15 Tanda-tanda Mengkhawatirkan Bahwa Anda Sedang Mengemis Cinta

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Jika Anda merasa menjadi satu-satunya orang yang berusaha dalam suatu hubungan, maka waspadalah terhadap tanda-tanda bahwa Anda dianggap remeh. Bahkan mungkin ada tanda-tanda bahwa Anda sedang mengemis cinta, tidak salah untuk mendambakan cinta dan perhatian; kita semua menginginkannya. Tetapi ketika keseimbangan mengarah ke keputusasaan, segalanya mulai menjadi tidak beres. Kadang-kadang, keinginan untuk dicintai dan dihargai menjadi begitu besar sehingga kita mulaimengkhianati diri kita sendiri.

Masalahnya adalah kita tidak melakukannya dengan sengaja, hal itu terjadi secara tidak sadar. Namun, jika kita sadar akan pola-pola kita, keseimbangan dapat dipulihkan. Dalam blog ini, kita akan membahas beberapa pola utama yang mengungkapkan tanda-tanda Anda mengemis cinta, baik secara sadar maupun tidak.

15 Tanda-tanda Mengkhawatirkan Bahwa Anda Sedang Mengemis Cinta

Pola kita sangat dipengaruhi oleh pengalaman kita saat tumbuh dewasa. Hubungan kita dengan pengasuh utama kita, misalnya, adalah penentu besar bagaimana kita memperlakukan dan berharap diperlakukan oleh orang lain. Sangat mungkin Anda tidak menerima perhatian dan validasi yang Anda butuhkan, dan sekarang Anda ingin mengisi kekosongan itu dalam semua hubungan Anda.

Kami akan membahas beberapa pola umum untuk membuat Anda menyadarinya sehingga Anda dapat membuat keputusan yang lebih baik di masa mendatang. Atau jika Anda berkencan dengan seseorang yang tampaknya memiliki proses berpikir yang sama, blog ini akan membantu Anda mengatasi masalah ini dengan lebih baik. 5 Tanda Bahaya Dalam Hubungan

Harap aktifkan JavaScript

5 Tanda Bahaya Dalam Hubungan

1. Anda selalu siap sedia

Apakah Anda selalu mendapati diri Anda berputar-putar di sekitar pasangan Anda? Seperti jin yang berkata, "Keinginan Anda adalah perintah saya." Baik itu kebutuhan emosional, kebutuhan fisik, dan terkadang bahkan kebutuhan finansial, mereka memanggil dan Anda ada di sana. Hampir seperti sebuah keterpaksaan.

Hal ini karena Anda memiliki ketakutan bawaan bahwa orang akan meninggalkan Anda. Dengan selalu ada, Anda mencoba menciptakan nilai dalam hidup mereka untuk diri Anda sendiri. Anda berusaha terlalu keras. Hasilnya adalah mereka mulai menganggap Anda remeh. Jadi Anda berusaha lebih keras dan lingkaran setan terus berlanjut.

2. Selalu merasa bahwa Anda tidak cukup baik

"Mengapa saya terus mengemis cinta?" Anda mungkin bertanya. Anda berpikir bahwa pasangan Anda terlalu baik untuk Anda dan Anda harus berusaha keras agar mereka benar-benar melihat Anda. Perilaku ini juga bisa disebut sebagai sindrom penipu. Anda terus mengutamakan pasangan Anda daripada diri Anda sendiri agar mereka terus mencintai Anda. Menurut penelitian - Menelaah Fenomena Penipu dalam Kaitannya dengan Tingkat Harga Diri - orang dengandengan harga diri rendah lebih mungkin mengalami sindrom penipu dan rasa tidak aman.

Jika Anda selalu mencari cara untuk menyenangkan mereka, itu adalah salah satu tanda Anda mengemis cinta. Bahkan setelah semua usaha yang Anda lakukan, Anda tidak mendapatkan balasan cinta seperti yang Anda inginkan, bukan? Anda hampir merasa seolah-olah Anda memaksakan sebuah hubungan. Waspadai pola ini karena Anda mungkin membodohi diri sendiri dengan mengatakan bahwa Anda melakukannya atas dasar cinta.

3. Anda melanggar batasan Anda sendiri

Jika Anda cenderung mengabaikan batas-batas pribadi Anda atau bahkan tidak mengakui keberadaannya, itu mungkin merupakan salah satu tanda cinta sepihak. Anda dipanggil untuk itu ketika Anda melangkah sedikit saja melewati batas-batas pasangan Anda, namun tidak ada rasa hormat terhadap batas-batas Anda.

Bayangkan Anda mengalami hari yang melelahkan di tempat kerja, dan Anda kelelahan serta kehilangan akal sehat. Pasangan Anda mengajak Anda untuk pergi berbelanja. Apa yang akan Anda lakukan? Jika refleks tanpa sadar Anda mengatakan ya, ini merupakan tanda yang jelas bahwa Anda tidak menghargai batasan Anda sendiri.

9. Anda memulai semua percakapan dan rencana

Dari ucapan selamat pagi hingga menjemput mereka di setiap acara nongkrong, apakah Anda yang melakukan semuanya? Tidak akan ada kabar dari mereka hingga Anda memulai percakapan. Apakah menurut Anda itu adil bagi Anda? Atau apakah Anda memanipulasi diri sendiri dengan berpikir bahwa mereka pasti sibuk? Apakah usaha Anda yang terus menerus ini karena cinta atau Anda melakukannya karena merasa berkewajiban?

Jika Anda merasa gelisah dengan pertanyaan-pertanyaan seperti itu, ini bisa menjadi salah satu tanda Anda sedang meminta perhatian dari pasangan Anda. Anda perlu memahami bahwa sebuah hubungan berjalan berdasarkan timbal balik. Jika Anda melakukan semua pekerjaan, ini bisa menjadi tanda cinta yang bertepuk sebelah tangan.

Lihat juga: Bagaimana Media Sosial Dapat Merusak Hubungan Anda

10. Anda membiarkan mereka lolos dengan memperlakukan Anda dengan buruk

Anda bercanda atau mengerjai pasangan Anda, hal itu menjadi pemicu perang dunia, tetapi jika keadaan berbalik, Anda harus menanggung malu. Mereka juga bisa saja mempermalukan Anda di depan umum. Apakah skenario ini terdengar familiar? Jika ya, mengapa Anda membiarkannya terjadi?

Lihat juga: BDSM 101: Pentingnya kode Mulai, Berhenti, dan Tunggu dalam BDSM

Perhatikan tanda-tanda berikut ini jika Anda sedang mengemis cinta. Anda terjebak dalam bayang-bayang ketidakamanan hubungan Anda dan Anda merasa tidak mampu menyinggung perasaan pasangan Anda. Dan mereka, secara sadar atau tidak, mengambil keuntungan dari rasa takut Anda.

11. Anda menghindari konflik dan terus meminta maaf

Konflik adalah ujian yang baik untuk sebuah hubungan. Ketika kontradiksi muncul dan emosi memuncak, bagaimana pasangan menavigasi perjalanan emosional ini menentukan kekuatan hubungan mereka. Jika pola Anda menunjukkan bahwa hanya ada pelarian dan tidak ada pertengkaran, Anda perlu waspada.

Ketakutan Anda mengesampingkan logika dan kemampuan Anda untuk berdiri tegak ketika Anda tahu bahwa Anda memiliki hak untuk itu. Anda perlu memahami bahwa menghindari konflik dan meminta maaf tidak akan menghentikan mereka untuk pergi. Anda hanya merendahkan diri Anda sendiri ketika Anda mengemis cinta dan kasih sayang.

12. Anda merasa menjadi satu-satunya orang yang berusaha dalam suatu hubungan

Apakah Anda pernah merasa bahwa hubungan Anda bertahan hanya karena usaha Anda? Bagaimana jika Anda berhenti mencoba? Apakah Anda takut jika Anda berhenti, tidak akan ada lagi hubungan yang dapat diselamatkan? Tidakkah Anda merasa tidak adil jika Anda lebih banyak berinvestasi dalam hubungan daripada pasangan Anda?

Ini adalah salah satu tanda paling penting bahwa Anda sedang mengemis cinta. Anda tahu bahwa pasangan Anda tidak akan mengambil inisiatif jika Anda tidak melakukannya. Yang perlu Anda tanyakan pada diri sendiri adalah "Mengapa saya membiarkan hal ini terjadi pada saya dan mengapa saya mengemis cinta?" Percayalah, ini tidak seperti yang seharusnya.

13. Anda selalu berjalan di atas kulit telur di sekitar pasangan Anda

Anda selalu berpikir untuk tidak mengacaukannya. Apa pun yang Anda lakukan, Anda mencari persetujuan mereka. Anda berjingkat-jingkat di sekitar mereka agar Anda tidak mengeluarkan suara dan mereka keluar dari hubungan tersebut. Selalu ada rasa gelisah saat mereka ada di sekitar Anda, hampir sama dengan bagaimana sebuah rombongan berperilaku di sekitar selebriti.

Jika ya, coba pikirkan bagaimana pasangan Anda merespons Anda. Apa yang membuat mereka bisa meresahkan Anda seperti itu? Itu adalah diri Anda sendiri. Keinginan kuat Anda untuk mendapatkan persetujuan dan validasi mendorong Anda untuk melakukan apa saja demi mempertahankan seseorang di dalam hidup Anda, bahkan jika tindakan mereka tidak membalas kasih sayang apa pun.

14. Anda cenderung mengingat setiap detail kecil dari hubungan Anda

Sekali lagi, sesuatu yang telah diromantisasi oleh film rom-com. Bukanlah sebuah kekurangan dalam hubungan jika Anda mengingat pencapaian-pencapaian kecil dalam hubungan Anda. Bagi sebagian orang, hal ini cukup romantis, namun jika pasangan Anda tidak menghargainya dan Anda terus melakukannya, itu adalah salah satu tanda bahwa Anda sedang mengemis cinta.

Anda melakukan ini karena Anda ingin menunjukkan kepada mereka betapa Anda menghargai hubungan ini. Ini bisa jadi merupakan upaya lain untuk menyenangkan mereka dan menciptakan tempat di hati mereka. Pada dasarnya, ini hanyalah ketakutan Anda bahwa Anda tidak cukup.

15. Anda lebih suka berada dalam hubungan yang buruk daripada sendirian

Kita semua mendambakan rasa saling memiliki. Namun, berapa harganya? Apakah Anda terjebak dalam hubungan yang buruk berulang kali? Anda memilih pasangan yang tidak tersedia secara emosional, Anda melakukan semua upaya untuk membuat hubungan tersebut berhasil, dan Anda merasa lelah setelah semuanya. Dan Anda berkata pada diri sendiri, "Mengapa saya terjebak dalam hubungan yang buruk?"

Ini adalah salah satu tanda utama Anda mengemis cinta. Mungkin Anda takut sendirian. Anda lebih suka bersama seseorang yang jelas-jelas tidak tepat untuk Anda. Tapi tanyakan pada diri Anda sendiri, apakah itu benar-benar membantu mengatasi rasa takut? Itu hanya membuatnya lebih buruk, bukan? Jadi, mengapa tidak mengatasi rasa takut dan ikatan trauma dan kemudian mencari pasangan yang tepat?

Petunjuk Utama

  • Mendambakan cinta dan perhatian adalah hal yang normal, namun kita perlu waspada jika ekspresi kasih sayang yang kita tunjukkan adalah karena cinta atau ketakutan.
  • Dorongan kompulsif untuk menjalin hubungan bisa jadi merupakan hasil dari kebutuhan emosional yang terabaikan saat tumbuh dewasa
  • Tanda-tanda seperti selalu siap sedia, rasa tidak aman, dan keterlibatan yang hampir sepihak dalam hubungan mengungkapkan jika Anda mengemis cinta
  • Atasi rasa takut ditinggalkan dan hanya dengan begitu Anda akan dapat berada dalam hubungan yang memuaskan

Kami ingin Anda tahu bahwa mengharapkan cinta adalah hal yang normal. Kita semua mempelajari pola keterikatan kita sejak masa kanak-kanak. Tujuan dari blog ini adalah untuk membuat Anda sadar akan pola-pola tersebut sehingga Anda dapat membuat pilihan yang lebih baik saat Anda menjalani siklus pertemuan romantis Anda. Apakah Anda mengemis cinta? Mulailah dengan bertanya pada diri Anda sendiri dan jawablah dengan jujur.

Julie Alexander

Melissa Jones adalah pakar hubungan dan terapis berlisensi dengan pengalaman lebih dari 10 tahun membantu pasangan dan individu memecahkan rahasia hubungan yang lebih bahagia dan sehat. Dia memegang gelar Master dalam Terapi Perkawinan dan Keluarga dan telah bekerja di berbagai tempat, termasuk klinik kesehatan mental komunitas dan praktik swasta. Melissa bersemangat membantu orang membangun hubungan yang lebih kuat dengan pasangan mereka dan mencapai kebahagiaan jangka panjang dalam hubungan mereka. Di waktu luangnya, dia senang membaca, berlatih yoga, dan menghabiskan waktu bersama orang-orang tersayang. Melalui blognya, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa berharap dapat berbagi pengetahuan dan pengalamannya dengan pembaca di seluruh dunia, membantu mereka menemukan cinta dan hubungan yang mereka inginkan.