もし、あなたが恋愛で自分だけが頑張っていると感じているのなら、自分が当たり前だと思われているサインに気をつけてください。 愛を求めるサインかもしれません。愛や注目を集めることは間違っていません。 しかし、そのバランスが絶望に傾くと、物事がうまくいかなくなります。 時には、愛されたい、評価されたいという欲求に圧倒されて、私たちは自分を裏切ること。

問題は、私たちがそれを意図的に行っているのではなく、無意識に行われていることです。 しかし、私たちが自分のパターンを意識すれば、バランスを取り戻すことができます。 このブログでは、あなたが故意に、または無意識に愛を求めているサインを明らかにするいくつかの主要なパターンを見ていきます。

あなたが愛を求めている15の心配なサイン

私たちのパターンは、成長期の経験に大きく影響されます。 例えば、主な養育者との関係は、私たちが人々からどのように扱われ、期待されるかを大きく左右します。 あなたは、自分が必要とする注目や承認を受けられなかった可能性が高く、今、すべての関係において、その空白を埋めようとします。

このブログでは、よくあるパターンを紹介し、あなたがより良い決断を下せるようにします。 また、似たような思考回路を持つ人と付き合っている場合は、このブログで問題に対処することができます。 人間関係における5つのレッドフラッグ

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1.いつでも利用できる

あなたはいつもパートナーの周りをぐるぐる回っていませんか？ まるで精霊のように、「あなたの願いは私の命令です」と言わんばかりに。

それは、人が自分から離れてしまうという生来の恐怖があるからです。 利用できるようになることで、相手の人生に自分の価値を生み出そうとするのです。 頑張りすぎです。 その結果、相手はあなたを当然だと思うようになり、さらに頑張り、悪循環が続きます。

2.自分はダメな人間だという思いが常にある

「なぜ私は愛を求め続けるのだろう」と思うかもしれません。 相手は自分にはもったいない、もっと努力しないと自分を見てくれないと思っているのでしょう。 この行動はインポスター症候群とも呼ばれます。 相手に愛され続けるために、自分より相手を優先してしまうのです。 研究-インポスター現象と自尊心のレベルの関連性を検証する-によると、以下のような人たちがいます。自尊心が低い人は、偽者症候群や不安感を経験しやすい。

どうしたら喜んでもらえるか、いつも考えているようなら、それはあなたが愛を求めている証拠です。 いくら努力しても、自分の好きなように愛が報われることはありませんよね。 まるで無理やり付き合っているように感じてしまいます。 このパターンは、「愛ゆえにやっている」と自分を騙しているかもしれませんので、要注意です。

3.自分の境界を侵してしまう

もし、あなたが自分の境界線を見落としがちだったり、その存在を認めないなら、それは片思いの兆候のひとつかもしれません。 相手の境界線を一歩でも越えると、あなたはそれを指摘されますが、あなたの境界線は全く考慮されません。

仕事で大変な一日を過ごし、疲れ果てて頭が真っ白になっているときに、パートナーから買い物に行こうと誘われたとします。 あなたならどうしますか？ もし、無意識に「はい」と答えてしまうなら、それはあなたが自分の境界線を尊重していないことを明確に示しているのでしょう。

9.会話や企画はすべて自分から仕掛ける

おはようメールから、遊びに行くたびに迎えに行くまで、全部あなたがやっているのですか？ あなたが会話を始めるまで、相手からの連絡はありません。 あなたはそれが公平だと思いますか？ それとも、相手が忙しいに違いないと自分を操っていますか？ あなたの継続的な努力は、愛情からなのか、義務感からやっているのか？

もし、あなたがそのような質問でそわそわしているのなら、それはあなたがパートナーに注意を求めているサインの1つである可能性があります。 恋愛は互恵関係で成り立つことを理解する必要があります。 もしあなたがすべての仕事をするのなら、それは一方的な愛のサインである可能性があります。

10.不当な扱いを受けても放置している

パートナーに冗談や悪ふざけをすると、それがきっかけで世界大戦になり、逆に恥をかかされる。 人前で恥をかかされることもある。 このシナリオに心当たりはありませんか？ もしそうなら、なぜそれを許してしまうのでしょう？

あなたが愛を乞うサインにご注意ください。 あなたは人間関係の不安の影に囚われ、相手を怒らせるわけにはいかないと思っています。 そして、相手は知ってか知らずか、あなたの恐怖につけこんできます。

11.衝突を避け、謝り続けている

矛盾が生じ、怒りが高まったとき、この感情をどう乗り切るかで、夫婦の関係の強さが決まります。 もし、あなたのパターンが、逃げるばかりで、戦うことがないことを示しているなら、警戒する必要があります。

恐怖心が、自分の論理や能力を打ち消しているのです。 衝突を避けたり、謝ったりしても、相手が去っていくのを止めることはできないことを理解する必要があります。 愛情を乞うのは、自分を卑下しているだけなのですから。

12.自分だけが恋愛に挑戦しているように感じている方

あなたの努力だけで関係が成り立っていると感じることはありませんか？ もしあなたが努力をやめてしまったらどうしよう？ もしあなたがやめてしまったら、救うべき関係がなくなってしまうと恐れていませんか？ パートナーよりもあなたの方が関係に投資しているなんて、不公平だと思いませんか？

これは、あなたが愛を乞うている最も実質的なサインの1つです。 あなたは、あなたがそうしなければ、あなたのパートナーがイニシアチブを取らないことを知っています。あなたが自問する必要があるのは、 "なぜ私は私にこのことをさせ、なぜ私は愛を乞うのですか？" 信じて、これはそれがあるべき姿ではありません。

13.いつもパートナーの周りを卵の殻のように歩いている

あなたはいつも失敗しないように考えている。 あなたが何をするにしても、あなたは相手の承認を求めている。 あなたが音を立てないように、相手の周りをつま先で歩き、相手が関係を断ち切る。 彼らが近くにいるときはいつも落ち着きがなく、まるで有名人の周りの側近のような感じだ。

あなたのような人は、パートナーがあなたにどのような反応を示すか考えてみてください。 何があなたを不安にさせるのでしょうか？ それはあなたです。 あなたの承認と検証に対する強い欲求は、たとえ相手が愛情に応えてくれなくても、誰かを自分の人生に留めておくために必要なことを何でもするように仕向けるのです。

14.交際中の些細なことまで覚えている傾向がある

また、ロマンス映画でロマンチックに演出されていることですが、恋愛の小さな節目を覚えていることは、必ずしも恋愛の欠点ではありません。 人によっては、とてもロマンチックなことですが、もしあなたのパートナーがそれを認めていないようで、それでもあなたがそれを続けているなら、それはあなたが愛を求めているサインの1つなのです。

これは、あなたがこの関係をどれほど大切にしているかを相手に示したいからです。 また、相手を喜ばせ、相手の心に居場所を作ろうとしているのかもしれません。 基本的に、それは自分が不十分であることを恐れているだけなのです。

15.一人でいるより、悪い関係の方がいいと思っている

私たちは皆、自分の居場所を求めています。 しかし、その代償として、何度も悪い関係に陥っていませんか？ 感情的になれない相手を選び、関係をうまくいかせるためにあらゆる努力をし、その結果、完全に疲れ果ててしまいます。 そしてあなたは、「なぜ私は悪い関係に陥ってしまうのか」と自問します。

それは、あなたが愛を求めている大きなサインの1つです。 それは、1人になることへの恐怖かもしれません。 明らかに自分に合っていない人と一緒にいたいのでしょう。 しかし、こう自問してみてください。 恐怖は本当に解決するのでしょうか？ 悪化するだけですよね？ では、恐怖とトラウマの絆に対処してから、正しいパートナーを探してみてはいかがでしょう？

キーポイント

• 愛や関心を求めるのはごく普通のことだが、その愛情表現が愛からなのか、それとも恐れからなのか、意識する必要がある。
• 強迫的な恋愛衝動は、成長期に感情的な欲求を無視された結果である可能性がある
• 永遠の空席、不安感、ほぼ一方的な関係といったサインから、あなたが愛を求めているかどうかがわかります。
• 見捨てられることへの恐怖に対処して、初めて充実した恋愛ができるようになる

このブログの目的は、自分の愛着パターンを知ることで、恋愛のサイクルをより良いものにすることです。 あなたは愛を求めていますか？ この質問を自分に投げかけ、正直に答えることから始めましょう。