Žaviuosi vyresnės kartos žmonėmis, kurie atkakliai taiso tai, kas sugedo, užuot išmetę ir nusipirkę naują. Naujoji karta yra išlepinta pasirinkimo, ar tai būtų elektronika, ar santykiai. Niekas neturi nei laiko, nei kantrybės taisyti nutrūkusius ryšius su artimaisiais ir brangiais žmonėmis. Arba vienas žmogus bando taisyti santykius, o kitas dėl to nesijaudina.kaip išsaugoti santuoką, kai stengiasi tik vienas?

Pasirodžius pirmiesiems bėdų požymiams, santykių nepastovumas išryškėja, palikdamas tuštumą už visą meilę ir laiką, kurį praleidote su šiuo žmogumi. Tačiau kai du žmonės įsipareigoja bandyti spręsti problemas, gali nutikti nuostabių dalykų. Padedant psichoterapeutei Gopai Khan, (konsultacinės psichologijos magistrė, M.Ed), kuri specializuojasi santuokos & amp; šeimos srityje.patarimai, pažvelkime, kaip išsaugoti santuoką, kai meilė išblėsta arba stengiasi tik vienas.

Neramūs santuokinių nesutarimų laikai

Tango reikia dviejų; laiminga santuoka grindžiama abiejų sutuoktinių ryžtu siekti, kad ji veiktų. Gali būti keletas priežasčių, dėl kurių neverta atsisakyti santuokos. Tačiau kai vienas iš sutuoktinių nusprendžia, kad baigia santuoką, iš karto gali atrodyti, kad reikalai niekada nepagerės. Apžvelkime neramius laikus, dėl kurių gali susidaryti situacija, kai reikia išsiaiškinti, kaipišsaugoti santuoką, kai tai atrodo neįmanoma.

1. Kai problemos per ilgai nesprendžiamos

Bauginantis žodis "D" gali įsiveržti į bet kuriuos namus, nes santykiuose lieka tuštuma. Kai kasdienės problemos ir ginčai lieka neišspręsti arba nepatikrinti, santuokoje kyla apmaudas ir pyktis, dėl kurių poros išsiskiria. Taigi, jei norite atgaivinti mirštantį ryšį, būtina nuodugniai diagnozuoti santykių problemas.

Kai sužinosite, kokia yra problema, galėsite nuspręsti, ką galima ištaisyti, o ko ne. Norint išsaugoti santuoką nuo skyrybų, svarbu metodiškai išsiaiškinti, kas gali būti problemų priežastis. Pakeiskite tai, ką galite, ir išmokite susitaikyti su tuo, ko negalite pakeisti; tik taip pagerinsite savo santuokos kokybę.

2. Kai vienas iš partnerių nori nutraukti santuoką

Diena, kai vyras ar žmona pareiškia, kad nori nutraukti santykius, yra ta diena, kai jie yra visiškai įsitikinę, kad jų santuokos neįmanoma išgelbėti. Jei jie nėra narcizai ar eskapistai, joks save gerbiantis žmogus nepriims tokio drąsaus sprendimo be jokio įtikinamo paaiškinimo.

Vos tik partneris paskelbia apie savo norą išeiti iš santuokos, antrąją pusę užplūsta daugybė emocijų. Jūs liekate galvoti: "Aš noriu išsaugoti savo santuoką, bet mano žmona nenori" arba "Kodėl mano vyras nori išeiti iš santuokos?". Kai vienas iš partnerių emociškai pasitraukia iš santuokos, pareiga gelbėti santuoką nuo skyrybų tenka kitam partneriui.

3. Tebesitęsiantis jausmas, kad santuoka iširo

"Ar mano santuoka žlunga?", "Ar turėčiau kovoti už savo santuoką, ar paleisti?" - jei šios mintys kartkartėmis aplanko jūsų galvoje, nesijaudinkite. Jūs nesate vieni. Vargu ar rasite porą, kuri niekada nebūtų pajutusi, kad jų santuoka žlunga. Tyrimais įrodyta, kad poros, kurios yra laimingos savo santuokoje, paprastai jaučia ir bendrą pasitenkinimą gyvenimu. IšgelbėtiTaigi, kai atrodo, kad viskas žlunga, tai tampa vienintele išeitimi, kai viskas žlunga.

4. Kai vienas iš sutuoktinių nenori dirbti santuokoje

Kai jūsų sutuoktinis pasiduoda santuokai ir tampa uraganu jūsų santykiuose, griaunančiu visas jūsų pastangas bandant susigrąžinti prarastą ryšį, metas arba pagerinti savo žaidimą ir kovoti stipriau, arba pasiduoti ir išsiskirstyti. Kai vienas iš partnerių yra visiškai įsitikinęs, kad nori išeiti, gali būti, kad tarp jūsų ir sutuoktinio nebeliks jokio bendravimo.

Jei atsidūrėte tokioje situacijoje, kai savęs klausiate kažko panašaus į: "Kaip išsaugoti santuoką, kai ji nenori?", "Kaip sutvarkyti santuoką, kai vyras nori išeiti?" arba "Kaip išsaugoti santuoką, kai meilės nebėra?", dėl atsakymų trūkumo viskas gali atrodyti beviltiška. Ar vienas žmogus apskritai gali išgelbėti ar sutvarkyti iširusią santuoką? Nesijaudinkite, mes jums padedame. Paimkimepažvelkite į tai, ką galite padaryti.

Kaip išgelbėti santuoką, kai bando tik vienas?

300 proc. išaugęs porų, besikonsultuojančių su santuokos konsultantu, skaičius aiškiai rodo, kad poros visiškai neatsisako savo santuokos antrojo šanso. Deja, kai kuriais atvejais poros linkusios prieštarauti dėl savo santuokos; vienas iš jų nori išeiti, o kitas nepasirengęs pasiduoti.

Sutvarkyti iširusią santuoką vieniems - Heraklio užduotis, bet ne neįmanoma. Atkakliai ir praktiškai, optimistiškai mąstant, yra galimybė išsaugoti santuoką, net jei stengiasi tik vienas sutuoktinis. Sudarėme 9 patarimų sąrašą, kuris padės išsiaiškinti, kaip išsaugoti santuoką, kai stengiasi tik vienas sutuoktinis.

1. Geriausias būdas išgelbėti santuoką nuo skyrybų - rinktis konsultacijas

Lankydamiesi pas santuokos konsultantą individualiai ir per bendrus užsiėmimus laimėsite laiko, kurio jums reikia, ir abu pasuksite teisingu keliu, kad išsaugotumėte savo santuoką. Svarbiausia būti sąžiningiems sau ir konsultantui.

"Kai į mane kreipiasi žmonės, bandantys išsiaiškinti, kaip išsaugoti santuoką, kai vienas iš jų nori išeiti, pirmiausia jiems sakau, kad porų konsultavimo sesija yra beveik privaloma, - sako Gopa, - konsultavimas gali padėti partneriams individualiai dirbti su savimi, spręsti problemas, su kuriomis jie susiduria, ir gebėti civilizuotai kalbėtis tarpusavyje.

"Pasitelkdama konsultantus visada stengiuosi, kad poros galėtų pasikalbėti, o ne nuolat šaukti vienas ant kito. Nustebtumėte sužinoję, kiek daug naudos gali duoti pasimatymas su sutuoktiniu prie kavos puodelio, ypač tada, kai atrodo, kad viskas žlunga", - priduria ji.

Kreiptis į konsultantą gali būti šiek tiek keblu, jei jūsų partneris visiškai atsisako jame dalyvauti. Tokiais atvejais pasistenkite, kad jis suprastų, jog neutralus konsultanto požiūris bus naudingas tik jums abiem. Toks požiūris gali pasiteisinti pirmiausia todėl, kad jūsų partneris dabar jaučia, jog jūs norite pripažinti, ką padarėte ne taip, ir gali būti lengviau prisipažinti tam tikrus dalykus sudalyvaujant neutraliam, nešališkam asmeniui.

Jei bandote išsiaiškinti, kaip išsaugoti santuoką, kai tai atrodo neįmanoma, žinokite, kad "Bonobology" kvalifikuoti konsultantai yra tik per vieną paspaudimą.

2. Kaip išsaugoti santuoką, kai tik vienas stengiasi?Derėtis dėl laiko

"Kiekvieną vakarą sukalbėdavau maldą, kad išgelbėčiau savo santuoką nuo skyrybų. Viskas, ko norėjau, tai, kad mano vyras suteiktų jai dar vieną šansą ir pabandytų dar šiek tiek padirbėti. Padedama konstruktyvaus bendravimo, pasakiau jam, ko noriu, ir jis sutiko. Kiekvieną dieną stengiamės po truputį tobulėti", - apie savo žlungančią santuoką pasakoja 35 metų buhalterė Rėja.

Dabar, kai jūsų partneris apsisprendė nutraukti santuoką, pirmiausia turite susitarti dėl laiko. Kiekvienas nusipelno antros galimybės, todėl įtikinti partnerį pabandyti dar kurį laiką pasilikti gali duoti vaisių. Darant prielaidą, kad reikalai nepasikeis į gerąją pusę, jie galės eiti savo keliais.

Atsižvelgdami į tai, kiek turite laiko, turėsite sugalvoti praktišką ir veiksmingą planą, kaip išsaugoti santuoką. Jei jūsų vyras nesistengia išsaugoti santuokos arba jūs galvojate, kaip išsaugoti santuoką, kai ji nori išeiti, praneškite jiems priežastis, kodėl norėtumėte, kad jie duotų šiek tiek laiko, ir ką tikitės tuo pasiekti.

3. Pakeiskite savo suvokimą

Cituoju Maya Angelou: "Jei tau kas nors nepatinka, pakeisk tai, jei negali pakeisti, pakeisk savo požiūrį." Kažkas turi pasikeisti, jei tavo senieji būdai taip nevykusiai žlugo. Gali būti, kad turi svarių priežasčių neatsisakyti santuokos, tačiau tikrai yra kažkas, ką darai ne taip, kaip reikia, ar net ne tuo metodu, dėl ko tau sunku išsaugoti savo santykius.

Prieš pradėdami kelionę santuokos atgimimo link, turėsite išsiaiškinti, kokius dalykus turite pakeisti. Problemos gali būti bet kokios, pradedant jūsų asmenybės būdu ar požiūriu į gyvenimą. Sutelkite dėmesį į dalykus, su kuriais jūsų sutuoktinis turi problemų, ir pasistenkite juos išspręsti. Įvertinkite savo neigiamus ar toksiškus elgesio bruožus ir pasistenkite tai pakeisti.

"Vienas iš dalykų, kuriuos sakau savo klientams, yra tai, kad jie pirmiausia turi susitelkti ir dirbti su savimi. Kadangi jie iš esmės gali sirgti depresija ar turėti kitų psichikos sveikatos problemų, neigiamas poveikis jiems labai atsiliepia. Kad galėtumėte išgelbėti santuoką, kuri sparčiai artėja prie akmeninių vandenų, turite sugebėti parodyti savo geriausią veidą. Turite atrodyti ramus ir pasitikintis savimi žmogus, kadsavo sutuoktinį. Jei nedirbsite su savimi, partneris nenorės sugrįžti, nes jau buvo nusprendęs išeiti, matydamas senas problemas", - sako Gopa.

Jei jūsų partneris pastebi šį jūsų pasikeitimą, jūs sėkmingai atlikote pagrindinę užduotį - nesakydamas, kad stengiatės išsaugoti savo santuoką. Užuot pasyviai bandę išsiaiškinti: "Kaip išsaugoti santuoką, kai ji to nenori?" arba "Ką daryti, kai sutuoktinis atsisako santuokos?", pabandykite imtis veiksmų ir grįžti į savogyvenimą ir atsakomybę.

4. Nenaudokite spaudimo taktikos

Bandymas emociškai šantažuoti savo partnerį pasitelkiant giminaičius, pinigus, seksą, kaltę ar vaikus yra nusikalstamas. Bet kurios iš šių spaudimo taktikų naudojimas gali atsiliepti su rimtomis pasekmėmis. Žaisdami tokius žaidimus užtrenkiate visas duris, kurios veda sutuoktinį pas jus. Todėl labai svarbu, kad nenaudotumėte sutuoktiniui spaudimo taktikų, nes jos neveiks.

"Kuo labiau bandysite jiems aiškinti, koks apgailėtinas yra jūsų gyvenimas, tuo labiau bandysite pasakyti, kiek daug dalykų jie padarė neteisingai. Kuo daugiau kovosite su sutuoktiniu, tuo labiau jis supras, kad tikriausiai priėmė teisingą sprendimą išeidamas iš santuokos", - sako Gopa.

Negalite priversti žmogaus gyventi su jumis; net jei jums pavyks tai padaryti, tai bus negyvi santykiai. Įžeidžiančių žodžių vartojimas, siekiant išreikšti savo nuoskaudą, galiausiai įskaudins jūsų sutuoktinį ir nepaliks jam kitos išeities, kaip tik prarasti viltį tuo, ką turite. Jei jūsų vyras nesistengia išsaugoti santuokos arba jūsų žmona nori išeiti, įsitikinkite, kad nesiimate jokių bjaurių spaudimo taktikų.

5. Kaip išsaugoti santuoką, kai meilė išblėsta? Nepasiduokite

Kovodami dėl santuokos išsaugojimo vieni, galite būti išsekę ir sutrikę, tačiau būtent tuo metu turėsite save motyvuoti. Priminkite sau visus dalykus, dėl kurių įsimylėjote savo partnerį. Priminkite sau priežastis, dėl kurių neatsisakėte santuokos; tai atitrauks dėmesį nuo skausmo, kurį jie jums sukėlė.

"Bandydamas išgelbėti santuoką nuo skyrybų, savo klientams sakau, kad jie niekada nepasiduotų ir stengtųsi daryti viską, ką reikia. Net ir blogiausiu atveju, jei nepasiseks, bent jau žinosite, kad davėte visas pastangas", - sako Gopa.

Pasiruoškite savo palaikymo sistemą - geriausią draugą, tėvus ar giminaitį. Išliekite jiems savo širdį, kai tik to prireiks, ir pasakykite, kad jie padėtų jums sugrįžti į teisingą kelią, kai tik sutriksite. Taip galėsite judėti į priekį siekdami savo tikslo, nesinešiodami jokio emocinio bagažo.

6. Sutelkite dėmesį į realius klausimus

Kiekviena santuoka patiria nemažai pakilimų ir nuosmukių, tačiau jei ji pasiekė tokį lygį, kad vienas iš jų yra pasirengęs išeiti visiems laikams, problema gali atrodyti neišsprendžiama. Kad ir kokios būtų jūsų nesutarimų priežastys - nesuderinamumas, neištikimybė, finansinė ar socialinė problema - jas reikia nedelsiant spręsti.

Pirmiausia turite suvokti problemą, o tada priversti sutuoktinį suprasti, kad dėl vienos problemos neverta nutraukti santuokos. Užuot sutelkę dėmesį į kaltės perkėlimą santykiuose, turėsite pasiūlyti sprendimus, kaip išspręsti konfliktą. Tai laikas, kai bus išbandytas jūsų kantrybės lygis ir savigarba. Atleiskite viską, ką tik galite, kol manote, kad tai gali išgelbėti jūsųsantuoka iširo.

"Kai sprendžiate, kaip išsaugoti santuoką, kai vienas iš jūsų nori išeiti, pirmiausia turite suprasti, kad bendravimas tarp jūsų ir sutuoktinio tikrai yra siaubingas. Dėl to niekada nesprendžiamos iškilusios problemos. Individualių konsultacijų pagalba pradedu spręsti šias problemas ir dirbti su jomis", - sako Gopa.

Jei jums užkliuvo tokie klausimai kaip: "Kaip išsaugoti santuoką, kai ji to nenori?" arba "Kaip išgelbėti santuoką nuo skyrybų?", vadovaukitės Gopo patarimu: "Savo klientams sakau, kad jie būtinai nustatytų taisyklę, jog negalima muštis. Poros gali labai taikiai pradėti pokalbį, bet po kurio laiko jie iškrenta iš vėžių ir pradeda muštis bei kaltinti vienas kitą dėl visko, kas nutiko perpastaruosius du dešimtmečius", - sako ji.

7. Suteikite ir paprašykite erdvės

"Žinoma, reikia kalbėtis, jei vienas iš jūsų emociškai pasitraukė iš santuokos, tačiau įsitikinkite, kad tai nėra persekiojimas. Turėjau klientų, kurie tiesiogine prasme sekė kiekvieną savo partnerio žingsnį naudodamiesi socialiniais tinklais ir kitomis priemonėmis. Ilgainiui 60 žinučių ir skambučių, kuriuos jie siunčia per dieną, ima slėgti kitą partnerį.

"Neerzinkite savo partnerio. Turite parodyti savo geriausią veidą, kad galėtumėte jį susigrąžinti. Kai gyvenime vėl atsiras šiek tiek erdvės, galėsite dirbti su savimi. Reikia dirbti su savo pasitikėjimu savimi, jausmais ir emocijomis", - aiškina Gopa.

Kartais viskas, ko jums reikia, yra pertrauka, kad galėtumėte šiek tiek pažvelgti į tai, kas vyksta. Kai esate užversti gyvenimą keičiančiais sprendimais, galite praleisti kai kuriuos svarbius aspektus, kurie gali visiškai viską pakeisti. Santykiuose svarbi erdvė. Suteikite sutuoktiniui erdvės ir laiko apsvarstyti savo sprendimus. Tai labai svarbu, jei bandote išsiaiškinti, kaip išsaugoti santuoką, kai tikvienas bando.

Per šį laiką išryškės problemos, kylančios per karščius, ir gerai apgalvoti sprendimai. Radę laiko išanalizuoti visą situaciją, abu galėsite priimti pagrįstus sprendimus. Norėdami išgelbėti santuoką nuo skyrybų, kartais geriausia, ką galite padaryti, tai suteikti vienas kitam šiek tiek laiko ir erdvės.

8. Stenkitės dirbti su bendravimu

"Visada skatinu savo klientus draugiškai kalbėtis su sutuoktiniais. Bet kai sakau "kalbėtis", neturiu omenyje kovoti. Turėjau klientę, kuri skambindavo ir sakydavo savo vyrui viską, ką jis darė blogai, ir visada inicijuodavo kovą - tai buvo jos būdas "bendrauti". Galiausiai ji tiesiogine prasme išstūmė jį iš santuokos", - sako Gopa.

"Ieškojau maldos, kad išgelbėčiau savo santuoką, bet man tereikėjo pasakyti savo vyrui tai, kas man rodėsi", - pasakojo Džesika, kalbėdama apie neramius savo santuokos laikus. Kai ji nusprendė būti draugiškai nuoširdi su sutuoktiniu, jis atsivėrė tiek, kad pabandė viską išspręsti ir išgelbėti jų santuoką. Būtent todėl bendravimas yra nepaprastai svarbus santykiuose arsantuoka.

9. Kaip išsaugoti santuoką, kai stengiasi tik vienas? Pažvelkite tiesai į akis

Galiausiai, jei po visų jūsų pastangų sutuoktinis vis dar nenori būti santuokoje, metas perkelti dėmesį nuo skausmo, kurį jums sukels išsiskyrimas, į tolesnius veiksmus. Būkite ištikimi sau; sudarykite galimų skyrybų pasekmių kontrolinį sąrašą.

Tai santuokos pabaiga, o ne jūsų pabaiga. Pasiruoškite savo įveikos mechanizmus, nesvarbu, ar tai būtų atostogos, ar laiko praleidimas su artimaisiais, ar užsiėmimas pomėgiais ir dalykais, kuriuos mėgstate daryti. Atraskite save iš naujo, ir, ką tik žinote, jūsų sutuoktinis gali grįžti prie šio naujo patobulinto jūsų.

Taigi, ar vienas žmogus gali išgelbėti santuoką? Popieriuje santuokos išlieka, nes du žmonės pasirenka dėl jų kovoti ir dirbti. Tačiau kai reikalai pakrypsta į blogąją pusę, tikėkimės, kad mūsų išvardyti punktai gali jums padėti. Galiausiai galite atlikti savo vaidmenį ir laukti rezultato. Jei pavyks, puiku, o jei ne, bent jau žinosite, kad bandėte.

Ko nedaryti, kai santuoką bandote išgelbėti tik jūs?

Bandydami "išgelbėti savo santuoką nuo skyrybų", žmonės neretai imasi veiksmų arba elgiasi taip, kaip idealiu atveju turėtų vengti. Tokie veiksmai tik sugriaus jūsų galimybes išsaugoti santuoką, kai meilės nebėra. Štai keletas dalykų, kurių neturėtumėte daryti, kai esate vienintelis, bandantis išsiaiškinti, kaip išsaugoti santuoką, kai ji nori išeiti arba jis nori išeiti:

• Nustokite žaisti kaltinimo žaidimą. Tai padarys daugiau žalos nei naudos.
• Nedarykite jokių prielaidų. Paklauskite partnerio motyvų ar ketinimų, kodėl jis pasakė ar padarė tai, ką pasakė ar padarė.
• Kovokite sąžiningai. Nebūkite nepagarbūs savo partneriui ginčo metu
• Nelaikykite nuoskaudų ar nuoskaudų partneriui.
• Venkite neigiamų jausmų, susijusių su praeities kovomis.
• Nekarščiuokite ir nekontroliuokite jų. Suteikite jiems erdvės ir laisvės.

Sveikoje santuokoje partneriai turėtų nustatyti pagrindines ribas ir abipusę pagarbą. Nesistenkite laikytis požiūrio "mano kelias arba greitkelis". Tai padarys daugiau žalos nei naudos ir sunaikins viską, kas liko jūsų santykiuose, todėl išgelbėti santuoką nuo skyrybų bus dar sunkiau. Tikimės, kad pirmiau pateiktos nuorodos, ko nedaryti, kai jūsų sutuoktinis pasidavė santuokai ir jūs esate vienintelisvienas bando jį išgelbėti padėti.

Kodėl jūsų partneris nesistengia išsaugoti santuokos?

Jei pasiekėte tokį tašką, kai galvojate: "Aš noriu išsaugoti savo santuoką, bet mano žmona nenori" arba "Mano vyras nesuinteresuotas išsaugoti mūsų santuoką", žinokite, kad nesate nei pirmas, nei paskutinis žmogus, kurio galvoje sukasi tokios mintys. Labai apmaudu ir vargina, kai jūsų sutuoktinis atsisako santuokos, kurią taip sunkiai stengėtės išsaugoti.

Tačiau, tiesą sakant, situacija yra tokia, nesvarbu, ar jums tai patinka, ar ne. Tai skaudina širdį, bet taip jau yra. Gali būti keletas priežasčių, kodėl jūsų partneris nesistengia išsaugoti santuokos. Štai kelios iš jų:

• Jie yra įsimylėję kitą žmogų
• Jie jumis nebesidomi
• Jie gali norėti savo erdvės ir laisvės
• Jie nori išsaugoti santuoką, bet nežino, kaip tai padaryti.
• Jie gali išgyventi sunkų laikotarpį arba turėti finansinių problemų.
• Jie nebenori eiti į kompromisus
• Galbūt pasikeitė jų prioritetai, svajonės ir ambicijos.

Kad ir kaip tai erzina, supraskite, kad tai dar ne kelio pabaiga. Vis dar galite viską pakeisti. Tai kelios priežastys, kurios padės jums suprasti, kodėl jūsų sutuoktinis galbūt nesistengia išsaugoti santuokos. Tai padės jums suprasti, kur esate santuokoje. Galite sąžiningai pasikalbėti su partneriu ir išsiaiškinti, kaip išsaugoti santuoką, kai stengiasi tik vienas.ir pritarkite savo partneriui. Jei reikia, kreipkitės į santuokos konsultantą.

Pagrindinės nuorodos

• Kai konfliktas ilgai neišsprendžiamas arba vienas iš sutuoktinių nori išeiti iš santuokos, gali kilti santuokinių nesutarimų, kurių, atrodo, neįmanoma išspręsti.
• Galite išsaugoti santuoką, kai meilės nebėra, derėdamiesi su sutuoktiniu dėl laiko ir pasirinkdami konsultacijas.
• Sutelkite dėmesį į save, skirkite laiko ir erdvės savo partneriui ir sau, įvertinkite savo elgesį ir pabandykite pakeisti neigiamus ar toksiškus jo aspektus, kad išsaugotumėte santuoką nuo iširimo.
• Sutelkdami dėmesį į realias problemas, keisdami savo suvokimą ir siekdami išsiaiškinti pagrindinę problemos priežastį taip pat galite išgelbėti savo santuoką nuo skyrybų.

Santykiams ar santuokai reikia dviejų. Abu partneriai turi vienodai investuoti savo laiką ir energiją, kad jie veiktų. Negalite sutvarkyti santykių vieni. Jūsų partneris turės įdėti tam tikrų pastangų. Tačiau jei jūsų sutuoktinis velniškai trokšta viską nutraukti, siūlytume jį atleisti. Nėra prasmės tęsti santuoką, kurioje vienas iš partnerių nėraGeriau išsiskirti geruoju, nei nuolat kovoti ir konfliktuoti.

DUK

Tiesą sakant, niekada nėra per vėlu ką nors daryti, jei esate pasiryžę imtis papildomų veiksmų, kad išsaugotumėte savo santuoką. Galite atkurti savo santykius su sutuoktiniu. Poros vėl susitaiko net po skyrybų. Tačiau turėkite omenyje, kad jei santuoka tapo žiauri, tuomet ne tik per vėlu, bet ir beprasmiška gelbėti santykius. 2. Kaip pakeisti save, kad išsaugočiau santuoką?

Yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad pasikeistumėte ir išgelbėtumėte savo santuoką nuo iširimo. Nustokite skųstis ar kaltinti. Iš naujo įvertinkite savo elgesį ir įvardykite savo vaidmenį prisidedant prie problemų atsiradimo. Būkite kuo sąžiningesnis. Stenkitės suprasti savo sutuoktinį. Būkite geras klausytojas. Parodykite pagarbą. 3. Ar vienas žmogus gali išgelbėti santuoką?

Santuokoje yra du žmonės, o ne vienas. Todėl abu sutuoktiniai privalo stengtis išsaugoti santuoką nuo iširimo. Galite stengtis kiek tik norite, bet jei sutuoktinis nenori atsakyti į jūsų pastangas, viskas nueis perniek. Negalite išsaugoti ryšio, kuriam sukurti reikia dviejų žmonių.