எனவே, நீங்கள் சமீபத்தில் ஒரு பையனுடன் வெளியே செல்லத் தொடங்கியுள்ளீர்கள், அவர் பெரும் வெளிப்பாடுகள் மற்றும் காதல் சைகைகளுடன் உங்களைத் தட்டி எழுப்பினார். அவர் கதவுகளைத் திறந்து, நாற்காலிகளை இழுத்தார், உங்களைச் சரிபார்த்தார், நீங்கள் பாதுகாப்பாக வீட்டை அடைந்துவிட்டீர்கள் என்பதை உறுதிசெய்து, உங்களைப் பார்க்கத் துணிந்தவர்களைத் திரும்பிப் பார்த்தார். அவரது கவனமும் பாதுகாப்பும் மிகவும் புகழ்ச்சியாக இருந்தது. ஒரு மில்லியன் ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, அவர் தங்கள் கூட்டாளிகளுடன் ஒட்டிக்கொண்டு, உறவில் திணறடிக்கும் பாதுகாப்பற்ற ஆண்களில் ஒருவராக அவர் இருப்பார் என்று நீங்கள் நினைத்திருக்க மாட்டீர்கள்.

மேலும் பார்க்கவும்: 15 அறிகுறிகள் அவர் நீங்கள் நினைப்பதை விட அதிக அக்கறை காட்டுகிறார்உங்கள் நம்பிக்கையை அதிகரிக்க 5 பழக்கங்கள்

தயவுசெய்து JavaScript ஐ இயக்கவும்

உங்கள் நம்பிக்கையை அதிகரிக்க 5 பழக்கங்கள்

ஒரு நாள், நீங்கள் அவரிடமிருந்து ஒரு டஜன் அழைப்புகளைத் தவறவிட்டதால், கோபத்தில் அவர் உங்கள் வீட்டு வாசலில் முட்டிக்கொள்ளும் வரை. உங்கள் நண்பர்கள் உங்களுடன் இருப்பதாக நீங்கள் அவரிடம் சொன்னதையோ அல்லது உங்கள் பெற்றோரைப் பார்க்க வந்ததையோ அவர் பொருட்படுத்தவில்லை. அவர் உங்களை நம்புவது சாத்தியமற்றது என்று நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள்.

உங்கள் வீட்டு வாசலில் கோபம், பொறாமை கொண்ட காதலன் அல்லது வெறித்தனமான பங்குதாரர் உங்களைப் பெயர் சொல்லி உங்களைத் தாங்களே அச்சுறுத்திக்கொள்வதற்காக நீங்கள் காத்திருக்க வேண்டியதில்லை. நீங்கள் ஒரு பாதுகாப்பற்ற காதலருடன் பழகுகிறீர்கள். பாதுகாப்பற்ற ஆண்களின் பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் அறிகுறிகளுடன் உங்களைப் பழக்கப்படுத்துங்கள், எனவே நீங்கள் அவர்களை பத்து அடி கம்பத்தால் தொட வேண்டியதில்லை. ஆனால் அவர்களில் ஒருவரை நீங்கள் காதலிக்கிறீர்கள் எனில், பாதுகாப்பற்ற காதலன் சூழ்நிலையை கையாள்வதற்கான உதவிக்குறிப்புகளை இறுதிவரை படிக்கவும்.

பாதுகாப்பற்ற மனிதனின் அறிகுறிகள்

ஆண்களுக்கு பாதுகாப்பின்மை காரணமாக வெளிப்படலாம் எதிர்மறையான கருத்துவார இறுதிகளில் சில சமயங்களில், ஆனால் நாங்கள் எங்கிருக்கிறோம் என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள்

சில நேரங்களில் தனியாக ஒரு கப் காபி குடிப்பது எனக்கு மிகவும் பிடிக்கும். நான் என் தலையை அழிக்க வேண்டும். அடுத்த நாள் நாம் ஒன்றாகச் செல்லலாம்

தயவுசெய்து எனது பத்திரிகையைப் படிக்காதீர்கள். நீங்கள் எடுத்தால் என்னால் எடுக்க முடியாது. உண்மையில், நீங்களும் ஒரு நாளிதழை வைத்திருக்க வேண்டும்

5. நச்சு உறவை விட்டுவிட தயாராக இருங்கள்

பாதுகாப்பற்ற ஆண்கள் வாழ்க்கையை கடினமாக்கலாம் அவர்களின் கூட்டாளர்களுக்கு. உங்கள் பொறாமை கொண்ட பங்குதாரர் அவர்களின் உணர்வுகளை கையாள்வதில் மிகவும் ஆரோக்கியமற்ற மற்றும் தவறான வழிகளை நாடலாம். அவர்கள் உங்களை கையாளலாம், மைண்ட் கேம்களை விளையாடலாம் மற்றும் செயலற்ற அல்லது செயலில் உள்ள வன்முறை நடத்தை மூலம் உங்களை அச்சுறுத்தலாம்.

மேலும் பார்க்கவும்: துரோகத்திற்குப் பிறகு எப்போது வெளியேற வேண்டும்: தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய 10 அறிகுறிகள்

உடனடியாக ஆபத்தில் இருந்தால், 9-1-1 என்ற எண்ணை அழைக்கவும். அநாமதேயருக்கு , ரகசிய உதவி, 24/7, தேசிய குடும்ப வன்முறை ஹாட்லைனை 1-800-799-7233 (SAFE) அல்லது  1-800-787-3224 (TTY) என்ற எண்ணில் அழைக்கவும்.

கடினமாக இருந்தாலும் உங்கள் துணையைப் பொறுத்தவரை, அவர்கள் தங்கள் பிரச்சினைகளை ஒப்புக்கொண்டு அவற்றைத் தீர்க்க தயாராக இருக்க வேண்டும். மாறாக, சில பாதுகாப்பற்ற ஆண்கள், தங்கள் பாதுகாப்பின்மையை முழுவதுமாக ஒப்புக்கொள்ள மறுக்கிறார்கள், மாற்றத்திற்கான அனைத்து சாத்தியக்கூறுகளையும் துளிர்விடுகிறார்கள்.

உதவியை ஏற்க மறுக்கும் ஒருவருக்கு உங்களால் உதவ முடியாது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். அத்தகைய உறவை விட்டுவிட நீங்கள் தயாராக வேண்டும். சிவப்புக் கொடிகளைக் கண்டும் காணாத வகையில் நீண்ட காலம் தங்கியிருக்கும் போது, ​​நீங்கள் விரும்பும் ஒருவரை விட்டுவிடுவது எளிதானது அல்ல. ஒரு சுத்தமான இடைவெளியை உருவாக்க, நீங்கள் பின்வருவனவற்றைச் செய்யலாம்:

• எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் உங்கள் மீது கவனம் செலுத்த முயற்சிக்கவும்பழைய பொழுதுபோக்குகளை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
• உங்கள் வாழ்க்கையில் நீங்கள் சார்ந்திருக்கும் பிற உறவுகளை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
• குடும்பத்தினர் அல்லது நண்பர்களிடமிருந்து ஆதரவைத் தேடுங்கள்
• பயிற்சி பெற்ற சிகிச்சையாளரிடம் இருந்து தொழில்முறை ஆதரவைப் பெறுங்கள்

முக்கிய சுட்டிகள்

• தன்மை, அவர்களின் உடல் பண்புகள், பின்னணி, அடையாளம், பாலியல் மற்றும் அவர்களின் நிதி மற்றும் தொழில்முறை வெற்றி ஆகியவற்றின் எதிர்மறையான கருத்து காரணமாக ஆண்களின் பாதுகாப்பின்மை அவர்களின் உறவில் வெளிப்படும்
• தங்கள் காதல் கூட்டாளிகளின் வெற்றியை எதிர்கொள்ளும் போது ஆண்களின் சுயமரியாதை வீழ்ச்சியடைகிறது என்று ஒரு ஆய்வு பரிந்துரைத்துள்ளது
• பாதுகாப்பற்ற ஆண்களுக்கு நிலையான உறுதி தேவை மற்றும் அவர்களின் கருத்துக்களை வலியுறுத்துவது அல்லது வெளிப்படுத்துவது, தற்பெருமை காட்டுவது, ஆண்மையை உறுதிப்படுத்துவது மற்றும் திரு. . அனைத்தையும் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்
• பாதுகாப்பற்ற மனிதனைச் சமாளிக்க, அவர்களின் பிரச்சினைகளின் மூலத்தை நீங்கள் பெற வேண்டும்
• அவருக்கு என்ன தேவை என்று அவரிடம் கேளுங்கள், ஆதரவை வழங்குங்கள், ஆனால் உங்கள் மன ஆரோக்கியத்திற்காக எல்லைகளை அமைக்கவும்
• உறவு நச்சுத்தன்மை வாய்ந்ததாகவோ அல்லது துஷ்பிரயோகமாகவோ இருந்தால் வெளியேற பயப்பட வேண்டாம்

நினைவில் கொள்ளுங்கள், அதற்கான தீர்வைக் கண்டுபிடிக்கும் பொறுப்பு உங்கள் துணையின் பாதுகாப்பின்மை அவர் மீது மட்டுமே உள்ளது. இந்த அறிவுரையை இந்த தெளிவுடன் அணுகவும். ஒரு பாதுகாப்பற்ற கூட்டாளரைக் கையாள்வது எப்படியும் ஒரு சோர்வுற்ற போராட்டம். சிக்கலான பாதுகாப்பின்மைகளை சமாளிக்கும் அளவுக்கு. ஆனால் நீங்கள் அல்லது உங்கள் பங்குதாரர் தனியாக இந்த பணியை மேற்கொள்ள வேண்டியதில்லை.

உங்களுக்கு ஒரு நிபுணரின் ஆதரவு தேவையா அல்லது பாதுகாப்பற்ற நபருக்கு சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க வேண்டுமாஉங்கள் வாழ்க்கை, போனோபாலஜியின் அனுபவம் வாய்ந்த ஆலோசகர்கள் குழு உங்களுக்கு உதவ இங்கே உள்ளது.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

1. பாதுகாப்பின்மை என்றால் என்ன?

பாதுகாப்பு என்பது போதாமை உணர்வைத் தவிர வேறில்லை. அந்த ஒன்று போதாது. அத்தகைய நபர் மற்றவர்களின் அன்பையும் நல்ல நோக்கத்தையும் நம்புவது கடினம் மற்றும் அதற்கு ஈடுசெய்யலாம் அல்லது வெவ்வேறு வழிகளில் சமாளிக்கலாம். 2. ஒரு புதிய உறவில் பாதுகாப்பற்றதாக உணருவது இயல்பானதா?

சில அளவு உறவு பாதுகாப்பின்மை மற்றும் ஆரோக்கியமான பொறாமை இயல்பானது மற்றும் பொதுவானது. ஆனால் பொறாமை உங்கள் உறவை மோசமாகப் பாதிக்கக் கூடாது மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற முறையில் உங்களை உட்கொள்கின்றன. 3. என் காதலன் ஏன் இவ்வளவு பொறாமைப்படுகிறான்?

உங்கள் காதலனின் பொறாமைப் பிரச்சினைகள் அவரது குழந்தைப் பருவத்திலோ அல்லது கடந்தகால உறவுகளிலோ ஆழமாக வேரூன்றி இருக்கலாம். அவரது இணைப்பு பாணி, கைவிடப்பட்ட சிக்கல்கள் மற்றும் நம்பிக்கை சிக்கல்கள் அனைத்தும் அவரது தற்போதைய உறவில் பாதுகாப்பின்மை வடிவத்தில் வெளிப்படும். தகவல்தொடர்பு இல்லாமை மற்றும் உறவில் போதிய நம்பிக்கையை வளர்ப்பது போன்ற எளிமையான விளக்கங்களும் அவரது பாதுகாப்பற்ற நடத்தைக்கு வழிவகுக்கும்.

1>>தங்களை, அவர்களின் உடல் பண்புகள், பின்னணி, அடையாளம், பாலியல் மற்றும் அவர்களின் நிதி மற்றும் தொழில்முறை வெற்றி. ஒரு ஆழமான ஆய்வு இதை நிரூபிக்கிறது. ஒருவருடைய சுயமரியாதையின் மீதான காதல் துணையின் வெற்றி அல்லது தோல்வியின் தாக்கத்தை ஆய்வு ஆய்வு செய்தது.

துரதிர்ஷ்டவசமாக முடிவுகள் ஆச்சரியமளிக்கவில்லை. பெண்களின் சுயமரியாதை அவர்களின் துணையின் செயல்திறனால் பாதிக்கப்படாத நிலையில், ஆண்களின் சுயமரியாதை சரிந்தது. இந்த கண்டுபிடிப்புகள் எங்களுடைய அச்சத்தை அதிகரிக்கின்றன, யார் வேண்டுமானாலும் மோசமான சுயமரியாதையால் பாதிக்கப்படலாம், உங்கள் ஆண் துணை உறவு பாதுகாப்பின்மையின் அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்தும் வாய்ப்புகள் அதிகம்.

ஆனால் பாதுகாப்பின்மை என்றால் என்ன? பாதுகாப்பின்மை என்பது போதாமை உணர்வைத் தவிர வேறில்லை. அந்த ஒன்று போதாது. அத்தகைய நபர் மற்றவர்களின் அன்பையும் நல்ல நோக்கத்தையும் நம்புவது கடினம் மற்றும் அதை ஈடுசெய்யலாம் அல்லது வெவ்வேறு வழிகளில் சமாளிக்கலாம். உங்களுக்கு பாதுகாப்பற்ற காதலன் இருந்தால், நாம் விவாதிக்கும் பல வழிகளில் அவனது உறவின் பாதுகாப்பின்மை வெளிப்படலாம்.

அவரது விரும்பத்தகாத நடத்தையின் சுமைகளைத் தாங்குவதற்குப் பதிலாக, உங்களை சரியான முறையில் சித்தப்படுத்துவது நல்லது அல்லவா? அறிவு மற்றும் பாதுகாப்பற்ற ஆண்களின் குணாதிசயங்களை மிகவும் தாமதமாக முன் அடையாளம் காண கற்றுக்கொள்ள வேண்டுமா? ஆண்களில் பொறாமையின் 10 அறிகுறிகள் இங்கே உள்ளன:

1. அவர் ஒரு "மச்சோ மேன்" படத்தைத் தொடர முயற்சிக்கிறார்

உங்கள் பையன் தொடர்ந்து தனது ஆண்மையை உறுதிப்படுத்த முயன்றால், அவர் தன்னைப் பற்றி மிகவும் உறுதியாக தெரியவில்லை மற்றும் மோசமான சுய உருவம் கொண்டவராக இருக்கலாம். அவர் தோன்றலாம்மிகவும் ஒரே மாதிரியான வழிகளில் அல்லது குறைந்த சுயமரியாதை நடத்தைகளில் தனது ஆண்மையை நிரூபிப்பதில் மிகவும் ஆர்வமாக உள்ளார்:

• அடிப்படையில் வாகனம் ஓட்டுதல். ஒரு வழிப்போக்கரை கையகப்படுத்த விடாமல்
• மற்றவர்களைச் சுற்றி ஆக்ரோஷமான நடத்தை
• யார் முதல் இடத்தைப் பெறுவது என்ற அறிவிக்கப்படாத போட்டியில் பானங்களை விழுங்குதல்
• அந்த நேரத்தைப் பற்றி பெருமை பேசுதல், அவர் எங்கு சென்றாலும் அந்த நாளைக் காப்பாற்றியபோது
• தன் உடல் சொத்துக்களைக் காட்டுதல் அல்லது அருவருப்பான முறையில் பொருள் பொருள்கள்

நம்பிக்கை கொண்ட ஆண்கள் வெளியே காட்ட வேண்டிய அவசியத்தை உணர மாட்டார்கள். நீங்கள் டேட்டிங் செய்யும் பையன் மனத்தாழ்மையைக் காட்டவில்லை என்றால், பாதுகாப்பற்ற மனிதனின் மற்ற அறிகுறிகளைக் கவனியுங்கள். ஒரு பார்ட்டியில் வெட்கமின்றி அநாகரிகமான உங்கள் பையன் பிடிபட்டாரா? அவர் எப்போதும் உங்களைத் திருத்துகிறாரா? அல்லது உங்கள் எல்லா யோசனைகளையும் அவரது சொந்த வாக்கியத்துடன் பின்பற்றுகிறீர்களா? வேறு யாரையும் கடைசி வார்த்தையாக விடுவது அவருக்கு கடினமாக இருக்கிறதா?

ஒரு நிச்சயமற்ற நபர் மட்டுமே எல்லா இடங்களிலும் தன்னை நுழைத்து தனது கருத்துக்களை வலியுறுத்த வேண்டும் என்று உணர்கிறார். ஆழ்மனதில், தன் கருத்துகள் மற்றவர்களுக்கு முக்கியம் என்பதில் அவருக்கு நம்பிக்கை இல்லை. அவர் தனது அறிவைக் காட்டுவதன் மூலமும், எரிச்சலூட்டும் திரு. அனைத்தையும் அறிந்திருப்பதன் மூலமும் அதை ஈடுசெய்கிறார்.

3. அவர் உங்கள் ஆண் நண்பர்களைப் பார்த்து பொறாமைப்படுகிறார்

நிச்சயமாக இது கணிக்கக்கூடிய பாதுகாப்பற்ற ஆண்களின் பண்புகளில் ஒன்றாகும். ஒரு பாதுகாப்பற்ற பையன் ஒரு பொறாமை பையன். மற்ற ஆண் நண்பர்கள் அல்லது சக பணியாளர்களிடம் வரும்போது உங்கள் பாதுகாப்பற்ற காதலனிடம் பொறாமையின் அறிகுறிகளைக் கண்டறிவது ஒப்பீட்டளவில் எளிதானது. அது தோன்றலாம்பிடிக்கும், ஆனால் இவற்றில் மட்டும் அல்ல உங்கள் மீது பதுங்கி அல்லது வேறொரு ஆண் நண்பருடன் நீங்கள் திட்டம் வைத்திருக்கும் போது

நீங்கள் வேறொரு பையனுடன் அதிக நேரம் செலவிட்டால் அவர் உங்களுடன் புகார் அல்லது சண்டையிடுவார்

அவர் உங்கள் நண்பர்களை அச்சுறுத்தி செயலற்ற அல்லது செயலில் ஆக்கிரமிப்பு காட்டுகிறார்

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> ஆனால் நீங்கள் ஒரு பாதுகாப்பற்ற மனிதனுடன் இருந்தால், உங்கள் நண்பர்களோ அல்லது உங்கள் குடும்பத்தினரோ அவனது பொறாமையிலிருந்து விடுபட மாட்டார்கள். இல்லை, அவர் உங்கள் ஆண் சக பணியாளர் மீது மட்டும் பொறாமை கொள்ளவில்லை, உங்கள் கவனத்திற்காக உங்கள் தாயுடன் போட்டியிடுகிறார்.

R/AskWomen இல் ஒரு Reddit பயனர் புகார் கூறினார், "நான் மிகவும் இளமையாக திருமணம் செய்துகொண்டேன், என் அம்மா சிறிது காலத்திற்கு முன்பு புற்றுநோயால் இறந்துவிட்டார். எங்கள் முதல் ஆண்டுவிழா. எனது முன்னாள் கணவர், அவர் இறக்கும் போது நான் அவருடன் அதிக நேரம் செலவிட்டதால், அவரை விட எனது தாயை தேர்ந்தெடுத்தேன் என்று கூறினார். அவள் இறந்த ஒரு வருடத்தில் துக்கப்படுவதற்கும் அழுததற்கும் அவர் என்னுடன் வருத்தப்படுவார்."

5. அவருக்கு உங்களிடமிருந்து நிலையான உறுதி தேவை

அவர் கேட்கிறார், "நீங்கள் என்னை நேசிக்கிறீர்களா?", எல்லா நேரமும். நீங்கள் அவரிடம் எத்தனை முறை சொன்னாலும், உங்கள் பதிலில் அவர் திருப்தி அடையவில்லை, அவர் உங்களுக்கு போதுமானவர் என்று நம்பத் தயாராக இல்லை. ஒருவேளை, முதலில், நீங்கள் கண்டுபிடித்திருக்கலாம்அது அழகாக இருக்கிறது, ஆனால் காலப்போக்கில் நீங்கள் அவரை நேசிக்கிறீர்கள் என்று அவரை எப்போதும் நம்ப வைப்பது வெறுப்பாக மாறும்.

அவரது தோற்றத்தில் ஒரு மனிதன் பாதுகாப்பற்றவனாக இருந்தால், அவன் பாராட்டுக்களைப் பெறுவான் மற்றும் முகஸ்துதிக்காக ஏங்குகிறான். அவருடைய அறிவுத்திறன் அல்லது பிரச்சினைகளைக் கையாளும் திறன் குறித்து அவருக்குத் தெரியாவிட்டால், அவர் எந்தத் தவறும் செய்யவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த உங்களுடன் தொடர்ந்து சோதனை செய்வார்.

பாலியல் செயல்திறன், ஆண்மை மற்றும் உறவில் கருவுறாமை ஆகியவை பிற சிக்கல்களாகும். ஆண்களுக்கு எளிதில் பாதுகாப்பின்மையை தூண்டும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, சமூக பாலின ட்ரோப்கள் பெரும்பாலான ஆண்கள், அவர்கள் எவ்வளவு பாதுகாப்பாக இருந்தாலும், படுக்கையில் தங்கள் கூட்டாளிகளை மகிழ்விக்கும் போது ஒருவித பாதுகாப்பின்மையை எதிர்கொள்வதை உறுதி செய்துள்ளனர். இவை ஆண்களின் பாலியல் பாதுகாப்பின்மைக்கான உறுதியான அறிகுறிகளாகும்:

• அவரது ஈகோவைத் தணிக்க நீங்கள் போலியான உச்சியை தூண்டிவிடுகிறீர்கள்
• நீங்கள் என்ன செய்ய விரும்புகிறீர்கள் என்று அவரிடம் சொன்னால் அவர் கோபமடைந்தார்
• அவர்

6ஐ விட உங்கள் உடல் எண்ணிக்கை அதிகமாக இருப்பதைக் குறித்து அவர் வெறி கொண்டுள்ளார். அவர் உறவில் சமத்துவத்தை எதிர்க்கிறார் மேலும் உங்களை விட உயர்ந்தவராக இருக்க விரும்புகிறார்

ஒரு Reddit பயனர் கூறுகிறார் , “எனக்கு 20 வயதாக இருந்தபோது, ​​நான் ஒரு மனிதனுடன் சுமார் 4 அல்லது 5 மாதங்கள் டேட்டிங் செய்து கொண்டிருந்தேன். நாங்கள் அவருடைய நண்பர்கள் கூட்டத்துடன் ஹாலோவீன் விருந்துக்குச் சென்று கொண்டிருந்தோம். அவரும் நானும் ஏறக்குறைய ஒரே உயரத்தில் இருந்தோம். அதைப் பற்றி யோசிக்காமல், நான் ஹீல்ஸ் அணிந்திருந்தேன்…அவர் இரவு முழுவதும் என்னுடன் பேசமாட்டார், நாங்கள் அவரது இடத்திற்குத் திரும்பியதும், அவர் ஒரு மணி நேரம் என்னைக் கூச்சலிட்டார், நான் சங்கடமாக இருந்தேன். ஏனென்றால் அவர் தனது உயரத்தைப் பற்றி பாதுகாப்பற்றவராக இருந்தார்.

பாதுகாப்பற்ற ஆண்கள், தாங்கள் டேட்டிங் செய்யும் பெண்ணின் மேல் தங்கள் மேன்மையைக் கட்டாயப்படுத்துவதில் கடவுளின் சிக்கலான வெறியால் அவதிப்படுகிறார்கள். தங்கள் பெண் துணையை விட உயர்ந்தவர் என்ற பெண் வெறுப்பு ஆவேசம் உயரத்திற்கு மட்டும் அல்ல. அவர்கள் உயரமானவர்களாக மட்டுமல்லாமல், அவர்களின் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவர்களை விட பணக்காரர்களாகவும், புத்திசாலித்தனமாகவும், வெற்றிகரமானவர்களாகவும் இருக்க வேண்டும்.

7. அவர் பாலியல் கருத்துகளைக் கொண்டுள்ளார்

இந்த ஆய்வு, பாலினம் பற்றிய பிரமைகள்: ஆண்களின் பாதுகாப்பற்ற தன்மைகள் பாலியல் பார்வைகளுக்கு வழிவகுக்கும். பெண்கள், தலைப்பு என்ன சொல்கிறது என்பதை சரியாக பரிந்துரைக்கிறது. 400 வேற்றுபாலின ஆண்களிடம் அவர்களின் இணைப்புப் பாணிகள், பாலினம் மற்றும் காதல் பற்றிய கேள்விகள் கேட்கப்பட்டன. பாதுகாப்பின்மை போன்ற ஆளுமைப் பண்புகள் ஆண்களுக்கு பெண்களிடம் பாலின மனப்பான்மையை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று ஊகிக்கப்பட்டது.

உங்கள் புதிய பாதுகாப்பற்ற காதலன் கருக்கலைப்பு அல்லது பெண்களின் உரிமைகள் குறித்த தனது பார்வையால் உங்களை சமீபத்தில் தள்ளிவிட்டாரா? பாரம்பரிய பாலின பாத்திரங்களின் அடிப்படையில் தினசரி வேலைகளை நீங்கள் இருவரும் பிரித்துக் கொள்ள வேண்டும் என்று அவர் எதிர்பார்க்கிறாரா? நீங்கள் காசோலையை எடுக்க முன்வந்தால் அது அவருடைய பெருமையை புண்படுத்துமா? அவர் ஆணாதிக்கத்திற்கு சேவை செய்வதாக சபதம் செய்ததாகத் தோன்றினால், அவர் மோசமான சுயமரியாதையால் பாதிக்கப்பட்டிருக்கலாம் என்று கருதுவது பாதுகாப்பானது.

போனஸ் பாதுகாப்பற்ற ஆண்களின் குணநலன்கள்

ஏனென்றால், பாதுகாப்பற்ற மனிதனின் அறிகுறிகளின் பட்டியலின் கீழே நாம் எங்கும் இல்லை, மோசமான சுய உருவம் கொண்ட ஆண்கள் செய்யும் செயல்களுக்கு இன்னும் சில எடுத்துக்காட்டுகள் உள்ளன. :

• அவர்கள் உங்களை வெடிகுண்டு வைப்பதை விரும்புகிறார்கள் அல்லது ஆரம்பத்திலேயே பரிசுகள் மற்றும் கவனத்துடன் உங்களைப் பொழிகிறார்கள்
• உங்கள் பெயரில் சண்டையிடுவார்கள். நீங்கள் இருந்தாலும் அவர்கள் உங்களை காப்பாற்ற முயற்சிக்கிறார்கள்அவர்கள் தேவை இல்லை
• உங்கள் வெற்றியை அவர்கள் செல்லாததாக்குகிறார்கள்
• உங்களுடன் மைண்ட் கேம்ஸ் விளையாடுகிறார்கள்
• அவர்கள் கவனம் செலுத்தாததற்காக உங்களை மன்னிப்பு கேட்க வைக்கிறார்கள்
• அவர்கள் ஆம்-ஆண்கள் மற்றும் தங்களை உறுதிப்படுத்திக்கொள்ள பயப்படுகிறார்கள்
• உங்கள் நாளைப் பற்றி விசாரிக்க அவர்கள் நிறைய கேள்விகளைக் கேட்கிறார்கள்
• அவர்கள் கட்டுப்படுத்தும் நடத்தையைக் காட்டுகிறார்கள். நீங்கள் செய்ய வேண்டிய அல்லது செய்யக்கூடாத விஷயங்களின் நீண்ட பட்டியல் அவர்களிடம் உள்ளது
• அவர்கள் உங்களை விமர்சிக்கிறார்கள், ஆனால் விமர்சனத்தை சரியாக எடுத்துக் கொள்ள மாட்டார்கள்
• அவர்கள் தேவையற்றவர்களாக இருக்கிறார்கள். உங்களுக்கு போதுமான தனிப்பட்ட இடம் கிடைக்கவில்லை

பாதுகாப்பற்ற ஒருவரை எப்படி சமாளிப்பது மனிதன்

நாம் அனைவரும் சில சமயங்களில் நமது உறவுகளில் பாதுகாப்பற்றவர்களாக இருக்கிறோம். உங்கள் துணையுடன் அதிக நேரம் செலவழிக்க விரும்புவது, அவர்களைப் பற்றி கவலைப்படுவது மற்றும் சிறிய பிக்-மீ-அப்களைத் தேடுவதில் தவறில்லை. ஆனால் பாதுகாப்பற்ற ஆளுமை வகை கொண்ட ஒரு துணையுடன் வாழ்க்கை மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தும்.

நீங்கள் பார்க்கும் பையனின் கவலை மற்றும் தேவையை நீங்கள் கவனிக்கவில்லை என்றால், எப்படியும் அவரைப் பார்க்க விரும்பினால், நீங்கள் என்னவென்று யோசிக்கலாம். அவருக்கு உதவ முடியும். மற்றும் நீங்களே உதவுங்கள். உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு நம்பிக்கையற்ற மனிதர் இருக்கிறார் என்பதை நீங்கள் உணர்ந்திருந்தால், அவர் கவர்ச்சிகரமானவர் மற்றும் உங்கள் அன்பை செலவழிக்கத் தகுதியானவர், பாதுகாப்பற்ற மனிதனை எப்படி கையாள்வது என்பதை அறிய உதவும் சில விஷயங்கள் இங்கே உள்ளன:

1. பிரச்சினையின் மூலத்தைப் பெற முயற்சிக்கவும்

உறவில் பாதுகாப்பற்றதாக உணருவதற்கும் பாதுகாப்பற்ற இணைப்புப் பாணியால் அவதிப்படும் நபராக இருப்பதற்கும் வித்தியாசம் உள்ளது.இரண்டிலும், பிரச்சனையின் மூலத்தை அடைவது, இதைப் பற்றி என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதைக் கண்டுபிடிக்க உங்களுக்கு உதவும்.

வயது பருவத்தில் பாதுகாப்பின்மை பெரும்பாலும் நம்பத்தகாத பெற்றோரால் வளர்க்கப்பட்டவர்களில் காணப்படுகிறது - சில சமயங்களில் இருந்த பெற்றோர்கள் மற்றும் சில சமயங்களில் இல்லை. கைவிடப்பட்ட பிரச்சினைகள் உள்ள அத்தகைய குழந்தைகள் தங்கள் வயதுவந்த உறவுகளில் ஆர்வமற்ற-பாதுகாப்பற்ற இணைப்பு பாணியைக் கொண்டுள்ளனர். அத்தகைய மனிதருடன் நீங்கள் இருந்தால், நீங்கள் உறவில் எவ்வளவு முதலீடு செய்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து, சிகிச்சையைப் பெறவும், அவரது குணப்படுத்தும் பயணத்தில் ஆதரவை வழங்கவும் நீங்கள் அவர்களைத் தூண்டலாம்.

2. அவர்களின் பாதுகாப்பின்மை பற்றி உங்கள் துணையிடம் பேசுங்கள்

உங்களைத் தொந்தரவு செய்ததைப் பற்றி இவருடன் வெளிப்படையாக விவாதிக்கவும். நீங்கள் அவரை நேசிக்கிறீர்கள் என்று சொன்னால் அவர் ஏன் நம்பவில்லை என்று அவரிடம் கேளுங்கள். ஆனால் விஷயத்தை உணர்வுடன் அணுகுங்கள். உரையாடலுக்கு நேரத்தை ஒதுக்கும்படி நீங்கள் அவரிடம் கேட்கலாம் அல்லது இந்தப் பேச்சுக்கான சிறந்த நேரத்தைக் கண்டுபிடிப்பதில் சாதுரியமாக இருக்க வேண்டும்.

கடந்த காலங்களில் அவர் பலமுறை தூக்கி எறியப்பட்டிருப்பதாலும், அவரது கடந்த காலம் அவரது நிகழ்காலத்தைப் பாதிக்கிறதாலும் அவர் மிகவும் கவலைப்படுவதை நீங்கள் கண்டறியலாம். அல்லது அவர் தனது குறுகிய உயரத்திற்காக குழந்தையாக எப்போதும் கொடுமைப்படுத்தப்பட்டார். ஒருவேளை அவர் பாலியல் பிரச்சினைகளை எதிர்கொண்டிருக்கலாம், அதைப் பற்றி உங்களிடம் எப்படி பேசுவது என்று தெரியவில்லை. இந்த உரையாடல் நீங்கள் அவருடன் பச்சாதாபம் கொள்ள உதவுவதோடு, அவருக்கு உங்கள் உறுதியை அளிக்க இன்னும் கொஞ்சம் செய்ய உதவுவது மட்டுமல்லாமல், அவரது மன உளைச்சலில் இருந்து குணமடையவும் இது உதவும்.

3. அவருக்கு என்ன தேவை என்று அவரிடம் கேளுங்கள்

உதவி செய்யத் தயாராக இருந்தால்அவரை வெளியே, அவரது தேவைகளை அனுமானிப்பதற்கு பதிலாக, நீங்கள் அவரை நன்றாக உணர்கிறேன் என்று கேட்க வேண்டும். அவர் தனது பிரச்சினைகளில் பணிபுரியும் போது அவரது நரம்புகளை எளிதாக்க உதவும் விஷயங்களைக் கொண்டு வர முடியும்.

அவர் தனது பிரச்சினைகளை ஒப்புக்கொண்டு, ஆரோக்கியமான ஏற்பாடாக இருக்க அவற்றைச் செயல்படுத்தும் நோக்கத்தைக் காட்ட வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் பாதுகாப்பின்மையில் வேரூன்றிய அவரது உணர்ச்சித் தேவைகளுக்கு இடமளிக்க நீங்கள் உறுதியளிக்க முடியாது. நீங்கள் செய்தால், அதன் அநியாயம், விரக்தி போதுமான அளவு குவிந்திருக்கும் போது மட்டுமே உங்களை வெடிக்கச் செய்யும்.

4. தெளிவான எல்லைகளை நிறுவுதல்

பாதுகாப்பான கூட்டாளருக்கு ஆதரவளிப்பது நியாயமற்ற வணிகமாகும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் உறவில் பெறுவதை விட அதிகமாக கொடுப்பீர்கள். இது உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கலாம். நீங்கள் செயல்பாட்டில் உங்களை உட்கொண்டிருக்க அனுமதிக்கக் கூடாது மற்றும் உங்களுக்காக நேரம் ஒதுக்க வேண்டும். உறவில் இருந்து உங்கள் சொந்த தேவைகள், நீங்கள் சமரசம் செய்ய முடியாத விஷயங்களைப் பற்றி நீங்கள் சுயபரிசோதனை செய்ய வேண்டும்.

உங்கள் பாதுகாப்பற்ற கூட்டாளருடன் ஆரோக்கியமான உறவு எல்லைகளை ஏற்படுத்த அவற்றை அமைக்கவும். நீங்கள் செய்யும்போது பச்சாதாபத்துடன் இருங்கள் மற்றும் உறுதியளிக்கவும். உங்கள் பங்குதாரர் அவருக்கு ஆதரவளிக்க நீங்கள் வெளியே செல்கிறீர்கள் என்பதை அறிந்து அந்த இடத்தை உங்களுக்கு வழங்க தயாராக இருக்க வேண்டும். எல்லைகள் இப்படி இருக்கலாம்:

• இரண்டு வாரங்களுக்கு ஒருமுறை நான் என் குடும்பத்தைப் பார்க்க வேண்டும், ஒருமுறை நான் அவர்களுடன் தனியாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் நான் உங்களுக்குப் பதிவிடுகிறேன்
• எனக்கு வேண்டும் என் சக ஊழியர்களை சந்திக்க