Miten voittaa ex takaisin - ja saada heidät pysymään ikuisesti

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Kun lähdet suhteeseen, mahdollisuus, että se ei ehkä toimi, ei edes etäisesti vie tilaa mielessäsi. Vaikka suhde etenee ja erimielisyyksiä ja yhteentörmäyksiä alkaa ilmaantua, et ole aivan valmistautunut sen loppumiseen ennen kuin se on verhot - ero tulee. Siksi se, miten voit voittaa exäsi takaisin, voi olla hallitsevin ajatus mielessäsi, kun yksisuhde kulkee loppuun.

Siinä mielentilassa, kun olet hämmentynyt, loukkaantunut, kelaat menetyksen ja surun tunteiden alla, jotka kaikki jättävät sinut emotionaalisesti tyhjäksi, oikean toimintatavan selvittäminen voi olla vaikeaa. Haluatko todella exäsi takaisin? Vai johtuuko tämä halu siitä tyhjiöstä, jonka ero on luonut elämääsi?

Jonkin verran etäisyyttä ja oikeaa näkökulmaa tarvitset, jotta voit päättää, onko vanhan romanssin elvyttäminen todellakin sitä, mitä haluat. Vasta sitten voit suunnitella ja toteuttaa ex:n kanssa yhteen palaamisen eri vaiheet T:hen asti. Autetaan sinua tekemään juuri niin, ja psykologi Juhi Pandey (M.A, psykologia), joka on erikoistunut treffeihin, avioliittoa edeltävään neuvontaan ja eroneuvontaan, sekä neuvontaan, auttaa sinua tekemään niin.psykologi Gopa Khan, joka on erikoistunut perheterapiaan ja mielenterveysasioihin.

18 askelta voittaa Ex takaisin

Suhteen päättyminen ei aina johdu siitä, että kaksi ihmistä ei enää rakasta toisiaan tai että he eivät sovi yhteen kumppaneina. Joskus olosuhteet voivat pakottaa sinut tekemään päätöksen, jota et oikeastaan halunnut.

Tällaisissa tilanteissa ex-tyttöystäväsi - tai ex-poikaystäväsi - takaisin voittaminen ei ole mikään punaisia lippuja täynnä oleva päätös. Jos ajattelet, että toimit hätäisesti tai kadut eroa, on täysin ok haluta antaa suhteelle uusi yritys. Onhan parempi yrittää kuin elää elämäänsä miettien, mitä olisi voinut olla.

Siitä huolimatta on tärkeää tietää, että exän takaisin voittaminen ei ole niin yksinkertaista kuin lähettää "hei" hänen suuntaansa. Sinä rukoilet vastausta, ja exäsi miettii, miten hän voi edes vastata "hei" -viestiin ja unohtaa asian ennen kuin hän edes laskee puhelimensa alas. Sanomattakin on selvää, että jos mietit "voiko exän voittaa takaisin?", voit, mutta sinun on lähestyttävä asiaa oikein.

Jos olet juuri siinä tilanteessa eron jälkeen, tässä on 18 varmaa tapaa, joilla voit voittaa exäsi takaisin ja saada hänet jäämään ikuisesti:

1. Älä ota yhteyttä exääsi vähään aikaan.

Kun haluat voittaa ex-poikaystäväsi takaisin tai palata yhteen ex-tyttöystäväsi kanssa, puhelimeen tarttuminen ja tekstiviestin lähettäminen voi olla ylivoimainen vaisto. Jos kuitenkin haluat tietää, miten voit voittaa exäsi takaisin ja saada suhteenne toimimaan pitkällä aikavälillä, vastaus löytyy etääntymällä hänestä heti eron jälkeen.

Tämä tunnetaan yleisesti nimellä yhteydenpitokieltosääntö, joka voi osoittautua hyödylliseksi entisten kumppanien yhteen saattamisessa, koska se auttaa heitä saamaan perspektiiviä suhteeseensa.

Gopa sanoo: "Yhteydenpidon lopettaminen eron jälkeen on tärkeää, jotta vältytään pyöröovisuhteelta, jossa kumppanit joutuvat eron ja uudelleen yhteen palaamisen silmukkaan. Jotta se olisi tehokasta, molempien on sitouduttava ottamaan askel taaksepäin exän elämästä ja kunnioitettava toistensa rajoja."

2. Arvioi suhteesi

Ota kontaktittomuusjakson aikana aikaa itsetutkiskeluun ja arvioi suhdettanne käytännönläheisesti. Rakastitteko toisianne? Tunnetteko yhä samoin häntä kohtaan? Mitä hänestä? Oliko suhde terve? Olitteko todella onnellisia toistenne kanssa? Mikä ajoi teidät erilleen?

Pystyttekö käsittelemään näitä erimielisyyksiä? Onko exäsi valmis ponnistelemaan asioiden muuttamiseksi omalta osaltaan? Oletko varma, että pystyt rikkomaan vanhat mallit, jotka ovat saattaneet vaikuttaa eroon?

Katso myös: 8 tapaa tehdä yksipuolisesta rakkaudesta menestyksekästä

Ole rehellinen itsellesi vastatessasi näihin kysymyksiin. Vastauksesi antavat sinulle selvyyttä siihen, haluatko voittaa exäsi takaisin vai et. Jos haluat, voit alkaa suunnitella, miten voit voittaa exäsi takaisin yhteydenpidon lopettamisen jälkeen. Kysymällä itsellesi nämä kysymykset, vastaat tahattomasti kysymykseen "mistä tiedän, pitäisikö sinun palata takaisin exäsi kanssa vai ei".

Jos vapaalla tajusit, että pidit oikeastaan vain ajatuksesta suhteesta etkä välttämättä kumppanistasi kokonaisuudessaan, olet juuri vastannut kysymykseen itsellesi.

3. Selvitä, onko heillä vielä heikko kohta sinua kohtaan.

Maria jätti erään seurustelukumppaninsa kanssa vain tajutakseen, että suhde oli parasta, mitä hänelle oli tapahtunut pitkään aikaan. Hän työnsi nämä tunteet pois yli vuoden ajan, mutta ne vain palasivat vahvempina. Välillä hän sai itsensä ajattelemaan: "Miksi kaipaan exääni niin paljon, vaikka jätin hänet?" Jossain vaiheessa hän päätti tehdä töitä saadakseen ex-poikaystävänsä takaisin.

"Kysymys, joka tuijotti minua kasvoihin, oli: miten saada exäsi takaisin vuoden kuluttua? En ollut ollut ollut häneen yhteydessä vähään aikaan, eikä minulla ollut aavistustakaan, oliko hän jatkanut elämäänsä vai ei. Sitten viisas ystäväni sanoi: "Hänen pehmeä kohtansa on vahvin liittolaisesi hänen takaisin voittamisessaan", ja se todella puhutteli minua.

"Aloin satunnaisesti tutustua hänen ystäväpiiriinsä, ottaa yhteyttä, lähettää terveisiä sosiaalisessa mediassa ja kysellä satunnaisesti, miten heillä menee. Useimmat heistä sanoivat samaa - hän muisteli minua yhä lämmöllä ja muisteli yhteistä aikaamme", hän kertoo.

Maria näki tämän signaalina tehdä siirtonsa. Jos sinäkin haluat voittaa ex-poikaystäväsi takaisin etkä tiedä, miten hän reagoi, on hyvä lähtökohta arvioida, välittääkö hän yhä sinusta. Ex-poikaystävän takaisin voittaminen vaatii erilaisia lähestymistapoja skenaariostasi riippuen. Mitä enemmän tietoa pystyt keräämään ennen kuin edes teet siirtosi, sitä paremmat mahdollisuutesi ovat onnistua.

4. Työskentele itsesi parissa

Ennen kuin tavoitat exäsi ja haluat jatkaa siitä, mihin jäitte, ota aikaa työskennellä itsesi kanssa. Jos suhde ei toiminut ensimmäisellä kerralla, sinun pitäisi olla vaikuttanut siihen jollakin tavalla. Näiden pienten ärsykkeiden kitkeminen on avain siihen, miten voit voittaa exäsi takaisin lopullisesti. Jos aloitat uudelleen samoina ihmisinä, jotka eivät saaneet sitä toimimaan ensimmäisellä kerralla,päädyt samoihin tuloksiin.

Jos esimerkiksi olit liian epävarma tai mustasukkainen suhteessanne, selvitä näiden taipumusten juuret ja puutu niihin, ennen kuin yrität saada exäsi takaisin.

Jotta yrityksesi tuottaisivat tulosta, syidesi on oltava oikeat. Tee sitä tullaksesi paremmaksi versioksi itsestäsi, etkä pelkästään siksi, että voittaisit exäsi takaisin. Jos yrität vastata kysymykseen "Pitäisikö sinun yrittää voittaa exäsi takaisin?", vastaus on melko lailla ei, jos se tarkoittaa, että palaat takaisin vahingollisiin tapoihin, jotka aikoinaan vahingoittivat suhdettanne niin paljon, että erositte.

5. Rakenna itsetuntoasi

Juhi Pandey sanoo, että heikko itsetunto voi olla perimmäinen syy moniin vaarallisiin kuvioihin, jotka voivat maksaa ihmissuhteesi. "Jos tunsit epävarmuutta suhteessasi tai toimit mustasukkaisuuden vallassa ensimmäisellä kerralla, heikko itsetunto voi olla taustalla oleva laukaiseva tekijä.

"Paras tapa puuttua siihen on panostaa itsestä huolehtimiseen. Pienet elämäntapamuutokset, kuten aktiivinen liikkuminen, mindfulnessin harjoittaminen, sitoutuminen hyvään ruokavalioon ja nukkumiseen, voivat muuttaa tapaa, jolla näet itsesi, ja sitä kautta sitä, miten käyttäydyt ihmissuhteissa", hän sanoo.

Jos kumppanisi on ollut se, joka lopetti, ero voi entisestään kolhiintua itsetuntosi. Tämän vuoksi on entistäkin tärkeämpää, että työskentelet itsetuntosi uudelleenrakentamiseksi ennen kuin keksit, miten voit voittaa ex-tyttöystäväsi takaisin tai saada ex-poikaystäväsi seurustelemaan kanssasi uudelleen. Ajan mittaan saatat huomata, että itsetunto-ongelmat saattavat olla yksi syy siihen, miksi oletsinkku.

Kun tunnet olosi masentuneeksi, saatat päätyä ajattelemaan, että paluu suhteeseen exäsi kanssa on ainoa tapa saada takaisin itsetuntoa, koska toinen ihminen antaa sinulle itseluottamusta. On tärkeää ymmärtää, että sinun ei pitäisi etsiä itseluottamusta tai vahvistusta keneltäkään muulta kuin itseltäsi. Jos sanot: "Kaipaan exääni niin paljon, että se tekee kipeää", työskentelemiksi se sattuu niin paljon, ennen kuin yrität saada heidät takaisin.

6. Keskity elämäsi muihin osa-alueisiin

Tiedämme, että saatat miettiä, miten keskittyminen muihin elämän osa-alueisiin auttaa sinua voittamaan exäsi takaisin. Se ei ehkä heti vie sinua entisen kumppanisi kanssa sovittelun tielle, mutta varmasti auttaa sinua pysymään tuottavasti työllistettynä, kun käsittelet eron jälkeisiä tunteitasi ja ymmärrät, mitä todella haluat.

Katso myös: Viisi kiehtovaa tarinaa Bahucharasta, transsukupuolisten ja maskuliinisuuden jumaluudesta.

Olipa kyse sitten työstä, harrastuksista ja intohimoista tai suhteiden vaalimisesta ystäviin ja perheeseen, tee asioita, jotka tuovat sinulle iloa, jotta et toimisi liian aikaisin tai hätiköidysti. Sitä paitsi tämä auttaa sinua kehittämään persoonallisuuttasi, jolloin sinusta tulee monipuolisempi ja halutumpi versio itsestäsi.

Kun keskityt tuottavasti siirtämään huomiosi asioihin, jotka tekevät sinusta taas kokonaisen, voit myös saada takaisin kaiken menetetyn itseluottamuksen tai onnellisuuden, jonka olet saattanut menettää matkan varrella. Voiko exäsi todella kieltäytyä, jos hehkut seuraavalla kerralla, kun hän näkee sinut?

Se voi tuntua aluksi intuitiiviselta, mutta exän takaisin voittaminen vaatii, että teet töitä itsesi eteen, ennen kuin edes liikut. Ota siis käsipainot esiin tai aloita tyydyttävämpiä projekteja.

7. Työskentele ulkonäkösi parissa

Onko sinun todella keskityttävä ulkonäköösi saadaksesi ex-poikaystäväsi takaisin tai saadaksesi ex-tyttöystäväsi huomion? No, se ei ehkä saa exääsi juoksemaan takaisin luoksesi, mutta se saa hänet varmasti istumaan alas ja kiinnittämään huomionsa. Ehkä hän jopa näkee sinut uudessa valossa.

Stacey kertoo tehneensä radikaalin muodonmuutoksen sydäntä särkevän eron jälkeen. Vaikka hän kaipasi exäänsä vielä kuukausia heidän eronsa jälkeen, hänellä ei ollut sydäntä tavoittaa häntä jätettyään hänet. Sitten hän julkaisi muutaman kuvan matkasta, jonka hän oli tehnyt tyttöporukan kanssa.

Kappas vain, hänen exänsä reagoi hänen kuviinsa muutamassa minuutissa sen jälkeen, kun hän oli julkaissut ne. Muutaman viikon tykkäysten pudottamisen jälkeen mies lopulta livahti hänen DM:ään vastaamalla Insta-tarinaan. Se antoi hänelle kaivattua läpimurtoa, jonka avulla hän pystyi sytyttämään romanssin uudelleen ex-poikaystävänsä kanssa.

Jos olet jo aloittanut eron jälkeisen kuntosalimuutoksesi, olet jo lisännyt mahdollisuuksiasi, että exäsi palaa luoksesi. Kun nuo jalkapäivät vihdoin alkavat tuottaa tulosta, saat tekstiviestin ennen kuin ehdit edes vastata kysymykseen "pitäisikö sinun yrittää voittaa exäsi takaisin?".

8. Älä hauku exääsi.

Tämä on yksi klassisista virheistä, joita kannattaa välttää, kun haluat saada exäsi takaisin. Kun sinua sattuu eron jälkeen, on luonnollista, että haluat purkaa tunteitasi. Mutta se, että teet sen yhteisten ystävien edessä tai sosiaalisessa mediassa, voi heikentää huomattavasti mahdollisuuksiasi saada exäsi takaisin.

Jaa tunteesi - olivatpa ne kuinka raakoja tai epämiellyttäviä tahansa - muutamalle luotettavalle ystävälle sen sijaan, että menisit heidän kanssaan kaupungille. Näin jos päätät palata yhteen, hetken kuumuudessa sanotut sanat eivät ole tielläsi.

Suosittelemme myös, että juomia ei oteta liikaa. Pari viinilasillista saattaa saada sinut lähettämään "vihaan sinua" -tekstin exällesi. Sanomattakin on selvää, että seuraavana aamuna googletat "miten saada joku takaisin sen jälkeen, kun olet satuttanut häntä".

9. Älä käyttäydy epätoivoisesti

Paluu yhteen exäsi kanssa voi olla ainoa asia mielessäsi, mutta älä anna sen saada sinua toimimaan epätoivon vallassa. Ei kannata tulvia hänen puhelimeensa tekstiviestejä tai tehdä kännisiä tekstiviestejä ja puheluita kello 2 yöllä, joissa pyydät häntä ottamaan sinut takaisin.

Noina erityisen yksinäisinä öinä saatat olla ihan käpertyneenä ja ajatella itseksesi: "Haluan exäni takaisin niin kovasti, että sattuu", mutta se ei silti tarkoita, että voit soittaa hänelle juuri sillä hetkellä. Tämä on erityisen tärkeää, jos haluat voittaa exäsi takaisin, kun hän tapailee jotakuta toista. Patrick halusi saada vanhan suhteensa takaisin, mutta hänen exänsä oli jo palannut seurustelukentälle. Hän oli satunnaisestitapaamassa jotakuta uutta.

"Kaikki ystäväni kysyivät minulta samaa asiaa: miten aiot voittaa ex-tyttöystäväsi takaisin, kun hän näyttää siirtyvän eteenpäin? Se saattoi tuntua hölmöltä toisista, mutta olin varma, että kahden vuoden suhteeni häneen olisi painavampi kuin muutaman viikon vanha suhde.

"Sitä paitsi eromme oli ollut vain suuri väärinkäsitys, enkä halunnut elää katumuksen kanssa siitä, etten ollut yrittänyt tarpeeksi kovasti. Niinpä raivasin vähitellen tieni takaisin hänen elämäänsä ja sain hänet näkemään, että olisin hänen tukenaan, vaikka mitä tapahtuisi. Se vei aikaa, mutta hän valitsi minut toisen miehen sijasta", hän sanoo.

10. Lähesty heitä rennolla pyynnöllä

Halusitpa sitten tietää, miten saada exäsi takaisin vuoden tai vain parin kuukauden kuluttua, tärkeintä on, ettet väijy häntä. Sen sijaan voit tutustua hänen elämäänsä vaivihkaa ottamalla yhteyttä, viettämällä aikaa jutellen ja ehdottamalla sitten rennosti, että tekisitte jotain yhdessä.

Varmista, että ehdotuksesi ovat sitoutumattomia ja parisuhteen ulkopuolisia. Voit esimerkiksi kertoa heille uudesta kahvilasta tai uudesta kuumasta pubista, joka on syntynyt lähistölläsi, ja kysyä, haluaisivatko he tulla tutustumaan siihen kanssasi. Tai voit kutsua heidät drinkille ystävien kanssa viikonloppuna.

Kaikki, mikä ei saa exääsi tuntemaan, että häntä imetään takaisin suhteeseen heti alkuunsa, on hyvä paikka aloittaa. Lisäksi, jos yrität miettiä, mistä tiedät, pitäisikö sinun palata exäsi kanssa vai ei, tapa, jolla hän reagoi hengailuun, ja hänen ruumiinkielensä, kun tapaatte, kertovat kaiken, mitä sinun tarvitsee tietää. Kuka olisi arvannut, että hänen käyttäytymisensä huomaaympärilläsi kertoo sinulle, voitko voittaa exän takaisin vai et?

11. Kohtele sitä kuin ensimmäisiä treffejäsi

Kun otetaan huomioon, että olette molemmat olleet suhteessa ja sitten eronneet, on pakko olla tonneittain emotionaalista taakkaa käsiteltävänä. Juuri silloin, kun olet ottanut uudelleen yhteyttä exääsi, ei ole oikea aika käsitellä sitä. On tärkeää käydä läpi eri vaiheet, kun palaat takaisin yhteen exän kanssa, yksi vaihe kerrallaan, jotta vältät törmäämisen tiesulkuun.

Ennen kuin päästään siihen pisteeseen, että vanhoja asioita aletaan kaivaa esiin, on opittava olemaan samassa huoneessa ilman, että sydän repeää. Sitten tulee se vaihe, jossa opitaan nauttimaan toistensa seurasta erimielisyyksistä huolimatta. Vasta kun nämä vaiheet on käyty läpi, voi käydä rehellistä keskustelua menneestä ja tulevasta.

Päästäkseen sinne sinun on kohdeltava tätä rentoa, sitoutumatonta tapaamista exäsi kanssa kuten mitä tahansa ensitreffejä. Pidä kysymyksesi hauskoina ja kiinnostavina, mutta älä ole liian tungetteleva. Saatat kuolla halusta tietää, onko hän maannut jonkun kanssa eron jälkeen tai onko hän seurustellut sillä välin. Vastusta tätä kiusausta.

Kysy sen sijaan heidän työstään, ystävistään, harrastuksistaan, perheestään jne. "Pelaatko yhä minigolfia Joosefin kanssa?" on sopivampi kysymys ensitreffeille kuin "Makasitko viimein sen työkaverin kanssa, johon olit ihastunut?".

12. Flirttaile hieman

Toinen yleisimmistä virheistä, joita kannattaa välttää, kun saat exäsi takaisin, on yrittää hillitä seksuaalista jännitystä, kun tapaat hänet ensimmäistä kertaa eron jälkeen. Näin tekemällä voit nopeasti joutua kaveripiiriin. Exäsi voi ymmärtää lähentelysi väärin pyrkimykseksi olla ystävä eron jälkeen.

Flirttaile siis hieman ja jätä aikeistasi mitään epäselvyyttä. Vaikka et sanoisi sitä kovin monella sanalla, hän saa silti käsityksen siitä, mitä haluat. Sinun on kuitenkin oltava hieman varovainen tämän kanssa. Jos yrität voittaa jonkun takaisin satutettuasi häntä, hän ei välttämättä arvosta sitä, että flirttailet hänen kanssaan heti alkuunsa. Lue huone, liu'uta flirtti ja katso, miten käy.he vastaavat.

13. Älä makaa heidän kanssaan vielä.

Flirttailu exän kanssa, jonka yrität voittaa takaisin, on yksi asia, mutta sänkyyn meneminen hänen kanssaan on aivan toinen. Jälkimmäinen on liukas tie, joka johtaa sinut hämmentävään paikkaan, jossa ette ole yhdessä ettekä eronneet. Siitä palautuminen ja suhteen uudelleenrakentaminen voi olla vaikeaa.

Suzie, joka oli aivan rakastunut exäänsä, päätti tavata hänet ja keskustella siitä, mikä meni pieleen ja voisivatko he antaa suhteelle uuden mahdollisuuden.

"Vastapainoksi kiusallisuudelle olla yhdessä ensimmäistä kertaa eron jälkeen, otimme kumpikin alas enemmän kuin muutaman paukun. Ennen kuin ehdin edes sanoa mielipiteeni, huulemme olivat lukkiutuneet yhteen. Maksoimme kiireesti laskun ja suuntasimme takaisin hänen luokseen ja päädyimme rakastelemaan rohkeasti ja intohimoisesti toisiamme. Useita kertoja.

"Seuraavana aamuna mielessä ollut keskustelu tuntui merkityksettömältä. En saanut koskaan kysyä, mitä halusin, eikä hän ehdottanut, että palaisimme yhteen. Nyt olemme jääneet kiinni eräänlaiseen panokaveri-suhteeseen. Otamme yhteyttä noin viikon välein ja paneskelemme, ja se siitä", hän harmittelee.

Ilman rehellistä ja avointa keskustelua et koskaan pysty kertomaan exällesi, mitä haluat, ja jäät jumiin "friends with benefits" -dynamiikan limboon. Ennen kuin huomaatkaan, huomaat itsesi sanovan: "Haluan exäni takaisin niin kovasti, että se sattuu", uudestaan ja uudestaan.

14. Keskustelkaa tulevaisuudesta

Kun olette molemmat viihtyneet toistenne kanssa ja olette tavanneet ja puhuneet usein, voitte vihdoin ottaa uudelleen yhteen palaamisen puheeksi. Kerro exälle, että haluatte antaa suhteelle uuden mahdollisuuden, ja anna hänen sitten vastata.

Heidän ensireaktionsa voi olla tai ei välttämättä ole sellainen kuin odotit. Koska olet kokenut eron, on normaalia, että vaikutat hieman epäilevältä tai epävarmalta takaisin yhteen palaamisen suhteen. Muista, että olet miettinyt jo pitkään, miten voit voittaa exäsi takaisin.

Exäsi taas ei ehkä ole miettinyt asiaa yhtä yksityiskohtaisesti. Kun esität kysymyksen ensimmäistä kertaa, anna exällesi aikaa käsitellä, miettiä ja vastata. On täysin ok, jos hän haluaa nukkua yön yli tai miettiä asiaa ennen kuin tekee päätöksensä.

Älä panikoi tai ala kuvitella pahimpia mahdollisia skenaarioita päähäsi.

15. Käsittele huoneen elefanttia.

Toinen virhe, jota kannattaa välttää, kun haluat saada exäsi takaisin, on aloittaa suhteenne uudelleen käsittelemättä niitä asioita, jotka aiheuttivat eronne alun perin. Jos esimerkiksi yrität saada exäsi takaisin pettämisen jälkeen, on välttämätöntä puhua siitä, miten aiot korvata luottamusvajeen.

Esimerkiksi Eliana ja Steve. Eliana lähti suhteesta ja yhteisestä kodista Steven kanssa saatuaan tietää, että Steve petti häntä. Steve katui virhettään, halusi hyvittää sen ja aloittaa alusta.

Vaikka osa Elianasta halusi myös olla Steven kanssa, hän ei vain pystynyt unohtamaan uskottomuutta. Niinpä he menivät pariterapiaan ja rakensivat luottamusta suhteeseensa, ennen kuin he palasivat tosissaan yhteen.

16. Keskustelkaa siitä, miten voitte parantaa parisuhde 2.0:aa.

Se, että sinä ja exäsi erositte, on osoitus siitä, että jokin ei toiminut välillänne. Ehkä toinen teistä oli liian epävarma tai mustasukkainen suhteessa. Tai ehkä riitelitte jatkuvasti siitä, että toinen osapuoli tarvitsi tilaa suhteessa ja toinen ei vastannut tähän tarpeeseen.

Koska olette käyneet läpi koko yhdessä-erossa-uusinta yhdessä-uusinta, teidän on löydettävä keino käsitellä näitä ongelmia ja tehdä suhteestanne parempi kuin ennen. Ellette tee sitä, tämä ei tule olemaan viimeinen kerta, kun eroatte ja palaatte taas yhteen.

Tuo on-on-ain-off-again-taipumus kärjistyy nopeasti myrkylliseksi kuvioksi, joka ei ole terveellistä kummallekaan kumppanille.

17. Jätä menneisyys taaksesi

Kun olet käsitellyt ongelmasi, valituksesi ja kaunasi, työstänyt ongelmasi läpi, jätä menneisyys taaksesi. Jos todella haluat paitsi voittaa exäsi takaisin, myös saada hänet jäämään ikuisesti, tämä ei ole neuvoteltavissa.

Sitoutukaa suhtautumaan uudistettuun kumppanuuteenne kuten mihin tahansa uuteen suhteeseen. Älkää muistelko menneisyyden virheitä nykyhetkessä ja tulevaisuudessa.

Kun olet esimerkiksi onnistunut yrityksissäsi saada exäsi takaisin pettämisen jälkeen, vältä taipumusta epäillä häntä joka vaiheessa. Älä tarkista salaa hänen puhelintaan tai kysele hänen olinpaikastaan yhä uudelleen.

Aina kun teet niin, lähetät viestin siitä, ettet luota häneen täysin. Tällöin vanhat luurangot kaapissa tulevat esiin ennemmin tai myöhemmin ja valtaavat suhteenne.

Jos haluat lisää asiantuntijavideoita, tilaa Youtube-kanavamme. Klikkaa tästä.

18. Ota harppaus

Nyt kun olet ohittanut kaikki vaiheet, jotka liittyvät exän kanssa uudelleen yhteen palaamiseen, ainoa asia, joka on jäljellä, on ottaa harppaus ja aloittaa seurustelu uudelleen. Ota pieniä askeleita ja rakenna suhteesi uudelleen alusta sen sijaan, että aloittaisit siitä, mihin viimeksi jäit.

Tietenkin teillä kahdella on jonkinlainen mukavuuden ja läheisyyden taso, kun olette olleet suhteessa aiemmin. Se voi olla eduksi, kun aloitatte suhteenne uudelleen. Siitä huolimatta palaa hitaasti takaisin siihen vaiheeseen, jossa olitte eron aikaan.

Jos esimerkiksi asuitte yhdessä, kun erositte, älä pakkaa laukkujasi ja muuta takaisin yhteen heti, kun päätät antaa suhteelle uuden mahdollisuuden. Odota hetki, katso, miten asiat etenevät, ja tee päätös, kun olette molemmat valmiita siihen.

Exän takaisin voittaminen ei ole helppoa eikä nopeaa, varsinkaan jos haluat saada suhteen kestämään. Jos kuitenkin kärsivällisesti menet läpi prosessin, jossa luot etäisyyttä ja olet jonkin aikaa omillasi ennen kuin korjaat sillat entiseen kumppaniin, voit saada sen toimimaan.

Julie Alexander

Melissa Jones on parisuhdeasiantuntija ja lisensoitu terapeutti, jolla on yli 10 vuoden kokemus auttaa pariskuntia ja yksilöitä purkamaan onnellisempien ja terveellisempien suhteiden salaisuuksia. Hänellä on maisterin tutkinto avioliitto- ja perheterapiasta ja hän on työskennellyt erilaisissa ympäristöissä, mukaan lukien yhteisön mielenterveysklinikoilla ja yksityisellä vastaanotolla. Melissa haluaa intohimoisesti auttaa ihmisiä luomaan vahvempia yhteyksiä kumppaniinsa ja saavuttamaan pitkäaikaisen onnellisuuden parisuhteissaan. Vapaa-ajallaan hän lukee, joogaa ja viettää aikaa omien rakkaittensa kanssa. Bloginsa, Decode Happier, Healthier Relationship, kautta Melissa toivoo voivansa jakaa tietonsa ja kokemuksensa lukijoiden kanssa ympäri maailmaa ja auttaa heitä löytämään haluamansa rakkauden ja yhteyden.