গতিকে, আপুনি শেহতীয়াকৈ এজন ল'ৰাৰ সৈতে ওলাই যাবলৈ আৰম্ভ কৰিছে যিয়ে আপোনাক গ্ৰেণ্ড অভাৰচাৰ আৰু ৰোমান্টিক ইংগিতেৰে ভৰিৰ পৰা উলিয়াই দিয়া যেন লাগিছিল। দুৱাৰ খুলি চকী টানিলে, তোমাৰ খবৰ ল’লে, তুমি নিৰাপদে ঘৰ পোৱাটো নিশ্চিত কৰিলে আৰু তোমাৰ ফালে চাবলৈ সাহস কৰা ল’ৰাবোৰলৈ উভতি চাই থাকিল। তেওঁৰ মনোযোগ আৰু সুৰক্ষা আছিল অতি চাতুৰী। লাখ বছৰৰ পাছত আপুনি তেওঁক সেই নিৰাপত্তাহীন পুৰুষসকলৰ ভিতৰত এজন বুলি নাভাবিব যিয়ে নিজৰ সংগীৰ লগত আঁকোৱালি লয় আৰু তেওঁলোকক সম্পৰ্কত স্তব্ধ অনুভৱ কৰি এৰি দিয়ে।

অনুগ্ৰহ কৰি জাভাস্ক্রিপ্ট সক্ৰিয় কৰক

যেতিয়ালৈকে, এদিন, যেতিয়া তেওঁ আপোনাৰ দুৱাৰত খঙত খুন্দা মাৰে কাৰণ আপুনি তেওঁৰ পৰা ডজন ডজন ফোন মিছ কৰিছিল। আপুনি যে তেওঁক আপোনাৰ বন্ধুসকল আপোনাৰ লগত আছে বুলি কৈছিল বা আপুনি আপোনাৰ মাক-দেউতাকক লগ কৰিবলৈ গৈছিল বুলি তেওঁ একো গুৰুত্ব নিদিয়ে। আৰু আপুনি উপলব্ধি কৰে যে তেওঁ আপোনাক বিশ্বাস কৰাটো অসম্ভৱ বুলি বিবেচনা কৰে।

আপুনি উপলব্ধি কৰিবলৈ আপোনাৰ দুৱাৰমুখত কোনো খঙাল, ঈৰ্ষাপৰায়ণ প্ৰেমিক আহিবলৈ বা হিষ্টেৰিক সংগীয়ে আপোনাক নাম মাতি আত্মহত্যাৰ ভাবুকি দিবলৈ অপেক্ষা কৰিব নালাগে যে আপুনি এজন নিৰাপত্তাহীন প্ৰেমিকৰ সৈতে লেনদেন কৰি আছে। নিৰাপত্তাহীন পুৰুষৰ অভ্যাস আৰু লক্ষণৰ সৈতে নিজকে পৰিচিত কৰক যাতে আপুনি দহ ফুটৰ খুঁটাৰে স্পৰ্শ কৰিব নালাগে। কিন্তু যদি আপুনি তেওঁলোকৰ এজনৰ প্ৰেমত পৰিছে, তেন্তে অসুৰক্ষিত প্ৰেমিকৰ পৰিস্থিতি চম্ভালিব পৰা টিপছৰ বাবে শেষলৈকে পঢ়ক।

নিৰাপত্তাহীন পুৰুষৰ লক্ষণ

পুৰুষৰ নিৰাপত্তাহীনতা কাৰণ... নেতিবাচক ধাৰণাছুটিৰ দিনত কেতিয়াবা, কিন্তু আপুনি জানিব আমি ক'ত আছো

৫/ বিষাক্ত সম্পৰ্ক এৰি দিবলৈ সাজু থাকক

অসুৰক্ষিত পুৰুষে জীৱনটো কঠিন কৰি তুলিব পাৰে তেওঁলোকৰ সংগীৰ বাবে। আপোনাৰ ঈৰ্ষাপৰায়ণ সংগীয়ে নিজৰ অনুভৱৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাৰ বাবে অত্যন্ত অস্বাস্থ্যকৰ আৰু গালি-গালাজৰ আশ্ৰয় ল’ব পাৰে। তেওঁলোকে আপোনাক হেঁচা মাৰি ধৰিব পাৰে, মাইণ্ড গেম খেলিব পাৰে, আৰু আপোনাক নিষ্ক্ৰিয় বা সক্ৰিয় হিংসাত্মক আচৰণৰ ভাবুকি দিব পাৰে।

যদি আপুনি তাৎক্ষণিক বিপদত পৰিছে, তেন্তে 9-1-1 নম্বৰত ফোন কৰক। বেনামীৰ বাবে , গোপনীয় সহায়, ২৪/৭, অনুগ্ৰহ কৰি ৰাষ্ট্ৰীয় ঘৰুৱা হিংসা হটলাইনত ১-৮০০-৭৯৯-৭২৩৩ (SAFE) বা ১-৮০০-৭৮৭-৩২২৪ (TTY) নম্বৰত ফোন কৰক।

যদিও ই কঠিন হ'ব পাৰে আপোনাৰ সংগীৰ বাবে তেওঁলোকে নিজৰ সমস্যাসমূহ স্বীকাৰ কৰিবলৈ আৰু সেইবোৰ সমাধান কৰিবলৈ ইচ্ছুক হ'ব লাগে। ইয়াৰ বিপৰীতে কিছুমান নিৰাপত্তাহীন পুৰুষে নিজৰ নিৰাপত্তাহীনতাক সম্পূৰ্ণৰূপে স্বীকাৰ কৰিবলৈ অস্বীকাৰ কৰে, পৰিৱৰ্তনৰ সকলো সম্ভাৱনাক কলিত ছিঙি পেলায়।

আপুনি বুজিব লাগিব যে সহায় গ্ৰহণ কৰিবলৈ অস্বীকাৰ কৰা ব্যক্তিক আপুনি সহায় কৰিব নোৱাৰে। এনে সম্পৰ্ক এৰি দিবলৈ নিজকে সাজু কৰিব লাগিব। ৰঙা পতাকাক চাই যথেষ্ট সময় থাকিলে ভালপোৱা কাৰোবাক এৰি দিয়াটো সহজ নহয়। পৰিষ্কাৰ বিৰতি ল’ব পৰাকৈ আপুনি তলত দিয়া কামবোৰ কৰিব পাৰে:

• গ্ৰহণ কৰি নিজৰ ওপৰত মনোনিৱেশ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰকপুৰণি চখসমূহ
• আপুনি নিৰ্ভৰ কৰিব পৰা অন্য সম্পৰ্কসমূহ আপোনাৰ জীৱনত গঢ়ি তোলক
• পৰিয়াল বা বন্ধু-বান্ধৱীৰ পৰা সমৰ্থন বিচাৰক
• এজন প্ৰশিক্ষিত থেৰাপিষ্টৰ পৰা পেছাদাৰী সমৰ্থন বিচাৰক

মূল পইণ্টাৰ

• পুৰুষৰ নিৰাপত্তাহীনতা তেওঁলোকৰ সম্পৰ্কত নিজৰ প্ৰতি নেতিবাচক ধাৰণা, তেওঁলোকৰ শাৰীৰিক বৈশিষ্ট্য, পটভূমি, পৰিচয়, যৌনতা, আৰু তেওঁলোকৰ আৰ্থিক আৰু পেছাদাৰী সফলতাৰ বাবে ওলাই আহিব পাৰে
• এটা অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে ৰোমান্টিক সংগীৰ সফলতাৰ সন্মুখীন হ’লে পুৰুষৰ আত্মসন্মান তললৈ নামি যায়
• অসুৰক্ষিত পুৰুষক হয় অহৰহ আশ্বাসৰ প্ৰয়োজন হয় আৰু তেওঁলোকে নিজৰ মতামত প্ৰকাশ কৰাত অসুবিধা পায় নহয় দেখুৱাবলৈ, গৰ্ব কৰে, নিজৰ পুৰুষত্বক দাবী কৰে আৰু মিষ্টাৰ হ’বলৈ চেষ্টা কৰে .সকলো জানি লওক
• এজন অসুৰক্ষিত পুৰুষৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ তেওঁলোকৰ সমস্যাৰ মূললৈ যাব লাগিব
• তেওঁক কি লাগে সুধিব লাগিব, সমৰ্থন আগবঢ়াব লাগিব কিন্তু আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ স্বাৰ্থত সীমা নিৰ্ধাৰণও কৰিব লাগিব
• সম্পৰ্কটো বিষাক্ত বা গালি-গালাজৰ প্ৰকৃতিৰ হ'লে ৱাক আউট কৰিবলৈ ভয় নকৰিব

মনত ৰাখিব, সমাধান বিচাৰি উলিওৱাৰ দায়িত্ব আপোনাৰ সংগীৰ নিৰাপত্তাহীনতা কেৱল তেওঁৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল। এই স্পষ্টতাৰে এই পৰামৰ্শৰ কাষ চাপিব। নিৰাপত্তাহীন সংগীৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাটো যিয়েই নহওক এক ক্লান্তিকৰ সংগ্ৰাম। জটিল নিৰাপত্তাহীনতাৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাটো যিমানেই। কিন্তু আপুনি বা আপোনাৰ সংগীয়ে এই কামটো অকলে গ্ৰহণ কৰিব নালাগে।

আপুনি কোনো পেছাদাৰী ব্যক্তিৰ পৰা সহায়ৰ প্ৰয়োজন হ'বনে বা আপুনি নিৰাপত্তাহীন মানুহজনক চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ দিব বিচাৰেনেআপোনাৰ জীৱনত, Bonobology ৰ অভিজ্ঞ পৰামৰ্শদাতাৰ পেনেল আপোনাক সহায় কৰিবলৈ ইয়াত আছে।

FAQs

অসুৰক্ষিততা অপৰ্যাপ্ততাৰ অনুভৱৰ বাহিৰে আন একো নহয়। সেইটো যথেষ্ট ভাল নহয়। এনে ব্যক্তিয়ে আনৰ মৰম আৰু ভাল উদ্দেশ্যক বিশ্বাস কৰিবলৈ টান পায় আৰু তাৰ ক্ষতিপূৰণ দিব পাৰে বা বিভিন্ন ধৰণেৰে মোকাবিলা কৰিব পাৰে। <১২><১২>২. নতুন সম্পৰ্কত নিৰাপত্তাহীনতা অনুভৱ কৰাটো স্বাভাৱিক নেকি?

সম্পৰ্কৰ কিছু পৰিমাণে নিৰাপত্তাহীনতা আৰু সুস্থ ঈৰ্ষা স্বাভাৱিক আৰু সাধাৰণ। কিন্তু ঈৰ্ষাই আপোনাৰ সম্পৰ্কত বিৰূপ প্ৰভাৱ পেলাব নালাগে আৰু আপোনাক অস্বাস্থ্যকৰভাৱে গ্ৰহণ কৰিব নালাগে। <১২><১২>৩. মোৰ প্ৰেমিকৰ ইমান ঈৰ্ষা কিয়?

আপোনাৰ প্ৰেমিকৰ ঈৰ্ষাৰ বিষয়বোৰ তেওঁৰ শৈশৱ বা অতীতৰ সম্পৰ্কত গভীৰভাৱে শিপাই থাকিব পাৰে। তেওঁৰ মোহৰ শৈলী, পৰিত্যাগৰ বিষয়, আৰু বিশ্বাসৰ বিষয় সকলোবোৰেই তেওঁৰ বৰ্তমানৰ সম্পৰ্কত নিৰাপত্তাহীনতাৰ ৰূপত প্ৰকাশ পাব পাৰে। যোগাযোগৰ অভাৱ আৰু সম্পৰ্কটোত অপৰ্যাপ্ত আস্থা গঢ়ি তোলাৰ দৰে সহজ ব্যাখ্যাও থাকিব পাৰে যাৰ ফলত তেওঁৰ অসুৰক্ষিত আচৰণৰ সৃষ্টি হয়।

দুৰ্ভাগ্যজনকভাৱে ফলাফল একেবাৰেই আচৰিত নাছিল। মহিলাৰ আত্মসন্মান তেওঁলোকৰ সংগীৰ প্ৰদৰ্শনৰ দ্বাৰা প্ৰভাৱিত নহ’লেও পুৰুষৰ আত্মসন্মান যথেষ্ট হ্ৰাস পালে। এই তথ্যই আমাৰ আশংকা আৰু অধিক বৃদ্ধি কৰে যে, যিকোনো ব্যক্তিয়ে আত্মসন্মান দুৰ্বলতাত ভুগিব পাৰে যদিও আপোনাৰ পুৰুষ সংগীয়ে সম্পৰ্কৰ নিৰাপত্তাহীনতাৰ লক্ষণ প্ৰদৰ্শন কৰাৰ সম্ভাৱনা বেছি।

কিন্তু নিৰাপত্তাহীনতাৰ অৰ্থ কি? নিৰাপত্তাহীনতা অপৰ্যাপ্ততাৰ অনুভৱৰ বাহিৰে আন একো নহয়। সেইটো যথেষ্ট ভাল নহয়। এনে ব্যক্তিয়ে আনৰ মৰম আৰু ভাল উদ্দেশ্যক বিশ্বাস কৰিবলৈ টান পায় আৰু তাৰ ক্ষতিপূৰণ দিব পাৰে বা বিভিন্ন ধৰণেৰে মোকাবিলা কৰিব পাৰে। যদি আপোনাৰ কোনো নিৰাপত্তাহীন প্ৰেমিক আছে, তেন্তে আমি আগলৈ আলোচনা কৰা বহু দিশৰ যিকোনো এটাতে তেওঁৰ সম্পৰ্কৰ নিৰাপত্তাহীনতাই হয়তো উত্থান ঘটাইছে।

তেওঁৰ অস্বাদু আচৰণৰ বোজা বহন কৰাৰ পৰিৱৰ্তে নিজকে অধিকাৰৰ সৈতে সজ্জিত কৰাটো ভাল নহয়নে? জ্ঞান আৰু বহু দেৰি হোৱাৰ আগতেই অসুৰক্ষিত পুৰুষৰ বৈশিষ্ট্য চিনি পাবলৈ শিকিব? পুৰুষৰ ঈৰ্ষাৰ ১০টা লক্ষণ যিবোৰৰ প্ৰতি চকু ৰাখিব লাগে:

1. তেওঁ “মাচো মেন”ৰ ভাবমূৰ্তি এটা ৰাখিবলৈ চেষ্টা কৰে

যদি আপোনাৰ ল’ৰাটোৱে নিজৰ পুৰুষত্বক অহৰহ প্ৰকাশ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰি থাকে, তেন্তে তেওঁ সম্ভৱতঃ নিজৰ ওপৰত অত্যন্ত নিশ্চিত আৰু আত্ম-ভাবমূৰ্তি দুৰ্বল। তেওঁৰ এনে লাগিব পাৰেকিছুমান কু-সংস্কাৰপূৰ্ণ ধৰণেৰে নিজৰ পুৰুষত্ব প্ৰমাণ কৰাত অত্যন্ত ব্যস্ত বা কম আত্মসন্মানৰ আচৰণ:

• ৰেছ ড্ৰাইভিং। পথচাৰীক অধিগ্ৰহণ কৰিবলৈ নিদিয়া <৭>আন মানুহৰ চাৰিওফালে আক্ৰমণাত্মক আচৰণ
• কোনে প্ৰথমে শেষ কৰে সেই বিষয়ে অঘোষিত প্ৰতিযোগিতাত পানীয় গিলি পেলোৱা
• য'তেই যায় তাতেই দিনটো ৰক্ষা কৰাৰ সময়ত সেই সময়ৰ কথা গৌৰৱ কৰা
• নিজৰ শাৰীৰিক সম্পত্তি দেখুৱাই দিয়া বা বস্তুগত বস্তু ঘৃণনীয়ভাৱে

আত্মবিশ্বাসী পুৰুষে নিজকে দেখুৱাবলৈ প্ৰয়োজন অনুভৱ নকৰে। যদি আপুনি ডেটিং কৰা ল'ৰাজনে কোনো নম্ৰতা প্ৰদৰ্শন নকৰে, তেন্তে আমি আগতে আলোচনা কৰা নিৰাপত্তাহীন পুৰুষৰ আন লক্ষণসমূহৰ প্ৰতি সাৱধান হওক।

2. তেওঁ এজন মিষ্টাৰ ন'-ইট-অল

আপুনি সঘনাই কৰিছেনে? আপোনাৰ ল'ৰাটোক পাৰ্টিত নিৰ্লজ্জভাৱে mansplaining কৰি ধৰিলে? তেওঁ আপোনাক সদায় শুধৰাই দিয়ে নেকি? নে আপোনাৰ সকলো ধাৰণা নিজৰ এটা বাক্যৰে অনুসৰণ কৰে? শেষ কথাটো আন কাৰোবাক ক’বলৈ দিবলৈ তেওঁ টান পায়নে?

কেৱল এজন অনিশ্চিত ব্যক্তিয়েহে নিজকে সকলোতে সুমুৱাই নিজৰ মতামত প্ৰকাশ কৰাৰ প্ৰয়োজনীয়তা অনুভৱ কৰে। গভীৰভাৱে তেওঁৰ বিশ্বাস নাই যে তেওঁৰ মতামত আন মানুহৰ বাবে গুৰুত্বপূৰ্ণ। তেওঁ ইয়াৰ ক্ষতিপূৰণ দিয়ে নিজৰ জ্ঞান দেখুৱাই আৰু এজন বিৰক্তিকৰ মিষ্টাৰ নো-ইট-অল হৈ।

৩.তেওঁ আপোনাৰ পুৰুষ বন্ধুসকলৰ প্ৰতি ঈৰ্ষা অনুভৱ কৰে

এয়া নিশ্চয় সেই ভৱিষ্যদ্বাণীযোগ্য অসুৰক্ষিত পুৰুষৰ বৈশিষ্ট্যবোৰৰ ভিতৰত এটা। এজন নিৰাপত্তাহীন ল'ৰা এজন ঈৰ্ষাপৰায়ণ ল'ৰা। আন পুৰুষ বন্ধু বা সহকৰ্মীৰ ক্ষেত্ৰত আপোনাৰ নিৰাপত্তাহীন প্ৰেমিকৰ মাজত ঈৰ্ষাৰ লক্ষণ দেখা পোৱাটো তুলনামূলকভাৱে সহজ। দেখা যাব পাৰেএইবোৰৰ যিকোনো এটাৰ দৰে, কিন্তু ইয়াৰ মাজতে সীমাবদ্ধ নহয়:

• তেওঁ আপোনাৰ অসম্পৰ্কীয় পুৰুষৰ সৈতে সামাজিকৰণৰ বাবে কাৰ্ফিউৰ সময় নিৰ্ধাৰণ কৰে
• তেওঁ তেওঁলোকৰ সৈতে আপোনাৰ ফোন কল বা টেক্সট নিৰীক্ষণ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে
• তেওঁ আপোনাক ষ্টাক কৰে বা... আপোনাৰ ওপৰত লুকাই চুৰকৈ বা যেতিয়া আপুনি আন এজন পুৰুষ বন্ধুৰ সৈতে পৰিকল্পনা কৰে
• আপুনি আন এজন ল'ৰাৰ সৈতে বেছি সময় কটালে তেওঁ আপোনাৰ সৈতে অভিযোগ বা কাজিয়া কৰে
• তেওঁ আপোনাৰ বন্ধুসকলক ভাবুকি দিয়ে আৰু নিষ্ক্ৰিয় বা সক্ৰিয় আক্ৰমণাত্মকতা দেখুৱায়

৪) আনকি তেওঁ আপোনাৰ বন্ধু-বান্ধৱ আৰু পৰিয়ালৰ প্ৰতিও ঈৰ্ষা কৰে

আপুনি আপোনাৰ পৰিয়ালক সম্পৰ্কৰ অসুৰক্ষিততাৰ অন্যতম কাৰণ বুলি নাভাবিলেহেঁতেন। কিন্তু যদি আপুনি কোনো নিৰাপত্তাহীন মানুহৰ লগত থাকে তেন্তে তেওঁৰ ঈৰ্ষাৰ যন্ত্ৰণাৰ পৰা আপোনাৰ বন্ধু-বান্ধৱী বা আপোনাৰ পৰিয়ালো ৰক্ষা নাপাব। নাই, তেওঁ কেৱল আপোনাৰ পুৰুষ সহকৰ্মীক লৈ ঈৰ্ষা কৰা নাই, তেওঁ আপোনাৰ মনোযোগৰ বাবে আপোনাৰ মাৰ সৈতেও প্ৰতিযোগিতাত নামিছে।

r/AskWomen ৰ এজন Reddit ব্যৱহাৰকাৰীয়ে অভিযোগ কৰিছিল, “মই অতি সৰুতে বিয়া হৈছিলো আৰু মোৰ মাৰ কিছু সময়ৰ আগতে কেন্সাৰত মৃত্যু হৈছিল আমাৰ প্ৰথম বৰ্ষপূৰ্তি। মোৰ এতিয়াৰ প্ৰাক্তন স্বামীয়ে উল্লেখ কৰিছিল যে মই মোৰ মাকক তেওঁৰ সলনি বাছি লৈছিলো যিহেতু মই তাইৰ মৃত্যুৰ সময়ত তাইৰ লগত ইমান সময় কটালোঁ। তাইৰ মৃত্যুৰ পিছৰ বছৰটোত তেওঁ মোৰ ওপৰত শোক আৰু কান্দোনৰ বাবেও বিচলিত হ’ব।’

৫.তেওঁক আপোনাৰ পৰা অহৰহ আশ্বাসৰ প্ৰয়োজন

তেওঁ সুধিছে, “আপুনি মোক ভাল পায়নে?”, সকলো সময়তে। আপুনি যিমানেই তেওঁক কওক কিয়, তেওঁ আপোনাৰ উত্তৰত সন্তুষ্ট যেন নালাগে, তেওঁ আপোনাৰ বাবে যথেষ্ট ভাল বুলি বিশ্বাস কৰিবলৈ একেবাৰে সাজু নহয়। হয়তো, প্ৰথমতে, আপুনি পাইছিলই মৰমলগা, কিন্তু সময়ৰ লগে লগে তেওঁক ভাল পায় বুলি সদায় পতিয়ন নিয়াবলগীয়া হোৱাটো হতাশাজনক হৈ পৰিব পাৰে।

যদি তেওঁৰ চেহেৰাৰ প্ৰতি মানুহ এজন নিৰাপত্তাহীন, তেন্তে তেওঁ প্ৰশংসাৰ বাবে মাছ ধৰিব আৰু চাতুৰীৰ বাবে হাহাকাৰ কৰিব। যদি তেওঁ নিজৰ বুদ্ধিমত্তা বা সমস্যা চম্ভালিব পৰা ক্ষমতাৰ বিষয়ে নিশ্চিত নহয়, তেন্তে তেওঁ আপোনাৰ লগত পৰীক্ষা কৰি থাকিব যাতে তেওঁ কোনো ভুল কৰা নাই।

যৌন প্ৰদৰ্শন, পুৰুষত্ব আৰু সম্পৰ্কত বন্ধ্যাত্ব আন বিষয় যিবোৰ হ’ব পাৰে সহজেই পুৰুষৰ নিৰাপত্তাহীনতাৰ সূচনা কৰে। দুৰ্ভাগ্যজনকভাৱে সমাজৰ লিংগ ট্ৰপে নিশ্চিত কৰিছে যে বেছিভাগ পুৰুষেই, অন্যথা যিমানেই নিৰাপদ নহওক কিয়, বিচনাত নিজৰ সংগীক সন্তুষ্ট কৰাৰ ক্ষেত্ৰত কোনো ধৰণৰ নিৰাপত্তাহীনতাৰ সৈতে মোকাবিলা কৰে। এইবোৰ পুৰুষৰ যৌন নিৰাপত্তাহীনতাৰ নিশ্চিত শ্বট লক্ষণ:

• আপুনি তেওঁৰ ইগোক শান্ত কৰিবলৈ নকল অৰ্গাজম কৰিবলৈ হেঁচা অনুভৱ কৰে
• আপুনি তেওঁক কি কৰাটো বিচাৰে বুলি ক’লে তেওঁ ক্ষুন্ন হয়
• তেওঁ আপোনাৰ শৰীৰৰ সংখ্যা তেওঁৰতকৈ বেছি হোৱাৰ ওপৰত আকৰ্ষিত হয়

6. তেওঁ সম্পৰ্কত সমতাক প্ৰতিহত কৰে আৰু আপোনাৰ তুলনাত উচ্চ হ'ব বিচাৰে

এজন Reddit ব্যৱহাৰকাৰীয়ে কয় , “২০ বছৰ বয়সত মই এজন পুৰুষৰ লগত প্ৰায় ৪ বা ৫ মাহ ডেটিং কৰি আছিলো। আমি তেওঁৰ বন্ধুৰ দল এটাৰ সৈতে হেল’ৱিন পাৰ্টিলৈ ওলাই আহিছিলো। তেওঁ আৰু মোৰ উচ্চতা মোটামুটি একে আছিল। কথা নাভাবি মই হিল পিন্ধিলোঁ...তেওঁ মোৰ লগত গোটেই ৰাতি কথা নাপাতিলে আৰু আমি যেতিয়া তেওঁৰ ঠাইলৈ উভতি আহিলোঁ, তেতিয়া তেওঁ মোক এঘণ্টা ধৰি চিঞৰিলে যে মই লাজত পৰিছো। এই সকলোবোৰ কাৰণ তেওঁ নিজৰ উচ্চতাৰ বিষয়ে অসুৰক্ষিত আছিল।”

ভগৱান জটিলতাত ভুগি থকা অসুৰক্ষিত পুৰুষসকলে তেওঁলোকে ডেটিং কৰা ছোৱালীজনীৰ ওপৰত নিজৰ শ্ৰেষ্ঠত্ব জোৰকৈ ৰখাৰ ওপৰত আকৰ্ষিত হয়। তেওঁলোকৰ মহিলা সংগীতকৈ উচ্চ হোৱাৰ নাৰীবিদ্বেষী আকৰ্ষণ কেৱল উচ্চতাতে সীমাবদ্ধ নহয়। তেওঁলোক কেৱল ওখ হোৱাই নহয়, তেওঁলোকৰ উল্লেখযোগ্য আনজনতকৈ অধিক ধনী, জ্ঞানী আৰু সফল হ'ব লাগিব।

7. তেওঁৰ যৌনতাবাদী মতামত আছে

এই অধ্যয়নটোৰ শিৰোনাম হৈছে, Delusions Of Gender: Men's Insecurities May Lead To Sexist Views Of মহিলা, শিৰোনামটোৱে যি কয় ঠিক সেইটোৱেই বুজাই দিয়ে। ৪০০ জন বিষমযৌন পুৰুষক তেওঁলোকৰ মোহৰ শৈলী, যৌনতাবাদ আৰু ৰোমাঞ্চৰ বিষয়ে প্ৰশ্ন কৰা হৈছিল। অনুমান কৰা হৈছিল যে নিৰাপত্তাহীনতাৰ দৰে ব্যক্তিত্বৰ বৈশিষ্ট্যই পুৰুষক নাৰীৰ প্ৰতি যৌনতাবাদী মনোভাৱৰ প্ৰৱণতা সৃষ্টি কৰিব পাৰে।

আপোনাৰ নতুন নিৰাপত্তাহীন প্ৰেমিকজনে শেহতীয়াকৈ গৰ্ভপাত বা নাৰীৰ অধিকাৰৰ ওপৰত তেওঁৰ দৃষ্টিভংগীয়ে আপোনাক পিছুৱাই দিছেনে? তেওঁ আশা কৰেনে যে আপোনালোক দুয়োজনে পৰম্পৰাগত লিংগ ভূমিকাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি দৈনন্দিন কাম-কাজ ভাগ কৰিব? চেকখন তুলি ল’বলৈ আগবঢ়ালে তেওঁৰ গৌৰৱত আঘাত পায়নে? যদি তেওঁ পিতৃতন্ত্ৰৰ সেৱা কৰাৰ প্ৰতিজ্ঞা কৰা যেন লাগে, তেন্তে তেওঁ হয়তো দুৰ্বল আত্মসন্মানত ভুগিছে ​​বুলি ধৰি লোৱাটো নিৰাপদ হ’ব।

বোনাছ অসুৰক্ষিত পুৰুষৰ বৈশিষ্ট্য

যিহেতু আমি এজন অসুৰক্ষিত পুৰুষৰ লক্ষণৰ তালিকাৰ তলৰ ক'তো ওচৰত নাই, গতিকে আত্ম-ভাবমূৰ্তি দুৰ্বল পুৰুষে কৰা কামৰ আৰু কেইটামান উদাহৰণ দিয়া হ'ল :

• তেওঁলোকে আপোনাক বোমা মাৰি ভাল পায় বা আপোনাক উপহাৰ আৰু মনোযোগৰ বৰষুণ দি ভাল পায়
• তেওঁলোকে আপোনাৰ নামত যুঁজ লয়। আপুনি যদিও বচাবলৈ চেষ্টা কৰেতেওঁলোকৰ প্ৰয়োজন নাছিল
• তেওঁলোকে আপোনাৰ সফলতাক বাতিল কৰে
• তেওঁলোকে আপোনাৰ সৈতে মাইণ্ড গেম খেলে
• তেওঁলোকক মনোযোগ নিদিয়াৰ বাবে আপোনাক ক্ষমা খুজিবলৈ বাধ্য কৰে
• তেওঁলোক হয়-পুৰুষ আৰু নিজকে দাবী কৰিবলৈ ভয় অনুভৱ কৰে
• আপোনাৰ দিনটোৰ বিষয়ে সোধা-পোছা কৰিবলৈ তেওঁলোকে বহুত প্ৰশ্ন কৰে
• তেওঁলোকে নিয়ন্ত্ৰণকাৰী আচৰণ দেখুৱায়। তেওঁলোকৰ হাতত আপুনি কৰিবলগীয়া বা কৰিব নলগা কামবোৰৰ এখন দীঘলীয়া তালিকা আছে
• তেওঁলোকে আপোনাক সমালোচনা কৰে কিন্তু সমালোচনাক ভালদৰে লোৱা নাই
• তেওঁলোক আৰ্ত বুলি ওলাই আহে। আপুনি পৰ্যাপ্ত ব্যক্তিগত স্থান নাপায়

এজন অসুৰক্ষিত ব্যক্তিৰ সৈতে কেনেকৈ মোকাবিলা কৰিব লাগে মানুহ

আমি সকলোৱে আমাৰ সম্পৰ্কত কেতিয়াবা নিৰাপত্তাহীন হৈ পৰো। সংগীৰ লগত অধিক সময় কটাব বিচৰা, তেওঁলোকৰ বাবে চিন্তিত অনুভৱ কৰা, সৰু সৰু পিক-মি-আপ বিচাৰি পোৱাৰ কোনো দোষ নাই। কিন্তু নিৰাপত্তাহীন ব্যক্তিত্বৰ ধৰণৰ সংগীৰ সৈতে জীৱনটো শ্বাসৰুদ্ধকৰ হৈ পৰিব পাৰে।

যদি আপুনি দেখা ল'ৰাজনৰ উদ্বিগ্নতা আৰু অভাৱক উপেক্ষা কৰিব নোৱাৰা যেন লাগে কিন্তু যিকোনো প্ৰকাৰে তেওঁক চাব বিচাৰে, তেন্তে আপুনি হয়তো ভাবিছে যে আপুনি কি তেওঁক সহায় কৰিবলৈ কৰিব পাৰে। আৰু নিজকে সহায় কৰক। যদি আপুনি উপলব্ধি কৰিছে যে আপোনাৰ জীৱনত এজন আত্মবিশ্বাসহীন পুৰুষ আছে, যি অন্যথা মনোমোহা আৰু আপোনাৰ প্ৰেম খৰচ কৰাৰ যোগ্য, তেন্তে ইয়াত কেইটামান কথা উল্লেখ কৰা হ’ল যিয়ে আপোনাক এজন নিৰাপত্তাহীন পুৰুষৰ সৈতে কেনেকৈ মোকাবিলা কৰিব লাগে শিকিবলৈ সহায় কৰিব পাৰে:

১/ বিষয়টোৰ মূললৈ যাবলৈ চেষ্টা কৰক

সম্পৰ্কত নিৰাপত্তাহীনতা অনুভৱ কৰা আৰু অসুৰক্ষিত মোহ শৈলীত ভোগা ব্যক্তি হোৱাৰ মাজত পাৰ্থক্য আছে।যিকোনো ক্ষেত্ৰতে সমস্যাটোৰ মূলত উপনীত হোৱাটোৱে আপোনাক ইয়াৰ বাবে কি কৰিব লাগে সেইটো বুজিবলৈ সহায় কৰিব।

প্ৰাপ্তবয়স্ক কালত নিৰাপত্তাহীনতা প্ৰায়ে এনে লোকৰ মাজত দেখা যায় যিসকলক অবিশ্বাস্য পিতৃ-মাতৃয়ে ডাঙৰ-দীঘল কৰিছিল – যিসকল পিতৃ-মাতৃ কেতিয়াবা তাত আছিল আৰু কেতিয়াবা নহয়. পৰিত্যাগৰ সমস্যা থকা এনে শিশুৱে ডাঙৰ হ’লে তেওঁলোকৰ প্ৰাপ্তবয়স্ক সম্পৰ্কত উদ্বিগ্ন-অসুৰক্ষিত মোহৰ শৈলী থাকে। যদি আপুনি এনে এজন মানুহৰ লগত থাকে, তেন্তে সম্পৰ্কটোত আপুনি কিমান বিনিয়োগ কৰিছে তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি, আপুনি তেওঁলোকক থেৰাপী বিচাৰিবলৈ ঠেলি দিব পাৰে আৰু তেওঁৰ নিৰাময় যাত্ৰাত সহায় আগবঢ়াব পাৰে।

2. আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে তেওঁলোকৰ নিৰাপত্তাহীনতাৰ বিষয়ে কথা পাতক

এই ল'ৰাটোৰ লগত আপোনাক কি আমনি কৰি আহিছে সেই বিষয়ে মুকলি আলোচনা কৰক। তেওঁক সুধিব যে আপুনি ভাল পাওঁ বুলি কওঁতে তেওঁ কিয় বিশ্বাস নকৰে। কিন্তু বিষয়টোৰ প্ৰতি সংবেদনশীলতাৰে আগবাঢ়ি যাওক। আপুনি হয়তো তেওঁক কথা-বতৰাৰ বাবে সময় আঁতৰাই ৰাখিবলৈ ক’ব লাগিব বা এই বক্তৃতাৰ বাবে সৰ্বোত্তম সময় উলিয়াবলৈ কৌশলী হ’ব লাগিব।

আপুনি হয়তো আৱিষ্কাৰ কৰিব যে তেওঁ ইমান চিন্তিত কাৰণ তেওঁক আগতে কেইবাবাৰো ডাম্প কৰা হৈছে আৰু তেওঁৰ অতীতে তেওঁৰ বৰ্তমানক প্ৰভাৱিত কৰিছে। বা সৰুতে তেওঁৰ চুটি উচ্চতাৰ বাবে সদায় গুণ্ডাগিৰি কৰা হৈছিল বুলি। হয়তো তেওঁ যৌন সমস্যাৰ সন্মুখীন হৈ আহিছে আৰু আপোনাৰ লগত এই বিষয়ে কেনেকৈ কথা পাতিব নাজানে। এই কথা-বতৰাই আপোনাক তেওঁৰ প্ৰতি সহানুভূতিশীল হোৱাত সহায় কৰাই নহয় আৰু তেওঁক আপোনাৰ আশ্বাস দিবলৈ অলপ বেছি কাম কৰাই নহয় কিন্তু ই তেওঁক তেওঁৰ আঘাতৰ পৰা সুস্থ হোৱাতো সহায় কৰিব পাৰে।

3. তেওঁক কি লাগে সুধিব

যদি আপুনি সহায় কৰিবলৈ ছেট কৰা হৈছেতেওঁৰ প্ৰয়োজনীয়তা ধৰি লোৱাৰ পৰিৱৰ্তে আপুনি তেওঁক সুধিব লাগিব যে কিহৰ দ্বাৰা তেওঁৰ মনটো ভাল হ'ব। তেওঁ এনেকুৱা কথা উলিয়াব পাৰিব লাগে যিবোৰে তেওঁৰ বিষয়বোৰৰ ওপৰত কাম কৰাৰ সময়ত তেওঁৰ স্নায়ুবোৰ লাঘৱ কৰাত সহায় কৰিব।

মনত ৰাখিব যে তেওঁ নিজৰ সমস্যাবোৰ স্বীকাৰ কৰিব লাগিব আৰু সেইবোৰৰ ওপৰত কাম কৰাৰ উদ্দেশ্য দেখুৱাব লাগিব যাতে এইটো এটা সুস্থ ব্যৱস্থা হয়। নিৰাপত্তাহীনতাত শিপাই থকা তেওঁৰ আৱেগিক প্ৰয়োজনীয়তাক আপুনি গোটেই জীৱন গ্ৰহণ কৰিবলৈ প্ৰতিশ্ৰুতি দিব নোৱাৰে। যদি আপুনি কৰে, তেন্তে ইয়াৰ অন্যায়তাই আপুনি কেৱল তেতিয়াহে ফাটি যাব যেতিয়া হতাশা যথেষ্ট জমা হ’ব।

4. স্পষ্ট সীমা নিৰ্ধাৰণ কৰা

অসুৰক্ষিত অংশীদাৰক সমৰ্থন কৰিবলগীয়া হোৱাটো অন্যায় ব্যৱসায়। কাৰণ, সম্পৰ্কত পোৱাতকৈ বেছি দিব। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ ওপৰত ক্ষতি হ’ব পাৰে। প্ৰক্ৰিয়াটোত নিজকে গ্ৰাস হ’বলৈ নিদিব আৰু নিজৰ বাবে সময় উলিয়াব লাগিব। আপুনি সম্পৰ্কৰ পৰা নিজৰ প্ৰয়োজনীয়তাৰ বিষয়ে অন্তৰ্নিহিত কৰিব লাগিব, যিবোৰ কথাৰ ওপৰত আপুনি আপোচ কৰিব নোৱাৰে।

আপোনাৰ অসুৰক্ষিত সংগীৰ সৈতে সুস্থ সম্পৰ্কৰ সীমা স্থাপন কৰিবলৈ সেইবোৰ স্থাপন কৰক। সহানুভূতিশীল হওক আৰু যেতিয়া আপুনি তেনে কৰে তেতিয়া আশ্বাস দিয়ক। আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাক সেই স্থান দিবলৈ ইচ্ছুক হোৱা উচিত এই কথা জানি যে আপুনি তেওঁক সমৰ্থন কৰিবলৈ আপোনাৰ সকলোখিনি ওলাইছে। সীমাৰেখাবোৰ এনেকুৱা হ’ব পাৰে:

• দুসপ্তাহত এবাৰ মোৰ পৰিয়ালক লগ কৰিব লাগিব, আৰু এবাৰ গ’লে তেওঁলোকৰ লগত অকলে থাকিব লাগিব, কিন্তু মই আপোনালোকক জনাই থাকিম
• মোৰ প্ৰয়োজন হ’ব মোৰ সহকৰ্মীসকলক লগ কৰিবলৈ