Niisiis, sa hakkasid hiljuti käima koos mehega, kes tundus sind suurejooneliste lähenemiste ja romantiliste žestidega maha löövat. Ta avas uksi, tõmbas toole, kontrollis sind, hoolitses, et sa turvaliselt koju jõuaksid, ja vahtis tagasi meestele, kes julgesid sulle otsa vaadata. Tema tähelepanu ja kaitse oli väga meelitav. Mitte iialgi poleks sa arvanud, et ta on üks neist ebakindlatest meestest, kesklammerduvad oma partneri külge ja jätavad talle suhtest lämmatuse tunde.

Palun lubage JavaScript

Kuni ühel päeval, kui ta raevukorras sinu uksele paugutab, sest sa olid temalt kümneid kõnesid vastamata jätnud. Ta ei hooli sellest, et sa ütlesid talle, et su sõbrad on sinuga või et sa oled oma vanematele külla sõitnud. Ja sa mõistad, et ta leiab, et sind on võimatu usaldada.

Sa ei pea ootama, et vihane, armukade poiss-sõber ilmuks sinu ukse taha või hüsteeriline partner sind hüüdsõnu ja ähvardaks sind enesevigastusega, et aru saada, et sul on tegemist ebakindla armastajaga. Tutvu ebakindlate meeste harjumuste ja märkidega, et sa ei peaks neid kümnejalgse postiga puudutama. Aga kui sa leiad end ühte neist armunud, loe lõpuninõuandeid ebakindla poiss-sõbra olukorra lahendamiseks.

Ebakindla mehe tunnused

Meeste ebakindlus võib esile tulla negatiivse arusaama tõttu endast, oma füüsilistest omadustest, taustast, identiteedist, seksuaalsusest ning rahalisest ja tööalasest edust. Seda tõestab põhjalik uuring. Uuringus uuriti, kuidas mõjutab romantilise partneri edu või ebaõnnestumine inimese enesehinnangut.

Tulemused ei olnud kahjuks üldse üllatavad. Kui naiste enesehinnangut ei mõjutanud nende partneri tulemuslikkus, siis meeste enesehinnang kukkus järsult. Tulemused ainult suurendavad meie hirmu, et kuigi igaüks võib kannatada kehva enesehinnangu all, on suurem tõenäosus, et teie meespartner näitab märke suhte ebakindlusest.

Aga mida tähendab ebakindlus? Ebakindlus ei ole midagi muud kui ebapiisavuse tunne. Et inimene ei ole piisavalt hea. Sellisel inimesel on raske usaldada teiste armastust ja häid kavatsusi ning ta võib seda kompenseerida või sellega erinevalt toime tulla. Kui sul on ebakindel poiss, võib tema suhte ebakindlus ilmneda mis tahes viisil, mida me järgnevalt arutame.

Kas selle asemel, et taluda tema ebameeldiva käitumise tagajärgedega, poleks parem varustada end õigete teadmistega ja õppida ära tundma ebakindlate meeste iseloomujooni, enne kui on liiga hilja? Siin on 10 armukadeduse märki meestel, mida tuleb tähele panna:

1. Ta üritab säilitada "macho mehe" kuvandit.

Kui teie mees üritab pidevalt oma mehelikkust kinnitada, on ta tõenäoliselt äärmiselt ebakindel ja tal on halb enesehinnang. Ta võib tunduda liiga hõivatud oma mehelikkuse tõestamisega kõige stereotüüpsematel viisidel või madala enesehinnanguga käitumisega:

• Kiirustamata sõitmine. Ei lase möödakäijal üle võtta
• Agressiivne käitumine teiste inimeste suhtes
• Jookide ahmimine väljakuulutamata võistlusel selle üle, kes lõpetab esimesena
• Rõõmustades sellest ajast, kui ta päästis päeva, kuhu iganes ta läheb
• Oma füüsilise vara või materiaalsete asjade näitamine ebameeldival viisil

Enesekindlad mehed ei tunne vajadust uhkeldada. Kui mees, kellega sa kohtud, ei näita tagasihoidlikkust, hoiduge teistest ebakindla mehe tunnustest, mida arutame edasi.

2. Ta on kõiketeadja.

Kas oled tihtipeale tabanud oma meest peol häbematult mansplainingul? Kas ta parandab sind alati? Või järgneb kõigile sinu mõtetele oma lause? Kas tal on raske lasta kellelgi teisel viimast sõna öelda?

Ainult ebakindel inimene tunneb vajadust end kõikjale sisse suruda ja oma arvamusi maksma panna. Sügaval sisimas ei usu ta, et tema arvamus on teiste inimeste jaoks oluline. Ta kompenseerib seda oma teadmistega uhkeldamise ja tüütu härra kõiketeadja olemisega.

3. Ta tunneb armukadedust sinu meessoost sõprade suhtes.

See on kindlasti üks neist ettearvatavatest ebakindlate meeste tunnustest. Ebakindel mees on armukade. Suhteliselt lihtsam on märgata oma ebakindla poiss-sõbra armukadeduse märke, kui tegemist on teiste meessoost sõprade või töökaaslastega. See võib välja näha, kuid ei piirdu sellega:

• Ta kehtestab teie sotsialiseerumise keeluaja mitteseotud meestega
• Ta üritab teie telefonikõnesid või tekstisõnumeid nendega jälgida
• Ta jälitab sind või hiilib sulle järele või kui sul on plaanis teise meessoost sõbraga
• Ta kurdab või tülitseb sinuga, kui sa veedad liiga palju aega teise mehega.
• Ta ähvardab teie sõpru ja näitab passiivset või aktiivset agressiooni.

4. Ta on isegi armukade sinu sõprade ja perekonna suhtes.

Sa ei oleks arvanud, et sinu perekond on üks suhte ebakindluse vallandajaid. Aga kui sa oled koos ebakindla mehega, ei jääksid tema armukadedusest puutumata ei sinu sõbrad ega perekond. Ei, ta ei ole armukade ainult sinu meessoost töökaaslase suhtes, vaid konkureerib sinu tähelepanu pärast ka sinu emaga.

Üks Redditi kasutaja r/AskWomen'is kurtis: "Ma abiellusin väga noorelt ja mu ema suri vähki vahetult enne meie esimest aastapäeva. Minu praegune eksmees väitis, et ma valisin ema tema asemel, kuna veetsin temaga nii palju aega, kui ta suri. Ta sai ka pahaseks, et ma leinasin ja nutsin aasta pärast tema surma."

5. Ta vajab sinult pidevat kinnitust.

Ta küsib kogu aeg: "Kas sa armastad mind?" Ükskõik kui mitu korda sa talle ütled, et armastad, ei tundu ta sinu vastusega rahul olevat, ta ei ole päris valmis uskuma, et ta on sinu jaoks piisavalt hea. Võib-olla alguses oli see sulle armas, kuid aja jooksul võib see muutuda frustreerivaks, kui sa pead teda alati veenma, et sa armastad teda.

Kui mees on oma välimuse pärast ebakindel, siis püüab ta komplimente ja ihkab meelitusi. Kui ta on ebakindel oma intellektis või võimes probleemidega toime tulla, siis kontrollib ta sinuga pidevalt, et veenduda, et ta ei ole midagi valesti teinud.

Seksuaalne jõudlus, mehelikkus ja viljatus suhetes on teised probleemid, mis võivad kergesti vallandada meestes ebakindlust. Kahjuks on ühiskondlikud sootroopiad taganud, et enamik mehi, olenemata sellest, kui turvalised nad muidu on, tegelevad mingi ebakindlusega, kui asi puudutab nende partnerite rahuldamist voodis. Need on kindlad seksuaalse ebakindluse märgid meestel:

• Sa tunned survet, et võltsida orgasmi, et tema ego rahustada.
• Ta solvub, kui sa ütled talle, mida sa tahaksid, et ta teeks.
• Tal on kinnisidee, et sinu kehakogus on suurem kui tema oma.

6. Ta ei taha suhetes olla võrdne ja tahab olla sinust üleolev.

Üks Redditi kasutaja ütleb: "Kui ma olin 20, kohtusin ühe mehega umbes 4 või 5 kuud. Me läksime koos tema sõpradega Halloweeni peole. Tema ja mina olime umbes sama pikad. Mõtlemata sellele, kandsin kontsad... Ta ei rääkinud minuga kogu õhtu ja kui me tagasi tema juurde jõudsime, karjus ta mulle tund aega, et ma olen häbiväärne. Kõik sellepärast, et ta oli ebakindel omakõrgus."

Ebakindlad mehed, kes kannatavad jumalakompleksi all, on kinnisideeks oma üleolekut tüdruku suhtes, kellega nad kohtuvad. Naistepartneri üleolekuga seotud misogünistlik kinnisidee ei piirdu ainult pikkusega. Nad peavad olema mitte ainult pikemad, vaid ka rikkamad, targemad ja edukamad kui nende teine naine.

7. Ta on seksistlike vaadetega

See uuring pealkirjaga "Delusions Of Gender: Men's Insecurities May Lead To Sexist Views Of Women" viitab täpselt sellele, mida pealkiri ütleb. 400 heteroseksuaalsele mehele esitati küsimusi nende kiindumusstiilide, seksismi ja romantika kohta. Sellest järeldati, et isiksuseomadused, nagu ebakindlus, võivad eelsoodustada mehi seksistlike hoiakute suhtes naiste suhtes.

Kas teie uus ebakindel armuke on teid viimasel ajal heidutanud oma seisukohtadega abordi või naiste õiguste kohta? Kas ta ootab, et te kahekesi jagaksite igapäevaseid kodutöid traditsiooniliste soorollide alusel? Kas tema uhkusele teeb haiget, kui te pakute, et võtate arve kätte? Kui ta näib olevat vandunud patriarhaadi teenimisele, siis võib oletada, et ta võib kannatada kehva enesehinnangu all.

Boonus ebakindlate meeste tunnused

Kuna me ei ole veel kusagil ebakindla mehe tunnuste nimekirja lõpus, siis siin on veel mõned näited, mida teevad halva enesehinnanguga mehed:

• Nad armastavad sind pommitada või varakult kingitustega ja tähelepanuga üle ujutada.
• Nad võtavad sinu nimel tülisid üles. Nad püüavad sind päästa isegi siis, kui sa neid ei vajanudki
• Nad muudavad teie edu kehtetuks
• Nad mängivad sinuga mõttemänge
• Nad panevad sind vabandama, et sa neile tähelepanu ei pööra
• Nad on jah-mehed ja kardavad end maksma panna.
• Nad küsivad palju küsimusi, et uurida teie päeva kohta.
• Nad näitavad kontrollivat käitumist. Neil on pikk nimekiri asjadest, mida sa pead või ei tohi teha.
• Nad kritiseerivad teid, kuid ei võta kriitikat hästi vastu
• Nad mõjuvad abivajajatena. Sa ei saa piisavalt isiklikku ruumi.

Kuidas toime tulla ebakindla mehega

Me kõik oleme oma suhetes aeg-ajalt ebakindlad. Ei ole midagi halba selles, et tahame oma partneriga rohkem aega veeta, tunneme tema pärast muret ja otsime väikeseid turgutusi. Kuid elu koos ebakindla isiksusetüübiga partneriga võib muutuda lämmatavaks.

Kui sa ei suuda näiliselt üle vaadata ärevusest ja abivalmidusest mehe juures, kellega sa kohtud, kuid soovid teda ikkagi näha, siis võid küsida, mida sa saad teha, et teda aidata. Ja aidata ennast. Kui sa oled aru saanud, et su elus on ebakindel mees, kes on muidu võluv ja väärt, et oma armastust kulutada, siis siin on mõned asjad, mis võivad aidata sul õppida, kuidas ebakindla mehega toime tulla.mees:

1. Püüa jõuda probleemi juurteni

On vahe, kas tunnete end ebakindlalt suhetes või olete inimene, kes kannatab ebakindla kiindumusstiili all. Mõlemal juhul aitab probleemi juurteni jõudmine teil välja mõelda, mida selle suhtes ette võtta.

Ebakindlust täiskasvanueas on sageli näha inimestel, keda on kasvatanud ebausaldusväärsed vanemad - vanemad, kes olid mõnikord olemas ja mõnikord mitte. Sellised hülgamisprobleemidega lapsed kasvavad üles, et nende täiskasvanud suhetes on ärevus-ebakindel kiindumusstiil. Kui olete sellise inimesega koos, võite sõltuvalt sellest, kui palju te olete suhetesse investeerinud, teda teraapiasse suunata ja pakkuda tuge.tema tervendamisreisil.

2. Rääkige oma partneriga tema ebakindlusest

Arutlege selle mehega avalikult selle üle, mis teid häirib. Küsige temalt, miks ta ei usu, et te teda armastate, kui te ütlete, et armastate. Kuid lähenege sellele teemale tundlikult. Võib-olla peate paluma tal vestluseks aega varuda või olema taktitundeline, et leida selleks vestluseks parim aeg.

Sa võid avastada, et ta muretseb nii palju, sest teda on minevikus mitu korda maha jäetud ja tema minevik mõjutab tema olevikku. Või et teda kiusati lapsena alati tema lühikese pikkuse tõttu. Võib-olla on ta seisnud silmitsi seksuaalprobleemidega ja ei tea, kuidas sellest sinuga rääkida. See vestlus ei aita sul mitte ainult kaasa tunda ja teha natuke rohkem, et talle oma kinnitust anda, vaid seevõib aidata tal ka oma traumadest paraneda.

3. Küsige temalt, mida ta vajab

Kui te tahate teda aidata, peate tema vajaduste eeldamise asemel küsima temalt, mis aitaks tal end paremini tunda. Ta peaks olema võimeline välja mõtlema asju, mis aitavad tal närve leevendada, kui ta oma probleemidega tegeleb.

Pea meeles, et ta peab tunnistama oma probleeme ja näitama kavatsust nendega tööd teha, et see oleks terve kokkulepe. Sa ei saa kogu elu kohustuda rahuldama tema ebakindluses juurdunud emotsionaalseid vajadusi. Kui sa seda teed, siis viib ebaõiglus ainult selleni, et sa lõhkud välja, kui pettumust on piisavalt kogunenud.

4. Kehtestage selged piirid

Ebakindla partneri toetamine on ebaõiglane ettevõtmine. Lõppude lõpuks annaksite te suhetes rohkem, kui saate. See võib teie vaimsele tervisele kahjulikult mõjuda. Te ei tohi lasta end selles protsessis ära kulutada ja peate võtma aega enda jaoks. Peate endasse vaatama, millised on teie enda vajadused suhtest, millised on need asjad, mille osas te ei saa teha kompromisse.

Pane need paika, et kehtestada oma ebakindla partneriga terve suhte piirid. Ole empaatiline ja paku julgustust, kui seda teed. Sinu partner peaks olema valmis andma sulle seda ruumi, teades, et sa lähed teda toetama. Piirid võivad välja näha umbes nii:

• Ma pean külastama oma perekonda kord kahe nädala jooksul, ja kui ma seda teen, pean ma nendega üksi olema, kuid ma hoian teid kursis.
• Ma pean oma töökaaslastega mõnikord nädalavahetustel kohtuma, aga te teate, kus me oleme
• Mulle meeldib mõnikord üksi kohvi jooma minna. Mul on vaja pea selgeks teha. Me võime järgmisel päeval koos minna
• Palun ärge lugege minu päevikut. Ma ei suuda seda vastu võtta, kui te seda teete. Tegelikult peaksite ka teie päevikut pidama

5. Olge valmis mürgisest suhtest lahti laskma

Ebakindlad mehed võivad oma partnerite elu raskeks teha. Teie armukadedad partnerid võivad oma tunnetega tegelemiseks kasutada äärmiselt ebatervislikke ja kuritahtlikke viise. Nad võivad teiega manipuleerida, mängida mõttemänge ja ähvardada teid passiivse või aktiivse vägivaldse käitumisega.

Kui olete vahetus ohus, helistage 9-1-1. Anonüümset, konfidentsiaalset abi saate 24/7, helistades riiklikule perevägivalla vihjeliinile telefonil 1-800-799-7233 (SAFE) või 1-800-787-3224 (TTY).

Kuigi see võib olla teie partnerile raske, peaks ta olema valmis oma probleeme tunnistama ja neid lahendama. Vastupidi, mõned ebakindlad mehed keelduvad oma ebakindlust üldse tunnistamast, lämmatades kõik võimalused muutusteks juba eos.

Sa pead mõistma, et sa ei saa aidata inimest, kes keeldub abi vastu võtmast. Sa pead olema valmis sellisest suhtest lahti laskma. Armastatud inimesest lahti laskmine ei ole lihtne, kui oled piisavalt kaua püsinud, vaadates üle punased lipud. Et olla võimeline tegema puhta vahekorra, võid teha järgmist:

• Püüa keskenduda iseendale, alustades vanu hobisid
• Arendage oma elus teisi suhteid, millele saate toetuda.
• Otsige toetust perekonnalt või sõpradelt
• Otsige professionaalset tuge koolitatud terapeudilt

Peamised näitajad

• Meeste ebakindlus võib esile kerkida nende suhetes negatiivse arusaama tõttu endast, oma füüsilistest omadustest, taustast, identiteedist, seksuaalsusest ning rahalisest ja tööalasest edukusest.
• Uuringu kohaselt langeb meeste enesehinnang, kui nad seisavad silmitsi oma romantilise partneri eduga
• Ebakindlad mehed vajavad kas pidevat kinnitust ja neil on raske oma arvamust maksma panna või siis uhkeldavad, kiidelda, kinnitavad oma mehelikkust ja püüavad olla kõiketeadja.
• Et tegeleda ebakindla inimesega, peate jõudma nende probleemide juurteni.
• Küsi temalt, mida ta vajab, paku talle tuge, kuid sea oma vaimse tervise huvides ka piirid.
• Ärge kartke välja astuda, kui suhe muutub mürgiseks või kuritarvituslikuks.

Pidage meeles, et teie partneri ebakindlusele lahenduse leidmise kohustus lasub ainult temal endal. Lähenege sellele nõuandele selle selgusega. Ebakindla partneriga tegelemine on niikuinii kurnav võitlus. Nagu ka keerulise ebakindlusega toimetulek. Kuid ei teie ega teie partner ei pea seda ülesannet üksi ette võtma.

Kui vajate professionaali tuge või kui soovite soovitada teraapiat ebakindlale inimesele oma elus, on Bonobology kogenud nõustajate paneel siin, et teid aidata.

KKK

Ebakindlus ei ole midagi muud kui ebapiisavuse tunne. Et inimene ei ole piisavalt hea. Sellisel inimesel on raske usaldada teiste armastust ja häid kavatsusi ning ta võib seda kompenseerida või tulla toime teistmoodi. 2. Kas on normaalne tunda end ebakindlalt uues suhtes?

Mõningane suhte ebakindlus ja terve armukadedus on normaalne ja tavaline. Kuid armukadedus ei tohiks teie suhet negatiivselt mõjutada ja teid ebatervislikul moel tarbida. 3. Miks on mu poiss nii armukade?

Teie poiss-sõbra armukadeduse probleemid võivad olla sügavalt juurdunud tema lapsepõlves või varasemates suhetes. Tema kiindumusstiil, hülgamisprobleemid ja usaldusprobleemid võivad kõik avalduda ebakindluse vormis tema praeguses suhtes. Samuti võivad olla lihtsamad seletused, nagu suhtluse puudumine ja ebapiisav usalduse loomine suhetes, mis viivad tema ebakindla käitumiseni.