاتا ہے۔
13. آپ ہمیشہ اپنے ساتھی کے ارد گرد انڈے کے چھلکوں پر چلتے رہتے ہیں
آپ ہمیشہ یہ سوچتے رہتے ہیں کہ آپ گھبراہٹ نہ کریں۔ آپ جو بھی کرتے ہیں، آپ ان کی منظوری چاہتے ہیں۔ آپ ان کے ارد گرد ٹپ ٹپ کرتے ہیں تاکہ آپ آواز نہ اٹھائیں اور وہ رشتہ سے الگ ہوجائیں۔ جب وہ آس پاس ہوتے ہیں تو ہمیشہ بےچینی کا احساس ہوتا ہے، تقریباً ویسا ہی جیسے کوئی وفد کسی مشہور شخصیت کے ساتھ برتاؤ کرتا ہے۔
آپ کی طرح لگتا ہے؟ اگر ہاں، تو سوچیں کہ آپ کا ساتھی آپ کو کیسا جواب دیتا ہے۔ انہیں آپ کو اس طرح پریشان کرنے کی طاقت کیا ہے؟ یہ تم ہو. آپ کی منظوری اور توثیق کی شدید خواہش آپ کو اپنی زندگی میں کسی کو برقرار رکھنے کے لیے جو کچھ بھی کرنے کی ضرورت ہے کرنے پر مجبور کرتی ہے، چاہے ان کے عمل سے کوئی پیار نہ ہو۔ 5>
دوبارہ، ایسی چیز جسے rom-com نے رومانٹک بنایا ہے۔ یہ ضروری نہیں کہ رشتے کی خامی آپ کو اپنے رشتوں کے چھوٹے چھوٹے سنگ میل یاد ہو۔ کچھ لوگوں کے لیے یہ کافی رومانوی ہے لیکن اگر آپ کا ساتھی اس کی تعریف نہیں کرتا اور پھر بھی آپ اسے کرتے رہتے ہیں تو یہ ان علامات میں سے ایک ہے جس کے لیے آپ بھیک مانگ رہے ہیں۔پیار۔
آپ ایسا اس لیے کرتے ہیں کہ آپ انہیں دکھانا چاہتے ہیں کہ آپ اس رشتے کی کتنی قدر کرتے ہیں۔ یہ انہیں خوش کرنے اور ان کے دل میں جگہ بنانے کی ایک اور کوشش ہو سکتی ہے۔ بنیادی طور پر، یہ صرف آپ کا خوف ہے کہ آپ کافی نہیں ہیں۔
15۔ آپ اکیلے رہنے کے بجائے خراب تعلقات میں رہنا پسند کریں گے
ہم سب اپنے تعلق کے احساس کے خواہاں ہیں۔ لیکن کس قیمت پر؟ کیا آپ اپنے آپ کو بار بار برے رشتوں میں پھنسے ہوئے پاتے ہیں؟ آپ جذباتی طور پر غیر دستیاب شراکت داروں کا انتخاب کرتے ہیں، آپ تعلقات کو کام کرنے کے لیے تمام کام کرتے ہیں، اور آپ ان سب کے بعد خود کو مکمل طور پر تھک چکے ہوتے ہیں۔ اور آپ اپنے آپ سے کہتے ہیں، "میں برے تعلقات میں کیوں آ جاتا ہوں؟"
یہ ان اہم علامات میں سے ایک ہے جو آپ محبت کی بھیک مانگ رہے ہیں۔ یہ آپ کے تنہا رہنے کا خوف ہوسکتا ہے۔ آپ کسی ایسے شخص کے ساتھ رہنا پسند کریں گے جو ظاہر ہے کہ آپ کے لیے صحیح نہیں ہے۔ لیکن اپنے آپ سے یہ پوچھیں، کیا یہ واقعی خوف میں مدد کرتا ہے؟ یہ صرف اسے بدتر بناتا ہے، ٹھیک ہے؟ تو کیوں نہ خوف اور صدمے کے بندھن کو دور کریں اور پھر صحیح ساتھی کی تلاش کریں؟
کلیدی نکات
- محبت اور توجہ کی خواہش پوری طرح سے معمول کی بات ہے لیکن ہمیں اس بات سے آگاہ رہنے کی ضرورت ہے کہ کیا ہمارا پیار محبت یا خوف سے باہر ہے
- تعلق میں رہنے کی زبردستی خواہش بڑے ہونے کے دوران نظرانداز جذباتی ضروریات کا نتیجہ ہو
- دائمی دستیابی، عدم تحفظ، اور رشتے میں تقریباً یک طرفہ شمولیت جیسی نشانیاں ظاہر کرتی ہیں کہ کیا آپ محبت کی بھیک مانگ رہے ہیں
- تقویٰ کے خوف کو دور کریں اور تب ہیآپ ایک مکمل رشتہ میں رہنے کے قابل ہو جائیں گے
ہم چاہتے ہیں کہ آپ جان لیں کہ محبت کی توقع کرنا معمول کی بات ہے۔ ہم سب اپنے اٹیچمنٹ کے نمونے بچپن سے ہی سیکھتے ہیں۔ اس بلاگ کا مقصد آپ کو اپنے نمونوں سے آگاہ کرنا ہے تاکہ آپ اپنے رومانوی مقابلوں کے سائیکل پر سوار ہوتے ہوئے بہتر انتخاب کر سکیں۔ کیا تم محبت کی بھیک مانگتے ہو؟ اپنے آپ سے یہ سوال پوچھ کر شروع کریں اور ایمانداری سے اس کا جواب دیں۔