Kanske var hennes pappa alkoholist, kanske var han våldsam mot hennes mamma. Kanske var han strikt till bristningsgränsen eller för upptagen på jobbet för att vara känslomässigt tillgänglig. Kanske var han bara inte en familjefar. Många kvinnor växer upp med pappor som inte kan utveckla sunda relationer med dem och till slut får de pappaproblem som kastar en skugga över deras romantiska förbindelser.

Dessa problem blir uppenbara när en kvinna försöker bygga en relation med en man i vuxen ålder och styr hur hon hanterar sina romantiska partnerskap. Därför sägs en kvinna ha pappaproblem om hon försöker lösa bristerna i sin barndom genom sina relationer som vuxen. Det är dock viktigt att notera att den term som nämns här idag inte är en klinisk term eller ensom erkänns i American Psychiatric Associations senaste uppdatering av Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders.

Faktum är att det ofta används som en nedsättande term för att trivialisera otrygga anknytningsstilar. I den här artikeln skriver Dr Gaurav Deka (MBBS, PG-diplom i psykoterapi och hypnos), en internationellt erkänd transpersonell regressionsterapeut, som är specialiserad på traumalösning och är en expert på mental hälsa och wellness, om dessa frågor för att hjälpa dig förstå var de härrör från, vad dehur de ser ut och hur de kan hanteras.

Vad är pappaproblem?

Ursprunget till pappaproblem, liksom alla andra tabubelagda relationsproblem, går tillbaka till pappa Freud. Han sa: "Jag kan inte tänka mig något behov i barndomen som är så starkt som behovet av en fars skydd." När detta behov inte uppfylls går en persons känslomässiga och kognitiva utveckling snett.

Enkelt uttryckt har kvinnor med dessa problem en omedveten krok genom vilken de attraherar män som är typiska för alla typer av olösta problem i deras förhållande till sina egna fäder. Det känslomässiga bagaget från det förflutna förs vidare till deras romantiska liv. Detta är den komplexa psykologin bakom daddy issues.

Dessa kvinnor tenderar att återskapa en liknande relation som kan fylla tomrummet efter en frånvarande far eller avsaknaden av en relation med en betydelsefull manlig person från deras barndom. Att utveckla trygga relationer är ganska utmanande för dessa kvinnor; anknytning är inte lika enkelt eller okomplicerat för dem.

Psykologin bakom pappaproblem

I popkulturen används termen för att förringa kvinnor som bara dejtar äldre män eller har problem med att etablera trygga relationer. Det är dock inte så enkelt. Effekterna av att ha en fadersfigur som var känslomässigt otillgänglig brukar sippra in i en persons vuxna relationer, vilket tenderar att orsaka skada.

Även om termen är vanligt förekommande är dess ursprung inte exakt hugget i sten. Men eftersom Sigmund Freud nämnde vikten av en fars skydd i ett barns liv, verkar hans idé om "faderskomplexet" vara hörnstenen för psykologin om pappaproblem.

"Faderskomplexet" beskriver den negativa effekt som en osund relation med fadern kan ha på ett barns psyke. Det är viktigt att notera att både män och kvinnor kan drabbas av faderskomplexet, och att manifestationerna i båda fallen tenderar att vara olika. Män kämpar vanligtvis med godkännande och självkänsla, medan kvinnor kan söka mer skydd och bekräftelse från sina vuxnarelationer.

Idén är också löst baserad på Oidipuskomplexet, som antyder att en ung pojke kan uppleva känslor av konkurrens med sin far och attraktion till sin mor. Enligt Freud, om detta komplex inte hanteras på lämpligt sätt inom en viss utvecklingsperiod, kan barnet bli fixerat vid föräldern av motsatt kön, vilket i sin tur leder till otrygga anknytningsstilar hos den unga mannen eller kvinnan.framtid.

Teorin om anknytning

När det gäller psykologin kring pappaproblemen kan man kanske få en bättre och könsneutral bild av orsakerna genom att titta på anknytningsteorin. Teorin, som först föreslogs av den brittiska psykologen John Bowlby, beskriver att när ett barn upplever en negativ relation med sina primära vårdgivare utvecklar de en otrygg anknytningsstil som leder till svåraintrapersonella och interpersonella relationer i framtiden.

Å andra sidan, när ett barn upplever en trygg anknytning till sin primära vårdgivare, växer de upp till att uppleva tillitsfulla, hälsosamma och tillfredsställande relationer. De som utvecklar en otrygg anknytningsstil visar främst klängigt beteende, agerar avlägset eftersom de är rädda för att bli sårade, har engagemangsproblem eller kan vara extremt oroliga för att bli förrådda. När kvinnor skildrar dessaanknytningsproblem, anses de vanligtvis vara tecken på pappaproblem.

Symtom på problem med pappan

Det finns alltid några tydliga tecken på ett problem. En kvinna som har haft problem med en fadersfigur kommer att uppvisa dessa symptom:

• Det första och främsta symptomet är en kvinnas oförmåga att upprätthålla en stabil relation. Hon hoppar vanligtvis från en man till en annan på grund av anknytningsproblem som härrör från hennes barndom
• Kvinnan har en tendens att tycka om äldre män och faller också regelbundet för gifta män. Slutet på dessa relationer är ganska sårande och leder till ytterligare mental oro
• Hon vill ha uppmärksamhet och betydelse som ett barn och är faktiskt ganska aggressiv i sängen. Många män gillar denna aggressivitet och detta behov av uppmärksamhet i början av förhållandet, men det blir snart tröttsamt
• Hon vill i allmänhet ha mycket mer bekräftelse i förhållandet och kan uppvisa ett klängigt beteende
• Hon kan ägna sig åt riskbeteende som ett sätt att få den önskade nivån av uppmärksamhet och kärlek
• Hon kan ha svårt att sätta gränser i en romantisk relation eller i någon annan typ av relation
• Hon uppvisar regelbundet mönster av medberoende och extrem svartsjuka
• Tecken på pappaproblem hos en kvinna inkluderar en rädsla för att vara ensam till den grad att de lockar till sig giftiga relationer

Känner du igen dig i dessa symptom på pappaproblem? Nu när vi har berört de problematiska mönstren, låt oss diskutera dem mer i detalj. Vi måste svara på frågan som plågar dig: har tjejen jag dejtar pappaproblem? Det finns 5 tecken du absolut måste känna till; gör dig redo för några verklighetskontroller... sanningsbomberna är på väg att släppas!

5 tecken på pappaproblem hos kvinnor

Kvinnor med dessa problem har vanligtvis svårt att veta vad de vill ha i och från ett förhållande. Detta beror på att de aldrig hade sina pappor vid sin sida under uppväxten. Det fanns inga pappa-dotter-hemligkurer, ingen tid för att umgås på KFC eller lekstunder i parken.

Det sägs att en pappa är en flickas första kärlek. Men vad händer när det blir den första hjärtesorgen? Denna känslomässiga och fysiska otillgänglighet hos pappan skapar problem för dottern i hennes vuxna liv. Hon känner sig sexuellt otillräcklig, blir en klängig flickvän, är ofta extremt aggressiv och försöker kontrollera sin partner.

Att dejta en tjej med pappaproblem kan vara mycket ansträngande ur alla aspekter. Men att förstå problemet är det första steget att ta. Här är 5 tecken som visar att en kvinna har pappaproblem.

1. Tecken på pappaproblem: Ingen uppfattning om gränser

Jag menar inte bara sexuell aggressivitet här; en känsla av individualitet kan vara helt frånvarande hos sådana kvinnor. Du kanske ser din flickvän eller maka inte bara kämpa för att hitta sitt eget utrymme utan ständigt bryta mot dina gränser. De kanske inte sätter gränser för älskare och vänner som ett resultat av låg självkänsla.

Kvinnor med sådana problem är fast i sin barndom där de klamrar sig fast vid en förälder och kräver uppmärksamhet, utrymme och anpassning. Som vuxen kanske du förstår vad personligt utrymme innebär, men hon är inte medveten om sådana saker.

Faktum är att de flesta av dessa kvinnor känner sig skyldiga till att sätta gränser för sig själva eftersom de känner att de gör sina partners eller vänner upprörda. I ett försök att se till att människorna i deras liv inte kommer att överge dem, bortser de ofta från nödvändiga gränser och slutar att bli utnyttjade. Därför kan det ofta vara svårt att dejta en tjej med pappaproblem på grund av deras anknytningfrågor.

2. Ett ständigt behov av bekräftelse

Som jag sa handlar pappaproblem inte bara om att bli attraherad av en äldre man för att återskapa en barndomsrelation, utan också mest om "frånvaron av en far". Detta kan även innebära att fadern var fysiskt närvarande men aldrig var känslomässigt tillgänglig eller var en våldsam far. I sådana fall finner du att din flickvän eller make längtar efter uppmärksamhet och bekräftelse som ett resultat avhennes far komplex.

Allt i hennes värld har ett värde och är värdefullt endast för att du godkänner det. Kritik av något slag kan tas personligt och det också på ett intensivt sätt. Ibland följs detta av ilska, gråt och aggression till den grad att du måste ändra det negativa uttalande du gjorde tidigare. Tecknen på pappaproblem visar sig ofta i fula slagsmål och bristen på konfliktfärdigheter i att lösa problem.

3. Psykologin bakom pappaproblem: Förlamande svartsjuka

Obeveklig svartsjuka och osäkerhet är klassiska tecken på en kvinna som kan ha problem med sin pappa. Hon kanske inte har lämnat sin barndomsvärld bakom sig, där allt handlade om att kämpa för uppmärksamhet från sin pappa som ibland var mer uppmärksam på sin mamma. Det är faktiskt roten till "Elektrakomplexet".

Det är ett kvinnligt barns avund eller svartsjuka för sin far i konkurrens med sin mor. Enligt Freud är det en viktig del av den sexuella utvecklingen. Vissa kvinnor fastnar tyvärr i det stadiet. I förlängningen kan de göra livet svårt för sina partners i vuxen ålder. Dessa tecken på daddy issues är ett hinder i alla stadier av förhållandet.

4. Rädsla för att vara singel är ett av de värsta symptomen på pappaproblem

Detta är nästan beroendeframkallande eftersom sådan osäkerhet kan driva en kvinna till seriedating och välja vem som helst som går in i hennes liv. De kan inte hantera uppbrott eftersom de finner dem apokalyptiska och skadliga. De hoppar från en dålig relation till en annan för att undvika alla negativa känslor som kommer med ett uppbrott.

I många fall skulle de fortsätta att försonas med sitt ex och återknyta kontakten med dem fysiskt, mentalt och känslomässigt utan någon känsla av självrespekt eller självkänsla. Rädslan för att vara singel kan driva dem in i en beroendeframkallande cykel där de förlorar sin självkänsla eftersom det är oerhört svårt att vara bekväm i sitt eget sällskap. Detta är ett klassiskt tecken på pappaproblem hos en kvinna.

5. Är du verkligen älskar mig? Pappaproblem symtom

Eftersom allt i deras värld motiveras av rädsla och en djup känsla av hot och förlust, är tanken på att deras partner kan lämna dem vilken dag som helst utan varning återkommande och skrämmande. Kvinnor med pappaproblem vet att de skulle behöva överleva ensamma och därför behöver de ständig försäkran.

Som barn är vi naturligtvis rädda för att vi ska dö utan våra föräldrar. Även när du börjar skolan minns du att du kände en djup känsla av rädsla och förlust över att vara separerad från mamma eller pappa. Tänk om de inte kommer för att träffa dig eller hämta dig? Det är en förlamande och nedbrytande tanke. Men med tiden, när vi växer upp till enskilda varelser, är vi mer bekväma med att varaav oss själva.

Ibland, i dysfunktionella familjer och misshandelsäktenskap, bevittnar barnet ständigt våld och aggression från fadern; de är fångade i rädslan för att "den" upplevelsen kan upprepa sig i deras liv. Och eftersom deras far inte älskade modern måste kvinnan ständigt hitta någon form av försäkran om att hennes kvasi-far-partner älskar henne och skulle inte överge henne.

Gör detta "Daddy Issues"-test

Om symtomen har fått dig att dra paralleller till kvinnan i ditt liv undrar du förmodligen om hon också lider av sådana problem. Om psykologin och orsakerna vi listade ovan gäller för henne (dvs. om hon har haft en negativ relation med din primära vårdgivare), kan det vara värt att få henne att göra följande test för pappaproblem så att hon äntligen kan få lite klarhet ihennes mönster och var de kommer ifrån:

1. Hade du en negativ relation till din far? Ja/Nej
2. Hoppar du från förhållande till förhållande? Ja/Nej
3. Är du orolig för att din partner och/eller dina vänner ska överge dig? Ja/Nej
4. Tycker du att det är svårt att engagera dig fullt ut i ett förhållande? Ja/Nej
5. Är du ofta attraherad av äldre män? Ja/Nej
6. Behöver du ofta mycket försäkran och bekräftelse i dina romantiska relationer på grund av förtroendeproblem? Ja/Nej
7. Har du olösta problem med din far? Ja/Nej
8. Har du svårt att sätta gränser för andra människor (till exempel att inte kunna säga att du känner obehag inför fysisk beröring)? Ja/Nej
9. Är du så rädd för att vara ensam att du faller tillbaka i relationer som du vet var osunda? Ja/Nej
10. Lider du av låg självkänsla och söker ofta extern bekräftelse från kamrater/partners? Ja/Nej

Om hon svarar ja på de flesta av frågorna uppvisar hon förmodligen alla tecken på pappaproblem hos en kvinna. Du kanske hoppar från ett misslyckat förhållande till ett annat, samtidigt som du hyser en relationsångest som ofta tar överhanden.

Att dejta en tjej med pappaproblem: De möjligheter som dyker upp

Nu när du är väl insatt i svaret på frågan, vad är pappaproblem, låt oss ta en titt på de möjliga problem som en romantisk relation kan möta som ett resultat av sådana olösta problem:

• Förhållandet kan präglas av missförstånd och gräl utan någon lösning i sikte
• Nödvändigt och klängigt beteende kan vara orsaken till bitterhet i förhållandet
• Förtroendeproblem kan ofta leda till återkommande bråk och brist på respekt
• Varje försök att lösa kommunikationsproblemen kan uppfattas som en attack
• Låg självkänsla, svartsjuka och osäkerhet kommer att orsaka många missförstånd och bråk
• Ditt förhållande kan få sig en törn och du kan bli tillsammans igen efter ett tufft uppbrott
• Engagemangsproblem kan uppstå

Tecken på pappaproblem hos kvinnor syns ofta tydligt i romantiska relationer. När sådana problem väl visar sig blir frågan hur man kan hantera dem och hantera problemen.

Hur man hanterar problem med pappan

En rad dåliga relationer, en negativ association med sig själv, att falla tillbaka i giftiga dynamiker, självsaboterande beteende och ständiga förtroendeproblem är bara några av de negativa resultat som en kvinna med daddy issues kan brottas med. Om du är i ett förhållande med en kvinna som kämpar med några eller alla av dessa osunda mönster kan du hjälpa henne att läka på det här sättet:

• Bekräfta: Det första steget mot att hantera sådana negativa effekter är att erkänna att dessa problem existerar. Kvinnan du dejtar/inleder relationer med måste också acceptera sina ohälsosamma mönster för vad de är. Det är viktigt för henne att bedöma hur hon kan återskapa sina barndomsproblem med sina partners, och acceptera att en förändring är nödvändig
• Sök terapi : Det mest effektiva sättet att stävja tecken på pappaproblem är att söka hjälp hos en legitimerad psykoterapeut som är utbildad för att hantera anknytningsproblem och kan hjälpa det inre barnet att läka. Terapi kan hjälpa henne att identifiera negativa mönster, förse henne med nödvändiga färdigheter och övningar för att hantera sådana problem och begränsa deras inverkan på ert förhållande
• Ge det tid : När hon medvetet har börjat sin resa mot förbättring är det viktigt att både du och din partner inser att de problem hon står inför är ett resultat av år av negativa influenser, du kan inte hoppas på att vända dem över en natt. Var snäll mot henne och uppmuntra henne att ge sig själv den tid som krävs för att läka
• Fokusera på dina behov: Bara för att du har insett att din kvinna har pappaproblem betyder det inte att du måste rusa mot första bästa dörr du kan hitta. Men om hon trots allt ditt stöd och tålamod vägrar att arbeta för att ändra sina mönster och problemen mellan er två börjar ta ut sin rätt på din mentala hälsa och känslomässiga välbefinnande, känn dig inte skyldig till att fokusera på dinbehov

Viktiga punkter

• Pappaproblem härrör från en negativ relation med de primära vårdgivarna (särskilt med pappan)
• Även om det inte är en erkänd och diagnostiserbar term visar sig symptomen ofta som en otrygg anknytningsstil och ett ständigt behov av bekräftelse och lugnande besked
• Sådana problem kan ofta skada de romantiska relationer som en person har, liksom deras relation till sig själva
• De vanligaste symptomen är: En otrygg anknytningsstil, rädsla för att binda sig, rädsla för att vara ensam, svartsjuka och medberoende, brist på gränssättning
• Att hantera sådana problem börjar med acceptans och att söka terapi

Pappaproblem förekommer hos fler kvinnor än vi kan föreställa oss. De härrör från en djup känsla av försummelse i barndomen. Många människor har kommit ut starkare efter att ha kämpat med sitt olösta trauma i terapi. Att söka professionell hjälp kan vara till nytta för ditt förhållande och allmänna välbefinnande. På Bonobology har vi en panel av licensierade terapeuter och rådgivare som kan hjälpa dig att analysera din situationbättre.