Jos olet tuntenut olevasi ainoa, joka yrittää parisuhteessa, varo merkkejä siitä, että sinua pidetään itsestäänselvyytenä. Saattaa olla jopa merkkejä siitä, että kerjäät rakkautta.Ei ole väärin kaivata rakkautta ja huomiota; me kaikki kaipaamme sitä. Mutta kun tasapaino kallistuu epätoivon suuntaan, asiat alkavat mennä pieleen. Joskus halu tulla rakastetuksi ja arvostetuksi käy niin ylivoimaiseksi, että alamme alkaapettää itsemme.

Ongelma on, että emme tee sitä tahallamme, vaan se tapahtuu tiedostamatta. Jos olemme kuitenkin tietoisia malleistamme, tasapaino voidaan palauttaa. Tässä blogissa käymme läpi joitakin keskeisiä malleja, jotka paljastavat merkkejä siitä, että kerjäät rakkautta tietoisesti tai tiedostamatta.

15 huolestuttavaa merkkiä siitä, että kerjäät rakkautta

Suhteemme esimerkiksi ensisijaisiin huoltajiin vaikuttaa suuresti siihen, miten kohtelemme ja odotamme, että ihmiset kohtelevat meitä. On hyvin todennäköistä, että et ole saanut tarvitsemaasi huomiota ja vahvistusta, ja nyt yrität täyttää tämän tyhjiön kaikissa ihmissuhteissasi.

Käymme läpi joitakin yleisiä malleja, jotta voisit tiedostaa ne, jotta voit tehdä parempia päätöksiä eteenpäin. Tai jos seurustelet jonkun kanssa, jolla näyttää olevan samanlainen ajatusprosessi, tämä blogi auttaa sinua käsittelemään asiaa paremmin. 5 Red Flags In Relationships (Punaiset liput suhteissa)

Ota JavaScript käyttöön

1. Olet aina käytettävissä

Huomaatko aina juoksevasi ympyrää kumppanisi ympärillä? Kuin henki, joka sanoo: "Toiveesi on käskyni." Olipa kyse heidän emotionaalisista tarpeistaan, fyysisistä tarpeistaan ja joskus jopa taloudellisista tarpeista, he soittavat ja sinä olet paikalla. Se on melkein pakko.

Tämä johtuu siitä, että sinulla on synnynnäinen pelko siitä, että ihmiset jättävät sinut. Olemalla käytettävissäsi yrität luoda arvoa heidän elämäänsä itsellesi. Yrität liikaa. Tuloksena on, että he alkavat pitää sinua itsestäänselvyytenä. Joten yrität vielä enemmän, ja noidankehä jatkuu.

2. On jatkuva tunne, että et ole tarpeeksi hyvä.

"Miksi kerjään jatkuvasti rakkautta?" saatat kysyä. Ajattelet, että kumppanisi on liian hyvä sinulle ja että sinun täytyy nähdä ylimääräistä vaivaa, jotta hän todella näkee sinut. Tätä käyttäytymistä voidaan kutsua myös huijarisyndroomaksi. Asetat hänet jatkuvasti itsesi edelle vain siksi, että hän edelleen rakastaisi sinua. Tutkimuksen mukaan - Examining the Imposter Phenomenon in Relation to Self Esteem Leve - people withjoilla on huono itsetunto, kokevat todennäköisemmin huijarisyndroomaa ja epävarmuutta.

Jos etsit aina tapoja miellyttää heitä, se on yksi merkki siitä, että kerjäät rakkautta. Kaikkien ponnistelujen jälkeenkään et löydä rakkautta vastavuoroisesti haluamallasi tavalla, vai mitä? Sinusta tuntuu melkein siltä, että pakotat suhteeseen. Varo tätä mallia, sillä saatat huijata itseäsi sanomalla, että teet sen rakkaudesta.

3. Rikot omia rajojasi

Jos sinulla on taipumus unohtaa henkilökohtaiset rajasi tai et edes tunnusta niiden olemassaoloa, se voi olla yksi yksipuolisen rakkauden merkki. Sinua haukutaan siitä, kun astut senttiäkään yli kumppanisi rajojen, mutta sinun rajoistasi ei välitetä.

Kuvittele, että sinulla on ollut hullu työpäivä ja olet uupunut ja poissa tolaltasi. Kumppanisi kutsuu sinut ostoksille. Mitä tekisit? Jos vastentahtoinen refleksisi on suostua, se on selvä osoitus siitä, että et kunnioita omia rajojasi.

9. Sinä aloitat kaikki keskustelut ja suunnitelmat.

Huomenta-tekstiviesteistä heidän hakemiseensa jokaiseen hengailuun, oletko se sinä, joka tekee kaiken? Heistä ei kuulu mitään, ennen kuin aloitat keskustelun. Onko se mielestäsi reilua sinua kohtaan? Vai oletko manipuloinut itsesi ajattelemaan, että heidän täytyy olla kiireisiä? Ovatko jatkuvat ponnistuksesi rakkaudesta vai teetkö sen, koska tunnet olevasi velvoitettu?

Jos olet pähkäillyt tällaisten kysymysten kanssa, se voi olla yksi merkki siitä, että kerjäät kumppanisi huomiota. Sinun on ymmärrettävä, että suhde toimii vastavuoroisesti. Jos teet kaiken työn, se voi olla merkki yksipuolisesta rakkaudesta.

10. Annat heidän selvitä siitä, että he kohtelevat sinua huonosti.

Jos vitsailet tai pilailet kumppanisi kustannuksella, siitä tulee maailmansodan laukaisija, mutta jos pöytä käännetään, nielet nöyryytyksen. He pääsevät pälkähästä nolaamalla sinut myös julkisesti. Kuulostaako tämä skenaario tutulta? Jos kyllä, miksi annat sen tapahtua?

Huomioi nämä merkit siitä, että kerjäät rakkautta. Olet loukussa parisuhteen epävarmuutesi varjossa ja luulet, ettei sinulla ole varaa loukata kumppaniasi. Ja hän, tietoisesti tai tietämättään, käyttää pelkoasi hyväkseen.

11. Välttelet konflikteja ja pyydät jatkuvasti anteeksi.

Ristiriidat ovat hyviä testejä parisuhteelle. Kun ristiriidat ponnahtavat esiin ja kiihkeet ovat korkealla, se, miten pari selviytyy tästä tunnekierroksesta, määrittää parisuhteen vahvuuden. Jos kuviot osoittavat, että parisuhteessa on vain pakenemista eikä taistelua, sinun on syytä olla huolissasi.

Pelkosi ohittaa logiikkasi ja kykymme pitää puolesi, vaikka tiedät, että sinulla on siihen täysi oikeus. Sinun on ymmärrettävä, että konfliktien välttely ja anteeksipyytely eivät estä heitä lähtemästä. Alennat vain itseäsi, kun kerjäät rakkautta ja hellyyttä.

12. Sinusta tuntuu, että olet ainoa, joka yrittää parisuhteessa.

Tuntuuko sinusta joskus siltä, että suhteesi elää vain sinun ponnistelujesi varassa? Entä jos lopetat yrittämisen? Pelkäätkö, että jos lopetat, ei ole suhdetta pelastettavaksi? Eikö sinusta ole epäreilua, että sinä panostat suhteeseen enemmän kuin kumppanisi?

Tämä on yksi merkittävimmistä merkeistä, että kerjäät rakkautta. Tiedät, että kumppanisi ei tee aloitetta, jos sinä et tee sitä. Sinun on kysyttävä itseltäsi: "Miksi annan tämän tapahtua minulle ja miksi kerjään rakkautta?" Luota meihin, näin ei pitäisi olla.

13. Kävelet aina munankuorilla kumppanisi ympärillä.

Ajattelet aina, ettet mokaa. Mitä ikinä teetkin, haet heidän hyväksyntäänsä. Kävele varpaillasi heidän ympärillään, jotta et päästäisi ääntäkään ja he eivät katkaisisi suhdettasi. Heidän seurassaan on aina levoton olo, melkein kuin seurue käyttäytyisi julkkiksen ympärillä.

Jos kuulostaa sinulta? Jos kuulostaa, mieti, miten kumppanisi reagoi sinuun. Mikä antaa hänelle vallan järkyttää sinua tällä tavoin? Se olet sinä itse. Voimakas halu saada hyväksyntää ja vahvistusta saa sinut tekemään kaikkesi pitääkseen jonkun elämässäsi, vaikka hänen tekonsa eivät vastaisikaan kiintymystä.

14. Sinulla on taipumus muistaa jokainen pieni yksityiskohta suhteestanne.

Jälleen jotain, mitä rom-com on romantisoinut. Ei välttämättä ole parisuhdevirhe, että muistelet suhteenne pieniä virstanpylväitä. Joillekin se on varsin romanttista, mutta jos kumppanisi ei tunnu arvostavan sitä ja silti jatkat sitä, se on yksi merkki siitä, että kerjäät rakkautta.

Teet näin, koska haluat näyttää heille, kuinka paljon arvostat tätä suhdetta. Se voi olla jälleen yksi yritys miellyttää heitä ja luoda paikka heidän sydämessään. Pohjimmiltaan se on vain pelkosi siitä, ettet ole tarpeeksi.

15. Olet mieluummin huonossa parisuhteessa kuin yksin.

Me kaikki kaipaamme yhteenkuuluvuuden tunnetta. Mutta millä hinnalla? Huomaatko juuttuvasi yhä uudelleen huonoihin suhteisiin? Valitset emotionaalisesti saavuttamattoman kumppanin, teet kaiken työn saadaksesi suhteen toimimaan, ja huomaat olevasi täysin uupunut kaiken tämän jälkeen. Ja kysyt itseltäsi: "Miksi päädyn huonoihin suhteisiin?".

Se on yksi tärkeimmistä merkeistä siitä, että kerjäät rakkautta. Se voi olla pelkosi yksin olemisesta. Olisit mieluummin jonkun kanssa, joka ei ilmeisesti ole oikea sinulle. Mutta kysy itseltäsi, auttaako se todella pelkoon? Se vain pahentaa sitä, eikö niin? Miksi et siis käsittelisi pelkoa ja traumasidoksia ja etsisi sitten oikeaa kumppania?

Keskeiset osoittimet

• Rakkauden ja huomion kaipuu on täysin normaalia, mutta meidän on oltava tietoisia siitä, onko kiintymyksen osoitus rakkaudesta vai pelosta.
• Pakonomainen halu olla parisuhteessa voi olla seurausta laiminlyödyistä emotionaalisista tarpeista aikuisiällä.
• Merkit, kuten jatkuva saatavuus, epävarmuus ja lähes yksipuolinen osallistuminen suhteeseen paljastavat, jos kerjäät rakkautta.
• Käsittele hylkäämisen pelkoa, ja vasta sitten voit olla tyydyttävässä parisuhteessa.

Haluamme sinun tietävän, että on normaalia odottaa rakkautta. Me kaikki opimme kiintymyssuhdemallimme varhaislapsuudesta lähtien. Tämän blogin tarkoituksena on tehdä sinut tietoiseksi omista malleistasi, jotta voit tehdä parempia valintoja ratsastaessasi romanttisten kohtaamisten syklissäsi. Kerjäätkö rakkautta? Aloita kysymällä itseltäsi tämä kysymys ja vastaa siihen rehellisesti.