Belki babası alkolikti, belki annesine kötü davranıyordu. Belki de çok katıydı ya da duygusal olarak ulaşılabilir olamayacak kadar işiyle meşguldü. Belki de sadece bir aile babası değildi. Birçok kadın kendileriyle sağlıklı ilişkiler geliştiremeyen babalarla büyür ve sonunda romantik ilişkilerine gölge düşüren baba sorunları geliştirir.

Bu sorunlar, bir kadın yetişkinlikte bir erkekle ilişki kurmaya çalıştığında ortaya çıkar ve romantik ortaklıklarını ele alma şeklini yönetir. Bu nedenle, bir kadın çocukluğunun yetersizliklerini bir yetişkin olarak ilişkileri aracılığıyla çözmeye çalışıyorsa, baba sorunları olduğu söylenir. Ancak, bugün burada bahsedilen terimin klinik bir terim veya birAmerikan Psikiyatri Birliği'nin Mental Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı'nın son güncellemesinde tanınan bozukluk.

Aslında, güvensiz bağlanma stillerini önemsizleştirmek için genellikle aşağılayıcı bir terim olarak kullanılır. Bu makalede, travma çözümünde uzmanlaşmış, uluslararası üne sahip bir Transpersonal Regresyon Terapisti ve bir ruh sağlığı ve sağlıklı yaşam uzmanı olan Dr. Gaurav Deka (MBBS, Psikoterapi ve Hipnoz alanında PG diplomaları), nereden kaynaklandıklarını, ne olduklarını anlamanıza yardımcı olmak için bu sorunlar hakkında yazıyor.ve bunlarla nasıl başa çıkılabileceği.

Baba Sorunları Nedir?

Diğer tüm tabulaştırılmış ilişki sorunları gibi baba sorunlarının kökeni de Papa Freud'a dayanır. Freud şöyle demiştir: "Çocuklukta babanın korumasına duyulan ihtiyaç kadar güçlü bir ihtiyaç düşünemiyorum." Bu ihtiyaç karşılanmadığında, kişinin duygusal ve bilişsel gelişimi ters gider.

Basit bir dille ifade etmek gerekirse, bu sorunları yaşayan kadınlar, kendi babalarıyla olan ilişkilerinde çözülmemiş her türlü sorunu simgeleyen erkekleri çektikleri bilinçsiz bir kancaya sahiptir. Geçmişin duygusal yükü romantik yaşamlarına taşınır. Baba sorunlarının ardındaki karmaşık psikoloji budur.

Bu tür kadınlar, olmayan bir babanın boşluğunu doldurabilecek benzer bir ilişkiyi ya da çocukluklarından önemli bir erkek kişiyle ilişki eksikliğini tekrarlama eğilimindedir. Güvenli ilişkiler geliştirmek bu kadınlar için oldukça zordur; bağlanma onlar için o kadar basit veya anlaşılır değildir.

Baba Sorunlarının Ardındaki Psikoloji

Popüler kültürde bu terim, sadece kendilerinden yaşça büyük erkeklerle çıkan veya güvenli ilişkiler kurmakta zorlanan kadınları küçümsemek için kullanılır. Ancak işin iç yüzü bu kadar basit değildir. Duygusal olarak ulaşılamayan bir baba figürüne sahip olmanın etkileri genellikle kişinin yetişkinlikteki ilişkilerine sızar ve bu da hasara neden olma eğilimindedir.

Terim yaygın olsa da kökeni tam olarak bilinmemektedir. Ancak Sigmund Freud, bir çocuğun hayatında babanın korumasının öneminden bahsederken, onun "baba kompleksi" fikri, baba sorunları psikolojisinin temel taşı gibi görünmektedir.

"Baba kompleksi", baba ile sağlıksız bir ilişkinin çocuğun ruhu üzerindeki olumsuz etkisini tanımlar. Hem erkeklerin hem de kadınların baba kompleksinden etkilenebileceğini ve her iki durumda da tezahürlerin farklı olma eğiliminde olduğunu belirtmek önemlidir. Erkekler genellikle onay ve öz-değer ile mücadele ederken, kadınlar yetişkinlerinden daha fazla koruma ve doğrulama arayabilirilişkiler.

Bu fikir de gevşek bir şekilde Oedipus kompleksine dayanır ve genç bir çocuğun babasıyla rekabet ve annesine karşı çekim duyguları yaşayabileceğini öne sürer. Freud'a göre, bu kompleks belirli bir gelişim dönemi içinde yeterince ele alınmazsa, çocuk karşı cinsten ebeveyne saplanıp kalabilir ve bu da çocukta güvensiz bağlanma stillerine yol açar.gelecek.

Bağlanma Teorisi

Baba sorunları psikolojisi düşünüldüğünde, belki de bağlanma teorisine bir göz atarak bunun kökenine daha iyi ve cinsiyetçi olmayan bir yaklaşım anlaşılabilir. İlk olarak İngiliz psikolog John Bowlby tarafından ortaya atılan teori, bir çocuğun birincil bakıcılarıyla olumsuz bir ilişki yaşadığında, güvensiz bir bağlanma tarzı geliştirdiğini ve bunun da zoriçsel ve kişilerarası ilişkilerin geliştirilmesi.

Öte yandan, bir çocuk birincil bakıcısıyla güvenli bir bağlanma yaşadığında, güvenilir, sağlıklı ve tatmin edici ilişkiler yaşayacak şekilde büyür. Güvensiz bağlanma tarzı geliştirenler çoğunlukla yapışkan davranışlar sergiler, incinmekten korktukları için mesafeli davranır, bağlanma sorunları yaşar veya ihanete uğrama konusunda aşırı endişeli olabilirler. Kadınlar bunları tasvir ettiğindeBağlanma sorunları, genellikle baba sorunları belirtileri olarak kabul edilir.

Baba Sorunlarının Belirtileri

Herhangi bir sorunun her zaman birkaç belirtisi vardır. Baba figürüyle sorunlar yaşayan bir kadının bu belirtileri göstermesi kaçınılmazdır:

• İlk ve en önemli belirti, kadının istikrarlı bir ilişki sürdürememesidir. Genellikle çocukluğundan kaynaklanan bağlanma sorunları nedeniyle bir erkekten diğerine atlar.
• Kadının yaşlı erkeklerden hoşlanma eğilimi vardır ve düzenli olarak evli erkeklere de aşık olur. Bu ilişkilerin sonu oldukça inciticidir ve daha fazla zihinsel kargaşaya yol açar
• Bir çocuk gibi ilgi ve önem ister ve aslında yatakta oldukça agresiftir. Birçok erkek ilişkinin ilk aşamalarında bu agresiflikten ve ilgi ihtiyacından hoşlanır, ancak kısa sürede yorucu hale gelir
• Genellikle ilişkide çok daha fazla güvence ister ve yapışkan davranışlar sergileyebilir
• İstediği düzeyde ilgi ve sevgiyi kazanmanın bir yolu olarak riskli davranışlarda bulunabilir
• Romantik bir ilişkide veya başka herhangi bir ilişkide sınırlar koymakta zorlanabilir
• Düzenli olarak karşılıklı bağımlılık ve aşırı kıskançlık örüntüleri sergileyecektir
• Bir kadında baba sorunlarının belirtileri arasında, toksik ilişkileri çekecek kadar yalnız kalma korkusu yer alır

Bu baba sorunları belirtileri sizde de yankı buluyor mu? Sorunlu kalıplara değindiğimize göre, şimdi bunları daha ayrıntılı olarak tartışalım. Aklınızı kurcalayan soruyu yanıtlamalıyız: çıktığım kızın baba sorunları var mı? Kesinlikle bilmeniz gereken 5 işaret var; birkaç gerçeklik kontrolüne hazır olun... gerçek bombaları düşmek üzere!

Kadınlarda Baba Sorunlarının 5 İşareti

Bu sorunlara sahip kadınlar genellikle bir ilişkide ve ilişkiden ne istediklerini bilmekte zorlanırlar. Bunun nedeni, büyürken babalarının yanlarında hiç olmamasıdır. Baba-kız saklambaç oyunları, KFC'de bağ kurma zamanı veya parkta oyun zamanı yoktu.

Babanın bir kızın ilk aşkı olduğu söylenir. Ama ilk kalp kırıklığı olduğunda ne olur? Babanın bu duygusal ve fiziksel ulaşılmazlığı, kızı için yetişkin yaşamında sorunlar yaratır. Cinsel olarak yetersiz hisseder, yapışkan bir kız arkadaş olur, genellikle aşırı agresiftir ve partnerini kontrol etmeye çalışır.

Baba sorunları olan bir kızla çıkmak her açıdan çok yorucu olabilir. Ancak eldeki sorunu anlamak atılacak ilk adımdır. İşte bir kadının baba sorunları olduğunu gösteren 5 işaret.

1. Baba sorunlarının belirtileri: Sınır kavramı yok

Burada sadece cinsel saldırganlığı kastetmiyorum; bu tür kadınlarda bireysellik duygusu tamamen yok olabilir. Kız arkadaşınızın veya eşinizin sadece kendi alanını bulmakta zorlandığını değil, aynı zamanda sürekli olarak sınırlarınızı ihlal ettiğini görebilirsiniz. Düşük özgüvenin bir sonucu olarak sevgilileri ve arkadaşları ile sınırlar kuramayabilirler.

Bu tür sorunları olan kadınlar, bir ebeveyne tutunma, ilgi, alan ve konaklama talep etme çocukluk evresinde sıkışıp kalırlar. Bir yetişkin olarak, kişisel alan kavramlarını anlayabilirsiniz, ancak onun böyle şeylere dair hiçbir farkındalığı yoktur.

Aslında, bu kadınların çoğu kendileri için herhangi bir sınır koydukları için kendilerini suçlu hissederler çünkü eşlerini veya arkadaşlarını üzdüklerini düşünürler. Hayatlarındaki insanların onları terk etmeyeceğinden emin olmak için, genellikle gerekli sınırları göz ardı ederler ve sonunda faydalanılırlar. Bu nedenle, baba sorunları olan bir kızla çıkmak, bağlılıkları nedeniyle genellikle zor olabilirsorunlar.

2. Sürekli bir onaylanma ihtiyacı

Dediğim gibi, baba sorunları sadece çocukluk ilişkisini tekrarlamak için yaşlı bir erkeğe ilgi duymakla ilgili değil, aynı zamanda çoğunlukla "babanın yokluğu" ile ilgilidir. Bu, babanın fiziksel olarak mevcut olduğu, ancak duygusal olarak asla mevcut olmadığı veya istismarcı bir baba olduğu anlamına bile gelebilir. Bu gibi durumlarda, kız arkadaşınızı veya eşinizi aşağıdakilerin bir sonucu olarak ilgi ve onay için özlem duyarken bulursunuzBabasının kompleksi.

Onun dünyasındaki her şey sadece siz onayladığınız için değerli ve kıymetlidir. Her türlü eleştiri kişisel olarak ve yoğun bir şekilde alınabilir. Bazen bunu öfke, ağlama ve saldırganlık izler, öyle ki daha önce yaptığınız olumsuz açıklamayı değiştirmek zorunda kalırsınız. Baba sorunlarının belirtileri genellikle çirkin kavgalarda ve çatışma eksikliğinde kendini gösterirçözümleme becerileri.

3. Baba sorunlarının ardındaki psikoloji: Felç edici kıskançlık

Amansız kıskançlık ve güvensizlik, baba sorunları yaşıyor olabilecek bir kadının klasik işaretleridir. Her şeyin, zaman zaman annesine karşı daha ilgili olan babasının ilgisini çekmek için mücadele etmekten ibaret olduğu çocukluk dünyasını geride bırakamamış olabilir. Bu aslında "Electra Kompleksi "nin kökenidir.

Bir kız çocuğunun annesiyle rekabet halinde babasına duyduğu kıskançlık ya da hasettir. Freud'a göre cinsel gelişimin önemli bir parçasıdır. Bazı kadınlar ne yazık ki kendilerini bu aşamada sıkışmış bulurlar. Bunun bir uzantısı olarak, yetişkinlikte partnerleri için hayatı zorlaştırabilirler. Bu baba sorunları işaretleri ilişkinin tüm aşamalarında bir engeldir.

4. Bekar olma korkusu en kötü baba sorunları semptomları arasındadır

Bu neredeyse bağımlılık yapar çünkü bu tür bir güvensizlik bir kadını seri randevulaşmaya, hayatına giren herkesi seçmeye itebilir. Ayrılıkları kıyamet gibi ve zarar verici buldukları için başa çıkamazlar. Ayrılıkla gelen olumsuz duygulardan kaçınmak için bir kötü ilişkiden diğerine atlarlar.

Çoğu durumda, eski sevgilileriyle uzlaşmaya devam eder, herhangi bir öz saygı veya öz saygı duygusu olmadan onlarla fiziksel, zihinsel ve duygusal olarak yeniden bağlantı kurarlar. Bekar olma korkusu, kendi şirketlerinde rahat olmayı son derece zor buldukları için onları benlik duygularını kaybetme bağımlılık döngüsüne sürükleyebilir. Bu, bir kadında baba sorunlarının klasik bir işaretidir.

5. Gerçekten Beni seviyor musun? Baba sorunları belirtileri

Dünyalarındaki her şey korku ve derin bir tehdit ve kayıp duygusuyla motive edildiğinden, eşlerinin herhangi bir gün hiçbir uyarıda bulunmadan onları terk edebileceği düşüncesi tekrarlayan ve dehşet vericidir. Baba sorunları olan kadınlar tek başlarına hayatta kalmak zorunda kalacaklarını bilirler ve bu nedenle sürekli güvenceye ihtiyaç duyarlar.

Çocukken, elbette, ebeveynlerimizin yokluğunda öleceğimizden korkarız. Okula ilk başladığınızda bile, annenizden veya babanızdan ayrı kalmakla ilgili derin bir korku ve kayıp duygusu hissettiğinizi hatırlarsınız. Ya sizi görmeye gelmezlerse veya sizi almazlarsa? Bu sakatlayıcı ve zayıflatıcı bir düşüncedir. Ancak zamanla, tekil varlıklara dönüştüğümüzde, daha rahat oluruzkendi başımıza.

Bazen işlevsiz ailelerde ve istismarcı evliliklerde, çocuk sürekli olarak babanın şiddetine ve saldırganlığına tanık olur; "o" deneyimin hayatlarında tekrarlanabileceği korkusu içinde hapsolurlar. Ve babaları anneyi sevmediği için, kadın sürekli olarak bir tür güvence bulmak zorundadır. onu yarı-baba-ortağı onu seviyor ve onu terk etmez.

Bu "Baba Sorunları" Testini Yapın

Belirtiler hayatınızdaki kadınla paralellik kurmanıza neden olduysa, muhtemelen onun da bu tür sorunlardan muzdarip olup olmadığını merak ediyorsunuzdur. Yukarıda listelediğimiz psikoloji ve nedenler onun için geçerliyse (yani, birincil bakıcınızla olumsuz bir ilişki yaşadıysa), aşağıdaki baba sorunları testini yaptırmak faydalı olabilir, böylece sonunda şu konularda biraz netlik kazanabilirkalıplarını ve bunların nereden kaynaklandığını:

1. Babanızla olumsuz bir ilişkiniz oldu mu? Evet/Hayır
2. İlişkiden ilişkiye atlıyor musunuz? Evet/Hayır
3. Eşinizin ve/veya arkadaşlarınızın sizi terk edeceğinden mi endişe ediyorsunuz? Evet/Hayır
4. Kendinizi bir ilişkiye tamamen adamakta zorlanıyor musunuz? Evet/Hayır
5. Sık sık yaşlı erkeklerden etkilenir misiniz? Evet/Hayır
6. Güven sorunları nedeniyle romantik ilişkilerinizde sık sık güvenceye ve onaylanmaya mı ihtiyaç duyuyorsunuz? Evet/Hayır
7. Babanızla çözülmemiş sorunlarınız var mı? Evet/Hayır
8. İnsanlarla aranızda sınırlar koymakta zorlanıyor musunuz (örneğin, insanlara fiziksel dokunuştan rahatsız olduğunuzu söyleyememek)? Evet/Hayır
9. Sağlıksız olduğunu bildiğiniz ilişkilere geri dönecek kadar yalnız kalma korkunuz var mı? Evet/Hayır
10. Düşük öz saygıdan muzdarip misiniz ve sık sık akranlarınızdan/ortaklarınızdan dış onay mı arıyorsunuz? Evet/Hayır

Soruların çoğuna evet yanıtı veriyorsa, muhtemelen bir kadında baba sorunlarının tüm belirtilerini sergiliyordur. Kendinizi başarısız bir ilişkiden diğerine atlarken bulabilir, bu arada sık sık sizi daha iyi hale getiren bir ilişki kaygısını barındırabilirsiniz.

Baba Sorunları Olan Bir Kızla Çıkmak: Ortaya Çıkabilecek Olasılıklar

Artık baba sorunları nedir sorusunun cevabını bildiğinize göre, bu tür çözülmemiş sorunların bir sonucu olarak romantik bir ilişkinin karşılaşabileceği olası sorunlara bir göz atalım:

• İlişkide görünürde bir çözüm olmaksızın çok sayıda iletişimsizlik ve tartışma yaşanabilir
• Doyumsuz ve yapışkan davranışlar ilişkide kızgınlığa neden olabilir
• Güven sorunları sıklıkla tekrar eden kavgalara ve saygı eksikliğine yol açabilir
• İletişim sorunlarını düzeltmeye yönelik her türlü girişim bir saldırı olarak görülebilir
• Düşük öz saygı, kıskançlık ve güvensizlik sorunları birçok yanlış anlaşılmaya ve kavgaya neden olacaktır
• İlişkiniz bir itme-çekme yaşayabilir ve zorlu bir ayrılıktan sonra tekrar bir araya gelebilirsiniz
• Bağlılık sorunları ortaya çıkabilir

Kadınlarda baba sorunlarının belirtileri genellikle romantik ilişkilerde açıkça görülebilir. Bu tür sorunlar bir kez kendini gösterdiğinde, kişinin bunlarla nasıl başa çıkabileceği ve sorunları nasıl yönetebileceği sorusu ortaya çıkar.

Baba Sorunları Nasıl Yönetilir

Bir dizi kötü ilişki, kendisiyle olumsuz bir ilişki, toksik dinamiklere geri dönme, kendini sabote etme davranışı ve uzun süreli güven sorunları, baba sorunları olan bir kadının boğuşabileceği olumsuz sonuçlardan sadece birkaçıdır. Bu sağlıksız kalıpların bir kısmı veya tümü ile mücadele eden bir kadınla ilişkiniz varsa, iyileşmesine nasıl yardımcı olabileceğinizi aşağıda bulabilirsiniz:

• Onaylayın: Bu tür olumsuz etkileri yönetmenin ilk adımı, bu sorunların var olduğunu kabul etmektir. Çıktığınız/ilişki içinde olduğunuz kadının da sağlıksız kalıplarını olduğu gibi kabul etmesi gerekir. Çocukluk sorunlarını partnerleriyle nasıl yeniden yaratıyor olabileceğini değerlendirmesi ve bir değişimin gerekli olduğunu kabul etmesi önemlidir
• Terapi arayın : Baba sorunları işaretlerini engellemenin en etkili yolu, bağlanma tarzı sorunlarıyla başa çıkmak için eğitilmiş ve iç çocuğun iyileşmesine yardımcı olabilecek lisanslı bir psikoterapistten yardım almaktır. Terapi, olumsuz kalıpları belirlemesine yardımcı olabilir, bu tür sorunları yönetmek için gerekli beceri ve alıştırmalarla donatabilir ve ilişkiniz üzerindeki etkilerini sınırlayabilir
• Zaman verin : İyileşme yolculuğuna bilinçli bir şekilde başladığında, hem sizin hem de eşinizin, karşılaştığı sorunların yıllarca süren olumsuz etkilerin bir sonucu olduğunu ve bunları bir gecede tersine çevirmeyi umamayacağınızı anlamanız önemlidir. Ona karşı yumuşak olun ve iyileşmesi için kendisine uygun zamanı tanımasını teşvik edin
• İhtiyaçlarınıza odaklanın: Kadınınızın baba sorunları olduğunu fark etmeniz, bulabildiğiniz ilk kapıya doğru koşmanız gerektiği anlamına gelmez. Ancak, tüm desteğinize ve sabrınıza rağmen, kalıplarını değiştirmek için çalışmayı reddediyorsa ve ikiniz arasındaki sorunlar ruh sağlığınıza ve duygusal refahınıza zarar vermeye başlıyorsa, kendinize odaklanmaktan suçluluk duymayın.ihtiyaçlar

Anahtar İşaretçiler

• Baba sorunları, birincil bakıcılarla (özellikle baba ile) olumsuz bir ilişkiden kaynaklanır
• Tanınan ve teşhis edilebilen bir terim olmasa da, belirtiler genellikle güvensiz bir bağlanma tarzı ve sürekli onaylanma ve güvence ihtiyacı olarak ortaya çıkar
• Bu tür sorunlar çoğu zaman kişinin kendisiyle olan ilişkisine olduğu kadar romantik ilişkilerine de zarar verebilir
• Belirtiler genellikle şunları içerir: Güvensiz bir bağlanma tarzı, bağlanma korkusu, yalnız kalma korkusu, kıskançlık ve karşılıklı bağımlılık sorunları, sınırların olmaması
• Bu tür sorunları yönetmek kabullenme ve terapi arayışı ile başlar

Baba sorunları hayal edebileceğimizden daha fazla kadında yaygındır. Çocuklukta derin bir ihmal duygusundan kaynaklanırlar. Birçok insan terapide çözülmemiş travmalarıyla mücadele ettikten sonra daha güçlü bir şekilde ortaya çıkmıştır. Profesyonel yardım almak ilişkiniz ve genel refahınız için faydalı olabilir. Bonobology'de, durumunuzu analiz etmenize yardımcı olabilecek lisanslı terapistler ve danışmanlardan oluşan bir panelimiz varDaha iyi.