Ek bewonder die ouer generasies vir hul deursettingsvermoë om dit wat stukkend is te herstel eerder as om dit weg te gooi en 'n nuwe een te koop. Die nuwe generasie is bederf vir keuse, of dit nou elektronika of verhoudings is. Niemand het die tyd of die geduld om verbreekte bande met nabye en dierbares reg te maak nie. Of dit is 'n geval van een persoon wat die verhouding probeer regmaak terwyl die ander nie gepla lyk nie. In so 'n situasie, hoe om 'n huwelik te red wanneer net een probeer?

By die eerste teken van moeilikheid skyn die wispelturige aard van verhoudings deur, en laat 'n leegheid in ruil vir al die liefde en tyd wat jy gedeel het met hierdie persoon. Maar wanneer twee mense 'n verbintenis maak om aan die probleme te probeer werk, kan wonderlike dinge gebeur. Met die hulp van psigoterapeut Gopa Khan, (Meesters in Voorligtingsielkunde, M.Ed), wat spesialiseer in die huwelik & amp; gesinsberading, kom ons kyk hoe om 'n huwelik te red wanneer liefde weg is of net een probeer.

The Turbulent Times Of Marital Discord

Dit vat twee na tango; 'n gelukkige huwelik is gebaseer op die pure vasberadenheid van beide die gades om dit te laat werk. Daar kan verskeie redes wees om nie op te gee op die huwelik nie. Maar wanneer 'n mens besluit dat hulle klaar is met die huwelik, kan dit dadelik lyk asof dinge nooit beter gaan word nie. Kom ons kyk na die onstuimige tye wat kan lei tot 'n situasie waar jy moet uitvinduit hoe om jou huwelik te red wanneer jy wil uit, die eerste ding wat jy moet besef is dat die kommunikasie tussen jou en jou gade beslis aaklig is. Gevolglik word die kwessies wat jy het nooit aangespreek nie. Met die hulp van individuele berading begin ek daardie kwessies aanspreek en daaraan werk,” sê Gopa.

As jy vasstaan ​​by vrae soos: "Hoe om my huwelik te red wanneer sy nie wil nie?" of "Hoe om my huwelik van egskeiding te red?", volg Gopa se raad. “Ek sê vir my kliënte om seker te maak hulle stel 'n reël van geen bakleiery nie. Paartjies kan baie rustig in gesprek tree, maar na 'n rukkie ontspoor hulle en begin baklei en blameer mekaar vir alles wat die afgelope twee dekades gebeur het,” sê sy.

7. Gee en vra vir spasie

“Natuurlik moet julle met mekaar praat as 'n mens emosioneel uit die huwelik gecheck het, maar maak seker daar word nie agtervolg nie. Ek het kliënte gehad wat letterlik hul maat se elke stap deur sosiale media en ander hulpmiddels dophou. Uiteindelik word die 60 boodskappe en oproepe wat hulle per dag maak oorweldigend vir die ander maat.

“Moenie jou maat irriteer nie. Jy moet jou beste gesig opsit om hulle terug te kan kry. Wanneer jy weer 'n bietjie ruimte in jou lewe kry, kan jy aan jouself werk. Daar moet aan jou selfvertroue, jou gevoelens en jou emosies gewerk word,” verduidelikGopa.

Soms is al wat jy nodig het 'n blaaskans om 'n bietjie perspektief te kry van wat aan die gebeur is. Wanneer jy oorweldig word met lewensveranderende besluite, kan jy 'n paar belangrike aspekte mis wat alles heeltemal kan verander. Ruimte in 'n verhouding is belangrik. Gee jou maat daardie ruimte en tyd om oor hul besluite te dink. Dit is uiters belangrik as jy probeer uitvind hoe om 'n huwelik te red wanneer net een probeer.

Hierdie keer sal die kwessies wat in die hitte van die oomblik ontwikkel en die weldeurdagte besluite uitlig. Sodra jy tyd kry om die hele situasie te ontleed, sal albei van julle met ingeligte besluite vorendag kan kom. Om 'n huwelik van egskeiding te red, is soms die beste ding wat jy kan doen om mekaar tyd en ruimte te gee.

8. Probeer om aan kommunikasie te werk

“Ek moedig altyd my kliënte aan om met hul gades te praat vriendelik. Maar as ek sê "praat", bedoel ek nie baklei nie. Ek het 'n kliënt gehad wat sou bel en haar man alles vertel wat hy verkeerd gedoen het en altyd 'n bakleiery begin het, as haar manier van "kommunikeer". Op die ou end het sy hom letterlik uit die huwelik gedruk,” sê Gopa.

“Ek sou 'n gebed soek om my huwelik te red, maar al wat ek moes doen was om die dinge te sê wat ek gemanifesteer het. aan my man,” het Jessica vir ons gesê en oor die onstuimige tye in haar huwelik gesels. Toe sy besluit het om vriendelik eerlik met haar gade te wees, het hy oopgemaaknet genoeg om dinge te probeer uitwerk om hul huwelik te red. Dit is presies hoekom kommunikasie van uiterste belang is in 'n verhouding of huwelik.

9. Hoe om 'n huwelik te red wanneer net een probeer? Staan die waarheid in die oë

Uiteindelik, na al u pogings, as u huweliksmaat steeds nie bereid is om in die huwelik te wees nie, dan is dit tyd dat u u fokus verskuif van die pyn wat die skeiding u sal veroorsaak, na die volgende kursus van aksie. Wees getrou aan jouself; maak 'n kontrolelys van die moontlike uitkomste van die egskeiding.

Dit is die einde van die huwelik, nie die einde van jou nie. Hou jou hanteringsmeganismes gereed, of dit nou 'n vakansie is of tyd saam met geliefdes deurbring of betrokke raak by stokperdjies en dinge wat jy graag doen. Herontdek jouself, en vir al wat jy weet, kan jou gade terugkom na hierdie nuwe verbeterde jou.

Dus, kan een persoon 'n huwelik red? Op papier duur huwelike omdat twee mense 'n keuse maak om vir hulle te veg en vir hulle te werk. Maar wanneer dinge skeefloop, kan die punte wat ons gelys het jou hopelik help. Aan die einde van die dag kan jy jou deel doen en wag vir die resultaat. As dit werk, wonderlik, maar indien nie, dan weet jy ten minste jy het probeer.

Wat om nie te doen as net jy die een is wat jou huwelik probeer red nie?

In 'n poging om "my huwelik van egskeiding te red", beland mense dikwels op die ou einde dinge te doen of gedrag aan te gaan wat hulle ideaal moet vermy. Sulke optrede sal slegsverwoes jou kanse om die huwelik te red wanneer liefde weg is. Hier is 'n paar dinge wat jy nie moet doen as jy die enigste een is wat probeer uitvind hoe om 'n huwelik te red wanneer sy wil uitgaan of hy wil verlaat nie:

• Hou op om die blaamspeletjie te speel. Dit sal meer skade doen as goed
• Moenie dinge aanneem nie. Vra jou maat hul motief of bedoeling agter om te sê of te doen wat hulle gesê of gedoen het
• Veg regverdig. Moenie disrespekvol teenoor jou maat wees tydens argumente nie
• Moenie wrok of wrok teen jou maat koester nie
• Vermy om negatiewe gevoelens van gevegte van die verlede na vore te bring
• Moenie neul of beheer daaroor nie. Gee hulle hul ruimte en vryheid

In 'n gesonde huwelik moet maats basiese grense in plek hê en wedersydse respek hê. Moenie die 'my manier of die snelweg'-benadering probeer nie. Dit sal meer skade doen as goed en vernietig wat ook al in jou verhouding oor is, wat dit des te moeiliker maak om jou huwelik van egskeiding te red. Ons hoop dat die bogenoemde wenke oor wat om nie te doen wanneer jou gade opgegee het met die huwelik en jy die enigste een is wat dit probeer red, help.

Waarom probeer jou maat nie die huwelik red nie?

As jy 'n punt bereik het waar jy dink "Ek wil my huwelik red, maar my vrou doen nie" of "My man stel nie belang om ons huwelik te red nie", weet dat jy' t die eerste of die laaste persoon wie se gedagtes besig is met sulke gedagtes.Dit is frustrerend en uitputtend wanneer jou huweliksmaat prysgee op die huwelik wat jy so hard gewerk het om te red.

Maar, om die waarheid te sê, dit is wat die situasie is of jy daarvan hou of nie. Dit is hartverskeurend, maar dit is hoe dit is. Daar kan verskeie redes wees waarom jou maat geen poging aanwend om die huwelik te red nie. Hier is 'n paar:

• Hulle is verlief op iemand anders
• Hulle stel nie meer in jou belang nie
• Hulle wil dalk hul ruimte en vryheid hê
• Hulle wil die huwelik red, maar doen' t weet hoe om dit te doen
• Hulle gaan dalk deur moeilike tye of finansiële probleme
• Hulle wil nie meer kompromieë aangaan nie
• Hulle prioriteite, drome en ambisies het dalk verander

So irriterend as wat dit voel, verstaan ​​asseblief dat dit nie die einde van die pad is nie. Jy kan steeds dinge omdraai. Hierdie is 'n paar redes om jou te help verstaan ​​hoekom jou gade dalk nie probeer om die huwelik te red nie. Dit is om jou te help verstaan ​​waar jy in die huwelik is. Jy kan 'n eerlike gesprek met jou maat voer en uitvind hoe om 'n huwelik te red wanneer net een probeer om jou maat aan boord te kry. Soek huweliksberading, indien nodig.

Sleutelwysers

• Wanneer konflik vir te lank onopgelos gelaat word of een gade wil uit die huwelik, kan dit huweliksonenig veroorsaak, wat dalk onmoontlik lyk om te sorteer
• Jy kan huwelik red wanneer die liefde weg isdeur met jou huweliksmaat te onderhandel vir tyd en te kies vir berading
• Fokus op jouself, gee jou maat en jouself tyd en ruimte, neem bestek van jou eie gedrag en probeer om die negatiewe of toksiese aspekte daarvan te verander om jou huwelik van verval te red apart
• Om op werklike kwessies te fokus, jou persepsie te verander en by die hoofoorsaak van die probleem uit te kom, kan ook help om jou huwelik van egskeiding te red

Dit neem twee na tango. ’n Verhouding of huwelik vereis dat beide vennote ewe veel tyd en energie spandeer om dit te laat werk. Jy kan nie 'n verhouding alleen regmaak nie. Jou maat sal 'n bietjie moeite moet doen. As jou gade egter daarop ingestel is om dinge te beëindig, sal ons jou voorstel om dit te laat gaan. Daar is geen sin om 'n huwelik voort te sit waarin een maat glad nie belê is nie. Dit is beter om op goeie voet te skei as om voortdurend gevegte en konflik te hê.

Gereelde vrae

Om eerlik te wees, dit is nooit te laat om iets te doen as jy bereid is om die ekstra myl te loop om jou huwelik te red nie. Jy kan jou verhouding met jou huweliksmaat herbou. Paartjies het weer bymekaargekom selfs ná egskeiding. Hou egter in gedagte, as die huwelik beledigend geword het, is dit nie net te laat nie, maar ook sinloos om die verhouding te red. 2. Hoe om myself te verander om my te redhuwelik?

Daar is 'n paar dinge wat jy kan doen om jouself te verander om jou huwelik te red om uitmekaar te val. Hou op kla of die blaamspeletjie speel. Her-evalueer jou eie gedrag en identifiseer jou rol in die bydrae tot die probleme. Wees so eerlik as wat jy kan. Doen die moeite om jou huweliksmaat te verstaan. Wees n goeie luisteraar. Toon respek. 3. Kan een persoon 'n huwelik red?

'n Huwelik behels twee mense, nie een nie. Daarom is dit beide gades se verantwoordelikheid om te werk om die huwelik te red om uitmekaar te val. Jy kan alles probeer wat jy wil, maar as jou huweliksmaat nie bereid is om jou pogings te vergeld nie, dan gaan dit alles tevergeefs. Jy kan nie 'n verband red wat twee mense vereis om te bou nie.

1. Wanneer kwessies vir te lank ongekontroleerd gelaat word

Die gevreesde “D”-woord kan enige huis binnedring, deur die leemte wat sonder toesig in 'n verhouding gelaat is. Wanneer alledaagse probleme en argumente onopgelos of ongekontroleerd gelaat word, skep dit gevoelens van wrok en woede in 'n huwelik, waardeur paartjies uitmekaar dryf. 'n Deeglike diagnose van verhoudingskwessies word dus verpligtend as jy jou sterwende band wil herleef.

Sodra jy weet wat die probleem is, kan jy besluit wat regmaakbaar is en wat nie. Om 'n huwelik van egskeiding te kan red, is dit belangrik om metodies uit te vind wat die probleme kan veroorsaak. Verander wat jy kan en leer om die dinge te aanvaar wat jy nie kan verander nie; dit is die enigste manier om die kwaliteit van jou huwelik te verbeter.

2. Wanneer een maat uit die huwelik wil hê

Die dag wat die man of die vrou sê hulle wil uit die verhouding kom, is die dag wanneer hulle heeltemal oortuig is dat niks van hul huwelik redbaar is nie . Tensy hulle 'n narsis of 'n ontsnapping is, sal geen selfrespekterende persoon so 'n dapper besluit neem sonder enige aanneemlike verduideliking nie.

Die beduidende ander word verswelg in 'n oorvloed emosies sodra hul maat hul wil aankondig om uit die huwelik te tree. Jy word gelaat en dink “Ek wil my huwelik red, maarmy vrou nie” of “Hoekom wil my man uit die huwelik hê?”. Wanneer een maat emosioneel uit die huwelik gekontroleer het, lê die onus om die huwelik van egskeiding te red by die ander.

3. ’n Langdurige gevoel van die huwelik wat uitmekaar val

“Val my huwelik uitmekaar? ”, “Moet ek veg vir my huwelik of laat gaan?” – as hierdie gedagtes so nou en dan by jou opkom, moenie bekommerd wees nie. Jy is nie alleen nie. Jy sal skaars 'n paartjie vind wat nog nooit die gevoel gehad het dat hul huwelik uitmekaar val nie. Navorsing het bewys dat paartjies wat gelukkig is in hul huwelike, geneig is om ook 'n algemene bevrediging teenoor die lewe te ervaar. Om die stukke van die gebroke huwelik te red, word dus die enigste uitweg wanneer dit lyk of alles uitmekaar val.

4. Wanneer een gade nie aan die huwelik wil werk nie

Wanneer jou gade gee op met die huwelik en word die orkaan in jou verhouding wat al jou pogings vernietig om die verlore band te probeer herwin, is dit tyd om óf jou spel te stop deur harder te veg óf moed op te gee en verstrooi te raak. Wanneer een maat hulself heeltemal oortuig het dat hulle wil uit, kan dit lei tot geen kommunikasie tussen jou en jou gade nie.

As jy in 'n situasie is waar jy jouself iets vra in die lyn van, " Hoe om my huwelik te red wanneer sy nie wil nie?”, “Hoe maak ek my huwelik reg as my man wil uit?” of “Hoedie huwelik te red wanneer die liefde weg is?”, kan die gebrek aan antwoorde waarmee jy vorendag kom, dinge hopeloos laat lyk. Kan een persoon selfs 'n gebroke huwelik red of regmaak? Moenie bekommerd wees nie, ons het jou rug. Kom ons kyk na die dinge wat jy kan doen.

Hoe om 'n huwelik te red wanneer net een probeer?

Die 300% toename in die aantal paartjies wat 'n huweliksberader raadpleeg, dui duidelik aan dat paartjies nie hul huwelik heeltemal 'n tweede kans ontsê nie. Ongelukkig is egpare in sommige gevalle geneig om teenstrydighede met betrekking tot hul huwelik te hê; die een wil weggaan terwyl die ander nie gereed is om moed op te gee nie.

Om 'n gebroke huwelik eiehandig reg te maak is 'n herkuliese taak, maar nie onmoontlik nie. Met deursettingsvermoë en praktiese, optimistiese denke is daar 'n moontlikheid om 'n huwelik te red, al probeer net een huweliksmaat. Ons het 'n lys van 9 wenke gemaak om jou te help uitvind hoe om 'n huwelik te red wanneer net een probeer.

1. Die beste manier om 'n huwelik van egskeiding te red, is om vir berading te kies

Om 'n huweliksberader individueel en vir gesamentlike sessies te besoek, sal vir jou die tyd gee wat jy nodig het, sowel as jou albei na die regte pad neem om jou huwelik te red. Die sleutel hier is om eerlik teenoor jouself sowel as jou berader te wees.

“Wanneer mense wat probeer uitvind hoe om jou huwelik te red wanneer mens wil uitkom, na my toe kom, is die eerste ding wat ek vir hulle sê dat 'n paartjieberadingsessie is redelik verpligtend,” sê Gopa. "Berading kan vennote help om individueel aan hulself te werk, te werk aan die probleme waarmee hulle te kampe het, en op 'n siviele manier met mekaar te kan praat.

"Met die hulp van berading probeer ek altyd om te maak seker dat die paartjies met mekaar kan praat, in plaas daarvan om altyd op mekaar te skree. Jy sal verbaas wees om uit te vind hoeveel goed 'n koffie-afspraak met 'n huweliksmaat kan doen, veral wanneer dinge lyk of dit uitmekaar val,” voeg sy by.

Om berading te kry kan 'n bietjie moeilik wees as jou maat absoluut weier om deel daarvan te wees. In sulke gevalle, probeer om hulle te laat verstaan ​​dat die neutrale standpunt van die berader net vir julle albei gaan baat. Hierdie benadering kan werk, eerstens omdat jou maat nou voel dat jy bereid is om die dinge te aanvaar wat jy verkeerd gedoen het, en dit kan makliker wees om sekere dinge te bely met 'n neutrale, onbevooroordeelde persoon teenwoordig.

As jy probeer uitvind hoe om jou huwelik te red wanneer dit onmoontlik lyk, weet dat Bonobology se bekwame paneel van beraders net 'n klik weg is.

2. Hoe om 'n huwelik te red wanneer net een probeer? Onderhandel vir tyd

“Ek het elke aand 'n gebedjie gedoen om my huwelik van egskeiding te red. Al wat ek wou hê, was dat my man dit nog 'n kans moes gee, en net 'n bietjie langer aan dinge probeer werk. Met die hulp van sommigekonstruktiewe kommunikasie, het ek vir hom gesê wat ek wou hê, en hy het ingestem. Ons probeer elke dag om net 'n bietjie te verbeter,” sê Rhea, 'n 35-jarige rekenmeester, oor haar mislukte huwelik.

Noudat jou maat besluit het om die huwelik te beëindig, het die eerste ding wat jy moet doen is om 'n tydraamwerk te onderhandel. Almal verdien 'n tweede kans, en om jou maat te oortuig om 'n rukkie langer aan boord te probeer bly, kan dalk net vrugte afwerp. As ons aanvaar dat dinge nie ten goede verander nie, dan is hulle vry om hul eie weë te gaan.

Gegrond op hoeveel tyd jy het, sal jy met 'n praktiese en doeltreffende plan vorendag moet kom om jou huwelik te red. As jou man nie probeer om die huwelik te red nie of jy dink hoe om die huwelik te red wanneer sy wil uit, laat weet hulle die redes hoekom jy wil hê hulle moet dit 'n bietjie tyd gee en wat jy hoop om daarmee te bereik.

3. Verander jou persepsie

Mag Maya Angelou aan: "As jy nie van iets hou nie, verander dit, as jy dit nie kan verander nie, verander jou houding". Iets moet verander as jou ou maniere so jammerlik misluk het. Jy het dalk geldige redes om nie op te hou met die huwelik nie, maar daar is beslis iets wat jy nie reg doen nie, of selfs met die regte metode, wat dit vir jou moeilik maak om jou verhouding te red.

Jy sal die dinge moet uitvind wat jy moet verander voordat jy joureis na jou huweliksherlewing. Die probleme kan enigiets wees, van die manier waarop jou persoonlikheid is of jou houding teenoor die lewe. Fokus op die dinge waarmee jou maat 'n probleem het en probeer om dit aan te spreek. Neem bestek van jou eie negatiewe of toksiese gedragseienskappe en doen die moeite om dit te verander.

“Een van die dinge wat ek vir my kliënte vertel, is dat hulle eers moet fokus en op hulself moet werk. Aangesien hulle in wese aan depressie of ander geestesgesondheidskwessies ly, neem die negatiewe gevolge 'n groot tol op hulle. Om 'n huwelik te kan red wat vinnig nader kom by klipperige waters, moet jy jou beste gesig kan opdra. Jy moet vir jou gade na 'n kalm en selfversekerde persoon lyk. Tensy jy aan jouself werk, sal die maat nie wil terugkom nie, want hulle het reeds besluit om te vertrek nadat hulle die ou probleme gesien het,” sê Gopa.

As jou maat hierdie verandering in jou sien, het jy het 'n groot taak suksesvol voltooi om hulle bewus te maak dat jy jou bes probeer om jou huwelik te red, sonder om dit werklik te sê. In plaas daarvan om passief te probeer uitvind: "Hoe om my huwelik te red wanneer sy nie wil nie?" of "Wat om te doen wanneer jou huweliksmaat opgee met die huwelik?", probeer om 'n bietjie aksie te neem deur weer op dreef te kom met jou lewe en verantwoordelikhede.

4. Moenie druktaktiek gebruik nie

Probeer om jou maat emosioneel afpers deur te gebruikjou familie, geld, seks, skuld, of jou kinders is krimineel. Die gebruik van enige van hierdie druktaktieke kan 'n terugslag hê met ernstige gevolge. Jy maak alle deure toe wat jou gade na jou toe lei deur sulke speletjies te speel. Daarom is dit van kardinale belang dat jy wegbly daarvan om druktaktieke op jou gade te gebruik, want dit sal nie werk nie.

“Hoe meer jy vir hulle probeer vertel hoe pateties jou lewe is, hoe meer probeer jy hulle vertel hoeveel dinge hulle het verkeerd gedoen. Hoe meer jy met jou huweliksmaat baklei, hoe meer gaan hulle besef dat hulle waarskynlik die regte besluit geneem het deur weg te stap uit die huwelik,” sê Gopa.

Jy kan nie 'n persoon dwing om by jou te woon nie; selfs as jy dit regkry, sal dit 'n dooie verhouding wees. Deur seer woorde te gebruik om jou eie seer uit te druk, sal uiteindelik jou maat seermaak, en hulle met geen ander opsie laat as om hoop te verloor in wat jy het nie. As jou man nie probeer om die huwelik te red nie of jou vrou wil uit, maak seker dat jy nie na enige nare druktaktiek toevlug nie.

5. Hoe om die huwelik te red wanneer die liefde weg is? Moenie moed opgee nie

Om te veg om jou huwelik alleen te red, kan jou uitgeput en ontsteld laat, maar dit is die tyd wat jy sal moet motiveer. Herinner jouself aan al die dinge wat jou laat verlief raak op jou maat. Herinner jouself aan jou redes om nie op te gee op die huwelik nie; dit sal die fokus van die pyn wegneemhulle het jou veroorsaak.

"Terwyl hulle probeer om 'n huwelik van egskeiding te red, sê ek vir my kliënte om 'n "nooit opgee"-houding te hê, en om te probeer doen wat ook al gedoen moet word. Selfs in die ergste scenario, as dinge nie uitwerk nie, sal jy ten minste weet dat jy dit jou beste kans gegee het,” sê Gopa.

Kry jou ondersteuningstelsel gereed, of dit nou jou beste vriend is, jou ouers , of 'n familielid. Stort jou hart uit vir hulle wanneer jy ook al moet en sê vir hulle om jou te help om weer op koers te kom wanneer jy ook al uit fokus is. Op hierdie manier kan jy vorentoe beweeg om jou doelwit te bereik sonder om enige emosionele bagasie te dra.

6. Fokus op werklike kwessies

Elke huwelik gaan deur sy billike deel van op- en afdraandes, maar as dit 'n punt bereik het waar 'n mens gereed is om vir ewig te vertrek, kan die kwessie onoplosbaar lyk. Wat ook al die redes vir jou onenigheid is, of dit onverenigbaarheid, ontrouheid, 'n finansiële of sosiale kwessie is, dit moet dadelik aangespreek word.

Eers moet jy die kwessie begryp en dan jou gade laat verstaan ​​dat een probleem nie die moeite werd is nie jou huwelik te beëindig vir. In plaas daarvan om op blaamverskuiwing in 'n verhouding te fokus, sal jy met oplossings vorendag moet kom om konflik op te los. Dit is die tyd wanneer jou geduld en jou selfrespek getoets sal word. Bevry wat jy ook al kan, solank jy voel dit kan jou huwelik red om uitmekaar te val.

“Wanneer jy dink