Rwy'n edmygu'r cenedlaethau hŷn am eu dyfalbarhad yn atgyweirio'r hyn sydd wedi torri yn hytrach na'i daflu i ffwrdd a phrynu un newydd. Mae'r genhedlaeth newydd wedi'i difetha gan ddewis, boed yn electroneg neu berthnasoedd. Nid oes gan neb yr amser na'r amynedd i atgyweirio cysylltiadau sydd wedi'u torri â rhai agos ac annwyl. Neu mae'n achos o un person yn ceisio trwsio'r berthynas tra nad yw'r llall i'w weld yn poeni. Mewn sefyllfa o'r fath, sut i achub priodas pan mai dim ond un sy'n ceisio?

Ar yr arwydd cyntaf o drafferth, mae natur anwadal perthnasoedd yn disgleirio, gan adael gwacter yn gyfnewid am yr holl gariad a'r amser a rannwyd gennych. gyda'r person hwn. Ond pan fydd dau berson yn ymrwymo i geisio gweithio ar y problemau, gall pethau rhyfeddol ddigwydd. Gyda chymorth y seicotherapydd Gopa Khan, (Meistr mewn Seicoleg Cwnsela, M.Ed), sy'n arbenigo mewn priodas & cwnsela teuluol, gadewch i ni edrych ar sut i achub priodas pan fydd cariad wedi diflannu neu dim ond un yn ceisio.

Amseroedd Cythryblus Anghydfod Priodasol

Mae'n cymryd dau i'r tango; mae priodas hapus yn seiliedig ar benderfyniad llwyr y ddau briod i wneud iddo weithio. Gall fod sawl rheswm dros beidio â rhoi'r gorau iddi ar briodas. Ond pan fydd rhywun yn penderfynu eu bod wedi gorffen gyda'r briodas, gall ymddangos ar unwaith fel nad yw pethau byth yn mynd i wella. Gadewch i ni edrych ar yr amseroedd cythryblus a allai arwain at sefyllfa lle mae'n rhaid i chi ddarganfodgwybod sut i achub eich priodas pan fydd rhywun eisiau, y peth cyntaf y mae angen i chi ei sylweddoli yw bod y cyfathrebu rhyngoch chi a'ch priod yn bendant yn affwysol. O ganlyniad, nid yw’r materion sydd gennych byth yn cael sylw. Gyda chymorth cwnsela unigol, rwy’n dechrau mynd i’r afael â’r materion hynny a gweithio arnynt,” meddai Gopa.

Os ydych chi'n sownd ar gwestiynau fel, “Sut i achub fy mhriodas pan nad yw hi eisiau?” neu “Sut i achub fy mhriodas rhag ysgariad?”, dilynwch gyngor Gopa. “Rwy’n dweud wrth fy nghleientiaid i wneud yn siŵr eu bod yn sefydlu rheol dim ymladd. Gall cyplau fynd i mewn i sgwrs yn dawel iawn, ond ymhen ychydig, maen nhw'n diarddel ac yn dechrau ymladd a beio ei gilydd am bopeth sydd wedi digwydd yn y ddau ddegawd diwethaf,” meddai.

7. Rhowch a gofyn am le

“Wrth gwrs, mae angen i chi siarad â'ch gilydd os oes rhywun wedi atal yn emosiynol o'r briodas, ond gwnewch yn siŵr nad oes stelcian. Rwyf wedi cael cleientiaid sy'n llythrennol yn olrhain pob cam eu partner trwy gyfryngau cymdeithasol ac offer eraill. Yn y pen draw, mae'r 60 neges a galwad maen nhw'n eu gwneud yn ddiwrnod yn mynd yn llethol i'r partner arall.

“Peidiwch â chythruddo'ch partner. Mae angen i chi roi eich wyneb gorau ymlaen i allu eu cael yn ôl. Pan fyddwch chi'n cael rhywfaint o le yn eich bywyd eto, rydych chi'n gallu gweithio ar eich pen eich hun. Mae angen gweithio ar eich hunanhyder, eich teimladau, a’ch emosiynau,” egluraGopa.

Weithiau, y cyfan sydd ei angen arnoch chi yw seibiant i gael ychydig o bersbectif o'r hyn sy'n digwydd. Pan fyddwch chi'n cael eich llethu gan benderfyniadau sy'n newid bywyd, efallai y byddwch chi'n colli rhai agweddau pwysig a allai newid popeth yn llwyr. Mae gofod mewn perthynas yn bwysig. Rhowch y gofod a'r amser i'ch priod ystyried eu penderfyniadau. Mae'n hollbwysig os ydych chi'n ceisio darganfod sut i achub priodas pan mai dim ond un sy'n ceisio.

Bydd y tro hwn yn tynnu sylw at y materion sy'n datblygu yng ngwres y foment a'r meddylfryd da dros benderfyniadau. Unwaith y byddwch yn dod o hyd i amser i ddadansoddi'r sefyllfa gyfan, bydd y ddau ohonoch yn gallu gwneud penderfyniadau gwybodus. Er mwyn arbed priodas rhag ysgariad, weithiau'r peth gorau y gallwch chi ei wneud yw rhoi rhywfaint o amser a lle i'ch gilydd.

8. Ceisiwch weithio ar gyfathrebu

“Rwyf bob amser yn annog fy nghleientiaid i siarad â'u priod hawddgar. Ond pan dwi'n dweud “siarad”, dydw i ddim yn golygu ymladd. Roedd gen i gleient, a fyddai'n galw i fyny ac yn dweud wrth ei gŵr bopeth yr oedd yn ei wneud o'i le a bob amser yn cychwyn ymladd, fel ei ffordd hi o “gyfathrebu”. Yn y diwedd, yn llythrennol, fe wnaeth hi ei wthio allan o'r briodas,” meddai Gopa.

“Byddwn i'n edrych am weddi i achub fy mhriodas, ond y cyfan oedd yn rhaid i mi ei wneud oedd dweud y pethau roeddwn i'n eu hamlygu. wrth fy ngŵr,” dywedodd Jessica wrthym, gan siarad am yr amseroedd cythryblus yn ei phriodas. Unwaith y penderfynodd fod yn gyfeillgar onest gyda'i phriod, fe agorodd i fynydim ond digon i geisio gweithio pethau allan i achub eu priodas. Dyma'n union pam mae cyfathrebu yn hynod bwysig mewn perthynas neu briodas.

9. Sut i achub priodas pan mai dim ond un sy'n ceisio? Wynebwch y gwir

Yn olaf, ar ôl eich holl ymdrechion, os nad yw'ch priod yn fodlon bod yn y briodas o hyd, yna mae'n bryd ichi symud eich ffocws o'r boen y bydd y gwahaniad yn ei achosi i chi, i'r cwrs nesaf o weithredu. Byddwch yn wir i chi'ch hun; gwnewch restr wirio o ganlyniadau posibl yr ysgariad.

Diwedd y briodas yw hi, nid eich diwedd chi. Cadwch eich mecanweithiau ymdopi yn barod, boed yn wyliau neu dreulio amser gydag anwyliaid neu gymryd rhan mewn hobïau a phethau yr ydych wrth eich bodd yn eu gwneud. Ailddyfeisio eich hun, ac am bopeth a wyddoch, efallai y bydd eich priod yn dod yn ôl at y newydd hwn sydd wedi gwella chi.

Felly, a all un person achub priodas? Ar bapur, mae priodasau yn para oherwydd bod dau berson yn gwneud dewis i ymladd drostynt ac i weithio iddyn nhw. Ond pan aiff pethau o chwith, gobeithio y gall y pwyntiau a restrwyd gennym eich helpu chi. Ar ddiwedd y dydd, gallwch chi wneud eich rhan ac aros am y canlyniad. Os yw'n gweithio, gwych, ond os na, yna o leiaf rydych chi'n gwybod eich bod wedi ceisio.

Beth Ddim i'w Wneud Pan Dim ond Chi Yw'r Un sy'n Ceisio Achub Eich Priodas?

Mewn ymgais i “achub fy mhriodas rhag ysgariad”, mae pobl yn aml yn gwneud pethau neu’n ymddwyn mewn ffordd y dylen nhw’n ddelfrydol eu hosgoi. Bydd gweithredoedd o'r fath yn unigdifetha'ch cyfleoedd i achub y briodas pan fydd cariad wedi diflannu. Dyma ychydig o bethau na ddylech eu gwneud pan mai chi yw'r unig un sy'n ceisio darganfod sut i achub priodas pan fydd hi eisiau neu pan fydd yn dymuno gadael:

• Stopiwch chwarae'r gêm beio. Bydd yn gwneud mwy o ddrwg nag o les
• Peidiwch â chymryd yn ganiataol pethau. Gofynnwch i'ch partner beth yw eu cymhelliad neu fwriad y tu ôl i ddweud neu wneud yr hyn a ddywedodd neu a wnaeth
• Brwydro'n deg. Peidiwch â bod yn amharchus i'ch partner yn ystod dadleuon
• Peidiwch â dal dig neu ddicter yn erbyn eich partner
• Osgoi magu teimladau negyddol o frwydrau'r gorffennol
• Peidiwch â'u poeni na'u rheoli. Rhowch eu lle a'u rhyddid iddynt

Mewn priodas iach, dylai fod gan bartneriaid ffiniau sylfaenol ar waith a pharch at ei gilydd. Peidiwch â rhoi cynnig ar y dull ‘fy ffordd na’r briffordd’. Bydd yn gwneud mwy o ddrwg nag o les ac yn dinistrio beth bynnag sy'n weddill yn eich perthynas, gan ei gwneud hi'n anoddach fyth achub eich priodas rhag ysgariad. Gobeithiwn y bydd yr awgrymiadau uchod ar yr hyn na ddylech ei wneud pan fydd eich priod wedi rhoi'r gorau i'r briodas a chi yw'r unig un sy'n ceisio ei arbed yn helpu.

Pam Nad yw Eich Partner Yn Ceisio Achub y Briodas?

Os ydych chi wedi cyrraedd pwynt lle rydych chi'n meddwl “Rwyf am achub fy mhriodas ond nid yw fy ngwraig yn gwneud hynny” neu “Nid oes gan fy ngŵr ddiddordeb mewn achub ein priodas”, gwyddoch nad ydych. t y person cyntaf neu yr olaf y mae ei feddwl wedi ei feddiannu gan feddyliau o'r fath.Mae'n rhwystredig ac yn flinedig pan fydd eich priod yn rhoi'r gorau i'r briodas y buoch yn gweithio mor galed i'w hachub.

Ond, dweud y gwir, dyma beth yw'r sefyllfa p'un a ydych chi'n ei hoffi ai peidio. Mae'n dorcalonnus ond fel y mae. Gall fod sawl rheswm pam nad yw eich partner yn gwneud unrhyw ymdrech i achub y briodas. Dyma rai:

• Maen nhw mewn cariad â rhywun arall
• Does ganddyn nhw ddim diddordeb ynoch chi bellach
• Efallai y byddan nhw eisiau eu lle a'u rhyddid
• Maen nhw eisiau achub y briodas ond ddim' t yn gwybod sut i fynd ati
• Efallai eu bod yn mynd drwy amseroedd cythryblus neu broblemau ariannol
• Nid ydynt am gyfaddawdu mwyach
• Efallai bod eu blaenoriaethau, eu breuddwydion a’u huchelgeisiau wedi newid
<8

Er mor gythryblus ag y teimla, deallwch nad dyna ddiwedd y ffordd. Gallwch chi ddal i droi pethau o gwmpas. Dyma ychydig o resymau i'ch helpu chi i ddeall pam efallai na fydd eich priod yn ceisio achub y briodas. Mae i'ch helpu chi i ddeall ble rydych chi yn y briodas. Gallwch chi gael sgwrs onest gyda'ch partner a darganfod sut i achub priodas pan mai dim ond un sy'n ceisio cael eich partner i ymuno. Ceisiwch gyngor priodas, os oes angen.

Awgrymiadau Allweddol

• Pan adewir gwrthdaro heb ei ddatrys am gyfnod rhy hir neu pan fydd un priod eisiau gadael y briodas, gall greu anghytgord priodasol, a all ymddangos yn amhosib ei ddidoli
• Gallwch arbed priodas pan fydd cariad wedi diflannutrwy drafod gyda'ch priod am amser a dewis cwnsela
• Canolbwyntiwch arnoch chi'ch hun, rhowch amser a lle i'ch partner a chi'ch hun, cymerwch stoc o'ch ymddygiad eich hun a cheisiwch newid yr agweddau negyddol neu wenwynig ohono i arbed eich priodas rhag cwympo ar wahân
• Gall canolbwyntio ar faterion go iawn, newid eich canfyddiad, a mynd at wraidd y broblem hefyd helpu i arbed eich priodas rhag ysgariad

Mae'n cymryd dwy i tango. Mae perthynas neu briodas yn ei gwneud yn ofynnol i'r ddau bartner fuddsoddi eu hamser a'u hegni i wneud iddo weithio. Ni allwch drwsio perthynas i gyd ar eich pen eich hun. Bydd yn rhaid i'ch partner wneud rhywfaint o ymdrech. Fodd bynnag, os yw'ch priod yn ddigalon ar ddod â phethau i ben, yna byddem yn awgrymu ichi adael iddo fynd. Nid oes diben parhau â phriodas lle nad yw un partner wedi’i fuddsoddi o gwbl. Mae'n well cymryd rhan ar delerau da na chael ymladd a gwrthdaro cyson.

Cwestiynau Cyffredin

I fod yn onest, nid yw byth yn rhy hwyr i wneud unrhyw beth os ydych yn fodlon mynd yr ail filltir i achub eich priodas. Gallwch ailadeiladu eich perthynas â'ch priod. Mae cyplau wedi dod yn ôl at ei gilydd hyd yn oed ar ôl ysgariad. Fodd bynnag, cofiwch, os yw'r briodas wedi dod yn gamdriniol, yna nid yn unig mae'n rhy hwyr ond hefyd yn ddibwrpas i achub y berthynas. 2. Sut i newid fy hun i achub fypriodas?

Mae yna ychydig o bethau y gallwch chi eu gwneud i newid eich hun er mwyn arbed eich priodas rhag cwympo. Stopiwch gwyno na chwarae'r gêm beio. Ail-werthuso eich ymddygiad eich hun a nodi eich rôl wrth gyfrannu at y problemau. Byddwch mor onest ag y gallwch. Gwnewch yr ymdrech i ddeall eich priod. Byddwch yn wrandäwr da. Dangos parch. 3. A all un person achub priodas?

Mae priodas yn ymwneud â dau berson, nid un. Felly, cyfrifoldeb y ddau briod yw gweithio tuag at arbed y briodas rhag cwympo. Gallwch chi roi cynnig ar bopeth rydych chi ei eisiau, ond os nad yw'ch priod yn fodlon ail-wneud eich ymdrechion, yna mae'r cyfan yn mynd yn ofer. Ni allwch arbed bond sy'n gofyn am ddau berson i'w adeiladu.
Newyddion

1. Pan fydd materion yn cael eu gadael heb eu gwirio am gyfnod rhy hir

Gall y gair “D” arswydus ddod i mewn i unrhyw gartref, trwy'r gwagle sydd wedi cael ei adael heb oruchwyliaeth mewn perthynas. Pan fydd problemau a dadleuon bob dydd yn cael eu gadael heb eu datrys neu heb eu gwirio, maent yn creu teimladau o ddicter a dicter mewn priodas oherwydd y mae cyplau yn crwydro oddi wrth ei gilydd. Felly, mae diagnosis trylwyr o faterion yn ymwneud â pherthynas yn dod yn orfodol os ydych chi am adfywio'ch bond marw.

Unwaith y byddwch chi'n gwybod beth yw'r broblem, gallwch chi benderfynu beth y gellir ei drwsio a beth sydd ddim. Er mwyn gallu arbed priodas rhag ysgariad, mae'n bwysig darganfod yn drefnus beth all fod yn achosi'r problemau. Newidiwch yr hyn a allwch a dysgwch i dderbyn y pethau na allwch eu newid; dyma'r unig ffordd i wella ansawdd eich priodas.

2. Pan fydd un partner eisiau gadael y briodas

Y diwrnod y mae’r gŵr neu’r wraig yn dweud ei fod am ddod allan o’r berthynas yw’r diwrnod pan fyddant yn gwbl argyhoeddedig nad oes modd achub dim am eu priodas. . Oni bai eu bod yn narcissist neu'n dihangwr, ni fydd unrhyw berson hunan-barchus yn cymryd penderfyniad mor feiddgar heb unrhyw esboniad credadwy.

Mae'r llall arwyddocaol yn ymgolli mewn llu o emosiynau cyn gynted ag y bydd ei bartner yn cyhoeddi ei ewyllys i mynd allan o briodas. Rydych chi'n cael eich gadael yn meddwl “Rydw i eisiau achub fy mhriodas onddyw fy ngwraig ddim” neu “Pam mae fy ngŵr eisiau gadael y briodas?”. Pan fydd un partner wedi atal yn emosiynol o'r briodas, y llall sy'n gyfrifol am achub y briodas rhag ysgariad.

3. Teimlad parhaus o'r briodas yn chwalu

“A yw fy mhriodas yn cwympo'n ddarnau? ”, “A ddylwn i ymladd dros fy mhriodas neu ollwng gafael?” – os yw'r meddyliau hyn yn croesi'ch meddwl bob hyn a hyn, peidiwch â phoeni. Nid ydych chi ar eich pen eich hun. Prin y byddwch chi'n dod o hyd i gwpl sydd erioed wedi cael y teimlad bod eu priodas yn chwalu. Mae ymchwil wedi profi bod cyplau sy'n hapus yn eu priodasau yn tueddu i brofi boddhad cyffredinol tuag at fywyd hefyd. Felly, achub y darnau o'r briodas doredig yw'r unig ffordd allan pan fydd popeth i'w weld yn chwalu.

4. Pan nad yw un priod eisiau gweithio ar briodas

Pan fydd eich priod rhoi'r gorau iddi ar y briodas a dod yn y corwynt yn eich perthynas wrecking eich holl ymdrechion o geisio adfer y cwlwm coll, mae'n amser i naill ai i fyny eich gêm drwy ymladd yn galetach neu roi'r gorau iddi a chael gwasgaredig. Pan fydd un partner wedi argyhoeddi ei hun yn llwyr ei fod eisiau allan, gall arwain at ddim cyfathrebu rhyngoch chi a'ch priod.

Os ydych chi mewn sefyllfa lle rydych chi'n gofyn rhywbeth tebyg i chi'ch hun, “ Sut i achub fy mhriodas pan nad yw hi eisiau?”, “Sut mae trwsio fy mhriodas pan fydd fy ngŵr eisiau mynd allan?” neu “Suti achub priodas pan fydd cariad wedi diflannu?”, Gall y diffyg atebion a gewch wneud i bethau ymddangos yn anobeithiol. A all un person hyd yn oed achub neu drwsio priodas sydd wedi torri? Peidiwch â phoeni, rydym wedi cael eich cefn. Gadewch i ni edrych ar y pethau y gallwch chi eu gwneud.

Sut i Arbed Priodas Pan Dim ond Un Sy'n Ceisio?

Mae’r cynnydd o 300% yn nifer y cyplau sy’n ymgynghori â chynghorydd priodas yn dangos yn glir nad yw cyplau yn gwadu ail gyfle i’w priodas yn llwyr. Yn anffodus, mewn rhai achosion, mae cyplau yn tueddu i fod â gwrth-ddweud ynghylch eu priodas; mae un eisiau gadael tra nad yw'r llall yn barod i roi'r gorau iddi.

Mae trwsio priodas doredig ar ei phen ei hun yn dasg Herculean, ond nid yn amhosibl. Gyda dyfalbarhad a meddwl ymarferol, optimistaidd, mae posibilrwydd o achub priodas, hyd yn oed os mai dim ond un priod sy'n ceisio. Rydyn ni wedi gwneud rhestr o 9 awgrym i'ch helpu chi i ddarganfod sut i achub priodas pan mai dim ond un sy'n ceisio.

1. Y ffordd orau i arbed priodas rhag ysgariad yw dewis cwnsela

Bydd ymweld â chynghorydd priodas yn unigol ac ar gyfer sesiynau ar y cyd yn prynu'r amser sydd ei angen arnoch, yn ogystal â mynd â'r ddau ohonoch tuag at y llwybr cywir o achub eich priodas. Yr allwedd yma yw bod yn onest i chi'ch hun yn ogystal â'ch cwnselydd.

“Pan fydd pobl sy'n ceisio darganfod sut i achub eich priodas pan fydd rhywun eisiau allan, yn dod ataf, y peth cyntaf rwy'n ei ddweud wrthyn nhw yw bod cwplmae sesiwn gwnsela yn orfodol i raddau helaeth,” meddai Gopa. “Gall cwnsela helpu partneriaid i weithio ar eu hunain yn unigol, gweithio ar y problemau y maent yn eu hwynebu, a gallu siarad â'i gilydd mewn modd sifil.

“Gyda chymorth cwnsela, rwyf bob amser yn ceisio gwneud hynny. yn siŵr bod y cyplau yn gallu siarad â'i gilydd, yn lle gweiddi ar ei gilydd bob amser. Fe fyddech chi'n synnu i ddarganfod pa mor dda y gall dêt coffi gyda phriod ei wneud, yn enwedig pan fydd pethau'n mynd ar chwâl,” ychwanega.

Gall cael cwnsela fod ychydig yn anodd os yw'ch partner yn llwyr wrthod bod yn rhan ohono. Mewn achosion o'r fath, ceisiwch wneud iddynt ddeall mai safbwynt niwtral y cynghorydd yn unig fydd o fudd i chi'ch dau. Efallai y bydd y dull hwn yn gweithio, yn gyntaf oherwydd bod eich partner bellach yn teimlo eich bod yn fodlon derbyn y pethau a wnaethoch yn anghywir, ac efallai y bydd yn haws cyfaddef rhai pethau gyda pherson niwtral, diduedd yn bresennol.

Os ydych chi'n ceisio darganfod sut i achub eich priodas pan mae'n ymddangos yn amhosibl, gwyddoch mai dim ond clic i ffwrdd yw panel medrus o gwnselwyr Bonobology.

2. Sut i achub priodas pan mai dim ond un sy'n ceisio? Trafodwch am amser

“Dywedais weddi fach i achub fy mhriodas rhag ysgariad bob nos. Y cyfan roeddwn i eisiau oedd i fy ngŵr roi cyfle arall iddo, a cheisio gweithio ar bethau am ychydig yn hirach. Gyda chymorth rhaicyfathrebu adeiladol, dywedais wrtho beth roeddwn i eisiau, a chytunodd. Bob dydd, rydyn ni'n ceisio gwella ychydig bach,” meddai Rhea, cyfrifydd 35 oed, am ei phriodas yn methu.

Nawr bod eich partner wedi penderfynu dod â'r briodas i ben, mae'r y peth cyntaf y mae'n rhaid i chi ei wneud yw negodi ffrâm amser. Mae pawb yn haeddu ail gyfle, a gallai darbwyllo'ch partner i geisio aros ar y llong am gyfnod hirach ddwyn ffrwyth. Gan dybio nad yw pethau'n newid er lles, yna maent yn rhydd i fynd eu ffyrdd ar wahân.

Yn seiliedig ar faint o amser sydd gennych, bydd yn rhaid i chi lunio cynllun ymarferol ac effeithiol i achub eich priodas. Os nad yw'ch gŵr yn ceisio achub y briodas neu os ydych chi'n meddwl sut i arbed priodas pan fydd hi eisiau, gadewch iddyn nhw wybod y rhesymau pam y byddech chi am iddyn nhw roi ychydig o amser iddi a beth rydych chi'n gobeithio ei gyflawni ag ef.

3. Newidiwch eich canfyddiad

Gan ddyfynnu Maya Angelou, “Os nad ydych yn hoffi rhywbeth, newidiwch ef, os na allwch ei newid, newidiwch eich agwedd”. Mae'n rhaid i rywbeth newid os yw'ch hen ffyrdd wedi methu mor druenus. Efallai bod gennych chi resymau dilys dros beidio ag ildio ar briodas, ond yn bendant mae rhywbeth nad ydych chi'n ei wneud yn iawn, neu hyd yn oed trwy'r dull cywir, sy'n ei gwneud hi'n anodd i chi achub eich perthynas.

Chi bydd yn rhaid i chi ddarganfod y pethau y mae angen i chi eu newid cyn dechrau eichtaith tuag at adfywiad eich priodas. Gallai'r materion fod yn unrhyw beth, o'r ffordd y mae eich personoliaeth neu'ch agwedd at fywyd. Canolbwyntiwch ar y pethau y mae gan eich priod broblem â nhw a cheisiwch fynd i'r afael â nhw. Cymerwch stoc o'ch nodweddion ymddygiadol negyddol neu wenwynig eich hun a gwnewch yr ymdrech i'w newid.

“Un o'r pethau rwy'n dweud wrth fy nghleientiaid yw bod angen iddynt ganolbwyntio a gweithio arnynt eu hunain yn gyntaf. Gan y gallant fod yn dioddef o iselder ysbryd neu broblemau iechyd meddwl eraill yn y bôn, mae'r effeithiau negyddol yn cael effaith fawr arnynt. Er mwyn gallu achub priodas sy'n prysur agosáu at ddyfroedd creigiog, mae angen i chi allu gwisgo'ch wyneb gorau. Mae angen i chi ymddangos yn berson tawel a hyderus i'ch priod. Oni bai eich bod yn gweithio ar eich pen eich hun, ni fydd y partner eisiau dod yn ôl oherwydd eu bod eisoes wedi penderfynu gadael ar ôl bod yn dyst i'r hen faterion,” meddai Gopa.

Os yw'ch partner yn gweld y newid hwn ynoch chi, mae gennych chi. cwblhau tasg fawr yn llwyddiannus o'u gwneud yn ymwybodol eich bod yn gwneud eich gorau i achub eich priodas, heb ddweud hynny mewn gwirionedd. Yn hytrach na cheisio darganfod yn oddefol, “Sut i achub fy mhriodas pan nad yw hi eisiau?” neu “Beth i'w wneud pan fydd eich priod yn rhoi'r gorau i briodas?”, ceisiwch gymryd rhai camau trwy ddod yn ôl ar y trywydd iawn gyda'ch bywyd a'ch cyfrifoldebau.

4. Peidiwch â defnyddio tactegau pwysau

Ceisio blacmelio'ch partner yn emosiynol trwy ddefnyddioeich perthnasau, arian, rhyw, euogrwydd, neu eich plant yn droseddol. Gall defnyddio unrhyw un o'r tactegau pwysau hyn wrthdanio ag ôl-effeithiau difrifol. Rydych chi'n cau pob drws sy'n arwain eich priod atoch chi trwy chwarae gemau o'r fath. Felly, mae'n hanfodol eich bod yn cadw draw rhag defnyddio tactegau pwysau ar eich priod oherwydd ni fyddant yn gweithio.

“Po fwyaf y byddwch yn ceisio dweud wrthynt pa mor druenus yw eich bywyd, y mwyaf y byddwch yn ceisio dweud wrthynt faint o bethau gwnaethant anghywir. Po fwyaf y byddwch chi'n ymladd â'ch priod, y mwyaf y byddan nhw'n sylweddoli eu bod nhw fwy na thebyg wedi gwneud y penderfyniad cywir trwy gerdded i ffwrdd o'r briodas,” meddai Gopa.

Ni allwch orfodi person i fyw gyda chi; hyd yn oed os llwyddwch i wneud hynny, bydd yn berthynas farw. Bydd defnyddio geiriau niweidiol i fynegi'ch loes eich hun yn brifo'ch priod yn y pen draw, gan eu gadael heb unrhyw opsiwn arall ond colli gobaith yn yr hyn sydd gennych chi. Os nad yw'ch gŵr yn ceisio achub y briodas neu os yw'ch gwraig eisiau mynd allan, gwnewch yn siŵr nad ydych chi'n troi at unrhyw dactegau pwyso cas.

5. Sut i achub priodas pan fydd cariad wedi diflannu? Peidiwch â rhoi'r gorau iddi

Gall ymladd i achub eich priodas i gyd ar eich pen eich hun eich gadael wedi blino'n lân ac wedi'ch cythryblu, ond dyna'r amser y bydd yn rhaid i chi ysgogi eich hun. Atgoffwch eich hun o'r holl bethau a wnaeth i chi syrthio mewn cariad â'ch partner. Atgoffwch eich hun o'ch rhesymau dros beidio â rhoi'r gorau i briodas; bydd yn tynnu'r ffocws oddi wrth y boenmaen nhw wedi achosi i chi.

“Tra eu bod nhw’n ceisio achub priodas rhag ysgariad, dw i’n dweud wrth fy nghleientiaid am gael agwedd “byth yn rhoi’r ffidil yn y to”, a cheisio gwneud beth bynnag sydd angen ei wneud. Hyd yn oed yn y sefyllfa waethaf bosibl, os nad yw pethau'n gweithio allan, o leiaf fe fyddwch chi'n gwybod mai chi roddodd eich ergyd orau iddi,” meddai Gopa.

Paratowch eich system gymorth, boed yn ffrind gorau i chi, eich rhieni , neu berthynas. Arllwyswch eich calon atynt pryd bynnag y bydd angen a dywedwch wrthynt am eich helpu i ddod yn ôl ar y trywydd iawn pryd bynnag y byddwch allan o ffocws. Fel hyn, gallwch symud ymlaen tuag at gyrraedd eich nod heb gario unrhyw fagiau emosiynol.

6. Canolbwyntio ar faterion go iawn

Mae pob priodas yn mynd trwy ei chyfran deg o hwyliau a drwg, ond os felly wedi cyrraedd pwynt lle mae rhywun yn barod i adael am byth, efallai y bydd y mater yn ymddangos yn anadferadwy. Beth bynnag yw'r rhesymau dros eich anghytgord, boed yn anghydnaws, yn anffyddlondeb, yn fater ariannol neu gymdeithasol, mae'n rhaid mynd i'r afael ag ef ar unwaith.

Yn gyntaf, mae'n rhaid i chi ddeall y mater ac yna gwneud i'ch priod ddeall nad yw un broblem yn werth dod â'ch priodas i ben am. Yn hytrach na chanolbwyntio ar newid bai mewn perthynas, bydd yn rhaid i chi ddod o hyd i atebion i ddatrys gwrthdaro. Dyma'r amser pan fydd lefel eich amynedd a'ch hunan-barch yn cael eu profi. Diddymwch beth bynnag a allwch, cyn belled ag y teimlwch y gall arbed eich priodas rhag cwympo.

“Wrth ddangos