So hoe voel jy om al daardie plasings wat op sosiale media rondsweef oor verantwoordelikheid in verhoudings te lees? Onvoldoende? Onvolwasse? Siek toegerus? Diep binne wil jy regtig proaktief en verantwoordelik wees. Maar hoe? Wel, jy kan nie net een oggend wakker word en besluit: "Ek sal van hierdie oomblik af verantwoordelik wees nie". So, dan, presies hoe gaan jy te werk? Laat ek help.

Verhoudings begin byna altyd op 'n dromerige noot. Maar sodra die aanvanklike vonk af is, maak die werklikheid 'n grootse ingang met 'n sak vol verantwoordelikhede. Om hul gewig te kan dra, moet jy verantwoordelik raak in 'n verhouding.

Jy sal die ware en mees outentieke weergawe van jou maat eers kan ontdek wanneer jy vir hulle opdaag, volle aanspreeklikheid vir jou dade neem en word 'n bron van hul krag. Noudat ons aangeraak het hoekom dit belangrik is om verantwoordelik te wees in 'n verhouding, kom ons delf 'n bietjie dieper in die verskillende vorme van verantwoordelikheid in verhoudings en hoe jy dit kan bevorder.

Die 7 verskillende vorme van verantwoordelikheid in verhoudings

Hoe wys jy verantwoordelikheid aan iemand met wie jy 'n romantiese verhouding het? Kom ons kyk na 'n hipotetiese situasie om jou te help verstaan. Sê jou maat se ma ondergaan 'n operasie. Hulle sal jou aan hul sy nodig hê om die slapelose nagte te oorleef. Jou konstante ondersteuning, emosionele offinansiële, sal outomaties hul vlak van vertroue in jou verhoog. Glo dit of nie, dade spreek harder as woorde.

Vrees vir verantwoordelikheid in verhoudings, aan die ander kant, kan verlammende wees, veral as jy voel jy vat te gou te veel aan. Om verantwoordelik te wees in 'n verhouding is 'n organiese proses wat hand aan hand gaan met opregte gevoelens en 'n gevoel van omgee tussen twee mense. Verantwoordelikheid kom in baie vorme voor wat 'n ander narratief aan 'n verhoudingsdinamiek gee. Kom ons bespreek die sewe grotes wat jy net nie kan weggooi nie:

1. Emosionele verantwoordelikheid in verhoudings is die gewildste

Hier neem ons jou verskillende persoonlike eienskappe in ag, soos emosionele integriteit, volwassenheid, en vlak van deernis. Jou eerste rol as die emosioneel verantwoordelike eweknie is om te erken dat jou geliefde nie in presies dieselfde kopspasie as jy is nie. Jy is veronderstel om daarmee vrede te maak en 'n sterk ondersteuningstelsel te wees as jy wil hê hierdie verhouding moet goed werk.

Ek erken menslike gevoelens kan nie in duidelike swart en wit bokse geskei word nie. Maar as jy in twee gedagtes is oor wat om te doen wanneer jou maat kieskeurig of koppig is, solank dit nie 'n transaksiebreker is nie, laat 'n paar botsings gaan. Emosionele verantwoordelikheid in verhoudings beteken om nie wrok te koester, verskonings te maak of tellings te hou nie. Dit beteken dat jy soms hetom die groter persoon te wees.

2. Konflikte kan opbouend wees

Ja, jy het my reg gehoor. As julle lank aanhou sonder 'n enkele geveg, beteken dit julle daag mekaar nie uit nie. Julle groei as 'n paartjie het tot stilstand gekom. Sekere meningsverskille en botsings van menings is absoluut natuurlik. As albei van julle 'n probleemoplossingsbenadering gebruik, sal julle sterker daaruit kom en sal julle verhouding in 'n beter weergawe van homself ontwikkel. Onthou, jy word toegelaat om 'n fout in jou maat reg te stel solank jy nie 'n voortreflike toon aanneem nie.

3. Waardeer persoonlike ruimte

Word jy dikwels daarvan beskuldig dat jy te veel in 'n verhouding gee of verhoudingsverantwoordelikhede oorneem? Trouens, neem jy heeltemal oor? Gaan stadiger! Andersins kan dit onenigheid veroorsaak en die ritme van jou unie verwoes. Jy hoef nie bekommerd te wees as jou maat spasie wil hê nie. Om weer met jouself te verbind, om te geniet van 'n gunsteling verlede tyd, en om jou eie geselskap te geniet is nie net belangrik nie, maar ook goed vir jou verhouding op die lang termyn. Jou teenwoordigheid in die agtergrond en holistiese ondersteuning sal nuttig wees.

4. Wees die groter siel

Jy weet wat, verantwoordelikheid in verhoudings gaan nie daaroor om telling te hou nie. “Hy het die laaste geveg gewen. Hierdie keer sal ek nie toegee nie. Laat hy na my toe terugkruip en jammer sê. Dan sal ons sien.” Verkeerde! Ter wille van hierdie verhouding, jymoet 'n paar dinge uit die verlede los. Wees af en toe meer empaties teenoor jou maat en probeer om hul standpunt te begryp. Jy sal sien dat dit soms nie so moeilik is om te vergewe en te vergeet of om 'n klein verskoningsbriefie in hul beursie te gooi nie.

5. Handhaaf wedersydse verpligtinge en verantwoordelikhede

Die woord 'verantwoordelikheid' sal nie na 'n las klink wanneer julle albei gereed is om gelyke dele daarvan op te neem nie. Moenie van jou maat verwag om na 'n lang dag by die werk terug te kom huis toe nie en baie doeltreffend na huistakies om te sien. Wat van jy verdeel en oorwin? Jy kan hierdie vennootskap in 'n gladde rit swaai deur jou doelwitte en lewenskeuses in 'n soortgelyke rigting in lyn te bring.

6. Opdaag toe jy belowe het jy sal

My vriend Andrew van New York is 'n wonderlike mens, 'n liefdevolle pa en 'n liefdevolle man. Ek het hom gevra om sy geheime truuks om aanspreeklik te wees in 'n verhouding met ons lesers te deel en hy sê: "Om verantwoordelik te wees in 'n verhouding beteken vir my om betroubaar en betroubaar vir my vrou te wees. Dit moet spontaan kom wanneer jy in 'n ernstige verhouding is.

“Ek sal vir jou een klein wenk gee – probeer altyd opreg wees met jou verpligtinge. As jy jou woord gegee het om die kind by die skool op te tel of haar tandarts toe te neem, wees daar. Opdaag! Die oomblik wat jy dit doen, sal jou maat weet hierdie persoon gee om vir my en respekteer my tyd enbekommernisse."

7. Wees opreg met jou verskonings

Een groot deel van die regte en verantwoordelikhede in verhoudings is om die emosionele volwassenheid te hê om verskoning te vra en dit te bedoel. Ons stel nie voor dat jy verantwoordelik voel vir jou maat se foute of heeltyd op eierdoppe om hulle loop nie. Maar wanneer die tyd aanbreek en die krag in jou hand is om die verhouding reg te maak deur om verskoning te vra omdat dit jou gemors was, moet jy die ego opsy sit en dit doen.

8. Dit is oukei om hulp te soek

Jy sien, gelukkige verhoudings is nie 'n mite nie. Alhoewel daar geen standaardresep is om daardie toestand van absolute geluk te bereik nie, doen ons die beste wat ons kan. Ons is lief vir, ons baklei, ons leer en ons groei. Jy kan nie hoop om suksesvol te wees in die lewe deur 'n kortpad te neem nie, reg? Wel, dit geld ook vir verhoudings. Hulle eis tyd, geduld, opregte moeite en onverdeelde aandag.

Hoe wys jy dan verantwoordelikheid aan iemand met wie jy 'n romantiese verhouding het? As jy voel dat 'n bietjie professionele leiding sal help om jou navrae en verwarring reg te stel, kom loer in by ons Bonobology-paneel van beraders om kundige hulp te soek om jou situasie reg te stel.

9. Leer om kritiek met ewewigtigheid te aanvaar

Die doel van 'n verhouding is nie om bloot te oorleef en die lewe saam te geniet nie. Julle wil saam floreer in julle persoonlike en professionele lewens. Vennote wat mekaar inspireer en beïnvloeddeur 'n beter weergawe van hulself te word, neem die spel eintlik 'n kerf hoër as die ander. In daardie strewe moet jy meer oop en kalm wees terwyl jy 'n stukkie oordeel of ontleding van jou maat ontvang, want aan die einde van die dag wil hulle die beste vir jou hê.

10. Wees trots op jou verhouding

Niemand hou daarvan dat hul verhouding 'n geheim is nie, tensy dit onderling ooreengekom word deur beide vennote. Jy wil verantwoordelikheid aanvaar, nie waar nie? Pronk met jou vennootskap – wys die wêreld hoe gelukkig en dankbaar jy is om hierdie persoon in jou lewe te hê. Neem jou maat vir 'n brunch saam met jou gesin, nooi hulle om jou vriende te ontmoet. Hulle moet weet dat jy hulle prioritiseer en dit sal die ware towerkrag doen!

Sleutelwysers

• Verhoudingsverantwoordelikhede kan van verskillende tipes wees soos emosioneel, finansieel, persoonlik en wedersyds
• Daar is geen plaasvervanger vir gesonde kommunikasie as jy bereid is om verantwoordelik te wees in verhoudings nie
• Wees konstruktief met konflikbestuur en jou kritiek op jou maat
• Moenie vashou aan vorige konflikte nie en vra eerlik om verskoning wanneer jy dit doen
• Respekteer die persoonlike ruimte van jou maat

Aangesien ek die belangrikheid noem om nog 'n laaste keer verantwoordelik te raak in 'n verhouding, moenie aanneem dat hierdie artikel jou enigste riglyn is nie. Luister na jou hart. Maak kontak met jou maat op 'ndieper vlak. Sodra jy besef wat jou stel verantwoordelikhede is om die verhouding meer lewendig as ooit te maak, word die pad na Blissville net soveel gladder.

Gereelde vrae

Dit is absoluut belangrik om verantwoordelik te raak in 'n verhouding as jy bereid is om 'n gesonde, langtermyn band te handhaaf. Die oomblik wanneer jy begin opdaag, verantwoordelikheid aanvaar en eerlikheid in jou verhouding openbaar, sal dit outomaties verbeter. Jy sal meer selfversekerd voel oor jou rol in hierdie vennootskap en jou geliefde sal in staat wees om op jou te vertrou en afhanklik te wees sonder om twee keer te dink. Dit sal jou band versterk en jou help om baie beter te verbind. 2. Hoe bou jy 'n verantwoordelike verhouding?

Daar is 'n paar truuks en strategieë wat jy in jou verhoudingsdinamiek kan inkorporeer om 'n verantwoordelike vennootskap te bou soos – gesonde kommunikasie, respek vir mekaar se persoonlike ruimte, om verskoning te vra wanneer dit is jou skuld, die hantering van konflik met 'n probleemoplossende houding, die nakoming van jou verpligtinge teenoor mekaar, ensovoorts.