Итак, вы недавно начали встречаться с парнем, который, казалось, сбивал вас с ног грандиозными увертюрами и романтическими жестами. Он открывал двери, отодвигал стулья, проверял вас, следил за тем, чтобы вы благополучно добрались до дома, и отворачивался от парней, которые осмеливались смотреть на вас. Его внимание и защита были очень лестны. Ни за что на свете вы бы не подумали, что он один из тех неуверенных в себе мужчин, которыецепляются за своих партнеров и заставляют их чувствовать себя подавленными в отношениях.

Пожалуйста, включите JavaScript

Пока однажды он в ярости не стучит в дверь, потому что вы пропустили дюжину звонков от него. Ему все равно, что вы сказали ему, что ваши друзья с вами или что вы в гостях у родителей. И вы понимаете, что ему невозможно доверять вам.

Вам не нужно ждать, пока на пороге вашего дома появится злой, ревнивый парень или истеричный партнер, обзывающий вас и угрожающий членовредительством, чтобы понять, что вы имеете дело с неуверенным в себе любовником. Ознакомьтесь с привычками и признаками неуверенных в себе мужчин, чтобы не трогать их с десятифутовой высоты. Но если вы все-таки окажетесь влюбленной в одного из них, дочитайте до конца.за советами о том, как справиться с ситуацией с неуверенным парнем.

Признаки неуверенного в себе человека

Неуверенность в себе у мужчин может возникать из-за негативного восприятия себя, своих физических черт, происхождения, личности, сексуальности, финансового и профессионального успеха. Это доказывает углубленное исследование, в ходе которого изучалось влияние успеха или неудачи романтического партнера на самооценку человека.

Результаты, к сожалению, оказались совсем не удивительными. В то время как на самооценку женщин никак не повлияли результаты работы их партнера, самооценка мужчин резко упала. Полученные результаты только усиливают наши опасения, что, хотя каждый может страдать от низкой самооценки, шансы на то, что ваш партнер-мужчина продемонстрирует признаки неуверенности в отношениях, выше.

Но что означает неуверенность в себе? Неуверенность в себе - это не что иное, как чувство неадекватности. Такой человек с трудом верит в любовь и добрые намерения других людей и может компенсировать это или справляться с этим разными способами. Если у вас неуверенный в себе парень, его неуверенность в отношениях может проявляться в любом из многих способов, которые мы обсудим далее.

Не лучше ли вооружиться необходимыми знаниями и научиться распознавать черты неуверенного в себе мужчины, пока не стало слишком поздно? Вот 10 признаков ревности у мужчин, на которые стоит обратить внимание:

1. Он старается поддерживать имидж "мужчины-мачо".

Если ваш парень постоянно пытается утвердить свою мужественность, скорее всего, он крайне не уверен в себе и имеет низкую самооценку. Он может казаться слишком озабоченным тем, чтобы доказать свою мужественность какими-то наиболее стереотипными способами или поведением с низкой самооценкой:

• Неосторожное вождение. Не пропустить прохожего
• Агрессивное поведение по отношению к другим людям
• Глотая напитки в необъявленном соревновании о том, кто финиширует первым
• Хвастается тем, что спас положение, куда бы он ни пошел.
• демонстрация своих физических активов или материальных ценностей в назойливой форме

Если парень, с которым вы встречаетесь, не проявляет скромности, обратите внимание на другие признаки неуверенного в себе мужчины, о которых мы расскажем далее.

2. Он - мистер Всезнайка

Часто ли вы заставали своего парня за бесстыдным мужским словоблудием на вечеринке? Он всегда поправляет вас? Или сопровождает все ваши идеи собственным предложением? Ему трудно позволить кому-то другому сказать последнее слово?

Только неуверенный в себе человек чувствует потребность вставлять себя везде и отстаивать свое мнение. В глубине души он не верит, что его мнение имеет значение для других людей. Он компенсирует это тем, что демонстрирует свои знания и ведет себя как назойливый мистер Всезнайка.

3. он ревнует вас к вашим друзьям мужского пола

Это, безусловно, одна из предсказуемых черт неуверенного в себе мужчины. Неуверенный в себе парень - ревнивый парень. Сравнительно легче обнаружить признаки ревности у вашего неуверенного в себе парня, когда речь идет о других друзьях-мужчинах или коллегах. Это может выглядеть как, но не ограничивается, любым из перечисленного:

• Он устанавливает комендантский час для вашего общения с неродственными самцами.
• Он пытается следить за вашими телефонными разговорами или перепиской с ними
• Он преследует вас или подкрадывается к вам, или когда у вас есть план с другим другом мужского пола
• Он жалуется или ругается с вами, если вы проводите слишком много времени с другим парнем
• Он угрожает вашим друзьям и проявляет пассивную или активную агрессию

4. он даже ревнует вас к вашим друзьям и родственникам

Вы бы не подумали, что ваша семья является одним из триггеров неуверенности в отношениях. Но если вы находитесь с неуверенным в себе мужчиной, ни ваши друзья, ни ваша семья не будут избавлены от мук его ревности. Нет, он не просто ревнует вас к коллеге-мужчине, он также конкурирует с вашей матерью за ваше внимание.

Пользовательница Reddit на сайте r/AskWomen пожаловалась: "Я вышла замуж очень рано, и моя мать умерла от рака незадолго до нашей первой годовщины. Мой теперь уже бывший муж заявил, что я предпочла ему мать, поскольку проводила с ней так много времени, пока она умирала. Он также обижался на меня за то, что я горевала и плакала в течение года после ее смерти".

5. ему нужны постоянные заверения с вашей стороны

Он постоянно спрашивает: "Ты меня любишь?". Сколько бы раз вы ни говорили ему, что любите, он, кажется, не удовлетворен вашим ответом, не готов поверить, что достаточно хорош для вас. Возможно, сначала вам это казалось милым, но со временем может стать обидно, что вам постоянно приходится убеждать его, что вы его любите.

Если мужчина не уверен в своей внешности, он будет искать комплименты и жаждать лести. Если он не уверен в своем интеллекте или способности решать проблемы, он будет постоянно проверять вас, чтобы убедиться, что не сделал ничего плохого.

Сексуальная работоспособность, мужественность и бесплодие в отношениях - это другие вопросы, которые могут легко вызвать неуверенность в себе у мужчин. К сожалению, общественные гендерные тропы привели к тому, что большинство мужчин, независимо от того, насколько они благополучны в остальном, испытывают неуверенность в себе, когда дело доходит до того, чтобы доставить удовольствие своей партнерше в постели. Вот верные признаки сексуальной неуверенности у мужчин:

• Вы чувствуете давление и вынуждены симулировать оргазм, чтобы успокоить его самолюбие
• Он обижается, когда вы говорите ему, что бы вы хотели, чтобы он сделал
• Он одержим тем, что количество ваших трупов больше, чем его.

6. он сопротивляется равенству в отношениях и хочет быть выше вас

Пользователь Reddit пишет: "Когда мне было 20 лет, я встречалась с мужчиной около 4-5 месяцев. Мы пошли на вечеринку в честь Хэллоуина с его друзьями. Мы с ним были примерно одного роста. Не думая об этом, я надела каблуки... Он не разговаривал со мной всю ночь, а когда мы вернулись к нему домой, он целый час кричал на меня, что я позор. Все потому, что он был неуверен в себе.высота".

Неуверенные в себе мужчины, страдающие комплексом бога, одержимы идеей показать свое превосходство над девушкой, с которой они встречаются. Женоненавистническая одержимость идеей превосходства над своей партнершей не ограничивается ростом. Они должны быть не только выше, но и богаче, мудрее и успешнее своей второй половинки.

7. придерживается сексистских взглядов

Исследование под названием "Гендерные иллюзии: неуверенность мужчин в себе может привести к сексистским взглядам на женщин" предполагает именно то, о чем говорится в названии. 400 гетеросексуальным мужчинам были заданы вопросы об их стилях привязанности, сексизме и романтических отношениях. Был сделан вывод, что такие черты личности, как неуверенность в себе, могут предрасполагать мужчин к сексистскому отношению к женщинам.

Ваш новый неуверенный любовник в последнее время отталкивает вас своими взглядами на аборты или права женщин? Ожидает ли он, что вы будете делить повседневные обязанности в соответствии с традиционными гендерными ролями? Задевает ли его гордость, если вы предлагаете ему забрать чек? Если он, похоже, поклялся служить патриархату, можно предположить, что он страдает от низкой самооценки.

Бонусные черты неуверенных в себе мужчин

Поскольку мы еще не подошли к концу списка признаков неуверенного в себе мужчины, вот еще несколько примеров того, что делают мужчины с плохой самооценкой:

• Они любят бомбардировать вас или осыпать подарками и вниманием с ранних лет
• Они устраивают драки от твоего имени. Они пытаются спасти тебя, даже если ты в этом не нуждаешься.
• Они считают ваш успех недействительным
• Они играют с вами в интеллектуальные игры
• Они заставляют вас извиняться за то, что вы не уделили им внимания
• Они - "люди согласия" и боятся самоутверждаться.
• Они задают много вопросов, чтобы узнать, как прошел ваш день
• Они демонстрируют контролирующее поведение. У них есть длинный список вещей, которые вы должны или не должны делать.
• Они критикуют вас, но плохо воспринимают критику
• Они производят впечатление нуждающихся. Вы не получаете достаточно личного пространства

Как справиться с неуверенным в себе мужчиной

Все мы иногда испытываем неуверенность в своих отношениях. Нет ничего плохого в том, чтобы хотеть проводить больше времени со своим партнером, переживать за него и искать возможность подбодрить его. Но жизнь с партнером, у которого неуверенный тип личности, может стать удушающей.

Если вы не можете не замечать беспокойства и нужды в парне, с которым встречаетесь, но все равно хотите с ним встречаться, вам, возможно, интересно, что вы можете сделать, чтобы помочь ему. И помочь себе. Если вы поняли, что в вашей жизни есть неуверенный в себе мужчина, который в остальном очарователен и стоит того, чтобы потратить на него свою любовь, вот несколько вещей, которые могут помочь вам узнать, как справиться с неуверенным в себе человеком.мужчина:

1. попытайтесь добраться до корня проблемы

Есть разница между чувством неуверенности в отношениях и тем, что человек страдает от неуверенного стиля привязанности. В любом случае, выяснение корня проблемы поможет вам понять, что с ней делать.

Неуверенность во взрослой жизни часто наблюдается у людей, которых воспитывали ненадежные родители - родители, которые иногда были рядом, а иногда нет. Такие дети с проблемой покинутости вырастают с тревожно-неуверенным стилем привязанности во взрослых отношениях. Если вы находитесь с таким человеком, в зависимости от того, насколько вы заинтересованы в отношениях, вы можете подтолкнуть его к поиску терапии и предложить поддержку.в его пути к исцелению.

2. поговорите со своим партнером о его неуверенности в себе

Откровенно поговорите с ним о том, что вас беспокоит. Спросите его, почему он не верит, что вы любите его, хотя вы говорите, что любите. Но подходите к этому вопросу деликатно. Возможно, вам придется попросить его выделить время для разговора или быть тактичным, чтобы определить лучшее время для этого разговора.

Вы можете узнать, что он так сильно переживает, потому что его несколько раз бросали в прошлом, и его прошлое влияет на его настоящее. Или что в детстве над ним всегда издевались из-за его маленького роста. Может быть, он столкнулся с сексуальными проблемами и не знает, как поговорить с вами об этом. Этот разговор не только поможет вам сопереживать ему и сделать немного больше, чтобы успокоить его, но иможет также помочь ему исцелиться от травм.

3. Спросите, что ему нужно

Если вы намерены помочь ему, вместо того чтобы предполагать его потребности, спросите его, что поможет ему чувствовать себя лучше. Он должен быть в состоянии придумать вещи, которые помогут ему успокоить нервы, пока он работает над своими проблемами.

Помните, что он должен признать свои проблемы и продемонстрировать намерение работать над ними, чтобы это было здоровое соглашение. Вы не можете взять на себя обязательство удовлетворять его эмоциональные потребности, коренящиеся в неуверенности, всю свою жизнь. Если вы это сделаете, несправедливость этого приведет только к тому, что вы вырветесь, когда разочарование накопится достаточно.

4. установите четкие границы

Поддерживать неуверенного в себе партнера - нечестное дело. В конце концов, в отношениях вы отдаете больше, чем получаете. Это может негативно сказаться на вашем психическом здоровье. Вы не должны позволять себе быть поглощенным этим процессом и должны уделять время себе. Вам нужно проанализировать свои собственные потребности в отношениях, то, в чем вы не можете пойти на компромисс.

Установите их, чтобы установить здоровые границы отношений с вашим неуверенным партнером. Проявите сочувствие и предложите успокоение, когда вы это сделаете. Ваш партнер должен быть готов дать вам это пространство, зная, что вы делаете все возможное, чтобы поддержать его. Границы могут выглядеть примерно так:

• Мне нужно навещать семью раз в две недели, и как только я это сделаю, мне нужно побыть с ними наедине, но я буду держать вас в курсе.
• Мне нужно будет иногда встречаться с коллегами по выходным, но вы будете знать, где мы находимся.
• Иногда я люблю выпить чашку кофе в одиночестве. Мне нужно проветрить голову. На следующий день мы можем пойти вместе.
• Пожалуйста, не читайте мой дневник. Я не выдержу, если вы это сделаете. На самом деле, вы тоже должны вести дневник.

5. Будьте готовы отпустить токсичные отношения

Неуверенные в себе мужчины могут усложнить жизнь своим партнерам. Ваш ревнивый партнер может прибегнуть к крайне нездоровым и жестоким способам справиться со своими чувствами. Он может манипулировать вами, играть в интеллектуальные игры и угрожать вам пассивным или активным насильственным поведением.

Если вам угрожает непосредственная опасность, звоните 9-1-1. Для получения анонимной, конфиденциальной помощи 24 часа в сутки 7 дней в неделю, пожалуйста, позвоните на Национальную горячую линию по вопросам домашнего насилия по телефону 1-800-799-7233 (SAFE) или 1-800-787-3224 (TTY).

Даже если это может быть трудно для вашего партнера, он должен быть готов признать свои проблемы и разобраться с ними. Напротив, некоторые неуверенные в себе мужчины вообще отказываются признать свою неуверенность, пресекая все возможности изменений в зародыше.

Вы должны понять, что вы не можете помочь человеку, который отказывается принять помощь. Вы должны подготовить себя к тому, чтобы отпустить такие отношения. Отпустить любимого человека нелегко, когда вы остаетесь с ним достаточно долго, не обращая внимания на красные флажки. Чтобы иметь возможность сделать чистый разрыв, вы можете сделать следующее:

• Постарайтесь сосредоточиться на себе, занявшись старыми увлечениями
• Развивайте другие отношения в своей жизни, на которые вы можете положиться
• Обратиться за поддержкой к семье или друзьям
• Обратитесь за профессиональной поддержкой к квалифицированному психотерапевту

Ключевые указатели

• Неуверенность в себе у мужчин может проявляться в отношениях из-за негативного восприятия себя, своих физических черт, происхождения, идентичности, сексуальности, а также финансового и профессионального успеха
• Исследование показало, что самооценка мужчин падает, когда они сталкиваются с успехами своих романтических партнеров.
• Неуверенные в себе мужчины либо нуждаются в постоянном подтверждении и им трудно отстаивать свое мнение, либо выпендриваются, хвастаются, утверждают свою мужественность и пытаются быть "мистером Всезнайкой".
• Чтобы справиться с неуверенным в себе мужчиной, вам нужно добраться до корня его проблем
• Спросите, что ему нужно, предложите поддержку, но также установите границы ради вашего психического здоровья.
• Не бойтесь выйти из отношений, если они становятся токсичными или жестокими по своей природе

Помните, что бремя поиска решения проблемы неуверенности вашего партнера лежит исключительно на нем. Подходите к этому совету с такой ясностью. Справиться с неуверенным партнером - это в любом случае изнурительная борьба. Равно как и справиться с комплексной неуверенностью. Но ни вы, ни ваш партнер не должны решать эту задачу в одиночку.

Если вам нужна поддержка профессионала или вы хотите порекомендовать терапию неуверенному в себе мужчине в вашей жизни, группа опытных консультантов Bonobology готова помочь вам.

Часто задаваемые вопросы

Неуверенность в себе - это не что иное, как чувство неадекватности, ощущение, что человек недостаточно хорош. Такому человеку трудно доверять любви и добрым намерениям других людей, и он может компенсировать это или справляться с этим разными способами. 2. Нормально ли чувствовать себя неуверенно в новых отношениях?

Некоторая неуверенность в отношениях и здоровая ревность - это нормальное и обычное явление. Но ревность не должна негативно влиять на ваши отношения и поглощать вас нездоровым образом. 3. Почему мой парень такой ревнивый?

Проблемы ревности вашего парня могут иметь глубокие корни в его детстве или прошлых отношениях. Его стиль привязанности, проблемы брошенности и доверия могут проявляться в форме неуверенности в его нынешних отношениях. Могут быть и более простые объяснения, такие как недостаток общения и недостаточное доверие в отношениях, что приводит к его неуверенному поведению.