Sizning hayotingizdagi ayolning otasi bilan bog'liq muammolari borligining 5 ta belgisi

Julie Alexander 20-08-2023
Julie Alexander

Balki uning otasi ichkilikboz bo'lgandir, balki onasiga nisbatan haqorat qilgandir. Ehtimol, u aybiga qattiqqo'l edi yoki ishda juda band bo'lib, hissiy jihatdan qulay bo'lishi mumkin edi. Ehtimol, u shunchaki oilaviy odam emas edi. Ko'pgina ayollar otalari bilan o'sib-ulg'ayib, ular bilan sog'lom munosabatlarni rivojlantira olmaydilar va oxir-oqibat ularning romantik aloqalariga soya soladigan dada muammolarini rivojlantiradilar.

Bu muammolar ayol bilan munosabatlarni o'rnatishga harakat qilganda namoyon bo'ladi. voyaga etgan erkak va u o'zining ishqiy munosabatlarini boshqarish usulini boshqaradi. Demak, agar ayol bolaligidagi kamchiliklarni kattalardek munosabatlari orqali hal qilmoqchi bo'lsa, otasi bilan bog'liq muammolar borligi aytiladi. Ammo shuni ta'kidlash kerakki, bugungi kunda bu erda tilga olingan atama Amerika Psixiatriya Assotsiatsiyasining ruhiy kasalliklar diagnostikasi va statistik qo'llanmasining so'nggi yangilanishi tomonidan tan olingan klinik atama yoki kasallik emas.

Aslida, u ko'pincha shunday ishlatiladi: ishonchsiz qo'shilish uslublarini ahamiyatsizlashtirish uchun kamsituvchi atama. Ushbu maqolada travma bartaraf etishga ixtisoslashgan va ruhiy salomatlik va salomatlik bo'yicha mutaxassis bo'lgan xalqaro miqyosda tan olingan transpersonal regressiya terapevti (MBBS, Psixoterapiya va gipnoz bo'yicha PG diplomlari) doktor Gaurav Deka ushbu muammolar haqida yozadi. ular nimadan kelib chiqadi, ular nimaga o'xshaydi va ular bilan qanday kurashish mumkin.

Dada bilan bog'liq muammolar nima?

Theo'zingizni munosabatlarga to'liq bag'ishlash qiyinmi? Ha/Yo'q

  • Sizni tez-tez yoshi kattaroq erkaklar o'ziga jalb qiladimi? Ha/Yo'q
  • Ishonch bilan bog'liq muammolar tufayli ishqiy munosabatlaringizda ko'pincha ishonch va tasdiqlash kerakmi? Ha/Yo'q
  • Otangiz bilan hal qilinmagan muammolaringiz bormi? Ha/Yo'q
  • Odamlar bilan chegara o'rnatishga qiynalayapsizmi (masalan, odamlarga jismoniy teginish sizni bezovta qilayotganini aytolmaysiz)? Ha/Yo'q
  • Yolg'iz bo'lishdan qo'rqasizmi, shunda siz yomon deb bilgan munosabatlaringizga qaytasizmi? Ha/Yo'q
  • O'zingizni past baholaysizmi va ko'pincha tengdoshlaringiz/hamkorlaringizdan tashqi tasdiqlashni qidirasizmi? Ha/Yo'q
  • Agar u "ha" deb javob bersa savollarning ko'pchiligi, u, ehtimol, ayolda dada muammolarining barcha belgilarini namoyish etadi. Muvaffaqiyatsiz bir munosabatlardan boshqasiga o'tayotganingizni ko'rishingiz mumkin, shu bilan birga o'zingizda ko'pincha sizni yaxshi ko'radigan munosabatlar tashvishi bor.

    Dadasi bilan qiz bilan tanishish muammolari: yuzaga kelishi mumkin bo'lgan muammolar

    Endi siz dada muammolari nima degan savolga javobni yaxshi bilasiz, keling, bunday hal qilinmagan muammolar natijasida romantik munosabatlar duch kelishi mumkin bo'lgan muammolarni ko'rib chiqaylik:

    • Munosabatlar ko'p noto'g'ri munosabatda bo'lishi mumkin va hech qanday yechimsiz tortishuvlarga ega bo'lishi mumkin
    • Muhtojva yopishib qolgan xatti-harakatlar munosabatlardagi norozilikka sabab bo'lishi mumkin
    • Ishonch bilan bog'liq muammolar ko'pincha takrorlanadigan janjallarga va hurmatsizlikka olib kelishi mumkin
    • Aloqa muammolarini tuzatishga urinish hujum sifatida qaralishi mumkin
    • Past O'z-o'zini hurmat qilish, rashk va ishonchsizlik muammolari ko'plab tushunmovchiliklar va janjallarga sabab bo'ladi
    • Munosabatlaringizda itarish va tortishish paydo bo'lishi mumkin va siz qo'pol ajralishdan keyin yana birga bo'lishingiz mumkin
    • Masuliyat bilan bog'liq muammolar yuzaga kelishi mumkin

    Ayollarda dada muammolarining belgilari ko'pincha ishqiy munosabatlarda aniq ko'rinadi. Bunday muammolar o'zini namoyon qilgandan so'ng, ular bilan qanday kurashish va muammolarni hal qilish haqida savol tug'iladi.

    Ota bilan bog'liq muammolarni qanday hal qilish kerak

    Bir qator yomon munosabatlar, o'z-o'zidan salbiy munosabat, zaharli dinamikaga qaytish, o'z-o'zini sabotaj qilish va doimiy ishonch muammolari - bu salbiy natijalarning bir nechtasi. dada muammosi bo'lgan ayol bilan kurashishi mumkin. Agar siz ushbu nosog'lom odatlarning bir qismi yoki barchasi bilan kurashayotgan ayol bilan munosabatda bo'lsangiz, unga qanday qilib shifo berishingiz mumkin:

    • Qabul qiling: Boshqarish yo'lidagi birinchi qadam bunday salbiy ta'sirlar bu muammolar mavjudligini tan oladi. Siz uchrashayotgan / munosabatda bo'lgan ayol ham o'zining nosog'lom odatlarini ular uchun qabul qilishi kerak. Uning qanday bo'lishi mumkinligini baholash uning uchun muhimdirbolaligidagi muammolarni sheriklari bilan qayta tiklash va o'zgartirish zarurligini qabul qilish
    • Terapevtga murojaat qilish : Dada muammolari belgilarini jilovlashning eng samarali yo'li bu muammolarni hal qilishga o'rgatilgan litsenziyali psixoterapevtdan yordam so'rashdir. bog'lanish uslubi bilan bog'liq muammolar va ichki bolaning shifo berishiga yordam beradi. Terapiya unga salbiy naqshlarni aniqlashga yordam beradi, uni bunday muammolarni hal qilish uchun zarur ko'nikma va mashqlar bilan jihozlaydi va ularning munosabatlaringizga ta'sirini cheklaydi
    • Bunga vaqt bering : U ongli ravishda yaxshilanish yo'lini boshlaganida , siz ham, sherigingiz ham u duch kelgan muammolar ko'p yillik salbiy ta'sirlar natijasi ekanligini tushunishingiz muhim, siz ularni bir kechada orqaga qaytarishga umid qila olmaysiz. Unga oson munosabatda bo'ling va uni davolanishi uchun o'ziga munosib vaqt ajrating
    • Ehtiyojlaringizga e'tibor qarating: Ayolingizning dadasi bilan bog'liq muammolar borligini anglab yetganingizning o'zi bu sizga kerak degani emas. Siz topishingiz mumkin bo'lgan birinchi mavjud eshik tomon yuguring. Ammo, agar sizning barcha qo'llab-quvvatlashingiz va sabr-toqatingizga qaramay, u o'z uslublarini o'zgartirishga harakat qilishdan bosh tortsa va sizning orangizdagi muammolar sizning ruhiy salomatligingiz va hissiy farovonligingizga ta'sir qila boshlasa, o'zingizni aybdor his qilmang. ehtiyojlari

    Asosiy ko'rsatkichlar

    • Dada bilan bog'liq muammolar asosiy g'amxo'rlik qiluvchilar (ayniqsa ota bilan) bilan salbiy munosabatlardan kelib chiqadi
    • Garchi bu a emasTan olingan va tashxis qo'yiladigan atama bo'lsa, alomatlar ko'pincha ishonchsiz bog'lanish uslubi va doimiy ravishda tasdiqlash va ishonch hosil qilish zarurati sifatida namoyon bo'ladi
    • Bunday muammolar ko'pincha odamning ishqiy munosabatlariga, shuningdek, uning o'zi bilan bo'lgan munosabatlariga zarar etkazishi mumkin
    • Ko'pincha alomatlar quyidagilarni o'z ichiga oladi: Ishonchsiz bog'lanish uslubi, majburiyatdan qo'rqish, yolg'iz qolish qo'rquvi, hasad va qaramlik muammolari, chegaralarning yo'qligi
    • Bunday muammolarni hal qilish davolanishni qabul qilish va izlashdan boshlanadi

    Dada bilan bog'liq muammolar biz tasavvur qilganimizdan ham ko'proq ayollarda keng tarqalgan. Ular bolalikdagi chuqur e'tiborsizlik hissidan kelib chiqadi. Ko'p odamlar terapiyada o'zlarining hal qilinmagan jarohatlari bilan kurashganlaridan keyin kuchliroq bo'lishdi. Mutaxassislardan yordam so'rash munosabatlaringiz va umumiy farovonligingiz uchun foydali bo'lishi mumkin. Bonobology'da bizda litsenziyaga ega terapevtlar va maslahatchilardan iborat guruh mavjud bo'lib, ular sizning vaziyatingizni yaxshiroq tahlil qilishda yordam beradi.

    Ota bilan bog'liq muammolarning kelib chiqishi, boshqa taqiqlangan munosabatlar muammolari kabi, Papa Freydga borib taqaladi. U shunday dedi: "Men bolalik davrida otaning himoyasiga bo'lgan ehtiyoj kabi kuchli ehtiyoj haqida o'ylay olmayman". Agar bu ehtiyoj qondirilmasa, insonning hissiy va kognitiv rivojlanishi buziladi.

    Oddiy til bilan aytganda, bunday muammolarga duch kelgan ayollar ongsiz ilgakka ega bo'lib, ular o'zlarining munosabatlaridagi har qanday hal etilmagan muammolarni xarakterlaydigan erkaklarni jalb qilishadi. o'z otalari. O'tmishdagi hissiy yuk ularning romantik hayotiga olib boriladi. Bu dada muammolari ortidagi murakkab psixologiyadir.

    Bunday ayollar xuddi shunday munosabatlarni takrorlashga moyil bo'lib, ular yo'q otaning bo'shlig'ini yoki bolaligidan muhim erkak kishi bilan munosabatlarning yo'qligini to'ldirishi mumkin. Xavfsiz munosabatlarni rivojlantirish bu ayollar uchun juda qiyin; Ular uchun bog'lanish unchalik oddiy yoki tushunarli emas.

    Dada muammolari ortidagi psixologiya

    Pop madaniyatda bu atama faqat yoshi kattaroq erkaklar bilan uchrashadigan yoki xavfsiz munosabatlar o'rnatishda muammolari bor ayollarni kamsitish uchun ishlatiladi. . Biroq, uning nozik tomonlari unchalik oddiy emas. Hissiy jihatdan mavjud bo'lmagan ota figurasiga ega bo'lishning oqibatlari odatda odamning kattalar munosabatlariga kiradi, bu esa zarar etkazishga moyildir.

    Bu atama keng tarqalgan bo'lsa-da, uning kelib chiqishi aniq belgilanmagan. Biroq, Zigmund Freyd kabibola hayotida otaning himoyasi muhimligini eslatib o'tgan, uning "otalar majmuasi" haqidagi g'oyasi ota psixologiyasi muammolari uchun asos bo'lib tuyuladi.

    "Otalar majmuasi" ota bilan nosog'lom munosabatlarning salbiy ta'sirini tasvirlaydi. bolaning psixikasi haqida. Shuni ta'kidlash kerakki, erkaklar ham, ayollar ham ota kompleksidan azob chekishi mumkin va ikkala holatda ham namoyon bo'lish har xil bo'ladi. Erkaklar odatda ma'qullash va o'zini qadrlash bilan kurashadilar, ayollar esa kattalar munosabatlaridan ko'proq himoya va tasdiq izlashlari mumkin.

    Bu g'oya ham Edip kompleksiga asoslangan bo'lib, bu yosh bolakay o'zini his qilishi mumkinligini ko'rsatadi. otasi bilan raqobat va onasiga jalb qilish. Freydning fikriga ko'ra, agar ushbu kompleks rivojlanishning ma'lum bir davrida etarli darajada hal etilmasa, bola qarama-qarshi jinsdagi ota-onaga bog'lanib qolishi mumkin, bu esa o'z navbatida kelajakda ishonchsiz bog'lanish uslublariga olib keladi.

    Shuningdek qarang: Munosabatlarda hamdardlik yo'qligining 9 ta alomati va uni engishning 6 usuli

    Birikish nazariyasi

    Dadaning psixologiyasiga oid masalalarni ko'rib chiqayotganda, ehtimol, uning kelib chiqishiga nisbatan yaxshiroq va jinsga bog'liq bo'lmagan yondashuvni biriktirish nazariyasini ko'rib chiqish orqali tushunish mumkin. Birinchi marta britaniyalik psixolog Jon Boulbi tomonidan taklif qilingan nazariya, bola asosiy g'amxo'rlari bilan salbiy munosabatda bo'lganida, ular ishonchsiz bog'lanish uslubini rivojlantiradi, bu esa o'zini yomon his qilishiga olib keladi.Kelajakda qiyin shaxslararo va shaxslararo munosabatlar.

    Boshqa tomondan, bola o'zining asosiy tarbiyachisi bilan ishonchli bog'lanishni boshdan kechirsa, ular ishonchli, sog'lom va qoniqarli munosabatlarni boshdan kechiradigan bo'lib ulg'ayadi. Ishonchsiz bog'lanish uslubini rivojlantiradiganlar, asosan, o'zini tutishadi, uzoqda harakat qilishadi, chunki ular jarohat olishdan qo'rqishadi, majburiyat bilan bog'liq muammolarga duch kelishadi yoki xiyonat qilishdan juda xavotirlanishlari mumkin. Ayollar bu bog'lanish muammolarini tasvirlashganda, ular odatda dada muammolari belgilari sifatida qabul qilinadi.

    Dada muammolarining belgilari

    Har doim har qanday muammoning bir nechta ertak belgilari mavjud. Ota qiyofasi bilan bog'liq muammolarga duch kelgan ayol, bu alomatlarni ko'rsatishi kerak:

    • Birinchi va asosiy alomat - bu ayolning barqaror munosabatlarni saqlab tura olmasligi. Bolaligidan kelib chiqqan bog'lanish muammolari tufayli u odatda bir erkakdan ikkinchisiga sakrab o'tadi
    • Ayol yoshi kattaroq erkaklarni yoqtirishga moyil bo'lib, muntazam ravishda turmush qurgan erkaklarga ham tushib qoladi. Bu munosabatlarning oxiri juda og'riqli bo'lib, keyingi ruhiy tushkunlikka olib keladi
    • U bola kabi e'tibor va ahamiyatni xohlaydi va aslida yotoqda juda tajovuzkor. Ko'p erkaklar bunday tajovuzkorlikni yoqtirishadi va munosabatlarning dastlabki bosqichlarida e'tiborga muhtoj bo'lishadi, lekin tez orada charchagan bo'ladi
    • U odatda munosabatlarda ko'proq ishonchni istaydi va o'zini yopishib olishi mumkin.xulq-atvor
    • U kerakli darajadagi e'tibor va muhabbatni qozonish uchun xavfli xatti-harakatlar bilan shug'ullanishi mumkin
    • U ishqiy munosabatlarda yoki boshqa turdagi munosabatlarda chegaralarni o'rnatish uchun kurash olib borishi mumkin
    • U muntazam ravishda qaramlik va haddan tashqari rashk
    • Ayoldagi dada muammolarining belgilari toksik munosabatlarni o'ziga jalb qiladigan darajada yolg'iz qolish qo'rquvini o'z ichiga oladi

    Bu dada muammolari alomatlari sizga mos keladimi? Endi biz muammoli naqshlarni ko'rib chiqdik, keling, ularni batafsilroq muhokama qilaylik. Biz sizning fikringizni qiynayotgan savolga javob berishimiz kerak: men tanishayotgan qizning dadasi bilan bog'liq muammolar bormi? Siz mutlaqo bilishingiz kerak bo'lgan 5 ta belgi mavjud; bir necha voqelikni tekshirishga tayyorlaning... haqiqat bombalari tushish arafasida!

    Ayollarda dada muammolarining 5 belgisi

    Bu muammolarga duch kelgan ayollar odatda nima istayotganini bilishda qiynaladilar. va munosabatlardan. Buning sababi shundaki, ular hech qachon otalari o'zlarining yonida bo'lmaganlar. Dada va qiz o'rtasidagi bekinmachoq o'yinlari, KFCda bo'lish vaqti yoki parkda o'yin vaqti bo'lmagan.

    Ota qizning birinchi muhabbati, deyishadi. Ammo birinchi yurak xafa bo'lganda nima bo'ladi? Otaning bu hissiy va jismoniy qobiliyatsizligi qizi uchun kattalar hayotida muammolarni keltirib chiqaradi. U o'zini shahvoniy jihatdan noadekvat his qiladi, o'zini tutqich qiz do'stiga aylantiradi, ko'pincha haddan tashqaritajovuzkor va sherigini boshqarishga harakat qiladi.

    Dadasi bilan bog'liq muammolari bo'lgan qiz bilan uchrashish har tomondan juda charchagan bo'lishi mumkin. Ammo muammoni tushunish birinchi qadamdir. Mana, ayolning dadasi bilan bog'liq muammolar borligini ko'rsatadigan 5 ta belgi.

    1. Dada bilan bog'liq muammolarning belgilari: Chegara tushunchasi yo'q

    Bu erda men shunchaki jinsiy tajovuzkorlikni nazarda tutmayapman; bunday ayollarda individuallik hissi butunlay yo'q bo'lishi mumkin. Siz qiz do'stingiz yoki turmush o'rtog'ingiz nafaqat o'z joyini topish uchun kurashayotganini, balki sizning chegaralaringizni doimiy ravishda buzayotganini ko'rishingiz mumkin. Ular o'zlarini past baholaganliklari sababli sevishganlar va do'stlar bilan chegara o'rnatmasliklari mumkin.

    Bunday muammolarga duch kelgan ayollar bolalik davrida ota-onaga yopishib qolishadi, e'tibor, bo'sh joy va yashashni talab qiladilar. Voyaga etganingizdek, siz shaxsiy makon tushunchalarini tushunishingiz mumkin, lekin u bunday narsalarni bilmaydi.

    Aslida, bu ayollarning aksariyati o'zlari uchun chegara qo'yganliklari uchun o'zlarini aybdor his qilishadi, chunki ular o'zlarini xafa qilgandek his qilishadi. ularning sheriklari yoki do'stlari. O'z hayotidagi odamlar ularni tashlab ketmasligiga ishonch hosil qilish uchun ular ko'pincha kerakli chegaralarni e'tiborsiz qoldiradilar va oxir-oqibat ulardan foydalanishadi. Shuning uchun, otasi bilan bog'liq muammolari bo'lgan qiz bilan uchrashish ko'pincha ular bilan bog'liq muammolar tufayli qiyin bo'lishi mumkin.

    2. Tasdiqlash uchun doimiy ehtiyoj

    Men aytganimdek, dada bilan bog'liq muammolar shunchaki yoshi kattaroq odamni jalb qilish bilan bog'liq emas. ichidabolalik munosabatlarini takrorlash uchun, balki asosan "otaning yo'qligi" haqida. Bu hatto ota jismonan hozir bo'lgan, lekin hech qachon hissiy jihatdan mavjud bo'lmagan yoki zo'ravon ota bo'lganligini anglatishi mumkin. Bunday hollarda, siz qiz do'stingiz yoki turmush o'rtog'ingiz otasining kompleksi natijasida e'tibor va tasdiqlashni xohlashini topasiz.

    Uning dunyosidagi hamma narsa siz buni ma'qullaganingiz uchungina qadrli va qadrlidir. Har qanday tanqid shaxsan qabul qilinishi mumkin va bu ham keskin tarzda. Ba'zan bu g'azab, yig'lash va tajovuz bilan birga keladi, shuning uchun siz ilgari aytgan salbiy bayonotni o'zgartirishingiz kerak bo'ladi. Dada bilan bog'liq muammolarning belgilari ko'pincha xunuk janjallarda va nizolarni hal qilish qobiliyatining yo'qligida namoyon bo'ladi.

    3. Dada bilan bog'liq muammolar ortidagi psixologiya: rashkchi rashk

    Tinch rashk va ishonchsizlik ayolning klassik belgilaridir. kim dada muammolari bo'lishi mumkin. U o'zining bolalik dunyosini ortda qoldirmagan bo'lishi mumkin, bu erda hamma narsa otasining e'tiborini olish uchun kurashda edi, u vaqti-vaqti bilan onasiga ko'proq e'tibor qaratadi. Bu aslida "Elektra Kompleksi" ning ildizidir.

    Shuningdek qarang: U boshqa birov bilan gaplashayotganining 11 ta belgisi

    Bu qiz bolaning onasi bilan raqobatda otasi uchun hasadi yoki hasadi. Freydga ko'ra, bu jinsiy rivojlanishning muhim qismidir. Ba'zi ayollar, afsuski, o'zlarini bu bosqichda qotib qolishadi. Kengaytirilganda, ular hayotni qiyinlashtirishi mumkinkattalardagi sheriklari uchun. Bu dada muammolari belgilari munosabatlarning barcha bosqichlarida to'sqinlik qiladi.

    4. Bo'ydoq bo'lish qo'rquvi dada muammolarining eng yomon belgilaridan biridir

    Bu deyarli qo'shadi, chunki bunday ishonchsizlik ayolni ketma-ket tanishuvga undashi va uning hayotiga kiruvchi har qanday odamni tanlashi mumkin. Ular ajralishlarga bardosh bera olmaydilar, chunki ularni apokaliptik va zararli deb bilishadi. Ular ajralish natijasida yuzaga keladigan har qanday salbiy his-tuyg'ulardan qochish uchun bir yomon munosabatlardan ikkinchisiga o'tishadi.

    Ko'p hollarda ular sobiq bilan yarashishni davom ettirib, ular bilan jismoniy, aqliy va hissiy jihatdan hech qanday his-tuyg'ularga ega bo'lishmaydi. o'z-o'zini hurmat qilish yoki o'z-o'zini hurmat qilish. Yolg'iz qolish qo'rquvi ularni o'zini his qilishni yo'qotishning o'ziga xos tsikliga olib kelishi mumkin, chunki ular o'z kompaniyasida qulay bo'lish juda qiyin. Bu ayoldagi dada muammolarining klassik belgisidir.

    5. Siz meni chindan ham sevasizmi? Dadda alomatlar paydo bo'ladi

    Ularning dunyosidagi hamma narsa qo'rquv va chuqur tahdid va yo'qotish hissi bilan bog'liq bo'lganligi sababli, sherigi har kuni ogohlantirishsiz ularni tark etishi mumkin degan fikr takrorlanadi va dahshatli. Dadasi muammosi bo'lgan ayollar yolg'iz omon qolishlari kerakligini bilishadi va shuning uchun ular doimiy ishonchga muhtoj.

    Bolaligimizda, albatta, ota-onamiz yo'qligida o'lib qolishimizdan qo'rqamiz. Hatto birinchi marta maktabga borishni boshlaganingizda ham, his-tuyg'ularingizni eslaysizonadan yoki dadadan ajralishdan chuqur qo'rquv va yo'qotish hissi. Agar ular sizni ko'rish yoki sizni olib ketish uchun kelmasa-chi? Bu zaif va zaif fikr. Ammo vaqt o'tishi bilan, biz bir xil mavjudot bo'lib ulg'ayganimizdan so'ng, biz o'zimiz bilan bo'lishimizga qulayroq bo'lamiz.

    Ba'zida, noto'g'ri oilalarda va zo'ravon nikohlarda bola doimo otaning zo'ravonligi va tajovuzkorligiga guvoh bo'ladi; ular "o'sha" tajriba hayotlarida takrorlanishi mumkin bo'lgan qo'rquvga tushib qolgan. Va ularning otasi onasini sevmaganligi sababli, ayol doimiy ravishda uning ota-sherigi uni sevishi va uni tashlab ketmasligi uchun qandaydir ishonchni topishi kerak.

    Ushbu “Dada muammolari” testini o'tkazing

    Agar alomatlar sizni hayotingizdagi ayol bilan o'xshashliklarga olib kelgan bo'lsa, ehtimol u ham bunday muammolardan aziyat chekadimi, deb o'ylayotgandirsiz. Agar biz yuqorida sanab o'tgan psixologiya va sabablar unga tegishli bo'lsa (ya'ni, agar u sizning asosiy qaramog'ingiz bilan salbiy munosabatda bo'lgan bo'lsa), u oxir-oqibat aniqroq ma'lumotga ega bo'lishi uchun uni dada bilan bog'liq muammolar bo'yicha quyidagi testdan o'tkazishga arziydi. uning naqshlari va ular qaerdan kelib chiqadi:

    1. Otangiz bilan salbiy munosabatda bo'lganmisiz? Ha/Yo'q
    2. Siz munosabatlardan munosabatlarga o'tasizmi? Ha/Yo'q
    3. Hamkoringiz va/yoki do'stlaringiz sizni tashlab ketishidan xavotirdamisiz? Ha/Yo'q
    4. Topa olasizmi?

    Julie Alexander

    Melissa Jons munosabatlar bo'yicha mutaxassis va litsenziyaga ega terapevt bo'lib, 10 yildan ortiq tajribaga ega bo'lib, juftliklar va shaxslarga baxtli va sog'lom munosabatlar sirlarini ochishda yordam beradi. U Nikoh va oilaviy terapiya bo'yicha magistr darajasiga ega va turli sharoitlarda, jumladan, ruhiy salomatlik klinikalarida va xususiy amaliyotda ishlagan. Melissa odamlarga sheriklari bilan mustahkam aloqalar o'rnatish va munosabatlarida uzoq davom etadigan baxtga erishishda yordam berishga ishtiyoqlidir. U bo‘sh vaqtlarida kitob o‘qish, yoga bilan shug‘ullanish va o‘z yaqinlari bilan vaqt o‘tkazishni yoqtiradi. Melissa o'zining "Decode Happier, Healthier Relationship" nomli blogi orqali butun dunyo bo'ylab o'quvchilar bilan o'z bilim va tajribasini baham ko'rishga, ularga o'zlari xohlagan sevgi va aloqani topishga yordam berishga umid qiladi.