Hogyan lehet megmenteni egy házasságot, ha csak az egyikük próbálkozik?

Julie Alexander 20-08-2023
Julie Alexander

Csodálom az idősebb generációkat a kitartásukért, hogy megjavítják azt, ami elromlott, ahelyett, hogy kidobnák és újat vennének. Az új generáció el van kényeztetve a választékkal, legyen szó elektronikáról vagy kapcsolatokról. Senkinek sincs ideje vagy türelme megszakadt kapcsolatokat helyrehozni közeli és kedves emberekkel. Vagy az egyik személy megpróbálja helyrehozni a kapcsolatot, míg a másik nem tűnik zavarodottnak. Egy ilyenhelyzet, hogyan lehet megmenteni egy házasságot, ha csak az egyikük próbálkozik?

A baj első jelére a kapcsolatok ingatag természete átragyog, ürességet hagyva cserébe mindazért a szeretetért és időért, amit megosztottál ezzel a személlyel. De amikor két ember elkötelezi magát, hogy megpróbál dolgozni a problémákon, csodálatos dolgok történhetnek. Gopa Khan pszichoterapeuta (Masters in Counseling Psychology, M.Ed) segítségével, aki a házasságra & családra specializálódotttanácsadás, nézzük meg, hogyan lehet megmenteni egy házasságot, ha a szerelem elmúlt, vagy csak az egyikük próbálkozik.

A házassági viszályok viharos időszaka

Kettő kell a tangóhoz; a boldog házasság alapja mindkét házastárs puszta elszántsága, hogy működjön. Számos oka lehet annak, hogy ne adjuk fel a házasságot. De amikor valaki úgy dönt, hogy vége a házasságnak, azonnal úgy tűnhet, hogy a dolgok soha nem lesznek jobbak. Nézzük meg, milyen viharos időkben vezethet az a helyzet, amikor ki kell találni, hogyan lehethogy megmentsd a házasságodat, amikor az lehetetlennek tűnik.

1. Ha a problémák túl sokáig maradnak megoldatlanul

A rettegett "D" betűs szó bármelyik otthonba betörhet a párkapcsolatban gondozatlanul hagyott ürességen keresztül. Amikor a mindennapi problémák és viták megoldatlanok vagy ellenőrizetlenek maradnak, a neheztelés és a harag érzését keltik a házasságban, ami miatt a párok eltávolodnak egymástól. A párkapcsolati problémák alapos diagnózisa tehát kötelezővé válik, ha újra akarják éleszteni haldokló köteléküket.

Ha már tudja, mi a probléma, eldöntheti, mi az, ami javítható, és mi az, ami nem. Ahhoz, hogy egy házasságot meg tudjon menteni a válástól, fontos, hogy módszeresen kitalálja, mi okozhatja a problémákat. Változtasson azon, amin tud, és tanulja meg elfogadni azokat a dolgokat, amelyeken nem tud változtatni; ez az egyetlen módja annak, hogy javítsa a házassága minőségét.

2. Amikor az egyik partner ki akar lépni a házasságból

Az a nap, amikor a férj vagy a feleség kimondja, hogy ki akar lépni a kapcsolatból, az a nap, amikor teljesen meg van győződve arról, hogy a házasságából semmi sem menthető. Hacsak nem nárcisztikus vagy eszkimó, egyetlen magát tisztelő ember sem hoz ilyen merész döntést mindenféle hihető magyarázat nélkül.

A jelentős másik felet érzelmek sokasága keríti hatalmába, amint a partnere bejelenti, hogy ki akar lépni a házasságból. Ott marad a gondolat: "Én meg akarom menteni a házasságomat, de a feleségem nem" vagy "Miért akar a férjem kilépni a házasságból?". Amikor az egyik partner érzelmileg kijelentkezett a házasságból, a házasság válástól való megmentésének felelőssége a másikra hárul.

3. A házasság szétesésének tartós érzése

"A házasságom szétesik?", "Küzdjek a házasságomért vagy engedjem el?" - ha ezek a gondolatok időről időre átfutnak az agyadon, ne aggódj. Nem vagy egyedül. Aligha találsz olyan párt, akinek még soha nem volt olyan érzése, hogy a házassága szétesik. Kutatások bizonyították, hogy azok a párok, akik boldogok a házasságukban, általában az életükkel is elégedettek. A megmentés aa tönkrement házasság darabjai, így az egyetlen kiút lesz, amikor minden szétesni látszik.

4. Amikor az egyik házastárs nem akar a házasságon dolgozni

Amikor a házastársad feladja a házasságot, és a kapcsolatodban hurrikánná válik, tönkretéve minden erőfeszítést, amellyel megpróbálod visszaszerezni az elveszett köteléket, itt az ideje, hogy vagy keményebb harccal fokozd a játékot, vagy add fel és szétszóródj. Amikor az egyik partner teljesen meggyőzte magát arról, hogy ki akar szállni, az ahhoz vezethet, hogy nincs kommunikáció közted és a házastársad között.

Ha olyan helyzetben vagy, amikor valami olyasmit kérdezel magadtól, hogy "Hogyan mentsem meg a házasságomat, amikor ő nem akarja?", "Hogyan hozzam rendbe a házasságomat, amikor a férjem ki akar szállni?" vagy "Hogyan mentsem meg a házasságot, amikor a szerelem elmúlt?", a válaszok hiánya, amivel előállsz, reménytelennek tűnhet. Egy ember egyáltalán megmenthet vagy helyrehozhat egy tönkrement házasságot? Ne aggódj, mi segítünk neked. Vegyünk egynézd meg, mit tehetsz.

Hogyan lehet megmenteni egy házasságot, ha csak az egyikük próbálkozik?

A házassági tanácsadóval konzultáló párok számának 300%-os növekedése egyértelműen azt jelzi, hogy a párok nem tagadják meg teljesen a házasságuktól a második esélyt. Sajnos egyes esetekben a párok hajlamosak ellentmondásba keveredni a házasságukkal kapcsolatban; az egyikük el akarja hagyni, míg a másik nem áll készen arra, hogy feladja.

Egy tönkrement házasságot egyedül megjavítani herkulesi feladat, de nem lehetetlen. Kitartással és gyakorlatias, optimista gondolkodással van lehetőség a házasság megmentésére, még akkor is, ha csak az egyik házastárs próbálkozik. Összeállítottunk egy 9 tippből álló listát, amely segít kitalálni, hogyan lehet megmenteni egy házasságot, ha csak az egyik házastárs próbálkozik.

1. A legjobb módja annak, hogy megmentsük a házasságot a válástól, ha tanácsadás mellett döntünk.

A házassági tanácsadóhoz való egyéni és közös látogatással időt nyerhetnek, és mindkettőjüket a házasságuk megmentésének helyes útjára terelhetik. A kulcs itt az, hogy őszinték legyenek önmagukkal és a tanácsadójukkal is.

"Amikor azok az emberek, akik megpróbálják kitalálni, hogyan mentse meg a házasságát, ha az egyikük ki akar lépni, hozzám fordulnak, az első dolog, amit mondok nekik, hogy a párkapcsolati tanácsadás nagyjából kötelező" - mondja Gopa. "A tanácsadás segíthet a partnereknek abban, hogy egyénileg dolgozzanak önmagukon, dolgozzanak a problémáikon, és képesek legyenek civilizáltan beszélni egymással.

"A tanácsadás segítségével mindig igyekszem elérni, hogy a párok képesek legyenek beszélgetni egymással, ahelyett, hogy mindig kiabálnának egymással. Meglepődne, ha megtudná, milyen jót tesz egy kávézás a házastárssal, különösen akkor, amikor a dolgok szétesni látszanak" - teszi hozzá.

A tanácsadás igénybevétele kissé trükkös lehet, ha a partnered abszolút nem hajlandó részt venni benne. Ilyen esetekben próbáld meg megértetni vele, hogy a tanácsadó semleges nézőpontja mindkettőtöknek csak hasznára válik. Ez a megközelítés működhet, egyrészt azért, mert a partnered most már úgy érzi, hogy hajlandó vagy elfogadni azokat a dolgokat, amiket rosszul csináltál, és talán könnyebb lesz bevallani bizonyos dolgokat asemleges, elfogulatlan személy jelenlétében.

Ha azt próbálja kitalálni, hogyan mentse meg a házasságát, amikor az lehetetlennek tűnik, akkor tudja, hogy a Bonobology képzett tanácsadói csoportja csak egy kattintásnyira van.

2. Hogyan lehet megmenteni egy házasságot, ha csak az egyikük próbálkozik?Tárgyalni az időért?

"Minden este elmondtam egy kis imát, hogy megmentsem a házasságomat a válástól. Csak azt akartam, hogy a férjem adjon még egy esélyt, és próbáljon meg még egy kicsit dolgozni a dolgokon. Egy kis konstruktív kommunikáció segítségével elmondtam neki, hogy mit akarok, és ő beleegyezett. Minden nap megpróbálunk egy kicsit javítani" - mondja Rhea, a 35 éves könyvelő a megromlott házasságáról.

Most, hogy a partnere elhatározta, hogy véget vet a házasságnak, az első dolog, amit tennie kell, hogy tárgyaljon egy időkeretről. Mindenki megérdemel egy második esélyt, és ha meggyőzi a partnerét, hogy próbáljon meg még egy ideig a fedélzeten maradni, az talán meghozza gyümölcsét. Feltételezve, hogy a dolgok nem változnak jó irányba, akkor szabadon választhatják a külön utakat.

Az alapján, hogy mennyi időtök van, ki kell találnotok egy praktikus és hatékony tervet a házasság megmentésére. Ha a férjed nem próbálja megmenteni a házasságot, vagy azon gondolkodsz, hogyan mentheted meg a házasságot, ha ő ki akar szállni, akkor tudasd vele, hogy miért szeretnéd, ha adna neki egy kis időt, és mit remélsz elérni vele.

3. Változtassa meg a felfogását

Maya Angelou-t idézve: "Ha valami nem tetszik, változtass rajta, ha nem tudsz rajta változtatni, változtass a hozzáállásodon." Valaminek változnia kell, ha a régi módszereitek ilyen szánalmasan kudarcot vallottak. Lehet, hogy jogos okaid vannak arra, hogy ne mondj le a házasságról, de biztosan van valami, amit nem jól, vagy akár nem a megfelelő módszerrel csinálsz, ami megnehezíti a kapcsolatod megmentését.

Ki kell találnod, hogy mi az, amin változtatnod kell, mielőtt elindulsz a házasságod felélesztése felé vezető úton. A problémák bármi lehetnek, kezdve a személyiségedtől vagy az élethez való hozzáállásodtól. Koncentrálj azokra a dolgokra, amelyekkel a házastársadnak problémája van, és próbálj meg foglalkozni velük. Vedd számba a saját negatív vagy mérgező viselkedési jegyeidet, és tegyél erőfeszítéseket, hogy változtass rajta.

"Az egyik dolog, amit az ügyfeleimnek mondok, hogy először önmagukra kell koncentrálniuk és önmagukon kell dolgozniuk. Mivel alapvetően depresszióban vagy más mentális problémában szenvedhetnek, a negatív hatások súlyosan megviselik őket. Ahhoz, hogy meg tudd menteni a gyorsan sziklás vizekre evező házasságodat, a legjobb arcodat kell tudnod felvenni. Nyugodt és magabiztos embernek kell tűnnöd, hogya házastársad. Ha nem dolgozol magadon, a partner nem akar majd visszatérni, mert már eldöntötte, hogy elhagyja, miután tanúja lett a régi problémáknak" - mondja Gopa.

Ha a partnered látja rajtad ezt a változást, akkor sikeresen elvégeztél egy fontos feladatot, hogy tudatosítod benne, hogy mindent megteszel a házasságod megmentéséért, anélkül, hogy ezt kimondanád. Ahelyett, hogy passzívan próbálod kitalálni, hogy "Hogyan mentsem meg a házasságomat, amikor ő nem akarja?" vagy "Mit tegyek, ha a házastársad feladja a házasságot?", próbálj meg cselekedni, és térj vissza a helyes útra azáltal, hogy aélet és felelősség.

4. Ne alkalmazzon nyomásgyakorlási taktikát

Ha megpróbálja érzelmileg zsarolni a partnerét a rokonai, a pénze, a szex, a bűntudat vagy a gyermekei segítségével, az bűncselekmény. Ezen nyomásgyakorlási taktikák bármelyikének használata visszaüthet, aminek komoly következményei lehetnek. Az ilyen játékokkal bezárja az összes ajtót, amely a házastársát Önhöz vezetheti. Ezért nagyon fontos, hogy tartózkodjon a házastársával szemben alkalmazott nyomásgyakorlási taktikáktól, mert ezek nem fognak működni.

"Minél többet próbálod elmondani nekik, hogy milyen szánalmas az életed, annál többet próbálod elmondani nekik, hogy mennyi mindent rosszul csináltak. Minél többet veszekszel a házastársaddal, annál inkább rá fog jönni, hogy valószínűleg jól döntött, amikor kilépett a házasságból" - mondja Gopa.

Nem kényszeríthetsz valakit arra, hogy veled éljen; még ha sikerül is, akkor is halott lesz a kapcsolat. Ha bántó szavakkal próbálod kifejezni a saját fájdalmadat, azzal a végén megbántod a házastársadat, és nem hagysz neki más lehetőséget, mint hogy elveszítse a reményt abban, ami köztetek van. Ha a férjed nem próbálja megmenteni a házasságot, vagy a feleséged ki akar szállni, ügyelj arra, hogy ne folyamodj semmilyen csúnya nyomásgyakorló taktikához.

5. Hogyan lehet megmenteni a házasságot, ha a szerelem elmúlt? Ne add fel!

Ha egyedül küzdesz a házasságod megmentéséért, az kimeríthet és felzaklathat, de ez az az idő, amikor motiválnod kell magad. Emlékeztesd magad mindarra, ami miatt beleszerettél a partneredbe. Emlékeztesd magad az okokra, amiért nem adtad fel a házasságot; ez eltereli a figyelmet arról a fájdalomról, amit ők okoztak neked.

"Miközben megpróbálják megmenteni a házasságot a válástól, azt mondom az ügyfeleimnek, hogy "soha ne adják fel" hozzáállással próbáljanak meg mindent megtenni, amit csak lehet. Még a legrosszabb esetben is, ha nem jön össze a dolog, legalább tudni fogják, hogy mindent megtettek" - mondja Gopa.

Állítsd készen a támogató rendszeredet, legyen az a legjobb barátod, a szüleid vagy egy rokonod. Öntsd ki nekik a szívedet, amikor csak szükséged van rá, és mondd meg nekik, hogy segítsenek visszatalálni a helyes útra, amikor csak elveszted a fókuszt. Így érzelmi terhek cipelése nélkül haladhatsz előre a célod elérése felé.

6. Koncentráljon a valós problémákra

Minden házasság átmegy a maga hullámvölgyein, de ha a házasság eljutott arra a pontra, hogy az egyik fél kész örökre elhagyni, a probléma megoldhatatlannak tűnhet. Bármi legyen is a viszály oka, legyen az összeférhetetlenség, hűtlenség, pénzügyi vagy szociális probléma, azonnal foglalkozni kell vele.

Először is meg kell értened a problémát, majd megértetned a házastársaddal, hogy egy probléma miatt nem érdemes véget vetni a házasságotoknak. Ahelyett, hogy a kapcsolatodban a hibáztatásra összpontosítanál, megoldásokat kell találnod a konfliktus megoldására. Ez az az időszak, amikor a türelmi szinted és az önbecsülésed próbára lesz téve. Abszolválj mindent, amit csak tudsz, amíg úgy érzed, hogy megmentheti aa házasság szétesésétől.

"Amikor kitaláljuk, hogyan menthetjük meg a házasságunkat, ha az egyikünk ki akar lépni, az első dolog, amire rá kell jönnünk, hogy a kommunikáció köztünk és a házastársunk között határozottan siralmas. Ennek következtében a problémáinkat soha nem kezeljük. Az egyéni tanácsadás segítségével elkezdem ezeket a problémákat kezelni és dolgozni rajtuk" - mondja Gopa.

Ha elakadtál az olyan kérdésekben, mint "Hogyan mentsem meg a házasságomat, ha ő nem akarja?" vagy "Hogyan mentsem meg a házasságomat a válástól?", kövesd Gopa tanácsát: "Azt mondom az ügyfeleimnek, hogy mindenképpen állítsanak fel egy veszekedésmentes szabályt. A párok nagyon békésen belemehetnek egy beszélgetésbe, de egy kis idő után kisiklanak, és elkezdenek veszekedni, és egymást hibáztatják mindenért, ami a másikban történt.az elmúlt két évtizedben" - mondja.

7. Adj és kérj helyet

"Természetesen beszélni kell egymással, ha az egyikük érzelmileg kijelentkezett a házasságból, de ügyeljenek arra, hogy ne legyen zaklatás. Voltak olyan ügyfeleim, akik szó szerint nyomon követték a partnerük minden lépését a közösségi médián és más eszközökön keresztül. Végül a napi 60 üzenet és hívás a másik partner számára túlterhelővé válik.

"Ne irritáld a partneredet. A legjobb arcodat kell mutatnod ahhoz, hogy vissza tudd szerezni őt. Amikor újra teret kapsz az életedben, akkor tudsz magadon dolgozni. Az önbizalmadon, az érzéseiden és az érzelmeiden kell dolgozni" - magyarázza Gopa.

Néha csak egy kis szünetre van szükséged, hogy egy kicsit átlásd, mi történik. Amikor túlterheltek az életet megváltoztató döntésekkel, lehet, hogy kihagysz néhány fontos szempontot, amelyek teljesen megváltoztathatnak mindent. A tér egy kapcsolatban fontos. Add meg a házastársadnak ezt a teret és időt, hogy átgondolja a döntéseit. Ez a legfontosabb, ha megpróbálod kitalálni, hogyan mentheted meg a házasságodat, amikor csakis avalaki próbálkozik.

Ez az idő rávilágít a pillanat hevében kialakuló problémákra és a jól átgondolt döntésekre. Ha egyszer időt találnak az egész helyzet elemzésére, mindketten képesek lesznek megalapozott döntéseket hozni. Ahhoz, hogy megmentsék a házasságot a válástól, néha a legjobb, amit tehetnek, hogy időt és teret adnak egymásnak.

Lásd még: Hiányzik a házas férfiaknak a szeretőjük - 6 ok, amiért ezt teszik és 7 jelek

8. Próbáljon meg dolgozni a kommunikáción

"Mindig arra bátorítom az ügyfeleimet, hogy barátságosan beszélgessenek a házastársukkal. De amikor azt mondom, hogy "beszélgessünk", akkor nem a veszekedésre gondolok. Volt egy ügyfelem, aki a "kommunikáció" módjaként felhívta a férjét, és mindent elmondott neki, amit rosszul csinált, és mindig veszekedést kezdeményezett. A végén szó szerint azzal végződött, hogy kilökte őt a házasságból" - mondja Gopa.

"Kerestem egy imát, hogy megmentsem a házasságomat, de csak annyit kellett tennem, hogy kimondtam a férjemnek azokat a dolgokat, amiket kinyilvánítottam" - mesélte Jessica a házassága viharos időszakáról. Miután úgy döntött, hogy barátságosan őszinte lesz a házastársával, a férfi megnyílt annyira, hogy megpróbálják megoldani a dolgokat, hogy megmentsék a házasságukat. Pontosan ezért rendkívül fontos a kommunikáció egy kapcsolatban, vagyházasság.

9. Hogyan lehet megmenteni egy házasságot, ha csak az egyikük próbálkozik? Nézz szembe az igazsággal!

Végül, ha minden erőfeszítésed után a házastársad még mindig nem hajlandó a házasságban maradni, akkor itt az ideje, hogy a különválás okozta fájdalomról áttérj a következő lépésre. Légy hű önmagadhoz; készíts egy ellenőrző listát a válás lehetséges kimeneteleiről.

Ez a házasság végét jelenti, nem az Ön végét. Tartsa készenlétben a megküzdési mechanizmusait, legyen szó akár nyaralásról, akár a szeretteivel való együttlétről, akár hobbijaival és olyan dolgokkal való foglalkozásról, amelyeket szeret csinálni. Találja fel újra önmagát, és lehet, hogy a házastársa visszatér ehhez az új, tökéletesített Önhöz.

Szóval, megmenthet egy ember egy házasságot? Papíron a házasságok azért tartanak fenn, mert két ember úgy dönt, hogy küzd értük és dolgozik értük. De ha a dolgok félresiklanak, az általunk felsorolt pontok remélhetőleg segíthetnek neked. A nap végén te is megteszed a magadét, és várhatod az eredményt. Ha sikerül, remek, de ha nem, akkor legalább tudod, hogy megpróbáltad.

Mit ne tegyél, ha csak te próbálod megmenteni a házasságodat?

A "házasságomat a válástól megmenteni" próbáló emberek gyakran olyan dolgokat tesznek vagy olyan viselkedésformákat követnek el, amelyeket ideális esetben kerülniük kellene. Az ilyen cselekedetek csak tönkreteszik az esélyeidet a házasság megmentésére, amikor a szerelem már nincs meg. Íme néhány dolog, amit nem szabad tenned, ha egyedül próbálod kitalálni, hogyan mentsd meg a házasságodat, amikor a nő ki akar lépni, vagy a férfi el akarja hagyni:

  • Hagyd abba a hibáztatósdit. Többet ártasz vele, mint használsz.
  • Ne feltételezzen dolgokat. Kérdezze meg a partnerét, hogy mi volt az indítéka vagy szándéka annak, amit mondott vagy tett.
  • Veszekedj tisztességesen. Ne légy tiszteletlen a partnereddel szemben a viták során.
  • Ne tartson haragot vagy neheztelést a partnerével szemben.
  • Kerülje a múltbeli harcok negatív érzéseinek felidézését.
  • Ne nyaggassa vagy irányítsa őket. Adjon nekik teret és szabadságot.

Egy egészséges házasságban a partnereknek alapvető határokkal és kölcsönös tisztelettel kell rendelkezniük. Ne próbálkozzon az "én akarom, vagy az országút" megközelítéssel. Ez többet árt, mint használ, és tönkreteszi azt, ami a kapcsolatukban maradt, ami még nehezebbé teszi a házasságuk megmentését a válástól. Reméljük, a fenti tanácsok arról, hogy mit ne tegyen, ha a házastársa feladta a házasságot, és Ön az egyetlenaki megpróbálja megmenteni azt segíteni.

Miért nem próbálja meg a partnere megmenteni a házasságot?

Ha már eljutottál arra a pontra, amikor arra gondolsz, hogy "Én meg akarom menteni a házasságomat, de a feleségem nem" vagy "A férjemet nem érdekli a házasságunk megmentése", tudd, hogy nem te vagy az első vagy az utolsó ember, akinek az elméjében ilyen gondolatok járnak. Frusztráló és kimerítő, amikor a házastársad feladja a házasságot, amelynek megmentéséért olyan keményen dolgoztál.

De az igazat megvallva, ez a helyzet, akár tetszik, akár nem. Szívszorító, de ez van. Számos oka lehet annak, hogy a partnere nem tesz erőfeszítéseket a házasság megmentése érdekében. Íme néhány:

  • Valaki másba szerelmesek
  • Már nem érdeklődnek irántad
  • Lehet, hogy teret és szabadságot akarnak
  • Meg akarják menteni a házasságot, de nem tudják, hogyan tegyék ezt meg.
  • Lehet, hogy nehéz időket élnek át, vagy pénzügyi problémáik vannak.
  • Nem akarnak többé kompromisszumot kötni
  • A prioritásaik, álmaik és ambícióik megváltozhattak.

Bármilyen bosszantónak is érzi ezt, kérem, értse meg, hogy ez még nem az út vége. Még mindig megfordíthatja a dolgokat. Ez néhány ok, ami segít megérteni, hogy a házastársa miért nem próbálja megmenteni a házasságot. Ez segít megérteni, hogy hol tart a házasságban. Őszinte beszélgetést folytathat a partnerével, és kitalálhatja, hogyan mentheti meg a házasságot, ha csak az egyikük próbálkozik.és vegye rá a partnerét is, és ha kell, keressen házassági tanácsadást.

Kulcsmutatók

  • Ha a konfliktus túl sokáig marad megoldatlanul, vagy az egyik házastárs ki akar lépni a házasságból, az házassági viszályokat okozhat, amelyek rendezése lehetetlennek tűnhet.
  • Megmentheti a házasságot, ha a szerelem eltűnt, ha tárgyal a házastársával az időre és a tanácsadást választja.
  • Koncentrálj magadra, adj időt és teret a partnerednek és magadnak, vedd számba a saját viselkedésedet, és próbáld meg megváltoztatni a negatív vagy mérgező aspektusait, hogy megmentsd a házasságodat a széteséstől.
  • A valódi problémákra való összpontosítás, a felfogás megváltoztatása és a probléma gyökeréig való eljutás szintén segíthet megmenteni a házasságot a válástól.

A tangóhoz ketten kellenek. Egy kapcsolat vagy házasság megköveteli, hogy mindkét partner egyformán időt és energiát fektessen abba, hogy működjön. Egyedül nem tudsz rendbe hozni egy kapcsolatot. A partnerednek is kell némi erőfeszítést tennie. Ha azonban a házastársad elszántan véget akar vetni a dolognak, akkor azt javasoljuk, hogy engedd el. Nincs értelme folytatni egy olyan házasságot, amelyben az egyik partner nem...Jobb jóban elválni, mint állandóan veszekedni és konfliktusba keveredni.

Lásd még: Mint egy alfahím? 10 dolog, amit egy alfahím keres egy nőben

GYIK

1. Mikor van már túl késő megmenteni egy házasságot?

Hogy őszinte legyek, sosem késő bármit is tenni, ha hajlandó vagy mindent megtenni a házasságod megmentéséért. Újraépítheted a kapcsolatodat a házastársaddal. Párok még válás után is újra összejöttek. Azonban ne feledd, ha a házasság már bántalmazóvá vált, akkor nem csak késő, de értelmetlen is megmenteni a kapcsolatot. 2. Hogyan változtassam meg magam, hogy megmentsem a házasságomat?

Van néhány dolog, amivel megváltoztathatod magad, hogy megmentsd a házasságodat a széteséstől. Hagyd abba a panaszkodást vagy a hibáztató játékot. Értékeld újra a saját viselkedésedet, és ismerd fel, hogy milyen szerepet játszol a problémákhoz való hozzájárulásban. Légy olyan őszinte, amennyire csak tudsz. Igyekezz megérteni a házastársadat. Légy jó hallgatóság. Mutass tiszteletet. 3. Megmenthet egy ember egy házasságot?

Egy házasságban két ember vesz részt, nem egy. Ezért mindkét házastárs felelőssége, hogy azon dolgozzon, hogy megmentse a házasságot a széteséstől. Próbálkozhatsz, amennyit csak akarsz, de ha a házastársad nem hajlandó viszonozni az erőfeszítéseidet, akkor minden hiábavaló. Nem tudsz megmenteni egy olyan köteléket, amelynek kiépítéséhez két emberre van szükség.

Julie Alexander

Melissa Jones kapcsolati szakértő és engedéllyel rendelkező terapeuta, aki több mint 10 éves tapasztalattal segít pároknak és egyéneknek megfejteni a boldogabb és egészségesebb kapcsolatok titkait. Mesterdiplomát szerzett házasság- és családterápiából, és számos helyen dolgozott, beleértve a közösségi mentálhigiénés klinikákat és a magánpraxisokat. Melissa szenvedélyesen segíti az embereket, hogy szorosabb kapcsolatokat építsenek ki partnereikkel, és hosszú távú boldogságot érjenek el kapcsolataikban. Szabadidejében szívesen olvas, jógázik, és szeretivel tölti az idejét. A Decode Happier, Healthier Relationship (Decode Happier, Healthier Relationship) című blogján Melissa azt reméli, hogy megosztja tudását és tapasztalatait az olvasókkal szerte a világon, segítve őket megtalálni a vágyott szerelmet és kapcsolatot.