Talán az apja alkoholista volt, talán bántalmazta az anyját. Talán a végletekig szigorú volt, vagy túlságosan lefoglalta a munkája, hogy érzelmileg elérhető legyen. Talán egyszerűen csak nem volt családapa. Sok nő olyan apával nő fel, aki nem képes egészséges kapcsolatot kialakítani velük, és végül apakomplexus alakul ki nála, ami beárnyékolja a romantikus kapcsolataikat.

Ezek a problémák akkor válnak nyilvánvalóvá, amikor egy nő felnőttkorában megpróbál kapcsolatot építeni egy férfival, és irányítják azt, ahogyan a romantikus partnerkapcsolatait kezeli. Ezért azt mondjuk, hogy egy nőnek apakomplexusa van, ha felnőttként a gyermekkorában tapasztalt hiányosságait próbálja megoldani a kapcsolatain keresztül. Fontos azonban megjegyezni, hogy a ma itt említett kifejezés nem klinikai kifejezés vagyaz Amerikai Pszichiátriai Társaság által a Mentális zavarok diagnosztikai és statisztikai kézikönyvének legutóbbi frissítésében elismert rendellenesség.

Valójában gyakran használják lekicsinylő kifejezésként a bizonytalan kötődési stílusok bagatellizálására. Ebben a cikkben Dr. Gaurav Deka (MBBS, PG diplomák pszichoterápiában és hipnózisban), egy nemzetközileg elismert transzperszonális regressziós terapeuta, aki a traumák megoldására specializálódott, és mentális egészség és wellness szakértő, ír ezekről a problémákról, hogy segítsen megérteni, honnan erednek, mit jelentenekhogyan néznek ki, és hogyan lehet kezelni őket.

Mik azok az apakérdések?

Az apakérdések eredete, mint minden más tabusított párkapcsolati probléma, Freud papához nyúlik vissza. Ő mondta: "Nem tudok elképzelni olyan erős szükségletet a gyermekkorban, mint az apa védelmének igénye." Ha ez a szükséglet nem teljesül, az ember érzelmi és kognitív fejlődése zavart szenved.

Egyszerűbben fogalmazva, az ilyen problémákkal küzdő nőknek van egy tudattalan horguk, amivel olyan férfiakat vonzanak, akik a saját apjukkal való kapcsolatukban mindenféle megoldatlan problémát tipizálnak. A múlt érzelmi terheit továbbviszik a romantikus életükbe. Ez az apakérdések mögött meghúzódó összetett pszichológia.

Az ilyen nők hajlamosak egy hasonló kapcsolat megismétlésére, amely betöltheti a hiányzó apa vagy a gyermekkorukban egy jelentős férfi személlyel való kapcsolat hiányát. A biztonságos kapcsolatok kialakítása meglehetősen nagy kihívást jelent ezeknek a nőknek; a kötődés nem olyan egyszerű vagy egyenes számukra.

Az apakérdések pszichológiája

A popkultúrában a kifejezést olyan nők lekicsinylésére használják, akik csak idősebb férfiakkal randiznak, vagy akiknek problémáik vannak a biztonságos kapcsolatok kialakításával. A bonyodalmak azonban nem ilyen egyszerűek. Az érzelmileg elérhetetlen apafigura hatása általában beszivárog az ember felnőttkori kapcsolataiba, ami hajlamos károkat okozni.

Bár a kifejezés elterjedt, eredete nem egészen kőbe vésett. Mivel azonban Sigmund Freud megemlítette az apa védelmének fontosságát a gyermek életében, úgy tűnik, hogy az ő "apakomplexus" elgondolása az apakomplexus pszichológiájának alapköve.

Az "apakomplexus" azt a negatív hatást írja le, amelyet az apával való egészségtelen kapcsolat gyakorolhat a gyermek pszichéjére. Fontos megjegyezni, hogy az apakomplexus férfiakat és nőket egyaránt érinthet, és a megnyilvánulások mindkét esetben általában eltérőek. A férfiak általában az elismeréssel és az önértékeléssel küzdenek, míg a nők több védelmet és érvényesítést kereshetnek a felnőttektől.kapcsolatok.

Az elképzelés lazán az Ödipusz-komplexuson is alapul, amely szerint egy kisfiú az apjával való versengés és az anyja iránti vonzalom érzését élheti át. Freud szerint, ha ezt a komplexust nem kezelik megfelelően a fejlődés egy bizonyos időszakában, akkor a gyermek az ellenkező nemű szülőre fixálódhat, ami viszont bizonytalan kötődési stílushoz vezet a későbbiekben.jövő.

A kötődéselmélet

Az apakérdések pszichológiáját vizsgálva talán jobban és nem nemi alapon megközelítve az eredetét megérthetjük, ha egy pillantást vetünk a kötődéselméletre. Az elmélet, amelyet először John Bowlby brit pszichológus javasolt, leírja, hogy amikor a gyermek negatív kapcsolatot él át elsődleges gondozóival, bizonytalan kötődési stílust alakít ki, ami nehézkesintraperszonális és interperszonális kapcsolatok a jövőben.

Másrészt, ha egy gyermek biztonságos kötődést tapasztal az elsődleges gondozójával, akkor felnőve bizalomteljes, egészséges és kiteljesedő kapcsolatokat él meg. Azok, akiknél bizonytalan kötődési stílus alakul ki, főként ragaszkodó viselkedést mutatnak, távolságtartóan viselkednek, mert félnek attól, hogy megbántják őket, elköteleződési problémáik vannak, vagy rendkívül szoronganak attól, hogy elárulják őket. Amikor a nők ezeket a képeket mutatják.kötődési problémák, ezeket általában az apai problémák jeleinek tekintik.

Az apasági problémák tünetei

Minden problémának mindig van néhány árulkodó jele. Egy nő, aki problémákat tapasztalt az apafigurájával, biztosan mutatja ezeket a tüneteket:

• Az első és legfontosabb tünet, hogy a nő képtelen stabil kapcsolatot fenntartani. Általában egyik férfiról a másikra ugrál, mert a gyermekkorából származó kötődési problémák miatt...
• A nő hajlamos az idősebb férfiakat kedvelni, és rendszeresen belezúg a nős férfiakba is. Ezeknek a kapcsolatoknak a vége meglehetősen fájdalmas, ami további lelki zavarokhoz vezet.
• Figyelmet és fontosságot akar, mint egy gyerek, és valójában elég agresszív az ágyban. Sok férfinak tetszik ez az agresszivitás és a figyelem iránti igény a kapcsolat kezdeti szakaszában, de hamarosan fárasztóvá válik.
• Általában sokkal több biztosítékot akar a kapcsolatban, és ragaszkodó viselkedést mutathat.
• Kockázatos viselkedésbe kezdhet, hogy elnyerje a kívánt figyelmet és szeretetet.
• Nehezen tud határokat szabni egy romantikus vagy bármilyen más kapcsolatban.
• Rendszeresen társfüggőségi mintákat és szélsőséges féltékenységet mutat.
• Az apakérdések jelei egy nőnél többek között az egyedülléttől való félelem, ami odáig fajul, hogy toxikus kapcsolatokat vonz.

Ezek az apakérdések tünetei rezonálnak rád? Most, hogy érintettük a problémás mintákat, beszéljünk róluk részletesebben. Választ kell adnunk a kérdésre, ami az elmédet gyötri: a lánynak, akivel randizom, apakérdései vannak? Van 5 jel, amit feltétlenül tudnod kell; készülj fel néhány valóságellenőrzésre... az igazság bombái mindjárt eldőlnek!

5 jelei apa problémák a nőknél

Az ilyen problémákkal küzdő nők általában nehezen tudják, hogy mit akarnak egy kapcsolatban és mit akarnak tőle. Ez azért történik, mert az apjuk sosem volt mellettük, amikor felnőttek. Nem voltak apa-lánya bújócskák, KFC-ben töltött közös időtöltések vagy játszadozás a parkban.

Azt mondják, hogy az apa egy lány első szerelme. De mi történik, ha ez lesz az első szívfájdalom? Az apa érzelmi és fizikai elérhetetlensége problémákat okoz a lánynak a felnőtt életében. Szexuálisan elégtelennek érzi magát, ragaszkodó barátnővé válik, gyakran rendkívül agresszív, és megpróbálja irányítani a partnerét.

Egy apakérdésekkel küzdő lánnyal randizni minden szempontból nagyon megterhelő lehet. De az első lépés a probléma megértése. Íme 5 jel, ami azt mutatja, hogy egy nőnek apakérdései vannak.

1. Az apaproblémák jelei: Nincs fogalma a határokról.

Itt nem csak a szexuális agresszivitásra gondolok; az ilyen nőknél teljesen hiányozhat az egyéniség érzése. Lehet, hogy azt látja, hogy barátnője vagy házastársa nemcsak a saját terét keresi, hanem folyamatosan átlépi a határait. Lehet, hogy az alacsony önbecsülés miatt nem tudnak határokat felállítani a szeretőkkel és a barátokkal szemben.

Az ilyen problémákkal küzdő nők megrekedtek a gyermekkori szakaszban, amikor a szülőhöz ragaszkodnak, figyelmet, teret és alkalmazkodást követelnek. Felnőttként talán megérti a személyes tér fogalmát, de ő nem ismeri az ilyen dolgokat.

Valójában a legtöbb ilyen nő bűntudatot érez, ha bármilyen határt lefektet magának, mert úgy érzi, hogy felzaklatja a partnerét vagy a barátait. Azért, hogy biztosak legyenek abban, hogy az életükben lévő emberek nem hagyják el őket, gyakran figyelmen kívül hagyják a szükséges határokat, és a végén kihasználják őket. Ezért az apakomplexusos lányokkal való randizás gyakran nehéz lehet a kötődésük miatt.kérdések.

2. Az állandó érvényesítés iránti igény

Mint említettem, az apakérdések nem egyszerűen arról szólnak, hogy egy idősebb férfihez vonzódsz, hogy megismételd a gyermekkori kapcsolatot, hanem többnyire az "apa hiányáról" is. Ez akár azt is jelentheti, hogy az apa fizikailag jelen volt, de érzelmileg soha nem volt elérhető, vagy bántalmazó apa volt. Ilyen esetekben azt tapasztalod, hogy a barátnőd vagy a házastársad a figyelem és az érvényesítés után sóvárog, mivelaz apja komplexusa.

Az ő világában mindennek csak azért van értéke és értéke, mert te jóváhagyod. Bármilyen kritikát személyeskedésnek vehet, méghozzá hevesen. Néha ezt düh, sírás és agresszió követi, olyan mértékben, hogy a korábban tett negatív kijelentésedet módosítani kell. Az apaproblémák jelei gyakran csúnya veszekedésekben és a konfliktushiányban nyilvánulnak meg.megoldási készségek.

3. Pszichológia az apakérdések mögött: Bénító féltékenység

A kérlelhetetlen féltékenység és a bizonytalanság klasszikus jelei egy olyan nőnek, akinek apakomplexusa lehet. Lehet, hogy nem hagyta maga mögött a gyerekkori világát, ahol minden arról szólt, hogy harcoljon az apja figyelméért, aki időnként jobban odafigyelt az anyjára. Tulajdonképpen ez az "Elektra-komplexus" gyökere.

Ez a női gyermek irigysége vagy féltékenysége az apja iránt az anyjával versengve. Freud szerint ez a szexuális fejlődés lényeges része. Egyes nők sajnos megrekednek ebben a szakaszban. Ennek következtében felnőttkorban megnehezíthetik partnerük életét. Ezek az apakérdések jelei a kapcsolat minden szakaszában akadályozzák a párkapcsolatot.

4. A szingliségtől való félelem a legrosszabb apakérdések tünetei közé tartozik.

Ez szinte függőséget okoz, mert az ilyen bizonytalanság sorozatos randizásba hajszolhatja a nőt, aki bárkit felszed, aki az életébe lép. Nem tudják kezelni a szakításokat, mivel apokaliptikusnak és károsnak tartják azokat. Egyik rossz kapcsolatból a másikba ugrálnak, hogy elkerüljék a szakítással járó negatív érzelmeket.

Sok esetben folyamatosan kibékülnének az exükkel, újra és újra kapcsolatba kerülnének velük fizikailag, mentálisan és érzelmileg, anélkül, hogy önbecsülésük vagy önbecsülésük lenne. A szingliségtől való félelem az önérzetük elvesztésének függőségi körébe sodorhatja őket, mivel mérhetetlenül nehéznek találják, hogy jól érezzék magukat a saját társaságukban. Ez a klasszikus jele a nők apaproblémáinak.

5. Tényleg Szeretsz engem? Apai problémák tünetei

Mivel világukban mindent a félelem, a fenyegetettség és a veszteség mély érzése motivál, visszatérő és ijesztő a gondolat, hogy a partnerük bármikor, figyelmeztetés nélkül elhagyhatja őket. Az apakomplexusos nők tudják, hogy egyedül kellene túlélniük, ezért állandó megnyugtatásra van szükségük.

Gyermekként természetesen félünk attól, hogy szüleink távollétében meghalunk. Már akkor is, amikor először kezdünk iskolába járni, emlékszünk, hogy mély félelmet és veszteségérzetet éreztünk attól, hogy elszakadunk anyutól vagy aputól. Mi lesz, ha nem jönnek érted, vagy nem vesznek fel? Ez egy bénító és gyengítő gondolat. De idővel, ahogy felnövünk és egyedivé válunk, egyre jobban érezzük magunkat, hogymi magunk.

Néha a diszfunkcionális családokban és a bántalmazó házasságokban a gyermek állandóan szemtanúja az apa erőszakának és agressziójának; csapdába esnek abban a félelemben, hogy "ez" az élmény megismétlődhet az életükben. És mivel az apjuk nem szerette az anyát, a nőnek állandóan valamilyen biztosítékot kell találnia, hogy az ő kvázi apatársa szereti őt, és nem hagyná magára.

Tegye ezt a "Apakérdések" tesztet

Ha a tünetek miatt párhuzamot vonsz az életedben élő nővel, akkor valószínűleg azon gondolkodsz, hogy ő is szenved-e ilyen problémáktól. Ha a pszichológia és a fent felsorolt okok rá is vonatkoznak (vagyis ha negatív kapcsolatban volt az elsődleges gondozójával), akkor érdemes lehet rávenni, hogy elvégeztesse vele az alábbi apakérdéstesztet, hogy végre tisztán lássa a dolgokat.a mintáit és azt, hogy honnan erednek:

1. Negatív volt a kapcsolatod az apáddal? Igen/Nem
2. Kapcsolatról kapcsolatra ugrálsz? Igen/Nem
3. Attól félsz, hogy a párod és/vagy a barátaid elhagynak téged? Igen/Nem
4. Nehezedre esik teljesen elkötelezni magad egy kapcsolat mellett? Igen/Nem
5. Gyakran vonzódsz az idősebb férfiakhoz? Igen/Nem
6. Gyakran van szüksége sok megnyugtatásra és megerősítésre a romantikus kapcsolataiban a bizalmi problémák miatt? Igen/Nem
7. Vannak megoldatlan problémáid az apáddal? Igen/Nem
8. Nehezen tudsz határokat szabni az emberekkel (például nem tudod megmondani, hogy kényelmetlenül érzed magad a fizikai érintés miatt)? Igen/Nem
9. Félsz annyira az egyedülléttől, hogy visszazuhansz olyan kapcsolatokba, amelyekről tudod, hogy egészségtelenek voltak? Igen/Nem
10. Alacsony önbecsülésben szenved, és gyakran keres külső megerősítést a társaitól/partnereinktől? Igen/Nem

Ha a legtöbb kérdésre igennel válaszol, akkor valószínűleg a nőben az apaproblémák minden jelét mutatja. Lehet, hogy egyik sikertelen kapcsolatból a másikba ugrál, miközben a kapcsolati szorongás gyakran eluralkodik rajta.

Ismerkedés egy lány apuci problémákkal: A lehetséges, hogy jönnek fel

Most, hogy már jól ismered a választ arra a kérdésre, hogy mik azok az apakérdések, nézzük meg, milyen lehetséges problémákkal szembesülhet egy romantikus kapcsolat az ilyen megoldatlan problémák miatt:

• A kapcsolat sok félreértéssel és vitával járhat, anélkül, hogy bármilyen megoldás lenne kilátásban.
• Az igényes és ragaszkodó viselkedés lehet az oka a sértődöttségnek a kapcsolatban.
• A bizalmi problémák gyakran vezethetnek ismétlődő veszekedésekhez és a tisztelet hiányához.
• A kommunikációs problémák orvoslására tett bármilyen kísérletet támadásnak tekinthetnek.
• Az alacsony önbecsülés, a féltékenység és a bizonytalansági problémák sok félreértést és harcot okoznak.
• A kapcsolatodban előfordulhat, hogy egy durva szakítás után újra összejöttök.
• Elkötelezettségi problémák támaszthatják alá

A nők apaproblémáinak jelei gyakran jól láthatóak a romantikus kapcsolatokban. Ha ezek a problémák nyilvánvalóvá válnak, akkor a kérdés az, hogyan lehet megbirkózni velük és kezelni a problémákat.

Hogyan kezeljük az apai problémákat

Rossz kapcsolatok sorozata, negatív társulás önmagával, visszaesés a mérgező dinamikába, önszabotáló viselkedés és örökös bizalmi problémák, csak néhány a negatív eredmények közül, amelyekkel egy apakérdésekkel küzdő nő küzdhet. Ha olyan nővel van kapcsolatban, aki ezeknek az egészségtelen mintáknak valamelyikével vagy mindegyikével küzd, íme, hogyan segíthetsz neki a gyógyulásban:

• Nyugtázza: Az első lépés az ilyen negatív hatások kezeléséhez az, hogy elismeri, hogy ezek a problémák léteznek. A nőnek, akivel randizik/kapcsolatban van, szintén el kell fogadnia az egészségtelen mintáit annak, amik. Fontos, hogy felmérje, hogyan teremti újra a gyerekkori problémáit a partnereivel, és elfogadja, hogy változásra van szükség.
• Keressen terápiát : A leghatékonyabb módja az apakérdések jeleinek megfékezésének, ha olyan engedéllyel rendelkező pszichoterapeuta segítségét kéri, aki képzett a kötődési stílus problémáinak kezelésére, és segíthet a belső gyermek gyógyulásában. A terápia segíthet neki azonosítani a negatív mintákat, felvértezheti a szükséges készségekkel és gyakorlatokkal, hogy kezelje ezeket a problémákat, és korlátozza a kapcsolatukra gyakorolt hatásukat.
• Adj neki időt : Ha már tudatosan elindult a javulás felé vezető úton, fontos, hogy Ön és partnere is felismerje, hogy a problémái több évnyi negatív hatás eredménye, nem remélheti, hogy egyik napról a másikra visszafordíthatja őket. Legyen vele szemben kíméletes és bátorítsa, hogy adjon magának megfelelő időt a gyógyuláshoz.
• Koncentráljon az Ön igényeire: Csak azért, mert rájöttél, hogy a nődnek apaproblémái vannak, nem jelenti azt, hogy az első létező ajtó felé kell rohannod. Ha azonban minden támogatásod és türelmed ellenére nem hajlandó dolgozni a mintáinak megváltoztatásán, és a kettőtök közötti problémák kezdik megterhelni a mentális egészségedet és érzelmi jólétedet, ne érezd magad bűnösnek, hogy a sajátszüksége van

Kulcsmutatók

• Az apakérdések az elsődleges gondozókkal (különösen az apával) való negatív kapcsolatból erednek.
• Bár ez nem egy elismert és diagnosztizálható kifejezés, a tünetek gyakran bizonytalan kötődési stílusban és az állandó érvényesítési és megerősítési igényben nyilvánulnak meg.
• Az ilyen problémák gyakran károsíthatják a személy romantikus kapcsolatait, valamint az önmagával való kapcsolatát.
• A tünetek általában a következők: bizonytalan kötődési stílus, félelem az elköteleződéstől, félelem az egyedülléttől, féltékenység és társfüggőségi problémák, a határok hiánya.
• Az ilyen problémák kezelése az elfogadással és a terápia felkeresésével kezdődik

Az apaproblémák több nőnél fordulnak elő, mint gondolnánk. A gyermekkori elhanyagoltság mély érzéséből erednek. Sokan megerősödtek, miután terápiában küzdöttek meg a feldolgozatlan traumával. A szakmai segítség felkeresése jótékony hatással lehet a kapcsolatukra és az általános jólétükre. A Bonobology-nál olyan engedéllyel rendelkező terapeuták és tanácsadók állnak rendelkezésre, akik segítenek Önnek elemezni a helyzetét.jobban.