Kuidas võita oma eks tagasi - ja panna nad igavesti jääma

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Kui sa lähed suhtesse, ei võta võimalus, et see ei pruugi toimida, isegi kaugeltki mitte mingit ruumi sinu mõtetes. Isegi kui suhe edeneb ja seal hakkavad ilmnema erimeelsused ja kokkupõrked, ei ole sa päris valmis, et see lõpeb enne, kui see kardinaid - lahkuminek tuleb. Seepärast võib see, kuidas võita oma eks tagasi, olla kõige domineerivam mõte sinu peas, kui ükssuhe kulgeb omajagu.

Sellises seisundis, kui oled segaduses, haiget saanud, kaotuse ja leina tunnete all, mis kõik jätavad sind emotsionaalselt tühjaks, võib õige tegutsemisviisi väljaselgitamine olla raske. Kas sa tõesti tahad oma endist tagasi? Või tuleneb see soov vaakumist, mille lahkuminek on sinu ellu tekitanud?

Mõningane distants ja õige perspektiiv on see, mida vajate, et otsustada, kas vana romantika taaselustamine on tõepoolest see, mida te soovite. Ainult siis saate planeerida ja teostada eksiga taas kokku saamise erinevaid etappe täpselt. Aitame teil seda teha, lühikese sisendi abil psühholoog Juhi Pandey (M.A, psühholoogia), kes on spetsialiseerunud tutvumine, abielueelne ja lahkumineku nõustamine ja nõustamine.psühholoog Gopa Khan, kes on spetsialiseerunud pereteraapiale ja vaimse tervise küsimustele.

18 sammu, et võita oma eks tagasi

Suhte lõpp ei tulene alati sellest, et kaks inimest ei armu või ei sobi partneritena kokku. Mõnikord võivad asjaolud sundida teid tegema otsuse, mida te tegelikult ei tahtnud.

Sellistes olukordades ei ole oma endise tüdruksõbra - või siis endise poiss-sõbra - tagasi võitmine punaste lipukestega otsus. Kui sa arvad, et tegutsesid kiirustades või kahetsed lahkuminekut, on täiesti okei, kui tahad anda suhetele veel ühe võimaluse. Lõppude lõpuks on parem proovida, kui elada oma elu mõeldes, mis oleks võinud olla.

Isegi siis on oluline teada, et eks tagasi võita ei ole nii lihtne, kui saata neile "hei". Sa palvetad vastuse eest ja su eks imestab, kuidas isegi vastata "hei" ja unustada see enne, kui ta isegi telefoni maha paneb. Ütlematagi on selge, et kui sa mõtled "Kas sa saad eks tagasi võita?", siis saad, kuid sa pead asjale õigesti lähenema.

Kui oled pärast lahkuminekut just selles olukorras, siis siin on 18 kindlat viisi, kuidas võita oma eks tagasi ja panna teda igavesti jääma:

1. Ärge võtke oma eksiga mõnda aega ühendust

Kui soovite oma eks-poissi tagasi võita või oma eks-tüdrukuga uuesti kokku saada, võib telefoni võtmine ja neile teksti saatmine olla üle jõu käiv instinkt. Kui aga soovite teada, kuidas võita oma eks tagasi ja teha seda pikaks ajaks, peitub vastus selles, et distantseerige end neist vahetult pärast lahkuminekut.

See on üldtuntud kui kontaktivabadusreegel, mis võib osutuda oluliseks endiste partnerite kokkuviimisel, sest see aitab neil oma suhetes perspektiivi saada.

Gopa ütleb: "Kontaktivaba perioodi läbimine pärast lahkuminekut on hädavajalik, et vältida sattumist pöörleva ukse suhte lõksu - kus partnerid on sattunud lahkumineku ja uuesti kokku tulemise ringis. Selleks, et see oleks tõhus, peavad mõlemad inimesed olema pühendunud sellele, et võtta sammu tagasi endise elust ja austada teineteise piire."

Vaata ka: Kuidas alustada vestlust tüdrukuga tekstis? Ja mida kirjutada?

2. Hinnake oma suhteid

Võtke kontaktivaba perioodi jooksul aega enesevaatluseks ja hindage oma suhet pragmaatiliselt. Kas te armastasite teineteist? Kas te ikka veel tunnete sama, mis on nende suhtes? Kas see oli terve suhe? Kas te olite teineteisega tõeliselt õnnelikud? Mis teid lahutas, mis ajas teid lahku?

Kas te suudate need erimeelsused läbi töötada? Kas teie eks on valmis pingutama, et asju omalt poolt muuta? Kas te olete kindel, et suudate murda vanad mustrid, mis võisid kaasa aidata lahkuminekule?

Ole nendele küsimustele vastates enda vastu aus. Sinu vastused annavad sulle selgust, kas sa tahad oma eks tagasi võita või mitte. Kui jah, siis võid hakata planeerima, kuidas võita oma eks tagasi pärast kontakti puudumist. Kui sa küsid endale neid küsimusi, siis vastad tahtmatult küsimusele "kuidas teada, kas sa peaksid oma eksiga tagasi saama või mitte".

Kui sa said vahekorra ajal aru, et sulle meeldis tegelikult vaid suhte idee, mitte tingimata su partner tervikuna, siis oled sa just vastanud küsimusele enda jaoks.

3. Uuri välja, kas nad on ikka veel sinu jaoks nõrk koht

Maria tegi lõpu mehega, kellega ta kohtus, ainult selleks, et aru saada, et see suhe oli parim asi, mis temaga pikka aega juhtunud oli. Ta surus need tunded üle aasta eemale, kuid need tulid ainult tugevamalt tagasi. Kohati tabas ta end mõtlemast: "Miks ma igatsen oma eksmeest nii väga, kuigi ma lahkusin temast?" Ühel hetkel otsustas ta töötada selle nimel, et oma eksmees tagasi võita.

"Küsimus, mis mulle näkku vaatas, oli: kuidas saada oma eks pärast aastat tagasi? Ma polnud temaga juba mõnda aega ühendust võtnud ja mul polnud aimugi, kas ta on edasi liikunud või mitte. Siis ütles üks tark sõber, et "tema pehmo on sinu tugevaim liitlane tema tagasi võitmisel", ja see kõlas mulle väga hästi.

"Hakkasin juhuslikult tema sõpruskonda tungima, puudutades teda, pannes sotsiaalmeedias "tere", juhtides juhuslikke päringuid, et näha, kuidas neil läheb. Enamik neist ütles sama - ta mäletas mind ikka veel hellalt ja meenutas meie ühist aega," ütleb ta.

Maria nägi seda kui signaali, et teha oma sammu. Kui ka sina tahad oma eks-sõpra tagasi võita ja ei tea, kuidas ta reageeriks, on hea koht alustamiseks selle mõõtmine, kas ta sinust ikka veel hoolib. Eks-sõbra tagasi võitmine vajab erinevaid lähenemisviise sõltuvalt sinu stsenaariumist. Mida rohkem infot sa saad koguda enne, kui sa üldse oma sammu teed, see aitab sinu eduvõimalusi suurendada.

4. Töötage enda kallal

Enne kui sa jõuad oma eksini, soovides jätkata sealt, kus te lahkusite, võta aega enda kallal töötamiseks. Kui suhe ei toiminud esimesel korral, siis peaksid sa olema sellele mingil moel kaasa aidanud. Nende väikeste ärritajate väljajuurimine hoiab võtit, kuidas oma eks tagasi võita. Kui te alustate uuesti samade inimestena, kes ei suutnud seda esimesel korral toimima panna, siis võtke aega enda kallal töötamiseks,jõuate samade tulemusteni.

Jällegi leiad end laskumas tülide ja vaidluste libedale teele, mis tähendavad teie suhte hukatust. Näiteks, kui sa olid suhte ajal liiga ebakindel või armukade, mine nende tendentside juurteni ja tegele nendega, enne kui teed pealetungi, et oma eks tagasi võita.

Selleks, et näha oma jõupingutuste tulemusi, peavad sinu põhjused olema õiged. Tee seda selleks, et saada paremaks versiooniks endast, mitte ainult selleks, et võita oma eks tagasi. Kui sa üritad vastata küsimusele "Kas sa peaksid püüdma oma eks tagasi võita?", siis vastus on üsna eitav, kui see tähendab, et sa langed tagasi kahjulikele viisidele, mis kunagi kahjustasid teie suhet kuni lahkuminekuni.

5. Ehitage oma enesehinnangut

Juhi Pandey ütleb, et madal enesehinnang võib olla paljude ohtlike mustrite algpõhjus, mis võivad teile suhetes maksma minna: "Kui tundsite end oma suhtes ebakindlalt või tegutsesite esimesel korral armukadedusest lähtuvalt, võib madal enesehinnang olla aluseks olevaks vallandajaks.

"Parim viis sellega tegelemiseks on investeerida enesehooldusse. Väikesed elustiili muutused, nagu aktiivne liikumine, tähelepanelikkuse harjutamine, pühendumine heale toitumisele ja unele, võivad muuta seda, kuidas sa ennast vaatad, ja seeläbi ka seda, kuidas sa suhetes käitud," ütleb ta.

Juhul, kui teie partner on olnud see, kes loobus, võib lahkuminek veelgi rohkem mõõnastada teie enesetunnet. See muudab veelgi olulisemaks, et te töötaksite oma enesehinnangu taastamise kallal, enne kui mõtlete välja, kuidas võita oma endise tüdruksõbra tagasi või saada oma endist poiss-sõpra taas teiega välja. Aja jooksul võite aru saada, et enesekindlusprobleemid võivad olla üks põhjusi, miks te oleteüksik.

Kui tunnete end halvasti, võite lõpuks arvata, et eksiga uuesti suhtlema asumine on ainus viis eneseväärtuse taastamiseks, sest teine inimene annab teile enesekindluse tõuke. Oluline on mõista, et te ei peaks otsima enesekindluse tõuke või kinnitust kelleltki muult kui iseendalt. Kui te ütlete: "Mul on oma eksist nii väga puudu, et see teeb haiget", töötageselle kohta, miks see nii valus on, enne kui proovite neid tagasi võita.

6. Keskendu oma elu muudele aspektidele

Jah, me teame, et te võite imestada, kuidas aitab keskendumine muudele eluaspektidele teil oma eks tagasi võita. Noh, see ei pruugi teid koheselt viia teid endise partneriga asju kokku lappima, kuid aitab teil kindlasti jääda produktiivselt hõivatud, kui töötlete oma lahkuminekujärgseid emotsioone ja mõistate, mida te tõeliselt tahate.

Olgu selleks töö, hobid ja kirg, suhete hoidmine sõprade ja perega, tehke asju, mis toovad teile rõõmu, et vältida liiga vara või rutakalt tegutsemist. Pealegi aitab see arendada teie isiksust, muutes teid mitmekülgsemaks ja ihaldusväärsemaks versiooniks iseendast.

Olge keegi, kellele teie eks ei suuda vastu panna, kui te teete järeleandmisi, et teda uuesti enda poole võita. Kui te keskendute sellele, et suunata oma tähelepanu produktiivselt asjadele, mis muudavad teid taas terviklikuks, siis saate tagasi ka kaotatud enesekindluse või õnne, mille võisite selle aja jooksul kaotada. Kas teie eks saab tõesti öelda teile ei, kui te järgmine kord, kui ta teid näeb, säravalt särama hakkate?

See võib esialgu tunduda vastunäidustatud, kuid ex-i tagasi võitmine nõuab, et te töötaksite enda kallal enne, kui te isegi liigute. Nii et võtke need hantlid välja või alustage rahuldust pakkuvate projektidega.

7. Töötage oma välimuse kallal

Kas sa pead tõesti keskenduma oma välimusele, et võita tagasi oma endine poiss-sõber või saada oma endise tüdruksõbra tähelepanu? Noh, see ei pruugi täpselt tuua sinu eks-sõpra sinu juurde tagasi jooksma, kuid kindlasti paneb nad üles istuma ja sind tähele panema. Võib-olla isegi vaatab sind uues valguses.

Stacey ütleb, et ta läks pärast südantlõhestavat lahkuminekut radikaalsele ümberkujundamisele. Kuigi ta igatses oma eksmehe järele veel kuid pärast nende lahkuminekut, ei julgenud ta pärast lahkuminekut tema poole pöörduda. Siis postitas ta mõned pildid reisist, mille ta oli koos oma tüdrukute seltskonnaga ette võtnud.

Ja ennäe, tema eks reageeris tema piltidele mõne minuti jooksul pärast nende postitamist. Pärast paari nädala pikkust meeldimiste langetamist libises ta lõpuks tema DM-i, vastates Insta loole. See andis talle vajaliku läbimurde, et taaselustada romantikat oma eks-poisiga.

Kui sa oled juba alustanud oma lahkuminekujärgset jõusaalitreeningut, oled sa juba suurendanud oma võimalusi, et su eks tuleb sinu juurde tagasi. Kui need jalutuskäigud hakkavad lõpuks ära tasuma, saad sa oma tekstist sõnumi, enne kui sa jõuad isegi vastata küsimusele "kas sa peaksid proovima oma eks tagasi võita?".

8. Ära räägi oma eksistentsile halba juttu

See on üks klassikalisi vigu, mida tuleb vältida, kui sa oma eks tagasi saad. Kui sul on pärast lahkuminekut valus, on loomulik, et sa soovid end lahti lasta. Kuid seda teha ühiste sõprade ees või sotsiaalmeedias võib tõsiselt kahjustada sinu väljavaateid oma eks tagasi võita.

Seepärast ongi kõige parem hoida oma sõpruskond tihedalt koos. Jaga oma tundeid - ükskõik kui tooreid või ebameeldivaid - pigem mõne usaldusväärse sõbraga, kui et nendega linna minna. Nii ei takista sind hetkesoojuses öeldud sõnad, kui otsustad nendega uuesti kokku saada.

Soovitame ka jookidega ettevaatlikult ümber käia. Paar klaasi veini võib ajendada sind saatma oma eksile "ma vihkan sind" teksti. Ütlematagi selge, et järgmisel hommikul googeldad "kuidas võita kedagi tagasi pärast seda, kui oled talle haiget teinud".

9. Ärge käituge meeleheitlikult

Tagasi kokku saada oma eksiga võib olla ainus asi, mis teil meeles, kuid ärge laske sellel tegutseda meeleheitel. Nende telefoni üleujutamine tekstide tulvaga või 2 hommikul purjus tekstide ja kõnedega anumine, et nad teid tagasi võtaksid, on suur ei-ei.

Nendel eriti üksildastel öödel võid sa end kokku kerida ja mõelda endale: "Ma tahan oma eks tagasi nii väga, et see teeb haiget", kuid see ei tähenda veel, et sa võid neile just sel hetkel helistada. See on eriti oluline, kui sa tahad oma eks tagasi võita, kui ta kohtub kellegi teisega. Patrick tahtis oma vana suhet tagasi saada, kuid tema eks oli juba tagasi tutvusringkonnas. Ta oli juhuslikultkellegi uuega kohtumine.

"Kõik mu sõbrad küsisid minult sedasama: kuidas sa oma endise tüdruksõbra tagasi võidad, kui ta näib olevat edasi liikumas? Teistele võis see tunduda rumalana, aga mina olin kindel, et minu kaks aastat temaga koos kandis rohkem kaalu kui paarinädalane afäär.

"Pealegi oli meie lahkuminek olnud lihtsalt suur arusaamatus ja ma ei tahtnud elada kahetsusega, et ma ei ole piisavalt püüdnud. Nii et töötasin end järk-järgult tagasi tema ellu ja tegin talle selgeks, et ma olen tema jaoks olemas, ükskõik mis ka ei juhtuks. See võttis aega, aga ta valis mind selle teise mehe asemel," ütleb ta.

10. Lähenege neile juhusliku palvega

Olenemata sellest, kas soovite teada, kuidas saada oma eks tagasi pärast aastat või vaid paar kuud hiljem, on võti selles, et te ei varitseksite neid. Selle asemel sisenege kergelt nende ellu, võttes ühendust, veetes veidi aega, et saada aru, ja seejärel tehke juhuslikult ettepanek teha midagi koos.

Veenduge, et kõik, mida te pakute, on mittekohustuslik ja mittepaariline. Näiteks võite rääkida neile uuest kohvikust või uuest kuumast pubist, mis on teie läheduses tekkinud, ja küsida, kas nad tahaksid seda koos teiega proovida. Või võite kutsuda nad nädalavahetusel sõpradega jooki jooma.

Kõik, mis ei tekita sinu endises tunnet, et teda imetakse kohe tagasi suhtesse, on hea koht, kust alustada. Lisaks, kui sa üritad aru saada, kuidas aru saada, kas sa peaksid oma eksiga tagasi saama või mitte, siis see, kuidas ta reageerib koosviibimisele ja tema kehakeelele, kui te kahekesi kohtute, ütleb sulle kõik, mida sa pead teadma. Kes teadis, et märkides seda, kuidas nad käituvadteie ümber ütleb teile, kas saate võita eks tagasi või mitte?

11. Käsitle seda nagu oma esimest kohtumist

Arvestades, et te mõlemad olete olnud suhtes ja siis lahku läinud, on kindlasti palju emotsionaalset pagasit, millega tuleb tegeleda. Just siis, kui olete oma eksiga uuesti kokku saanud, ei ole õige aeg sellega tegeleda. Oluline on läbida eksiga uuesti kokku saamise erinevad etapid, üks samm korraga, et vältida teelahkmele sattumist.

Enne, kui jõuate vanade probleemide üles hargimiseks, peate õppima olema samas ruumis, ilma et tunneksite, kuidas teie süda rebeneb. Siis tuleb see osa, kus te õpite üksteise seltskonda nautima, vaatamata oma erimeelsustele. Alles siis, kui olete need etapid läbinud, saate te ausalt rääkida minevikust ja tulevikust.

Selleks peate käsitlema seda juhuslikku, mittekohustuslikku väljasõitu oma eksiga nagu mis tahes esimest kuupäeva. Hoidke oma küsimused lõbusad ja huvitavad, kuid ärge muutuge liiga pealetükkivaks. Te võite surnuks teada saada, kas ta on pärast lahkuminekut kellegagi maganud või kas ta on vahepeal kohtunud. Pidage sellele kiusatusele vastu.

Selle asemel küsige nende töö, sõprade, hobide, perekonna jne kohta: "Kas sa ikka veel mängid Joosepiga minigolfi?", on sobivam "esimese kuupäeva" küsimus kui: "Kas sa lõpuks magasid selle töökaaslasega, kellest sa olid armunud?".

12. Flirtige veidi

Teine ühine viga, mida tuleb vältida, kui saad oma eks tagasi, on püüda ohjeldada seksuaalset pinget, kui sa kohtud nendega esimest korda pärast lahkuminekut. See võib sind kiiresti sõbralikku tsooni saata. Sinu eks võib sinu lähenemisi valesti tõlgendada kui püüdlusi olla sõbrad pärast lahkuminekut.

Seega, tee endale eesmärgiks flirtida veidi, jättes oma kavatsuste kohta mingit ebaselgust. Isegi kui sa ei ütle seda nii paljude sõnadega, saavad nad ikkagi aru, mida sa tahad. Siiski pead sa selle puhul olema veidi ettevaatlik. Kui sa üritad kedagi tagasi võita pärast seda, kui oled talle haiget teinud, ei pruugi ta hinnata, et sa temaga kohe alguses flirtid. Loe ruumi, libista sisse flirt ja vaata, kuidasnad vastavad.

13. Ärge magage nendega veel koos

Flirtimine eksiga, keda üritad tagasi võita, on üks asi, temaga kotti minek on hoopis teine. Viimane on libe tee, mis viib sind segadusse, kus te ei ole ei koos ega lahku. Sealt tagasi põrgatada ja suhe uuesti üles ehitada võib olla raske.

Suzie, kes oli oma endisesse üle pea armunud, otsustas temaga kohtuda ja vestelda, mis läks valesti ja kas nad võiksid anda suhtele veel ühe võimaluse.

"Vastukaaluks ebamugavusele, et esimest korda pärast lahkuminekut koos olla, tõmbasime mõlemad rohkem kui paar pauku alla. Enne, kui ma jõudsin oma mõtteid välja öelda, olid meie huuled lukustunud. Maksime kiirelt arve ja suundusime tagasi tema juurde ning lõpetasime julgelt ja kirglikult üksteisega armastades. Mitu korda.

"Järgmisel hommikul tundus mulle mõtteline vestlus ebaoluline. Ma ei saanud kunagi küsida, mida ma tahtsin, ta ei teinud kunagi ettepanekut uuesti kokku saada. Nüüd oleme kinni mingisuguses fuck-buddy-suhtes. Me puutume kokku umbes iga nädal, et kokku saada ja see ongi kõik," kurvastab ta.

Selline olukord võib lõppeda sellega, et sulle teeb see palju rohkem haiget, ja seda uuesti ja uuesti. Ilma ausa ja avatud vestluseta ei saa sa kunagi oma eksile öelda, mida sa tegelikult tahad, ja sa jääd kinni sõprade ja soodustuste dünaamikasse. Enne kui sa seda märkad, tabad end uuesti ütlemas: "Ma tahan oma eksit tagasi nii väga, et see teeb haiget", ja seda uuesti ja uuesti.

14. Pidage vestlus tulevikust

Kui te mõlemad tunnete üksteist hästi ning olete sageli kohtunud ja rääkinud, võite lõpuks uuesti kokku saamise teema tõstatada. Öelge oma eksile, et soovite anda suhtele veel ühe võimaluse, ja seejärel lubage tal vastata.

Nende esialgne reaktsioon võib olla või ei pruugi olla selline, mida sa ootasid. Kuna sa oled läbi teinud lahkumineku, on normaalne, et sa mõjud taas kokku saada mõnevõrra skeptiliselt või ebakindlalt. Pea meeles, et sa oled juba pikka aega mõelnud, kuidas oma eks tagasi võita.

Teie eks seevastu ei pruugi olla veel nii üksikasjalikult mõttega tegelenud. Kui te esmakordselt küsimuse esitate, andke oma eksile aega selle töötlemiseks, mõtlemiseks ja vastamiseks. On täiesti okei, kui ta tahab enne otsuse tegemist selle üle magada või järele mõelda.

Ärge sattuge paanikasse ega hakake oma peas ette kujutama halvimaid stsenaariume.

15. Pöörduge toas oleva elevandi poole

Teine viga, mida tuleb vältida, kui sa saad oma eks tagasi, on suhte uuesti alustamine, ilma et tegeleksite probleemidega, mis põhjustasid teie lahkumineku. Näiteks kui sa üritad oma eks pärast petmist tagasi võita, on hädavajalik rääkida sellest, kuidas te kavatsete usalduse puudujäägi korvata.

Võtame näiteks Eliana ja Steve'i. Eliana lahkus suhtest ja Steve'iga jagatud kodust pärast seda, kui avastas, et mees teda petab. Steve kahetses oma viga, tahtis heastada ja uuesti alustada.

Kuigi osa Elianast tahtis samuti Steve'iga koos olla, ei suutnud ta lihtsalt truudusetust ületada. Nii läksid nad paariteraapiasse ja töötasid selle nimel, et taastada usaldus suhetes, enne kui nad taas täie tõsidusega kokku said.

16. Arutlege, kuidas saaksite suhte 2.0 paremaks muuta.

Asjaolu, et teie ja teie endise teed läksid lahku, on tõendiks sellest, et midagi teie kahe vahel ei toiminud. Võib-olla oli üks teist liiga ebakindel või armukade suhtes. Või siis oli pidev tüli sellepärast, et üks partner vajas suhetes ruumi ja teine ei rahuldanud seda vajadust.

Kuna te olete läbinud kogu selle koos-paaris-koos-taas-koos-koos-koos-taaskäigu, peate leidma viisi, kuidas neid probleeme lahendada ja muuta teie suhe paremaks kui varem. Kui te seda ei tee, ei ole see viimane kord, kui te lahku läksite ja uuesti kokku saate.

See kord-taha-taha-tendents kasvab kiiresti üle mürgiseks mustriks, mis ei ole kummagi partneri jaoks tervislik.

17. Jätke minevik seljataha

Kui olete oma probleeme, kaebusi ja pahameelt käsitlenud, oma probleemid läbi töötanud, jätke minevik selja taha. Kui te tõesti soovite mitte ainult võita oma eks tagasi, vaid ka panna teda igaveseks jääma, on see mittekõnelatav.

Kohustuge suhtuma oma uuenenud partnerlusse nagu mis tahes uude suhtesse. Ärge tooge mineviku vigu olevikku ja tulevikku.

Näiteks pärast seda, kui teil on õnnestunud oma eks pärast petmist tagasi võita, hoiduge kalduvusest kahelda temas igal sammul. Ärge kontrollige salaja tema telefoni või küsitlege teda ikka ja jälle tema asukoha kohta.

Vaata ka: 20 Võimalusi, kuidas teha oma abikaasa Miss You ajal eraldamine

Alati, kui te seda teete, annate te märku, et te ei usalda neid täielikult. Sellisel juhul tulevad vanad luukered kapis varem või hiljem välja ja vallutavad teie suhte.

Rohkem ekspertide videoid saate tellida meie Youtube'i kanalilt. Klõpsake siin.

18. Võtke hüpe

Nüüd, kui olete läbinud kõik eksiga taas kokku saamise etapid, on ainus asi, mida veel teha, see, et teha hüpe ja alustada uuesti kohtinguid. Võtke väikseid samme ja ehitage oma suhe uuesti üles, selle asemel et alustada sealt, kus te eelmine kord pooleli jäite.

Loomulikult on teil kahel ühine mugavuse ja intiimsuse tase, kuna te olete varem suhtes olnud. See võib suhte taasalustamisel teie kasuks tulla. Isegi siis, kergendage end tagasi sellesse etappi, kus te olite lahkumineku ajal.

Näiteks kui te elasite koos, kui te lahku läksite, siis ärge pakkige oma asjad kokku ja kolige tagasi niipea, kui otsustate anda suhtele veel ühe võimaluse. Oodake natuke aega, vaadake, kuidas asjad edenevad, ja tehke see otsus siis, kui olete mõlemad selleks valmis.

Kuidas võita oma eks tagasi ei ole lihtne ega kiire, eriti kui soovite, et suhe kestaks. Kui aga kannatlikult läbite distantsi loomise protsessi ja olete mõnda aega omaette, enne kui parandate sillad oma endise partneriga, saate selle tööle panna.

Julie Alexander

Melissa Jones on suhteekspert ja litsentseeritud terapeut, kellel on üle 10-aastane kogemus, mis aitab paaridel ja üksikisikutel lahti mõtestada õnnelikumate ja tervemate suhete saladusi. Tal on magistrikraad abielu- ja pereteraapias ning ta on töötanud erinevates asutustes, sealhulgas kogukonna vaimse tervise kliinikutes ja erapraksises. Melissa on kirglik aidata inimestel luua tugevamaid sidemeid oma partneritega ja saavutada oma suhetes kauakestvat õnne. Vabal ajal meeldib talle lugeda, joogat harjutada ja oma lähedastega aega veeta. Oma ajaveebi Decode Happier, Healthier Relationship kaudu loodab Melissa jagada oma teadmisi ja kogemusi lugejatega üle kogu maailma, aidates neil leida armastust ja sidet, mida nad ihaldavad.