Sadržaj
Dakle, nedavno ste počeli izlaziti s tipom za kojeg se činilo da vas je oborio s nogu velikim uvertirama i romantičnim gestama. Otvarao je vrata, povlačio stolce, provjeravao vas, brinuo se da ste sigurno stigli kući i zurio u tipove koji su se usudili pogledati u vas. Njegova pažnja i zaštita bili su vrlo laskavi. Ni u milijun godina ne biste pomislili da je on jedan od onih nesigurnih muškaraca koji se drže svojih partnerica i ostavljaju ih ugušenim u vezi.
5 navika za podizanje vašeg samopouzdanjaOmogućite JavaScript
5 navika za jačanje vašeg samopouzdanjaSve dok vam jednog dana ne pokuca na vrata u napadu bijesa jer ste propustili desetak njegovih poziva. Nije ga briga što ste mu rekli da su vaši prijatelji s vama ili da ste bili u posjeti roditeljima. I shvatiš da ti je nemoguće vjerovati.
Ne moraš čekati da ti se na kućnom pragu pojavi ljutiti, ljubomorni dečko ili histerični partner da te proziva i prijeti ti samoozljeđivanjem da bi shvatio da imate posla s nesigurnim ljubavnikom. Upoznajte se s navikama i znakovima nesigurnih muškaraca kako ih ne biste morali dirati motkom od tri metra. Ali ako se ipak zaljubite u jednog od njih, pročitajte do kraja za savjete o rješavanju situacije nesigurnog dečka.
Znakovi nesigurnog muškarca
Nesigurnost kod muškaraca može isplivati na površinu zbog negativna percepcijaponekad vikendom, ali znat ćeš gdje smo
5. Budi spremna napustiti toksičnu vezu
Nesigurni muškarci mogu otežati život za svoje partnere. Vaš ljubomorni partner može pribjeći krajnje nezdravim i uvredljivim načinima suočavanja sa svojim osjećajima. Mogu manipulirati vama, igrati se umnih igara i prijetiti vam pasivnim ili aktivnim nasilnim ponašanjem.
Ako ste u neposrednoj opasnosti, nazovite 9-1-1. Za anonimno , povjerljiva pomoć, 24 sata dnevno, 7 dana u tjednu, nazovite Nacionalnu telefonsku liniju za nasilje u obitelji na 1-800-799-7233 (SAFE) ili 1-800-787-3224 (TTY).
Iako može biti teško što se tiče vašeg partnera, trebali bi biti spremni priznati svoje probleme i riješiti ih. Naprotiv, neki nesigurni muškarci u potpunosti odbijaju priznati svoju nesigurnost, gušeći sve mogućnosti promjene u korijenu.
Morate shvatiti da ne možete pomoći osobi koja odbija prihvatiti pomoć. Morate biti spremni pustiti takav odnos. Pustiti nekoga koga volite nije lako ako ste ostali dovoljno dugo, gledajući crvene zastave. Da biste mogli napraviti čisti prekid, možete učiniti sljedeće:
- Pokušajte se usredotočiti na sebe tako što ćetestari hobiji
- Razvijte druge odnose u svom životu na koje se možete osloniti
- Potražite podršku obitelji ili prijatelja
- Potražite profesionalnu podršku obučenog terapeuta
Ključne napomene
- Nesigurnost kod muškaraca može isplivati na površinu u njihovoj vezi zbog negativne percepcije samih sebe, svojih fizičkih osobina, podrijetla, identiteta, seksualnosti te njihovog financijskog i profesionalnog uspjeha
- Studija je pokazala da muško samopouzdanje naglo pada kada su suočeni s uspjehom svojih romantičnih partnerica
- Nesigurni muškarci ili trebaju stalno uvjeravanje i teško im je izraziti svoje mišljenje ili se razmeću, hvale, ističu svoju muškost i pokušavaju biti gospodin . Svezna
- Da biste se nosili s nesigurnim muškarcem, morate doći do korijena njihovih problema
- Pitajte ga što mu treba, ponudite podršku, ali također postavite granice za dobrobit svog mentalnog zdravlja
- Nemojte se bojati otići ako veza postane toksična ili nasilna po prirodi
Zapamtite, teret pronalaženja rješenja za nesigurnost vašeg partnera počiva isključivo na njemu. Pristupite ovom savjetu s ovom jasnoćom. Suočavanje s nesigurnim partnerom ionako je iscrpljujuća borba. Kao i suočavanje sa složenim nesigurnostima. Ali ni vi ni vaš partner ne morate sami preuzeti ovaj zadatak.
Trebate li podršku stručnjaka ili želite preporučiti terapiju nesigurnom muškarcu uvaš život, Bonobology panel iskusnih savjetnika je tu da vam pomogne.
Često postavljana pitanja
1. Što znači nesigurnost?Nesigurnost nije ništa drugo nego osjećaj nedostatnosti. Taj nije dovoljno dobar. Takvoj osobi je teško vjerovati ljubavi i dobrim namjerama drugih i to može kompenzirati ili se nositi na različite načine. 2. Je li normalno osjećati se nesigurno u novoj vezi?
Neka količina nesigurnosti u vezi i zdrave ljubomore normalni su i uobičajeni. Ali ljubomora ne bi trebala negativno utjecati na vaš odnos i izjedati vas na nezdrav način. 3. Zašto je moj dečko tako ljubomoran?
Problemi ljubomore vašeg dečka mogu biti duboko ukorijenjeni u njegovom djetinjstvu ili prošlim vezama. Njegov stil privrženosti, problemi s napuštanjem i problemi s povjerenjem mogli bi se očitovati u obliku nesigurnosti u njegovoj trenutnoj vezi. Mogla bi postojati i jednostavnija objašnjenja kao što je nedostatak komunikacije i nedovoljna izgradnja povjerenja u vezi što dovodi do njegovog nesigurnog ponašanja.
Vidi također: Tko je trofejni muž sebe, svoje fizičke osobine, porijeklo, identitet, seksualnost te svoj financijski i profesionalni uspjeh. Detaljna studija to dokazuje. Studija je ispitivala utjecaj uspjeha ili neuspjeha ljubavnog partnera na nečije samopouzdanje.Rezultati nažalost nisu nimalo iznenađujući. Dok na samopouzdanje žena nije utjecala izvedba njihovih partnera, samopouzdanje muškaraca naglo je palo. Nalazi samo povećavaju naš strah da, iako svatko može patiti od niskog samopouzdanja, veće su šanse da vaš muški partner pokaže znakove nesigurnosti u vezi.
Ali što znači nesigurnost? Nesigurnost nije ništa drugo nego osjećaj nedostatnosti. Taj nije dovoljno dobar. Takvoj osobi je teško vjerovati ljubavi i dobrim namjerama drugih i to može nadoknaditi ili se nositi s tim na različite načine. Ako imate nesigurnog dečka, nesigurnost njegove veze mogla bi isplivati na bilo koji od mnogih načina o kojima ćemo raspravljati naprijed.
Umjesto da snosite teret njegovog neukusnog ponašanja, nije li bolje opremiti se pravim znanja i naučiti prepoznati osobine nesigurnih muškaraca prije nego bude prekasno? Evo 10 znakova ljubomore kod muškaraca na koje morate pripaziti:
1. Pokušava zadržati imidž "macho muškarca"
Ako vaš tip stalno pokušava istaknuti svoju muškost, najvjerojatnije je krajnje nesiguran u sebe i ima lošu sliku o sebi. Mogao bi se činitipreviše zaokupljen dokazivanjem svoje muškosti na neke od najstereotipnijih načina ili ponašanja s niskim samopoštovanjem:
- Ishitrena vožnja. Ne dopustiti prolazniku da ga preuzme
- Agresivno ponašanje u društvu drugih ljudi
- Gutanje pića u neprijavljenom natjecanju o tome tko će prvi završiti
- Hvalisanje o tome kada je spasio dan gdje god je stigao
- Pokazivanje svoje fizičke imovine ili materijalne stvari na odvratan način
Samouvjereni muškarci ne osjećaju potrebu za isticanjem. Ako tip s kojim izlazite ne pokazuje poniznost, pripazite na druge znakove nesigurnog muškarca o kojima ćemo razgovarati naprijed.
2. On je gospodin Sveznalica
Jesi li često uhvatili svog tipa kako se besramno muškara na zabavi? Ispravlja li te uvijek? Ili nadovezuje sve vaše ideje vlastitom rečenicom? Je li mu teško dopustiti da itko drugi ima posljednju riječ?
Samo nesigurna osoba osjeća potrebu da se posvuda umetne i potvrdi svoje mišljenje. Duboko u sebi, on nema vjere da je njegovo mišljenje važno drugim ljudima. On to kompenzira time što pokazuje svoje znanje i postaje iritantni gospodin Sveznalica.
3. Osjeća ljubomoru na vaše muške prijatelje
Ovo je sigurno jedna od onih predvidljivih nesigurnih muških osobina. Nesiguran tip je ljubomoran tip. Razmjerno je lakše uočiti znakove ljubomore kod svog nesigurnog dečka kada su u pitanju drugi muški prijatelji ili kolege s posla. Može izgledatipoput, ali nije ograničeno na, bilo što od ovoga:
- On postavlja policijski sat za vaše druženje s muškarcima koji nisu u srodstvu
- On pokušava pratiti vaše telefonske pozive ili poruke s njima
- On vas uhodi ili prikrade vam se ili kada imate plan s drugim muškim prijateljem
- Žali se ili se svađa s vama ako ste proveli previše vremena s drugim tipom
- Prijeti vašim prijateljima i pokazuje pasivnu ili aktivnu agresiju
4. Čak je ljubomoran na vaše prijatelje i obitelj
Ne biste pomislili da je vaša obitelj jedan od okidača nesigurnosti u vezi. Ali ako ste s nesigurnim muškarcem, ni vaši prijatelji ni vaša obitelj neće biti pošteđeni muka njegove ljubomore. Ne, on nije samo ljubomoran na tvog kolegu s posla, već se i natječe s tvojom majkom za tvoju pozornost.
Korisnik Reddita na r/AskWomen požalio se: “Udala sam se vrlo mlada i moja je majka umrla od raka nedugo prije naša prva godišnjica. Moj sada već bivši muž je izjavio da sam izabrala svoju majku umjesto njega jer sam provela toliko vremena s njom dok je umirala. Također bi se naljutio na mene jer sam tugovao i plakao godinu dana nakon njezine smrti.”
5. Potrebno mu je stalno uvjeravanje od vas
On pita: “Voliš li me?”, cijelo vrijeme. Bez obzira koliko mu puta kažete da jeste, on se ne čini zadovoljan vašim odgovorom, nije baš spreman vjerovati da je dovoljno dobar za vas. Možda ste na početku pronašlislatko je, ali s vremenom može postati frustrirajuće uvijek ga morati uvjeravati da ga voliš.
Ako je muškarac nesiguran zbog svog izgleda, lovit će komplimente i žudjeti za laskanjem. Ako nije siguran u svoj intelekt ili sposobnost rješavanja problema, nastavit će provjeravati s vama kako bi bio siguran da nije učinio nešto loše.
Seksualna izvedba, muževnost i neplodnost u vezi druga su pitanja koja mogu lako izazivaju nesigurnost kod muškaraca. Nažalost, društveni rodni tropi osigurali su da se većina muškaraca, bez obzira na to koliko su inače sigurni, suočava s nekom vrstom nesigurnosti kada treba zadovoljiti svoje partnerice u krevetu. Ovo su sigurni znakovi seksualne nesigurnosti kod muškaraca:
- Osjećate se pod pritiskom da glumite orgazam kako biste umirili njegov ego
- Uvrijedi se kad mu kažete što biste željeli da učini
- Opsjednut je time da je vaš broj tijela veći od njegovog
6. Opire se jednakosti u vezi i želi biti superiorniji od vas
Korisnik Reddita kaže , “Kada sam imala 20 godina, hodala sam s muškarcem oko 4 ili 5 mjeseci. Išli smo na zabavu za Noć vještica s hrpom njegovih prijatelja. On i ja smo bili otprilike iste visine. Ne razmišljajući o tome, obula sam štikle… Nije htio razgovarati sa mnom cijelu noć, a kad smo se vratili kod njega, urlao je na mene sat vremena da sam sramota. Sve zato što nije bio siguran u svoju visinu.”
Nesigurni muškarci koji pate od kompleksa Boga opsjednuti su forsiranjem svoje nadmoći nad djevojkom s kojom hodaju. Mizogina opsjednutost superiornošću nad svojom partnericom nije ograničena na visinu. Ne samo da moraju biti viši, već i bogatiji, mudriji i uspješniji od svoje drage osobe.
7. Zastupa seksističke stavove
Ova studija pod naslovom, Zablude o spolu: nesigurnosti muškaraca mogu dovesti do seksističkih pogleda na Žene, sugerira točno ono što naslov kaže. 400 heteroseksualnih muškaraca postavljeno je na pitanja o njihovim stilovima privrženosti, seksizmu i romantici. Zaključeno je da osobine ličnosti kao što je nesigurnost mogu dovesti muškarce do seksističkih stavova prema ženama.
Je li vas vaš novi nesigurni ljubavnik u posljednje vrijeme odbijao svojim stavovima o pobačaju ili pravima žena? Očekuje li da vas dvoje podijelite svakodnevne poslove na temelju tradicionalnih rodnih uloga? Povrijedi li njegov ponos ako ponudite da podignete ček? Ako se čini da se zavjetovao da će služiti patrijarhatu, moglo bi se pretpostaviti da možda pati od lošeg samopoštovanja.
Bonus osobine nesigurnih muškaraca
Budući da nismo ni blizu dna popisa znakova nesigurnih muškaraca, evo još nekoliko primjera stvari koje rade muškarci s lošom slikom o sebi :
- Oni vas vole bombardirati ili vas rano obasipati darovima i pažnjom
- Započinju svađe u vaše ime. Pokušavaju vas spasiti čak i akonisu trebali
- Oni poništavaju vaš uspjeh
- Igraju se s vama umne igrice
- Tjeraju vas da se ispričavate što im ne pridajete pažnju
- Oni su dobri ljudi i boje se istaknuti sebe
- Postavljaju puno pitanja kako bi se raspitali o vašem danu
- Pokazuju kontrolirajuće ponašanje. Imaju dugačak popis stvari koje morate ili ne smijete učiniti
- Kritiziraju vas, ali ne podnose dobro kritiku
- Izgledaju kao potrebiti. Nemate dovoljno osobnog prostora
Kako se nositi s nesigurnim Muškarac
Svi smo ponekad nesigurni u našim vezama. Nema ničeg lošeg u tome da želite provoditi više vremena sa svojim partnerom, da ste zabrinuti za njega i da ga tražite. Ali život s partnerom koji ima nesiguran tip osobnosti može postati gušljiv.
Ako ne možete previdjeti tjeskobu i potrebu u tipu s kojim se viđate, ali biste ga ipak željeli vidjeti, možda se pitate što može učiniti da mu pomogne. I pomozite sebi. Ako ste shvatili da u svom životu imate muškarca s nedovoljno samopouzdanja, koji je inače šarmantan i na kojeg vrijedi potrošiti svoju ljubav, evo nekoliko stvari koje bi vam mogle pomoći da naučite kako se nositi s nesigurnim muškarcem:
1. Pokušajte doći do korijena problema
Postoji razlika između osjećaja nesigurnosti u vezi i toga da ste osoba koja pati od nesigurnog stila privrženosti.U svakom slučaju, otkrivanje korijena problema pomoći će vam da shvatite što učiniti u vezi s tim.
Vidi također: Može li seks sagorjeti kalorije? Da! A mi vam kažemo točne brojke!Nesigurnost u odrasloj dobi često se vidi kod ljudi koje su odgojili nepouzdani roditelji – roditelji koji su ponekad bili tu, a ponekad ne. Takva djeca s problemima napuštanja odrastu i imaju tjeskobno-nesiguran stil privrženosti u svojim odraslim odnosima. Ako ste s takvim muškarcem, ovisno o tome koliko ste uložili u vezu, možete ih potaknuti da potraže terapiju i ponuditi podršku na njegovom putu ozdravljenja.
2. Razgovarajte sa svojim partnerom o njihovoj nesigurnosti
Otvoreno razgovarajte s tim tipom o tome što vas muči. Pitajte ga zašto ne vjeruje da ga volite kad kažete da ga volite. Ali pristupite temi s osjetljivošću. Možda ćete ga morati zamoliti da odvoji vrijeme za razgovor ili biti taktičan u pronalaženju najboljeg vremena za ovaj razgovor.
Možda ćete otkriti da je toliko zabrinut jer je u prošlosti nekoliko puta ostavljen i njegova prošlost utječe na njegovu sadašnjost. Ili da su ga kao dijete uvijek maltretirali zbog niske visine. Možda se suočavao sa seksualnim problemima i ne zna kako s vama razgovarati o tome. Ovaj razgovor ne samo da će vam pomoći da suosjećate s njim i učinite malo više da ga umirite, već bi mu mogao pomoći i da zacijeli svoje traume.
3. Pitajte ga što mu treba
Ako ste spremni pomoćivani, umjesto da preuzimate njegove potrebe, morate ga pitati što će učiniti da se osjeća bolje. Trebao bi moći smisliti stvari koje će mu pomoći da opusti živce dok radi na svojim problemima.
Zapamtite da mora priznati svoje probleme i pokazati namjeru da radi na njima kako bi ovo bio zdrav dogovor. Ne možete se obvezati da ćete cijeli život udovoljavati njegovim emocionalnim potrebama ukorijenjenim u nesigurnosti. Ako to učinite, nepravednost će vas dovesti do toga da puknete kad se frustracije dovoljno nakupe.
4. Uspostavite jasne granice
Morati uzdržavati nesigurnog partnera je nepošten posao. Uostalom, u vezi biste davali više nego što primate. To može utjecati na vaše mentalno zdravlje. Ne smijete dopustiti da vas proces potroši i morate odvojiti vrijeme za sebe. Morate proučiti vlastite potrebe iz veze, stvari oko kojih ne možete pristati na kompromis.
Postavite ih kako biste uspostavili zdrave granice veze sa svojim nesigurnim partnerom. Budite suosjećajni i ponudite sigurnost kad to učinite. Vaš bi vam partner trebao biti spreman dati taj prostor znajući da dajete sve od sebe kako biste ga podržali. Granice mogu izgledati otprilike ovako:
- Moram posjetiti svoju obitelj jednom u dva tjedna, a kada to učinim, moram biti nasamo s njima, ali ću vas obavještavati
- Trebat ću upoznati svoje suradnike preko