Kung naramdaman mong ikaw lang ang sumusubok sa isang relasyon, mag-ingat sa mga senyales na tinatanggap ka ng basta-basta. Maaaring may mga palatandaan pa nga na nagmamakaawa ka. ginagawa nating lahat. Ngunit kapag ang balanse ay tip patungo sa desperasyon, ang mga bagay ay magsisimulang magkamali. Minsan, ang pagnanais na mahalin at pahalagahan ay nagiging napakalaki kaya nagsisimula na tayong magtaksil sa ating sarili.

Ang problema ay hindi natin ito sinasadya, nangyayari ito nang hindi sinasadya. Kung alam natin ang ating mga pattern, gayunpaman, ang balanse ay maaaring maibalik. Sa blog na ito, dadaan tayo sa ilang mga pangunahing pattern na nagpapakita ng mga palatandaan na ikaw ay nagmamakaawa para sa pag-ibig, sadya man o hindi. habang lumalaki. Ang ating relasyon sa ating mga pangunahing tagapag-alaga, halimbawa, ay isang malaking determinant kung paano tayo tratuhin at inaasahan na tratuhin tayo ng mga tao. Malaki ang posibilidad na hindi mo natanggap ang atensyon at pagpapatunay na kailangan mo, at ngayon ay tinitingnan mong punan ang walang laman na iyon sa lahat ng iyong relasyon.

Dadaanan namin ang ilang karaniwang mga pattern para ipaalam sa iyo ang tungkol sa mga ito. maaari kang gumawa ng mas mahusay na mga desisyon sa pasulong. O kung nakikipag-date ka sa isang taong mukhang may katulad na proseso ng pag-iisip, tutulungan ka ng blog na ito na matugunan ang isyu nang mas mahusay. 5 Red Flag Sa Mga Relasyon

Paki-enableJavaScript

1. Palagi kang available

Palagi mo bang nakikita ang iyong sarili na tumatakbo sa mga lupon sa paligid ng iyong kapareha? Tulad ng isang genie na nagsasabing, "Ang iyong hiling ay ang aking utos." Maging ang kanilang emosyonal na pangangailangan, pisikal na pangangailangan, at kung minsan kahit na pinansyal na pangangailangan, tumatawag sila at nandiyan ka. It’s almost a compulsion.

Ito ay dahil mayroon kang likas na takot na iwan ka ng mga tao. Sa pagiging available, sinusubukan mong lumikha ng halaga sa kanilang buhay para sa iyong sarili. Masyado kang nagsisikap. Ang resulta ay sinimulan ka nilang ipagpaliban. Kaya mas magsikap ka at magpapatuloy ang mabisyo na ikot.

2. There is a constant feeling that you’re not good enough

“Bakit ako patuloy na nagmamakaawa para sa pag-ibig?” baka magtanong ka. Sa tingin mo ay napakabuti ng iyong kapareha para sa iyo at kailangan mong maglagay ng karagdagang pagsisikap para makita ka nila nang totoo. Ang pag-uugaling ito ay maaari ding tawaging imposter syndrome. Inuna mo sila bago ang sarili mo para lang patuloy ka nilang mahalin. Ayon sa pag-aaral – Examining the Imposter Phenomenon in Relation to Self Esteem Leve – ang mga taong may mababang pagpapahalaga sa sarili ay mas malamang na makaranas ng imposter syndrome at insecurity.

Kung palagi kang naghahanap ng mga paraan para mapasaya sila, isa ito sa mga senyales na nagmamakaawa ka. Kahit na pagkatapos ng lahat ng mga pagsisikap, hindi mo mahanap ang pag-ibig na nasusuklian sa paraang gusto mo, tama ba? Halos pakiramdam mo ay pinipilit mo ang isang relasyon.Mag-ingat sa pattern na ito dahil baka niloloko mo ang iyong sarili sa pagsasabing ginagawa mo ito dahil sa pag-ibig.

3. Lumalabag ka sa sarili mong mga hangganan

Kung madalas mong hindi napapansin ang iyong mga personal na hangganan o hindi t kahit na kinikilala ang kanilang pag-iral, maaaring ito ay isa sa mga palatandaan ng isang panig na pag-ibig. Tinatawag ka para dito kapag lumampas ka ng isang pulgada sa mga hangganan ng iyong kapareha ngunit walang pagsasaalang-alang para sa iyo.

Isipin na mayroon kang isang nakakabaliw na araw sa trabaho, at ikaw ay pagod at wala sa iyong isip. Tinawag ka ng iyong kapareha para mag-shopping. Ano ang gagawin mo? Kung ang iyong involuntary reflex ay ang pagsasabi ng oo, ito ay isang malinaw na pagsasabi na hindi mo iginagalang ang iyong sariling mga hangganan.

9. Ikaw ang nagpasimula ng lahat ng mga pag-uusap at mga plano

Mula sa mga good morning text hanggang sa pagkuha ng mga ito para sa tuwing hangout, ikaw ba ang gumagawa ng lahat ng ito? Walang sasabihin mula sa kanila hanggang sa magsimula ka ng isang pag-uusap. Sa tingin mo ba ito ay makatarungan sa iyo? O manipulahin mo ba ang iyong sarili sa pag-iisip na sila ay abala? Dahil ba sa pag-ibig ang iyong patuloy na pagsisikap o ginagawa mo ito dahil sa pakiramdam mo ay obligado ka?

Kung nalilito ka sa mga ganyang tanong, maaaring isa ito sa mga senyales na humihingi ka ng atensyon sa iyong partner. Kailangan mong maunawaan na ang isang relasyon ay gumagana sa kapalit. Kung gagawin mo ang lahat ng trabaho, maaari itong maging tanda ng one-sided love.

10. Hinahayaan mo silang makawala sa pagmamaltrato sa iyo

Nagbibiro ka o nagbibiro ka sa iyongpartner’s expense, it becomes a trigger for a world war but if tables are turns, you swallow the humiliation. Makakaalis din sila sa pagpapahiya sa iyo sa publiko. Pamilyar ba ang senaryo na ito? Kung oo, bakit mo hinahayaan na mangyari ito?

Pakitandaan ang mga senyales na ito na nagmamakaawa ka para sa pag-ibig. Nakulong ka sa mga anino ng insecurity ng iyong relasyon at sa tingin mo ay hindi mo kayang masaktan ang iyong partner. At sinasamantala nila, alam man o hindi, ang iyong takot.

11. Iniiwasan mo ang mga salungatan at patuloy na humihingi ng tawad

Ang mga salungatan ay magagandang pagsubok sa isang relasyon. Kapag ang mga kontradiksyon ay lumitaw at ang init ng ulo, kung paano mag-navigate ang isang mag-asawa sa emosyonal na biyahe na ito ay tumutukoy sa tibay ng kanilang mga relasyon. Kung ang iyong mga pattern ay nagpapakita na mayroon lamang paglipad at walang laban, kailangan mong maalarma.

Ang iyong takot ay nangingibabaw sa iyong lohika at kakayahang manindigan kapag alam mong mayroon kang lahat ng karapatan. Kailangan mong maunawaan na ang pag-iwas sa mga salungatan at paghingi ng tawad ay hindi makakapigil sa kanila sa pag-alis. Ibinababa mo lang ang sarili mo kapag nagmamakaawa ka.

12. Feeling mo ikaw lang ang sumusubok sa isang relasyon

Nararamdaman mo na ba na ang iyong relasyon ay nabubuhay lamang sa ang inyong mga pagsisikap? Paano kung huminto ka sa pagsubok? Natatakot ka ba na kapag huminto ka, walang relasyon na maililigtas? Hindi mo ba naisip na hindi patas na mas namuhunan ka sarelasyon kaysa sa iyong kapareha?

Ito ang isa sa pinakamahalagang senyales na humihiling ka ng pag-ibig. Alam mo na ang iyong kapareha ay hindi gagawa ng inisyatiba kung hindi mo gagawin. Ang kailangan mong itanong sa iyong sarili ay "Bakit ko hinahayaan na mangyari ito sa akin at bakit ako nagmamakaawa?" Magtiwala ka sa amin, hindi ganito ang dapat mangyari.

13. Palagi kang naglalakad gamit ang mga balat ng itlog sa paligid ng iyong kapareha

Lagi mong iniisip na huwag sirain. Anuman ang iyong gawin, hinahanap mo ang kanilang pag-apruba. Nagtiptoe ka sa paligid para lang hindi ka makagawa ng ingay at mawala sila sa relasyon. Palaging may pakiramdam ng pagkabalisa kapag nandiyan sila, halos katulad ng pag-uugali ng isang entourage sa isang celebrity.

Parang ikaw? Kung oo, isipin kung paano tumugon sa iyo ang iyong partner. Ano ang nagbibigay sa kanila ng kapangyarihan para mabalisa ka nang ganoon? Ikaw nga. Ang iyong matinding pagnanais para sa pag-apruba at pagpapatunay ay nagtutulak sa iyo na gawin ang anumang kinakailangan upang mapanatili ang isang tao sa iyong buhay, kahit na ang kanilang mga aksyon ay hindi katumbas ng anumang pagmamahal.

14. May posibilidad mong matandaan ang bawat maliit na detalye ng iyong relasyon

Again, bagay na pina-romanticize ng rom-com. Ito ay hindi kinakailangang isang kapintasan sa relasyon na naaalala mo ang maliliit na milestone ng iyong mga relasyon. Sa ilang mga tao, ito ay medyo romantiko ngunit kung ang iyong kapareha ay tila hindi pinahahalagahan ito at gayon pa man ay patuloy mo itong ginagawa, ito ay isa sa mga palatandaan na ikaw ay nagmamakaawa.love.

Ginagawa mo ito dahil gusto mong ipakita sa kanila kung gaano mo pinahahalagahan ang relasyong ito. Maaaring isa na namang pagtatangka na pasayahin sila at lumikha ng lugar sa kanilang puso. Talaga, ito ay lamang ang iyong takot na ikaw ay hindi sapat.

15. Mas gugustuhin mong nasa isang masamang relasyon kaysa mag-isa

Lahat tayo ay naghahangad ng pakiramdam ng pagiging kabilang. Ngunit sa anong halaga? Nakikita mo ba ang iyong sarili na natigil sa masamang relasyon nang paulit-ulit? Pumili ka ng mga emosyonal na hindi magagamit na mga kasosyo, gagawin mo ang lahat ng trabaho upang gumana ang relasyon, at makikita mo ang iyong sarili na ganap na pagod pagkatapos ng lahat. At sasabihin mo sa iyong sarili, “Bakit ako nauuwi sa hindi magandang relasyon?”

Ito ay isa sa mga pangunahing senyales na nagmamakaawa ka. Maaaring ito ay ang iyong takot na mag-isa. Mas gugustuhin mong makasama ang isang taong halatang hindi para sa iyo. Ngunit tanungin mo ito sa iyong sarili, nakakatulong ba talaga ito sa takot? Nakakasama lang, di ba? Kaya bakit hindi tugunan ang takot at trauma bond at pagkatapos ay hanapin ang tamang kapareha?

Mga Pangunahing Punto

• Ang pagnanasa ng pagmamahal at atensyon ay ganap na normal ngunit kailangan nating magkaroon ng kamalayan kung ang ating pagpapakita ng pagmamahal ay dahil sa pag-ibig o takot
• Ang mapilit na pagnanais na maging sa isang relasyon ay maaaring resulta ng napapabayaang emosyonal na mga pangangailangan habang lumalaki
• Ang mga palatandaan tulad ng walang hanggang pagkakaroon, kawalan ng kapanatagan, at halos isang panig na pakikilahok sa relasyon ay nagpapakita kung ikaw ay nagmamakaawa para sa pag-ibig
• Tugunan ang takot sa pag-abandona at pagkatapos lamangmagagawa mong magkaroon ng isang kasiya-siyang relasyon

Gusto naming malaman mo na normal na umasa ng pag-ibig. Natutunan nating lahat ang ating mga pattern ng attachment mula pagkabata. Ang layunin ng blog na ito ay ipaalam sa iyo ang iyong mga pattern upang makagawa ka ng mas mahusay na mga pagpipilian habang sumakay ka sa iyong ikot ng mga romantikong pagtatagpo. Humihingi ka ba ng pag-ibig? Magsimula sa pamamagitan ng pagtatanong sa iyong sarili sa tanong na ito at sagutin ito nang tapat.