15 sinais preocupantes de que estás pedindo amor

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Se tes a sensación de que es o único que intenta unha relación, ten coidado cos sinais de que te están dando por feito. Incluso pode haber sinais de que estás pedindo amor. Non está mal anhelar amor e atención; facemos todos. Pero cando a balanza se inclina cara á desesperación, as cousas comezan a ir mal. Ás veces, o desexo de ser amado e valorado vólvese tan abrumador que comezamos a traizoarnos a nós mesmos.

O problema é que non o facemos a propósito, ocorre inconscientemente. Non obstante, se somos conscientes dos nosos patróns, o equilibrio pódese restaurar. Neste blog, repasaremos algúns patróns clave que revelan os sinais de que estás suplicando amor, de forma consciente ou sen sabelo.

15 sinais preocupantes de que estás suplicando amor

Os nosos patróns están moi influenciados polas nosas experiencias. mentres medraba. A nosa relación cos nosos coidadores principais, por exemplo, é un gran determinante de como tratamos e esperamos ser tratados polas persoas. É moi probable que non recibises a atención e a validación que necesitabas, e agora buscas cubrir ese oco en todas as túas relacións.

Imos revisar algúns patróns comúns para que os coñezas así. podes tomar mellores decisións no futuro. Ou se estás saíndo con alguén que parece ter un proceso de pensamento similar, este blog axudarache a abordar mellor o problema. 5 bandeiras vermellas nas relacións

ActivaJavaScript

5 bandeiras vermellas nas relacións

1. Sempre estás dispoñible

Sempre te atopas correndo en círculos arredor da túa parella? Como un xenio dicindo: "O teu desexo é o meu comando". Xa sexan as súas necesidades emocionais, físicas e ás veces incluso económicas, eles chaman e ti estás alí. É case unha compulsión.

Isto é porque tes un medo innato a que a xente te abandone. Ao estar dispoñible, tentas crear valor na súa vida para ti. Esforzas demasiado. O resultado é que comezan a darte por feito. Así que esforzas máis e o círculo vicioso continúa.

Ver tamén: Consellos de vestir para homes para unha primeira cita exitosa

2. Hai unha sensación constante de que non es o suficientemente bo

"Por que sigo pedindo amor?" podes preguntar. Pensas que a túa parella é demasiado boa para ti e terás que facer un esforzo extra para que te vexan de verdade. Este comportamento tamén se pode denominar síndrome do impostor. Segues poñéndoos antes que ti só para que te sigan querendo. Segundo o estudo, Examinando o fenómeno do impostor en relación co nivel de autoestima, as persoas con baixa autoestima teñen máis probabilidades de experimentar a síndrome do impostor e a inseguridade.

Se sempre estás a buscar formas de agradarlles, é unha delas. dos sinais que estás pedindo amor. Aínda despois de todos os esforzos, non atopas o amor correspondido como che gusta, non? Case sentes que estás forzando unha relación.Coidado con este patrón porque podes estar enganando a ti mesmo dicindo que o fas por amor.

Ver tamén: Dálle un descanso ao sexo! 13 toques non sexuais para sentirse íntimo e próximo

3. Violas os teus propios límites

Se tenden a pasar por alto os teus límites persoais ou non nin sequera recoñecen a súa existencia, pode ser un dos signos do amor unilateral. Chámanche por iso cando superas un centímetro os límites da túa parella, pero non hai respecto polos teus.

Imaxina que tiveches un día tolo no traballo e estás esgotado e loco. A túa parella chámache para saír de compras. Que farías? Se o teu reflexo involuntario é dicir que si, é unha clara indicación de que non respectas os teus propios límites.

9. Inicias todas as conversacións e plans

Desde os textos de bo día ata recollelos para cada hangout, es ti quen fai todo? Non haberá ningunha palabra deles ata que inicies unha conversa. Cres que é xusto contigo? Ou te manipulaches para pensar que deben estar ocupados? Os teus continuos esforzos son por amor ou faino porque te sentes obrigado a facelo?

Se tes problemas con este tipo de preguntas, pode ser un dos signos de que estás pedindo atención á túa parella. Debes entender que unha relación funciona na reciprocidade. Se estás facendo todo o traballo, pode ser un sinal de amor unilateral.

10. Deixas que te maltraten

Ti bromas ou bromas co teuo gasto do compañeiro, convértese nun detonante dunha guerra mundial pero se se cambian as cousas, tragas a humillación. Tamén poden saírse avergoñados en público. Soa familiar este escenario? En caso afirmativo, por que deixas que ocorra?

Toma nota destes sinais de que estás pedindo amor. Estás atrapado nas sombras da inseguridade da túa relación e pensas que non podes permitirte o luxo de ofender á túa parella. E eles, sabendo ou sen sabelo, aproveitan o teu medo.

11. Evitas os conflitos e segues pedindo desculpas

Os conflitos son boas probas dunha relación. Cando aparecen as contradicións e os ánimos son altos, a forma en que unha parella navega neste paseo emocional determina a forza das súas relacións. Se os teus patróns mostran que só hai voo e non hai loita, debes alarmarte.

O teu medo está a anular a túa lóxica e a túa capacidade de manterte cando sabes que tes todo o dereito a facelo. Debes entender que evitar conflitos e pedir desculpas non impedirá que se marchen. Só te humillas cando pides amor e cariño.

12. Tes a sensación de ser o único que intenta unha relación

Algunha vez sentiches que a túa relación sobrevive unicamente os teus esforzos? E se deixas de intentalo? Tes medo de que, se paras, non haxa relación que salvar? Non cres que é inxusto que esteas máis investido norelación que a túa parella?

Este é un dos signos máis importantes de que estás suplicando amor. Sabes que a túa parella non tomará a iniciativa se non o fas. O que tes que preguntar é "Por que deixo que isto me suceda e por que pido amor?" Confía en nós, non se supón que debe ser así.

13. Sempre andas sobre cascas de ovos ao redor da túa parella

Sempre estás a pensar en non estropear. Fagas o que fagas, buscas a súa aprobación. Vai de puntillas ao seu redor só para que non faga ningún son e saian da relación. Sempre hai unha sensación de inquedanza cando están preto, case como se comporta un séquito ao redor dunha celebridade.

Paréceche? Se si, pensa en como responde a túa parella. Que lles dá o poder de desacougarte así? Es ti. O teu intenso desexo de aprobación e validación empúxate a facer o que sexa necesario para manter a alguén na túa vida, aínda que as súas accións non correspondan con ningún afecto.

14. Tendes a lembrar cada pequeno detalle da túa relación

De novo, algo que foi romanticizado pola rom-com. Non é necesariamente un fallo de relación que recordes pequenos fitos das túas relacións. Para algunhas persoas, é bastante romántico, pero se a túa parella non parece aprecialo e aínda así o segues facendo, é un dos sinais que estás a pedir.amor.

Faces isto porque queres mostrarlles o moito que valoras esta relación. Podería ser outro intento de agradalos e crear un lugar no seu corazón. Basicamente, é só o teu medo a que non sexas suficiente.

15. Preferirías estar nunha mala relación que estar só

Todos anhelamos un sentimento de pertenza. Pero a que custo? Atópase atrapado en malas relacións unha e outra vez? Escolle socios que non están dispoñibles emocionalmente, fas todo o traballo para que a relación funcione e atópase completamente esgotado despois de todo. E dis a ti mesmo: "Por que acabo en malas relacións?"

É un dos principais signos de que estás suplicando amor. Pode ser o teu medo a estar só. Preferirías estar con alguén que evidentemente non é o axeitado para ti. Pero pregúntate isto, ¿realmente axuda co medo? Só o empeora, non? Entón, por que non abordar os vínculos de medo e trauma e despois buscar o compañeiro axeitado?

Apuntes clave

  • O desexo de amor e atención é completamente normal, pero debemos ser conscientes de se a nosa mostra de afecto é por amor ou por medo
  • O impulso compulsivo de estar nunha relación pode ser o resultado de necesidades emocionais desatendidas mentres creces
  • Sinales como a dispoñibilidade perpetua, a inseguridade e a implicación case unilateral na relación revelan se estás pedindo amor
  • Aborda o medo ao abandono e só entónpoderás ter unha relación satisfactoria

Queremos que saibas que é normal esperar amor. Todos aprendemos os nosos patróns de apego dende a primeira infancia. O propósito deste blog é facerte consciente dos teus patróns para que poidas tomar mellores opcións mentres percorres o teu ciclo de encontros románticos. Pides amor? Comeza por facerte esta pregunta e responde con sinceridade.

Julie Alexander

Melissa Jones é unha experta en relacións e unha terapeuta licenciada con máis de 10 anos de experiencia axudando a parellas e individuos a descifrar os segredos de relacións máis felices e saudables. Ela posúe un máster en terapia matrimonial e familiar e traballou en diversos ámbitos, incluíndo clínicas comunitarias de saúde mental e prácticas privadas. A Melissa encántalle axudar ás persoas a construír conexións máis fortes coas súas parellas e lograr unha felicidade duradeira nas súas relacións. No seu tempo libre, gústalle ler, practicar ioga e pasar tempo cos seus propios seres queridos. A través do seu blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa espera compartir os seus coñecementos e experiencia con lectores de todo o mundo, axudándolles a atopar o amor e a conexión que desexan.