तुटलेली वस्तू फेकून देण्यापेक्षा आणि नवीन विकत घेण्याऐवजी दुरुस्त करण्यात जुन्या पिढ्यांचे चिकाटी दाखविल्याबद्दल मी त्यांचे कौतुक करतो. नवीन पिढी निवडीसाठी बिघडलेली आहे, मग ती इलेक्ट्रॉनिक्स असो वा नातेसंबंध. जवळच्या आणि प्रिय व्यक्तींशी तुटलेले संबंध सुधारण्यासाठी कोणाकडेही वेळ किंवा धीर नाही. किंवा एखाद्या व्यक्तीने नातेसंबंध दुरुस्त करण्याचा प्रयत्न केल्याचे प्रकरण आहे तर दुसरा त्रास देत नाही. अशा परिस्थितीत, केवळ एकच प्रयत्न करत असताना लग्न कसे वाचवायचे?

संकटाच्या पहिल्या चिन्हावर, नातेसंबंधांचे चंचल स्वरूप चमकते आणि आपण सामायिक केलेल्या सर्व प्रेमाच्या आणि वेळेच्या बदल्यात शून्यता सोडते. या व्यक्तीसह. परंतु जेव्हा दोन लोक समस्यांवर प्रयत्न करण्याची आणि काम करण्याची वचनबद्धता करतात तेव्हा आश्चर्यकारक गोष्टी घडू शकतात. मनोचिकित्सक गोपा खान यांच्या मदतीने, (मास्टर्स इन काउंसिलिंग सायकॉलॉजी, M.Ed), जो विवाहात पारंगत आहे & कौटुंबिक समुपदेशन, प्रेम संपल्यावर किंवा फक्त एकच प्रयत्न करत असताना लग्न कसे वाचवायचे यावर एक नजर टाकूया.

द टर्ब्युलंट टाईम्स ऑफ वैवाहिक मतभेद

टँगोसाठी दोन लागतात; सुखी वैवाहिक जीवन हे दोन्ही पती-पत्नींच्या पूर्ण निर्धारावर आधारित असते. लग्न न सोडण्याची अनेक कारणे असू शकतात. परंतु जेव्हा एखाद्याने ठरवले की त्यांनी लग्न केले आहे, तेव्हा असे वाटू शकते की गोष्टी कधीच चांगल्या होणार नाहीत. चला अशा अशांत काळांवर एक नजर टाकूया ज्यामुळे तुम्हाला अशी परिस्थिती निर्माण होऊ शकते जिथे तुम्हाला समजले आहेजेव्हा एखाद्याला बाहेर पडायचे असेल तेव्हा आपले वैवाहिक जीवन कसे वाचवायचे हे जाणून घ्या, सर्वप्रथम तुम्हाला हे लक्षात घेणे आवश्यक आहे की तुमचा आणि तुमचा जोडीदार यांच्यातील संवाद निश्चितपणे अत्यंत कमी आहे. परिणामी, तुमच्याकडे असलेले प्रश्न कधीच हाताळले जात नाहीत. वैयक्तिक समुपदेशनाच्या मदतीने मी त्या समस्या सोडवायला सुरुवात करतो आणि त्यावर काम करतो,” गोपा सांगतात.

तुम्ही "तिला नको असताना माझे लग्न कसे वाचवायचे?" यासारख्या प्रश्नांमध्ये अडकले असल्यास? किंवा “माझे लग्न घटस्फोटापासून कसे वाचवायचे?”, गोपाच्या सल्ल्याचे अनुसरण करा. “मी माझ्या क्लायंटला सांगतो की त्यांनी भांडण न करण्याचा नियम स्थापित करावा. जोडपे अगदी शांतपणे संभाषणात प्रवेश करू शकतात, परंतु थोड्या वेळाने, ते रुळावरून घसरतात आणि भांडणे सुरू करतात आणि गेल्या दोन दशकात घडलेल्या प्रत्येक गोष्टीसाठी एकमेकांना दोष देतात,” ती म्हणते.

7. जागा द्या आणि मागा

“नक्कीच, जर एखाद्याने भावनिकरित्या विवाह सोडला असेल तर तुम्हाला एकमेकांशी बोलणे आवश्यक आहे, परंतु कोणताही पाठलाग होणार नाही याची खात्री करा. माझ्याकडे असे क्लायंट आहेत जे सोशल मीडिया आणि इतर साधनांद्वारे त्यांच्या जोडीदाराच्या प्रत्येक पावलाचा अक्षरशः मागोवा घेतात. अखेरीस, ते दिवसभरात येणारे 60 मेसेज आणि कॉल्स इतर जोडीदारासाठी जबरदस्त होतात.

“तुमच्या जोडीदाराला चिडवू नका. ते परत मिळविण्यासाठी तुम्हाला तुमचा सर्वोत्तम चेहरा लावावा लागेल. जेव्हा तुम्हाला तुमच्या आयुष्यात पुन्हा जागा मिळेल, तेव्हा तुम्ही स्वतःवर काम करू शकता. तुमचा आत्मविश्वास, तुमच्या भावना आणि तुमच्या भावनांवर काम करणे आवश्यक आहे,” स्पष्ट करतेगोपा.

काही वेळा काय घडत आहे याचा थोडासा दृष्टीकोन मिळविण्यासाठी तुम्हाला फक्त विश्रांतीची आवश्यकता असते. जेव्हा तुम्ही जीवन बदलणार्‍या निर्णयांनी भारावून जाता, तेव्हा तुम्ही काही महत्त्वाचे पैलू गमावू शकता ज्यामुळे सर्वकाही पूर्णपणे बदलू शकते. नात्यात जागा महत्त्वाची असते. तुमच्या जोडीदाराला त्यांच्या निर्णयांवर विचार करण्यासाठी जागा आणि वेळ द्या. केवळ एकच प्रयत्न करत असताना लग्न कसे वाचवायचे हे शोधण्याचा तुम्‍ही प्रयत्‍न करत असल्‍यास हे सर्वोत्‍तम आहे.

हा वेळ या क्षणी उत्‍पन्‍न होणार्‍या मुद्द्यांवर प्रकाश टाकेल आणि निर्णयांवर नीट विचार केला जाईल. एकदा तुम्हाला संपूर्ण परिस्थितीचे विश्लेषण करण्यासाठी वेळ मिळाला की, तुम्ही दोघेही माहितीपूर्ण निर्णय घेण्यास सक्षम असाल. घटस्फोटापासून वैवाहिक जीवन वाचवण्यासाठी, काहीवेळा तुम्ही एकमेकांना थोडा वेळ आणि जागा देऊ शकता.

8. संवादावर काम करण्याचा प्रयत्न करा

“मी नेहमी माझ्या ग्राहकांना त्यांच्या जोडीदाराशी बोलण्यासाठी प्रोत्साहित करतो. प्रेमळपणे पण जेव्हा मी "बोलणे" म्हणतो, तेव्हा माझा अर्थ भांडणे होत नाही. माझ्याकडे एक क्लायंट होता, जो तिच्या पतीला कॉल करून सर्व काही सांगेल की त्याने चुकीचे केले आहे आणि नेहमी भांडण सुरू करायचे, तिच्या “संवाद” करण्याचा मार्ग. शेवटी, तिने अक्षरशः त्याला लग्नातून बाहेर ढकलले,” गोपा म्हणते.

“माझे लग्न वाचवण्यासाठी मी प्रार्थना करेन, पण मला फक्त त्या गोष्टी सांगायच्या होत्या ज्या मी प्रकट करत होतो. माझ्या पतीला,” जेसिकाने तिच्या वैवाहिक जीवनातील अशांत काळाबद्दल बोलताना आम्हाला सांगितले. एकदा तिने तिच्या जोडीदाराशी प्रामाणिकपणे प्रामाणिक राहण्याचा निर्णय घेतला, तेव्हा तो उघडलात्यांचे लग्न वाचवण्यासाठी प्रयत्न करणे आणि काम करणे पुरेसे आहे. त्यामुळेच नातेसंबंधात किंवा लग्नात संवादाला खूप महत्त्व आहे.

9. फक्त एकच प्रयत्न करत असताना लग्न कसे वाचवायचे? सत्याचा सामना करा

शेवटी, तुमच्या सर्व प्रयत्नांनंतरही, तुमचा जोडीदार अजूनही वैवाहिक जीवनात सहभागी होण्यास इच्छुक नसल्यास, विभक्त होण्यामुळे तुम्हाला होणार्‍या वेदनांपासून तुमचे लक्ष पुढील मार्गाकडे वळवण्याची वेळ आली आहे. क्रिया. स्वतःशी प्रामाणिक रहा; घटस्फोटाच्या संभाव्य परिणामांची एक चेकलिस्ट बनवा.

हा विवाहाचा शेवट आहे, तुमचा शेवट नाही. तुमची सामना करण्याची यंत्रणा तयार ठेवा, मग ती सुट्टी असो किंवा प्रियजनांसोबत वेळ घालवणे किंवा छंद आणि तुम्हाला आवडत असलेल्या गोष्टींमध्ये गुंतणे. स्वत:ला नव्याने घडवून आणा, आणि तुम्हाला माहीत असलेल्या सर्वांसाठी, तुमचा जोडीदार या नवीन सुधारित तुमच्याकडे परत येऊ शकतो.

तर, एखादी व्यक्ती लग्न वाचवू शकते का? कागदावर, विवाह टिकतात कारण दोन लोक त्यांच्यासाठी लढण्यासाठी आणि त्यांच्यासाठी काम करण्याचा पर्याय निवडतात. परंतु जेव्हा गोष्टी विस्कळीत होतात, तेव्हा आम्ही सूचीबद्ध केलेले मुद्दे तुम्हाला मदत करू शकतात. दिवसाच्या शेवटी, आपण आपला भाग करू शकता आणि निकालाची प्रतीक्षा करू शकता. जर ते काम करत असेल, छान, पण नाही, तर किमान तुम्हाला माहित आहे की तुम्ही प्रयत्न केला आहे.

जेव्हा तुम्हीच तुमचे लग्न वाचवण्याचा प्रयत्न करत असाल तेव्हा काय करू नये?

"माझे लग्न घटस्फोटापासून वाचवण्याच्या" प्रयत्नात, लोक सहसा अशा गोष्टी करतात किंवा वागतात ज्या त्यांनी टाळल्या पाहिजेत. अशा कृती केवळप्रेम संपल्यावर लग्न वाचवण्याच्या तुमच्या संधी नष्ट करा. येथे काही गोष्टी आहेत ज्या तुम्ही एकट्याने लग्न कसे वाचवायचे हे शोधण्याचा प्रयत्न करत असताना किंवा तिला बाहेर पडण्याची इच्छा असताना करू नये:

• दोषाचा खेळ खेळणे थांबवा. हे चांगल्यापेक्षा जास्त नुकसान करेल
• गोष्टी गृहीत धरू नका. तुमच्या जोडीदाराला त्यांनी जे सांगितले किंवा केले ते बोलण्यामागील त्यांचा हेतू किंवा हेतू विचारा
• निष्टपणे लढा. वादाच्या वेळी तुमच्या जोडीदाराचा अनादर करू नका
• तुमच्या जोडीदाराविरुद्ध राग किंवा राग ठेवू नका
• भूतकाळातील भांडणांच्या नकारात्मक भावना मनात आणणे टाळा
• त्यांना खिळवू नका किंवा नियंत्रित करू नका. त्यांना त्यांची जागा आणि स्वातंत्र्य द्या

निरोगी वैवाहिक जीवनात भागीदारांना मूलभूत सीमा आणि परस्पर आदर असायला हवा. ‘माझा मार्ग किंवा राजमार्ग’ वापरण्याचा प्रयत्न करू नका. हे चांगल्यापेक्षा अधिक नुकसान करेल आणि तुमच्या नातेसंबंधात जे काही उरले आहे ते नष्ट करेल, त्यामुळे तुमचे लग्न घटस्फोटापासून वाचवणे अधिक कठीण होईल. आम्‍हाला आशा आहे की तुमच्‍या जोडीदाराने वैवाहिक जीवनाचा त्याग केल्‍यावर काय करू नये यावरील उपरोक्त सूचनेमुळे आणि ते वाचवण्‍याचा तुम्‍ही एकटेच प्रयत्‍न करत आहात.

तुमचा जोडीदार विवाह वाचवण्‍याचा प्रयत्‍न का करत नाही?

तुम्ही "मला माझे लग्न वाचवायचे आहे पण माझ्या बायकोला नाही" किंवा "माझ्या नवऱ्याला आमचे लग्न वाचवण्यात रस नाही" असा विचार करत असाल तर तुम्ही अशा टप्प्यावर पोहोचलात, की तुम्ही आहात' ज्याचे मन अशा विचारांनी व्यापलेले आहे ती पहिली किंवा शेवटची व्यक्ती.तुमचा पती/पत्नी तुम्‍ही जो वैवाहिक जीवन वाचवण्‍यासाठी खूप मेहनत केली आहे ते सोडून देतो तेव्हा ते निराशाजनक आणि थकवणारे असते.

पण, खरं सांगू, तुम्हाला आवडो किंवा न आवडो हीच परिस्थिती आहे. हे हृदयद्रावक आहे पण ते कसे आहे. तुमचा जोडीदार लग्न वाचवण्यासाठी कोणतेही प्रयत्न का करत नाही याची अनेक कारणे असू शकतात. येथे काही आहेत:

• ते दुसर्‍याच्या प्रेमात आहेत
• त्यांना आता तुमच्यात रस नाही
• त्यांना त्यांची जागा आणि स्वातंत्र्य हवे असेल
• त्यांना लग्न वाचवायचे आहे पण त्याबद्दल कसे जायचे ते माहित नाही
• ते कदाचित अडचणीच्या काळात किंवा आर्थिक समस्यांमधून जात असतील
• त्यांना यापुढे तडजोड करायची नाही
• त्यांच्या प्राधान्यक्रम, स्वप्ने आणि महत्त्वाकांक्षा बदलल्या असतील

हे जितके त्रासदायक वाटते तितकेच, कृपया समजून घ्या की हा रस्ता संपत नाही. तुम्ही अजूनही गोष्टी फिरवू शकता. तुमचा जोडीदार विवाह वाचवण्याचा प्रयत्न का करत नाही हे समजण्यास मदत करणारी ही काही कारणे आहेत. आपण लग्नात कुठे आहात हे समजून घेण्यास मदत करण्यासाठी आहे. तुम्ही तुमच्या जोडीदाराशी प्रामाणिक संभाषण करू शकता आणि जेव्हा एखादाच प्रयत्न करत असेल तेव्हा लग्न कसे वाचवायचे ते शोधून काढू शकता आणि तुमच्या जोडीदाराला ऑनबोर्ड आणू शकता. आवश्यक असल्यास, विवाह समुपदेशन घ्या.

मुख्य सूचक

• जेव्हा संघर्ष बराच काळ सुटला नाही किंवा एखाद्या जोडीदाराला लग्नातून बाहेर पडायचे असेल, तेव्हा ते वैवाहिक मतभेद निर्माण करू शकतात, ज्याचे निराकरण करणे अशक्य वाटू शकते
• तुम्ही विवाह वाचवू शकता जेव्हा प्रेम निघून जातेतुमच्या जोडीदाराशी वेळेसाठी वाटाघाटी करून आणि समुपदेशनाची निवड करून
• स्वतःवर लक्ष केंद्रित करा, तुमच्या जोडीदाराला आणि स्वतःला वेळ आणि जागा द्या, तुमच्या स्वतःच्या वागणुकीचा आढावा घ्या आणि तुमचे वैवाहिक जीवन घसरण्यापासून वाचवण्यासाठी त्यातील नकारात्मक किंवा विषारी पैलू बदलण्याचा प्रयत्न करा. याशिवाय
• वास्तविक मुद्द्यांवर लक्ष केंद्रित करणे, तुमची धारणा बदलणे आणि समस्येच्या मूळ कारणापर्यंत पोहोचणे यामुळे तुमचा विवाह घटस्फोटापासून वाचवता येईल

यासाठी दोन ते टँगो. नातेसंबंध किंवा विवाह दोन्ही भागीदारांनी ते कार्य करण्यासाठी त्यांचा वेळ आणि शक्ती समानपणे गुंतवणे आवश्यक आहे. तुम्ही स्वतःहून नातं दुरुस्त करू शकत नाही. तुमच्या जोडीदाराला काही प्रयत्न करावे लागतील. तथापि, जर तुमचा जोडीदार काही गोष्टी संपवण्यास उत्सुक असेल, तर आम्ही तुम्हाला ते सोडून देण्यास सुचवू. एका जोडीदाराची अजिबात गुंतवणूक नसलेले लग्न चालू ठेवण्यात काही अर्थ नाही. सतत भांडणे आणि संघर्ष करण्यापेक्षा चांगल्या अटींवर भाग घेणे चांगले.

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

प्रामाणिकपणे सांगायचे तर, तुमचा विवाह वाचवण्यासाठी तुम्ही जास्तीचा प्रवास करायला तयार असाल तर काहीही करायला उशीर होत नाही. तुम्ही तुमच्या जोडीदारासोबत तुमचे नाते पुन्हा निर्माण करू शकता. घटस्फोटानंतरही जोडपे पुन्हा एकत्र आले आहेत. तथापि, लक्षात ठेवा, जर विवाह अपमानास्पद झाला असेल, तर नातेसंबंध जतन करणे उशीरच नाही तर व्यर्थ आहे. 2. कसे बदलू स्वतःला वाचवण्यासाठीलग्न?

तुमचे वैवाहिक जीवन तुटण्यापासून वाचवण्यासाठी तुम्ही स्वतःला बदलण्यासाठी काही गोष्टी करू शकता. तक्रार करणे किंवा दोषाचा खेळ खेळणे थांबवा. आपल्या स्वतःच्या वर्तनाचे पुनर्मूल्यांकन करा आणि समस्यांमध्ये योगदान देण्यात आपली भूमिका ओळखा. तुम्हाला शक्य तितके प्रामाणिक रहा. जोडीदाराला समजून घेण्याचा प्रयत्न करा. एक चांगला श्रोता व्हा. आदर दाखवा. 3. एक व्यक्ती लग्न वाचवू शकते का?

लग्नात एक नाही तर दोन लोक असतात. त्यामुळे, वैवाहिक जीवन तुटण्यापासून वाचवण्यासाठी काम करणे ही दोन्ही जोडीदारांची जबाबदारी आहे. तुम्ही तुम्हाला हवे ते प्रयत्न करू शकता पण तुमचा जोडीदार तुमच्या प्रयत्नांना प्रतिसाद देण्यास तयार नसेल तर ते सर्व व्यर्थ जाते. तुम्ही असा बाँड जतन करू शकत नाही ज्यासाठी दोन लोकांनी बांधावे.

1. जेव्हा समस्या जास्त काळ अनचेक केल्या जातात तेव्हा

भयंकर "डी" शब्द शून्यातून कोणत्याही घरात प्रवेश करू शकतो. जे एका नात्यात दुर्लक्षित राहिले आहे. जेव्हा दैनंदिन समस्या आणि युक्तिवाद निराकरण न केलेले किंवा अनियंत्रित सोडले जातात, तेव्हा ते वैवाहिक जीवनात राग आणि रागाच्या भावना निर्माण करतात ज्यामुळे जोडपे वेगळे होतात. नात्यातील समस्यांचे सखोल निदान करणे आवश्यक आहे, जर तुम्हाला तुमचा मरणासन्न बंध पुन्हा जिवंत करायचा असेल.

समस्या काय आहे हे समजल्यावर, तुम्ही ठरवू शकता की काय निराकरण करता येईल आणि काय नाही. विवाहाला घटस्फोटापासून वाचवण्यास सक्षम होण्यासाठी, समस्या कशामुळे उद्भवू शकतात हे पद्धतशीरपणे शोधणे महत्वाचे आहे. तुम्ही जे बदलू शकता ते बदला आणि ज्या गोष्टी तुम्ही बदलू शकत नाही त्या स्वीकारायला शिका; तुमच्या वैवाहिक जीवनाची गुणवत्ता सुधारण्याचा हा एकमेव मार्ग आहे.

2. जेव्हा एक जोडीदार लग्नातून बाहेर पडू इच्छितो

ज्या दिवशी पती किंवा पत्नी म्हणतात की त्यांना नात्यातून बाहेर पडायचे आहे तो दिवस जेव्हा त्यांना पूर्ण खात्री असते की त्यांच्या लग्नाबद्दल काहीही वाचवता येत नाही. . जोपर्यंत ते मादक द्रव्यवादी किंवा पलायनवादी नसतील, तोपर्यंत कोणतीही स्वाभिमानी व्यक्ती कोणत्याही प्रशंसनीय स्पष्टीकरणाशिवाय असा धाडसी निर्णय घेणार नाही.

त्यांच्या जोडीदाराने त्यांची इच्छा जाहीर करताच इतर महत्त्वाच्या व्यक्ती भावनांच्या भरात गुंतून जातात. विवाह बंधनातून बाहेर पडा. तुम्ही असा विचार करत आहात की “मला माझे लग्न वाचवायचे आहे पणमाझी बायको करत नाही” किंवा “माझ्या नवऱ्याला लग्नातून बाहेर का हवे आहे?”. जेव्हा एका जोडीदाराने भावनिकरित्या विवाह सोडला, तेव्हा विवाहाला घटस्फोटापासून वाचवण्याची जबाबदारी दुसऱ्यावर असते.

3. विवाह तुटल्याची एक प्रदीर्घ भावना

“माझे लग्न तुटत आहे का? "," मी माझ्या लग्नासाठी लढावे की सोडून द्यावे?" - जर हे विचार तुमच्या मनात वारंवार येत असतील तर काळजी करू नका. तू एकटा नाहीस. तुम्‍हाला क्वचितच असे जोडपे सापडतील ज्यांना कधीच आपल्‍या वैवाहिक जीवनात दुरावा आला नाही. संशोधनात असे सिद्ध झाले आहे की जे जोडपे त्यांच्या वैवाहिक जीवनात आनंदी असतात त्यांच्या जीवनातही सामान्य समाधानाचा अनुभव येतो. तुटलेल्या लग्नाचे तुकडे वाचवणे हाच एकमेव मार्ग आहे जेव्हा सर्व काही तुटलेले दिसते.

4. जेव्हा एक जोडीदार लग्नासाठी काम करू इच्छित नाही तेव्हा

जेव्हा तुमचा जोडीदार लग्नाचा त्याग करतो आणि तुमच्या नात्यातील चक्रीवादळ बनतो आणि हरवलेले बंध परत मिळवण्याच्या तुमच्या सर्व प्रयत्नांना उध्वस्त करतो, एकतर कठोर संघर्ष करून तुमचा खेळ सोडण्याची किंवा हार मानण्याची आणि विखुरण्याची वेळ आली आहे. जेव्हा एका जोडीदाराने स्वत:ला पूर्णपणे खात्री पटवून दिली की त्यांना बाहेर पडायचे आहे, तेव्हा कदाचित तुमच्यात आणि तुमच्या जोडीदारामध्ये संवाद होऊ शकत नाही.

तुम्ही अशा परिस्थितीत असाल जिथे तुम्ही स्वत:ला या धर्तीवर काहीतरी विचारत असाल, तिला नको असताना माझे लग्न कसे वाचवायचे?", "माझ्या नवऱ्याची इच्छा असताना मी माझे लग्न कसे सोडवू?" किंवा “कसेप्रेम संपल्यावर लग्न वाचवायचे?", तुमच्याकडे आलेल्या उत्तरांच्या अभावामुळे गोष्टी निराशाजनक वाटू शकतात. एखादी व्यक्ती तुटलेले लग्न वाचवू किंवा दुरुस्त करू शकते का? घाबरू नका, आम्हाला तुमची पाठबळ मिळाली आहे. तुम्ही करू शकता त्या गोष्टींवर एक नजर टाकूया.

एकच प्रयत्न करत असताना लग्न कसे वाचवायचे?

विवाह समुपदेशकाशी सल्लामसलत करणाऱ्या जोडप्यांच्या संख्येत झालेली ३००% वाढ हे स्पष्टपणे सूचित करते की जोडपी त्यांच्या लग्नाला दुसरी संधी पूर्णपणे नाकारत नाहीत. दुर्दैवाने, काही प्रकरणांमध्ये, जोडप्यांना त्यांच्या वैवाहिक जीवनात विरोधाभास असतो; एकाला सोडायचे असते तर दुसरा हार मानायला तयार नसतो.

तुटलेले लग्न एकट्याने दुरुस्त करणे हे अवघड काम आहे, पण अशक्य नाही. चिकाटी आणि व्यावहारिक, आशावादी विचाराने, विवाह वाचवण्याची शक्यता असते, जरी एकच जोडीदार प्रयत्न करत असेल. जेव्हा एखादाच प्रयत्न करत असेल तेव्हा लग्न कसे वाचवायचे हे समजण्यासाठी आम्ही 9 टिपांची यादी तयार केली आहे.

1. घटस्फोटापासून विवाह वाचवण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे समुपदेशनाची निवड करणे होय

विवाह समुपदेशकाला वैयक्तिकरीत्या आणि संयुक्त सत्रांसाठी भेट दिल्यास तुम्हाला आवश्यक वेळ मिळेल, तसेच तुमचा विवाह वाचवण्याच्या योग्य मार्गावर तुम्ही दोघांनाही घेऊन जाईल. येथे मुख्य गोष्ट म्हणजे स्वतःशी तसेच तुमच्या समुपदेशकाशी प्रामाणिक राहणे.

“जे लोक तुमचा विवाह कसा वाचवायचा हे शोधण्याचा प्रयत्न करत आहेत, तेव्हा माझ्याकडे या, मी त्यांना पहिली गोष्ट सांगते ती म्हणजे जोडपेसमुपदेशन सत्र खूपच अनिवार्य आहे,” गोपा म्हणतात. “समुपदेशन भागीदारांना वैयक्तिकरित्या स्वतःवर काम करण्यास, त्यांना भेडसावणाऱ्या समस्यांवर कार्य करण्यास आणि एकमेकांशी नागरी पद्धतीने बोलण्यास सक्षम होण्यास मदत करू शकते.

“समुपदेशनाच्या मदतीने, मी नेहमीच प्रयत्न करतो नेहमी एकमेकांवर ओरडण्याऐवजी जोडपे एकमेकांशी बोलू शकतील याची खात्री आहे. जोडीदारासोबत कॉफी डेट केल्याने किती चांगले परिणाम होऊ शकतात हे जाणून तुम्हाला आश्चर्य वाटेल, विशेषत: जेव्हा गोष्टी तुटल्यासारखे वाटतात,” ती पुढे सांगते.

तुमच्या जोडीदाराने त्याचा भाग होण्यास पूर्णपणे नकार दिल्यास समुपदेशन मिळवणे थोडे अवघड असू शकते. अशा वेळी, त्यांना हे समजावण्याचा प्रयत्न करा की समुपदेशकाचा तटस्थ दृष्टिकोन तुमच्या दोघांनाही फायदेशीर ठरणार आहे. हा दृष्टीकोन कार्य करू शकतो, कारण तुमच्या जोडीदाराला आता वाटते की तुम्ही चुकीच्या गोष्टी स्वीकारण्यास तयार आहात आणि उपस्थित असलेल्या तटस्थ, निःपक्षपाती व्यक्तीसह काही गोष्टी कबूल करणे सोपे होऊ शकते.

आपण अशक्य वाटत असताना आपले लग्न कसे वाचवायचे हे जाणून घेण्याचा प्रयत्न करत असल्यास, बोनोबोलॉजीचे समुपदेशकांचे कुशल पॅनेल फक्त एका क्लिकच्या अंतरावर आहे हे जाणून घ्या.

2. केवळ एकच प्रयत्न करत असताना लग्न कसे वाचवायचे? वेळेसाठी वाटाघाटी करा

“मी दररोज रात्री घटस्फोटापासून माझे लग्न वाचवण्यासाठी थोडी प्रार्थना केली. मला फक्त माझ्या पतीने आणखी एक संधी द्यावी आणि त्या गोष्टींवर आणखी थोडा वेळ काम करण्याचा प्रयत्न करावा एवढीच इच्छा होती. काहींच्या मदतीनेविधायक संप्रेषण, मी त्याला मला काय हवे आहे ते सांगितले आणि तो सहमत झाला. दररोज, आम्ही थोडे थोडे सुधारण्याचा प्रयत्न करतो,” रिया, 35 वर्षीय अकाउंटंट, तिच्या अयशस्वी विवाहाबद्दल सांगते.

आता तुमच्या जोडीदाराने लग्न संपवण्याचा निर्णय घेतला आहे, तुम्हाला पहिली गोष्ट करायची आहे ती म्हणजे टाइम फ्रेम वाटाघाटी करणे. प्रत्येकजण दुसर्‍या संधीस पात्र आहे आणि तुमच्या जोडीदाराला अधिक काळ प्रयत्न करण्यास आणि बोर्डवर राहण्यासाठी पटवून दिल्यास फळ मिळू शकते. गोष्टी चांगल्यासाठी बदलत नाहीत असे गृहीत धरले तर ते स्वतंत्र मार्गाने जाण्यास मोकळे आहेत.

तुमच्याकडे किती वेळ आहे यावर आधारित, तुम्हाला तुमचा विवाह वाचवण्यासाठी व्यावहारिक आणि प्रभावी योजना आणावी लागेल. जर तुमचा नवरा लग्न वाचवण्याचा प्रयत्न करत नसेल किंवा तुम्ही तिला लग्न कसे वाचवायचे याचा विचार करत असाल, तर तुम्ही त्यांना थोडा वेळ का द्यावा असे तुम्हाला वाटते आणि यातून तुम्हाला काय साध्य करायचे आहे हे त्यांना कळवा.

3. तुमची धारणा बदला

माया अँजेलोचा हवाला देत, “तुम्हाला एखादी गोष्ट आवडत नसेल तर ती बदला, जर तुम्ही ती बदलू शकत नसाल तर तुमचा दृष्टिकोन बदला”. जर तुमचे जुने मार्ग इतके वाईटरित्या अयशस्वी झाले असतील तर काहीतरी बदलले पाहिजे. तुमच्याकडे लग्न न सोडण्याची वैध कारणे असू शकतात, परंतु असे काहीतरी नक्कीच आहे जे तुम्ही बरोबर करत नाही किंवा अगदी योग्य पद्धतीने करत नाही, ज्यामुळे तुमचे नाते जतन करणे तुम्हाला कठीण होत आहे.

तुम्ही तुमची सुरुवात करण्यापूर्वी तुम्हाला कोणत्या गोष्टी बदलायच्या आहेत हे शोधून काढावे लागेलतुमच्या वैवाहिक पुनरुज्जीवनाच्या दिशेने प्रवास. समस्या काहीही असू शकतात, तुमचे व्यक्तिमत्व किंवा जीवनाकडे पाहण्याचा तुमचा दृष्टिकोन. तुमच्या जोडीदाराला ज्या समस्या आहेत त्यावर लक्ष केंद्रित करा आणि त्या सोडवण्याचा प्रयत्न करा. तुमच्या स्वतःच्या नकारात्मक किंवा विषारी वर्तणुकीच्या वैशिष्ट्यांचा आढावा घ्या आणि ते बदलण्याचा प्रयत्न करा.

“मी माझ्या क्लायंटला सांगत असलेली एक गोष्ट म्हणजे त्यांनी प्रथम स्वतःवर लक्ष केंद्रित करणे आणि कार्य करणे आवश्यक आहे. ते मूलत: नैराश्य किंवा इतर मानसिक आरोग्य समस्यांनी ग्रस्त असल्याने, नकारात्मक परिणाम त्यांच्यावर खूप मोठा परिणाम करतात. खडकाळ पाण्याकडे वेगाने येणारे लग्न वाचवण्‍यासाठी, तुम्‍हाला तुमच्‍या सर्वोत्‍कृष्‍ट चेहर्‍यावर ठेवण्‍याची गरज आहे. तुम्ही तुमच्या जोडीदारासमोर शांत आणि आत्मविश्वासू व्यक्ती असल्याचे दिसणे आवश्यक आहे. जोपर्यंत तुम्ही स्वतःवर काम करत नाही तोपर्यंत जोडीदाराला परत यायचे नाही कारण त्यांनी आधीच जुन्या समस्या पाहिल्यानंतर तेथून निघून जाण्याचा निर्णय घेतला आहे,” गोपा सांगतात.

तुमच्या जोडीदाराला तुमच्यातील हा बदल दिसला तर तुम्हाला तुम्ही तुमचे वैवाहिक जीवन वाचवण्यासाठी सर्वतोपरी प्रयत्न करत आहात याची जाणीव करून देण्याचे एक मोठे कार्य यशस्वीरित्या पूर्ण केले आहे, प्रत्यक्षात ते न सांगता. "तिला नको असताना माझे लग्न कसे वाचवायचे?" असे निष्क्रीयपणे शोधण्याचा प्रयत्न करण्याऐवजी किंवा “तुमच्या जोडीदाराने लग्नाचा त्याग केला तेव्हा काय करावे?”, तुमचे जीवन आणि जबाबदाऱ्यांवर परत येऊन काही कृती करण्याचा प्रयत्न करा.

4. दबावाचे डावपेच वापरू नका

वापरून आपल्या जोडीदाराला भावनिक ब्लॅकमेल करण्याचा प्रयत्न करत आहेतुमचे नातेवाईक, पैसा, लिंग, अपराधीपणा किंवा तुमची मुले गुन्हेगार आहेत. यापैकी कोणतीही प्रेशर युक्ती वापरल्याने गंभीर परिणाम होऊ शकतात. असे खेळ खेळून तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला तुमच्याकडे नेणारे सर्व दरवाजे बंद करत आहात. त्यामुळे, तुम्ही तुमच्या जोडीदारावर दबावाचे डावपेच वापरण्यापासून दूर राहणे महत्त्वाचे आहे कारण ते काम करणार नाहीत.

“तुमचे जीवन किती दयनीय आहे हे तुम्ही त्यांना जितके अधिक सांगण्याचा प्रयत्न कराल तितके तुम्ही त्यांना किती गोष्टी सांगण्याचा प्रयत्न कराल. त्यांनी चूक केली. तुम्ही तुमच्या जोडीदाराशी जितके जास्त भांडाल, तितकेच त्यांना हे समजेल की त्यांनी लग्नापासून दूर जाण्याचा योग्य निर्णय घेतला आहे,” गोपा सांगतात.

तुम्ही एखाद्या व्यक्तीला तुमच्यासोबत राहण्यास भाग पाडू शकत नाही; जरी तुम्ही तसे करू शकलात तरीही ते एक मृत नाते असेल. स्वतःचे दुख व्यक्त करण्यासाठी दुखावणारे शब्द वापरल्याने तुमच्या जोडीदाराला दुखापत होईल, तुमच्याकडे जे आहे त्याबद्दल आशा गमावण्याशिवाय त्यांच्याकडे दुसरा पर्याय नाही. जर तुमचा नवरा लग्न वाचवण्याचा प्रयत्न करत नसेल किंवा तुमची पत्नी बाहेर पडू इच्छित असेल, तर तुम्ही कोणत्याही ओंगळ दबावतंत्राचा अवलंब करणार नाही याची खात्री करा.

5. प्रेम संपल्यावर लग्न कसे वाचवायचे? हार मानू नका

तुमचे वैवाहिक जीवन वाचवण्यासाठी एकटेच लढणे तुम्हाला थकवा आणि अस्वस्थ करू शकते, परंतु हीच वेळ आहे तुम्हाला स्वतःला प्रेरित करावे लागेल. तुम्हाला तुमच्या जोडीदाराच्या प्रेमात पडलेल्या सर्व गोष्टींची आठवण करून द्या. विवाह सोडू नये म्हणून तुमच्या कारणांची आठवण करून द्या; ते वेदनांपासून लक्ष काढून टाकेलत्यांनी तुम्हाला कारणीभूत केले आहे.

"ते घटस्फोटापासून विवाह वाचवण्याचा प्रयत्न करत असताना, मी माझ्या ग्राहकांना "कधीही हार मानू नका" वृत्ती ठेवण्यास सांगतो आणि जे काही करणे आवश्यक आहे ते करण्याचा प्रयत्न करा. अगदी वाईट परिस्थितीतही, जर काही घडत नसेल, तर किमान तुम्हाला कळेल की तुम्ही तुमचा सर्वोत्तम शॉट दिला आहे,” गोपा म्हणतात.

तुमची सपोर्ट सिस्टम तयार करा, मग ते तुमचे चांगले मित्र असो, तुमचे पालक असो. , किंवा नातेवाईक. जेव्हाही तुम्हाला आवश्यक असेल तेव्हा तुमचे हृदय त्यांच्यासमोर मांडा आणि जेव्हाही तुमचे लक्ष कमी असेल तेव्हा तुम्हाला ट्रॅकवर येण्यास मदत करण्यासाठी त्यांना सांगा. अशा प्रकारे, तुम्ही कोणतेही भावनिक सामान न बाळगता तुमचे ध्येय साध्य करण्याच्या दिशेने पुढे जाऊ शकता.

6. वास्तविक मुद्द्यांवर लक्ष केंद्रित करा

प्रत्येक विवाहात चढ-उतारांचा योग्य वाटा असतो, परंतु जर ते अशा बिंदूवर पोहोचले आहे जिथे एखादी व्यक्ती कायमची सोडण्यास तयार आहे, समस्या सोडवता येणारी वाटू शकते. तुमच्या मतभेदाची कारणे काहीही असोत, मग ती विसंगती, बेवफाई, आर्थिक किंवा सामाजिक समस्या असो, त्यावर ताबडतोब निराकरण करणे आवश्यक आहे.

प्रथम, तुम्हाला हा मुद्दा समजून घ्यावा लागेल आणि नंतर तुमच्या जोडीदाराला समजावे लागेल की एक समस्या योग्य नाही. साठी आपले लग्न समाप्त. नातेसंबंधात दोष-बदल करण्यावर लक्ष केंद्रित करण्याऐवजी, तुम्हाला संघर्ष सोडवण्यासाठी उपाय शोधून काढावे लागतील. हीच वेळ आहे जेव्हा तुमची संयम पातळी आणि तुमचा स्वाभिमान तपासला जाईल. तुम्हाला जे काही करता येईल ते सोडवा, जोपर्यंत तुम्हाला वाटत असेल की ते तुमचे वैवाहिक जीवन तुटण्यापासून वाचवू शकते.

“आकलन करताना