As jo ​​​​in relaasje krije, nimt de mooglikheid dat it miskien net wurket net iens op ôfstân romte yn jo geast. Sels as de relaasje foarútgiet en d'r ferskillen en botsingen begjinne te ferskinen, binne jo net hielendal taret dat it einiget oant it gerdinen is - in skieding komt foarby. Dêrom kin hoe't jo jo eks werom winne kinne de meast dominante gedachte wêze yn jo geast as in relaasje har rin rint.

Yn dy steat fan geast, as jo yn 'e war binne, sear binne, ûnder gefoelens fan ferlies en fertriet, allegearre dy't litte jo emosjoneel drained, útfine it rjocht rin fan aksje kin wêze dreech. Wolle jo echt jo eks werom? Of komt dizze winsk út it fakuüm dat de skieding yn jo libben makke hat?

In pear ôfstân en it juste perspektyf binne wat jo moatte beslute as it opnij opwekken fan in âlde romantyk is yndie wat jo wolle. Allinne dan kinne jo plannen en útfiere de ferskillende stadia fan werom tegearre mei in eks nei de T. Lit ús helpe jo dwaan krekt dat, mei koarte ynput fan psycholooch Juhi Pandey (M.A, Psychology), dy't spesjalisearre is yn dating, premarital, en breakup begelieding, en begeliedingspsycholooch Gopa Khan, dy't spesjalisearre is yn famyljeterapy en problemen mei mentale sûnens.

18 stappen om jo eks werom te winnen

It ein fan in relaasje is net altyd in gefolch fan twa minsken út leafde falle of net te ferienigjen wêze as partners. Somtiden,misbegryp, en ik woe net libje mei de spyt fan net hawwe besocht hurd genôch. Dat, ik wurke stadichoan werom yn har libben en liet har sjen dat ik der foar har wêze soe, wat dan ek. It duorre tiid, mar se hat my oer de oare keardel keazen," seit er.

10. Benaderje se mei in tafallich fersyk

Oft jo witte wolle hoe't jo jo eks nei in jier werom krije wolle of gewoan in pear moanne letter is de kaai om se net te hinderjen. Ynstee, gemak josels yn harren libben troch it oanreitsjen fan basis, besteegje wat tiid ynheljen, en dan, tafallich suggerearje dwaan wat tegearre.

Soargje der wis fan dat wat jo foarstelle is net-commitly en net-coupley. Jo kinne har bygelyks fertelle oer in nij kafee of in waarme nije kroech dy't yn jo buert kaam is, en freegje oft se it mei jo besykje wolle. Of jo koenen har útnoegje foar in drankje mei freonen oer it wykein.

Sjoch ek: 15 tekens dat jo affêre foarby is (en foar goed)

Alles dat jo eks net makket dat se fuortsûge werom yn 'e relaasje direkt fan 'e bat is in goed plak om te begjinnen. Plus, as jo besykje út te finen hoe't jo witte moatte as jo werom moatte mei jo eks of net, de manier wêrop se reagearje op úthingjen en har lichemstaal as jo twa moetsje sil jo alles fertelle wat jo witte moatte. Wa wist te merken hoe't se harsels om jo hinne fiere, sil jo fertelle as jo in eks werom kinne winne of net?

11. Behannelje it as jo earste date

Sjoen dat jo hawwebeide west yn in relaasje en dan skieden wegen, der is bûn te wêzen in ton fan emosjonele bagaazje om te gean mei. Krekt as jo opnij ferbûn binne mei jo eks is net de tiid om it oan te pakken. It is fan wêzentlik belang om troch de ferskillende stadia te gean om wer byinoar te kommen mei in eks, ien stap foar ien, om foar te kommen dat jo in blokkade reitsje.

Foardat jo op it punt komme om âlde problemen op te heljen, moatte jo leare te wêzen yn deselde keamer sûnder dat jo hert ripe. Dan komt it diel dêr't jo leare te genietsjen fan elkoars selskip nettsjinsteande jo ferskillen. Allinich as jo dizze stadia foarby binne, kinne jo in earlik petear hawwe oer it ferline en takomst.

Om dêr te kommen, moatte jo dizze casual, net-ferplichte útstapke mei jo eks behannelje lykas jo elke earste datum soene. Hâld jo fragen leuk en ynteressant, mar wês net te opdringerig. Jo kinne stjerre om te witten oft se hawwe sliept mei immen sûnt de breakup of oft se hawwe datearre yn 'e tuskentiid. Wês tsjin dy ferlieding.

Freegje harren ynstee oer harren wurk, freonen, hobbys, famylje, ensfh. "Dus, spielje jo noch altyd minigolf mei Joseph?", is in passendere 'earste date'-fraach dan: "Hast jo einlings sliept mei dy kollega wêr't jo in crush op wiene?"

12. Flirt in bytsje

Noch ien fan 'e mienskiplike flaters om te foarkommen as jo jo eks werom krije, besykje de seksuele spanning yn te hâlden as jo se foar it earst nei it brekken moetsje.As jo ​​​​dit dogge, kinne jo jo fluch yn 'e friendzone boksen. Jo eks kin misconstrue jo overtures as in poging om freonen te wêzen nei de breakup.

Sjoch ek: Flirten mei jo eagen: 11 bewegingen dy't hast altyd wurkje

Dus, meitsje it in punt om te flirten in bytsje, leaving gjin dûbelsinnigens oer jo bedoelingen. Sels as jo it net yn safolle wurden sizze, soene se noch in gefoel krije fan wat jo wolle. Jo moatte lykwols noch in bytsje foarsichtich wêze mei dizze. As jo ​​besykje te winnen immen werom nei sear se, se miskien net wurdearje jo flirten mei harren rjocht út 'e bat. Lês de keamer, slip in flirt en sjoch hoe't se reagearje.

13. Sliep noch net mei har

Flirten mei de eks dy't jo besykje werom te winnen is ien ding, mei har yn 'e sek komme is in hiel oar. Dat lêste is in glêde helling dy't jo op in betiizjend plak komme sil wêr't jo noch byinoar binne noch opbrutsen. Dêrwei weromkeare en in relaasje wer opbouwe kin dreech wêze.

Suzie, dy't fereale wie op har eks, besleat him te moetsjen en in petear te hawwen oer wat der mis gie en oft se de relaasje noch in kans jaan koene.

“Om de ûnhandigens tsjin te gean om foar it earst byinoar te wêzen sûnt de skieding, hawwe wy beide mear dan in pear shots delslein. Foardat ik sels myn gedachten útsprekke koe, wiene ús lippen op slot. Wy ha hastich betelle de sjek en gongen werom nei syn plak en úteinlik meitsje fet, hertstochtlike leafde foar inoar. Ferskate kearen.

“De folgjendemoarn, it petear dat ik hie yn gedachten like inconsequently. Ik krige noait te freegjen wat ik woe, hy suggerearre noait wer byinoar te kommen. No, wy binne fongen yn in fuck-buddy soarte fan in relaasje. Wy berikke basis elke wike of sa te hook up en dat is dat, "se rues.

In situaasje as dat kin einigje mei sear jo folle mear, hielendal opnij. Sûnder earlik, iepen petear, do silst nea echt wêze kinne om te fertellen dyn eks wat jo wolle en do silst wurde fêst yn 'e limbo fan' e freonen mei foardielen dynamyske. Foardat jo it witte, sille jo josels fange dat jo sizze: "Ik wol myn eks werom sa slim dat it sear docht" wer.

14. Hawwe in petear oer de takomst

As jo ​​ienris' Re beide noflik mei elkoar en hawwe moete en praten faak, kinne jo einlings oansprekke it ûnderwerp fan it krijen wer tegearre. Fertel dyn eks dat jo wolle jaan de relaasje noch in skot, en dan, lit se reagearje.

Har earste reaksje kin of miskien net wat jo hie ferwachte. Sûnt jo hawwe west troch in breakup, komme oer as wat skeptysk of net wis oer it wer byinoar komme is normaal. Unthâld, dat jo hawwe tinke oer hoe te winnen jo eks werom foar in lange tiid no.

Jo eks, oan 'e oare kant, miskien net fermakke de gedachte yn safolle detail. De earste kear dat jo de fraach popje, jou jo eks de tiid om te ferwurkjen, te tinken en te reagearjen. It is perfoarst goed as se wollesliepe der oer of tink der oer nei foardat jo in beslút nimme.

Wês net yn panyk of begjin de minste senario's yn jo holle foar te stellen.

15. Adres de oaljefant yn 'e keamer

In oare ien fan 'e flaters om te foarkommen as jo jo eks werom krije, is jo relaasje opnij te begjinnen sûnder de problemen oan te pakken dy't feroarsake hawwe dat jo yn it foarste plak skieden. As jo ​​​​bygelyks besykje jo eks werom te winnen nei it bedroch, is it ymperatyf om te praten oer hoe't jo it fertrouwenstekoart goedmeitsje sille.

Nim it foarbyld fan Eliana en Steve. Eliana rûn út 'e relaasje en it hûs dat se dielde mei Steve nei't se ûntduts dat hy har bedroch. Steve betreurde syn flater, woe goedmeitsje en opnij begjinne.

Al woe in part fan Eliana ek by Steve wêze, se koe har gewoan net bringe om de ûntrou foarby te kommen. Dat, se gongen yn 'e pear's terapy en wurken har wei nei it werbouwen fan fertrouwen yn 'e relaasje foardat se wer yn folsleine earnst byinoar kamen.

16. Beprate hoe't jo relaasje 2.0 better meitsje kinne

It feit dat jo en jo eks skieden manieren is in bewiis dat der wat net wurke tusken dy twa. Miskien wie ien fan jo te ûnfeilich of oergeunstich yn 'e relaasje. Of miskien wiene d'r konstante gefjochten oer ien partner dy't romte nedich hie yn 'e relaasje en de oare dy't dat ferlet net opnimde.

Sûnt jo it heule troch west hawwetegearre-apart-together-wer rigmarole, jo moatte in manier fine om dizze problemen om te wurkjen en jo relaasje better te meitsjen as earder. Behalven as jo dat dogge, sil dit net de lêste kear wêze dat jo útinoar geane en wer byinoar komme.

Dy oan-op-wer-út-opnij oanstriid eskalearret fluch yn in giftig patroan dat net sûn is foar beide partner.

17. Lit it ferline efter

As jo ​​jo problemen, klachten en wrok oanpakt hawwe, jo problemen trochwurke hawwe, lit it ferline efter. As jo ​​wier wolle net allinne winne dyn eks werom, mar ek meitsje se bliuwe foar altyd, dit is net ûnderhannelings.

Commit te behanneljen jo fernijde partnerskip as jo soe eltse nije relaasje. Gjin flaters út it ferline yn it no en de takomst opbringe.

Bygelyks, neidat jo slagge binne yn jo pogingen om jo eks werom te winnen nei bedrog, bliuw fuort fan 'e oanstriid om har te twifeljen by elke stap fan de wei. Gjin stikem kontrolearjen fan harren telefoan of freegje harren oer harren ferbliuwplak hieltyd wer.

As jo ​​dogge dat, jo stjoere in sinjaal dat jo net folslein fertrouwe harren. Yn dat gefal komme de âlde skeletten yn 'e kast ier of let út en oerwinne jo relaasje.

Foar mear saakkundige fideo's abonnearje asjebleaft op ús Youtube-kanaal. Klik hjir.

18. Nim de sprong

No't jo alle stadia foarby binne fan it wer byinoar komme mei in eks, de ienigeding oerbleaun te dwaan is nimme de sprong en begjinne dating wer. Nim poppestappen en bouwe jo relaasje opnij op, ynstee fan te begjinnen fan wêr't jo de lêste kear ophâlde.

Fansels sille jo twa in nivo fan treast en yntimiteit diele dy't earder yn in relaasje west hawwe. Dat kin wurkje oan jo foardiel as jo opnij begjinne jo relaasje. Doch dysels werom nei it poadium dêr't jo wiene op it momint fan it brekken.

As jo ​​bygelyks tegearre wennen doe't jo útinoar wiene, pak dan jo koffers net yn en ferhúzje werom sa gau as jo beslute om de relaasje noch in kâns te jaan. Wachtsje efkes, sjoch hoe't dingen foarútgong, en nim dat beslút as jo beide klear binne foar it.

Hoe te winnen dyn eks werom is noch maklik noch fluch, benammen as jo wolle meitsje de relaasje lêste. As jo ​​​​lykwols geduldich troch it proses gean om ôfstân te meitsjen en in skoft op jo eigen te wêzen foardat jo brêgen meitsje mei jo eardere partner, kinne jo it wurkje.

omstannichheden kinne jo hân twinge, wêrtroch't jo in beslút nimme dat jo net echt woene.

Yn sokke situaasjes is jo eks-freondinne werom wolle winne - of eks-freon wat dat oangiet - gjin beslút mei reade flaggen. As jo ​​​​tinke dat jo haast dien hawwe of spyt hawwe fan it brekken, is it perfoarst goed om de relaasje in oare kâns te jaan. Ommers, it is better om te hawwen besocht dan te libjen jo libben ôffreegje wat koe west hawwe.

Net sa is it wichtich om te witten dat it winnen fan in eks werom is net sa ienfâldich as it ferstjoeren fan in "hey" harren wei. Jo sille bidde foar in antwurd, en jo eks sil har ôffreegje hoe't se sels antwurdzje op in 'hey' en it ferjitte foardat se sels har tillefoan delsette. It is ûnmooglik om te sizzen, as jo tinke "Kin jo in eks werom winne?", kinne jo, mar jo moatte de saak goed oanpakke.

As dat is wêr't jo binne nei it brekken, binne hjir 18 wis -Skot manieren om jo eks werom te winnen en har foar altyd te bliuwen:

1. Nim in skoft net kontakt mei jo eks

As jo ​​​​jo eks-freon werom wolle winne of werom wolle mei jo eks-freondinne, it opnimmen fan 'e telefoan en it sjitten fan har in tekst kin in oerweldigjend ynstinkt wêze. As jo ​​​​lykwols witte wolle hoe't jo jo eks werom winne kinne en it foar de lange termyn wurkje kinne, leit it antwurd yn it fuortsterkjen fan josels fan har yn 'e direkte neisleep fan' e skieding.

Dit is yn 'e folken bekend as de No Contact Rule , dy kinbewize dat se ynstruminteel binne yn it byinoar bringen fan eardere partners, om't it har helpt om perspektyf fan har relaasje te krijen.

Gopa seit: "Gean troch in tsjoen fan gjin kontakt nei in skieding is essensjeel om foar te kommen dat se fongen wurde yn in draaidoar. relaasje - wêr't partners binne fongen yn in lus fan brekken en wer byinoar komme. Om it effektyf te wêzen, moatte beide minsken har ynsette om in stap werom te nimmen fan it libben fan 'e eks en inoars grinzen respektearje. om jo relaasje pragmatysk yn te sjen en te beoardieljen. Hawwe jimme fan elkoar hâlde? Fielsto noch itselde oer har? Hoe sit it mei harren? Wie it in sûne relaasje? Wiene jim echt bliid mei elkoar? Wat dreau jo útinoar?

Kinne jo troch dy ferskillen wurkje? Sil jo eks ree wêze om in poging te meitsjen om dingen oan har ein te feroarjen? Binne jo der wis fan dat jo de âlde patroanen kinne brekke dy't mooglik bydroegen hawwe oan it brekken?

Wês earlik mei josels by it beäntwurdzjen fan dizze fragen. Jo antwurden sille jouwe jo dúdlikens oer oft jo wolle winnen jo eks werom of net. As yes, kinne jo begjinne te plannen hoe te winnen jo eks werom nei gjin kontakt. Troch josels dizze fragen te freegjen, soene jo ûnbedoeld antwurdzje "hoe witte jo as jo werom moatte mei jo eks of net".

As jo ​​yn 'e frije tiid realisearre watjo echt leuk wie it idee fan 'e relaasje en net needsaaklikerwize jo partner yn har gehiel, jo hawwe krekt beäntwurde de fraach foar dysels.

3. Sykje út oft se noch hawwe in sêft plak foar dy

Maria neamde it ophâlden mei in keardel dy't se date, allinich om te realisearjen dat de relaasje it bêste wie dat har yn in lange tiid bard wie. Se triuwde dizze gefoelens mear as in jier fuort, mar se kamen allinich sterker werom. Soms betrapte se harsels te tinken "Wêrom mis ik myn eks sa folle, hoewol ik him ferliet?" Op in stuit besleat se te wurkjen oan it weromheljen fan har eks-freon.

“De fraach dy't my yn it gesicht stoarre wie: hoe krije jo jo eks nei in jier werom? Ik hie al in skoft gjin kontakt mei him en hie gjin idee oft er fierder wie of net. Doe sei in wize freon 'syn sêfte plak is jo sterkste bûnsgenoat om him werom te winnen', en dat resonearre my echt.

"Ik begon tafallich yn te slaan yn syn freonenkring, de basis oan te raken, in 'hallo' te fallen. op sosjale media, liedend mei tafallige fragen om te sjen hoe't se dogge. De measten fan harren seine itselde - hy herinnerde my noch mei leafde en herinnerde ús tiid tegearre," seit se.

Maria seach dit as in sinjaal om har te bewegen. As jo ​​​​ek jo eks-freon werom wolle winne en net witte hoe't se reagearje, dan is it in goed plak om te begjinnen om te mjitten oft se noch om jo skele. It winnen fan in eks weromhat ferskate oanpak nedich ôfhinklik fan jo senario. De mear ynformaasje dy't jo sammelje kinne foardat jo sels jo ferhuzing meitsje, sil jo kânsen op slagje helpe.

4. Wurkje oan josels

Foardat jo jo eks berikke, wolle jo ophelje wêr't do bist fuortgien, nim wat tiid om oan dysels te wurkjen. As de relaasje de earste kear net slagge, soene jo der op ien of oare manier oan bydroegen hawwe moatte. It weidzjen fan dy lytse irritanten hâlde de kaai foar hoe jo jo eks foargoed werom te winnen. As jo ​​​​op 'e nij begjinne as deselde minsken dy't it de earste kear net koenen meitsje, sille jo deselde resultaten einigje.

Nochris sille jo fine dat jo de glêde helling fan gefjochten en arguminten delgeane dy't spell doom foar jo relaasje. As jo ​​​​bygelyks te ûnfeilich of oergeunstich wiene yn 'e relaasje, gean dan nei de woartel fan dizze tendinzen en adres se oan foardat jo oertsjûgingen meitsje om jo eks werom te winnen.

Om te sjen dat jo ynspanningen resultaten opleverje, moatte jo redenen goed wêze. Doch it om in bettere ferzje fan josels te wurden, en net foar it ienige doel om jo eks werom te winnen. As jo ​​​​besykje te antwurdzjen "Moatte jo besykje jo eks werom te winnen?" it antwurd is sa'n bytsje nee, as it betsjut dat jo weromfalle op 'e skealike manieren dy't jo relaasje eartiids skealik hawwe oant it punt fan it brekken.

5. Bou jo selsbyld op

Juhi Pandey seit dat leech selsbyld de oarsaak kin wêzein protte gefaarlike patroanen dy't jo jo relaasjes kinne kostje. "As jo ​​fiele ûnfeilich yn jo relaasje of operearre út in plak fan oergeunst de earste kear hinne, lege selsbyld koe wêze de ûnderlizzende trigger.

"De bêste manier om te pakken it is troch te ynvestearjen yn selssoarch. Lytse feroarings yn libbensstyl lykas aktyf bliuwe, oefenjen fan mindfulness ynsette foar in goed dieet en sliepe kinne de manier feroarje wêrop jo josels sjogge, en op syn beurt hoe't jo jo gedrage yn relaasjes, "seit se.

Yn gefal hat jo partner de ien dy't it neamde hâldt op, it brekken kin jo gefoel foar it sels fierder dent. Dit makket it noch mear ymperatyf dat jo wurkje oan it werbouwen fan jo selsbyld foardat jo útfine hoe't jo jo eks-freondinne werom winne of jo eks-freon krije om wer mei jo út te gean. Yn 'e rin fan' e tiid kinne jo realisearje dat problemen mei fertrouwen ien fan 'e redenen wêze kinne wêrom't jo single binne.

As jo ​​​​fermindere fiele oer josels, kinne jo miskien tinke dat jo weromkomme yn in relaasje mei jo eks is de ienige manier om wat eigenwearde werom te winnen, om't in oare persoan jo in ympuls jaan sil foar fertrouwen. It is wichtich om te begripen dat jo net moatte sykje nei in ympuls foar fertrouwen of falidaasje fan immen oars as josels. As jo ​​​​sizze: "Ik mis myn eks safolle dat it sear docht", wurkje oan wêrom't it sa sear docht foardat jo besykje se werom te winnen.

6. Fokus op oare aspekten fan jo libben

Ja ,wywit dat jo miskien ôffreegje hoe't fokus op oare aspekten fan it libben jo sil helpe jo eks werom te winnen. No, it kin jo miskien net daliks it paad nimme om dingen mei jo eardere partner te lappen, mar sil jo grif helpe om produktyf beset te bliuwen wylst jo jo emoasjes nei it brekken ferwurkje en begripe wat jo wirklik wolle.

Of it no wurket, jo hobby's en hertstochten, it koesterjen fan jo relaasje mei freonen en famylje, doch dingen dy't jo wille bringe om te foarkommen dat jo te gau of oerhaast hannelje. Boppedat sil dit helpe om jo persoanlikheid te ûntwikkeljen, wêrtroch jo in mear goed-ôfrûne en winsklike ferzje fan josels meitsje.

Wês ien dy't jo eks net kinne wjerstean as jo oertsjûgingen meitsje om se wer te winnen. Sadree't jo jo rjochtsje op produktyf ferpleatsen fan jo oandacht nei dingen dy't jo wer folslein meitsje, sille jo ek elk ferlern fertrouwen of lok weromhelje dat jo miskien ûnderweis ferlern hawwe. Kin jo eks wirklik nee tsjin jo sizze as jo de folgjende kear dat se jo sjogge?

It kin earst tsjinoersteld lykje, mar it winnen fan in eks werom fereasket dat jo oan josels wurkje foardat jo sels in beweging meitsje. Dus helje dy dumbbells út, of begjin mear befredigjende projekten op te heljen.

7. Wurkje oan jo uterlik

Moatte jo echt rjochtsje op jo uterlik om jo eks-freon werom te winnen of de oandacht te krijen fan dyn eks-freondinne? No, it kin jo eks net krekt bringe nei jo werom, mar it silseker meitsje se sitten en notysje. Miskien, sels besjoch dy yn in nij ljocht.

Stacey seit dat se gie foar in radikale makeover nei har hert-ferpletterjende breakup. Hoewol se noch moannen nei har eks siet nei't se skieden wiene, hie se net it hert om nei him te berikken nei't se dumpt wie. Doe pleatste se in pear foto's fan in reis dy't se mei har famkesbende makke hie.

Sjoch en sjoch, har eks reagearre op har foto's binnen minuten nei't se se pleatste. Nei in pear wiken fan likes falle, glide hy einlings yn har DM's troch te reagearjen op in Insta-ferhaal. Dat joech har de needsaaklike trochbraak om de romantyk mei har eks-freon opnij te bringen.

As jo ​​jo transformaasje fan 'e gym nei de breakup al begon binne, hawwe jo jo kânsen al ferhege dat jo eks werom nei dy komt. As dy skonkdagen einlings begjinne te beteljen, sille jo in berjocht hawwe fan jo tekst foardat jo sels antwurdzje kinne "moatte jo besykje jo eks werom te winnen?"

8. Net badmouth jo eks

Dit is ien fan 'e klassike flaters om te foarkommen as jo jo eks werom krije. As jo ​​​​sear binne nei in breakup, is it allinich natuerlik om te wollen. Mar dwaan foar mienskiplike freonen of op sosjale media kin grave dampen jo perspektyf fan it winnen fan jo eks werom.

Dêrom is it bêste om te hâlden jo sirkel strak. Diel jo gefoelens - nettsjinsteande hoe rau of onaangenaam - mei in pear fertroude freonen ynstee fan nei de stêd te gean meiharren. Op dy manier, as jo beslute om werom te kommen mei harren, wurden sein yn 'e waarmte fan it momint sil net stean yn' e wei.

Wy riede oan te gean maklik op 'e dranken ek. In pear wynglêzen kinne jo freegje om in tekst "Ik haatsje dy" nei jo eks te stjoeren. It is ûnmooglik om te sizzen dat jo de oare moarns googelen "hoe't jo ien werom kinne winne nei't se sear hawwe".

9. Net wanhopich hannelje

Om werom te kommen mei jo eks kin it iennichste ding wêze dat jo tinke, mar lit dat net meitsje dat jo hannelje út in plak fan wanhoop. It oerstreamen fan har tillefoan mei in barrage fan teksten of it meitsjen fan dronken teksten om 2 oere en bellen dy't se smeekje om jo werom te nimmen is in grutte nee-nee.

Yn dy bysûnder iensume nachten kinne jo allegear oprôle en tinke oan josels, "Ik wol myn eks werom sa slim dat it sear docht”, mar dat betsjut noch net dat jo se direkt sa goed neame kinne. Dit is foaral krúsjaal as jo jo eks werom wolle winne as se immen oars sjogge. Patrick woe syn âlde relaasje werom krije, mar syn eks wie al werom op 'e dating sêne. Se seach tafallich immen nij.

"Al myn freonen fregen my itselde ding: hoe sille jo jo eks-freondinne werom winne as se liket te bewegen? It like miskien wol hurd foar oaren, mar ik wie der wis fan dat myn twa jier mei har mear gewicht soene drage as in pear wiken âlde fling.

"Boppedat wie ús skieding krekt in grutte