22 znakov, že chodíte s človekom, ktorý má fóbiu zo záväzkov - a nikam to nevedie

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Všetci sa naháňame za svojím "šťastne až do smrti." V dnešnej dobe, žiaľ, mnoho ľudí túto fázu nedosiahne. Existuje toľko úrovní a parametrov "dobrého vzťahu", že sa veľká časť dnešnej generácie zmenila na fóbiu zo záväzkov. Niekedy môžete byť pripravení na vážny vzťah, ale váš partner nemusí byť pripravený sa zaviazať.

Ešte horšie je, že ak sa s takýmto partnerom ocitnete, môže to viesť k niekoľkým chaotickým mesiacom, počas ktorých sa budete snažiť bojovať medzi neustálym tlakom a ťahom celej dynamiky. Ako teda spoznáte, že chodíte s človekom, ktorý má fóbiu zo záväzkov? Existuje niekoľko jednoznačných znakov fóbie zo záväzkov, ktoré môžete ľahko rozpoznať.

Ľudia, ktorí majú strach nadväzovať vzťahy, vykazujú črty fóbie zo záväzkov. Aké sú príznaky ženy s fóbiou zo záväzkov alebo príznaky muža s fóbiou zo záväzkov? Ako spoznáte, že chodíte s niekým, kto má problémy so záväzkami? K tomu všetkému sa dostaneme v tomto článku, ale predtým nám dovoľte, aby sme vám povedali, kto presne je fóbia zo záväzkov.

Pozri tiež: Emocionálne vyhadzovanie a ventilovanie: rozdiely, príznaky a príklady

Kto má fóbiu zo záväzkov?

Fóbia zo záväzkov je osoba, ktorá má strach z toho, aby sa niekomu zaviazala, najmä z romantických záujmov. Jednoducho povedané, fóbia zo záväzkov sa bojí zaviazať k čomukoľvek, čo sa týka iných ľudí. Zmena vzťahového statusu zo "slobodného" na "vo vzťahu", informovanie rodičov o svojej drahej polovičke alebo najväčší strach zo všetkého, svadba, ich desí zoa nakoniec sa ich vzťah rozpadne.

Nikto sa neoznačí alebo nedá najavo svoje obavy zo záväzkov hneď na začiatku, takže je veľmi ťažké posúdiť, či sa pod tou krásnou vrstvou šarmu skrýva fóbik zo záväzkov. Navyše, fóbik zo záväzkov sa neustále vracia, čo vás vedie k presvedčeniu, že tentoraz je možno "iný".

Mathew Jordan, odborník v oblasti komunikácie, je dokonalým príkladom fóbie zo záväzkov. Mathew je šarmantný, starostlivý a milý, má vlastnosti, ktoré by sa páčili každej žene. Aj preto má za sebou sériu vzťahov. Ale akonáhle sa objaví otázka záväzku, začne mať zimomriavky. "Ak na mňa dievča tlačí, aby som sa zaviazal, začnem sa zaoberať všetkými jej najhoršími vlastnosťami a uhýbam. Nemôžem vidieťuviazol vo vzťahu bez ohľadu na to, ako veľmi sa mi tá žena páči."

Človek ako Mathew môže predvádzať očarujúcu fasádu dokonalého starého mládenca. Môže sa zdať, že je ideálnym človekom do vzťahu. Bohužiaľ, v okamihu, keď prejavíte akýkoľvek náznak záujmu o niečo viac, uvidíte, ako sa od vás odťahuje ako od moru, a vy sa budete musieť pýtať sami seba: "Bojí sa záväzkov, alebo sa mu jednoducho nepáčim?"

Pozri tiež: 8 krokov, ako odpustiť niekomu, kto vás podviedol, a cítiť pokoj

Čo robí z niekoho fóbiu zo záväzkov?

Ako to už býva pri väčšine vecí, ktoré sa týkajú ľudského správania, je to zložité. Dôvodov môže byť veľa, ale hlavne ich možno vystopovať v ich detstve, pretože vtedy si vytvorili väčšinu svojich ideológií o láske a vzťahoch. Ako teda vyzerá psychológia mužov alebo žien, ktorí majú fóbiu zo záväzkov? V hre môže byť niekoľko z nasledujúcich faktorov:

  • Nedostatok citovej väzby medzi rodičmi a súrodencami počas dospievania
  • Život vo veľkej rodine, kde sa dieťaťu nevenovala individuálna pozornosť
  • V iných prípadoch možno dieťa neznášalo zvýšenú pozornosť alebo dotieravosť svojich rodičov.
  • Nedostatok fyzickej intimity počas dospievania
  • Nestabilný vzťah medzi rodičmi
  • Rozvoj odlúčeného štýlu pripútanosti, ktorý z nich robí fóbiu zo záväzkov

Ako vidíte, v psychológii človeka s fóbiou zo záväzkov zohráva veľkú úlohu rodinná dynamika a skúsenosti, ktoré mal počas dospievania. Keď je človek s fóbiou zo záväzkov zamilovaný, necíti sa euforicky a namiesto toho sa môže presvedčiť, že sa cíti ako v pasci. Tu je 22 znakov, ktoré vám pomôžu overiť, či váš partner čelí problémom so záväzkami.

22 príznakov, že chodíte s človekom, ktorý má fóbiu zo záväzkov

Strach zo záväzkov nie je ničím novým, zažívajú ho mnohí z nás. Byť si neistý vo vzťahu je úplne v poriadku, ale čo ak chodíte s niekým, kto nie je pripravený sa zaviazať?

Vy chcete mať záruku, že váš vzťah vydrží, ale druhá osoba nemá podobné úmysly. Ako teda zistiť, či chodíte s človekom, ktorý má fóbiu zo záväzkov? Existujú určité znaky, ktoré môžete odhaliť už na začiatku.

1.Nesľubujú veci

Nikdy vám nepovedia, že vás budú sprevádzať na tú udalosť alebo či budú môcť prísť na ten film. Možno prídu, ak budú môcť, ale nechcú vám to "sľúbiť" a potom vás "sklamať". Ľudia, ktorí majú problémy so záväzkami, neustále žonglujú medzi možnosťami a nikdy sa nevedia rozhodnúť. Hoci sa zdajú byť starostlivými ľuďmi, v skutočnosti nimi nie sú.

Sami sú dosť zmätení, budú vám dávať zmiešané signály a nikdy nič nesľúbia. Aj keď im poviete, že sa stretnete na káve, pravdepodobne vám odpovedia niečo ako: "Nebude vadiť, keď to zajtra potvrdím?"

Súvisiace čítanie: 15 najlepších príznakov sebeckého priateľa

2. Nevyvíjajú iniciatívu

Ak ste to vždy vy, kto rozhoduje o tom, čo budete robiť najbližší víkend, kam pôjdete a aké plány si urobíte, potom neprehliadnite červenú vlajku. Fobovia zo záväzkov nikdy nepreberajú iniciatívu. Nikdy vám nezavolajú ani nenapíšu, len reagujú na vaše telefonáty alebo správy a objavia sa na plánoch, ktoré ste si dohodli. Všimli ste si, že ste to vy, kto robí všetky prvé kroky?

Môže s vami chodiť výlučne, ale nie je vám oddaný. Na začiatku to nemusí byť zjavné, ale postupne sa ocitnete v ťažkej situácii.

3. Nikdy nedokážu presne určiť čas a miesto

Nikdy vám nepovedia, či vás môžu prijať o siedmej alebo o ôsmej večer, a nikdy nebudete vedieť, koľko treba čakať, kým prídu. "Do siedmej mám voľno, ale o ôsmej sa musím s niekým stretnúť, takže možno prídem medzičasom."

Nebudú uprednostňovať stretnutia s vami; skôr by sa u vás mihli, keď by nemali nič iné na práci. Fóbik zo záväzkov sa s vami chce kamarátiť a ukázať vám, že v skutočnosti nie ste jeho prioritou. Aj keď vás fóbik zo záväzkov miluje, bude sa snažiť ukázať, že na vás nie je až tak naviazaný, takže nebude precízny v ničom.

4. Aj keď sú, je to len vtedy, keď sa im to hodí

Môžu vám povedať, kde a kedy, len keď sa im to hodí. "Môžeme sa stretnúť po práci v tej reštaurácii, ktorá je vzdialená jeden blok od mojej kancelárie."

"Čo keby sme sa stretli o deviatej, pretože ja končím v práci o 20:45?" Fobovia zo záväzkov majú tendenciu robiť veci po svojom, pretože sa tak cítia bezpečne.

Medzi príznaky muža, ktorý má fóbiu zo záväzkov, môže patriť sebeckosť a nepochopenie vašich citov. Je to preto, že aj keď vám rozumie, jednoducho vám nechce dať svoje city najavo.

5. Svoj vzťah na verejnosti nepriznávajú

Ak sa váš partner na verejnosti nedrží za ruky, pretože je to príliš "lacné", alebo nechce o vašom vzťahu povedať kolegom, pretože "ich sa to netýka", určite čelí strachu zo záväzkov.

Nechcú, aby sa niekto dozvedel o ich vzťahu, pretože si sami nie sú príliš istí a nechcú si vytvárať imidž s niekým iným. Jednou z hlavných čŕt fóbie zo záväzkov je, že vás nikdy nepriznajú na verejnosti. Vždy sa budú snažiť udržať si fasádu "len priateľov".

6. Nedávajú prednosť svojmu partnerovi

- "Hej, môžeme sa stretnúť?" - "Áno, určite, len si vyperiem, uvarím večeru, dokončím prácu a potom sa uvidíme."

Fobovia zo záväzkov nikdy nepovažujú svojho partnera za svoju najvyššiu prioritu. Namiesto toho je ich partner vždy až po všetkom, čo majú na zozname úloh. Nechcú sa začať ponáhľať s povinnosťami na telefonát svojho partnera, pretože majú "iné" dôležité veci na práci. A nečakajte od nich, že budú plánovať rande a výlety, pretože sa obávajú, že by ste si mysleli, že sú na vás naviazaní.

7. Zdráhajú sa posunúť na "ďalšiu úroveň"

Ďalším znakom fóbie zo záväzkov je, že chce vždy na veci pomaly. Fóbia zo záväzkov sa do ničoho neponáhľa, najmä vo vzťahu. Chcú si všetko premyslieť, než urobia veľký krok, a posunutie vecí na ďalšiu úroveň ich úplne desí. Už pri samotnej zmienke o tom môžu dostať panický strach a túto tému odsunúť nabok.

Nechcú sa dostať do exkluzívneho vzťahu, aj keď k vám niečo cítia. Môžu vás požiadať o čas a ten sa môže pretiahnuť na večnosť.

Súvisiace čítanie: 15 znakov, že vám zlomí srdce

8. Majú veľmi málo alebo žiadnych priateľov

Problém, ktorý má človek s problémami so záväzkami, sa netýka len romantických vzťahov, ale aj priateľstiev. Nedokážu udržať dlhodobé, hlboké priateľstvá, pretože majú strach z intimity.

Nedôverujú ľahko a nikdy nie sú spokojní, čo ich vedie k tomu, že väčšinou nemajú okolo seba príliš veľa spoločnosti. Môžu "poznať" veľa ľudí, ale blízkych priateľov majú veľmi málo alebo žiadnych. Bez ohľadu na to, o aký druh vzťahu ide, jednoducho sa nedokážu zaviazať, takže radšej plávajú odtiaľto tam bez toho, aby sa utiahli.

9. Predtým mali veľa krátkych vzťahov

Títo ľudia sa neustále cítia osamelí, a preto neustále skáču z jedného vzťahu do druhého. Možno sa zamilovávajú príliš rýchlo. Veľmi ľahko sa im zapáčia iní ľudia, ale len čo ich začnú spoznávať, strácajú záujem, preto majú fóbii zo záväzkov dlhý zoznam predchádzajúcich vzťahov, ktoré možno ani nekategorizujú ako vzťahy.

Nie je to však pre človeka, ktorý má fóbiu zo záväzkov, nevyhnutné, aby mal sériu neúspešných vzťahov? V skutočnosti je neudržanie si vzťahu znakom ženy alebo muža, ktorý má fóbiu zo záväzkov.

10. Všetky svoje vzťahy budú nazývať "náhodné"

Napriek tomu, že v minulosti mali toľko vzťahov, pre nich to boli len stretnutia s ľuďmi, ktorí sa im páčili. Takže dievča, s ktorým sa stretával niekoľko mesiacov, bolo len náhodným flirtom. Ľudia so strachom zo záväzkov majú problém, keď príde na uznanie vzťahu, a preto si ho nikdy nepriznajú.

Ľudia, ktorí majú problémy so záväzkami, budú vždy chcieť, aby to bolo neformálne. Aj sex je pre nich neformálny, a ak vidia, že sa ich sexuálny partner príliš viaže, môžu sa dať na útek. Fobovia zo záväzkov si najčastejšie vyberajú vzťahy s priateľmi s výhodami.

Súvisiace čítanie: 20 znakov, že sa mu nepáčiš

11. Sú sebaistí

Nikdy si nepriznajú, že môžu byť na vine, a to ani vo svojich minulých vzťahoch, ani v tých súčasných. Majú didaktickú osobnosť, ktorou ospravedlňujú všetky svoje činy. Ak si váš partner myslí, že má vždy pravdu, musíte sa nad vzťahom zamyslieť. Nedokážu prijať žiadnu kritiku.

A ak by ste im do očí povedali, že majú fóbiu zo záväzkov, je pravdepodobné, že by sa nesmierne nahnevali a nikdy by s vami nesúhlasili. Ich neustály boj medzi tým, že na jednej strane utekajú k vám, a na druhej strane sa s vami hádajú, pretože sa nikdy nemýlia, vás nechá hovoriť: "Boja sa záväzkov, alebo sa im len nepáčim?"

12. Stále sa ospravedlňujú, keď nechcú niečo urobiť

Výhovorky sú ich najlepšími priateľmi. Nechcú ísť na ten film, budú vám o ňom stále ukazovať zlé recenzie. Nechcú sa stretnúť s vašimi priateľmi, budú zaneprázdnení v práci. Všetko, čo im nevyhovuje alebo sa im zdá nudné, predstavuje "úplne pravú" výhovorku.

Táto vlastnosť fóbov zo záväzkov je veľmi nepríjemná. Neustále so sebou nosia tašku plnú výhovoriek a ani nemihnú okom, aby nejakú vylovili. To svedčí o veľmi povrchnej črte ich osobnosti.

13. Sú tajnostkárske

Aj keď ste s ním najdlhšie, stále nebudete vedieť žiadne podrobnosti o jeho minulosti alebo o jeho plánoch do budúcnosti. Ak je váš partner extrémne tajnostkársky, môže mať fóbiu zo záväzkov.

Nechcú vás oboznámiť so žiadnym aspektom svojho života, ktorý by vo vás mohol vyvolať túžbu po záväzkoch z ich strany. Vždy sa snažia udržať si citový odstup a ak sa pokúsite vybudovať citovú blízkosť, okamžite sa stiahnu.

14. Sú pevne presvedčení o bigamii alebo polygamii

Ľudia s fóbiou zo záväzkov nedokážu zostať pri jednej osobe alebo jednom vzťahu. Neustále tvrdia, že monogamia "nie je ich parketa." Neustále zdôrazňujú, že môžu a môžu mať viac ako jedného partnera. Vlastnosťou fóbie zo záväzkov je, že chcú skákať z jedného náhodného úletu na druhý bez toho, aby boli viazaní.

Preto pre nich funguje otvorený vzťah alebo FWB, alebo si to aspoň myslia. Vzor muža, ktorý má fóbiu zo záväzkov, môže byť taký, že sa neustále snaží udržať si viacero partneriek naraz, kým si uvedomí, že to nie je niečo, čo by si chcel udržať aj on.

15. Nikdy nepriznajú, že záväzok je pre nich desivý

Napriek tomu, že majú problémy so záväzkami, nikdy si to nedokážu priznať. Pravdepodobne preto, že nechcú, aby sa to niekto dozvedel, alebo pravdepodobne preto, že si to sami ešte poriadne neuvedomili. Výskumy hovoria, že ľudia, ktorí majú problémy so záväzkami, mali v detstve traumatickú minulosť alebo v dospelosti prešli sériou traumatických vzťahov.

Taktiež nie sú schopní čeliť vlastným problémom. Môžu byť bláznivo zamilovaní, ale často nedokážu udržať fóbiu bokom a zaviazať sa. Preto, keď je fóbik zo záväzkov zamilovaný, nemusí si ani uvedomiť, prečo sa tak bojí dovoliť si byť zraniteľný v tejto dynamike.

16. Neustále vyžadujú sexuálnu intimitu

Ľudia, ktorí utekajú pred záväzkami, sú väčšinou vnútorne veľmi osamelí, pretože nikdy nikoho nepustili do svojej súkromnej sféry. Citovú intimitu sa snažia vynahradiť tým, že sa venujú fyzickej intimite. Sex im nevadí, ale v skutočnosti sa nemilujú.

Nie sú schopní vytvoriť si náklonnosť, ktorú človek potrebuje na milovanie. Jednou z najčastejších vlastností fóbov zo záväzkov je, že po sexe nikdy nezostanú, aby s vami nadviazali bližšie spojenie. Ak aj áno, v skutočnosti sa vám neotvoria.

Súvisiace čítanie: 10 dôvodov, prečo vás zrazu prestal prenasledovať - aj keď ste to chceli

17. Nikdy nezdôrazňujú dôležitosť svojho partnera v ich živote

Možno ich priťahujete a radi s vami trávia čas, ale ich strach zo záväzkov im nikdy nedovolí povedať vám, že ste pre nich dôležití. Vždy budete tou osobou, s ktorou chodia, ale nikdy nedostanete nálepku "priateľka" alebo "priateľ". Typickou črtou fóbie zo záväzkov je, že vás budú vždy držať v napätí a hádať o stave vášho vzťahu.

Vzorec muža, ktorý má fóbiu zo záväzkov, zahŕňa to, že sa svojho strachu zbaví len na chvíľu, priblíži sa k vám, potom sa celej veci zľakne a opäť sa od vás odtiahne. Poradili by sme vám, aby ste zistili, čo povedať, aby ste vzťah ukončili skôr, než sa aj z vás stane fóbia zo záväzkov.

18. Nikdy si nie sú istí vecami

Rozhodovanie o reštaurácii je nočnou morou. Keď to za nich urobí niekto iný, rozhodovanie o tom, čo chcú jesť, je doslova to najhoršie, čo si dokážete predstaviť. Ľudia so strachom zo záväzkov majú pri rozhodovaní veľké problémy. Tisíckrát si rozmyslia, než urobia akékoľvek rozhodnutie, ktoré ich v skutočnosti nemusí až tak ovplyvniť.

Príznaky muža, ktorý má fóbiu zo záväzkov, sú také, že sa nikdy nedokáže ľahko rozhodnúť. Či už pri rozhodovaní o kariére, alebo pri iných dôležitých rozhodnutiach v živote, váhajú. Preto si viete predstaviť ich stav, keď sa majú rozhodnúť o záväzku vo vzťahu.

19. Neustále menia nálady

Fobovia zo záväzkov sú náladoví ľudia. Jeden deň budú v siedmom nebi a na druhý deň narazia na strop. Ich nálada sa neustále mení bez akéhokoľvek dôvodu. Aj najmenšia vec ich môže uraziť a môžu prepuknúť v hnev. Nikdy neviete, čo sa s nimi stane ďalej.

Výsledkom je, že fóbovia zo záväzkov sa neustále vracajú k romantickému partnerovi, ktorého možno v minulosti odstrčili. Až po určitom období bez kontaktu si môžu uvedomiť, že im chýbate oveľa viac, ako si mysleli, utiecť späť k vám a opäť sa zľaknúť nepatrnej možnosti niečoho viac, ako by chceli.

20. Radšej utekajú pred problémami, ako by im mali čeliť

Jednou zo zvláštnych charakteristík osôb, ktoré čelia problémom so záväzkami, je, že sa nedokážu odhodlať ani k tomu, aby problémom čelili. Nájdu si spôsob, ako pred nimi utiecť, a urobia všetko pre to, aby im nemuseli čeliť. Ak sa im dostáva neželanej pozornosti, radšej sa budú zámerne snažiť, aby nevyzerali čo najlepšie, alebo deaktivujú všetky účty na sociálnych sieťach, než aby za danou osobou prišli a konfrontovali ju.

Fóbia zo záväzkov sa po rozchode môže stať úplne neviditeľnou. Nejde o to, že by si ošetrovali zlomené srdce, ale skôr o zvládanie mini záchvatu paniky, ktorý môžu mať, keď si uvedomia, ako blízko boli možnosti sa k niečomu zaviazať.

21. Vždy sú "citovo chránení"

Títo ľudia majú vonkajšiu osobnosť, ktorú vidíte, a vnútornú osobnosť, o ktorej okrem nich nikto iný nevie. Môžete im byť blízki, ale nikdy sa nedozviete o ich citových fázach alebo problémoch.

Radšej by bojovali sami, ako by mali byť zraniteľní pred niekým iným. Ako jedna z bežných vlastností fóbie zo záväzkov sa tento druh uzatvárania do fliaš uskutočňuje v snahe pokúsiť sa nedovoliť, aby sa k nim iná osoba príliš priblížila. Často veria, že čím viac pustia človeka do svojho života a pochopia spôsob jeho myslenia, tým ťažšie bude odstrčiť ho. Preto saneotvárajte.

22. Neustále hľadajú chyby na svojom partnerovi

Fóbia zo záväzkov neumožňuje človeku, aby bol so svojím partnerom spokojný alebo spokojný. Takíto ľudia, aj keď sú spokojní, nikdy to svojmu partnerovi nedajú najavo.

Budú na vás stále hľadať chyby, ktoré "nemôžu tolerovať", aby sa vyhli záväzkom. Je to strašná vlastnosť fóbov zo záväzkov, ale je to tak.

Je nesmierne ťažké chodiť s človekom, ktorý má strach zo záväzkov. Vždy sa môžete pokúsiť pomôcť mu čeliť jeho strachu, ale, bohužiaľ, títo ľudia majú tendenciu stať sa toxickými, často bez toho, aby si to uvedomovali. Nakoniec, každý človek túži po vzťahu so vzájomnou úrovňou intimity a pohodlia.

Často kladené otázky

1. Aké je to chodiť s človekom, ktorý má fóbiu zo záväzkov?

Sú to milí a šarmantní ľudia, ale ak chodíte s človekom, ktorý má fóbiu zo záväzkov, vždy budete mať pocit, že nie ste jeho prioritou a nebudete vedieť, na čom vo vzťahu stojíte. 2. Je dobré odrezať fóbiu zo záväzkov?

Ak vám nevadí nezáväzný vzťah, potom je to v poriadku, ale ak chcete, aby to s vami myslel vážne, potom si môžete byť istí, že sa to nestane. V takom prípade je najlepšie ísť ďalej. 3. Ako prinútiť človeka, ktorý má fóbiu zo záväzkov, aby sa zaviazal?

Ak chcete získať fóbiu zo záväzkov, prvá vec, ktorú musíte urobiť, je, že na nich nebudete príliš tlačiť. Dajte im priestor, urobte niekoľko kompromisov a pochopte, či sú do vás zamilovaní. Ak sú do vás úplne zaľúbení, môžete otvoriť túto tému.

4. Ako sa vysporiadať s fóbiou zo záväzkov?

Musíte mať veľa trpezlivosti, súhlasiť s tým, čo chcú, mať aj svoj vlastný priestor, príliš na nich netlačiť a dať im pocítiť, aká zábava môže byť dlhodobý vzťah s vami.

Julie Alexander

Melissa Jones je odborníčka na vzťahy a licencovaná terapeutka s viac ako 10-ročnými skúsenosťami, ktorá pomáha párom a jednotlivcom dekódovať tajomstvá šťastnejších a zdravších vzťahov. Má magisterský titul v odbore manželská a rodinná terapia a pracovala v rôznych prostrediach vrátane komunitných kliník duševného zdravia a súkromnej praxe. Melissa s nadšením pomáha ľuďom budovať pevnejšie spojenia so svojimi partnermi a dosiahnuť dlhodobé šťastie vo vzťahoch. Vo voľnom čase rada číta, cvičí jogu a trávi čas so svojimi blízkymi. Prostredníctvom svojho blogu Decode Hppier, Healthier Relationship Melissa dúfa, že sa podelí o svoje znalosti a skúsenosti s čitateľmi na celom svete a pomôže im nájsť lásku a spojenie, po ktorom túžia.