همه ما به دنبال "خوشبختانه همیشه" خود هستیم. این روزها متأسفانه بسیاری از افراد به آن مرحله نمی رسند. سطوح و پارامترهای زیادی برای یک «رابطه خوب» وجود دارد که بخش عمده ای از نسل امروزی به تعهد هراس تبدیل شده است. گاهی اوقات، ممکن است برای یک رابطه جدی آماده باشید، اما ممکن است شریک زندگی تان آمادگی تعهد را نداشته باشد.

بدتر از آن، درگیر شدن با یک رابطه می تواند منجر به چند ماه درهم و برهم شود، جایی که در آن تلاش خواهید کرد. مبارزه بین فشار و کشش مداوم کل پویا. پس چگونه می دانید که با یک فرد ترس از تعهد قرار ملاقات دارید؟ برخی از نشانه‌های قطعی یک ترس از تعهد وجود دارد که می‌توانید به راحتی آنها را تشخیص دهید.

افرادی که ترس از وارد شدن به روابط دارند، ویژگی‌های ترس از تعهد را نشان می‌دهند. نشانه های یک زن تعهد هراس یا نشانه های یک مرد تعهد هراس چیست؟ چگونه می دانید که با فردی با مشکلات تعهد آشنا می شوید؟ ما در این مقاله به همه اینها خواهیم رسید، اما قبل از آن، اجازه دهید به شما بگوییم دقیقاً چه کسی یک تعهد-فوب است.

چه کسی یک تعهد-فوبی است؟

تعهد هراس فردی است که از تعهد دادن به هر کسی، به ویژه علایق عاشقانه، می ترسد. به زبان ساده، یک تعهد هراسی از تعهد به هر چیزی که افراد دیگر را درگیر می کند، می ترسد. تغییر وضعیت رابطه از "مجرد" به "در یک رابطه"، اجازه دادن به والدین خود را در مورد دیگران یا بزرگترین ترس های خود بدانند،از یک پرتاب معمولی به دیگری بدون گره خوردن.

به همین دلیل است که یک رابطه باز یا FWB برای آنها کار می کند، یا حداقل آنها فکر می کنند که چنین است. الگوی یک مرد تعهد هراس ممکن است نشان دهد که او دائماً سعی می کند چندین شریک زندگی را در یک زمان حفظ کند، قبل از اینکه متوجه شوند که این چیزی نیست که مایل به حفظ آن باشند.

15. آنها هرگز نمی پذیرند که تعهد برای آنها ترسناک است

با وجود مشکلاتی در تعهد، آنها هرگز نمی توانند آن را بپذیرند. احتمالاً به این دلیل که آنها نمی خواهند کسی بفهمد، یا احتمالاً به این دلیل که خودشان هنوز واقعاً متوجه این موضوع نشده اند. تحقیقات نشان می دهد که افرادی که دارای مشکلات تعهد هستند در کودکی گذشته آسیب زا داشته اند یا در بزرگسالی یک سری روابط آسیب زا را پشت سر گذاشته اند.

آنها همچنین قادر به رویارویی با مسائل خود نیستند. آنها ممکن است دیوانه وار عاشق باشند، اما اغلب نمی توانند فوبیا را کنار بگذارند و متعهد شوند. از این رو، هنگامی که یک تعهد هراس عاشق است، ممکن است حتی متوجه نشوند که چرا از اینکه در این پویایی آسیب پذیر باشند، می ترسند.

16. آنها دائماً خواستار صمیمیت جنسی هستند

افرادی که از تعهد فرار می کنند عموماً از درون بسیار تنها هستند زیرا هرگز به کسی اجازه ورود به حوزه خصوصی آنها را نداده اند. آنها سعی می کنند صمیمیت عاطفی را با درگیر شدن در صمیمیت فیزیکی جبران کنند. آنها با رابطه جنسی مشکلی ندارند، اما واقعاً عشق نمی ورزند.

آنها قادر به ایجاد وابستگی نیستند.انسان نیاز به عشق ورزیدن دارد یکی از متداول‌ترین ویژگی‌های ترس از تعهد این است که آنها هرگز بعد از رابطه جنسی با شما ارتباط نزدیک‌تری برقرار نمی‌کنند. حتی اگر این کار را انجام دهند، واقعاً باز نخواهند شد.

مطالعه مرتبط: 10 دلیلی که او ناگهان از تعقیب شما دست کشید – حتی زمانی که از او خواستید

17. آنها هرگز بر اهمیت شریک زندگی خود تأکید نمی کنند

ممکن است به شما علاقه داشته باشند و دوست داشته باشند با شما وقت بگذرانند، اما ترس آنها از تعهد هرگز به آنها اجازه نمی دهد به شما بگویند که برای آنها مهم هستید. شما همیشه همان کسی خواهید بود که آنها با او قرار می گیرند، اما هرگز برچسب "دوست دختر" یا "دوست پسر" را نخواهید داشت. یک ویژگی معمولی ترس از تعهد این است که آنها همیشه شما را معلق نگه می دارند و وضعیت رابطه تان را حدس می زنند.

الگوی یک مرد تعهد-فوبیک شامل رها کردن ترس خود برای مدت کوتاهی و نزدیک شدن است. به شما، از همه چیز می ترسید و دوباره کنار می کشید. ما به شما می گوییم قبل از اینکه آنها شما را به یک تعهد هراسی تبدیل کنند، بفهمید برای پایان دادن به یک رابطه چه بگویید.

18. آنها هرگز در مورد چیزها مطمئن نیستند

تصمیم گیری در مورد رستوران یک کابوس است. . هنگامی که شخص دیگری این کار را برای آنها انجام می دهد، تصمیم گیری در مورد آنچه می خواهند بخورند به معنای واقعی کلمه بدترین چیزی است که می توان تصور کرد. افرادی که ترس از تعهد دارند مشکلات زیادی در تصمیم گیری دارند. آنها قبل از هر تصمیمی هزار بار فکر خواهند کردکه ممکن است واقعاً بر آنها تأثیر چندانی نداشته باشد.

نشانه های یک مرد تعهد هراس این است که او هرگز نمی تواند تصمیم آسانی بگیرد. چه در تصمیمات شغلی و چه در سایر تصمیمات مهم زندگی خود، آنها دچار نوسان می شوند. از این رو، می توانید وضعیت آنها را در هنگام تصمیم گیری در مورد تعهد به یک رابطه تصور کنید.

19. آنها دائماً دارای نوسانات خلقی هستند

تعهد هراسان افراد بدخلقی هستند. یک روز در بهشت ​​هفتم خواهند بود و روز دیگر به سقف خواهند خورد. خلق و خوی آنها بدون هیچ دلیلی تغییر می کند. حتی کوچکترین چیزها می تواند آنها را آزار دهد و ممکن است عصبانی شوند. شما هرگز نمی دانید که بعداً با آنها چه اتفاقی خواهد افتاد.

در نتیجه، ترس از تعهد مدام به شریک عاشقانه ای بازمی گردد که ممکن است در گذشته آنها را کنار زده باشد. فقط بعد از یک دوره عدم تماس ممکن است متوجه شوند که خیلی بیشتر از آنچه فکر می کردند دلتنگ شما هستند، به سمت شما برمی گردند و به احتمال جزئی چیزی بیشتر از چیزی که ترجیح می دهند دوباره عصبانی می شوند.

20. آنها فرار از مشکلات به جای رویارویی با آنها

یک ویژگی خاص فردی که با مسائل تعهد مواجه است این است که آنها حتی نمی توانند متعهد به رویارویی با مشکلات باشند. آنها راه هایی برای فرار از آن پیدا می کنند و تمام تلاش خود را می کنند تا با آن مواجه نشوند. اگر توجه ناخواسته ای به آن ها جلب شود، تلاش های عمدی انجام می دهند تا بهترین ظاهر خود را نداشته باشند یا تمام موارد اجتماعی را غیرفعال می کنند.حساب‌های رسانه‌ای به جای اینکه به سراغ شخص بروید و با آن‌ها مقابله کنید.

یک ترس از تعهد پس از جدایی می‌تواند کاملاً نامرئی شود. این به این معنا نیست که آنها از یک قلب شکسته پرستاری می کنند، بلکه حمله کوچک وحشتناکی را که ممکن است وقتی متوجه شوند که چقدر به احتمال ارتکاب به چیزی نزدیک شده اند، کنترل می کنند.

21. آنها همیشه "از نظر عاطفی محافظت می شوند"

این افراد شخصیت بیرونی دارند که شما می بینید و شخصیتی درونی دارند که هیچ کس جز آنها از آن خبر ندارد. شما ممکن است به آنها نزدیک باشید، اما هرگز در مورد مراحل عاطفی یا مشکلات آنها پی نخواهید برد.

آنها ترجیح می دهند به تنهایی بجنگند تا اینکه در مقابل شخص دیگری آسیب پذیر باشند. به‌عنوان یکی از ویژگی‌های متداول ترس از تعهد، این نوع از بطری‌سازی در تلاشی انجام می‌شود تا اجازه ندهیم فرد دیگری بیش از حد به آنها نزدیک شود. آنها اغلب بر این باورند که هر چه بیشتر به یک فرد اجازه ورود به زندگی خود را بدهند و طرز فکر او را درک کنند، دور کردن او دشوارتر خواهد بود. از این رو، آنها را باز نمی کنند.

22. آنها دائماً در شریک زندگی خود نقص پیدا می کنند

فوبیای تعهد به فرد اجازه نمی دهد که با شریک خود راحت یا راضی باشد. چنین افرادی، حتی اگر راضی باشند، هرگز اجازه نخواهند داد که شریک زندگی خود بداند.

آنها برای اینکه از تعهد دوری کنند، به دنبال ایراداتی در شما هستند که «نمی توانند تحمل کنند». این یک ویژگی وحشتناک یک تعهد هراس استاما این درست است.

به شدت دشوار است که با فردی که ترس از تعهد دارد قرار ملاقات داشته باشید. همیشه می توانید سعی کنید به آنها کمک کنید تا با ترس خود روبرو شوند، اما متأسفانه، این افراد معمولاً بدون اینکه متوجه شوند، تمایل دارند سمی شوند. در پایان روز، هر فردی آرزوی یک رابطه با سطح صمیمیت و راحتی متقابل را دارد.

سوالات متداول

آنها افراد خوب و جذابی هستند، اما اگر با یک تعهد هراس قرار ملاقات می گذارید، همیشه احساس خواهید کرد که اولویت آنها نیستید و نمی دانید کجا ایستاده اید. در رابطه 2. آیا قطع کردن تعهد هراسی خوب است؟

اگر با یک رابطه معمولی مشکلی ندارید، خوب است، اما اگر می خواهید آنها در مورد شما جدی باشند، مطمئن باشید که این اتفاق نخواهد افتاد. در این صورت، بهتر است ادامه دهید. 3. چگونه می توان یک تعهد هراس را متعهد کرد؟

برای به دست آوردن یک تعهد هراسی برای متعهد شدن اولین کاری که باید انجام دهید این است که بیش از حد به او فشار نیاورید. فضای آنها را به آنها بدهید، چند سازش کنید و بفهمید که آیا آنها عاشق شما هستند یا خیر. اگر آنها کاملاً به شما علاقه دارند، می توانید موضوع را مطرح کنید.

شما باید مقدار زیادی صبر داشته باشید، با آنچه آنها می خواهند همراهی کنید، فضای خود را نیز داشته باشید، بیش از حد تحت فشار قرار ندهید و به آنها احساس لذت ببرید. یک رابطه متعهدانه طولانی مدت با شما می تواندباشد.

هیچ‌کس در ابتدا به خود برچسب نمی‌زند یا ترس خود را از تعهد نشان نمی‌دهد، بنابراین قضاوت در مورد اینکه آیا در زیر تعهد هراسی وجود دارد یا نه بسیار دشوار است. آن لایه دوست داشتنی از جذابیت علاوه بر این، یک تعهد هراسی مدام برمی‌گردد، و شما را به این باور می‌رساند که شاید این بار، آنها «متفاوت‌اند». متیو جذاب، دلسوز و خوب ویژگی هایی دارد که هر زنی دوست دارد. به همین دلیل است که او یک رشته روابط داشته است. اما به محض اینکه سؤال تعهد مطرح می شود، پاهایش سرد می شود. «اگر دختری مرا به تعهد وادار کند، من شروع به فکر کردن به همه بدترین ویژگی‌های او می‌کنم و از خود دور می‌شوم. من نمی توانم خودم را در یک رابطه ببینم، مهم نیست که چقدر از آن خانم خوشم می آید.»

شخصی مانند متیو ممکن است چهره ای جذاب از مجردی کامل به نمایش بگذارد. ممکن است به نظر می رسد که آنها فرد مناسبی برای برقراری رابطه هستند. متأسفانه، لحظه‌ای که نشانه‌ای از علاقه‌مندی به چیز بیشتری را نشان می‌دهید، می‌بینید که آن‌ها مانند طاعون خود را کنار می‌کشند، و شما را رها می‌کند که از خود بپرسید، "آیا او از تعهد می‌ترسد یا به من نمی‌ترسد؟"

چه چیزی باعث می شود که یک فرد متعهد هراس باشد؟

همانطور که در مورد بیشتر چیزهایی که به نحوه رفتار انسان مربوط می شود، پیچیده است. دلایل می تواند باشدبسیاری هستند، اما عمدتاً می توان آنها را به دوران کودکی خود ردیابی کرد، زیرا در آن زمان بود که اکثر ایدئولوژی های خود را در مورد عشق و روابط ایجاد کردند. بنابراین، روانشناسی تعهد هراسی مردان یا زنان چگونه به نظر می رسد؟ چند مورد از موارد زیر می تواند نقش داشته باشد:

• فقدان وابستگی عاطفی بین والدین و خواهر و برادر در دوران رشد
• زندگی در خانواده ای پرجمعیت که در آن توجه فردی به کودک نمی شود
• در سایر موارد در مواردی، شاید کودک از توجه اضافی یا ماهیت مزاحم والدین خود متنفر باشد
• فقدان صمیمیت فیزیکی در دوران رشد
• رابطه ناپایدار بین والدین
• توسعه سبک دلبستگی جدا که آنها را به تعهد هراس تبدیل می کند

همانطور که می بینید، پویایی خانواده و تجربیاتی که فرد در دوران رشد داشته است، نقش بسیار زیادی در روانشناسی مرد تعهد هراس دارد. . وقتی یک تعهد هراسی عاشق است، احساس سرخوشی نمی‌کند، و در عوض، ممکن است خود را متقاعد کنند که احساس می‌کنند در دام افتاده‌اند. در اینجا 22 نشانه وجود دارد که می تواند به شما کمک کند بررسی کنید که آیا شریک زندگی تان با مشکلات تعهد مواجه است یا خیر.

22 نشانه که شما با یک تعهد-فوبی آشنا هستید

ترس از تعهد چیز جدیدی نیست، بنابراین بسیاری از ما آن را تجربه کن مطمئن نبودن در مورد یک رابطه کاملاً خوب است، اما اگر با فردی قرار می‌گیرید که آماده تعهد نیست چه؟نیت مشابهی ندارند بنابراین چگونه می توانید بفهمید که آیا با یک دوست هراس قرار ملاقات دارید؟ نشانه‌های خاصی وجود دارد که می‌توانید در اوایل آن را ببینید.

1. آنها چیزهایی را قول نمی‌دهند

آنها هرگز به شما نمی‌گویند که شما را در آن رویداد همراهی می‌کنند یا اینکه آیا می‌توانند انجام دهند. آن را به آن فیلم اگر بتوانند بیایند اما نمی خواهند به شما قول بدهند و سپس شما را ناامید کنند. افرادی که مشکلات تعهد دارند دائماً بین گزینه ها دست و پنجه نرم می کنند و هرگز نمی توانند تصمیم خود را بگیرند. در حالی که به نظر می رسد آنها افرادی دلسوز هستند، اما واقعاً اینطور نیستند.

آنها خودشان تا حد زیادی گیج شده اند، به شما سیگنال های متفاوتی می دهند و هرگز قولی نمی دهند. حتی اگر به آنها بگویید برای قهوه ملاقات کنند، احتمالاً با چیزی مانند "آیا اگر فردا تایید کنم اشکالی ندارد؟" پاسخ خواهند داد. دوست پسر

2. آنها ابتکار عمل نمی کنند

اگر همیشه این شما هستید که تصمیم می گیرید آخر هفته آینده چه کاری انجام دهید، کجا بروید و چه برنامه هایی داشته باشید، پس پرچم قرمز را نادیده نگیرید. ترس از تعهد هرگز ابتکار عمل نمی کند. آنها هرگز تماس یا پیامک نمی‌دهند، آنها فقط به تماس‌ها یا پیامک‌های شما پاسخ می‌دهند و برای برنامه‌هایی که طراحی کرده‌اید حاضر می‌شوند. توجه کنید که چگونه این شما هستید که همه گام‌های اولیه را برمی‌دارید؟

او ممکن است منحصراً با شما قرار بگذارد اما به شما متعهد نباشد. ممکن است در ابتدا واضح به نظر نرسد، اما به تدریج، در موقعیت دشواری قرار خواهید گرفت.

3. آنها می توانندهرگز در مورد زمان و مکان دقیق نباشید

آنها هرگز به شما نمی گویند که آیا می توانند شما را در ساعت 7 یا 8 بعد از ظهر ببینند، و شما هرگز نمی دانید که قبل از رسیدن آنها چقدر باید منتظر بمانید. "من تا ساعت 7 آزاد می شوم، اما باید در ساعت 8 با کسی آشنا شوم، بنابراین شاید در این بین بیایم."

آنها ملاقات با شما را در اولویت قرار نمی دهند. در عوض، زمانی که کار دیگری برای انجام دادن ندارند، از کنار شما می پرند. یک فرد ترس از تعهد می خواهد با شما دوست شود و به شما نشان دهد که شما واقعاً اولویت آنها نیستید. حتی اگر یک دوست هراسی شما را دوست داشته باشد، سعی می کند نشان دهد که آنقدر به شما وابسته نیست، بنابراین در مورد هیچ چیز دقیق نمی شود.

4. حتی زمانی که آنها هستند، فقط زمانی است که برای آنها راحت باشد

ممکن است فقط زمانی که برای راحتی آنها مناسب باشد به شما بگویند کجا و چه زمانی. «می‌توانم شما را بعد از کار در آن رستوران در یک بلوک دورتر از دفترم ملاقات کنم». افراد متعهد تمایل دارند کارها را به روش خود انجام دهند، زیرا این امر به آنها احساس امنیت می دهد.

نشانه های یک مرد تعهد هراس می تواند شامل خودخواهی و عدم درک احساسات شما باشد. این به این دلیل است که حتی اگر آنها متوجه شوند، فقط نمی خواهند احساسات خود را به شما نشان دهند.

5. آنها رابطه خود را در ملاء عام تصدیق نمی کنند

اگر شریک زندگی شما در ملاء عام به دلیل "ارزان بودن" آن دست نمی گیرد یا به همکاران خود در مورد رابطه شما نمی گوید زیرا "این نگرانی آنها نیست،می دانید، آنها قطعاً با ترس از تعهد مواجه هستند.

آنها نمی خواهند کسی در مورد رابطه آنها باخبر شود، زیرا خود آنها خیلی در مورد آن مطمئن نیستند و نمی خواهند تصویری ایجاد کنند. با دیگری. یکی از ویژگی های اصلی تعهد هراسی این است که آنها هرگز شما را در ملاء عام تصدیق نمی کنند. آن‌ها همیشه سعی می‌کنند ظاهری «فقط دوستان» داشته باشند.

6. آنها شریک زندگی خود را اولویت بندی نمی کنند

- "هی، می توانیم ملاقات کنیم؟" - "آره مطمئنا، اجازه دهید من فقط لباس هایم را بشوییم، شام بپزم، کارم را تمام کنم و بعد شما را می بینم." 0> ترس از تعهد هرگز شریک زندگی خود را اولویت اصلی خود نمی دانند. در عوض، شریک زندگی آنها همیشه دنبال همه چیزهایی است که در لیست کارهایشان قرار دارد. آنها نمی خواهند با تماس تلفنی شریک زندگی خود در انجام کارهایشان عجله کنند زیرا کارهای مهم دیگری برای انجام دادن دارند. و از آنها انتظار نداشته باشید که برای قرار ملاقات و گردش برنامه ریزی کنند، زیرا آنها می ترسند که فکر کنید آنها به شما وابسته هستند.

7. آنها تمایلی به بردن آن به "سطح بعدی" ندارند

یکی دیگر از نشانه های تعهد هراسی این است که آنها همیشه می خواهند کارها را آهسته پیش ببرند. یک تعهد هراسی در کارها عجله نمی کند، به خصوص در یک رابطه. آن‌ها می‌خواهند قبل از برداشتن یک گام بزرگ به همه چیز فکر کنند و همه چیز را به سطح بعدی برسانند، کاملاً آنها را وحشت زده می‌کند. آنها ممکن است با ذکر این موضوع وحشت زده شوند و موضوع را کنار بگذارند.

آنها نمی خواهند وارد یک موضوع انحصاری شوند.رابطه حتی اگر آنها نسبت به شما احساسات دارند. آنها ممکن است از شما زمان بخواهند و این ممکن است برای همیشه طول بکشد.

مطالب مرتبط: 15 نشانه که او قلب شما را خواهد شکست

8. آنها دوستان بسیار کمی دارند یا هیچ دوستی ندارند

مشکلی که فردی با مسائل تعهدی دارد فقط روابط عاشقانه نیست، بلکه دوستی ها نیز هست. آنها نمی توانند دوستی های طولانی مدت و عمیقی داشته باشند زیرا از صمیمیت می ترسند.

آنها به راحتی اعتماد نمی کنند و هرگز راضی نمی شوند، که باعث می شود در بیشتر مواقع شرکت زیادی در اطراف خود نداشته باشند. آنها ممکن است افراد زیادی را «بشناسند»، اما دوستان صمیمی بسیار کمی دارند یا اصلاً وجود ندارند. مهم نیست چه نوع رابطه ای دارند، آنها فقط نمی توانند متعهد شوند، بنابراین ترجیح می دهند بدون درگیر شدن از اینجا به آنجا حرکت کنند.

9. آنها قبلاً روابط کوتاه زیادی داشته اند

این افراد دائماً احساس تنهایی می کنند و بنابراین از یک رابطه به رابطه دیگر می پرند. آنها ممکن است خیلی سریع عاشق شوند. آنها به راحتی جذب افراد دیگر می شوند، اما به محض اینکه شروع به شناختن آنها می کنند، علاقه خود را از دست می دهند، به همین دلیل است که افراد هراس از تعهد لیست بلند بالایی از روابط قبلی دارند که حتی ممکن است آنها را به عنوان روابط طبقه بندی نکنند.

اما اینطور نیست. آیا این اجتناب ناپذیر است، برای یک تعهد هراسی که یک رشته روابط ناموفق داشته باشد؟ در واقع عدم تداوم رابطه، نشانه یک زن یا مرد تعهد هراس است.

10. با همه تماس خواهند گرفتروابط آن‌ها «سرسری»

علی‌رغم داشتن روابط بسیار زیاد در گذشته، برای آن‌ها این برخورد صرفاً با افرادی بود که دوست داشتند. بنابراین، دختری که او ماه‌ها می‌دید، فقط یک پرت کردن معمولی بود. افرادی که ترس از تعهد دارند وقتی صحبت از تایید یک رابطه به میان می آید با مشکل مواجه می شوند و بنابراین، هرگز آن را تصدیق نمی کنند.

افرادی که مشکلات تعهدی دارند همیشه می خواهند آن را معمولی نگه دارند. رابطه جنسی برای آنها نیز غیر عادی است، و اگر ببینند که شریک جنسی خود بیش از حد وابسته شده است، ممکن است از آن فرار کنند. افراد متعهد غالباً دوستانی را انتخاب می کنند که دارای روابط سودمند هستند.

مطالب مرتبط: 20 نشانه که او در میان شما نیست

11. آنها خود راضی هستند

آنها هرگز نخواهند داشت اعتراف کنید که آنها می توانند مقصر باشند، نه در روابط گذشته و نه در روابط فعلی. آنها شخصیت آموزشی دارند که از آن برای توجیه همه اعمال خود استفاده می کنند. اگر شریک زندگی شما فکر می کند که همیشه حق با اوست، باید دوباره به رابطه فکر کنید. آنها نمی توانند هر نوع انتقادی را تحمل کنند.

و اگر به آنها بگویید که فوبیای تعهد دارند، به احتمال زیاد به شدت عصبانی می شوند و هرگز با شما موافق نیستند. کشمکش دائمی آنها بین دویدن به سمت شما از یک طرف و دعوا کردن با شما از طرف دیگر به این دلیل که آنها هرگز اشتباه نمی کنند باعث می شود شما بگویید: "آیا آنها از تعهد می ترسند یا از من نمی ترسند؟"

12.آنها هر زمان که نمی خواهند کاری انجام دهند بهانه می آورند

بهانه ها بهترین دوستان آنها هستند. آنها نمی خواهند برای آن فیلم بروند، آنها مدام نظرات بدی را در مورد آن به شما نشان می دهند. آنها نمی خواهند دوستان شما را ببینند، آنها در محل کار خود مشغول خواهند بود. هر چیزی که برای راحتی آنها مناسب نباشد یا برای آنها خسته کننده به نظر برسد، یک بهانه "کاملاً واقعی" ارائه می دهد.

این ویژگی یک تعهد هراسی بسیار آزاردهنده است. آنها همیشه یک کیسه پر از بهانه را با خود حمل می کنند و برای ماهیگیری پلک نمی گذارند. این یک ویژگی بسیار سطحی شخصیت آنها را نشان می دهد.

13. آنها رازدار هستند

حتی اگر برای طولانی ترین مدت با آنها بوده باشید، باز هم هیچ جزئیاتی در مورد آنها نمی دانید. گذشته یا در مورد برنامه های آینده آنها. اگر شریک زندگی شما به شدت در مورد زندگی خود مخفیانه است، ممکن است یک فرد ترس از تعهد باشد.

آنها نمی خواهند شما را با هیچ جنبه ای از زندگی خود آشنا کنند که می تواند شما را متعهد به تعهد از جانب او کند. آنها همیشه سعی می کنند فاصله عاطفی خود را حفظ کنند و اگر سعی کنید صمیمیت عاطفی ایجاد کنید، فوراً عقب نشینی می کنند.

14. آنها معتقدند دوهمسری یا چندهمسری هستند

افراد مبتلا به فوبیای تعهد نمی توانند به یک نفر بچسبند. یا یک رابطه آنها مدام ادعا می‌کنند که تک‌همسری «مسئله آنها نیست». آنها همچنان بر این واقعیت تأکید می کنند که می توانند و ممکن است بیش از یک شریک داشته باشند. ویژگی یک تعهد هراس این است که می خواهند بپرند