جدول المحتويات
ربما كان والدها مدمنًا على الكحول ، وربما كان يسيء معاملة والدتها. ربما كان صارمًا تجاه الخطأ أو كان مشغولًا جدًا في العمل ليكون متاحًا عاطفياً. ربما لم يكن مجرد رجل عائلة. ترعرع العديد من النساء مع آباء غير قادرين على تطوير علاقات صحية معهم وينتهي بهم الأمر إلى تطوير مشاكل أبوية تلقي بظلالها على علاقاتهم الرومانسية.
تصبح هذه القضايا واضحة عندما تحاول المرأة بناء علاقة مع رجل في سن الرشد وتحكم الطريقة التي تتعامل بها مع علاقاتها الرومانسية. ومن ثم ، يقال إن المرأة لديها مشاكل في الأب إذا كانت تحاول حل أوجه القصور في طفولتها من خلال علاقاتها كشخص بالغ. ومع ذلك ، من المهم ملاحظة أن المصطلح المذكور هنا اليوم ليس مصطلحًا سريريًا أو اضطرابًا معترف به من قبل التحديث الأخير للجمعية الأمريكية للطب النفسي للدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية.
في الواقع ، غالبًا ما يستخدم على أنه مصطلح مهين للتقليل من أهمية أنماط التعلق غير الآمنة. في هذه المقالة ، يكتب الدكتور غوراف ديكا (MBBS ، دبلومات PG في العلاج النفسي والتنويم المغناطيسي) ، معالج الانحدار عبر الأشخاص المشهود له دوليًا ، والمتخصص في حل الصدمات ، وخبير الصحة العقلية والعافية ، حول هذه القضايا لمساعدتك على فهم أين أنها تنبع من ، كيف تبدو ، وكيف يمكن التعامل معها.
ما هي قضايا الأب؟
ملفمن الصعب أن تلتزم بشكل كامل بعلاقة؟ نعم / لا
إذا أجابت بنعم على معظم الأسئلة ، من المحتمل أنها تعرض كل علامات مشاكل الأب في المرأة. قد تجد نفسك تقفز من علاقة فاشلة إلى أخرى ، وفي نفس الوقت تشعر بالقلق من العلاقة التي غالبًا ما تغلب عليك> الآن بعد أن أصبحت على دراية جيدة بالإجابة على السؤال ، ما هي مشكلات الأب ، دعنا نلقي نظرة على المشكلات المحتملة التي يمكن أن تواجهها العلاقة الرومانسية نتيجة لمثل هذه المشكلات التي لم يتم حلها:
- العلاقة قد يكون هناك الكثير من سوء الفهم والحجج دون أي حل في الأفق
- محتاجقد يكون السلوك المتشبث سببًا للاستياء في العلاقة. سوف تتسبب مشكلات احترام الذات والغيرة وانعدام الأمن في الكثير من حالات سوء الفهم والمشاجرات
- قد تتعرض علاقتكما إلى الشد والجذب ، وقد تعودان معًا بعد الانفصال القاسي
- قد تدعم مشكلات الالتزام
غالبًا ما تظهر علامات مشاكل الأب في النساء بوضوح في العلاقات الرومانسية. بمجرد أن تظهر مثل هذه المشاكل ، يصبح السؤال بعد ذلك كيف يمكن للمرء التعامل معها وإدارة المشاكل.
كيفية إدارة مشكلات الأب
سلسلة من العلاقات السيئة ، والارتباط السلبي بالنفس ، والعودة إلى الديناميات السامة ، وسلوك التخريب الذاتي ، وقضايا الثقة الدائمة ، ليست سوى عدد قليل من النتائج السلبية قد تتصارع امرأة مع أبيها. إذا كنت على علاقة بامرأة تعاني من بعض أو كل هذه الأنماط غير الصحية ، فإليك كيفية مساعدتها على الشفاء:
- الاعتراف: الخطوة الأولى نحو التدبير هذه الآثار السلبية هي الاعتراف بوجود هذه القضايا. تحتاج المرأة التي تواعدها / في علاقات معها أيضًا إلى قبول أنماطها غير الصحية على حقيقتها. من المهم بالنسبة لها تقييم كيف يمكن أن تكونإعادة خلق مشاكل طفولتها مع شركائها ، وتقبل أن التغيير ضروري
- ابحث عن العلاج : الطريقة الأكثر فعالية للحد من مشاكل الأب هي من خلال طلب المساعدة من معالج نفسي مرخص تم تدريبه على التعامل مع مشاكل نمط التعلق ويمكن أن تساعد الطفل الداخلي على الشفاء. يمكن أن يساعدها العلاج في تحديد الأنماط السلبية ، وتزويدها بالمهارات والتدريبات اللازمة لإدارة مثل هذه المشكلات ، والحد من تأثيرها على علاقتك
- امنحها الوقت : بمجرد أن تبدأ بوعي رحلتها نحو التحسين ، من المهم أن تدرك أنت وشريكك أن المشكلات التي تواجهها هي نتيجة سنوات من التأثيرات السلبية ، ولا يمكنك أن تأمل في عكسها بين عشية وضحاها. كن لطيفًا معها وشجعها على منح نفسها الوقت المناسب للشفاء
- ركز على احتياجاتك: فقط لأنك أدركت أن امرأتك تعاني من مشاكل في الأب لا يعني أنك بحاجة إلى ذلك اندفع نحو أول باب موجود يمكنك أن تجده. ومع ذلك ، إذا كانت على الرغم من كل دعمك وصبرك ، فإنها ترفض العمل من أجل تغيير أنماطها وبدأت المشكلات بينكما تؤثر على صحتك العقلية والعاطفية ، فلا تشعر بالذنب حيال التركيز على حياتك. يحتاج
المؤشرات الرئيسية
- تنبع مشكلات الأب من علاقة سلبية مع مقدمي الرعاية الأساسيين (خاصة مع الأب)
- على الرغم من أنه ليس ملفمصطلح معترف به وقابل للتشخيص ، غالبًا ما تظهر الأعراض كأسلوب ارتباط غير آمن وحاجة مستمرة للتحقق والطمأنينة
- يمكن أن تلحق مثل هذه المشكلات في كثير من الأحيان الضرر بالعلاقات الرومانسية لدى الشخص وكذلك علاقته مع نفسه
- الأعراض الشائعة تشمل: أسلوب التعلق غير الآمن ، والخوف من الالتزام ، والخوف من الوحدة ، والغيرة وقضايا الاعتماد على الآخرين ، والافتقار إلى الحدود
- تبدأ إدارة مثل هذه المشكلات بالقبول والبحث عن العلاج
قضايا الأب منتشرة في النساء أكثر مما نتخيل. إنها تنبع من إحساس عميق بالإهمال في الطفولة. أصبح العديد من الأشخاص أقوى بعد مقاومة الصدمة التي لم يتم حلها في العلاج. يمكن أن يكون طلب المساعدة المهنية مفيدًا لعلاقتك ورفاهيتك بشكل عام. في Bonobology ، لدينا فريق من المعالجين والمستشارين المرخصين الذين يمكنهم مساعدتك في تحليل حالتك بشكل أفضل.
يعود أصل مشكلات الأب ، مثل جميع قضايا العلاقات المحظورة الأخرى ، إلى بابا فرويد. قال: "لا أستطيع التفكير في أي حاجة في الطفولة قوية مثل الحاجة إلى حماية الأب." عندما لا يتم تلبية هذه الحاجة ، فإن التطور العاطفي والمعرفي للشخص ينحرف.في لغة بسيطة ، يكون لدى النساء اللائي يعانين من هذه المشكلات خطاف لاشعوري يجذبون من خلاله الرجال الذين يصنفون جميع أنواع القضايا التي لم يتم حلها في علاقتهم بهم آبائهم. يتم نقل الأمتعة العاطفية للماضي إلى حياتهم الرومانسية. هذا هو علم النفس المعقد وراء قضايا الأب.
تميل مثل هؤلاء النساء إلى تكرار علاقة مماثلة يمكن أن تملأ فراغ الأب الغائب أو عدم وجود علاقة مع رجل مهم منذ طفولتهن. يعد تطوير علاقات آمنة أمرًا صعبًا للغاية بالنسبة لهؤلاء النساء ؛ التعلق ليس بسيطًا أو مباشرًا بالنسبة لهم.
علم النفس وراء قضايا الأب
في الثقافة الشعبية ، يستخدم المصطلح للتقليل من شأن النساء اللواتي يواعدن رجالًا أكبر سناً فقط أو لديهن مشاكل في إقامة علاقات آمنة . ومع ذلك ، فإن تعقيداته ليست بهذه البساطة. عادة ما تتسرب تأثيرات وجود شخصية أب غير متوفرة عاطفياً إلى علاقات الشخص البالغ ، والتي تميل إلى التسبب في ضرر.
على الرغم من انتشار المصطلح ، إلا أن أصله ليس ثابتًا تمامًا. ومع ذلك ، مثل سيغموند فرويدذكر أهمية حماية الأب في حياة الطفل ، ويبدو أن فكرته عن "عقدة الأب" هي حجر الزاوية في علم نفس قضايا الأب.
يصف "مجمع الأب" التأثير السلبي الذي قد تحدثه علاقة غير صحية مع الأب. على نفسية الطفل. من المهم أن نلاحظ أن كلا من الرجال والنساء يمكن أن يصيبهم عقدة الأب ، وأن المظاهر في كلتا الحالتين تميل إلى أن تكون مختلفة. عادة ما يكافح الرجال من أجل الموافقة وتقدير الذات ، بينما يمكن للمرأة أن تسعى إلى مزيد من الحماية والتحقق من صحة علاقاتها البالغة.
تستند الفكرة أيضًا بشكل فضفاض إلى عقدة أوديب ، مما يشير إلى أن الصبي الصغير يمكن أن يشعر بمشاعر التنافس مع والده وجذب والدته. وفقًا لفرويد ، إذا لم يتم التعامل مع هذا المركب بشكل كافٍ خلال فترة معينة من التطور ، فقد يصبح الطفل يركز على الوالد من الجنس الآخر ، مما يؤدي بدوره إلى أنماط التعلق غير الآمنة في المستقبل.
The Attachment Theory
عند النظر في قضايا الأب في علم النفس ، ربما يمكن فهم نهج أفضل وغير جنساني لأصله من خلال إلقاء نظرة على نظرية التعلق. تصف النظرية ، التي اقترحها لأول مرة عالم النفس البريطاني جون بولبي ، أنه عندما يعاني الطفل من علاقة سلبية مع مقدمي الرعاية الأساسيين له ، فإنهم يطورون أسلوب ارتباط غير آمن يؤدي إلىالعلاقات الشخصية والشخصية الصعبة في المستقبل.
من ناحية أخرى ، عندما يختبر الطفل ارتباطًا آمنًا مع مقدم الرعاية الأساسي ، فإنه يكبر ليختبر علاقات ثقة وصحية ومرضية. أولئك الذين يطورون أسلوب التعلق غير الآمن يظهرون بشكل أساسي سلوكًا متشبثًا ، ويتصرفون بعيدًا لأنهم يخشون التعرض للأذى ، أو لديهم مشكلات تتعلق بالالتزام ، أو قد يكونون قلقين للغاية بشأن التعرض للخيانة. عندما تصور النساء مشكلات التعلق هذه ، فعادة ما يُنظر إليهن على أنهن علامات مشاكل الأب.
أعراض مشكلات الأب
هناك دائمًا بعض الإشارات الدالة على وجود أي مشكلة. لا بد أن تظهر هذه الأعراض على المرأة التي واجهت مشاكل مع شخصية الأب:
- العَرَض الأول والأهم هو عدم قدرة المرأة على الحفاظ على علاقة مستقرة. عادة ما تقفز من رجل إلى آخر بسبب مشاكل التعلق الناتجة عن طفولتها
- وتميل المرأة إلى حب الرجال الأكبر سنًا وتقع بشكل منتظم في حب الرجال المتزوجين أيضًا. نهاية هذه العلاقات مؤلمة للغاية ، مما يؤدي إلى مزيد من الاضطراب العقلي
- إنها تريد الاهتمام والأهمية مثل طفل وهي في الواقع عدوانية للغاية في السرير. يحب العديد من الرجال هذه العدوانية ويحتاجون إلى الاهتمام في المراحل الأولى من العلاقة ، ولكن سرعان ما يصبح الأمر متعبًا
- إنها عمومًا تريد المزيد من الطمأنينة في العلاقة وقد تظهر التشبثالسلوك
- قد تنخرط في سلوك محفوف بالمخاطر كوسيلة لاكتساب المستوى المطلوب من الاهتمام والحب
- قد تكافح من أجل وضع حدود في علاقة رومانسية أو أي نوع آخر من العلاقات
- ستعرض بانتظام أنماطًا من الاعتمادية والغيرة الشديدة
- تشمل علامات مشاكل الأب في المرأة الخوف من أن تكون بمفردها لدرجة أنها تجذب العلاقات السامة
هل هذه الأعراض التي يعاني منها الأب يتردد صداها معك؟ الآن بعد أن تطرقنا إلى الأنماط الإشكالية ، دعنا نناقشها بمزيد من التفصيل. علينا أن نجيب على السؤال الذي يصيب عقلك: هل الفتاة التي أواعدها تعاني من مشاكل أبيها؟ هناك 5 علامات تحتاج إلى معرفتها تمامًا ؛ استعد لبعض عمليات التحقق من الواقع ... قنابل الحقيقة على وشك السقوط! ومن علاقة. يحدث هذا لأنهم لم يكبروا أبدًا مع آبائهم إلى جانبهم. لم تكن هناك ألعاب الغميضة بين الأب وابنته ، أو وقت الترابط في كنتاكي فرايد تشيكن ، أو وقت اللعب في الحديقة.
يقولون أن الأب هو الحب الأول للفتاة. ولكن ماذا يحدث عندما تصبح أول حسرة قلب؟ هذا عدم التوفر العاطفي والجسدي للأب يخلق مشاكل للابنة في حياتها البالغة. تشعر بأنها غير ملائمة جنسيًا ، وتصبح صديقة متشبثة ، وغالبًا ما تكون شديدةعدوانية ، وتحاول السيطرة على شريكها.
مواعدة فتاة تعاني من مشاكل في الأب يمكن أن تكون مرهقة للغاية من جميع الجوانب. لكن فهم المشكلة المطروحة هو الخطوة الأولى التي يجب اتخاذها. فيما يلي 5 علامات تدل على أن المرأة تعاني من مشاكل في الأب. 
1. علامات مشاكل الأب: لا يوجد مفهوم للحدود
لا أقصد هنا العدوانية الجنسية فقط ؛ قد يكون الشعور بالفردية غائبًا تمامًا لدى هؤلاء النساء. قد ترى صديقتك أو زوجتك لا تكافح فقط للعثور على مساحتها الخاصة ولكن باستمرار تنتهك حدودك. قد لا يضعون حدودًا مع العشاق والأصدقاء نتيجة تدني احترام الذات.
النساء اللواتي يعانين من مثل هذه المشاكل عالقات في مرحلة طفولتهن من التشبث بأحد الوالدين ، والمطالبة بالاهتمام والمساحة والسكن. كشخص بالغ ، قد تفهم مفاهيم المساحة الشخصية ولكن ليس لديها وعي بمثل هذه الأشياء.
في الواقع ، تشعر معظم هؤلاء النساء بالذنب لوضع أي حدود لأنفسهن لأنهن يشعرن أنهن منزعجات شركائهم أو أصدقائهم. في محاولة للتأكد من أن الأشخاص في حياتهم لن يتخلوا عنهم ، غالبًا ما يتجاهلون الحدود الضرورية وينتهي بهم الأمر للاستفادة منها. ومن ثم ، فإن مواعدة فتاة تعاني من مشاكل في الأب غالبًا ما يكون أمرًا صعبًا بسبب مشاكل التعلق بها.
2. الحاجة المستمرة للتحقق
كما قلت ، لا تتعلق مشكلات الأب فقط بالانجذاب إلى رجل أكبر سنًا فيمن أجل تكرار علاقة الطفولة ، ولكن أيضًا في الغالب حول "غياب الأب". قد يعني هذا أيضًا أن الأب كان حاضرًا جسديًا ولكنه لم يكن أبدًا متاحًا عاطفياً أو كان أبًا مسيئًا. في مثل هذه الحالات ، تجد صديقتك أو زوجتك تتوق إلى الاهتمام والتحقق من صحة نتيجة عقدة والدها.
كل شيء في عالمها له أي قيمة وقيمة فقط لأنك توافق عليه. النقد من أي نوع يمكن أن يؤخذ على محمل شخصي وهذا أيضًا بطريقة مكثفة. أحيانًا يتبع ذلك غضب وبكاء وعدوان لدرجة أنه يتعين عليك تعديل العبارة السلبية التي قلتها سابقًا. غالبًا ما تظهر علامات مشاكل الأب في المعارك القبيحة والافتقار إلى مهارات حل النزاعات.
أنظر أيضا: 10 علامات مغازلة واضحة يفتقدها الرجال وكيف يمكنهم التعرف عليها3. علم النفس وراء قضايا الأب: الغيرة الشديدة
الغيرة الشديدة وانعدام الأمن هي علامات كلاسيكية للمرأة من قد يكون لديه مشاكل مع الأب. ربما لم تترك عالم طفولتها وراءها ، حيث كان كل شيء يدور حول القتال من أجل الاهتمام من والدها الذي كان في بعض الأحيان أكثر انتباهاً لأمها. هذا في الواقع أصل "مجمع إليكترا".
إنه حسد أو غيرة طفلة على والدها في منافسة مع والدتها. حسب فرويد ، إنه جزء أساسي من التطور الجنسي. تجد بعض النساء أنفسهن للأسف عالقات في تلك المرحلة. بالامتداد ، قد تجعل الحياة صعبةلشركائهم في مرحلة البلوغ. علامات مشاكل الأب هذه تشكل عائقًا في جميع مراحل العلاقة.
أنظر أيضا: 9 أسباب يتجاهلها صديقك و 4 أشياء يمكنك فعلها4. الخوف من العزوبية هو من بين أسوأ أعراض مشاكل الأب. لا يمكنهم التعامل مع حالات الانفصال لأنهم يجدونها مروعة ومدمرة. يقفزون من علاقة سيئة إلى أخرى لتجنب أي مشاعر سلبية تأتي مع الانفصال.
في كثير من الحالات ، سوف يستمرون في التصالح مع زوجاتهم السابقة ، وإعادة الاتصال بهم جسديًا وعقليًا وعاطفيًا دون أي إحساس بذلك. احترام الذات أو احترام الذات. قد يدفعهم الخوف من العزوبية إلى دورة إدمانية من فقدان إحساسهم بالذات ، حيث يجدون صعوبة بالغة في الشعور بالراحة في شركتهم الخاصة. هذه علامة كلاسيكية على مشاكل الأب في المرأة.
5. هل تحبني حقًا ؟ يُظهر الأب الأعراض
نظرًا لأن كل شيء في عالمه يحركه الخوف والشعور العميق بالتهديد والخسارة ، فإن التفكير في أن شريكهم قد يتركهم في أي يوم دون سابق إنذار هو أمر متكرر ومرعب. تعرف النساء اللواتي يعانين من مشاكل أبوية أنه سيتعين عليهن البقاء بمفردهن ، وبالتالي ، فإنهن بحاجة إلى طمأنة مستمرة.
كأطفال ، نحن بالطبع خائفون من أن نموت في غياب والدينا. حتى عندما تبدأ في الذهاب إلى المدرسة لأول مرة ، تتذكر الشعورشعور عميق بالخوف والخسارة من الانفصال عن الأب أو الأم. ماذا لو لم يأتوا لرؤيتك أو اصطحابك؟ إنها فكرة معوقة ومنهكة. ولكن مع مرور الوقت ، عندما نكبر في كائنات فردية ، نشعر براحة أكبر لأن نكون وحدنا.
في بعض الأحيان ، في العائلات المختلة والزيجات المسيئة ، يشهد الطفل باستمرار عنف وعدوان من الأب ؛ إنهم محاصرون في ذلك الخوف من أن تجربة "تلك" قد تكرر نفسها في حياتهم. ولأن والدهم لم يحب الأم ، يجب على المرأة أن تجد باستمرار نوعًا من الطمأنينة بأن تحبها شبه الأب - الشريك لها ولن تتخلى عنها.
قم بإجراء اختبار "مشكلات الأب" هذا
إذا كانت الأعراض تجعلك تتشابه مع المرأة في حياتك ، فربما تتساءل عما إذا كانت تعاني من مثل هذه المشكلات أيضًا. إذا كان علم النفس والأسباب المذكورة أعلاه تنطبق عليها (بمعنى ، إذا كانت لديها علاقة سلبية مع مقدم الرعاية الأساسي الخاص بك) ، فقد يكون من المفيد حملها على إجراء اختبار مشاكل الأب التالي حتى تتمكن أخيرًا من الحصول على بعض الوضوح حول أنماطها ومن أين تأتي:
- هل كانت لديك علاقة سلبية مع والدك؟ نعم / لا
- هل تقفز من علاقة إلى أخرى؟ نعم / لا
- هل أنت قلق من أن يتخلى شريكك و / أو أصدقاؤك عنك؟ نعم / لا
- هل تجده