شاید پدرش الکلی بود، شاید با مادرش بدرفتاری می کرد. شاید او نسبت به یک عیب سختگیر بود یا در محل کار آنقدر شلوغ بود که از نظر عاطفی در دسترس نبود. شاید او فقط یک مرد خانواده نبود. بسیاری از زنان با پدرانی بزرگ می شوند که قادر به ایجاد روابط سالم با آنها نیستند و در نهایت با مسائل پدری مواجه می شوند که بر روابط عاشقانه آنها سایه افکنده است.

این مسائل زمانی آشکار می شوند که یک زن سعی می کند با آنها رابطه برقرار کند. مردی در بزرگسالی است و بر نحوه رفتار او با شراکت های عاشقانه خود حکومت می کند. از این رو، به زنی گفته می شود که اگر در بزرگسالی تلاش می کند نارسایی های دوران کودکی خود را از طریق روابط خود حل کند، مشکلات پدری دارد. با این حال، توجه به این نکته مهم است که اصطلاحی که امروزه در اینجا ذکر می‌شود یک اصطلاح بالینی یا اختلالی نیست که توسط آخرین به‌روزرسانی راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی انجمن روان‌پزشکی آمریکا به رسمیت شناخته شده است.

در واقع، اغلب به عنوان یک اختلال استفاده می‌شود. یک اصطلاح تحقیرآمیز برای بی اهمیت جلوه دادن سبک های دلبستگی ناایمن. در این مقاله، دکتر Gaurav Deka (MBBS، دیپلم PG در روان‌درمانی و هیپنوتیزم)، یک درمانگر رگرسیون فراشخصی تحسین‌شده بین‌المللی، متخصص در حل تروما، و متخصص سلامت روان و سلامتی، درباره این مسائل می‌نویسد تا به شما کمک کند بفهمید کجا کجاست. آنها از چه شکلی به نظر می رسند و چگونه می توان با آنها برخورد کرد.

مسائل بابا چیست؟

سخت است به طور کامل خود را به یک رابطه متعهد کنید؟ بله/خیر

اگر پاسخ مثبت دهد بیشتر سؤالات، او احتمالاً تمام نشانه های مسائل پدری را در یک زن نشان می دهد. ممکن است متوجه شوید که از یک رابطه ناموفق به یک رابطه ناموفق می پرید، در حالی که اضطراب رابطه ای را در خود جای می دهد که اغلب باعث بهتر شدن شما می شود.

آشنایی با یک دختر با بابا: مسائل احتمالی

حالا که با پاسخ این سوال آشنا شدید، بیایید نگاهی به مشکلات احتمالی یک رابطه عاشقانه در نتیجه چنین مشکلات حل نشده ای بیندازیم:

• رابطه ممکن است بسیاری از ارتباطات نادرست و استدلال بدون هیچ راه حلی در دید
• نیازمندو رفتار چسبنده ممکن است دلیل رنجش در رابطه باشد
• مشکلات اعتماد اغلب می تواند منجر به دعواهای مکرر و عدم احترام شود
• هر تلاشی برای اصلاح مشکلات ارتباطی ممکن است به عنوان یک حمله تلقی شود
• کم مسائل مربوط به عزت نفس، حسادت و ناامنی باعث سوء تفاهم ها و دعواهای زیادی می شود
• ممکن است رابطه شما با فشار و کشش مواجه شود و ممکن است پس از جدایی سخت به هم برگردید
• مشکلات تعهدی ممکن است باعث شود

علائم مشکلات بابا در زنان اغلب در روابط عاشقانه به وضوح قابل مشاهده است. هنگامی که چنین مشکلاتی خود را آشکار می کنند، این سوال پیش می آید که چگونه می توان با آنها کنار آمد و مشکلات را مدیریت کرد.

چگونه می توان مشکلات بابا را مدیریت کرد

رشته ای از روابط بد، ارتباط منفی با خود، سقوط دوباره به پویایی های سمی، رفتار خرابکارانه خود، و مسائل اعتماد دائمی، تنها تعدادی از پیامدهای منفی هستند. یک زن با مشکلات پدر ممکن است با آن دست و پنجه نرم کند. اگر با زنی در ارتباط هستید که با برخی یا همه این الگوهای ناسالم دست و پنجه نرم می کند، در اینجا می توانید به بهبود او کمک کنید:

• اذعان کنید: اولین قدم برای مدیریت چنین تأثیرات منفی اعتراف به وجود این مسائل است. زنی که با او قرار ملاقات می گذارید/در رابطه با او نیز باید الگوهای ناسالم خود را همان طور که هستند بپذیرد. برای او مهم است که ارزیابی کند که چگونه ممکن است باشدمشکلات دوران کودکی خود را با شرکای خود بازسازی کند و بپذیرد که تغییر لازم است
• به دنبال درمان باشید : موثرترین راه برای مهار علائم مشکلات پدر، کمک گرفتن از یک روان درمانگر مجاز است که برای مقابله با آن آموزش دیده است. سبک دلبستگی مشکلاتی دارد و می تواند به بهبودی کودک درونی کمک کند. درمان می تواند به او کمک کند تا الگوهای منفی را شناسایی کند، او را به مهارت ها و تمرین های لازم برای مدیریت چنین مسائلی مجهز کند و تأثیر آنها را بر رابطه شما محدود کند
• به آن زمان بدهید : هنگامی که او آگاهانه سفر خود را به سمت بهبود آغاز کرد. مهم است که هم شما و هم همسرتان متوجه شوید که مسائلی که او با آن مواجه است نتیجه سال‌ها تأثیرات منفی است، نمی‌توانید امیدوار باشید که یک شبه آنها را معکوس کنید. با او راحت رفتار کنید و او را تشویق کنید که به خودش زمان مناسب برای بهبودی بدهد
• روی نیازهای خود تمرکز کنید: فقط به این دلیل که متوجه شده اید که زن شما مشکلات پدری دارد به این معنی نیست که شما باید این کار را انجام دهید. به سمت اولین دری که می توانید پیدا کنید حرکت کنید. با این حال، اگر با وجود همه حمایت ها و شکیبایی شما، او از تلاش برای تغییر الگوهای خود امتناع می ورزد و مسائل بین شما شروع به آسیب رساندن به سلامت روان و رفاه عاطفی شما می کند، از تمرکز بر روی خود احساس گناه نکنید. نیازها

نکات کلیدی

• مشکلات پدر ناشی از رابطه منفی با مراقبان اصلی (به ویژه با پدر) است
• اگرچه این یک نیستاصطلاح شناخته شده و قابل تشخیص، علائم اغلب به عنوان یک سبک دلبستگی ناایمن و نیاز دائمی به اعتبار و اطمینان ظاهر می‌شوند
• چنین مسائلی اغلب می‌توانند به روابط عاشقانه یک فرد و همچنین رابطه‌اش با خودشان آسیب بزنند.
• علائم معمولاً عبارتند از: سبک دلبستگی ناایمن، ترس از تعهد، ترس از تنها ماندن، حسادت و مسائل مربوط به هم وابستگی، فقدان مرزها
• مدیریت چنین مسائلی با پذیرش و جستجوی درمان آغاز می‌شود

مسائل بابا بیشتر از آنچه که ما تصور کنیم در زنان شایع است. آنها از حس عمیق غفلت در دوران کودکی سرچشمه می گیرند. بسیاری از افراد پس از مبارزه با ترومای حل نشده خود در درمان، قوی تر ظاهر شده اند. جستجوی کمک حرفه ای می تواند برای رابطه و رفاه عمومی شما مفید باشد. در Bonobology، ما گروهی از درمانگران و مشاوران دارای مجوز داریم که می‌توانند به شما کمک کنند وضعیت خود را بهتر تجزیه و تحلیل کنید.

به زبان ساده، زنانی که این مسائل را دارند یک قلاب ناخودآگاه دارند که به وسیله آن مردانی را جذب می کنند که انواع مسائل حل نشده را در روابط خود با خود نشان می دهند. پدران خود بار عاطفی گذشته به زندگی عاشقانه آنها منتقل می شود. این روانشناسی پیچیده پشت مسائل مربوط به پدر است.

چنین زنانی تمایل دارند رابطه مشابهی را تکرار کنند که می تواند خلأ پدر غایب یا عدم ارتباط با یک مرد مهم از دوران کودکی آنها را پر کند. ایجاد روابط امن برای این زنان بسیار چالش برانگیز است. دلبستگی برای آنها ساده یا ساده نیست.

روانشناسی پشت مسائل بابا

در فرهنگ عامه، این اصطلاح برای تحقیر زنانی استفاده می شود که فقط با مردان مسن قرار می گیرند یا با ایجاد روابط ایمن مشکل دارند. . با این حال، پیچیدگی های آن به این سادگی نیست. تأثیرات داشتن شخصیت پدری که از نظر عاطفی در دسترس نبود، معمولاً در روابط بزرگسالان فرد نفوذ می‌کند، که باعث آسیب می‌شود.

اگرچه این اصطلاح رایج است، منشأ آن دقیقاً مشخص نیست. با این حال، به عنوان زیگموند فرویدبه اهمیت حمایت از پدر در زندگی کودک اشاره کرد، به نظر می رسد ایده او از "عقده پدر" سنگ بنای روانشناسی مسائل بابا باشد.

"عقده پدری" تاثیر منفی رابطه ناسالم با پدر را توصیف می کند. روی روان کودک توجه به این نکته حائز اهمیت است که زن و مرد هر دو ممکن است به عقده پدر مبتلا شوند و تظاهرات در هر دو مورد متفاوت است. مردان معمولاً با تأیید و ارزش خود دست و پنجه نرم می‌کنند، در حالی که زنان می‌توانند از روابط بزرگسالان خود محافظت و تأیید بیشتری داشته باشند.

این ایده همچنین بر اساس عقده ادیپ است که نشان می‌دهد یک پسر جوان می‌تواند احساساتی را تجربه کند. رقابت با پدرش و جذب مادرش. به عقیده فروید، اگر با این عقده در یک دوره معین از رشد به درستی برخورد نشود، کودک ممکن است بر والدین جنس مخالف متمرکز شود که به نوبه خود منجر به سبک های دلبستگی ناایمن در آینده می شود.

نظریه دلبستگی

هنگامی که روانشناسی مسائل پدر را در نظر می گیریم، شاید بتوان با نگاهی به نظریه دلبستگی، رویکرد بهتر و غیرجنسیتی به منشا آن را درک کرد. این تئوری که برای اولین بار توسط جان بولبی روانشناس بریتانیایی ارائه شد، توصیف می کند که وقتی کودکی با مراقبان اصلی خود رابطه منفی را تجربه می کند، سبک دلبستگی ناایمنی ایجاد می کند که منجر بهروابط درون فردی و بین فردی دشوار در آینده.

از سوی دیگر، زمانی که کودک یک وابستگی ایمن را با مراقب اصلی خود تجربه می کند، رشد می کند تا روابط مطمئن، سالم و رضایت بخشی را تجربه کند. کسانی که سبک دلبستگی ناایمن دارند عمدتاً رفتار چسبنده از خود نشان می دهند، دور رفتار می کنند زیرا می ترسند صدمه ببینند، مشکلات تعهد دارند یا ممکن است به شدت نگران خیانت باشند. وقتی زنان این مسائل دلبستگی را به تصویر می‌کشند، معمولاً به عنوان نشانه‌های مشکلات پدر در نظر گرفته می‌شوند.

علائم مشکلات پدر

همیشه چند نشانه آشکار از هر مشکلی وجود دارد. زنی که مشکلاتی را با شخصیت پدری تجربه کرده است، حتماً این علائم را نشان می دهد:

• اولین و مهمترین علامت ناتوانی زن در حفظ یک رابطه پایدار است. او معمولاً به دلیل مشکلات دلبستگی ناشی از دوران کودکی از مردی به مرد دیگر می پرد
• زن ​​تمایل به دوست داشتن مردان مسن دارد و مرتباً عاشق مردان متاهل نیز می شود. پایان این روابط کاملاً آزاردهنده است و منجر به آشفتگی ذهنی بیشتر می شود
• او مانند یک کودک توجه و اهمیت را می خواهد و در واقع در رختخواب کاملاً پرخاشگر است. بسیاری از مردان این پرخاشگری و نیاز به توجه را در مراحل اولیه رابطه دوست دارند، اما به زودی خسته کننده می شود
• او به طور کلی می خواهد اطمینان بیشتری در رابطه داشته باشد و ممکن است چسبندگی نشان دهد.رفتار
• او ممکن است به عنوان راهی برای به دست آوردن سطح مورد نظر توجه و عشق درگیر رفتارهای مخاطره آمیز باشد
• او ممکن است برای ایجاد مرزها در یک رابطه عاشقانه یا هر نوع رابطه دیگری تلاش کند
• او به طور منظم الگوهایی از همبستگی و حسادت شدید
• نشانه های مشکلات پدری در یک زن شامل ترس از تنها ماندن است تا جایی که باعث جذب روابط سمی می شود

آیا این علائم مشکلات پدری با شما همخوانی دارد؟ اکنون که الگوهای مشکل ساز را لمس کردیم، اجازه دهید آنها را با جزئیات بیشتری مورد بحث قرار دهیم. ما باید به این سوال که ذهن شما را آزار می دهد پاسخ دهیم: آیا دختری که با او قرار می گذارم مشکلات پدری دارد؟ 5 نشانه وجود دارد که باید حتما بدانید؛ برای چند بررسی واقعیت آماده شوید... بمب های حقیقت در شرف فرو ریختن هستند!

5 نشانه مشکلات بابا در زنان

زنانی که این مشکلات را دارند معمولاً در دانستن آنچه می خواهند مشکل دارند و از یک رابطه این به این دلیل اتفاق می افتد که آنها هرگز پدران خود را در کنار خود نداشتند. هیچ بازی مخفی کاری بابا و دختر، زمان پیوند در KFC یا زمان بازی در پارک وجود نداشت.

آنها می گویند که پدر اولین عشق یک دختر است. اما چه اتفاقی می افتد که اولین دلشکستگی می شود؟ این در دسترس نبودن روحی و جسمی پدر مشکلاتی را برای دختر در بزرگسالی ایجاد می کند. او از نظر جنسی ناکافی است، به یک دوست دختر چسبنده تبدیل می شود، اغلب بسیار شدید استپرخاشگر است، و سعی می کند شریک زندگی خود را کنترل کند.

آشنایی با دختری که مشکلات پدری دارد می تواند از همه جنبه ها بسیار خسته کننده باشد. اما درک مشکل در دست اولین قدم است. در اینجا 5 نشانه وجود دارد که نشان می دهد یک زن مشکل پدری دارد.

1. علائم مشکلات پدر: مفهومی از مرزها وجود ندارد

من در اینجا فقط به پرخاشگری جنسی اشاره نمی کنم. احساس فردیت ممکن است در چنین زنانی کاملاً وجود نداشته باشد. ممکن است ببینید که دوست دختر یا همسرتان نه تنها برای یافتن فضای خود تلاش می کند، بلکه دائماً مرزهای شما را زیر پا می گذارد. آنها ممکن است به دلیل عزت نفس پایین، مرزهایی را با عاشقان و دوستان خود ایجاد نکنند.

زنانی که چنین مسائلی دارند در مرحله کودکی خود گیر کرده اند، چسبیدن به والدین، خواستار توجه، فضا و محل اقامت. به عنوان یک بزرگسال، شما ممکن است مفاهیم فضای شخصی را درک کنید، اما او از چنین چیزهایی آگاهی ندارد.

در واقع، اکثر این زنان به خاطر تعیین هر گونه مرزی برای خود احساس گناه می کنند، زیرا احساس می کنند که ناراحت هستند. شرکا یا دوستان آنها در تلاش برای اطمینان از اینکه افراد زندگی آنها آنها را رها نمی کنند، اغلب مرزهای ضروری را نادیده می گیرند و در نهایت مورد سوء استفاده قرار می گیرند. از این رو، قرار ملاقات با دختری که مشکلات پدری دارد، اغلب می‌تواند به دلیل مشکلات دلبستگی آنها دشوار باشد.

2. نیاز دائمی به اعتبار

همانطور که گفتم، مسائل پدری صرفاً جذب یک مرد مسن تر نیست. که دربه منظور تکرار یک رابطه دوران کودکی، بلکه بیشتر در مورد "غیبت پدر". این حتی می تواند به این معنی باشد که پدر از نظر فیزیکی حضور داشته است اما هرگز از نظر عاطفی در دسترس نبوده یا پدری بدرفتار بوده است. در چنین مواردی، دوست دختر یا همسر خود را به دلیل عقده پدرش مشتاق جلب توجه و اعتبار می بینید.

همه چیز در دنیای او ارزش و ارزشی دارد فقط به این دلیل که شما آن را تأیید می کنید. انتقاد از هر نوع ممکن است شخصاً و آن هم به شکلی شدید گرفته شود. گاهی اوقات عصبانیت، گریه و پرخاشگری را به دنبال دارد تا جایی که مجبور می شوید گزاره منفی قبلی را اصلاح کنید. نشانه های مسائل مربوط به پدر اغلب خود را در دعواهای زشت و فقدان مهارت های حل تعارض نشان می دهد.

3. روانشناسی در پشت مسائل بابا: حسادت فلج کننده

حسادت و ناامنی بی امان از نشانه های کلاسیک زن هستند. که ممکنه مشکل بابا داشته باشه او ممکن است دنیای کودکی خود را پشت سر نگذاشته باشد، جایی که همه چیز در مورد مبارزه برای جلب توجه پدرش بود که گهگاه بیشتر به مادرش توجه می کرد. این در واقع ریشه "مجتمع الکترا" است.

این حسادت یا حسادت یک فرزند دختر به پدرش در رقابت با مادرش است. به گفته فروید، این یک بخش اساسی از رشد جنسی است. برخی از زنان متأسفانه خود را در آن مرحله گیر کرده اند. با گسترش، آنها ممکن است زندگی را دشوار کنندبرای شرکای خود در بزرگسالی این علائم بابا در تمام مراحل رابطه مانع هستند.

4. ترس از مجرد بودن یکی از بدترین علائم مشکلات پدر است

این تقریباً اعتیاد آور است زیرا چنین ناامنی ممکن است زن را به ملاقات سریالی سوق دهد و هر کسی را که وارد زندگی او می شود انتخاب کند. آنها نمی توانند از عهده جدایی ها برآیند زیرا آنها را آخرالزمانی و آسیب رسان می دانند. آنها از یک رابطه ضعیف به رابطه دیگر می پرند تا از احساسات منفی ناشی از جدایی جلوگیری کنند.

در بسیاری از موارد، آنها به آشتی با سابق خود ادامه می دهند، از نظر فیزیکی، ذهنی و عاطفی با آنها ارتباط برقرار می کنند بدون اینکه هیچ احساسی داشته باشند. عزت نفس یا عزت نفس ترس از مجرد بودن ممکن است آنها را به یک چرخه اعتیادآور از دست دادن حس خود سوق دهد، زیرا احساس راحتی در شرکت خود برای آنها بسیار دشوار است. این نشانه کلاسیک مشکلات پدر در یک زن است.

5. آیا واقعاً من را دوست دارید؟ بابا علائمی را بروز می دهد

از آنجایی که همه چیز در دنیای آنها ناشی از ترس و احساس عمیق تهدید و از دست دادن است، این فکر که شریک زندگی آنها ممکن است هر روز بدون هشدار آنها را ترک کند تکراری و وحشتناک است. زنانی که مشکلات پدری دارند می دانند که باید به تنهایی زنده بمانند و از این رو، به اطمینان دائمی نیاز دارند.

به عنوان کودک، البته می ترسیم که در غیاب والدین خود بمیریم. حتی زمانی که برای اولین بار به مدرسه می روید، احساسی را به یاد می آوریداحساس عمیق ترس و از دست دادن در مورد جدا شدن از مامان یا بابا. اگر برای دیدن شما نیایند یا شما را نبرند چه؟ این یک فکر فلج کننده و ناتوان کننده است. اما با گذشت زمان، وقتی به موجوداتی منفرد بزرگ می‌شویم، از بودن در تنهایی راحت‌تر می‌شویم.

گاهی اوقات، در خانواده‌های ناکارآمد و ازدواج‌های آزاردهنده، کودک دائماً شاهد خشونت و پرخاشگری پدر است. آنها در دام این ترس هستند که "آن" تجربه ممکن است در زندگی آنها تکرار شود. و چون پدرشان مادر را دوست نداشت، زن باید دائماً نوعی اطمینان پیدا کند که شبه پدر-شریک او او را دوست دارد و او را رها نمی کند. 2>این تست "مشکلات بابا" را انجام دهید

اگر علائم باعث شده شما با زن زندگی تان مشابهت داشته باشید، احتمالاً از خود می پرسید که آیا او نیز از چنین مشکلاتی رنج می برد. اگر روانشناسی و دلایلی که در بالا ذکر کردیم در مورد او صدق می کند (به این معنی که اگر او با مراقب اصلی شما رابطه منفی داشته است)، ممکن است ارزش داشته باشد که او را وادار به انجام تست مسائل پدری زیر کنید تا در نهایت بتواند در موردش شفافیت پیدا کند. الگوهای او و منشأ آنها از کجاست:

1. آیا شما با پدرتان رابطه منفی داشتید؟ بله/خیر
2. آیا از رابطه ای به رابطه دیگر می پرید؟ بله/خیر
3. آیا نگران این هستید که شریک زندگی و/یا دوستانتان شما را ترک کنند؟ بله/خیر
4. آیا آن را پیدا می کنید؟