Jinsi ya Kumrudisha Ex wako - na Kuwafanya Wakae MILELE

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Unapoingia kwenye uhusiano, uwezekano kwamba huenda usifanikiwe hauchukui nafasi yoyote akilini mwako. Hata uhusiano unapoendelea na kunapoanza kuonekana tofauti na migongano, hauko tayari kabisa kukomesha hadi pazia - kuvunjika kunakuja. Ndio maana jinsi ya kumrejesha mpenzi wako wa zamani inaweza kuwa wazo kuu zaidi akilini mwako wakati uhusiano unakamilika.

Katika hali hiyo ya akili, unapochanganyikiwa, kuumia, kuhangaika chini ya hisia za kupoteza na. huzuni, ambayo yote hukuacha ukiwa umechoka kihisia, kufikiria njia sahihi ya hatua inaweza kuwa ngumu. Je, kweli unataka ex wako nyuma? Au je, tamaa hii inatokana na ombwe ambalo kutengana kumesababisha maishani mwako?

Umbali fulani na mtazamo sahihi ndio unahitaji kuamua ikiwa kuanzisha upya penzi la zamani ndicho unachotaka. Ni hapo tu ndipo unapoweza kupanga na kutekeleza hatua mbalimbali za kurudi pamoja na mtu wa zamani wa T. Hebu tukusaidie kufanya hivyo, kwa maelezo mafupi kutoka kwa mwanasaikolojia Juhi Pandey (M.A, Saikolojia), ambaye ni mtaalamu wa kuchumbiana, kabla ya ndoa na kuachana. ushauri, na Ushauri mwanasaikolojia Gopa Khan, ambaye ni mtaalamu wa tiba ya familia na masuala ya afya ya akili.

Hatua 18 Za Kumrudisha Mpenzi Wako

Mwisho wa uhusiano si mara zote matokeo ya watu wawili. kuanguka kwa upendo au kutopatana kama washirika. Mara nyingine,kutokuelewana, na sikutaka kuishi na majuto ya kutojaribu vya kutosha. Kwa hiyo, taratibu nilianza kurudi maishani mwake na kumfanya aone kwamba ningemsaidia hata iweje. Ilichukua muda lakini alinichagua mimi badala ya yule mvulana mwingine,” asema.

10. Wafikie kwa ombi la kawaida

Ikiwa ungependa kujua jinsi ya kumrejesha mpenzi wako wa zamani baada ya mwaka mmoja au tu. miezi michache baadaye, muhimu si kuwavizia. Badala yake, jirahisishe katika maisha yao kwa kugusa msingi, kutumia muda fulani kupatana, na kisha, kupendekeza kwa kawaida kufanya jambo pamoja.

Hakikisha chochote unachopendekeza si cha kujitolea na si cha wanandoa. Kwa mfano, unaweza kuwaambia kuhusu mkahawa mpya au baa mpya motomoto ambayo imepatikana karibu nawe, na uwaulize kama wangependa kuitembelea pamoja nawe. Au unaweza kuwaalika kwa kinywaji na marafiki wikendi.

Kitu chochote ambacho hakimfanyi mpenzi wako wa zamani ahisi kana kwamba anarudishwa kwenye uhusiano mara moja ni pazuri pa kuanzia. Zaidi ya hayo, ikiwa unajaribu kujua jinsi ya kujua ikiwa unapaswa kurudiana na mpenzi wako wa zamani au la, jinsi wanavyoitikia kubarizi na lugha yao ya mwili mtakapokutana itakuambia yote unayohitaji kujua. Nani alijua akigundua jinsi wanavyojiendesha karibu nawe atakuambia ikiwa unaweza kushinda au la?

11. Ichukue kama tarehe yako ya kwanza

Ikizingatiwa kuwa unawote wawili wamekuwa katika uhusiano na kisha wakaachana, kuna budi kuwa na tani ya mizigo ya kihisia ya kukabiliana nayo. Wakati tu umeunganishwa tena na mpenzi wako wa zamani sio wakati wa kushughulikia. Ni muhimu kupitia hatua mbalimbali za kurudiana na mtu wa zamani, hatua moja baada ya nyingine, ili kuepuka kugonga kizuizi. katika chumba kimoja bila kuhisi moyo wako kupasuka. Kisha, inakuja sehemu ambayo unajifunza kufurahia ushirika wa kila mmoja licha ya tofauti zako. Ukiwa umepita hatua hizi pekee ndipo unaweza kuwa na mazungumzo ya uaminifu kuhusu yaliyopita na yajayo.

Ili kufika huko, ni lazima ushughulikie matembezi haya ya kawaida na yasiyo ya kujitolea na mpenzi wako wa zamani kama vile ungefanya tarehe yoyote ya kwanza. Weka maswali yako ya kufurahisha na ya kuvutia, lakini usiingie sana. Huenda unatamani kujua ikiwa wamelala na mtu fulani tangu kutengana au kama wamechumbiana kwa muda. Zuia kishawishi hicho.

Badala yake, waulize kuhusu kazi zao, marafiki, mambo wanayopenda, familia, na kadhalika. "Kwa hivyo, bado unacheza gofu ndogo na Joseph?", ni swali linalofaa zaidi la 'tarehe ya kwanza' kuliko, "Je, hatimaye ulilala na mfanyakazi mwenzako uliyekuwa na mpenzi?"

12. Flirt kidogo

Kosa lingine la kawaida unalopaswa kuepuka unapomrejesha mpenzi wako wa zamani ni kujaribu kudhibiti mvutano wa kingono unapokutana nao kwa mara ya kwanza baada ya kutengana.Kufanya hivyo kunaweza kukuweka kwenye eneo la urafiki kwa haraka. Huenda mpenzi wako wa zamani akaelewa vibaya hisia zako kama juhudi ya kuwa marafiki baada ya kutengana.

Kwa hivyo, hakikisha kuchezea kimapenzi kidogo, bila kuacha utata wowote kuhusu nia yako. Hata kama hausemi kwa maneno mengi, bado watapata hisia ya kile unachotaka. Walakini, bado unahitaji kuwa mwangalifu kidogo na hii. Ikiwa unajaribu kumrejesha mtu baada ya kumuumiza, huenda wasikushukuru kwa kucheza naye kimapenzi mara moja. Soma chumba, ingia katika mcheshi na uone jinsi watakavyojibu.

13. Usilale nao kwa sasa

Kutaniana na mpenzi wako wa zamani unayejaribu kurudisha nyuma ni jambo moja, kuingia naye kwenye gunia ni jambo lingine kabisa. Mwisho ni mteremko wenye utelezi ambao utakuweka mahali pa kutatanisha ambapo hamko pamoja wala kuvunjika. Kurudi kutoka hapo na kujenga upya uhusiano inaweza kuwa vigumu.

Suzie, ambaye alikuwa akimpenda sana mpenzi wake wa zamani, aliamua kukutana naye na kuzungumza kuhusu kilichoharibika na kama wangeweza kuupa uhusiano huo picha nyingine.

“Ili kukabiliana na usumbufu wa kuwa pamoja kwa mara ya kwanza tangu kutengana, sote tulipiga zaidi ya risasi chache. Kabla hata sijasema mawazo yangu, midomo yetu ilikuwa imefungwa. Tulilipa hundi kwa haraka na kurudi mahali pake na tukaishia kufanya mapenzi ya kijasiri na ya mapenzi. Mara kadhaa.

“Inayofuataasubuhi, mazungumzo niliyokuwa nayo akilini yalionekana kuwa yasiyo na maana. Sikuwahi kuuliza nilichotaka, hakupendekeza turudiane. Sasa, tumenaswa katika aina ya uhusiano wa kirafiki. Tunagusa msingi kila wiki au zaidi ili kukaribiana na ndivyo hivyo," ana rues.

Hali kama hiyo inaweza hatimaye kukuumiza zaidi, tena. Bila mazungumzo ya uaminifu na ya wazi, hutawahi kumwambia mpenzi wako wa zamani kile unachotaka na utakwama kwenye utata wa marafiki wenye faida kubwa. Kabla ya kujua, utajipata ukisema, "Nataka mpenzi wangu wa zamani arudi kwa hali mbaya sana inauma sana" tena.

14. Fanya mazungumzo kuhusu siku zijazo

Mara tu wote wawili wamestareheana na tumekuwa tukikutana na kuzungumza mara kwa mara, hatimaye mnaweza kuzungumzia mada ya kurudi pamoja. Mwambie mpenzi wako wa zamani kuwa unataka kutoa uhusiano mwingine, na kisha, umruhusu akujibu.

Mtazamo wao wa awali unaweza kuwa vile ulivyotarajia. Kwa kuwa mmeachana, ni jambo la kawaida kukutana na mtu kama mwenye shaka au kutokuwa na uhakika kuhusu kurudiana. Kumbuka, umekuwa ukifikiria jinsi ya kumshinda mpenzi wako wa zamani kwa muda mrefu sasa. Mara ya kwanza unapouliza swali, mpe ex wako wakati wa kuchakata, kufikiria na kujibu. Ni sawa kabisa kama wanatakalala juu yake au ufikirie kabla ya kufanya uamuzi.

Usiogope wala kuanza kuwazia matukio mabaya zaidi kichwani mwako.

Angalia pia: Je, Unapaswa Kupata Talaka? - Chukua Orodha Hii ya Talaka

15. Shughulikia tembo chumbani

Makosa mengine ya kuepukwa wakati wa kumrudisha mpenzi wako wa zamani ni kuanzisha tena uhusiano wako bila kushughulikia maswala ambayo yalisababisha kuachana hapo kwanza. Kwa mfano, ikiwa unajaribu kumrudisha mpenzi wako wa zamani baada ya kudanganya, ni muhimu kuzungumza kuhusu jinsi utakavyolipia upungufu wa uaminifu.

Chukua mfano wa Eliana na Steve. Eliana alitoka nje ya uhusiano na nyumba aliyokuwa akiishi na Steve baada ya kugundua kuwa alikuwa akimdanganya. Steve alijutia kosa lake, alitaka kurekebisha na kuanza upya.

Ingawa sehemu ya Eliana pia ilitaka kuwa na Steve, hakuweza kujizuia kupita ukafiri huo. Kwa hivyo, waliingia katika matibabu ya wanandoa na wakafanya njia yao ya kujenga tena uaminifu katika uhusiano kabla ya kurudi pamoja kwa dhati kabisa.

16. Jadili jinsi unavyoweza kufanya uhusiano 2.0 kuwa bora zaidi

Ukweli kwamba wewe na wako njia zilizoachana ni dhibitisho kwamba kuna kitu hakifanyiki kati yenu. Pengine, mmoja wenu hakuwa na uhakika sana au mwenye wivu katika uhusiano. Au labda kulikuwa na mapigano ya mara kwa mara kuhusu mpenzi mmoja kuhitaji nafasi katika uhusiano na mwingine kutokidhi hitaji hilo.

Tangu umepitia mambo yote.pamoja-mbali-pamoja-tena rigmarole, lazima utafute njia ya kufanyia kazi masuala haya na kufanya uhusiano wako kuwa bora zaidi kuliko hapo awali. Isipokuwa utafanya hivyo, hii haitakuwa mara ya mwisho kuachana na kurudiana tena.

Mwelekeo huo wa kuacha-tena huongezeka haraka na kuwa mchoro wa sumu ambayo si nzuri kwa aidha. mpenzi.

17. Wacha yaliyopita

Ukishashughulikia maswala, malalamiko na chuki zako, kuyafanyia kazi maswala yako, acha yaliyopita nyuma. Iwapo kweli unataka si tu kumrejesha mpenzi wako wa zamani lakini pia kuwafanya wabaki milele, hili haliwezi kujadiliwa.

Jitolee kuchukulia ushirikiano wako ulioanzishwa upya kama vile ungefanya uhusiano wowote mpya. Hakuna kuleta makosa ya zamani hadi sasa na yajayo.

Kwa mfano, baada ya kufanikiwa katika jitihada zako za kumrejesha mpenzi wako wa zamani baada ya kudanganya, jiepushe na tabia ya kuyatilia shaka katika kila hatua. njia. Hakuna kuangalia simu zao kwa siri au kuwahoji kuhusu walipo tena na tena.

Wakati wowote ukifanya hivyo, unatoa ishara kwamba hutawaamini kabisa. Katika kesi hiyo, mifupa ya zamani katika chumbani itakuja nje mapema au baadaye na kuimarisha uhusiano wako.

Kwa video za kitaalamu zaidi tafadhali jiandikishe kwenye YouTube Channel yetu. Bofya hapa.

18. Chukua hatua

Sasa kwa kuwa umepita hatua zote za kurudiana na mtu wa zamani, pekee.jambo lililobaki kufanya ni kuchukua hatua na kuanza kuchumbiana tena. Chukua hatua za mtoto na ujenge uhusiano wenu upya badala ya kuanzia pale mlipoishia mara ya mwisho.

Bila shaka nyinyi wawili mtashiriki kiwango cha faraja na ukaribu mkiwa katika uhusiano hapo awali. Hiyo inaweza kufanya kazi kwa faida yako wakati wa kuanzisha upya uhusiano wako. Hata hivyo, jirudishe katika hatua ambayo mlikuwa wakati wa kutengana.

Kwa mfano, kama mlikuwa mnaishi pamoja mlipoachana, usifunge virago vyako na urudi ndani mara tu unapoamua. kuupa uhusiano nafasi nyingine. Subiri kidogo, uone jinsi mambo yanavyoendelea, na uchukue uamuzi huo nyote wawili mkiwa tayari.

Jinsi ya kumrejesha mpenzi wako wa zamani si rahisi wala si haraka, hasa ikiwa ungependa kufanya uhusiano udumu. Hata hivyo, ukipitia kwa subira mchakato wa kuunda umbali na kuwa peke yako kwa muda kabla ya kurekebisha uhusiano na mshirika wako wa zamani, unaweza kuifanya ifanye kazi.

1> mazingira yanaweza kulazimisha mkono wako, na kukufanya uchukue uamuzi ambao hukutaka kabisa.

Katika hali kama hizi, kutaka kumrudisha mpenzi wako wa zamani - au mpenzi wako wa zamani kwa jambo hilo - si uamuzi gumu. na bendera nyekundu. Ikiwa unafikiri kwamba ulitenda kwa haraka au unajuta kutengana, ni sawa kabisa kutaka kuupa uhusiano huo picha nyingine. Baada ya yote, ni bora kujaribu kuliko kuishi maisha yako ukiwaza nini kingekuwa.

Hata hivyo, ni muhimu kujua kwamba kushinda mpenzi wako wa zamani si rahisi kama kutuma "hey" njia yao. Utakuwa unaomba jibu, na mpenzi wako wa zamani atakuwa anashangaa jinsi ya kujibu 'hey' na kusahau kuhusu hilo kabla hata hawajaweka simu zao chini. Bila shaka, ikiwa unafikiria "Je, unaweza kushinda mpenzi wa zamani tena?", unaweza, lakini unahitaji kushughulikia suala hilo vizuri.

Ikiwa hapo ndipo ulipo baada ya kutengana, hapa kuna 18 hakika. -Piga njia za kumrudisha ex wako na kuwafanya wabaki milele:

1. Usiwasiliane na mpenzi wako wa zamani kwa muda

Unapotaka kushinda mpenzi wako wa zamani au kurudiana na mpenzi wako wa zamani, kunyanyua simu na kumtumia SMS kunaweza kuwa jambo la ajabu sana. Hata hivyo, ikiwa unataka kujua jinsi ya kumrejesha mpenzi wako wa zamani na kuifanya ifanye kazi kwa muda mrefu, jibu lipo katika kujitenga nao mara tu baada ya kutengana.

Hii inajulikana kama Kanuni ya Hakuna Mawasiliano , ambayo inawezainathibitisha kuwa muhimu katika kuwaleta pamoja washirika wa zamani, kwani inawasaidia kupata mtazamo wa uhusiano wao.

Gopa anasema, "Kupitia hali ya kutowasiliana baada ya kuvunjika ni muhimu ili kuepuka kunaswa kwenye mlango unaozunguka. uhusiano - ambapo wapenzi wananaswa katika kitanzi cha kuvunja na kurudi pamoja. Ili iwe na ufanisi, ni lazima watu wote wawili wajitolee kuchukua hatua kutoka kwa maisha ya mpenzi wa zamani na kuheshimu mipaka ya kila mmoja wao.”

2. Tathmini uhusiano wako

Wakati wa Hakuna Mawasiliano, chukua muda. kutafakari na kutathmini uhusiano wako kiutendaji. Je, nyinyi wawili mlipendana? Je, bado unajisikia vivyo hivyo kuwahusu? Vipi kuhusu wao? Ilikuwa uhusiano mzuri? Mlikuwa na furaha kweli kila mmoja? Ni nini kiliwatenganisha?

Je, unaweza kutatua tofauti hizo? Je, mpenzi wako wa zamani atakuwa tayari kufanya jitihada za kubadilisha mambo mwishoni mwao? Je, una uhakika kwamba unaweza kuvunja mifumo ya zamani ambayo inaweza kuwa imechangia kutengana?

Kuwa mkweli kwako unapojibu maswali haya. Majibu yako yatakupa uwazi kuhusu kama unataka kumshinda mpenzi wako wa zamani au la. Ikiwa ndio, unaweza kuanza kupanga jinsi ya kumrudisha mpenzi wako wa zamani baada ya kukosa mawasiliano. Kwa kujiuliza maswali haya, bila kukusudia utakuwa unajibu "jinsi ya kujua kama unapaswa kurudiana na mpenzi wako wa zamani au la".

Ikiwa wakati wa mapumziko ulitambua niniulipenda sana lilikuwa wazo la uhusiano na sio lazima mpenzi wako kwa ujumla wake, umejibu swali mwenyewe.

3. Jua kama bado wana nafasi nzuri kwako

Maria aliachana na mvulana ambaye alikuwa akichumbiana ndipo akagundua kuwa uhusiano huo ulikuwa jambo bora zaidi ambalo lilikuwa limempata kwa muda mrefu. Alisukuma hisia hizi mbali kwa zaidi ya mwaka mmoja, lakini zilirudi na nguvu zaidi. Nyakati fulani, alijipata akiwaza “Kwa nini ninamkumbuka sana mpenzi wangu wa zamani ingawa nilimwacha?” Wakati fulani, aliamua kujitahidi kumrudisha mpenzi wake wa zamani.

“Swali lililokuwa likinitazama usoni lilikuwa: jinsi ya kumrudisha mpenzi wako wa zamani baada ya mwaka mmoja? Sikuwa nimewasiliana naye kwa muda mrefu na sikujua kama alikuwa amehama au la. Kisha, rafiki mwenye busara akasema 'mahali pake pazuri ndiye mshirika wako mkubwa zaidi katika kumrudisha', na hilo lilinigusa sana.

“Nilianza kujipenyeza katika kundi lake la marafiki, nikigusa moyo, nikimwaga 'hello'. kwenye mitandao ya kijamii, wakiongoza kwa maswali ya kawaida kuona wanaendeleaje. Wengi wao walisema jambo lile lile – bado alinikumbuka kwa upendo na alikumbuka wakati wetu pamoja,” anasema.

Maria aliona hii kama ishara ya kumfanya ahama. Ikiwa wewe pia unataka kumrudisha mpenzi wako wa zamani na hujui jinsi atakavyoitikia, ni vizuri kuanza kuamua kama bado anajali kukuhusu. Kushinda ex nyumainahitaji mbinu tofauti kulingana na hali yako. Taarifa zaidi unazoweza kukusanya kabla hata ya kuhama kutasaidia uwezekano wako wa kufanikiwa.

4. Jifanyie kazi

Kabla hujawasiliana na mpenzi wako wa zamani, kutaka kuanza kutoka wapi. umeacha, chukua muda kujifanyia kazi. Ikiwa uhusiano haukufanikiwa mara ya kwanza, unapaswa kuwa umechangia kwa njia fulani. Kuondoa viunzi hivyo vidogo vinashikilia ufunguo wa jinsi ya kumrudisha mpenzi wako wa zamani kwa uzuri. Ukianza upya kama watu wale wale ambao hawakuweza kuifanya mara ya kwanza, mwishowe utapata matokeo sawa. andika adhabu kwa uhusiano wako. Kwa mfano, ikiwa hukujiamini sana au ulikuwa na wivu katika uhusiano, fika kwenye mzizi wa mielekeo hii na uishughulikie kabla ya kufanya mapitio ya kutaka kumrudisha mpenzi wako wa zamani.

Ili kuona juhudi zako zikileta matokeo, ni lazima sababu zako ziwe sahihi. Fanya hivyo ili uwe toleo bora kwako, na si kwa madhumuni ya kumrudisha mpenzi wako wa zamani. Ikiwa unajaribu kujibu "Je, unapaswa kujaribu kushinda ex wako nyuma?" jibu ni hapana, ikiwa na maana kwamba utarudi kwenye njia mbaya ambazo ziliwahi kudhuru uhusiano wako hadi kuvunjika.

5. Jenga heshima yako

Juhi Pandey anasema kutojithamini kunaweza kuwa sababu kuu yamifumo mingi ya hatari ambayo inaweza kukugharimu mahusiano yako. "Ikiwa ulihisi kutokuwa salama katika uhusiano wako au uliendeshwa kutoka mahali pa wivu mara ya kwanza, kujistahi kunaweza kuwa kichochezi cha msingi.

"Njia bora ya kushughulikia ni kwa kuwekeza katika kujitunza. Mabadiliko madogo ya mtindo wa maisha kama vile kukaa hai, kufanya mazoezi ya kuzingatia kula chakula bora na kulala kunaweza kubadilisha jinsi unavyojiona, na kwa upande mwingine, jinsi unavyoishi katika mahusiano," anasema. mtu ambaye alitoa wito ni quits, kutengana inaweza zaidi dent hisia yako ya binafsi. Hili hurahisisha zaidi ujitahidi kujenga upya kujistahi kabla ya kufikiria jinsi ya kumrudisha mpenzi wako wa zamani au kumfanya mpenzi wako wa zamani atoke nawe tena. Baada ya muda, unaweza kutambua kuwa kuwa na matatizo ya kujiamini kunaweza kuwa sababu mojawapo ya wewe kuwa mseja.

Unapojihisi vibaya, unaweza kuishia kufikiria kurudi kwenye uhusiano na wako. ex ndiyo njia pekee ya kurejesha kujithamini, kwa kuwa mtu tofauti atakupa nguvu ya kujiamini. Ni muhimu kuelewa kwamba hupaswi kutafuta kujiamini au uthibitisho kutoka kwa mtu yeyote isipokuwa wewe mwenyewe. Ikiwa unasema, “Nimemkumbuka sana mpenzi wangu wa zamani, inauma sana”, fanyia kazi kwa nini inauma sana kabla ya kujaribu kuwashinda tena.

6. Zingatia vipengele vingine vya maisha yako

Ndiyo , sisiujue unaweza kujiuliza ni jinsi gani kuzingatia mambo mengine ya maisha kutakusaidia kumrudisha ex wako. Kweli, inaweza isikushushe mara moja kwenye njia ya kuunganisha mambo na mpenzi wako wa zamani, lakini itakusaidia kwa hakika kubaki na shughuli zenye tija huku ukichakata hisia zako za baada ya kutengana na kuelewa unachotaka kweli.

Iwe kazi, mambo unayopenda na matamanio yako, kukuza uhusiano wako na marafiki na familia, fanya mambo ambayo yanakuletea furaha ili kuepuka kutenda upesi au kwa pupa. Kando na hilo, hii itasaidia kukuza utu wako, na kukufanya kuwa toleo lako bora na linalofaa zaidi.

Kuwa mtu wa zamani hataweza kupinga unapofanya matembezi ili kumshinda tena. Mara tu unapozingatia kuelekeza umakini wako kwa vitu ambavyo vitakufanya mzima tena, utakuwa pia ukirudisha imani au furaha iliyopotea ambayo unaweza kuwa umepoteza njiani. Je, mpenzi wako wa zamani anaweza kusema hapana ikiwa unapendeza wakati ujao watakapokuona?

Huenda ikaonekana kuwa ngumu mwanzoni, lakini kushinda mpenzi wako wa zamani kunahitaji ujishughulishe kabla hata hujahama. Kwa hivyo, toa hizo dumbbells, au anza kuchukua miradi ya kuridhisha zaidi.

7. Fanyia kazi mwonekano wako

Je, unahitaji kuangazia mwonekano wako ili kumrudishia mpenzi wako wa zamani au kupata umakini wa mpenzi wako wa zamani? Kweli, inaweza isimletee mpenzi wako wa zamani kurudi kwako lakini itafanyahakika wafanye wakae na kuchukua tahadhari. Pengine, hata kukuona katika mtazamo mpya.

Stacey anasema alienda kufanya marekebisho makubwa baada ya kuvunjika moyo kwake. Ingawa alikuwa akimtamani mpenzi wake wa zamani hata miezi kadhaa baada ya kuachana, hakuwa na moyo wa kumfikia baada ya kuachwa. Kisha, alichapisha picha chache za safari aliyokuwa amechukua na genge la wasichana wake. Baada ya wiki chache za kuacha likes, hatimaye alijiingiza kwenye DM zake kwa kujibu hadithi ya Insta. Hilo lilimpa mafanikio aliyohitaji ili kuanzisha upya uhusiano wa kimapenzi na mpenzi wake wa zamani.

Ikiwa tayari umeanza mabadiliko yako ya gym baada ya kutengana, tayari umeongeza uwezekano wako wa mpenzi wako wa zamani kurudi kwako. Siku hizo za miguu zitakapoanza kulipwa, utakuwa na ujumbe kutoka kwa maandishi yako kabla hata hujajibu "Je, unapaswa kujaribu kushinda mpenzi wako wa zamani?"

8. Usimkashifu mpenzi wako wa zamani

Hili ni mojawapo ya makosa ya kawaida ya kuepuka unapomrejesha mpenzi wako wa zamani. Unapoumia baada ya kutengana, ni kawaida tu kutaka kujieleza. Lakini kufanya hivyo mbele ya marafiki wa pande zote au kwenye mitandao ya kijamii kunaweza kufifisha sana matarajio yako ya kushinda mpenzi wako wa zamani. Shiriki hisia zako - haijalishi ni mbichi au mbaya kiasi gani - na marafiki wachache unaowaamini badala ya kwenda nao mjiniyao. Kwa njia hiyo, ukiamua kurudi pamoja nao, maneno yanayosemwa wakati wa joto kali hayatasimama katika njia yako.

Tungependekeza pia unywe vinywaji kwa urahisi. Glasi kadhaa za mvinyo zinaweza kukuarifu kutuma maandishi ya "I hate u" kwa mpenzi wako wa zamani. Bila shaka, asubuhi inayofuata utakuwa Googling "jinsi ya kushinda mtu nyuma baada ya kumuumiza".

9. Usikate tamaa

Kurudiana na mpenzi wako wa zamani kunaweza kuwa jambo pekee akilini mwako, lakini usiruhusu hilo likufanye uchukue hatua kutoka mahali pa kukata tamaa. Kuweka simu zao kwa wingi wa SMS au kutuma SMS za ulevi na simu zinazowaomba wakurudishe ni kosa kubwa la hapana.

Katika usiku huo wa upweke, unaweza kuwa umejikunja ukijiwazia, “Mimi kutaka ex wangu arudi vibaya sana inauma”, lakini bado haimaanishi kuwa unaweza kuwaita sawa mara moja. Hii ni muhimu sana ikiwa unataka kumrudisha mpenzi wako wa zamani anapoonana na mtu mwingine. Patrick alitaka kurejesha uhusiano wake wa zamani lakini mpenzi wake wa zamani alikuwa tayari amerudi kwenye eneo la uchumba. Alikuwa akiona mtu mpya kwa kawaida.

“Marafiki zangu wote waliniuliza kitu kimoja: utamshindaje mpenzi wako wa zamani wakati anaonekana kuendelea? Huenda ilionekana kuwa ngumu kwa wengine, lakini nilikuwa na uhakika kwamba miaka yangu miwili pamoja naye ingebeba uzito zaidi kuliko kukimbia kwa wiki chache.

Angalia pia: Kuanzisha Uhusiano Mpya? Hapa kuna mambo 21 ya Kufanya na Usiyopaswa Kusaidia

Julie Alexander

Melissa Jones ni mtaalamu wa uhusiano na mtaalamu aliyeidhinishwa na uzoefu wa zaidi ya miaka 10 kuwasaidia wanandoa na watu binafsi kubainisha siri za mahusiano yenye furaha na afya bora. Ana Shahada ya Uzamili katika Tiba ya Ndoa na Familia na amefanya kazi katika mazingira mbalimbali, ikiwa ni pamoja na kliniki za afya ya akili za jamii na mazoezi ya kibinafsi. Melissa ana shauku ya kusaidia watu kujenga uhusiano thabiti na wenzi wao na kupata furaha ya kudumu katika uhusiano wao. Katika muda wake wa ziada, anafurahia kusoma, kufanya mazoezi ya yoga, na kutumia wakati na wapendwa wake. Kupitia blogu yake, Decode Happier, Healther Relationship, Melissa anatarajia kushiriki ujuzi na uzoefu wake na wasomaji duniani kote, kuwasaidia kupata upendo na uhusiano wanaotaka.