Ответственность в отношениях - различные формы и как их развивать

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Что вы чувствуете, читая все эти сообщения в социальных сетях об ответственности в отношениях? Неадекватность? Незрелость? Неподготовленность? В глубине души вы действительно хотите быть проактивным и ответственным. Но как? Ну, вы не можете просто проснуться однажды утром и решить: "Я буду ответственным с этого самого момента". Так как же вам быть дальше? Позвольте мне помочь.

Отношения почти всегда начинаются на мечтательной ноте. Но когда первоначальная искра угасает, реальность делает торжественный вход с сумкой, полной обязанностей. Чтобы быть в состоянии выдержать их вес, вам нужно стать ответственным в отношениях.

Вы сможете открыть самую истинную и подлинную версию вашего партнера только тогда, когда вы проявите себя для него, возьмете на себя полную ответственность за свои действия и станете источником его силы. Теперь, когда мы коснулись вопроса о том, почему важно быть ответственным в отношениях, давайте немного углубимся в различные формы ответственности в отношениях и как вы можете способствовать их развитию.

7 различных форм ответственности в отношениях

Как вы проявляете ответственность перед человеком, с которым у вас романтические отношения? Давайте рассмотрим гипотетическую ситуацию, чтобы помочь вам понять. Допустим, мать вашего партнера находится на операции. Чтобы пережить бессонные ночи, вы должны быть рядом с ним. Ваша постоянная поддержка, эмоциональная или финансовая, автоматически повысит уровень его доверия к вам. Верите вы в это или нет, но действия говорятгромче слов.

С другой стороны, страх перед ответственностью в отношениях может быть очень сильным, особенно если вам кажется, что вы слишком рано берете на себя слишком много. Ответственность в отношениях - это органичный процесс, который идет рука об руку с искренними чувствами и чувством заботы между двумя людьми. Ответственность проявляется в разных формах, которые придают динамику отношениям различную окраску. Давайте обсудим, какие формы ответственности существуют в отношениях.семь основных, на которые нельзя закрывать глаза:

1. Эмоциональная ответственность в отношениях является наиболее желаемой

Здесь мы принимаем во внимание ваши различные личные качества, такие как эмоциональная целостность, зрелость и уровень сострадания. Ваша первая роль как эмоционально ответственного партнера - признать, что ваш любимый человек находится не в том же состоянии, что и вы. Вы должны примириться с этим и быть сильной системой поддержки, если вы хотите, чтобы эти отношения работали хорошо.

Смотрите также: 150 вопросов "Правда или выпивка": немного веселья, шипения, перегибов и романтики

Я признаю, что человеческие чувства не могут быть разделены на четкие черные и белые ячейки. Но если вы сомневаетесь, что делать, когда ваш партнер суетится или упрямится, если это не повод для разрыва отношений, оставьте несколько стычек в прошлом. Эмоциональная ответственность в отношениях означает не держать обиды, не оправдываться и не вести счеты. Это означает, что иногда вы должны быть большим человеком.

2. Конфликты могут быть конструктивными

Да, вы не ослышались. Если вы долгое время не ссоритесь, значит, вы не бросаете друг другу вызов. Ваш рост как пары зашел в тупик. Определенные разногласия и столкновения мнений абсолютно естественны. Если вы оба прибегнете к решению проблем, вы выйдете из этого более сильными, и ваши отношения превратятся в лучшую версию самих себя.Помните, что вам разрешается исправлять ошибки партнера, если вы не берете начальственный тон.

3. ценить личное пространство

Вас часто обвиняют в том, что вы слишком много даете в отношениях или берете на себя ответственность за отношения? А может быть, вы полностью берете на себя? Сбавьте обороты! Иначе это может привести к разладу и нарушить ритм вашего союза. Не стоит тревожиться, если ваш партнер хочет немного пространства. Воссоединение с самим собой, любимое занятие и наслаждение собственной компанией - это не тольковажно, но и полезно для ваших отношений в долгосрочной перспективе. Ваше присутствие на фоне и всесторонняя поддержка будут полезны.

Смотрите также: Вы созданы друг для друга - 23 признака того, что да!

4. Будьте больше душой

Знаете что, ответственность в отношениях - это не ведение счета. "Он выиграл последний бой. На этот раз я не уступлю. Пусть он приползет ко мне и извинится. Тогда посмотрим". Неверно! Ради этих отношений вам придется отпустить некоторые вещи из прошлого. Время от времени проявляйте больше сочувствия к своему партнеру и пытайтесь понять его точку зрения. Вы увидите, что...иногда не так уж сложно простить и забыть или подложить в их кошелек небольшую записку с извинениями.

5. соблюдение взаимных обязательств и ответственности

Слово "ответственность" не будет звучать как бремя, если вы оба готовы взять на себя равные части ответственности. Не ждите, что ваш партнер вернется домой после долгого рабочего дня и будет очень эффективно заниматься домашними делами. Как насчет того, чтобы разделить и властвовать? Вы можете превратить это партнерство в гладкую поездку, если ваши цели и жизненный выбор будут совпадать.

6. появляйтесь, когда обещали

Мой друг Эндрю из Нью-Йорка - удивительный человек, заботливый отец и любящий муж. Я попросила его поделиться с нашими читателями своими секретными приемами ответственности в отношениях, и он сказал: "Быть ответственным в отношениях для меня означает быть надежным и заслуживающим доверия для своей жены. Это должно происходить спонтанно, когда вы находитесь в серьезных отношениях.

"Если вы дали слово забрать ребенка из школы или отвезти ее к стоматологу, будьте там. Покажитесь! Как только вы это сделаете, ваш партнер поймет, что этот человек заботится обо мне и уважает мое время и заботы".

7. будьте искренни в своих извинениях

Одна из основных составляющих прав и обязанностей в отношениях - это эмоциональная зрелость, чтобы извиниться и сделать это всерьез. Мы не предлагаем вам чувствовать ответственность за ошибки партнера или постоянно ходить вокруг него в скорлупе. Но когда приходит время и в ваших руках оказывается власть исправить отношения, извинившись, потому что это был ваш промах, вам следует отбросить эго.и сделать это.

8. Обратиться за помощью - это нормально

Видите ли, счастливые отношения - это не миф. Хотя стандартного рецепта достижения состояния абсолютного блаженства не существует, мы делаем все, что в наших силах. Мы любим, мы боремся, мы учимся и растем. Вы не можете надеяться на успех в жизни, выбирая короткие пути, верно? Это относится и к отношениям. Они требуют времени, терпения, искренних усилий и безраздельного внимания.

Если вы чувствуете, что небольшое профессиональное руководство поможет вам разобраться в ваших вопросах и запутаться, загляните в группу консультантов Bonobology, чтобы получить квалифицированную помощь для исправления вашей ситуации.

9. научитесь спокойно воспринимать критику

Цель отношений - не просто выжить и наслаждаться совместной жизнью. Вы хотите процветать в вашей личной и профессиональной жизни вместе. Партнеры, которые вдохновляют и влияют друг на друга, чтобы стать лучшей версией себя, на самом деле поднимают игру на ступеньку выше, чем другие. В этом стремлении вам нужно быть более открытым и спокойным, когда вы получаете суждения или анализ отвашего партнера, потому что, в конце концов, они хотят для вас самого лучшего.

10. гордитесь своими отношениями

Никому не нравится, когда их отношения держатся в секрете, если только это не является взаимным согласием обоих партнеров. Вы хотите взять на себя ответственность, верно? Показывайте свое партнерство - покажите всему миру, как вы счастливы и благодарны за то, что в вашей жизни есть этот человек. Возьмите своего партнера на поздний завтрак с семьей, пригласите его на встречу с друзьями. Они должны знать, что вы отдаете им предпочтение, и это сделает настоящее волшебство!

Ключевые указатели

  • Ответственность в отношениях может быть разных типов, таких как эмоциональная, финансовая, личная и взаимная.
  • Нет замены здоровому общению, если вы готовы нести ответственность в отношениях
  • Будьте конструктивны в управлении конфликтами и критике партнера
  • Не держитесь за прошлые конфликты и честно извиняйтесь, когда вы это делаете
  • Уважайте личное пространство вашего партнера

В последний раз подчеркивая важность ответственности в отношениях, не считайте эту статью единственным руководством к действию. Прислушайтесь к своему сердцу. Общайтесь с партнером на более глубоком уровне. Как только вы поймете, каков ваш набор обязанностей, чтобы сделать отношения более живыми, чем когда-либо, дорога в Блиссвилль станет намного более гладкой.

Часто задаваемые вопросы

1. Почему важно быть ответственным в отношениях?

Очень важно стать ответственным в отношениях, если вы хотите сохранить здоровую, долгосрочную связь. Как только вы начнете проявлять себя, брать на себя ответственность и проявлять честность в отношениях, они автоматически улучшатся. Вы будете чувствовать себя более уверенно в своей роли в этом партнерстве, а ваш любимый человек сможет доверять и зависеть от вас, не задумываясь.Это укрепит вашу связь и поможет вам гораздо лучше общаться. 2. Как построить ответственные отношения?

Есть несколько приемов и стратегий, которые вы можете включить в динамику ваших отношений, чтобы построить ответственное партнерство, например: здоровое общение, уважение личного пространства друг друга, извинения, когда вы виноваты, разрешение конфликтов с помощью решения проблем, выполнение обязательств по отношению друг к другу и так далее.

Julie Alexander

Мелисса Джонс — эксперт по отношениям и лицензированный терапевт с более чем 10-летним опытом помощи парам и отдельным людям в расшифровке секретов более счастливых и здоровых отношений. Она имеет степень магистра в области супружеской и семейной терапии и работала в различных учреждениях, включая общественные психиатрические клиники и частную практику. Мелисса увлечена тем, что помогает людям укреплять связи со своими партнерами и добиваться долгосрочного счастья в отношениях. В свободное время она любит читать, заниматься йогой и проводить время со своими близкими. Через свой блог Decode Happier, Healthier Relationship Мелисса надеется поделиться своими знаниями и опытом с читателями по всему миру, помогая им обрести любовь и связь, которых они желают.