Nuair a gheibh thu a-steach do dhàimh, cha bhith an comas nach obraich e a-mach eadhon a’ gabhail àite nad inntinn air astar. Fiù ‘s mar a thèid an dàimh air adhart agus mar a thòisicheas eadar-dhealachaidhean agus còmhstri a’ nochdadh, chan eil thu buileach deiseil airson gun tig e gu crìch - thig briseadh gu crìch. Sin as coireach gum faod mar a bhuannaicheas tu an t-seann chùl agad a bhith mar an smuain as làidire nad inntinn nuair a bhios dàimh a’ ruith a chùrsa.

Anns an t-suidheachadh inntinn sin, nuair a tha thu troimh-chèile, gad ghortachadh, a’ ruidhleadh fo fhaireachdainnean call agus bròn, agus tha sin uile 'g a d' fhàgail fo sprochd gu faireachdail, faodaidh e a bhi cruaidh a bhi faighinn a mach an dòigh cheart. A bheil thu dha-rìribh ag iarraidh an t-seann neach agad air ais? No a bheil am miann seo a’ tighinn bhon fholamh a tha am briseadh air a chruthachadh nad bheatha?

Is e astar air choreigin agus an sealladh ceart a dh’ fheumas tu gus co-dhùnadh an e gu dearbh an rud a tha thu ag iarraidh seann romansa ath-thionndadh. Is ann dìreach an uairsin as urrainn dhut na diofar ìrean de bhith a’ faighinn air ais còmhla ri ex don T a dhealbhadh agus a chuir an gnìomh. Cuidich sinn thu le bhith a’ dèanamh sin dìreach, le beachdan goirid bhon eòlaiche-inntinn Juhi Pandey (MA, Psychology), a tha gu sònraichte a’ dol air ais, ro-phòsta, agus briseadh suas. comhairleachadh, agus eòlaiche-inntinn comhairleachaidh Gopa Khan, a tha gu sònraichte a’ làimhseachadh leigheas teaghlaich agus cùisean slàinte inntinn.

18 Steps To Win Your Ex Back Back

Chan eil deireadh dàimh an-còmhnaidh mar thoradh air dithis tuiteam a-mach à gaol no a bhith neo-fhreagarrach mar chom-pàirtichean. Uaireannan,mì-thuigse, agus cha robh mi airson a bhith beò leis an aithreachas nach do dh'fheuch mi cruaidh gu leòr. Mar sin, mean air mhean dh’ obraich mi mo shlighe air ais na beatha agus thug mi oirre faicinn gum bithinn ann dhi ge bith dè. Thug e ùine ach thagh i mi thairis air an fhear eile,” tha e ag ràdh.

10. Thig thuca le iarrtas cas

Co-dhiù a tha thu airson faighinn a-mach ciamar a gheibh thu an t-seann duine agad air ais às deidh bliadhna no dìreach mìos no dhà às deidh sin, chan e an iuchair a bhith gan toirt am bruid. An àite sin, gabh fois nad bheatha le bhith a’ suathadh ris a’ bhunait, a’ caitheamh ùine a’ togail suas, agus an uairsin, gu cas a’ moladh rudeigin a dhèanamh còmhla.

Dèan cinnteach gu bheil rud sam bith a tha thu a’ moladh neo-gheallta agus neo-chàraid. Mar eisimpleir, faodaidh tu innse dhaibh mu chafaidh ùr no taigh-seinnse teth ùr a tha air nochdadh faisg ort, agus faighneachd a bheil iad airson sùil a thoirt air còmhla riut. No dh’ fhaodadh tu cuireadh a thoirt dhaibh airson deoch còmhla ri caraidean thairis air an deireadh-sheachdain.

Is e deagh àite tòiseachaidh a th’ ann an rud sam bith nach eil a’ toirt air an t-seann duine agad a bhith a’ faireachdainn gu bheil iad air an tarraing air ais dhan dàimh dìreach far an ialtag. A bharrachd air an sin, ma tha thu a’ feuchainn ri faighinn a-mach ciamar a gheibh thu a-mach am bu chòir dhut faighinn air ais leis an t-seann neach agad no nach bu chòir, mar a dhèiligeas iad ri bhith a’ crochadh a-mach agus an cànan bodhaig nuair a choinnicheas tu le chèile innsidh sin dhut a h-uile dad a dh’ fheumas tu a bhith eòlach. Cò aig a mhothaich an dòigh sa bheil iad gan giùlan fhèin mun cuairt ort, innsidh e dhut an urrainn dhut seann chùl a bhuannachadh no nach eil?

11. Dèiligeadh ris mar a' chiad cheann-latha agad

Leis gu bheilan dà chuid air a bhith ann an dàimh agus an uairsin air dealachadh, tha e coltach gum bi tunna de mhàileidean tòcail ann airson dèiligeadh riutha. Dìreach nuair a tha thu air ceangal a-rithist ris an t-seann neach agad chan e sin an t-àm airson dèiligeadh ris. Tha e deatamach a dhol tro na diofar ìrean de bhith a' faighinn air ais còmhla ri seann duine, aon cheum aig an aon àm, gus nach tuit thu ri cnap-rathaid.

Mus ruig thu an ìre gu bheil thu a' ràcadh seann chùisean, feumaidh tu ionnsachadh a bhith anns an aon rùm gun a bhith a’ faireachdainn do chridhe air a reubadh. An uairsin, thig am pàirt far am ionnsaich thu tlachd fhaighinn bho chompanaidh càch a chèile a dh’ aindeoin na h-eadar-dhealachaidhean agad. Is ann dìreach nuair a tha thu seachad air na h-ìrean sin as urrainn dhut còmhradh onarach a bhith agad mun àm a dh’ fhalbh agus san àm ri teachd.

Gus faighinn ann, feumaidh tu an turas cas, neo-dhealasach seo a làimhseachadh leis an t-seann neach agad mar a bhiodh tu air a’ chiad cheann-latha sam bith. Cùm do cheistean spòrsail agus inntinneach, ach na bi ro shàrachail. Is dòcha gu bheil thu a’ bàsachadh gus faighinn a-mach a bheil iad air cadal le cuideigin bhon bhriseadh no a bheil iad air ceann-latha a dhèanamh san eadar-ama. Cuir an aghaidh a' bhuairidh sin.

An àite sin, faighnich dhaibh mun obair, caraidean, cur-seachadan, teaghlach is mar sin air adhart. “Mar sin, a bheil thu fhathast a’ cluich goilf beag le Iòsaph?”, ‘S e ceist ‘ciad cheann-latha’ nas iomchaidh a th’ ann na, “An do chaidil thu mu dheireadh leis a’ cho-obraiche sin air an robh pronnadh agad?”

12. Dèan suirghe beagan <5

Is e fear eile de na mearachdan cumanta a bu chòir a sheachnadh nuair a gheibh thu an t-seann neach agad air ais a’ feuchainn ri stad a chuir air an teannachadh feise nuair a choinnicheas tu riutha airson a’ chiad uair às deidh a’ bhriseadh.Le bhith a’ dèanamh sin faodaidh tu do bhocsa gu sgiobalta a-steach don raon caraidean. Dh’ fhaodadh gum bi an t-seann neach agad a’ mì-mhìneachadh na h-oidhirp agad mar oidhirp a bhith nad charaidean às deidh a’ bhriseadh.

Mar sin, dèan cinnteach gun dèan thu suirghe beagan, gun a bhith a’ fàgail teagamh sam bith mu na rùintean agad. Fiù mura h-eil thu ga ràdh ann an uimhir de dh’ fhacail, gheibheadh ​​iad fhathast mothachadh air na tha thu ag iarraidh. Ach, feumaidh tu a bhith beagan faiceallach leis an fhear seo. Ma tha thu a’ feuchainn ri cuideigin a bhuannachadh air ais às deidh dhaibh a bhith air an goirteachadh, is dòcha nach bi iad a’ cur luach ort a bhith a’ suirghe leotha dìreach bhon ialtag. Leugh an seòmar, sleamhnaich ann an suirghe agus faic mar a fhreagras iad.

13. Na bi a’ cadal leotha fhathast

Is e aon rud a th’ ann a bhith a’ suirghe leis an t-seann duine a tha thu a’ feuchainn ri buannachadh air ais, is e rud eile a th’ ann a bhith a’ faighinn a-steach don phoca leotha. Is e leathad sleamhainn a th’ anns an fhear mu dheireadh a bheir air tìr thu ann an àite troimh-chèile far nach eil thu còmhla no briste. Faodaidh e bhith doirbh a bhith a' breabadh air ais às an sin agus càirdeas a thogail a-rithist.

Chuir Suzie, a bha os cionn shàilean ann an gaol leis an t-seann duine aice, romhpa coinneachadh ris agus còmhradh a bhith aice mu dè chaidh ceàrr agus am b' urrainn dhaibh sealladh eile a thoirt don dàimh.

“Gus cuir an-aghaidh cho duilich ‘s a tha e a bhith còmhla airson a’ chiad uair bhon bhriseadh, chuir an dithis againn sìos barrachd air beagan dhealbhan. Mus b’ urrainn dhomh eadhon m’ inntinn a bhruidhinn, bha ar bilean glaiste. Phàigh sinn an t-seic gu cabhagach agus thill sinn air ais chun àite aige agus mu dheireadh rinn sinn gaol dàna, dìoghrasach dha chèile. Iomadh uair thairis.

“An ath rudmadainn, bha coltas neo-chinnteach air a’ chòmhradh a bh’ agam nam inntinn. Cha d’ fhuair mi a-riamh faighneachd dè a bha mi ag iarraidh, cha do mhol e a dhol air ais còmhla. A-nis, tha sinn air ar glacadh ann an seòrsa de dhàimh fuck-buddy. Bidh sinn a’ suathadh ris a’ bhunait a h-uile seachdain no dhà airson a dhol an sàs agus sin agad,” thuirt i.

Dh’ fhaodadh suidheachadh mar sin tòrr a bharrachd a ghoirteachadh dhut, a-rithist. Às aonais còmhradh onarach, fosgailte, cha bhith e comasach dhut gu bràth innse don t-seann neach dè a tha thu ag iarraidh agus bidh thu an sàs ann an limbo nan caraidean le buannachdan fiùghantach. Mus bi fios agad air, glacaidh tu thu fhèin ag ràdh, “Tha mi ag iarraidh mo sheann duine air ais cho dona is e goirt” a-rithist.

14. Dèan còmhradh mun àm ri teachd

Aon uair 's gu bheil thu' Tha an dà chuid comhfhurtail le chèile agus air a bhith a’ coinneachadh agus a’ bruidhinn gu tric, faodaidh tu mu dheireadh bruidhinn mu dheidhinn faighinn air ais còmhla. Inns don t-seann neach agad gu bheil thu airson sealladh eile a thoirt don dàimh, agus an uairsin, leig leotha freagairt.

Dh'fhaodadh no nach biodh a' chiad fhreagairt aca mar a bha thu an dùil. Leis gu bheil thu air a bhith tro bhriseadh, tha e àbhaisteach a bhith a’ nochdadh rudeigin teagmhach no mì-chinnteach mu bhith a’ tighinn air ais còmhla. Cuimhnich, gu bheil thu air a bhith a 'smaoineachadh air mar a bhuannaicheas tu an t-seann duine agad air ais airson ùine mhòr a-nis.

'S dòcha nach do chuir an t-seann duine agad, air an làimh eile, aoigheachd cho mionaideach ris a' bheachd. A’ chiad uair a chuireas tu a’ cheist air adhart, thoir ùine don t-seann neach agad pròiseasadh, smaoineachadh agus freagairt. Tha e ceart gu leòr ma tha iad ag iarraidhcadal thairis air neo smaoinich air mus dèan thu co-dhùnadh.

Na gabh dragh no smaoinich air na suidheachaidhean as miosa nad cheann.

15. Bruidhinn ris an ailbhean san t-seòmar

Is e fear eile de na mearachdan a bu chòir a sheachnadh nuair a gheibh thu air ais an t-seann neach agad a bhith ag ath-thòiseachadh do dhàimh gun a bhith a’ dèiligeadh ris na cùisean a thug ort pàirt a ghabhail sa chiad àite. Mar eisimpleir, ma tha thu a’ feuchainn ris an t-seann neach agad a chosnadh air ais às deidh do mhealladh, tha e deatamach bruidhinn air mar a tha thu gu bhith a’ dèanamh suas airson an easbhaidh earbsa.

Thoir eisimpleir Eliana agus Steve. Choisich Eliana a-mach às an dàimh agus an dachaigh a bha i a ’roinn le Steve às deidh dha faighinn a-mach gu robh e a’ mealladh oirre. Ghabh Steve aithreachas mun mhearachd aige, bha e airson ceartachadh a dhèanamh agus tòiseachadh a-rithist.

Ged a bha pàirt de Eliana cuideachd ag iarraidh a bhith còmhla ri Steve, cha b’ urrainn dhi i fhèin a thoirt seachad gus faighinn seachad air an neo-dhìlseachd. Mar sin, chaidh iad a-steach gu leigheas chàraid agus dh'obraich iad an slighe gu bhith ag ath-thogail earbsa anns an dàimh mus tàinig iad air ais còmhla gu dùrachdach.

16. Bruidhinn mu mar as urrainn dhut dàimh 2.0 a dhèanamh nas fheàrr

Leis gu bheil thu fhèin agus do chuid tha ex parted ways na dhearbhadh nach robh rudeigin ag obair a-mach eadar an dithis agaibh. Is dòcha gu robh fear agaibh ro mhì-chinnteach no eudmhor san dàimh. No 's dòcha gu robh sabaidean cunbhalach ann mu aon chom-pàirtiche a' feumachdainn àite san dàimh agus am fear eile nach robh a' gabhail ris an fheum sin.

Bhon a tha thu air a bhith tron ​​​​t-slighe gu lèir.còmhla-às-a-chèile-a-rithist rigmarole, feumaidh tu dòigh a lorg gus obrachadh timcheall air na cùisean sin agus do dhàimh a dhèanamh nas fheàrr na bha e roimhe. Mura dèan thu sin, chan e seo an turas mu dheireadh a bhiodh tu a’ briseadh suas agus a’ tighinn air ais còmhla a-rithist.

Faic cuideachd: Boireannaich singilte! Seo carson a tha e a’ suirghe nuair a tha e pòsta...

Tha an claonadh sin a-rithist is a-rithist a’ dol suas gu luath gu bhith na phàtran puinnseanta nach eil fallain airson an dàrna cuid com-pàirtiche.

17. Fàg an t-àm a dh'fhalbh air chùl

Aon uair 's gu bheil thu air dèiligeadh ris na ceistean, na gearanan agad agus na gearanan agad, agus gun obraich thu tro na cùisean agad, fàg an àm a dh'fhalbh air chùl. Ma tha thu dha-rìribh ag iarraidh chan e a-mhàin an t-seann neach agad a bhuannachadh air ais ach cuideachd toirt orra fuireach gu bràth, chan eil seo do-rèiteach.

Dealas a thaobh dèiligeadh ris a’ chom-pàirteachas ùr agad mar a dhèanadh tu ri dàimh ùr sam bith. Gun a bhith a’ togail mhearachdan bhon àm a dh’ fhalbh chun an latha an-diugh agus san àm ri teachd.

Mar eisimpleir, às deidh dhut a bhith soirbheachail nad oidhirpean gus an t-seann neach agad a chosnadh air ais às deidh do mhealladh, cùm air falbh bhon chlaonadh a bhith gan cur an teagamh aig a h-uile ceum de An dòigh. Gun a bhith a’ toirt sùil dìomhair air an fhòn aca no gam cheasnachadh a-rithist is a-rithist càite a bheil iad.

Nuair a nì thu sin, bidh thu a’ cur a-mach comharra nach eil làn earbsa agad annta. Anns a 'chùis sin, thig na seann chnàmhan anns a' chlòsaid a-mach nas luaithe no nas fhaide air adhart agus bheir iad buaidh air an dàimh agad.

Airson barrachd bhideothan eòlach feuch an fo-sgrìobh thu don t-sianal Youtube againn. Cliog an seo.

18. Gabh an leum

A-nis gu bheil thu seachad air a h-uile ìre de bhith a’ faighinn air ais còmhla ri fear a bha roimhe, an aon rudIs e an rud a tha air fhàgail ri dhèanamh an leum a ghabhail agus tòiseachadh a’ dol air ais a-rithist. Gabh ceuman leanaban agus ath-thog an dàimh agad às ùr seach a bhith a’ tòiseachadh far an do dh’ fhalbh thu an turas mu dheireadh.

Gu dearbh bidh an dithis agaibh a’ roinn ìre de chomhfhurtachd agus de dhlùth-chàirdeas an dèidh a bhith ann an dàimh roimhe seo. Faodaidh sin obrachadh gu buannachd dhut nuair a bhios tu ag ath-thòiseachadh do dhàimh. A dh'aindeoin sin, gabh air ais dhan àrd-ùrlar far an robh thu aig àm a' bhriseadh suas. gus cothrom eile a thoirt don dàimh. Fuirich greis, faic mar a thèid cùisean air adhart, agus dèan an co-dhùnadh sin nuair a bhios tu le chèile deiseil air a shon.

Chan eil e furasta no luath mar a bhuannaicheas tu an t-seann neach agad air ais, gu sònraichte ma tha thu airson an dàimh a thoirt air ais. Ach, ma thèid thu gu foighidneach tron ​​phròiseas airson astar a chruthachadh agus a bhith leat fhèin airson greis mus càradh thu drochaidean leis a’ chom-pàirtiche a bh’ agad roimhe, faodaidh tu toirt air obrachadh.

1> faodaidh suidheachadh do làmh a sparradh, gad thoirt gu co-dhùnadh nach robh thu ag iarraidh dha-rìribh.

Ann an leithid de shuidheachaidhean, chan e co-dhùnadh a th’ ann a bhith ag iarraidh do leannan a bhuannachadh air ais – no seann leannan airson sin – le brataichean dearga. Ma tha thu den bheachd gun do rinn thu cabhag no gun robh aithreachas ort mun bhriseadh, tha e ceart gu leòr a bhith ag iarraidh sealladh eile a thoirt don dàimh. Às deidh na h-uile, tha e nas fheàrr a bhith air feuchainn na bhith a’ fuireach nad bheatha a’ faighneachd dè a dh’ fhaodadh a bhith.

A dh’ aindeoin sin, tha e cudromach fios a bhith agad nach eil e cho sìmplidh ri bhith a’ buannachadh seann neach air ais ri bhith a’ cur “hey” air an t-slighe aca. Bidh tu ag ùrnaigh airson freagairt, agus bidh an t-seann neach agad a’ faighneachd ciamar a fhreagras tu eadhon ‘hey’ agus dìochuimhneachadh mu dheidhinn mus cuir iad eadhon am fòn aca sìos. Chan fheumar a ràdh, ma tha thu a’ smaoineachadh “An urrainn dhut seann chùl a bhuannachadh?”, faodaidh tu, ach feumaidh tu dèiligeadh ris a’ chùis mar bu chòir.

Mas ann an sin a tha thu às deidh do bhriseadh, seo 18 cinnteach -shot dòighean gus an t-seann chùl agad a bhuannachadh agus toirt orra fuireach gu bràth:

1. Na cuir fios chun t-seann duine agad airson greis

Nuair a tha thu airson an t-seann leannan agad a bhuannachadh air ais no faighinn air ais còmhla ri do leannan, faodaidh togail am fòn agus losgadh orra teacsa a bhith na fhìor instinct. Ach, ma tha thu airson faighinn a-mach mar a bhuannaicheas tu an t-seann neach agad air ais agus toirt air obrachadh airson an t-slighe fhada, is e am freagairt a bhith gad astar bhuapa dìreach às deidh a’ bhriseadh. , a dh' fhaodasa bhith air leth cudromach ann a bhith a’ toirt seann chom-pàirtichean còmhla, oir bidh e gan cuideachadh gus sealladh fhaighinn air an dàimh aca.

Tha Gopa ag ràdh, “Tha e deatamach gun tèid thu tro gheasaibh gun cheangal às deidh briseadh gus nach tèid thu glaiste ann an doras cuairteachaidh dàimh – far a bheil com-pàirtichean air an glacadh ann an lùb de bhith a’ briseadh suas agus a’ tighinn air ais còmhla. Airson gum bi e èifeachdach, feumaidh an dithis a bhith dealasach mu bhith a’ gabhail ceum air ais bho bheatha an t-seann neach agus spèis a thoirt do chrìochan a chèile.”

2. Dèan measadh air an dàimh agad

Rè ùine Gun cheangal, gabh an ùine gus do chàirdeas a sgrùdadh agus a mheasadh gu pragmatach. An robh gaol agad air a chèile? A bheil thu fhathast a’ faireachdainn san aon dòigh mun deidhinn? Dè mun deidhinn? An e dàimh fallain a bh’ ann? An robh thu dha-rìribh toilichte le chèile? Dè a chuir às a chèile thu?

An obraich thu tro na h-eadar-dhealachaidhean sin? Am bi an t-seann neach agad deònach oidhirp a dhèanamh gus rudan atharrachadh aig an deireadh? A bheil thu cinnteach gun urrainn dhut na seann phàtranan a bhriseadh a dh'fhaodadh a bhith air cur ris a' bhriseadh suas?

Bi onarach leat fhèin nuair a tha thu a' freagairt nan ceistean seo. Bheir na freagairtean agad soilleireachd dhut a bheil thu airson an t-seann neach agad a bhuannachadh air ais no nach eil. Ma tha, faodaidh tu tòiseachadh air dealbhadh mar a bhuannaicheas tu an t-seann neach agad air ais às deidh conaltradh sam bith. Le bhith a’ faighneachd na ceistean seo dhut fhèin, bhiodh tu gun fhiosta a’ freagairt “ciamar a bhios fios agad am bu chòir dhut faighinn air ais leis an t-seann duine agad no nach bu chòir”.

Nam biodh tu a’ tuigsinn dè rè an ùine dheth.chòrd an dàimh riut gu mòr agus chan e gu feum an com-pàirtiche agad gu h-iomlan, tha thu dìreach air a’ cheist a fhreagairt dhut fhèin.

3. Faigh a-mach a bheil àite bog aca dhut fhathast

Dh’ ainmich Maria gun sguireadh e le fear air an robh i a’ dol ach gus tuigsinn gur e an dàimh an rud a b’ fheàrr a thachair dhi ann an ùine nach bi fada. Bhrùth i na faireachdainnean sin air falbh airson còrr air bliadhna, ach cha tàinig iad air ais ach na bu làidire. Aig amannan, ghabh i fhèin a’ smaoineachadh “Carson a tha mi ag ionndrainn an t-seann duine agam ged a dh’ fhàg mi e? ” Aig àm air choreigin, chuir i romhpa a bhith ag obair gus a seann leannan a bhuannachadh air ais.

“B’ e a’ cheist a bha a’ coimhead orm nad aghaidh: ciamar a gheibh thu air ais an t-seann duine agad às deidh bliadhna? Cha robh mi air a bhith ann an conaltradh ris airson ùine agus cha robh fios agam an robh e air gluasad air adhart no nach robh. An uair sin, thuirt caraid glic ''s e an t-àite bog aige an caraid as làidire a choisinn thu air ais', agus bha sin a' còrdadh rium gu mòr.

“Thòisich mi gu cas a' dèanamh air a' chearcall de charaidean aige, a' suathadh air bonn, a' leigeil sìos 'hello'. air na meadhanan sòisealta, a’ stiùireadh le rannsachaidhean cas gus faicinn mar a bha iad a’ dèanamh. Thuirt a' mhòr-chuid dhiubh an aon rud - bha e fhathast a' cuimhneachadh orm le gràdh agus a' cuimhneachadh air ar n-ùine còmhla," tha i ag ràdh.

Chunnaic Maria seo mar chomharradh airson toirt oirre gluasad. Ma tha thu cuideachd airson do leannan a bhuannachadh air ais agus nach eil fios agad ciamar a dhèiligeas iad, is e deagh àite tòiseachaidh a th’ ann a bheil iad fhathast a’ gabhail cùram mu do dheidhinn. A 'buannachadh ex air aisfeumach air dòighean-obrach eadar-dhealaichte a rèir an t-suidheachaidh agad. Mar as motha de fhiosrachadh a chruinnicheas tu mus gluais thu fiù 's cuidichidh e na cothroman agad soirbheachadh.

4. Obraich ort fhèin

Mus ruig thu a-mach chun an t-seann duine agad, ag iarraidh togail bho càite dh'fhalbh thu, gabh beagan ùine a bhith ag obair ort fhèin. Mura do dh’obraich an dàimh a-mach a’ chiad uair, bu chòir dhut a bhith air cur ris ann an dòigh air choireigin. Le bhith a’ cuir às do na gràinean beaga sin tha an iuchair air mar a bhuannaicheas tu an t-seann neach agad air ais airson math. Ma thòisicheas tu a-rithist mar na h-aon daoine nach b’ urrainn toirt air obrachadh a’ chiad turas, gheibh thu na h-aon toraidhean.

A-rithist, lorgaidh tu thu fhèin a’ dol sìos an leathad sleamhainn de shabaid is argamaidean a geill do'n dàimh. Mar eisimpleir, ma bha thu ro mhì-chinnteach no eudmhor san dàimh, rach gu freumh nan gluasadan sin agus cuir aghaidh orra mus dèan thu ceumannan gus an t-seann neach agad a bhuannachadh air ais.

Faic cuideachd: Cuddling Platonach - Ciall, Buannachdan, Agus Mar a nì thu e ceart

Gus na h-oidhirpean agad fhaicinn a’ toirt toraidhean, feumaidh na h-adhbharan agad a bhith ceart. Dèan e gus a bhith na dhreach nas fheàrr dhut fhèin, agus chan ann airson an t-seann neach agad a bhuannachadh air ais. Ma tha thu a’ feuchainn ri freagairt “Am bu chòir dhut feuchainn ris an t-seann neach agad a bhuannachadh air ais?” chan eil am freagairt gu ìre mhòr idir, ma tha e a' ciallachadh gun tuit thu air ais gu na dòighean millteach a rinn cron air do chàirdeas uaireigin nuair a bhris thu suas.

5. Tog do fhèin-spèis

Tha Juhi Pandey ag ràdh gum faod fèin-spèis ìosal a bhith na adhbhar bunaiteachmòran phàtranan cunnartach a chosgas do dhàimhean dhut. “Nam biodh tu a’ faireachdainn mì-chinnteach nad dàimh no ma bha thu ag obair bho àite eud a’ chiad uair, dh’ fhaodadh fèin-spèis ìosal a bhith na adhbhar brosnachaidh.

“Is e an dòigh as fheàrr air dèiligeadh ris le bhith a’ tasgadh ann am fèin-chùram. Faodaidh atharrachaidhean beaga air dòigh-beatha leithid a bhith a’ fuireach gnìomhach, a’ cleachdadh mothachadh a’ gealltainn daithead math agus cadal atharrachadh mar a tha thu gad fhaicinn fhèin, agus an uair sin, mar a bhios tu gad ghiùlan fhèin ann an dàimhean,” tha i ag ràdh. tha fear ris an canadh e a’ sgur, faodaidh am briseadh suas do mhothachadh ort fhèin a dhùsgadh tuilleadh. Tha seo ga dhèanamh eadhon nas cudromaiche gun obraich thu air do fhèin-spèis ath-thogail mus obraich thu a-mach mar a bhuannaicheas tu do leannan air ais no gum faigh thu air do leannan a dhol a-mach còmhla riut a-rithist. Thar ùine, dh'fhaodadh tu a bhith mothachail gur dòcha gur e ceistean mu mhisneachd aon de na h-adhbharan airson gu bheil thu singilte.

Nuair a tha thu a' faireachdainn sìos mu do dheidhinn fhèin, dh'fhaodadh tu mu dheireadh a bhith a' smaoineachadh gum faigh thu air ais ann an dàimh ri do theaghlach. ex an aon dòigh air beagan fèin-luach fhaighinn air ais, oir bheir neach eile àrdachadh misneachd dhut. Tha e cudromach tuigsinn nach bu chòir dhut a bhith a’ coimhead airson àrdachadh misneachd no dearbhadh bho dhuine sam bith ach thu fhèin. Ma tha thu ag ràdh, "Tha mi ag ionndrainn an t-seann duine agam cho mòr 's gu bheil e a' goirteachadh", obraich air carson a tha e air a ghoirteachadh cho mòr mus feuch thu ri am buannachadh air ais.

6. Fòcas air taobhan eile de do bheatha

Tha , sinnfios agad is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd ciamar a chuidicheas fòcas air taobhan eile de do bheatha thu gus an t-seann neach agad a chosnadh air ais. Uill, is dòcha nach toir e sìos thu sa bhad an t-slighe gu bhith a’ gleusadh rudan leis a’ chom-pàirtiche a bh’ agad roimhe, ach gu cinnteach cuidichidh e thu le bhith a’ fuireach gu cinneasach fhad ‘s a bhios tu a’ làimhseachadh do fhaireachdainnean às deidh briseadh agus a’ tuigsinn na tha thu dha-rìribh ag iarraidh.

Biodh e ag obair, na cur-seachadan agus na h-ùidhean agad, ag àrach do chàirdeas le caraidean is teaghlach, dèan rudan a bheir toileachas dhut gus a bhith a’ seachnadh a bhith ag obair ro thràth no ro bhronach. A bharrachd air an sin, cuidichidh seo le bhith ag atharrachadh do phearsantachd, a’ toirt dhut dreach nas cruinne agus nas ion-mhiannaichte dhìot fhèin.

Bi nad chuideigin nach bi e comasach don t-seann neach agad cur an aghaidh nuair a nì thu overtures airson a bhuannachadh a-rithist. Cho luath ‘s a chuireas tu fòcas air a bhith a’ gluasad d ’aire gu cinneasach gu rudan a bheir slàn dhut a-rithist, bidh thu cuideachd a’ faighinn air ais misneachd no toileachas caillte sam bith a dh ’fhaodadh tu a chall air an t-slighe. An urrainn don t-seann duine agad gun a bhith ag ràdh riut ma tha thu a’ deàrrsadh an ath thuras a chì iad thu?

Is dòcha gu bheil e a’ coimhead mì-thuigseach an toiseach, ach ma bhuannaicheas tu seann chùl feumaidh tu a bhith ag obair ort fhèin mus dèan thu eadhon gluasad. Mar sin thoir a-mach na dumbbells sin, neo tòisich air pròiseactan nas sàsaiche a thogail.

7. Obraich air do choltas

A bheil feum agad air fòcas a chuir air do choltas gus an t-seann leannan agad a bhuannachadh air ais no aire fhaighinn bho do sheann leannan? Uill, is dòcha nach toir e dìreach an t-seann ruith agad air ais thugad ach bheir egu cinnteach thoir orra suidhe suas agus aire a thoirt. Is dòcha, eadhon gad fhaicinn ann an solas ùr.

Tha Stacey ag ràdh gun deach i airson ath-nuadhachadh radaigeach às deidh a briseadh-cridhe. Ged a bha i a’ gortachadh airson an t-seann duine eadhon mìosan às deidh dhaibh dealachadh, cha robh an cridhe aice fios a chuir thuige às deidh dhi a bhith air a dumpadh. An uairsin, chuir i suas beagan dhealbhan de thuras a ghabh i còmhla ris a' bhuidheann nighean aice.

Seall agus feuch, fhreagair a sean-fhear ris na dealbhan aice taobh a-staigh mionaidean bhon a chuir i suas iad. Às deidh beagan sheachdainean de bhith a ’tuiteam coltach, shleamhnaich e mu dheireadh a-steach do na DMn aice le bhith a’ freagairt sgeulachd Insta. Thug sin dhi an t-adhartas air a bheil feum mòr gus an romansa ath-thionndadh le a seann leannan.

Ma tha thu air tòiseachadh air cruth-atharrachadh an gym às deidh briseadh, tha thu mu thràth air na cothroman agad gun till an t-seann duine agad air ais thugad. Nuair a thòisicheas na làithean cas sin mu dheireadh a’ pàigheadh ​​dheth, bidh teachdaireachd agad bhon teacsa agad mus urrainn dhut eadhon freagairt “am bu chòir dhut feuchainn ris an t-seann duine agad a bhuannachadh air ais?”

8. Na cuir droch bheul air an t-seann duine agad

Is e seo aon de na mearachdan clasaigeach a bu chòir a sheachnadh nuair a gheibh thu an t-seann duine agad air ais. Nuair a tha thu air do ghoirteachadh às deidh briseadh, chan eil e ach nàdarra a bhith ag iarraidh fionnar. Ach le bhith a’ dèanamh sin air beulaibh charaidean càch a chèile no air na meadhanan sòisealta faodaidh sin milleadh mòr a dhèanamh air na tha san amharc agad air do sheann chùl a bhuannachadh.

Sin as coireach gu bheil e nas fheàrr do chearcall a chumail teann. Roinn na faireachdainnean agad - ge bith dè cho amh no mì-thlachdmhor - le beagan charaidean earbsach seach a bhith a 'dol don bhaile còmhla riuthaiad. San dòigh sin, ma cho-dhùnas tu a dhol air ais còmhla riutha, cha sheas faclan a thèid a ràdh ann an teas an-dràsta nad rathad.

Mholamaid a dhol furasta air na deochan cuideachd. Is dòcha gun toir glainneachan fìona no dhà ort teacsa “I hate u” a chuir chun t-seann duine agad. Chan fheumar a ràdh, an ath mhadainn bidh thu a’ Googling “mar a bhuannaicheas tu cuideigin air ais às deidh dha an goirteachadh”.

9. Na dèan eu-dòchasach

Is dòcha gur e a bhith a’ faighinn air ais còmhla ris an t-seann neach agad an aon rud a tha nad inntinn, ach na leig le sin toirt ort a dhol à àite eu-dòchais. Is e rud mòr gun fheum a th’ ann a bhith a’ cuir a-steach am fòn aca le cnap-starra de theacsaichean no a’ dèanamh theacsaichean agus gairmean air mhisg 2m ag iarraidh orra do thoirt air ais.

Anns na h-oidhcheannan gu sònraichte aonaranach sin, is dòcha gu bheil thu uile air do chuartachadh a’ smaoineachadh ort fhèin, “I ag iarraidh an t-seann neach agam air ais cho dona ‘s gu bheil e goirt”, ach chan eil sin fhathast a’ ciallachadh gun urrainn dhut an gairm sa bhad cho luath sin. Tha seo gu sònraichte deatamach ma tha thu airson an t-seann neach agad a chosnadh air ais nuair a chì iad cuideigin eile. Bha Pàdraig airson an t-seann dàimh aige a thoirt air ais ach bha an t-seann duine aige air ais air an t-sealladh cinn-latha. Bha i gu cas a' faicinn cuideigin ùr.

“Dh'fhaighnich mo charaidean an aon rud dhomh: ciamar a gheibh thu air ais do sheann leannan nuair a tha coltas gu bheil i a' gluasad air adhart? Is dòcha gu robh e a’ coimhead amaideach do chàch, ach bha mi làn chinnteach gum biodh an dà bhliadhna agam còmhla rithe a’ giùlan barrachd cuideam na bha beagan sheachdainean a dh’aois.

“A bharrachd air an sin, bha ar briseadh dìreach air a bhith gu math mòr.