Ha úgy érzed, hogy te vagy az egyetlen, aki próbálkozik a kapcsolatodban, akkor figyelj arra, milyen jelek utalnak arra, hogy természetesnek vesznek téged. Még az is lehet, hogy a szerelemért könyörögsz.Nem baj, ha szeretetre és figyelemre vágyunk, mindannyian ezt tesszük. De amikor az egyensúly a kétségbeesés felé billen, a dolgok kezdenek rosszra fordulni. Néha a vágy, hogy szeressenek és értékeljenek, annyira elhatalmasodik rajtunk, hogy elkezdünk...eláruljuk magunkat.

A probléma az, hogy nem szándékosan tesszük, hanem tudattalanul történik. Ha azonban tudatában vagyunk a mintáinknak, az egyensúly helyreállítható. Ebben a blogban végigveszünk néhány kulcsfontosságú mintát, amelyekből kiderül, hogy milyen jelek alapján könyörögsz a szerelemért, tudatosan vagy tudattalanul.

15 aggasztó jelei Ön könyörög a szerelemért

A mintáinkat nagyban befolyásolják a felnőtté válásunk során szerzett tapasztalataink. Az elsődleges gondozóinkkal való kapcsolatunk például nagyban meghatározza, hogyan bánunk és várjuk el, hogy az emberek bánjanak velünk. Nagyon valószínű, hogy nem kaptad meg azt a figyelmet és megerősítést, amire szükséged volt, és most minden kapcsolatodban ezt az űrt próbálod betölteni.

Végigmegyünk néhány gyakori mintán, hogy tudatosíthassuk ezeket, így jobb döntéseket hozhatsz a továbbiakban. Vagy ha olyan valakivel randizol, akinek hasonló gondolatmenete van, ez a blog segít neked jobban kezelni a problémát. 5 Vörös zászló a kapcsolatokban

Kérjük, engedélyezze a JavaScriptet

1. Ön mindig elérhető

Mindig azon kapod magad, hogy körbe-körbe rohangálsz a partnered körül? Mint egy dzsinn, aki azt mondja: "A kívánságod a parancsom." Legyen szó az érzelmi szükségleteikről, a fizikai szükségleteikről, és néha még az anyagi szükségleteikről is, ők hívnak, és te ott vagy. Ez szinte kényszer.

Ez azért van, mert veled született félelem, hogy az emberek elhagynak téged. Azzal, hogy elérhető vagy, megpróbálsz értéket teremteni az életükben a magad számára. Túlságosan keményen próbálkozol. Az eredmény az, hogy elkezdenek természetesnek venni téged. Így még keményebben próbálkozol, és az ördögi kör folytatódik.

2. Állandóan az az érzés, hogy nem vagy elég jó.

"Miért könyörgök folyton a szerelemért?" - kérdezheted. Azt gondolod, hogy a partnered túl jó hozzád, és extra erőfeszítéseket kell tenned, hogy ő is igazán meglásson téged. Ezt a viselkedést nevezhetjük imposztor-szindrómának is. Folyton magad elé helyezed őt, csak azért, hogy ő továbbra is szeressen téged. A tanulmány szerint - Examining the Imposter Phenomenon in Relation to Self Esteem Leve - az emberek, akiknekaz alacsony önbecsülésűek nagyobb valószínűséggel tapasztalnak imposztor-szindrómát és bizonytalanságot.

Ha mindig azt keresed, hogyan tudnál a kedvükben járni, az az egyik jele annak, hogy könyörögsz a szerelemért. Még minden erőfeszítés után sem találod a szeretet viszonzását úgy, ahogyan szeretnéd, igaz? Szinte úgy érzed, mintha erőltetnéd a kapcsolatot. Vigyázz ezzel a mintával, mert lehet, hogy becsapod magad azzal, hogy azt mondod, szerelemből teszed.

3. Megsérted a saját határaidat

Ha hajlamos vagy figyelmen kívül hagyni a személyes határaidat, vagy el sem ismered a létezésüket, az az egyoldalú szerelem egyik jele lehet. Rád szól, ha egy centivel is átléped a partnered határait, de a tiédre nincs tekintettel.

Képzeld el, hogy őrült napod volt a munkahelyeden, kimerült vagy és teljesen kikészültél. A párod hív, hogy menjetek el vásárolni. Mit tennél? Ha az önkéntelen reflexed az, hogy igent mondasz, az egyértelműen jelzi, hogy nem tartod tiszteletben a saját határaidat.

9. Ön kezdeményez minden beszélgetést és tervet.

A jó reggelt üzenettől kezdve a minden lógásra való felkeresésükig, te vagy az, aki mindent megteszel? Addig nem érkezik tőlük egy szó sem, amíg nem kezdeményezel beszélgetést. Úgy gondolod, hogy ez veled szemben tisztességes? Vagy manipuláltad magad, hogy azt hidd, biztosan elfoglaltak? A folyamatos erőfeszítéseid szeretetből fakadnak, vagy azért teszed, mert kötelességednek érzed?

Ha ilyen kérdésekkel vacakolsz, az az egyik jele lehet annak, hogy a partnered figyelméért könyörögsz. Meg kell értened, hogy egy kapcsolat kölcsönösségen alapul. Ha minden munkát te végzel, az az egyoldalú szerelem jele lehet.

10. Hagyod, hogy megússzák, hogy rosszul bánjanak veled.

Viccelődsz vagy tréfálkozol a partnered kárára, ez világháborút vált ki, de ha fordult a kocka, lenyeled a megaláztatást. Megúszhatják, hogy nyilvánosan is zavarba hozzanak. Ismerősnek hangzik ez a forgatókönyv? Ha igen, miért hagyod, hogy megtörténjen?

Vedd figyelembe ezeket a jeleket, amelyek arra utalnak, hogy könyörögsz a szerelemért. A párkapcsolati bizonytalanságod árnyékában rekedsz, és azt hiszed, nem engedheted meg magadnak, hogy megbántsd a partneredet. Ők pedig tudatosan vagy tudtán kívül kihasználják a félelmedet.

11. Kerülöd a konfliktusokat, és folyamatosan bocsánatot kérsz.

A konfliktusok jó tesztjei egy kapcsolatnak. Amikor felbukkannak az ellentmondások és elszabadulnak az indulatok, az, hogy egy pár hogyan navigál ezen az érzelmi hullámvasúton, meghatározza a kapcsolatuk erejét. Ha a minták azt mutatják, hogy csak menekülés van és nincs harc, akkor riadót kell fújni.

A félelmed felülírja a logikádat és a képességedet, hogy megálld a helyed, amikor tudod, hogy minden jogod megvan hozzá. Meg kell értened, hogy a konfliktusok kerülése és a bocsánatkérés nem fogja megakadályozni, hogy elmenjen. Csak magadat alacsonyítod le, amikor szeretetért és ragaszkodásért könyörögsz.

12. Úgy érzed, hogy te vagy az egyetlen, aki próbálkozik a kapcsolatban

Érezted már úgy, hogy a kapcsolatod kizárólag a te erőfeszítéseidből él? Mi van, ha abbahagyod a próbálkozást? Félsz, hogy ha abbahagyod, nem lesz megmenthető kapcsolat? Nem tartod igazságtalannak, hogy te többet fektetsz a kapcsolatba, mint a partnered?

Ez az egyik leglényegesebb jele annak, hogy könyörögsz a szerelemért. Tudod, hogy a partnered nem fog kezdeményezni, ha te nem teszed. Azt kell megkérdezned magadtól: "Miért hagyom, hogy ez történjen velem, és miért könyörgök a szerelemért?" Hidd el, ennek nem így kellene lennie.

13. Mindig tojáshéjon jársz a partnered körül.

Mindig azon jár az eszed, hogy ne cseszd el. Bármit teszel, az ő jóváhagyásukat keresed. Lábujjhegyen jársz körülöttük, csak nehogy egy hangot is kiadj, és kiakadjanak a kapcsolatból. Mindig van egyfajta nyugtalanság, amikor a közelükben vannak, majdnem olyan, mint ahogy egy kíséret viselkedik egy híresség körül.

Ha igen, gondolj arra, hogyan reagál rád a partnered. Mi adja meg neki a hatalmat, hogy így elbizonytalanítson? Te magad. Az intenzív vágyad a jóváhagyásra és az érvényesítésre arra késztet, hogy mindent megtegyél azért, hogy valakit az életedben tarts, még akkor is, ha a tettei nem viszonozzák a szeretetet.

14. Hajlamos vagy minden apró részletre emlékezni a kapcsolatotokból.

Ismét valami, amit a romkomok romantikussá tettek. Nem feltétlenül párkapcsolati hiba, hogy megemlékezel a kapcsolatotok apró mérföldköveiről. Egyesek számára ez elég romantikus, de ha a partnered nem látszik értékelni, mégis folyton ezt csinálod, az az egyik jele annak, hogy könyörögsz a szerelemért.

Azért teszed ezt, mert meg akarod mutatni nekik, mennyire értékeled ezt a kapcsolatot. Ez lehet egy újabb kísérlet arra, hogy a kedvükben járj, és helyet teremts a szívükben. Alapvetően ez csak a félelmed, hogy nem vagy elég.

15. Inkább vagy egy rossz kapcsolatban, mint egyedül.

Mindannyian vágyunk az összetartozás érzésére. De milyen áron? Úgy érzed, hogy újra és újra rossz kapcsolatokban ragadsz? Érzelmileg elérhetetlen partnereket választasz, mindent megteszel azért, hogy a kapcsolat működjön, és az egész után teljesen kimerültnek találod magad. És azt mondod magadnak: "Miért kerülök rossz kapcsolatokba?".

Ez az egyik legfőbb jele annak, hogy könyörögsz a szerelemért. Lehet, hogy a félelmed az egyedülléttől. Inkább olyan valakivel lennél, aki nyilvánvalóan nem illik hozzád. De kérdezd meg magadtól, hogy ez tényleg segít-e a félelmen? Csak ront rajta, nem igaz? Akkor miért nem foglalkozol a félelemmel és a traumás kötődésekkel, és utána keresed a megfelelő partnert?

Kulcsmutatók

• A szeretet és a figyelem iránti vágy teljesen normális, de tisztában kell lennünk azzal, hogy a szeretet kimutatása szeretetből vagy félelemből történik-e.
• A kapcsolat iránti kényszeres késztetés a felnőtté válás során elhanyagolt érzelmi szükségletek következménye lehet.
• Az olyan jelek, mint az örökös elérhetőség, a bizonytalanság és a szinte egyoldalú részvétel a kapcsolatban elárulják, ha szerelemért könyörögsz.
• Foglalkozz az elhagyástól való félelemmel, és csak akkor leszel képes egy teljes értékű kapcsolatban élni.

Szeretnénk, ha tudnád, hogy normális dolog szeretetet várni. Mindannyian kora gyermekkorunkban tanuljuk meg a kötődési mintáinkat. Ennek a blognak az a célja, hogy tudatosítani tudjuk benned a mintáidat, hogy jobb döntéseket hozhass a romantikus találkozások körforgásában. Könyörögsz a szeretetért? Kezdd azzal, hogy felteszed magadnak ezt a kérdést, és őszintén válaszolj rá.