Se vi sentite come se foste gli unici a provarci in una relazione, fate attenzione ai segnali che vi danno per scontati. Potrebbero anche esserci dei segnali che vi spingono ad elemosinare l'amore. Non è sbagliato desiderare l'amore e le attenzioni, lo facciamo tutti. Ma quando la bilancia pende verso la disperazione, le cose cominciano ad andare male. A volte, il desiderio di essere amati e apprezzati diventa così opprimente che cominciamo atradendo noi stessi.

Il problema è che non lo facciamo di proposito, ma inconsciamente. Se siamo consapevoli dei nostri schemi, però, l'equilibrio può essere ristabilito. In questo blog analizzeremo alcuni schemi chiave che rivelano i segni che state elemosinando l'amore, consapevolmente o inconsapevolmente.

15 segni preoccupanti che state elemosinando l'amore

I nostri schemi sono fortemente influenzati dalle esperienze vissute durante la crescita. Il rapporto con le nostre figure di riferimento, ad esempio, è un fattore determinante per il modo in cui trattiamo e ci aspettiamo di essere trattati dalle persone. È molto probabile che non abbiate ricevuto l'attenzione e la convalida di cui avevate bisogno e ora cercate di colmare questo vuoto in tutte le vostre relazioni.

Esamineremo alcuni schemi comuni per farveli conoscere in modo da poter prendere decisioni migliori in futuro. O se state frequentando qualcuno che sembra avere un processo di pensiero simile, questo blog vi aiuterà ad affrontare meglio il problema. 5 bandiere rosse nelle relazioni di coppia

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1. Siete sempre disponibili

Vi ritrovate sempre a girare in tondo intorno al vostro partner? Come un genio che dice: "Ogni tuo desiderio è un ordine". Che si tratti di bisogni emotivi, fisici e a volte anche finanziari, loro chiamano e voi siete lì. È quasi una costrizione.

Questo perché avete un'innata paura che le persone vi abbandonino. Essendo disponibili, cercate di creare valore nella loro vita per voi stessi. Vi impegnate troppo. Il risultato è che iniziano a darvi per scontati. Allora vi impegnate di più e il circolo vizioso continua.

2. C'è la costante sensazione di non essere abbastanza bravi.

"Perché continuo a implorare l'amore?", vi chiederete. Pensate che il vostro partner sia troppo buono per voi e che dobbiate fare uno sforzo in più perché vi veda davvero. Questo comportamento può essere definito anche come sindrome dell'impostore. Continuate a metterlo davanti a voi stessi solo per far sì che continui ad amarvi. Secondo lo studio - Examining the Imposter Phenomenon in Relation to Self Esteem Leve - le persone conuna bassa autostima hanno maggiori probabilità di sperimentare la sindrome dell'impostore e l'insicurezza.

Se siete sempre alla ricerca di modi per compiacerli, è uno dei segni che state elemosinando l'amore. Anche dopo tutti gli sforzi, non trovate l'amore ricambiato nel modo che preferite, giusto? Vi sentite quasi come se steste forzando una relazione. Fate attenzione a questo schema perché potreste ingannare voi stessi dicendo che lo fate per amore.

3. Si violano i propri limiti

Se tendete a trascurare i vostri confini personali o a non riconoscerne nemmeno l'esistenza, questo potrebbe essere uno dei segni di un amore unilaterale, che vi chiama in causa quando oltrepassate di un centimetro i confini del vostro partner, ma non avete alcun riguardo per i vostri.

Immaginate di aver avuto una giornata pazzesca al lavoro e di essere esausti e fuori di testa. Il vostro partner vi chiama per uscire a fare shopping: cosa fareste? Se il vostro riflesso involontario è quello di dire sì, è un chiaro segnale che non rispettate i vostri limiti.

9. Iniziate voi tutte le conversazioni e i piani.

Dagli sms di buongiorno all'andare a prenderli per ogni uscita, sei tu che fai tutto? Non si fanno sentire fino a quando non sei tu a iniziare una conversazione. Pensi che sia giusto nei tuoi confronti? O ti sei manipolato pensando che devono essere occupati? I tuoi continui sforzi sono dettati dall'amore o lo fai perché ti senti obbligato a farlo?

Se vi agitate con queste domande, può essere uno dei segni che state elemosinando attenzione dal vostro partner. Dovete capire che una relazione funziona sulla base della reciprocità. Se siete voi a fare tutto il lavoro, può essere un segno di amore unilaterale.

10. Lasciate che la facciano franca maltrattandovi

Se si scherza o si fa uno scherzo a spese del partner, si scatena una guerra mondiale, ma se le carte in tavola vengono ribaltate, si ingoia l'umiliazione. Loro possono farla franca e mettervi in imbarazzo anche in pubblico. Questo scenario vi suona familiare? Se sì, perché lasciate che accada?

Prendete nota di questi segnali che vi spingono ad elemosinare l'amore. Siete intrappolati nell'ombra della vostra insicurezza relazionale e pensate di non potervi permettere di offendere il vostro partner. E lui, consapevolmente o meno, approfitta della vostra paura.

11. Evitate i conflitti e continuate a scusarvi.

I conflitti sono un buon banco di prova per una relazione. Quando le contraddizioni saltano fuori e gli animi sono accesi, il modo in cui una coppia naviga in questa corsa emotiva determina la forza della sua relazione. Se i vostri schemi mostrano che c'è solo fuga e non lotta, dovete allarmarvi.

La vostra paura sta prendendo il sopravvento sulla vostra logica e sulla capacità di far valere le vostre ragioni quando sapete di averne tutto il diritto. Dovete capire che evitare i conflitti e chiedere scusa non impedirà loro di andarsene. Vi svilite solo quando implorate amore e affetto.

12. Vi sentite come se foste gli unici a provarci in una relazione.

Avete mai la sensazione che la vostra relazione sopravviva solo grazie ai vostri sforzi? E se smettete di provarci? Avete paura che, se smettete, non ci sarà nessuna relazione da salvare? Non pensate che sia ingiusto che voi siate più investiti nella relazione rispetto al vostro partner?

Questo è uno dei segni più sostanziali del fatto che state elemosinando l'amore. Sapete che il vostro partner non prenderà l'iniziativa se non lo fate voi. Quello che dovete chiedervi è: "Perché lascio che mi succeda questo e perché elemosino l'amore?" Fidatevi di noi, non è così che dovrebbe andare.

13. Camminate sempre sul filo del rasoio con il vostro partner.

Si pensa sempre a non sbagliare. Qualunque cosa si faccia, si cerca la loro approvazione. Ci si muove in punta di piedi per non fare rumore e farli uscire dalla relazione. C'è sempre un senso di inquietudine quando sono nei paraggi, quasi come un entourage si comporta intorno a una celebrità.

Se sì, riflettete sul modo in cui il vostro partner vi risponde. Cosa gli dà il potere di sconvolgervi in questo modo? Siete voi. Il vostro intenso desiderio di approvazione e convalida vi spinge a fare tutto il necessario per mantenere qualcuno nella vostra vita, anche se le sue azioni non ricambiano l'affetto.

14. Tendete a ricordare ogni piccolo dettaglio della vostra relazione.

Anche in questo caso, si tratta di qualcosa che è stato romanticizzato dalle commedie romantiche. Non è necessariamente un difetto della relazione il fatto che si ricordino le piccole pietre miliari della propria relazione. Per alcuni è abbastanza romantico, ma se il vostro partner non sembra apprezzarlo, eppure voi continuate a farlo, è uno dei segni che state elemosinando l'amore.

Lo fate perché volete dimostrare loro quanto tenete a questa relazione. Potrebbe essere l'ennesimo tentativo di compiacerli e di crearsi un posto nel loro cuore. In fondo, è solo la vostra paura di non essere abbastanza.

15. Preferite avere una brutta relazione piuttosto che stare da soli

Tutti desideriamo un senso di appartenenza, ma a quale costo? Vi ritrovate continuamente in relazioni sbagliate, scegliete partner emotivamente non disponibili, fate di tutto per far funzionare la relazione e vi ritrovate completamente esausti dopo tutto questo. E vi dite: "Perché finisco in relazioni sbagliate?".

È uno dei principali segnali che indicano che state elemosinando l'amore. Potrebbe essere la paura di rimanere da soli. Preferite stare con qualcuno che evidentemente non è adatto a voi. Ma chiedetevi: serve davvero a risolvere la paura? Peggiora solo la situazione, giusto? Allora perché non affrontare la paura e i legami traumatici e poi cercare il partner giusto?

Puntatori di chiave

• Desiderare l'amore e l'attenzione è del tutto normale, ma dobbiamo essere consapevoli se le nostre manifestazioni d'affetto sono dettate dall'amore o dalla paura.
• L'impulso compulsivo di avere una relazione può essere il risultato di bisogni emotivi trascurati durante la crescita.
• Segnali come la perenne disponibilità, l'insicurezza e il coinvolgimento quasi unilaterale nella relazione rivelano se state elemosinando l'amore.
• Affrontate la paura dell'abbandono e solo allora sarete in grado di vivere una relazione appagante.

Vogliamo che sappiate che è normale aspettarsi l'amore. Tutti noi apprendiamo i nostri modelli di attaccamento fin dalla prima infanzia. Lo scopo di questo blog è quello di rendervi consapevoli dei vostri modelli, in modo che possiate fare scelte migliori durante il vostro ciclo di incontri romantici. Implorate l'amore? Iniziate a porvi questa domanda e rispondetevi onestamente.