한 사람만 시도할 때 결혼 생활을 구하는 방법?

Julie Alexander 20-08-2023
Julie Alexander

목차

고장 난 것을 버리고 새 것을 사지 않고 끈기 있게 수리하는 기성세대를 존경합니다. 새로운 세대는 전자 제품이든 관계이든 선택의 여지가 있습니다. 가깝고 소중한 사람들과 단절된 관계를 고칠 시간이나 인내심이 있는 사람은 아무도 없습니다. 또는 한 사람은 관계를 고치려고 노력하고 다른 사람은 신경 쓰지 않는 경우입니다. 그런 상황에서 한 사람만이 노력하고 있을 때 결혼 생활을 구하는 방법은 무엇입니까?

문제의 첫 징후에서 관계의 변덕스러운 본질이 빛을 발하고 당신이 나눈 모든 사랑과 시간에 대한 보답으로 공허함을 남깁니다. 이 사람과. 그러나 두 사람이 문제를 해결하기 위해 노력하고 노력하기로 약속하면 놀라운 일이 일어날 수 있습니다. 심리 치료사 Gopa Khan(상담 심리학 석사, M.Ed)의 도움으로 가족 상담, 사랑이 떠나거나 한 사람만 시도할 때 결혼 생활을 구하는 방법을 살펴보겠습니다. 행복한 결혼 생활은 잘 해내고자 하는 두 배우자의 순전한 결심에 기초합니다. 결혼을 포기하지 않는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 그러나 결혼 생활이 끝났다고 결정하면 즉시 상황이 나아지지 않을 것 같은 것처럼 보일 수 있습니다. 파악해야 하는 상황으로 이어질 수 있는 격동의 시간을 살펴보겠습니다.원할 때 결혼 생활을 구하는 방법을 알고 싶다면 가장 먼저 깨달아야 할 것은 당신과 배우자 사이의 의사 소통이 확실히 끔찍하다는 것입니다. 결과적으로 당신이 가진 문제는 결코 해결되지 않습니다. 개별 상담의 도움으로 이러한 문제를 해결하고 작업을 시작합니다.”라고 Gopa는 말합니다.

"그녀가 원하지 않을 때 내 결혼 생활을 구하는 방법은 무엇입니까?"와 같은 질문에 갇혀 있다면 또는 "내 결혼 생활을 이혼에서 구하는 방법?", Gopa의 조언을 따르십시오. “저는 고객들에게 싸움 금지 규칙을 확실히 세우라고 말합니다. 부부는 매우 평화롭게 대화에 들어갈 수 있지만 잠시 후 탈선하고 지난 20년 동안 일어난 모든 일에 대해 서로 싸우고 비난하기 시작합니다.”라고 그녀는 말합니다.

7. 공간을 주고 요청합니다. 5>

“물론 결혼에 대해 감정적으로 체크아웃한 사람이라면 서로 이야기를 나눠야 하지만 스토킹은 없도록 하세요. 소셜 미디어 및 기타 도구를 통해 문자 그대로 파트너의 모든 단계를 추적하는 고객이 있습니다. 결국 하루에 60통의 메시지와 통화가 상대방에게 부담이 됩니다.

“파트너를 짜증나게 하지 마세요. 당신은 그것들을 되찾기 위해 최선의 얼굴을 해야 합니다. 삶에 다시 여유가 생기면 스스로 일할 수 있습니다. 당신의 자신감, 당신의 감정, 당신의 감정에 영향을 미칠 필요가 있습니다.”라고 설명합니다.고파.

때로는 무슨 일이 일어나고 있는지에 대한 약간의 관점을 얻기 위한 휴식만 있으면 됩니다. 인생을 바꾸는 결정에 압도되면 모든 것을 완전히 바꿀 수 있는 몇 가지 중요한 측면을 놓칠 수 있습니다. 관계에서 공간은 중요합니다. 배우자에게 결정을 숙고할 수 있는 공간과 시간을 주십시오. 한 사람만 노력하고 있을 때 결혼 생활을 유지하는 방법을 알아내려는 경우 가장 중요합니다.

이번에는 결정에 대한 숙고와 순간의 열기 속에서 발전하는 문제를 강조할 것입니다. 전체 상황을 분석할 시간을 찾으면 두 사람 모두 정보에 입각한 결정을 내릴 수 있습니다. 결혼 생활을 이혼에서 구하려면 때로는 서로에게 시간과 공간을 주는 것이 가장 좋습니다.

8. 의사 소통을 위해 노력하십시오.

“저는 항상 고객이 배우자와 이야기하도록 권장합니다. 상냥하게. 하지만 내가 말하는 "이야기"는 싸움을 의미하는 것이 아닙니다. 나는 그녀의 "의사 소통"의 방법으로 전화를 걸어 남편이 잘못한 모든 것을 말하고 항상 싸움을 시작하는 고객이있었습니다. 결국 그녀는 말 그대로 그를 결혼에서 밀어냈습니다.

“결혼 생활을 구하기 위해 기도를 구하고 싶었지만 제가 해야 할 일은 제가 표현하고 있는 것을 말하는 것뿐이었습니다. 남편에게”라고 제시카는 결혼 생활의 격동기에 대해 이야기했습니다. 그녀가 배우자에게 상냥하게 정직하기로 결정하자 그는 마음을 열었습니다.결혼 생활을 구하기 위해 노력하고 해결하기에 충분합니다. 이것이 바로 관계나 결혼에서 의사소통이 매우 중요한 이유입니다.

9. 한 사람만 노력할 때 결혼 생활을 구하는 방법은 무엇입니까? 진실을 직시하라

마지막으로, 모든 노력을 기울인 후에도 배우자가 여전히 결혼할 의향이 없다면, 이별이 야기할 고통에서 다음 과정으로 초점을 옮길 때입니다. 행동의. 자신에게 진실하십시오. 이혼의 가능한 결과에 대한 체크리스트를 만드세요.

당신의 끝이 아니라 결혼의 끝입니다. 휴일이든, 사랑하는 사람과 시간을 보내든, 취미나 좋아하는 일을 하든, 대처 방법을 준비하십시오. 자신을 재창조하면 배우자가 개선된 새로운 모습으로 돌아올 수 있습니다.

그래서 한 사람이 결혼 생활을 구할 수 있습니까? 서류상으로 결혼은 두 사람이 자신을 위해 싸우고 일하기로 선택했기 때문에 지속됩니다. 그러나 일이 잘못되면 우리가 나열한 요점이 당신을 도울 수 있기를 바랍니다. 하루가 끝나면 자신의 역할을 다하고 결과를 기다릴 수 있습니다. 그것이 효과가 있다면 좋지만 그렇지 않다면 적어도 당신은 당신이 시도했다는 것을 알고 있습니다.

당신이 당신의 결혼 생활을 구하려는 사람일 때 하지 말아야 할 것은 무엇입니까?

"이혼으로부터 내 결혼 생활을 구하려는" 시도에서 사람들은 종종 이상적으로는 피해야 할 일을 하거나 행동을 하게 됩니다. 그러한 행동은 단지사랑이 사라지면 결혼 생활을 구할 수 있는 기회를 망치게 됩니다. 다음은 그녀가 원하거나 그가 떠나기를 원할 때 결혼 생활을 유지하는 방법을 알아내려고 하는 유일한 사람일 때 하지 말아야 할 몇 가지 사항입니다.

  • 비난 게임을 중지하십시오. 그것은 좋은 것보다 더 많은 해를 끼칠 것입니다
  • 일을 가정하지 마십시오. 당신의 파트너에게 그들이 말하거나 행한 것을 말하거나 행동하게 된 동기나 의도를 물어보십시오. 다투는 동안 상대에게 무례하게 굴지 말 것
  • 상대방에게 원한을 품지 말 것
  • 지난 싸움에 대한 부정적인 감정을 불러일으키지 말 것
  • 잔소리하거나 통제하지 말 것. 그들에게 공간과 자유를 주세요

건강한 결혼 생활에서 파트너는 기본적인 경계와 상호 존중을 가져야 합니다. '내 방식이나 고속도로' 접근 방식을 시도하지 마십시오. 그것은 좋은 것보다 더 많은 해를 끼칠 것이며 당신의 관계에 남아 있는 모든 것을 파괴할 것이며, 이혼으로부터 당신의 결혼 생활을 구하는 것을 더욱 어렵게 만들 것입니다. 배우자가 결혼을 포기하고 당신만 결혼을 구하려는 경우 하지 말아야 할 일에 대한 위의 지침이 도움이 되기를 바랍니다.

배우자가 결혼을 구하려고 하지 않는 이유는 무엇입니까?

"나는 내 결혼 생활을 구하고 싶지만 아내는 그렇지 않습니다" 또는 "남편은 우리 결혼 생활을 구하는 데 관심이 없습니다"라고 생각하는 지점에 도달했다면 마음이 그러한 생각에 사로잡혀 있는 첫 번째 또는 마지막 사람.당신이 그토록 힘들게 구한 결혼 생활을 배우자가 포기할 때 그것은 답답하고 지치는 일입니다.

그러나 사실을 말하자면, 당신이 좋든 싫든 상황은 이렇습니다. 가슴 아프지만 그것이 바로 그 방법입니다. 파트너가 결혼 생활을 유지하기 위해 노력하지 않는 데에는 몇 가지 이유가 있을 수 있습니다. 다음은 몇 가지입니다.

  • 다른 사람과 사랑에 빠졌습니다.
  • 당신에게 더 이상 관심이 없습니다.
  • 자신의 공간과 자유를 원할 수 있습니다.
  • 결혼 생활을 유지하고 싶지만 어떻게 해야할지 모릅니다.
  • 어려운 시기나 재정 문제를 겪고 있을 수 있습니다.
  • 더 이상 타협하기를 원하지 않습니다.
  • 우선순위, 꿈, 야망이 바뀌었을 수 있습니다.

아쉽지만 끝이 아니라는 점 양해 부탁드립니다. 여전히 상황을 바꿀 수 있습니다. 다음은 배우자가 결혼 생활을 구하려고 하지 않는 이유를 이해하는 데 도움이 되는 몇 가지 이유입니다. 그것은 당신이 결혼 생활에서 어디에 있는지 이해하도록 돕기 위한 것입니다. 파트너와 정직한 대화를 나누고 단 한 사람이 노력하고 파트너를 승선시키려고 할 때 결혼 생활을 구하는 방법을 알아낼 수 있습니다. 필요한 경우 결혼 상담을 받으십시오.

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핵심 포인트

  • 갈등이 너무 오래 해결되지 않거나 배우자 중 한 명이 결혼 생활을 끝내고 싶어할 때, 정리가 불가능해 보이는 부부 불화가 생길 수 있습니다.
  • 결혼 생활을 살릴 수 있습니다. 사랑이 사라지면시간에 대해 배우자와 협상하고 상담을 선택함으로써
  • 자신에게 집중하고, 파트너와 자신에게 시간과 공간을 제공하고, 자신의 행동을 재고하고, 결혼 생활이 무너지는 것을 막기 위해 부정적인 측면이나 유독한 측면을 바꾸도록 노력하십시오. 떨어져
  • 실제 문제에 집중하고, 인식을 바꾸고, 문제의 근본 원인에 도달하는 것 또한 이혼으로부터 결혼 생활을 구하는 데 도움이 될 수 있습니다

탱고에 둘. 관계 또는 결혼은 두 파트너가 시간과 에너지를 동등하게 투자하여 작동하도록 요구합니다. 혼자서는 관계를 고칠 수 없습니다. 당신의 파트너는 어느 정도의 노력을 기울여야 할 것입니다. 그러나 당신의 배우자가 일을 끝내는 데 열중한다면, 우리는 당신이 그것을 놓아주도록 제안할 것입니다. 한 파트너가 전혀 투자하지 않은 결혼 생활을 지속하는 것은 의미가 없습니다. 끊임없는 싸움과 갈등보다 좋은 관계로 헤어지는 것이 좋습니다.

자주 묻는 질문

1. 결혼 생활을 유지하기에 너무 늦은 때는 언제입니까?

솔직히 말해서 결혼 생활을 유지하기 위해 한 걸음 더 나아가고자 한다면 어떤 일을 하기에 너무 늦은 때는 없습니다. 배우자와의 관계를 회복할 수 있습니다. 이혼 후에도 부부는 다시 함께합니다. 그러나 결혼 생활이 학대가 되었다면 너무 늦었을 뿐만 아니라 관계를 구하는 것이 무의미하다는 점을 명심하십시오. 2. 나를 살리기 위해 나를 바꾸는 법결혼?

결혼 생활이 무너지는 것을 막기 위해 자신을 바꾸기 위해 할 수 있는 몇 가지 일이 있습니다. 불평하거나 비난하는 게임을 그만 두십시오. 자신의 행동을 재평가하고 문제에 기여하는 역할을 식별하십시오. 가능한 한 정직하십시오. 배우자를 이해하려고 노력하십시오. 좋은 경청자가 되십시오. 존경심을 나타내십시오. 3. 한 사람이 결혼 생활을 구할 수 있습니까?

결혼에는 한 사람이 아니라 두 사람이 관련됩니다. 그러므로 결혼 생활이 무너지지 않도록 노력하는 것은 두 배우자의 책임입니다. 당신은 당신이 원하는 모든 것을 시도할 수 있지만 당신의 배우자가 당신의 노력에 보답하지 않는다면 모든 것이 헛수고가 될 것입니다. 두 사람이 쌓아야 하는 인연은 구할 수 없습니다.

불가능해 보일 때 결혼 생활을 구하는 방법.

1. 문제를 너무 오랫동안 확인하지 않고 방치할 때

두려운 "D" 단어는 공허함을 통해 모든 가정에 들어갈 수 있습니다. 관계에서 방치된 것입니다. 일상적인 문제와 논쟁이 해결되지 않거나 확인되지 않은 상태로 방치될 때, 부부는 서로 멀어지게 되므로 결혼 생활에 원망과 분노를 느끼게 됩니다. 그렇다면 관계 문제에 대한 철저한 진단은 죽어가는 유대감을 되살리려면 필수가 됩니다.

문제가 무엇인지 알게 되면 고칠 수 있는 것과 그렇지 않은 것을 결정할 수 있습니다. 문제의 원인이 무엇인지 체계적으로 파악하여 이혼으로부터 결혼 생활을 구하는 것이 중요합니다. 당신이 바꿀 수 있는 것은 바꾸고, 바꿀 수 없는 것은 받아들이는 법을 배우십시오. 이것이 결혼 생활의 질을 향상시키는 유일한 방법입니다.

2. 배우자 중 한 사람이 이혼을 원할 때

남편이나 아내가 이혼을 원한다고 말하는 날은 그들의 결혼 생활이 회복될 수 없다고 완전히 확신하는 날입니다. . 나르시시스트나 도피주의자가 아닌 이상, 자존심이 강한 사람이라면 그럴듯한 설명 없이 그런 대담한 결정을 내리지 않을 것입니다. 혼인 관계에서 벗어나십시오. 당신은 "나는 내 결혼 생활을 유지하고 싶지만내 아내는 그렇지 않습니다.” 또는 “남편이 왜 결혼을 원하지 않습니까?”. 한 쪽이 감정적으로 혼인관계를 체크아웃했을 때, 이혼에서 결혼생활을 구한 책임은 상대방에게 있다.

3. 결혼 생활이 무너지는 여운

“내 결혼 생활이 무너지는 건가요? ”, “결혼을 위해 싸워야 할까, 아니면 놓아줘야 할까?” – 때때로 이러한 생각이 마음에 스쳐지나도 걱정하지 마십시오. 당신은 혼자가 아닙니다. 결혼 생활이 무너지고 있다는 느낌을 한 번도 가져본 적이 없는 부부는 거의 없을 것입니다. 연구에 따르면 행복한 결혼 생활을 하는 부부는 삶에 대해서도 전반적인 만족을 경험하는 경향이 있습니다. 따라서 깨어진 결혼 생활의 조각을 구하는 것이 모든 것이 무너져 내리는 것처럼 보일 때 유일한 탈출구가 됩니다.

4. 배우자 중 한 사람이 결혼을 원하지 않을 때

배우자가 할 때 결혼을 포기하고 관계의 허리케인이 되어 잃어버린 유대를 되찾기 위한 모든 노력을 망칩니다. 더 열심히 싸워 게임을 끝내거나 포기하고 흩어질 때입니다. 파트너 중 한 명이 자신이 사귀고 싶다고 완전히 확신하면 귀하와 귀하의 배우자 사이에 의사소통이 이루어지지 않을 수 있습니다.

" 그녀가 원하지 않을 때 내 결혼 생활을 구하는 방법?”, “남편이 원할 때 결혼 생활을 어떻게 고칠 수 있습니까?” 또는 "어떻게사랑이 사라졌을 때 결혼 생활을 유지하기 위해? 한 사람이 깨어진 결혼 생활을 구하거나 고칠 수 있습니까? 걱정하지 마세요. 저희가 도와드리겠습니다. 당신이 할 수 있는 일들을 살펴봅시다.

한 사람만 노력할 때 결혼 생활을 구하는 방법?

결혼상담사를 찾는 커플의 수가 300% 증가한 것은 커플들이 두 번 다시 결혼을 완전히 거부하지 않는다는 것을 분명히 보여줍니다. 불행히도 어떤 경우에는 부부가 결혼에 대해 모순되는 경향이 있습니다. 한 사람은 떠나고 싶어하고 다른 한 사람은 포기할 준비가 되어 있지 않습니다.

깨진 결혼 생활을 혼자서 해결하는 것은 힘든 일이지만 불가능하지는 않습니다. 인내와 실용적이고 낙관적인 사고로 한 배우자 만 노력하더라도 결혼 생활을 구할 가능성이 있습니다. 한 사람만 노력할 때 결혼 생활을 구하는 방법을 찾는 데 도움이 되는 9가지 팁 목록을 만들었습니다.

1. 이혼에서 결혼 생활을 구하는 가장 좋은 방법은 상담을 선택하는 것입니다

혼인 상담사를 개별적으로 방문하거나 합동 세션을 통해 필요한 시간을 벌 수 있을 뿐만 아니라 두 사람 모두 결혼 생활을 구하는 올바른 길로 인도할 수 있습니다. 여기서 핵심은 자신과 상담사에게 솔직해지는 것입니다.

“원할 때 결혼 생활을 유지하는 방법을 알아 내려고 노력하는 사람들이 저에게 오면 가장 먼저 말하는 것은 커플이 있다는 것입니다.상담 세션은 거의 필수입니다.”라고 Gopa는 말합니다. “상담은 파트너가 개별적으로 작업하고, 직면한 문제를 해결하고, 예의 바르게 서로 대화할 수 있도록 도울 수 있습니다.

“상담의 도움으로 저는 항상 부부가 항상 서로에게 소리를 지르는 대신 서로 대화할 수 있는지 확인합니다. 배우자와의 커피 데이트가 얼마나 좋은지 알면 놀랄 것입니다. 특히 모든 것이 무너지는 것처럼 보일 때 그렇습니다.”라고 그녀는 덧붙입니다.

파트너가 참여를 절대 거부하면 상담을 받는 것이 약간 까다로울 수 있습니다. 그러한 경우 상담사의 중립적 관점이 당신과 당신 모두에게만 도움이 될 것이라는 점을 이해시키도록 노력하십시오. 이 접근 방식은 효과가 있을 수 있습니다. 첫째, 귀하의 파트너가 이제 귀하가 잘못한 일을 기꺼이 받아들이고 중립적이고 편파적이지 않은 사람이 참석한 상태에서 어떤 일을 고백하는 것이 더 쉬울 수 있다고 느끼기 때문입니다.

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2. 한 사람만 시도할 때 결혼 생활을 유지하는 방법은 무엇입니까? 시간 협상

“저는 매일 밤 이혼에서 결혼 생활을 구해달라고 작은 기도를 했습니다. 내가 원했던 것은 남편이 한 번 더 기회를 주고 조금만 더 일을 해보길 바라는 것뿐이었습니다. 일부의 도움으로건설적인 의사 소통을 위해 내가 원하는 것을 그에게 말했고 그는 동의했습니다. 매일 우리는 조금씩 나아지려고 노력합니다."라고 35세의 회계사인 Rhe는 실패한 결혼 생활에 대해 말합니다.

이제 파트너가 결혼 생활을 끝내기로 결정했으므로 가장 먼저 해야 할 일은 기간을 협상하는 것입니다. 모든 사람은 두 번째 기회를 가질 자격이 있으며, 파트너가 한동안 선상에 머물도록 설득하면 결실을 맺을 수 있습니다. 상황이 좋게 바뀌지 않는다고 가정하면 각자의 길을 자유롭게 갈 수 있습니다.

남은 시간에 따라 결혼 생활을 유지하기 위한 실용적이고 효과적인 계획을 세워야 합니다. 남편이 결혼 생활을 구하려는 것이 아니거나 그녀가 원할 때 결혼 생활을 구하는 방법을 생각하고 있다면, 남편에게 시간을 좀 줬으면 하는 이유와 이를 통해 이루고자 하는 바를 알려주십시오. 4> 3. 인식을 바꾸십시오.

Maya Angelou의 말을 인용하여 "마음에 들지 않으면 바꾸십시오. 바꿀 수 없으면 태도를 바꾸십시오." 당신의 예전 방식이 비참하게 실패했다면 뭔가 바뀌어야 합니다. 결혼을 포기하지 말아야 할 합당한 이유가 있을 수 있지만, 당신이 잘못하고 있거나 올바른 방법으로 관계를 유지하기 어렵게 만드는 무언가가 분명히 있습니다.

당신 시작하기 전에 변경해야 할 사항을 파악해야 합니다.결혼 부흥을 향한 여정. 문제는 성격이나 삶에 대한 태도 등 무엇이든 될 수 있습니다. 배우자에게 문제가 있는 부분에 초점을 맞추고 해결하려고 노력하십시오. 자신의 부정적이거나 유독한 행동 특성을 살펴보고 이를 바꾸기 위해 노력하세요.

“제가 고객에게 말하는 것 중 하나는 고객이 먼저 자신에게 집중하고 노력해야 한다는 것입니다. 본질적으로 우울증이나 기타 정신 건강 문제로 고통받을 수 있기 때문에 부정적인 영향은 그들에게 큰 피해를 줍니다. 험난한 상황에 빠르게 접근하고 있는 결혼 생활을 구할 수 있으려면 가장 좋은 얼굴을 할 수 있어야 합니다. 당신은 배우자에게 차분하고 자신감 있는 사람으로 보여야 합니다. 당신이 스스로 노력하지 않는 한, 파트너는 오래된 문제를 목격한 후 이미 떠나기로 결정했기 때문에 돌아오고 싶어하지 않을 것입니다.”라고 Gopa는 말합니다.

당신의 파트너가 당신에게서 이러한 변화를 본다면 당신은 실제로 말하지 않고 결혼 생활을 유지하기 위해 최선을 다하고 있음을 알리는 주요 작업을 성공적으로 완료했습니다. 수동적으로 알아 내려고 노력하는 대신 "내 결혼 생활을 원하지 않을 때 어떻게 구할 수 있습니까?" 또는 "배우자가 결혼을 포기하면 어떻게 해야 할까요?" 등의 질문에 대해 자신의 삶과 책임을 되돌려 조치를 취하십시오.

4. 압박 전술을 사용하지 마십시오

다음을 사용하여 파트너를 감정적으로 협박하려고 시도합니다.친척, 돈, 성별, 죄책감 또는 자녀는 범죄입니다. 이러한 압력 전술을 사용하면 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 당신은 그러한 게임을 함으로써 당신의 배우자를 당신에게로 인도하는 모든 문을 닫고 있는 것입니다. 따라서 배우자에게 압박 전술을 사용하는 것은 효과가 없기 때문에 멀리하는 것이 중요합니다. 그들은 잘못했습니다. 배우자와 더 많이 싸울수록 배우자는 결혼 생활에서 멀어진 것이 아마도 올바른 결정을 내렸을 것이라는 사실을 더 많이 깨닫게 될 것입니다.”라고 Gopa는 말합니다.

다른 사람과 함께 살도록 강요할 수 없습니다. 그렇게 할 수 있어도 죽은 관계가 될 것입니다. 자신의 상처를 표현하기 위해 상처를 주는 말을 사용하면 결국 배우자에게 상처를 주게 되고 배우자는 당신이 가진 것에 대한 희망을 잃을 수밖에 없습니다. 남편이 결혼 생활을 구하려는 것이 아니거나 아내가 결혼 생활을 원할 경우, 심한 압력을 가하지 않도록 하십시오.

5. 사랑이 식었을 때 결혼 생활을 구하는 방법은 무엇입니까? 포기하지 마세요.

혼자서 결혼 생활을 구하기 위해 싸우는 것은 당신을 지치고 불안하게 만들 수 있지만, 그때가 당신 자신에게 동기를 부여해야 할 때입니다. 파트너와 사랑에 빠지게 만든 모든 것을 상기하십시오. 결혼을 포기하지 말아야 할 이유를 스스로에게 상기시키십시오. 그것은 고통에서 초점을 앗아 갈 것입니다그들이 당신을 초래했습니다.

“그들이 이혼으로부터 결혼 생활을 구하려고 노력하는 동안 저는 고객에게 '절대 포기하지 않는' 태도를 갖고 필요한 모든 일을 시도하고 하라고 말합니다. 최악의 시나리오라도 일이 잘 풀리지 않는다면 최소한 최선을 다했다는 사실을 알게 될 것입니다."라고 Gopa는 말합니다.

가장 친한 친구, 부모님 등 지원 시스템을 준비하세요. , 또는 친척. 필요할 때마다 그들에게 마음을 쏟아 붓고 초점이 맞지 않을 때마다 다시 제자리로 돌아올 수 있도록 도와달라고 말하십시오. 이렇게 하면 감정적인 짐을 짊어지지 않고 목표 달성을 향해 앞으로 나아갈 수 있습니다.

6. 실제 문제에 집중합니다.

모든 결혼 생활에는 기복이 있습니다. 영원히 떠날 준비가 된 지점에 도달하면 문제가 해결되지 않는 것처럼 보일 수 있습니다. 불화의 이유가 무엇이든, 그것이 불화, 불륜, 재정적 또는 사회적 문제인지 여부에 관계없이 즉시 해결해야 합니다.

먼저 문제를 이해한 다음 한 가지 문제는 가치가 없다는 것을 배우자에게 이해시켜야 합니다. 당신의 결혼을 끝냅니다. 관계에서 책임 전가에 초점을 맞추는 대신 갈등을 해결하기 위한 해결책을 제시해야 합니다. 이것은 당신의 인내심과 자존감이 시험받는 때입니다. 당신의 결혼 생활이 무너지는 것을 막을 수 있다고 생각하는 한 당신이 할 수 있는 모든 것을 용서하십시오.

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“생각할 때

Julie Alexander

Melissa Jones는 10년 이상의 경험을 가진 관계 전문가이자 면허가 있는 치료사로서 커플과 개인이 더 행복하고 건강한 관계의 비결을 해독하도록 도와줍니다. 그녀는 결혼 및 가족 치료 석사 학위를 보유하고 있으며 지역 사회 정신 건강 클리닉 및 개인 진료를 포함한 다양한 환경에서 일했습니다. Melissa는 사람들이 파트너와 더 강한 관계를 구축하고 관계에서 오래 지속되는 행복을 얻을 수 있도록 돕는 데 열정적입니다. 여가 시간에는 독서, 요가 연습, 사랑하는 사람들과 시간 보내기를 즐깁니다. 그녀의 블로그인 Decode Happier, Healthyer Relationship을 통해 Melissa는 자신의 지식과 경험을 전 세계 독자들과 공유하여 그들이 원하는 사랑과 연결을 찾도록 돕고자 합니다.