તેથી, તમે તાજેતરમાં એક વ્યક્તિ સાથે બહાર જવાનું શરૂ કર્યું જે તમને ભવ્ય ઓવરચર્સ અને રોમેન્ટિક હાવભાવ સાથે તમારા પગ પછાડી દે તેવું લાગતું હતું. તેણે દરવાજો ખોલ્યો, ખુરશીઓ ખેંચી, તમારી તપાસ કરી, ખાતરી કરી કે તમે સુરક્ષિત રીતે ઘરે પહોંચી ગયા છો, અને તમારી તરફ જોવાની હિંમત કરનારા લોકો તરફ પાછા જોયા. તેમનું ધ્યાન અને રક્ષણ ખૂબ જ ખુશામતભર્યું હતું. એક મિલિયન વર્ષોમાં પણ તમે તેને એવા અસુરક્ષિત પુરુષોમાંથી એક માન્યું હશે કે જેઓ તેમના ભાગીદારોને વળગી રહે છે અને તેમને સંબંધમાં ગૂંગળામણ અનુભવે છે.

કૃપા કરીને JavaScript સક્ષમ કરો

જ્યાં સુધી, એક દિવસ, જ્યારે તે ગુસ્સામાં તમારા દરવાજે ટકોરા મારશે કારણ કે તમે તેના એક ડઝન કૉલ ચૂકી ગયા હતા. તેને કોઈ પરવા નથી કે તમે તેને કહ્યું કે તમારા મિત્રો તમારી સાથે છે અથવા તમે તમારા માતા-પિતાની મુલાકાત લઈ રહ્યા છો. અને તમે સમજો છો કે તેને તમારા પર વિશ્વાસ કરવો અશક્ય લાગે છે.

તમારે ગુસ્સે ભરાયેલા, ઈર્ષાળુ બોયફ્રેન્ડની તમારા ઘરઆંગણે દેખાવાની રાહ જોવાની જરૂર નથી અથવા તમારા નામોથી બોલાવવા અને તમને આત્મ-નુકસાનની ધમકી આપવા માટે ઉન્મત્ત જીવનસાથીની રાહ જોવાની જરૂર નથી. કે તમે અસુરક્ષિત પ્રેમી સાથે વ્યવહાર કરી રહ્યા છો. તમારી જાતને આદતો અને અસુરક્ષિત પુરુષોની નિશાનીઓથી પરિચિત કરો જેથી તમારે તેમને દસ ફૂટના ધ્રુવથી સ્પર્શ ન કરવો પડે. પરંતુ જો તમે તમારી જાતને તેમાંથી કોઈના પ્રેમમાં જોશો, તો અસુરક્ષિત બોયફ્રેન્ડની પરિસ્થિતિને હેન્ડલ કરવા માટેની ટીપ્સ માટે અંત સુધી વાંચો.

અસુરક્ષિત માણસના ચિહ્નો

પુરુષોમાં અસલામતી આના કારણે દેખાઈ શકે છે. ની નકારાત્મક ધારણાકેટલીકવાર સપ્તાહાંતમાં, પરંતુ તમે જાણતા હશો કે અમે ક્યાં છીએ

5. ઝેરી સંબંધોને છોડવા માટે તૈયાર રહો

અસુરક્ષિત પુરુષો જીવનને મુશ્કેલ બનાવી શકે છે તેમના ભાગીદારો માટે. તમારા ઈર્ષાળુ જીવનસાથી તેમની લાગણીઓ સાથે વ્યવહાર કરવા માટે અત્યંત બિનઆરોગ્યપ્રદ અને અપમાનજનક રીતોનો આશરો લઈ શકે છે. તેઓ તમારી સાથે છેડછાડ કરી શકે છે, મનની રમત રમી શકે છે અને તમને નિષ્ક્રિય અથવા સક્રિય હિંસક વર્તનથી ધમકાવી શકે છે.

જો તમને તાત્કાલિક જોખમ હોય, તો 9-1-1 પર કૉલ કરો. અનામી માટે , ગોપનીય મદદ, 24/7, કૃપા કરીને 1-800-799-7233 (SAFE) અથવા  1-800-787-3224 (TTY) પર નેશનલ ડોમેસ્ટિક વાયોલન્સ હોટલાઇન પર કૉલ કરો.

ભલે તે મુશ્કેલ હોય. તમારા જીવનસાથી માટે, તેઓ તેમની સમસ્યાઓ સ્વીકારવા અને તેમને ઉકેલવા માટે તૈયાર હોવા જોઈએ. તેનાથી વિપરિત, કેટલાક અસુરક્ષિત પુરુષો કળીમાં પરિવર્તનની તમામ શક્યતાઓને છીનવીને તેમની અસલામતીનો સંપૂર્ણ સ્વીકાર કરવાનો ઇનકાર કરે છે.

તમારે એ સમજવાની જરૂર છે કે જે વ્યક્તિ મદદ સ્વીકારવાનો ઇનકાર કરે છે તેને તમે મદદ કરી શકતા નથી. તમારે આવા સંબંધને જવા દેવા માટે તમારી જાતને તૈયાર કરવી જોઈએ. જ્યારે તમે લાલ ધ્વજને નજરઅંદાજ કરીને લાંબા સમય સુધી રોકાયા હોવ ત્યારે તમે જેને પ્રેમ કરો છો તેને જવા દેવાનું સરળ નથી. સ્વચ્છ વિરામ બનાવવા માટે સક્ષમ થવા માટે, તમે નીચે મુજબ કરી શકો છો:

• આ લઈને તમારા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરોજૂના શોખ કેળવો
• તમારા જીવનમાં એવા અન્ય સંબંધો વિકસાવો કે જેના પર તમે આધાર રાખી શકો
• કુટુંબ અથવા મિત્રો પાસેથી સમર્થન મેળવો
• પ્રશિક્ષિત ચિકિત્સક પાસેથી વ્યાવસાયિક સહાય મેળવો
<9

કી પોઈન્ટર્સ

• પોતાની નકારાત્મક ધારણા, તેમના શારીરિક લક્ષણો, પૃષ્ઠભૂમિ, ઓળખ, જાતીયતા અને તેમની નાણાકીય અને વ્યાવસાયિક સફળતાને કારણે પુરુષોમાં અસુરક્ષા તેમના સંબંધોમાં દેખાઈ શકે છે
• એક અભ્યાસમાં એવું સૂચવવામાં આવ્યું છે કે જ્યારે તેમના રોમેન્ટિક પાર્ટનરની સફળતાનો સામનો કરવામાં આવે છે ત્યારે પુરુષોનું આત્મસન્માન ઘટી જાય છે
• અસુરક્ષિત પુરુષોને કાં તો સતત આશ્વાસનની જરૂર હોય છે અને તેઓને તેમના મંતવ્યો દર્શાવવા અથવા બડાઈ મારવા, તેમના પુરૂષત્વ પર ભાર મૂકવો અને મિસ્ટર બનવાનો પ્રયાસ કરવો મુશ્કેલ લાગે છે. . બધા જાણો
• અસુરક્ષિત માણસ સાથે વ્યવહાર કરવા માટે, તમારે તેમની સમસ્યાઓના મૂળ સુધી પહોંચવાની જરૂર છે
• તેને શું જોઈએ છે તે પૂછો, સમર્થન આપો પણ તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે સીમાઓ પણ સ્થાપિત કરો
• જો સંબંધ ઝેરી કે અપમાનજનક સ્વભાવે હોય તો બહાર નીકળવામાં ડરશો નહીં

યાદ રાખો, ઉકેલ શોધવાની જવાબદારી તમારા જીવનસાથીની અસલામતી તેના પર જ નિર્ભર છે. આ સ્પષ્ટતા સાથે આ સલાહનો સંપર્ક કરો. અસુરક્ષિત જીવનસાથી સાથે વ્યવહાર કરવો એ કોઈપણ રીતે થકવી નાખનારો સંઘર્ષ છે. જટિલ અસલામતીનો જેટલો સામનો કરવામાં આવે છે. પરંતુ તમારે કે તમારા જીવનસાથીએ આ કાર્ય એકલા હાથ ધરવાનું નથી.

શું તમારે કોઈ પ્રોફેશનલના સમર્થનની જરૂર છે અથવા તમે અસુરક્ષિત માણસને ઉપચારની ભલામણ કરવા માંગો છો?તમારું જીવન, બોનોબોલોજીની અનુભવી સલાહકારોની પેનલ તમને મદદ કરવા માટે અહીં છે.

FAQs

1. અસલામતીનો અર્થ શું છે?

અસુરક્ષા એ અયોગ્યતાની લાગણી સિવાય બીજું કંઈ નથી. તે એક પૂરતું સારું નથી. આવી વ્યક્તિને અન્ય લોકોના પ્રેમ અને સારા ઇરાદા પર વિશ્વાસ કરવો મુશ્કેલ લાગે છે અને તે તેની ભરપાઈ કરી શકે છે અથવા જુદી જુદી રીતે સામનો કરી શકે છે. 2. શું નવા સંબંધમાં અસલામતી અનુભવવી સામાન્ય છે?

આ પણ જુઓ: એવા પતિ સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો જે વિચારે છે કે તે કંઈ ખોટું નથી કરતો

સંબંધોની અમુક માત્રામાં અસલામતી અને સ્વસ્થ ઈર્ષ્યા સામાન્ય અને સામાન્ય છે. પરંતુ ઈર્ષ્યાએ તમારા સંબંધોને પ્રતિકૂળ અસર ન કરવી જોઈએ અને તમને બિનઆરોગ્યપ્રદ રીતે ખાવું જોઈએ. 3. મારો બોયફ્રેન્ડ આટલો ઈર્ષ્યા કેમ કરે છે?

તમારા બોયફ્રેન્ડની ઈર્ષ્યાની સમસ્યાઓ તેના બાળપણ અથવા ભૂતકાળના સંબંધોમાં ઊંડે ઊંડે જડેલી હોઈ શકે છે. તેની જોડાણ શૈલી, ત્યાગના મુદ્દાઓ અને વિશ્વાસના મુદ્દાઓ તેના વર્તમાન સંબંધોમાં અસુરક્ષાના સ્વરૂપમાં પ્રગટ થઈ શકે છે. તેના અસુરક્ષિત વર્તન તરફ દોરી જતા સંબંધોમાં વાતચીતનો અભાવ અને અપર્યાપ્ત વિશ્વાસ નિર્માણ જેવા સરળ ખુલાસા પણ હોઈ શકે છે.

પરિણામો કમનસીબે આશ્ચર્યજનક નહોતા. જ્યારે મહિલાઓના આત્મસન્માનને તેમના જીવનસાથીના પ્રદર્શનથી અસર થતી ન હતી, ત્યારે પુરુષોનું આત્મસન્માન ઘટી ગયું હતું. આ તારણો ફક્ત અમારા ડરમાં વધારો કરે છે કે, જ્યારે કોઈ પણ વ્યક્તિ નબળા આત્મસન્માનથી પીડાઈ શકે છે, ત્યારે તમારા પુરૂષ ભાગીદાર સંબંધોની અસુરક્ષાના ચિહ્નો દર્શાવે છે તેવી શક્યતાઓ વધારે છે.

પરંતુ અસુરક્ષાનો અર્થ શું છે? અસલામતી એ અયોગ્યતાની લાગણી સિવાય બીજું કંઈ નથી. તે એક પૂરતું સારું નથી. આવા વ્યક્તિને અન્ય લોકોના પ્રેમ અને સારા ઇરાદા પર વિશ્વાસ કરવો મુશ્કેલ લાગે છે અને તે તેની ભરપાઈ કરી શકે છે અથવા અલગ અલગ રીતે તેનો સામનો કરી શકે છે. જો તમારી પાસે અસુરક્ષિત બોયફ્રેન્ડ છે, તો તેના સંબંધની અસુરક્ષા આપણે આગળ ચર્ચા કરીએ છીએ તેમાંથી કોઈપણ રીતે સામે આવી શકે છે.

તેના અણગમતા વર્તનનો ભોગ બનવાને બદલે, પોતાને યોગ્ય સાથે સજ્જ કરવું વધુ સારું નથી? ખૂબ મોડું થાય તે પહેલાં જ્ઞાન અને અસુરક્ષિત પુરુષોના લક્ષણોને ઓળખવાનું શીખો? અહીં પુરૂષોમાં ઈર્ષ્યાના 10 ચિહ્નો છે જેના પર ધ્યાન આપવું જોઈએ:

1. તે "માચો માણસ" ની છબી જાળવી રાખવાનો પ્રયાસ કરે છે

જો તમારો વ્યક્તિ સતત તેના પુરૂષત્વનો દાવો કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, તો તે સંભવતઃ પોતાની જાત વિશે અત્યંત અનિશ્ચિત હોય છે અને તેની સ્વ-છબી નબળી હોય છે. તે લાગશેકેટલીક સૌથી સ્ટીરિયોટાઇપિકલ રીતો અથવા ઓછી આત્મસન્માનવાળી વર્તણૂકોમાં તેના પુરુષત્વને સાબિત કરવામાં ખૂબ વ્યસ્ત છે:

• રાશ ડ્રાઇવિંગ. વટેમાર્ગુને ટેકઓવર ન કરવા દેવું
• અન્ય લોકોની આસપાસ આક્રમક વર્તન
• કોણ પ્રથમ સ્થાન મેળવે છે તે અંગેની અઘોષિત સ્પર્ધામાં ડ્રિંક પીવું
• તે સમયની બડાઈ મારવી જ્યારે તે જ્યાં પણ જાય ત્યાં દિવસ બચાવે છે
• તેની ભૌતિક સંપત્તિ બતાવવી અથવા ભૌતિક વસ્તુઓને ઘૃણાસ્પદ રીતે

આત્મવિશ્વાસુ પુરુષોને બતાવવાની જરૂર નથી લાગતી. જો તમે જે વ્યક્તિ સાથે ડેટિંગ કરી રહ્યાં છો તે વ્યક્તિ નમ્રતા બતાવતો નથી, તો અસુરક્ષિત માણસના અન્ય ચિહ્નો પર ધ્યાન આપો જેની અમે આગળ ચર્ચા કરીશું.

2. તે એક શ્રીમાન છે. તમારા વ્યક્તિને પાર્ટીમાં બેશરમપણે માણસાઈ કરતા પકડ્યા? શું તે હંમેશા તમને સુધારે છે? અથવા તેના પોતાના વાક્ય સાથે તમારા બધા વિચારોને અનુસરે છે? શું તેને બીજા કોઈને છેલ્લો શબ્દ કહેવા દેવાનું મુશ્કેલ લાગે છે?

માત્ર અચોક્કસ વ્યક્તિ જ પોતાને દરેક જગ્યાએ દાખલ કરવાની અને તેના મંતવ્યો દર્શાવવાની જરૂર અનુભવે છે. ઊંડે સુધી, તેને વિશ્વાસ નથી કે તેના મંતવ્યો અન્ય લોકો માટે મહત્વપૂર્ણ છે. તે તેનું જ્ઞાન બતાવીને અને હેરાન કરનાર શ્રી નો-ઈટ-ઑલ બનીને તેની ભરપાઈ કરે છે.

3. તેને તમારા પુરૂષ મિત્રોની ઈર્ષ્યા થાય છે

આ ચોક્કસપણે તે અનુમાનિત અસુરક્ષિત પુરુષોના લક્ષણોમાંથી એક છે. અસુરક્ષિત વ્યક્તિ ઈર્ષાળુ વ્યક્તિ છે. જ્યારે અન્ય પુરૂષ મિત્રો અથવા સહકાર્યકરોની વાત આવે છે ત્યારે તમારા અસુરક્ષિત બોયફ્રેન્ડમાં ઈર્ષ્યાના ચિહ્નો શોધવાનું તુલનાત્મક રીતે સરળ છે. તે દેખાઈ શકે છેજેમ કે, પરંતુ આમાંના કોઈપણ સુધી મર્યાદિત નથી:

• તે અસંબંધિત પુરુષો સાથે તમારા સામાજિકકરણ માટે કર્ફ્યુ સમય નક્કી કરે છે
• તે તેમની સાથે તમારા ફોન કૉલ્સ અથવા ટેક્સ્ટને મોનિટર કરવાનો પ્રયાસ કરે છે
• તે તમારો પીછો કરે છે અથવા જ્યારે તમે બીજા પુરૂષ મિત્ર સાથે કોઈ યોજના ઘડી રહ્યા હો ત્યારે તમારા પર ઝુકાવ કરે છે
• જો તમે અન્ય વ્યક્તિ સાથે વધુ સમય વિતાવ્યો હોય તો તે તમારી સાથે ફરિયાદ કરે છે અથવા લડે છે
• તે તમારા મિત્રોને ધમકી આપે છે અને નિષ્ક્રિય અથવા સક્રિય આક્રમકતા બતાવે છે

4. તે તમારા મિત્રો અને કુટુંબીજનોની પણ ઈર્ષ્યા કરે છે

તમે તમારા કુટુંબને સંબંધની અસુરક્ષા ટ્રિગર્સમાંના એક તરીકે વિચાર્યું ન હોત. પરંતુ જો તમે કોઈ અસુરક્ષિત માણસ સાથે હોવ, તો ન તો તમારા મિત્રો કે તમારા કુટુંબીજનો તેની ઈર્ષ્યાથી બચી શકશે નહીં. ના, તે ફક્ત તમારા પુરૂષ સહકાર્યકરની જ ઈર્ષ્યા કરતો નથી, તે તમારા ધ્યાન માટે તમારી માતા સાથે પણ સ્પર્ધા કરી રહ્યો છે.

r/AskWomen પરના એક Reddit વપરાશકર્તાએ ફરિયાદ કરી, “મેં બહુ નાની ઉંમરે લગ્ન કર્યાં હતાં અને મારી માતાનું કેન્સરથી થોડા સમય પહેલાં જ અવસાન થયું હતું. અમારી પ્રથમ વર્ષગાંઠ. મારા હાલના ભૂતપૂર્વ પતિએ કહ્યું કે મેં મારી માતાને તેના કરતાં પસંદ કરી છે કારણ કે તેણી મૃત્યુ પામતી વખતે મેં તેની સાથે ઘણો સમય વિતાવ્યો હતો. તેણીના મૃત્યુ પછીના વર્ષમાં તે શોક અને રડવા માટે પણ મારાથી નારાજ થશે.”

5. તેને તમારા તરફથી સતત આશ્વાસનની જરૂર છે

તે પૂછે છે, "શું તમે મને પ્રેમ કરો છો?", તમામ સમય. ભલે તમે તેને કેટલી વાર કહો કે તમે કરો છો, તે તમારા જવાબથી સંતુષ્ટ જણાતો નથી, તે માનવા તૈયાર નથી કે તે તમારા માટે પૂરતો સારો છે. કદાચ, પ્રથમ, તમે મળીતે સુંદર છે, પરંતુ સમય જતાં તે નિરાશાજનક બની શકે છે કે તમે તેને પ્રેમ કરો છો.

જો તે તેના દેખાવ વિશે કોઈ માણસ અસુરક્ષિત છે, તો તે ખુશામત અને ખુશામત માટે ઝંખશે. જો તેને તેની બુદ્ધિ અથવા સમસ્યાઓને હેન્ડલ કરવાની ક્ષમતા અંગે અચોક્કસ હોય, તો તેણે કંઈ ખોટું તો નથી કર્યું તેની ખાતરી કરવા માટે તે તમારી સાથે તપાસ કરવાનું ચાલુ રાખશે.

સંબંધમાં જાતીય કામગીરી, વીરતા અને વંધ્યત્વ અન્ય સમસ્યાઓ છે જે કદાચ સરળતાથી પુરુષોમાં અસલામતી પેદા કરે છે. કમનસીબે, સામાજિક લિંગ ટ્રોપે એ સુનિશ્ચિત કર્યું છે કે મોટાભાગના પુરૂષો, તેઓ અન્યથા કેટલા સુરક્ષિત છે તે ધ્યાનમાં લીધા વિના, પથારીમાં તેમના ભાગીદારોને ખુશ કરવાની વાત આવે ત્યારે અમુક પ્રકારની અસુરક્ષાનો સામનો કરે છે. પુરુષોમાં જાતીય અસુરક્ષાના આ ચોક્કસ સંકેતો છે:

• તમે તેના અહંકારને શાંત કરવા માટે બનાવટી ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક માટે દબાણ અનુભવો છો
• જ્યારે તમે તેને કહો છો કે તમે તેને શું કરવા માંગો છો ત્યારે તે નારાજ થાય છે
• તે તમારા શરીરની સંખ્યા તેના

કરતાં વધુ હોવાને કારણે વળગી રહે છે. તે સંબંધમાં સમાનતાનો પ્રતિકાર કરે છે અને તમારાથી શ્રેષ્ઠ બનવા માંગે છે , “જ્યારે હું 20 વર્ષનો હતો, ત્યારે હું લગભગ 4 કે 5 મહિના સુધી એક પુરુષને ડેટ કરતો હતો. અમે તેના મિત્રોના ટોળા સાથે હેલોવીન પાર્ટીમાં જતા હતા. હું અને તેની ઊંચાઈ લગભગ સરખી હતી. તેના વિશે વિચાર્યા વિના, મેં હીલ્સ પહેરી હતી... તે આખી રાત મારી સાથે વાત કરશે નહીં અને જ્યારે અમે તેના સ્થાને પાછા ફર્યા, ત્યારે તે એક કલાક સુધી મારી સામે ચીસો પાડ્યો કે હું શરમજનક હતો. કારણ કે તે તેની ઊંચાઈને લઈને અસુરક્ષિત હતો.

તેઓ જે છોકરી સાથે ડેટિંગ કરી રહ્યાં છે તેના પર તેમની શ્રેષ્ઠતાને દબાણ કરવા માટે ભગવાન જટિલ વળગણથી પીડાતા અસુરક્ષિત પુરુષો. તેમની સ્ત્રી જીવનસાથી કરતાં ચડિયાતા હોવા અંગેનો ખોટો જુસ્સો માત્ર ઊંચાઈ સુધી સીમિત નથી. તેઓ માત્ર ઊંચા જ નહીં, પણ તેમના નોંધપાત્ર અન્ય કરતાં વધુ સમૃદ્ધ, સમજદાર અને વધુ સફળ હોવા જોઈએ.

7. તે લૈંગિકવાદી મંતવ્યો ધરાવે છે

આ અભ્યાસનું શીર્ષક છે, જાતિના ભ્રમણા: પુરુષોની અસુરક્ષા જાતિવાદી વિચારો તરફ દોરી શકે છે. સ્ત્રીઓ, શીર્ષક શું કહે છે તે બરાબર સૂચવે છે. 400 વિષમલિંગી પુરુષોને તેમની એટેચમેન્ટ સ્ટાઈલ, લૈંગિકતા અને રોમાંસ વિશે પ્રશ્નો પૂછવામાં આવ્યા હતા. એવું અનુમાન કરવામાં આવ્યું હતું કે અસલામતી જેવા વ્યક્તિત્વના લક્ષણો પુરુષોને સ્ત્રીઓ પ્રત્યે લૈંગિક વલણ રાખવાની પૂર્વધારણા આપી શકે છે.

શું તમારા નવા અસુરક્ષિત પ્રેમીએ તાજેતરમાં ગર્ભપાત અથવા સ્ત્રીઓના અધિકારો અંગેના તેના વિચારોથી તમને દૂર રાખ્યા છે? શું તે અપેક્ષા રાખે છે કે તમે બંને પરંપરાગત લિંગ ભૂમિકાઓના આધારે રોજિંદા કામકાજ વહેંચો? જો તમે ચેક ઉપાડવાની ઑફર કરો તો શું તેના ગૌરવને ઠેસ પહોંચે છે? જો તેણે પિતૃસત્તાની સેવા કરવાની પ્રતિજ્ઞા લીધી હોય તેવું લાગે છે, તો તે માનવું સલામત રહેશે કે તે નબળા આત્મસન્માનથી પીડિત હોઈ શકે છે.

બોનસ અસુરક્ષિત પુરૂષોના લક્ષણો

કારણ કે આપણે અસુરક્ષિત માણસના ચિહ્નોની યાદીમાં તળિયે ક્યાંય પણ નથી, અહીં નબળા સ્વ-છબીવાળા પુરુષો જે કરે છે તેના થોડા વધુ ઉદાહરણો છે. :

• તેઓ તમને બોમ્બથી પ્રેમ કરે છે અથવા તમને ભેટો અને ધ્યાનથી વહેલા વહેલા વહેલા કરે છે
• તેઓ તમારા નામે ઝઘડા કરે છે. તેઓ તમને બચાવવાનો પ્રયત્ન કરે તો પણ તમેતેઓની જરૂર ન હતી
• તેઓ તમારી સફળતાને અમાન્ય કરે છે
• તેઓ તમારી સાથે મનની રમત રમે છે
• તેમને ધ્યાન ન આપવા બદલ તેઓ તમારી માફી માંગે છે
• તેઓ હા-પુરુષો છે અને પોતાને દાવો કરવામાં ડર લાગે છે
• તેઓ તમારા દિવસ વિશે પૂછપરછ કરવા માટે ઘણા બધા પ્રશ્નો પૂછે છે
• તેઓ નિયંત્રિત વર્તન દર્શાવે છે. તમારે શું કરવું જોઈએ કે ન કરવું જોઈએ તેની તેમની પાસે લાંબી સૂચિ છે
• તેઓ તમારી ટીકા કરે છે પરંતુ ટીકાને સારી રીતે લેતા નથી
• તેઓ જરૂરિયાતમંદ તરીકે બહાર આવે છે. તમને પૂરતી વ્યક્તિગત જગ્યા મળતી નથી

અસુરક્ષિત સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો માણસ

આપણે બધા જ સમયે આપણા સંબંધોમાં અસુરક્ષિત હોઈએ છીએ. તમારા જીવનસાથી સાથે વધુ સમય વિતાવવાની ઈચ્છા, તેમના વિશે ચિંતિત અને નાનકડા પિક-મી-અપ્સ શોધવામાં કંઈ ખોટું નથી. પરંતુ અસુરક્ષિત વ્યક્તિત્વ પ્રકાર ધરાવતા જીવનસાથી સાથેનું જીવન ગૂંગળામણ અનુભવી શકે છે.

જો તમે જે વ્યક્તિને જોઈ રહ્યા છો તેની ચિંતા અને જરૂરિયાતને તમે નજરઅંદાજ કરી શકતા નથી પણ તેને કોઈપણ રીતે જોવા માંગો છો, તો તમે આશ્ચર્ય પામી શકો છો કે તમે શું કરો છો? તેને મદદ કરવા માટે કરી શકો છો. અને તમારી જાતને મદદ કરો. જો તમને ખ્યાલ આવી ગયો હોય કે તમારા જીવનમાં એક ઓછો આત્મવિશ્વાસ ધરાવતો માણસ છે, જે અન્યથા મોહક છે અને તમારા પ્રેમ પર ખર્ચ કરવા યોગ્ય છે, તો અહીં કેટલીક બાબતો છે જે તમને અસુરક્ષિત માણસ સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો તે શીખવામાં મદદ કરી શકે છે:

1. મુદ્દાના મૂળ સુધી જવાનો પ્રયાસ કરો

સંબંધમાં અસલામતી અનુભવવી અને અસુરક્ષિત જોડાણ શૈલીથી પીડિત વ્યક્તિ હોવા વચ્ચે તફાવત છે.કોઈપણ કિસ્સામાં, સમસ્યાના મૂળ સુધી પહોંચવાથી તમને તેના વિશે શું કરવું તે સમજવામાં મદદ મળશે.

વૃદ્ધાવસ્થામાં અસલામતી ઘણીવાર એવા લોકોમાં જોવા મળે છે જેમનો ઉછેર અવિશ્વસનીય માતા-પિતા દ્વારા થયો હતો - માતાપિતા કે જેઓ ક્યારેક ત્યાં હતા અને ક્યારેક નથી ત્યાગની સમસ્યાઓ ધરાવતા આવા બાળકો મોટા થઈને તેમના પુખ્ત સંબંધોમાં બેચેન-અસુરક્ષિત જોડાણ શૈલી ધરાવે છે. જો તમે આવા માણસ સાથે હોવ તો, તમે સંબંધમાં કેટલું રોકાણ કર્યું છે તેના આધારે, તમે તેને ઉપચાર મેળવવા અને તેની સારવારની મુસાફરીમાં સમર્થન આપવા માટે દબાણ કરી શકો છો.

2. તમારા જીવનસાથી સાથે તેમની અસલામતી વિશે વાત કરો

તમને શું પરેશાન કરે છે તે વિશે આ વ્યક્તિ સાથે ખુલ્લી ચર્ચા કરો. તેને પૂછો કે જ્યારે તમે કહો છો કે તમે તેને પ્રેમ કરો છો ત્યારે તે કેમ માનતો નથી. પરંતુ સંવેદનશીલતા સાથે વિષયનો સંપર્ક કરો. તમારે તેને વાર્તાલાપ માટે સમય અલગ રાખવા અથવા આ વાર્તાલાપ માટે શ્રેષ્ઠ સમય શોધવામાં કુનેહપૂર્વક પૂછવું પડશે.

તમે શોધી શકો છો કે તે ખૂબ જ ચિંતા કરે છે કારણ કે તે ભૂતકાળમાં ઘણી વખત ડમ્પ કરવામાં આવ્યો છે અને તેનો ભૂતકાળ તેના વર્તમાનને અસર કરી રહ્યો છે. અથવા તે તેની નાની ઉંચાઈ માટે બાળક તરીકે તેને હંમેશા ગુંડાગીરી કરવામાં આવી હતી. કદાચ તે જાતીય સમસ્યાઓનો સામનો કરી રહ્યો છે અને તે જાણતો નથી કે તે વિશે તમારી સાથે કેવી રીતે વાત કરવી. આ વાર્તાલાપ તમને તેની સાથે સહાનુભૂતિ દર્શાવવામાં અને તેને તમારું આશ્વાસન આપવા માટે થોડું વધુ કરવામાં મદદ કરશે પરંતુ તે તેને તેના આઘાતમાંથી સાજા કરવામાં પણ મદદ કરશે.

3. તેને પૂછો કે તેને શું જોઈએ છે

જો તમે મદદ કરવા માટે તૈયાર છોતેને બહાર કાઢો, તેની જરૂરિયાતો ધારણ કરવાને બદલે, તમારે તેને પૂછવું જોઈએ કે તેને શું સારું લાગે છે. તે એવી વસ્તુઓ સાથે આવવા માટે સમર્થ હોવા જોઈએ જે તેને તેની સમસ્યાઓ પર કામ કરતી વખતે તેના જ્ઞાનતંતુઓને હળવા કરવામાં મદદ કરશે.

યાદ રાખો કે તેણે તેની સમસ્યાઓ સ્વીકારવી જોઈએ અને આ એક સ્વસ્થ વ્યવસ્થા માટે તેના પર કામ કરવાનો ઈરાદો દર્શાવવો જોઈએ. તમે તમારી આખી જીંદગી અસલામતીથી ઘેરાયેલી તેની ભાવનાત્મક જરૂરિયાતોને સમાવવા માટે પ્રતિબદ્ધ ન થઈ શકો. જો તમે કરો છો, તો તેની અન્યાયીતા તમને ત્યારે જ ફાટી નીકળશે જ્યારે નિરાશા પૂરતી સંચિત થઈ જશે.

4. સ્પષ્ટ સીમાઓ સ્થાપિત કરો

અસુરક્ષિત ભાગીદારને ટેકો આપવો એ અયોગ્ય વ્યવસાય છે. છેવટે, તમે સંબંધમાં મેળવતા કરતાં વધુ આપતા હશો. આ તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર અસર કરી શકે છે. તમારે પ્રક્રિયામાં તમારી જાતને ખાઈ જવા દેવી જોઈએ નહીં અને તમારા માટે સમય કાઢવો જોઈએ. તમારે સંબંધમાંથી તમારી પોતાની જરૂરિયાતો વિશે આત્મનિરીક્ષણ કરવાની જરૂર છે, જેની સાથે તમે સમાધાન કરી શકતા નથી.

તમારા અસુરક્ષિત જીવનસાથી સાથે સ્વસ્થ સંબંધની સીમાઓ સ્થાપિત કરવા માટે તેમને બહાર કાઢો. સહાનુભૂતિ રાખો અને જ્યારે તમે કરો ત્યારે ખાતરી આપો. તમારા જીવનસાથી એ જાણીને તમને તે જગ્યા આપવા તૈયાર હોવા જોઈએ કે તમે તેને ટેકો આપવા માટે તમારા માર્ગમાંથી બહાર જઈ રહ્યા છો. સીમાઓ કંઈક આના જેવી દેખાઈ શકે છે:

• મારે બે અઠવાડિયામાં એકવાર મારા પરિવારની મુલાકાત લેવાની જરૂર છે, અને એકવાર હું કરીશ, મારે તેમની સાથે એકલા રહેવાની જરૂર છે, પરંતુ હું તમને પોસ્ટ કરીશ
• મને જરૂર પડશે ઉપર મારા સહકાર્યકરોને મળવા માટે