Aloit siis hiljattain seurustella miehen kanssa, joka tuntui tyrmäävän sinut mahtipontisilla lähentelyillä ja romanttisilla eleillä. Hän avasi ovia, veti tuoleja, tarkisti, että pääset turvallisesti kotiin, ja tuijotti takaisin miehiä, jotka uskalsivat katsoa sinua. Hänen huomionsa ja suojelunsa olivat hyvin imartelevia. Et olisi ikimaailmassa uskonut, että hän olisi yksi niistä epävarmoista miehistä, jotkatakertuvat kumppaneihinsa ja jättävät heidät tuntemaan itsensä tukahdutetuiksi parisuhteessa.

Ota JavaScript käyttöön

Kunnes eräänä päivänä hän paukuttaa raivoissaan oveasi, koska olit jättänyt vastaamatta kymmeniin hänen soittoihinsa. Hän ei välitä siitä, että kerroit hänelle, että ystäväsi olivat kanssasi tai että olit käymässä vanhempiesi luona. Ja huomaat, että hänestä on mahdotonta luottaa sinuun.

Sinun ei tarvitse odottaa, että vihainen, mustasukkainen poikaystävä ilmestyy ovellesi tai hysteerinen kumppani haukkuu sinua ja uhkaa vahingoittaa itseäsi tajutaksesi, että olet tekemisissä epävarman rakastajan kanssa. Tutustu epävarmojen miesten tapoihin ja merkkeihin, jotta sinun ei tarvitsisi koskea heihin kymmenen jalan kepillä. Mutta jos huomaat olevasi rakastunut johonkin heistä, lue loppuun saakka.vinkkejä epävarman poikaystävän tilanteen hoitamiseen.

Merkkejä epävarmasta miehestä

Miesten epävarmuus voi nousta pintaan negatiivisen käsityksen vuoksi itsestään, fyysisistä ominaisuuksistaan, taustastaan, identiteetistään, seksuaalisuudestaan sekä taloudellisesta ja ammatillisesta menestyksestään. Syvällinen tutkimus todistaa tämän. Tutkimuksessa tarkasteltiin romanttisen kumppanin menestyksen tai epäonnistumisen vaikutusta itsetuntoon.

Tulokset eivät valitettavasti olleet lainkaan yllättäviä. Naisten itsetuntoon ei vaikuttanut kumppanin suorituskyky, mutta miesten itsetunto romahti. Tulokset vain lisäävät pelkojamme siitä, että vaikka kuka tahansa voi kärsiä huonosta itsetunnosta, on todennäköisempää, että miespuolinen kumppanisi osoittaa merkkejä parisuhteen epävarmuudesta.

Mutta mitä epävarmuus tarkoittaa? Epävarmuus ei ole mitään muuta kuin tunne riittämättömyydestä. Että ihminen ei ole tarpeeksi hyvä. Tällaisen ihmisen on vaikea luottaa toisten ihmisten rakkauteen ja hyviin aikomuksiin, ja hän saattaa kompensoida sitä tai selviytyä siitä eri tavoin. Jos sinulla on epävarma poikaystävä, hänen parisuhteensa epävarmuus saattaa ilmetä jollakin monista tavoista, joista puhumme jäljempänä.

Sen sijaan, että joutuisit kärsimään hänen epämiellyttävästä käytöksestään, eikö olisi parempi varustaa itsesi oikealla tietämyksellä ja oppia tunnistamaan epävarmojen miesten piirteet ennen kuin on liian myöhäistä? Tässä on 10 mustasukkaisuuden merkkiä miehissä, joita kannattaa varoa:

1. Hän yrittää pitää yllä "machomiehen" imagoa.

Jos miehesi yrittää jatkuvasti vakuuttaa miehisyyttään, hän on todennäköisesti erittäin epävarma itsestään ja hänellä on huono minäkuva. Hän saattaa olla liian huolissaan miehisyytensä todistamisesta stereotyyppisillä tavoilla tai huonolla itsetunnolla:

• Hätäinen ajo. Ei anna ohikulkijan ottaa ohjat käsiinsä.
• Aggressiivinen käytös muiden ihmisten kanssa
• Juomien ahmiminen julistamattomassa kilpailussa siitä, kuka pääsee ensimmäisenä maaliin.
• Kerskailee siitä ajasta, jolloin hän pelasti päivän, minne ikinä meneekin...
• Fyysisen omaisuutensa tai aineellisten tavaroidensa näytteleminen vastenmielisellä tavalla.

Itsevarmat miehet eivät tunne tarvetta leuhkia. Jos seurustelukumppanisi ei ole nöyrä, varo muita epävarman miehen merkkejä, joista puhumme jäljempänä.

2. Hän on herra kaikkitietävä.

Oletko usein saanut miehesi kiinni häpeilemättömästä mansplainingista juhlissa? Korjaako hän aina sinua? Tai seuraa kaikkia ajatuksiasi omalla lauseellaan? Onko hänen vaikea antaa kenenkään muun sanoa viimeistä sanaa?

Vain epävarma ihminen tuntee tarvetta tunkea itsensä kaikkialle ja väittää mielipiteitään. Syvällä sisimmässään hän ei usko, että hänen mielipiteillään on merkitystä muille ihmisille. Hän kompensoi sen näyttelemällä tietämystään ja olemalla ärsyttävä herra kaikkitietävä.

3. Hän on mustasukkainen miespuolisille ystävillesi.

Tämä on varmasti yksi niistä ennalta arvattavista epävarmojen miesten piirteistä. Epävarma mies on mustasukkainen mies. Epävarman poikaystäväsi mustasukkaisuuden merkkejä on verrattain helpompi havaita, kun kyse on muista miespuolisista ystävistä tai työkavereista. Se voi näyttää, mutta ei rajoitu, miltä tahansa näistä:

• Hän asettaa ulkonaliikkumiskiellon, jolloin voit seurustella muiden miesten kanssa -
• Hän yrittää valvoa puheluitasi tai tekstiviestejäsi heidän kanssaan.
• Hän vainoaa sinua tai hiipii luoksesi tai kun sinulla on suunnitelma toisen miespuolisen ystävän kanssa.
• Hän valittaa tai riitelee kanssasi, jos vietät liikaa aikaa toisen miehen kanssa.
• Hän uhkailee ystäviäsi ja osoittaa passiivista tai aktiivista aggressiota.

4. Hän on jopa mustasukkainen ystävistäsi ja perheestäsi.

Et olisi tullut ajatelleeksi, että perheesi on yksi parisuhteen epävarmuuden laukaisijoista. Mutta jos olet epävarman miehen kanssa, eivät ystäväsi eivätkä perheesi säästy hänen mustasukkaisuutensa kourissa. Ei, hän ei ole mustasukkainen vain miespuoliselle työtoverillesi, vaan hän kilpailee myös äitisi kanssa huomiostasi.

Eräs Reddit-käyttäjä r/AskWomen-sivustolla valitti: "Menin naimisiin hyvin nuorena, ja äitini kuoli syöpään juuri ennen ensimmäistä vuosipäiväämme. Nykyinen ex-mieheni totesi, että valitsin äitini hänen sijastaan, koska vietin niin paljon aikaa hänen kanssaan, kun hän oli kuolemaisillaan. Hän myös suuttui minulle siitä, että surin ja itkin hänen kuolemaansa seuranneen vuoden aikana."

5. Hän tarvitsee jatkuvaa vakuuttelua sinulta.

Hän kysyy koko ajan: "Rakastatko minua?" Vaikka sanoisit kuinka monta kertaa, että rakastat, hän ei tunnu olevan tyytyväinen vastaukseesi, eikä ole vielä valmis uskomaan, että hän on tarpeeksi hyvä sinulle. Ehkä aluksi pidit sitä söpönä, mutta ajan mittaan voi käydä turhauttavaksi, kun sinun on aina vakuutettava hänelle, että rakastat häntä.

Jos mies on epävarma ulkonäöstään, hän kalastelee kohteliaisuuksia ja kaipaa imartelua. Jos hän on epävarma älystään tai kyvystään käsitellä ongelmia, hän tarkistaa sinulta jatkuvasti, ettei ole tehnyt mitään väärin.

Seksuaalinen suorituskyky, miehekkyys ja hedelmättömyys parisuhteessa ovat muita asioita, jotka voivat helposti laukaista epävarmuutta miehissä. Valitettavasti yhteiskunnalliset sukupuolisuhdetroopit ovat varmistaneet sen, että useimmat miehet, riippumatta siitä, kuinka turvallisia he muuten ovat, kärsivät jonkinlaisesta epävarmuudesta, kun on kyse kumppaninsa miellyttämisestä sängyssä. Nämä ovat varmoja merkkejä miesten seksuaalisesta epävarmuudesta:

• Sinua painostetaan teeskentelemään orgasmia hänen egonsa rauhoittamiseksi.
• Hän loukkaantuu, kun kerrot hänelle, mitä haluaisit hänen tekevän.
• Hänellä on pakkomielle siitä, että sinun ruumiinlukusi on suurempi kuin hänen.

6. Hän vastustaa tasa-arvoa parisuhteessa ja haluaa olla sinua ylempiarvoinen

Eräs Reddit-käyttäjä sanoo: "Kun olin 20-vuotias, seurustelin miehen kanssa noin 4-5 kuukautta. Olimme menossa Halloween-juhliin hänen ystäviensä kanssa. Hän ja minä olimme suunnilleen samanpituisia. Ajattelematta asiaa, käytin korkokenkiä... Hän ei puhunut minulle koko yönä, ja kun palasimme hänen luokseen, hän huusi minulle tunnin ajan, että olin nolo. Kaikki tämä siksi, että hän oli epävarma omastakorkeus."

Jumalakompleksista kärsivillä epävarmoilla miehillä on pakkomielle väkisin väittää olevansa ylivertaisia seurustelukumppaniinsa nähden. Naisvihamielinen pakkomielle olla naiskumppanin yläpuolella ei rajoitu vain pituuteen. Heidän on oltava paitsi pidempiä, myös rikkaampia, viisaampia ja menestyneempiä kuin heidän seurustelukumppaninsa.

7. Hänellä on seksistisiä näkemyksiä

Tämä tutkimus nimeltä Delusions Of Gender: Men's Insecurities May Lead To Sexist Views Of Women viittaa juuri siihen, mitä otsikossa sanotaan. 400 heteroseksuaaliselta mieheltä kysyttiin kysymyksiä heidän kiintymyssuhdetyyleistään, seksismistä ja romantiikasta. Tutkimuksessa pääteltiin, että persoonallisuuden piirteet, kuten epävarmuus, saattavat altistaa miehet seksistisille asenteille naisia kohtaan.

Onko uusi epävarma rakastajasi saanut sinut viime aikoina pois tolaltasi näkemyksillään abortista tai naisten oikeuksista? Odottaako hän, että te kaksi jaatte päivittäiset askareet perinteisten sukupuoliroolien mukaan? Loukkaako hänen ylpeytensä, jos tarjoudut maksamaan laskun? Jos hän näyttää vannoneen palvelevansa patriarkaattia, on turvallista olettaa, että hän saattaa kärsiä huonosta itsetunnosta.

Bonus epävarmojen miesten piirteet

Koska emme ole lähelläkään epävarman miehen merkkien listan loppua, tässä on vielä muutama esimerkki asioista, joita miehet, joilla on huono minäkuva, tekevät:

• He pommittavat sinua rakkaudella tai jakavat sinulle lahjoja ja huomiota jo varhain.
• He ryhtyvät tappeluihin sinun nimissäsi. He yrittävät pelastaa sinut, vaikka et olisi tarvinnut heitä.
• Ne mitätöivät menestyksesi
• He leikkivät kanssasi ajatusleikkejä
• He saavat sinut pyytämään anteeksi, kun et anna heille huomiota.
• He ovat kyllä-miehiä ja pelkäävät puolustaa itseään.
• He kyselevät paljon kysymyksiä tiedustellakseen päivästäsi
• He osoittavat kontrolloivaa käyttäytymistä. Heillä on pitkä lista asioista, joita sinun pitää tai ei pidä tehdä.
• He arvostelevat sinua, mutta eivät ota kritiikkiä hyvin vastaan.
• He vaikuttavat tarvitsevilta. Et saa tarpeeksi henkilökohtaista tilaa, -

Miten käsitellä epävarma mies

Me kaikki olemme joskus epävarmoja suhteissamme. Ei ole mitään väärää siinä, että haluaa viettää enemmän aikaa kumppaninsa kanssa, on huolissaan hänestä ja etsii pieniä piristysruiskeita. Mutta elämä epävarman persoonallisuustyypin omaavan kumppanin kanssa voi käydä tukahduttavaksi.

Jos et tunnu voivan ohittaa tapaamasi miehen ahdistuneisuutta ja tarvitsevuutta, mutta haluaisit silti tavata häntä, saatat miettiä, mitä voit tehdä auttaaksesi häntä. Ja auttaaksesi itseäsi. Jos olet tajunnut, että elämässäsi on itsevarma mies, joka on muuten viehättävä ja rakkautesi tuhlaamisen arvoinen, tässä on muutamia asioita, jotka voivat auttaa sinua oppimaan, miten käsitellä epävarmaamies:

1. Yritä päästä ongelman ytimeen.

On eri asia tuntea itsensä epävarmaksi parisuhteessa kuin olla henkilö, joka kärsii epävarmasta kiintymyssuhdetyylistä. Kummassakin tapauksessa ongelman juurisyyn pääseminen auttaa sinua miettimään, mitä voit tehdä asialle.

Epävarmuus aikuisuudessa on usein nähtävissä ihmisillä, jotka ovat kasvaneet epäluotettavien vanhempien kasvattamina - vanhempien, jotka olivat joskus paikalla ja joskus eivät. Tällaiset lapset, joilla on hylkäämisongelmia, kasvavat aikuisina aikuissuhteissaan ahdistuneeseen ja epävarmaan kiintymyssuhdetyyliin. Jos olet tällaisen miehen kanssa, voit, riippuen siitä, kuinka paljon panostat suhteeseen, rohkaista häntä hakeutumaan terapiaan ja tarjota tukea.hänen paranemismatkallaan.

2. Puhu kumppanisi kanssa hänen epävarmuudestaan.

Keskustele avoimesti tämän miehen kanssa siitä, mikä sinua on vaivannut. Kysy häneltä, miksi hän ei usko, että rakastat häntä, vaikka sanot rakastavasi. Lähesty aihetta kuitenkin hienovaraisesti. Sinun on ehkä pyydettävä häntä varaamaan aikaa keskustelulle tai harkittava tahdikkaasti parasta aikaa tälle keskustelulle.

Saatat huomata, että hän on niin huolissaan, koska hänet on jätetty useita kertoja menneisyydessä ja hänen menneisyytensä vaikuttaa hänen nykyisyyteensä. Tai että häntä on aina kiusattu lapsena lyhyen pituutensa vuoksi. Ehkä hänellä on ollut seksuaalisuuteen liittyviä ongelmia, eikä hän tiedä, miten puhua niistä sinulle. Tämä keskustelu ei ainoastaan auta sinua empailemaan häntä ja antamaan hänelle hieman enemmän rauhoittavaa, vaan myös sevoisi myös auttaa häntä parantumaan traumoista.

3. Kysy häneltä, mitä hän tarvitsee

Jos olet päättänyt auttaa häntä, sinun on kysyttävä häneltä sen sijaan, että oletat hänen tarpeitaan, mikä saa hänet voimaan paremmin. Hänen pitäisi pystyä keksimään asioita, jotka auttavat häntä helpottamaan hermojaan sillä aikaa, kun hän työstää ongelmiaan.

Muista, että hänen on tunnustettava ongelmansa ja osoitettava aikomusta työskennellä niiden parissa, jotta tämä olisi terve järjestely. Et voi sitoutua koko elämääsi mukautumaan hänen epävarmuuteen perustuviin tunnetarpeisiinsa. Jos teet niin, epäoikeudenmukaisuus johtaa vain siihen, että purkaudut, kun turhautumista on kertynyt tarpeeksi.

4. Aseta selkeät rajat

Epävarman kumppanin tukeminen on epäreilua. Loppujen lopuksi annat suhteessa enemmän kuin saat. Tämä voi vaikuttaa mielenterveyteesi. Et saa antaa itsesi kuluttaa itseäsi prosessissa, vaan sinun on otettava aikaa itsellesi. Sinun on mietittävä omia tarpeitasi suhteessa, asioita, joista et voi tinkiä.

Aseta ne luodaksesi terveet suhteesi rajat epävarman kumppanisi kanssa. Ole empaattinen ja tarjoa rauhoittavaa, kun teet niin. Kumppanisi pitäisi olla valmis antamaan sinulle tätä tilaa tietäen, että teet kaikkesi tukeaksesi häntä. Rajat voivat näyttää jotakuinkin tältä:

• Minun on käytävä perheeni luona kahden viikon sisällä, ja kun käyn siellä, minun on oltava heidän kanssaan kahden, mutta pidän teidät ajan tasalla.
• Minun on tavattava työtovereitani joskus viikonloppuisin, mutta tiedätte kyllä, missä olemme.
• Menen joskus yksin kahville, jotta saan pääni tyhjäksi. Voimme mennä yhdessä seuraavana päivänä...
• Älä lue päiväkirjaani. En kestä sitä, jos luet. Itse asiassa sinunkin pitäisi pitää päiväkirjaa.

5. Ole valmis päästämään irti myrkyllisestä suhteesta

Epävarmat miehet voivat tehdä kumppaninsa elämän vaikeaksi. Mustasukkainen kumppanisi voi turvautua äärimmäisen epäterveisiin ja hyväksikäyttäviin tapoihin käsitellä tunteitaan. Hän voi manipuloida sinua, pelata ajatusleikkejä ja uhkailla sinua passiivisella tai aktiivisella väkivaltaisella käytöksellä.

Jos olet välittömässä vaarassa, soita hätänumeroon 9-1-1. Jos haluat nimettömästi ja luottamuksellisesti apua ympäri vuorokauden, soita kansalliselle lähisuhdeväkivallan vihjelinjalle numeroon 1-800-799-7233 (SAFE) tai 1-800-787-3224 (TTY).

Vaikka se voi olla kumppanillesi vaikeaa, hänen pitäisi olla valmis myöntämään ongelmansa ja selvittämään ne. Päinvastoin, jotkut epävarmat miehet kieltäytyvät kokonaan myöntämästä epävarmuuttaan ja tukahduttavat kaikki mahdollisuudet muutokseen jo alkuunsa.

Sinun on ymmärrettävä, että et voi auttaa ihmistä, joka kieltäytyy ottamasta apua vastaan. Sinun on valmistauduttava päästämään irti tällaisesta suhteesta. Irti päästäminen rakastamastasi ihmisestä ei ole helppoa, kun olet pysynyt tarpeeksi kauan, punaisia lippuja huomioimatta. Voidaksesi tehdä puhtaan eron, voit tehdä seuraavaa:

• Yritä keskittyä itseesi aloittamalla vanhat harrastukset.
• Kehitä elämässäsi muita suhteita, joihin voit luottaa.
• Hae tukea perheeltä tai ystäviltä
• Hae ammattimaista tukea koulutetulta terapeutilta

Keskeiset osoittimet

• Miesten epävarmuus voi nousta pintaan heidän parisuhteessaan, koska heillä on kielteinen käsitys itsestään, fyysisistä ominaisuuksistaan, taustastaan, identiteetistään, seksuaalisuudestaan sekä taloudellisesta ja ammatillisesta menestyksestään.
• Tutkimuksen mukaan miesten itsetunto romahtaa, kun he joutuvat kohtaamaan romanttisen kumppaninsa menestyksen
• Epävarmat miehet joko tarvitsevat jatkuvaa vakuuttelua ja heidän on vaikea puolustaa mielipiteitään tai sitten he leuhkivat, kerskailevat, vakuuttavat miehisyyttään ja yrittävät olla kaikkitietäviä.
• Jos haluat käsitellä epävarmaa miestä, sinun on päästävä ongelmiensa ytimeen.
• Kysy häneltä, mitä hän tarvitsee, tarjoa tukea, mutta aseta myös rajat mielenterveytesi vuoksi.
• Älä pelkää kävellä ulos, jos suhde muuttuu myrkylliseksi tai väkivaltaiseksi.

Muista, että ratkaisun löytäminen kumppanisi epävarmuuteen on yksin hänen vastuullaan. Lähesty tätä neuvoa näin selkeästi. Epävarman kumppanin kanssa toimiminen on joka tapauksessa uuvuttavaa kamppailua. Yhtä lailla kuin monimutkaisten epävarmuuksien kanssa selviytyminen. Mutta sen enempää sinun kuin kumppanisi ei tarvitse tehdä tätä tehtävää yksin.

Jos tarvitset tukea ammattilaiselta tai haluat suositella terapiaa epävarmalle miehelle elämässäsi, Bonobologyn kokeneiden neuvojien paneeli on valmis auttamaan sinua.

UKK

Epävarmuus ei ole mitään muuta kuin tunne riittämättömyydestä. Että ihminen ei ole tarpeeksi hyvä. Tällaisen ihmisen on vaikea luottaa muiden ihmisten rakkauteen ja hyviin aikomuksiin, ja hän saattaa kompensoida sitä tai selviytyä siitä eri tavoin. 2. Onko normaalia tuntea epävarmuutta uudessa suhteessa?

Jonkin verran epävarmuutta ja tervettä mustasukkaisuutta on normaalia ja yleistä, mutta mustasukkaisuus ei saisi vaikuttaa haitallisesti suhteeseen ja kuluttaa sinua epäterveellä tavalla. 3. Miksi poikaystäväni on niin mustasukkainen?

Poikaystäväsi mustasukkaisuusongelmien juuret voivat olla syvällä hänen lapsuudessaan tai aiemmissa suhteissaan. Hänen kiintymyssuhdetyylinsä, hylkäämisongelmansa ja luottamusongelmansa voivat kaikki ilmetä epävarmuutena hänen nykyisessä parisuhteessaan. Voi olla myös yksinkertaisempia selityksiä, kuten kommunikaation puute ja riittämätön luottamuksen rakentaminen parisuhteessa, jotka johtavat hänen epävarmaan käytökseensä.