كيف تنقذ الزواج عندما يحاول المرء فقط؟

Julie Alexander 20-08-2023
Julie Alexander

أنا معجب بالأجيال الأكبر سناً لمثابرتهم في إصلاح ما تم كسره بدلاً من التخلص منه وشراء واحد جديد. الجيل الجديد مدلل للاختيار ، سواء كان ذلك في الإلكترونيات أو العلاقات. لا أحد لديه الوقت أو الصبر لإصلاح العلاقات المقطوعة مع القريبين والأحباء. أو أنها حالة شخص يحاول إصلاح العلاقة بينما لا يبدو الآخر منزعجًا. في مثل هذه الحالة ، كيف تنقذ الزواج عندما يحاول شخص واحد فقط؟

عند أول بادرة من المتاعب ، تتألق الطبيعة المتقلبة للعلاقات ، تاركة فراغًا مقابل كل الحب والوقت الذي تشاركه مع هذا الشخص. ولكن عندما يلتزم شخصان بمحاولة حل المشكلات ، يمكن أن تحدث أشياء رائعة. بمساعدة المعالج النفسي جوبا خان (ماجستير في علم النفس الإرشادي ، M.Ed) ، المتخصص في الزواج وأمبير. المشورة الأسرية ، دعونا نلقي نظرة على كيفية إنقاذ الزواج عندما يذهب الحب أو يحاول شخص واحد فقط.

الأوقات المضطربة للخلاف الزوجي

رقصة التانغو تتطلب اثنين ؛ الزواج السعيد يقوم على الإصرار المطلق لكلا الزوجين على إنجاحه. يمكن أن يكون هناك عدة أسباب لعدم التخلي عن الزواج. ولكن عندما يقرر المرء أنه انتهى من الزواج ، فقد يبدو على الفور أن الأمور لن تتحسن أبدًا. دعنا نلقي نظرة على الأوقات المضطربة التي قد تؤدي إلى موقف عليك أن تتخيلهتعرف على كيفية إنقاذ زواجك عندما يريد المرء ذلك ، فإن أول شيء يجب أن تدركه هو أن الاتصال بينك وبين زوجتك هو بالتأكيد سيئ للغاية. نتيجة لذلك ، لا يتم التعامل مع المشكلات التي تواجهك أبدًا. بمساعدة الإرشاد الفردي ، أبدأ في معالجة هذه القضايا والعمل عليها ، "يقول جوبا.

إذا علقت في أسئلة مثل ، "كيف أنقذ زواجي عندما لا تريد ذلك؟" أو "كيف أنقذ زواجي من الطلاق؟" ، اتبع نصيحة جوبا. "أقول لعملائي أن يتأكدوا من أنهم يؤسسون قاعدة عدم القتال. قد يدخل الأزواج في محادثة بسلام شديد ، ولكن بعد فترة قصيرة ، يخرجون عن المسار ويبدأون في القتال ويلومون بعضهم البعض على كل ما حدث في العقدين الماضيين ، ".

7. أعط واسأل عن مساحة

"بالطبع ، أنت بحاجة إلى التحدث مع بعضكما البعض إذا كان أحدهما قد انسحب عاطفياً من الزواج ، ولكن تأكد من عدم وجود مطاردة. كان لدي عملاء يتتبعون حرفياً كل خطوة لشريكهم عبر وسائل التواصل الاجتماعي والأدوات الأخرى. في النهاية ، أصبحت الرسائل والمكالمات الـ 60 التي يجرونها يوميًا مربكة للشريك الآخر.

"لا تزعج شريكك. تحتاج إلى وضع أفضل وجه لديك لتتمكن من استعادته. عندما تحصل على بعض المساحة في حياتك مرة أخرى ، يمكنك العمل على نفسك. يجب العمل على ثقتك بنفسك ومشاعرك وعواطفك "جوبا.

في بعض الأحيان ، كل ما تحتاجه هو استراحة لاكتساب منظور بسيط لما يحدث. عندما تكون غارقًا في القرارات التي تغير حياتك ، فقد تفوتك بعض الجوانب المهمة التي يمكن أن تغير كل شيء تمامًا. الفضاء في العلاقة مهم. امنح زوجتك تلك المساحة والوقت للتفكير في قراراتهم. إنه أمر بالغ الأهمية إذا كنت تحاول معرفة كيفية إنقاذ الزواج عندما يحاول شخص واحد فقط.

هذه المرة ستسلط الضوء على المشكلات التي تتطور في خضم اللحظة والتفكير الجيد في القرارات. بمجرد أن تجد الوقت لتحليل الموقف برمته ، سيكون كلاكما قادرًا على التوصل إلى قرارات مستنيرة. لإنقاذ الزواج من الطلاق ، أحيانًا يكون أفضل ما يمكنك فعله هو منح بعضكما بعض الوقت والمكان.

8. حاول العمل على التواصل

"أنا دائمًا أشجع زبائني على التحدث إلى أزواجهم ودي. لكن عندما أقول "حديث" ، لا أقصد القتال. كان لدي عميل ، كان يتصل ويخبر زوجها بكل ما فعله بشكل خاطئ ويبدأ الشجار دائمًا ، باعتباره طريقتها في "التواصل". في النهاية ، انتهى بها الأمر حرفيًا إلى طرده من الزواج "، كما يقول جوبا.

" كنت سأبحث عن صلاة لإنقاذ زواجي ، لكن كل ما كان علي فعله هو أن أقول الأشياء التي كنت أظهرها إلى زوجي ، "أخبرتنا جيسيكا ، وهي تتحدث عن الأوقات المضطربة في زواجها. بمجرد أن قررت أن تكون صادقة مع زوجها ، انفتحيكفي فقط لمحاولة حل الأمور لإنقاذ زواجهما. هذا هو بالضبط سبب أهمية التواصل في العلاقة أو الزواج.

9. كيف تنقذ الزواج عندما يحاول شخص واحد فقط؟ واجه الحقيقة

أخيرًا ، بعد كل جهودك ، إذا كان زوجك لا يزال غير راغب في الزواج ، فقد حان الوقت لتحويل تركيزك من الألم الذي يسببه لك الانفصال ، إلى الدورة التالية من العمل. كن صادقا مع نفسك؛ ضع قائمة بالنتائج المحتملة للطلاق.

إنها نهاية الزواج وليس نهايتك. حافظ على آليات التأقلم الخاصة بك جاهزة ، سواء كانت عطلة أو قضاء الوقت مع أحبائك أو الانخراط في الهوايات والأشياء التي تحب القيام بها. أعد اختراع نفسك ، ولكل ما تعرفه ، قد تعود زوجتك إلى هذا الجديد الذي حسّنك.

لذا ، هل يمكن لشخص واحد أن ينقذ الزواج؟ يدوم الزواج على الورق لأن شخصين يختاران الكفاح من أجلهما والعمل من أجلهما. ولكن عندما تسوء الأمور ، نأمل أن تساعدك النقاط التي ذكرناها في الخروج. في نهاية اليوم ، يمكنك القيام بدورك وانتظار النتيجة. إذا كان يعمل ، رائع ، ولكن إذا لم يكن كذلك ، فأنت تعلم على الأقل أنك حاولت.

ما لا تفعله عندما تكون أنت الوحيد الذي يحاول إنقاذ زواجك؟

في محاولة "لإنقاذ زواجي من الطلاق" ، غالبًا ما ينتهي الأمر بالناس إلى القيام بأشياء أو الانخراط في سلوكيات يجب تجنبها بشكل مثالي. سوف مثل هذه الإجراءات فقطتدمر فرصك في إنقاذ الزواج عندما يذهب الحب. إليك بعض الأشياء التي لا يجب عليك فعلها عندما تكون أنت الشخص الوحيد الذي يحاول معرفة كيفية إنقاذ الزواج عندما تريد أو ترغب في المغادرة:

  • توقف عن ممارسة لعبة إلقاء اللوم. سيضر أكثر مما ينفع
  • لا تفترض الأشياء. اسأل شريكك عن دوافعه أو نيته وراء قول أو فعل ما قاله أو فعله
  • قاتل بطريقة عادلة. لا تحترم شريكك أثناء الجدال
  • لا تكن ضغينة أو استياء من شريكك
  • تجنب إثارة المشاعر السلبية في معارك الماضي
  • لا تزعجها أو تتحكم فيها. امنحهم المساحة والحرية

في الزواج الصحي ، يجب أن يكون للشركاء حدود أساسية في مكانها واحترام متبادل. لا تجرب نهج "طريقي أو الطريق السريع". سوف يضر أكثر مما ينفع ويدمر كل ما تبقى في علاقتك ، مما يجعل الأمر أكثر صعوبة لإنقاذ زواجك من الطلاق. نأمل أن تساعد المؤشرات المذكورة أعلاه حول ما لا يجب فعله عندما يتخلى زوجك عن الزواج وأنت الشخص الوحيد الذي يحاول حفظه.

لماذا لا يحاول شريكك إنقاذ الزواج؟

إذا وصلت إلى نقطة تفكر فيها "أريد أن أنقذ زواجي ولكن زوجتي لا تريد ذلك" أو "زوجي غير مهتم بإنقاذ زواجنا" ، فاعلم أنك لست كذلك " الشخص الأول أو الأخير الذي ينشغل عقله بهذه الأفكار.إنه أمر محبط ومرهق عندما يتخلى زوجك عن الزواج الذي عملت بجد لإنقاذه.

ولكن ، الحقيقة يقال ، هذا هو الوضع سواء أعجبك ذلك أم لا. إنه أمر مفجع ولكن هذا هو الحال. يمكن أن تكون هناك عدة أسباب لعدم قيام شريكك بأي جهد لإنقاذ الزواج. وإليك بعضًا منها:

  • هم في حالة حب مع شخص آخر
  • لم يعودوا مهتمين بك
  • ربما يريدون مساحتهم وحريتهم
  • إنهم يريدون إنقاذ الزواج ولكن لا تفعل ذلك. لا يعرفون كيف يفعلون ذلك
  • ربما يمرون بأوقات عصيبة أو مشاكل مالية
  • لم يعودوا يريدون المساومة
  • ربما تغيرت أولوياتهم وأحلامهم وطموحاتهم

بقدر ما هو مثير للسخط ، يرجى تفهم أنه ليس نهاية الطريق. لا يزال بإمكانك تغيير الأمور. هذه بعض الأسباب لمساعدتك على فهم سبب عدم محاولة زوجتك إنقاذ الزواج. إنه لمساعدتك على فهم مكانك في الزواج. يمكنك إجراء محادثة صادقة مع شريكك ومعرفة كيفية إنقاذ الزواج عندما يحاول واحد فقط الحصول على شريك حياتك. اطلب المشورة الزوجية ، إذا لزم الأمر.

أنظر أيضا: كيف تجعل شخصًا ما يتوقف عن إرسال الرسائل النصية إليك دون أن يكون وقحًا

مؤشرات رئيسية

  • عند ترك الخلاف دون حل لفترة طويلة أو عندما يريد أحد الزوجين الخروج من الزواج ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى خلق شقاق زوجي ، والذي قد يبدو مستحيل الفرز
  • يمكنك حفظ الزواج عندما يذهب الحبمن خلال التفاوض مع زوجتك للحصول على الوقت واختيار الاستشارة
  • ركز على نفسك ، وامنح شريكك ونفسك الوقت والمكان ، وقيم سلوكك وحاول تغيير الجوانب السلبية أو السامة منه لإنقاذ زواجك من السقوط. بصرف النظر عن
  • التركيز على القضايا الحقيقية ، وتغيير نظرتك ، والوصول إلى السبب الجذري للمشكلة يمكن أن يساعد أيضًا في إنقاذ زواجك من الطلاق

يستغرق الأمر اثنان لرقصة التانغو. تتطلب العلاقة أو الزواج أن يستثمر كلا الشريكين وقتهما وطاقتهما بالتساوي في إنجاحه. لا يمكنك إصلاح العلاقة بنفسك. سيتعين على شريكك بذل بعض الجهد. ومع ذلك ، إذا كانت زوجتك مصممة على إنهاء الأشياء ، فنحن نقترح عليك ترك الأمر. لا جدوى من استمرار الزواج الذي لا يستثمر فيه أحد الشريكين على الإطلاق. من الأفضل الانفصال بشروط جيدة بدلاً من الخوض في معارك ونزاعات مستمرة.

الأسئلة الشائعة

1. متى يكون الوقت قد فات لإنقاذ الزواج؟

بصراحة ، لم يفت الأوان أبدًا لفعل أي شيء إذا كنت على استعداد لبذل جهد إضافي لإنقاذ زواجك. يمكنك إعادة بناء علاقتك مع زوجتك. عاد الأزواج معًا حتى بعد الطلاق. ومع ذلك ، ضع في اعتبارك ، إذا أصبح الزواج مسيئًا ، فليس بعد فوات الأوان فحسب ، بل أيضًا من غير المجدي لإنقاذ العلاقة. 2. كيف اغير نفسي لانقاذ بلديالزواج؟

هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتغيير نفسك لإنقاذ زواجك من الانهيار. توقف عن الشكوى أو ممارسة لعبة إلقاء اللوم. أعد تقييم سلوكك وحدد دورك في المساهمة في المشاكل. كن صادقا بقدر ما تستطيع. ابذل جهدًا لفهم زوجتك. كن مستمعا جيدا. أظهر الإحترام. 3. هل يمكن لشخص واحد أن ينقذ الزواج؟

الزواج ينطوي على شخصين وليس واحدًا لذلك ، تقع على عاتق الزوجين مسؤولية العمل على إنقاذ الزواج من الانهيار. يمكنك تجربة كل ما تريد ولكن إذا كان زوجك غير راغب في الرد بالمثل على جهودك ، فكل ذلك يذهب سدى. لا يمكنك حفظ سند يتطلب بناء شخصين.

تعرف على كيفية حفظ زواجك عندما يبدو أنه مستحيل.

1. عندما تُترك المشكلات دون تحديد لفترة طويلة جدًا

يمكن للكلمة "D" المخيفة أن تدخل أي منزل من خلال الفراغ التي تُركت دون رقابة في العلاقة. عندما تُترك المشاكل والحجج اليومية دون حل أو دون رادع ، فإنها تخلق مشاعر الاستياء والغضب في الزواج بسبب انفصال الأزواج. إذن ، يصبح التشخيص الشامل لقضايا العلاقة إلزاميًا إذا كنت ترغب في إحياء رباطك المحتضر.

بمجرد أن تعرف ما هي المشكلة ، يمكنك تحديد ما هو قابل للإصلاح وما هو غير قابل للإصلاح. لتكون قادرًا على إنقاذ الزواج من الطلاق ، من المهم تحديد سبب المشاكل بشكل منهجي. غيّر ما تستطيع وتعلّم قبول الأشياء التي لا يمكنك تغييرها ؛ هذه هي الطريقة الوحيدة لتحسين جودة زواجك.

2. عندما يريد أحد الشريكين الخروج من الزواج

اليوم الذي يقول فيه الزوج أو الزوجة أنهما يريدان الخروج من العلاقة هو اليوم الذي يكونان مقتنعين تمامًا بأنه لا يوجد شيء يمكن إنقاذه بشأن زواجهما . ما لم يكن شخصًا نرجسيًا أو هاربًا من الواقع ، فلن يتخذ أي شخص يحترم نفسه مثل هذا القرار الجريء دون أي تفسير معقول. الخروج من إطار الزواج. لقد تركت تفكر "أريد أن أنقذ زواجي ولكنزوجتي لا "أو" لماذا يريد زوجي الخروج من الزواج؟ ". عندما ينسحب أحد الزوجين عاطفياً من الزواج ، يقع عبء إنقاذ الزواج من الطلاق على عاتق الآخر.

3. شعور طويل الأمد بانهيار الزواج

"هل ينهار زواجي؟ "،" هل يجب أن أقاتل من أجل زواجي أم أترك؟ " - إذا كانت هذه الأفكار تطرأ على ذهنك بين الحين والآخر ، فلا تقلق. انت لست وحدك. بالكاد ستجد زوجين لم يشعروا أبدًا بأن زواجهما ينهار. أثبتت الأبحاث أن الأزواج السعداء في زيجاتهم يميلون إلى الشعور بالرضا العام تجاه الحياة أيضًا. وبالتالي ، يصبح إنقاذ قطع الزواج المحطم هو السبيل الوحيد للخروج عندما يبدو أن كل شيء ينهار.

4. عندما لا يرغب أحد الزوجين في العمل على الزواج

عندما يكون زوجك تتخلى عن الزواج ويصبح الإعصار في علاقتك يدمر كل جهودك في محاولة استرداد الرابطة المفقودة ، فقد حان الوقت إما للتخلي عن لعبتك من خلال القتال بقوة أو الاستسلام والتشتت. عندما يقنع أحد الشركاء نفسه تمامًا برغبته في الخروج ، فقد يؤدي ذلك إلى عدم الاتصال بينك وبين زوجتك.

إذا كنت في موقف تسأل فيه نفسك شيئًا على غرار ، " كيف أنقذ زواجي وهي لا تريد؟ "،" كيف أصلح زواجي عندما يريد زوجي ذلك؟ " أو كيفلإنقاذ الزواج عندما ينتهي الحب؟ "، قد يجعل عدم وجود إجابات توصلت إليها الأمور تبدو ميئوساً منها. هل يمكن لشخص واحد أن ينقذ زواجًا محطمًا أو يصلحه؟ لا تقلق ، نحن نساندك. دعونا نلقي نظرة على الأشياء التي يمكنك القيام بها.

كيف تنقذ الزواج عندما يحاول شخص واحد فقط؟

تشير الزيادة بنسبة 300٪ في عدد الأزواج الذين يستشيرون مستشار الزواج بوضوح إلى أن الأزواج لا يرفضون زواجهم تمامًا فرصة ثانية. لسوء الحظ ، في بعض الحالات ، يميل الأزواج إلى التناقضات فيما يتعلق بزواجهم ؛ يريد أحدهما المغادرة بينما الآخر ليس مستعدًا للاستسلام.

إصلاح زواج محطم بمفرده مهمة شاقة ، ولكنها ليست مستحيلة. بالمثابرة والتفكير العملي المتفائل ، هناك إمكانية لإنقاذ الزواج ، حتى لو حاول أحد الزوجين. لقد وضعنا قائمة من 9 نصائح لمساعدتك في معرفة كيفية إنقاذ الزواج عندما يحاول شخص واحد فقط.

1. أفضل طريقة لإنقاذ الزواج من الطلاق هو اختيار الاستشارة

زيارة مستشار الزواج بشكل فردي ولجلسات مشتركة ستوفر لك الوقت الذي تحتاجه ، كما ستأخذكما نحو المسار الصحيح لإنقاذ زواجكما. المفتاح هنا هو أن تكون صادقًا مع نفسك ومع مستشارك.

"عندما يحاول الأشخاص معرفة كيفية إنقاذ زواجك عندما يريد أحدهم ذلك ، تعال إلي ، فإن أول شيء أخبرهم به هو أن الأزواججلسة الاستشارة إلزامية إلى حد كبير ، "يقول جوبا. "يمكن أن تساعد الاستشارة الشركاء في العمل على أنفسهم بشكل فردي ، والعمل على حل المشكلات التي يواجهونها ، والقدرة على التحدث مع بعضهم البعض بطريقة مدنية.

" بمساعدة الاستشارة ، أحاول دائمًا أن أجعل تأكد من أن الأزواج قادرون على التحدث مع بعضهم البعض ، بدلاً من الصراخ دائمًا على بعضهم البعض. ستندهش من معرفة مقدار ما يمكن أن يفعله موعد القهوة مع الزوج ، خاصة عندما يبدو أن الأمور تتداعى "، تضيف.

قد يكون الحصول على المشورة أمرًا صعبًا بعض الشيء إذا رفض شريكك تمامًا أن يكون جزءًا منها. في مثل هذه الحالات ، حاول أن تجعلهم يفهمون أن وجهة النظر المحايدة للمستشار ستفيدكما فقط. قد ينجح هذا النهج ، أولاً لأن شريكك يشعر الآن أنك على استعداد لقبول الأشياء التي ارتكبتها بشكل خاطئ ، وقد يكون من الأسهل الاعتراف بأشياء معينة بحضور شخص محايد وغير متحيز.

إذا كنت تحاول معرفة كيفية إنقاذ زواجك عندما يبدو أنه مستحيل ، فاعلم أن لجنة المستشارين الماهرة في Bonobology على بعد نقرة واحدة فقط.

2. كيف تنقذ الزواج عندما يحاول شخص واحد فقط؟ تفاوضي على الوقت

"قلت صلاة صغيرة لإنقاذ زواجي من الطلاق كل ليلة. كل ما أردته هو أن يمنحها زوجي فرصة أخرى ، ومحاولة العمل على الأشياء لفترة أطول قليلاً. بمساعدة البعضتواصل بنّاء ، أخبرته بما أريد ، ووافق. تقول ريا ، وهي محاسب تبلغ من العمر 35 عامًا ، عن زواجها الفاشل كل يوم ، نحاول التحسن قليلاً.

الآن بعد أن اتخذ شريكك قراره بإنهاء الزواج ، أول شيء عليك القيام به هو التفاوض على إطار زمني. يستحق الجميع فرصة ثانية ، وإقناع شريكك بمحاولة البقاء على متن المركب لفترة أطول قد يؤتي ثماره. بافتراض أن الأشياء لا تتغير من أجل الصالح ، فإنهم أحرار في السير في طريقهم المنفصل.

بناءً على مقدار الوقت المتاح لك ، سيتعين عليك وضع خطة عملية وفعالة لإنقاذ زواجك. إذا كان زوجك لا يحاول إنقاذ الزواج أو كنت تفكر في كيفية إنقاذ الزواج عندما تريد ، فأخبره بالأسباب التي تجعلك ترغب في إعطائه القليل من الوقت وما الذي تأمل في تحقيقه به.

3. غيّر تصورك

نقلاً عن مايا أنجيلو ، "إذا كنت لا تحب شيئًا فغيّره ، إذا كنت لا تستطيع تغييره ، فغيّر موقفك". يجب أن يتغير شيء ما إذا فشلت طرقك القديمة فشلاً ذريعاً. قد يكون لديك أسباب وجيهة لعدم التخلي عن الزواج ، ولكن هناك بالتأكيد شيء لا تفعله بشكل صحيح ، أو حتى بالطريقة الصحيحة ، مما يجعل من الصعب عليك حفظ علاقتك.

أنت سيتعين عليك معرفة الأشياء التي تحتاج إلى تغييرها قبل البدء فيرحلة نحو إحياء زواجك. يمكن أن تكون القضايا أي شيء ، من طريقة شخصيتك أو موقفك من الحياة. ركز على الأشياء التي تواجه زوجتك مشكلة معها وحاول معالجتها. قم بتقييم سماتك السلوكية السلبية أو السامة وابذل جهدًا لتغييرها.

"من الأشياء التي أخبر زبائني أنها بحاجة إلى التركيز والعمل على أنفسهم أولاً. نظرًا لأنهم قد يعانون أساسًا من الاكتئاب أو مشكلات أخرى تتعلق بالصحة العقلية ، فإن الآثار السلبية لها تأثير كبير عليهم. لتكون قادرًا على إنقاذ زواج يقترب بسرعة من المياه الصخرية ، يجب أن تكون قادرًا على وضع أفضل وجه لديك. عليك أن تبدو كشخص هادئ وواثق من زوجك. ما لم تعمل على نفسك ، فلن يرغب الشريك في العودة لأنهم قد اتخذوا قرارًا بالفعل بالمغادرة بعد مشاهدة المشكلات القديمة "، كما يقول جوبا.

إذا رأى شريكك هذا التغيير فيك ، فلديك أتممت بنجاح مهمة رئيسية تتمثل في جعلهم يدركون أنك تبذل قصارى جهدك لإنقاذ زواجك ، دون أن تقول ذلك في الواقع. بدلاً من محاولة اكتشاف الأمر بشكل سلبي ، "كيف أنقذ زواجي عندما لا تريد ذلك؟" أو "ماذا تفعل عندما يتخلى زوجك عن الزواج؟" ، حاول اتخاذ بعض الإجراءات من خلال العودة إلى المسار الصحيح في حياتك ومسؤولياتك.

4. لا تستخدم أساليب الضغط

محاولة ابتزاز شريكك عاطفيًا باستخدامأقاربك ، أو نقودك ، أو جنسك ، أو ذنبك ، أو أطفالك يعتبرون مجرمين. يمكن أن يؤدي استخدام أي من أساليب الضغط هذه إلى نتائج عكسية وتداعيات خطيرة. أنت تغلق كل الأبواب التي تقود زوجتك إليك من خلال لعب مثل هذه الألعاب. لذلك ، من الأهمية بمكان أن تبتعد عن استخدام أساليب الضغط على زوجتك لأنها لن تنجح.

"كلما حاولت إخبارهم كم هي حياتك مثيرة للشفقة ، كلما حاولت إخبارهم بعدد الأشياء فعلوا خطأ. كلما تشاجرت مع زوجتك ، كلما أدركوا أنهم ربما اتخذوا القرار الصحيح بالابتعاد عن الزواج ، "يقول جوبا.

لا يمكنك إجبار أي شخص على العيش معك ؛ حتى لو تمكنت من القيام بذلك ، فستكون علاقة ميتة. سيؤدي استخدام الكلمات الجارحة للتعبير عن جرحك إلى إيذاء زوجتك ، وتركها دون خيار آخر سوى فقدان الأمل فيما لديك. إذا كان زوجك لا يحاول إنقاذ الزواج أو إذا رغبت زوجتك في الخروج ، فتأكد من عدم اللجوء إلى أي أساليب ضغط سيئة.

5. كيف تنقذ الزواج عندما ينتهي الحب؟ لا تستسلم

القتال لإنقاذ زواجك بمفردك يمكن أن يتركك مرهقًا ومضطربًا ، ولكن هذا هو الوقت الذي سيكون عليك فيه تحفيز نفسك. ذكّر نفسك بكل الأشياء التي جعلتك تقع في حب شريك حياتك. ذكّر نفسك بأسباب عدم الاستسلام للزواج ؛ سوف يسلب التركيز من الألملقد تسببوا فيك.

"بينما يحاولون إنقاذ الزواج من الطلاق ، أقول لعملائي أن يكون لديهم موقف" لا يستسلموا أبدًا "، وأن يحاولوا ويفعلوا كل ما يلزم القيام به. يقول جوبا: "حتى في أسوأ السيناريوهات ، إذا لم تسر الأمور على ما يرام ، فستعرف على الأقل أنك أعطيته أفضل ما لديك".

جهز نظام الدعم الخاص بك ، سواء كان صديقك المفضل ، أو والديك ، أو أحد الأقارب. اسكب قلبك عليهم متى احتجت إلى ذلك واطلب منهم مساعدتك في العودة إلى المسار الصحيح عندما تكون خارج نطاق التركيز. بهذه الطريقة ، يمكنك المضي قدمًا نحو تحقيق هدفك دون تحمل أي أعباء عاطفية.

6. ركز على القضايا الحقيقية

كل زواج يمر بنصيبه العادل من الصعود والهبوط ، ولكن إذا كان الأمر كذلك وصلت إلى نقطة يكون فيها المرء مستعدًا للمغادرة إلى الأبد ، فقد تبدو المشكلة غير قابلة للحل. مهما كانت أسباب الخلاف ، سواء كانت عدم التوافق أو الخيانة الزوجية أو مشكلة مالية أو اجتماعية ، يجب معالجتها على الفور.

أنظر أيضا: كيفية التعامل مع إنهاء العلاقة أثناء الحمل

أولاً ، عليك أن تفهم المشكلة ثم تجعل زوجك يفهم أن مشكلة واحدة لا تستحق انهاء زواجك. بدلاً من التركيز على تحويل اللوم في العلاقة ، سيكون عليك التوصل إلى حلول لحل النزاع. هذا هو الوقت الذي سيتم فيه اختبار مستوى صبرك واحترامك لذاتك. تبرئ ما تستطيع ، طالما كنت تشعر أنه يمكن أن ينقذ زواجك من الانهيار.

"عند التفكير

Julie Alexander

ميليسا جونز هي خبيرة علاقات ومعالجة مرخصة تتمتع بخبرة تزيد عن 10 سنوات في مساعدة الأزواج والأفراد في فك تشفير أسرار علاقات أكثر سعادة وصحة. وهي حاصلة على درجة الماجستير في الزواج والعلاج الأسري وعملت في مجموعة متنوعة من البيئات ، بما في ذلك عيادات الصحة النفسية المجتمعية والعيادات الخاصة. ميليسا متحمسة لمساعدة الناس على بناء علاقات أقوى مع شركائهم وتحقيق سعادة طويلة الأمد في علاقاتهم. تستمتع في أوقات فراغها بالقراءة وممارسة اليوجا وقضاء الوقت مع أحبائها. من خلال مدونتها ، Decode Happier، Healthier Relationship ، تأمل ميليسا في مشاركة معرفتها وخبرتها مع القراء في جميع أنحاء العالم ، ومساعدتهم في العثور على الحب والاتصال الذي يرغبون فيه.