15 bekymrende tegn på, at du tigger om kærlighed

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Hvis du har følt, at du er den eneste, der prøver i et forhold, så hold øje med tegn på, at du bliver taget for givet. Der kan endda være tegn på, at du tigger om kærlighed. Det er ikke forkert at hige efter kærlighed og opmærksomhed; det gør vi alle. Men når balancen tipper over mod desperation, begynder tingene at gå galt. Nogle gange bliver ønsket om at blive elsket og værdsat så overvældende, at vi begynder atforråde os selv.

Problemet er, at vi ikke gør det med vilje, det sker ubevidst. Men hvis vi er bevidste om vores mønstre, kan balancen genoprettes. I denne blog vil vi gennemgå nogle vigtige mønstre, der afslører tegnene på, at du tigger om kærlighed, bevidst eller ubevidst.

15 bekymrende tegn på, at du tigger om kærlighed

Vores mønstre er i høj grad påvirket af vores oplevelser under opvæksten. Vores forhold til vores primære omsorgspersoner er f.eks. meget afgørende for, hvordan vi behandler og forventer at blive behandlet af andre. Det er meget sandsynligt, at du ikke fik den opmærksomhed og bekræftelse, du havde brug for, og nu søger du at udfylde det tomrum i alle dine relationer.

Vi vil gennemgå nogle almindelige mønstre for at gøre dig opmærksom på dem, så du kan træffe bedre beslutninger fremover. Eller hvis du dater en person, der ser ud til at have en lignende tankeproces, vil denne blog hjælpe dig med at tackle problemet bedre. 5 røde flag i forhold

Aktiver venligst JavaScript

5 røde flag i parforhold

1. Du er altid tilgængelig

Synes du altid, at du løber i cirkler omkring din partner? Som en ånd, der siger: "Dit ønske er min befaling." Uanset om det er deres følelsesmæssige behov, fysiske behov og nogle gange endda økonomiske behov, ringer de, og du er der. Det er næsten en tvang.

Se også: Kannaki, kvinden der brændte en by ned for at hævne sin mands død

Det skyldes, at du har en medfødt frygt for, at folk vil forlade dig. Ved at være tilgængelig forsøger du at skabe værdi i deres liv for dig selv. Du prøver for hårdt. Resultatet er, at de begynder at tage dig for givet. Så du prøver hårdere, og den onde cirkel fortsætter.

2. Der er en konstant følelse af, at man ikke er god nok.

"Hvorfor bliver jeg ved med at tigge om kærlighed?" spørger du måske. Du tror, at din partner er for god til dig, og at du bliver nødt til at gøre en ekstra indsats for, at de virkelig kan se dig. Denne adfærd kan også kaldes bedrager-syndrom. Du bliver ved med at sætte dem før dig selv, bare så de bliver ved med at elske dig. Ifølge undersøgelsen - Examining the Imposter Phenomenon in Relation to Self Esteem Leve - har mennesker medlavt selvværd er mere tilbøjelige til at opleve bedragersyndrom og usikkerhed.

Hvis du altid leder efter måder at behage dem på, er det et af tegnene på, at du tigger om kærlighed. Selv efter alle anstrengelserne finder du ikke kærligheden gengældt på den måde, du gerne vil, ikke? Du føler næsten, at du tvinger et forhold. Pas på dette mønster, fordi du måske narrer dig selv ved at sige, at du gør det af kærlighed.

3. Du overskrider dine egne grænser

Hvis du har tendens til at overse dine personlige grænser eller ikke engang anerkender deres eksistens, kan det være et af tegnene på ensidig kærlighed. Du bliver kaldt ud for det, når du træder en tomme over din partners grænser, men der ikke er nogen respekt for dine.

Forestil dig, at du har haft en vanvittig dag på arbejdet, og at du er udmattet og ude af den. Din partner ringer og spørger, om du vil med ud at shoppe. Hvad ville du gøre? Hvis din ufrivillige refleks er at sige ja, er det et tydeligt tegn på, at du ikke respekterer dine egne grænser.

9. du tager initiativ til alle samtaler og planer

Er det dig, der gør det hele, lige fra godmorgen-sms'er til at hente dem til hvert eneste møde? Der kommer ikke et ord fra dem, før du indleder en samtale. Synes du, at det er fair over for dig? Eller har du manipuleret dig selv til at tro, at de må have travlt? Er din konstante indsats udtryk for kærlighed, eller gør du det, fordi du føler dig forpligtet til det?

Hvis du har tumlet med sådanne spørgsmål, kan det være et af tegnene på, at du tigger om opmærksomhed fra din partner. Du er nødt til at forstå, at et forhold fungerer på gensidighed. Hvis du gør alt arbejdet, kan det være et tegn på ensidig kærlighed.

10. Du lader dem slippe af sted med at mishandle dig.

Du joker eller laver sjov på din partners bekostning, det bliver en udløser for en verdenskrig, men hvis bordet er vendt, sluger du ydmygelsen. De kan også slippe af sted med at gøre dig forlegen offentligt. Lyder dette scenarie bekendt? Hvis ja, hvorfor lader du det så ske?

Vær opmærksom på disse tegn på, at du tigger om kærlighed. Du er fanget i skyggerne af din usikkerhed i forholdet, og du tror, at du ikke har råd til at fornærme din partner. Og de udnytter, bevidst eller ubevidst, din frygt.

11. Du undgår konflikter og undskylder hele tiden

Konflikter er en god test af et forhold. Når modsætningerne dukker op, og temperamentet er højt, er det afgørende for styrken af forholdet, hvordan parret navigerer i denne følelsesmæssige tur. Hvis jeres mønstre viser, at der kun er flugt og ingen kamp, skal du være bekymret.

Din frygt tilsidesætter din logik og evne til at stå fast, når du ved, at du har al mulig ret til det. Du er nødt til at forstå, at det at undgå konflikter og undskylde ikke vil forhindre dem i at forlade dig. Du nedværdiger kun dig selv, når du tigger om kærlighed og hengivenhed.

12. Du føler, at du er den eneste, der prøver i et forhold

Føler du nogensinde, at dit forhold kun overlever på din indsats? Hvad hvis du holder op med at prøve? Er du bange for, at der ikke er noget forhold at redde, hvis du holder op? Synes du ikke, det er uretfærdigt, at du investerer mere i forholdet end din partner?

Det er et af de tydeligste tegn på, at du tigger om kærlighed. Du ved, at din partner ikke vil tage initiativ, hvis du ikke gør det. Det, du skal spørge dig selv om, er: "Hvorfor lader jeg dette ske for mig, og hvorfor tigger jeg om kærlighed?" Tro os, det er ikke sådan, det skal være.

13. Du går altid på æggeskaller omkring din partner

Du tænker altid på ikke at dumme dig. Uanset hvad du gør, søger du deres godkendelse. Du går på tæer omkring dem, så du ikke laver en lyd, der får dem til at bryde ud af forholdet. Der er altid en følelse af rastløshed, når de er i nærheden, næsten som når et følge opfører sig omkring en berømthed.

Lyder det som dig? Hvis ja, så tænk over, hvordan din partner reagerer på dig. Hvad giver dem magten til at gøre dig så urolig? Det er dig. Dit intense ønske om anerkendelse og bekræftelse får dig til at gøre alt for at beholde nogen i dit liv, selv om deres handlinger ikke gengælder nogen form for kærlighed.

14. Du har en tendens til at huske hver eneste lille detalje i jeres forhold.

Igen noget, der er blevet romantiseret af romantiske komedier. Det er ikke nødvendigvis en fejl i forholdet, at du husker små milepæle i dit forhold. For nogle mennesker er det ret romantisk, men hvis din partner ikke ser ud til at værdsætte det, og du alligevel bliver ved med at gøre det, er det et af tegnene på, at du tigger om kærlighed.

Du gør det, fordi du vil vise dem, hvor meget du værdsætter dette forhold. Det kan være endnu et forsøg på at behage dem og skabe en plads i deres hjerte. Dybest set er det bare din frygt for, at du ikke er nok.

15. Du vil hellere være i et dårligt forhold end være alene

Vi længes alle efter en følelse af at høre til. Men til hvilken pris? Finder du dig selv fanget i dårlige forhold igen og igen? Du vælger følelsesmæssigt utilgængelige partnere, du gør alt arbejdet for at få forholdet til at fungere, og du finder dig selv helt udmattet efter det hele. Og du siger til dig selv: "Hvorfor ender jeg i dårlige forhold?"

Det er et af de vigtigste tegn på, at du tigger om kærlighed. Det kan være din frygt for at være alene. Du vil hellere være sammen med en, der tydeligvis ikke er den rigtige for dig. Men spørg dig selv, om det virkelig hjælper på frygten? Det gør det kun værre, ikke? Så hvorfor ikke tage fat på frygten og traumebåndene og derefter lede efter den rigtige partner?

Se også: Vandmandens og kræftens kompatibilitet i kærlighed, intimitet, ægteskab og liv

Nøglepointers

  • Det er helt normalt at længes efter kærlighed og opmærksomhed, men vi skal være opmærksomme på, om vi udviser kærlighed eller frygt.
  • Den tvangsmæssige trang til at være i et forhold kan være et resultat af forsømte følelsesmæssige behov under opvæksten
  • Tegn som evig tilgængelighed, usikkerhed og næsten ensidig involvering i forholdet afslører, om du tigger om kærlighed
  • Tag hånd om frygten for at blive forladt, og først da vil du være i stand til at være i et tilfredsstillende forhold.

Du skal vide, at det er normalt at forvente kærlighed. Vi lærer alle vores tilknytningsmønstre fra den tidlige barndom. Formålet med denne blog er at gøre dig bevidst om dine mønstre, så du kan træffe bedre valg, når du bevæger dig gennem din cyklus af romantiske møder. Beder du om kærlighed? Start med at stille dig selv dette spørgsmål, og svar ærligt på det.

Julie Alexander

Melissa Jones er en forholdsekspert og autoriseret terapeut med over 10 års erfaring med at hjælpe par og enkeltpersoner med at afkode hemmelighederne til lykkeligere og sundere forhold. Hun har en kandidatgrad i ægteskabs- og familieterapi og har arbejdet i en række forskellige miljøer, herunder klinikker for mental sundhed og privat praksis. Melissa brænder for at hjælpe mennesker med at opbygge stærkere forbindelser med deres partnere og opnå langvarig lykke i deres forhold. I sin fritid nyder hun at læse, dyrke yoga og tilbringe tid med sine egne kære. Gennem sin blog, Decode Happier, Healthier Relationship, håber Melissa at dele sin viden og erfaring med læsere rundt om i verden og hjælpe dem med at finde den kærlighed og forbindelse, de ønsker.