ဆက်ဆံရေးတွင်တာဝန်ယူမှု – ကွဲပြားခြားနားသောပုံစံများနှင့် ၎င်းတို့ကို မွေးမြူနည်း

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ဒါဆို လူမှုကွန်ရက်မှာ ပျံ့နေတဲ့ ဒီပို့စ်တွေအားလုံးကို ဖတ်ရတာ ဘယ်လိုခံစားရလဲ။ မလုံလောက်ဘူးလား? မရင့်ကျက်ဘူးလား? တပ်ဆင်မှုအားနည်းသလား အတွင်းစိတ်တွင် သင်သည် အမှန်တကယ် တက်ကြွပြီး တာဝန်သိတတ်သူ ဖြစ်လိုပါသည်။ ဒါပေမယ့်ဘယ်လို? ကောင်းပြီ၊ မင်း မနက်ခင်းမှာ အိပ်ရာက ထပြီး “ဒီအချိန်ကစပြီး ငါ တာဝန်ယူမယ်” လို့ ဆုံးဖြတ်လို့မရပါဘူး။ ဒါဆို အတိအကျ ဘယ်လိုပြောမလဲ။ ကူညီပါရစေ။

ဆက်ဆံရေးများသည် အမြဲတမ်းလိုလို စိတ်ကူးယဉ်မှတ်စုတစ်ခုမှ အစပြုပါသည်။ သို့သော် ကနဦးမီးပွားများ ပျောက်ကွယ်သွားသည်နှင့်အမျှ၊ အမှန်တရားသည် တာဝန်အပြည့်ရှိသော အိတ်တစ်လုံးပါသည့် ခမ်းနားကြီးကျယ်သော ဝင်ပေါက်တစ်ခု ဖြစ်လာသည်။ ၎င်းတို့၏အလေးချိန်ကို ထိန်းကျောင်းနိုင်စေရန်၊ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် သင်တာဝန်ယူရန်လိုအပ်ပါသည်။

ကြည့်ပါ။: ရည်းစားဟောင်း အမြန်ပြန်ရအောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။

သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏ အမှန်ကန်ဆုံးနှင့် စစ်မှန်ဆုံးသောဗားရှင်းကို သင်ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်မည်ဖြစ်ပြီး သင့်လုပ်ရပ်များအတွက် တာဝန်ခံမှုအပြည့်နှင့်၊ သူတို့၏ ခွန်အားအရင်းအမြစ်ဖြစ်လာသည်။ ယခု ကျွန်ုပ်တို့သည် ဆက်ဆံရေးတွင်တာဝန်ယူရန် အဘယ်ကြောင့်အရေးကြီးသည်ကို ကျွန်ုပ်တို့သိရှိနားလည်ပြီးဖြစ်၍၊ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင် တာဝန်ရှိမှုပုံစံများနှင့် ၎င်းတို့ကို သင်မည်သို့မွေးမြူနိုင်ပုံတို့ကို အနည်းငယ်ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာရှာဖွေကြည့်ကြပါစို့။

ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင် မတူညီသောတာဝန်ယူမှုပုံစံ 7 ခု

သင်နှင့် အချစ်ရေးရှိသူတစ်ဦးအား သင်မည်ကဲ့သို့ တာဝန်ပြသနည်း။ မင်းနားလည်အောင် ကူညီပေးမယ့် စိတ်ကူးစိတ်သန်းအခြေအနေကို ကြည့်ရအောင်။ သင့်အဖော်၏မိခင်သည် ခွဲစိတ်မှုခံယူနေရသည်ဟု ပြောပါ။ အိပ်မပျော်တဲ့ညတွေကို ရှင်သန်နိုင်ဖို့ သူတို့အနားမှာ မင်းကို လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ သင်၏အဆက်မပြတ်ပံ့ပိုးမှု, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသို့မဟုတ်ငွေကြေးသည် သင့်အပေါ် သူတို့၏ ယုံကြည်မှုအဆင့်ကို အလိုအလျောက် မြှင့်တင်ပေးလိမ့်မည်။ ယုံသည်ဖြစ်စေ၊ မယုံသည်ဖြစ်စေ အပြုအမူများသည် စကားလုံးများထက် ပိုမိုကျယ်လောင်စွာပြောတတ်ပါသည်။

အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ ဆက်ဆံရေးတွင် တာဝန်ဝတ္တရားများကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းသည် အထူးသဖြင့် သင်သည် အလွန်အကျွံလုပ်နေသည်ဟု ခံစားရပါက နစ်နာစေနိုင်သည်။ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် တာဝန်ယူမှုရှိခြင်းသည် လူနှစ်ဦးကြားတွင် စစ်မှန်သောခံစားချက်နှင့် ဂရုစိုက်မှုသဘောဖြင့် တွဲ၍လုပ်ဆောင်သည့် ဇီဝဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ Responsibility သည် မတူညီသော ဇာတ်ကြောင်းကို ပေးစွမ်းနိုင်သော ပုံစံများစွာဖြင့် လာပါသည်။ သင်မကျေမနပ်ဖြစ်နေသော အကြီးကြီးခုနစ်ခုကို ဆွေးနွေးကြည့်ရအောင်-

1. ဆက်ဆံရေးတွင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတာဝန်ယူမှုမှာ အလိုချင်ဆုံးဖြစ်သည်

ဤတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သမာဓိ၊ ရင့်ကျက်မှု၊ သနားကြင်နာမှုအဆင့်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတာဝန်ယူသူအဖြစ် မင်းရဲ့ပထမဆုံးတာဝန်က မင်းချစ်ရတဲ့သူတစ်ယောက်ဟာ မင်းနဲ့တူတဲ့ခေါင်းအုံးမှာမရှိဘူးဆိုတာကို အသိအမှတ်ပြုဖို့ပါပဲ။ ဤဆက်ဆံရေးကို ကောင်းမွန်စွာလုပ်ဆောင်လိုလျှင် သင်သည် ထိုဆက်ဆံရေးကို ငြိမ်းချမ်းစေကာ ခိုင်မာသောပံ့ပိုးမှုစနစ်တစ်ခုဖြစ်လာစေရမည်။

လူ့ခံစားချက်များကို အဖြူအမည်းသေတ္တာများအဖြစ် ခွဲခြား၍မရနိုင်ကြောင်း ကျွန်ုပ်လက်ခံပါသည်။ ဒါပေမယ့် သင့်လက်တွဲဖော်က ဇဝေဇဝါဖြစ်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ခေါင်းမာတဲ့အခါ ဘာလုပ်ရမယ်ဆိုတဲ့ စိတ်နှစ်ခုရှိတဲ့အခါ၊ သဘောတူညီချက်ချိုးဖျက်သူမဟုတ်သရွေ့တော့ ထိပ်တိုက်တွေ့မှုအနည်းငယ်ကို လွှတ်လိုက်ပါ။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတာဝန်ယူမှုဆိုသည်မှာ အာဃာတမထားခြင်း၊ ဆင်ခြေများပေးခြင်း သို့မဟုတ် အမှတ်များမထားရှိခြင်းတို့ကို ဆိုလိုသည်။ ဆိုလိုတာက တစ်ခါတလေ မင်းမှာရှိတယ်။ပိုကြီးတဲ့လူဖြစ်ဖို့။

၂။ ပဋိပက္ခများသည် အပြုသဘောဆောင်နိုင်သည်

ဟုတ်တယ်၊ မင်းပြောတာမှန်တယ်။ ရန်ပွဲတစ်ခုတည်းမရှိဘဲ အချိန်အကြာကြီးဆက်နေမယ်ဆိုရင် တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် စိန်ခေါ်နေတာမဟုတ်ဘူးလို့ ဆိုလိုတာပါ။ စုံတွဲတစ်တွဲအနေနဲ့ မင်းရဲ့တိုးတက်မှုဟာ ရပ်တန့်သွားပါပြီ။ အချို့သော သဘောထားကွဲလွဲမှုများနှင့် သဘောထားကွဲလွဲမှုများသည် လုံးဝသဘာဝကျပါသည်။ သင်နှစ်ဦးလုံး ပြဿနာဖြေရှင်းနည်းကို ကိုးစားပါက ၎င်းမှ သင်ပိုမိုခိုင်မာလာပြီး သင့်ဆက်ဆံရေးသည် ပိုမိုကောင်းမွန်သောပုံစံသို့ ပြောင်းလဲလာမည်ဖြစ်သည်။ သာလွန်ကောင်းမွန်သောလေသံကို မခံယူသရွေ့ သင့်လက်တွဲဖော်တွင် အမှားတစ်ခုကို ပြင်ခွင့်ရှိကြောင်း သတိရပါ။

3. ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနေရာများကို တန်ဖိုးထား

ဆက်ဆံရေးတွင် အလွန်အကျွံပေးဆောင်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆက်ဆံရေးတာဝန်များကို ယူဆောင်ခြင်းဟု မကြာခဏ စွပ်စွဲနေပါသလား။ တကယ်တော့ မင်းက လုံးဝတာဝန်ယူနေတာလား။ အရှိန်လျော့သည်! မဟုတ်ပါက၊ ၎င်းသည် သဘောထားကွဲလွဲမှုနှင့် သင်၏စည်းလုံးညီညွတ်မှုကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ သင့်လက်တွဲဖော်သည် နေရာအနည်းငယ်လိုချင်ပါက သင် ထိတ်လန့်နေရန် မလိုအပ်ပါ။ မိမိကိုယ်တိုင်နှင့် ပြန်လည်ချိတ်ဆက်ခြင်း၊ နှစ်သက်သောအတိတ်အချိန်ကို ကျေကျေနပ်နပ်ခံစားခြင်း၊ ကိုယ်ပိုင်ကုမ္ပဏီကို ပျော်မွေ့ခြင်းသည် အရေးကြီးရုံသာမက သင့်ဆက်ဆံရေး ရေရှည်အတွက်ပါ ကောင်းမွန်ပါသည်။ နောက်ခံကားချပ်တွင် သင်၏ရှိနေခြင်းနှင့် လုံး၀ပံ့ပိုးပေးခြင်းသည် အထောက်အကူဖြစ်လိမ့်မည်။

4. ပိုကြီးသောစိတ်ဝိညာဉ်ဖြစ်ပါစေ

ဆက်ဆံရေးတွင်တာဝန်ရှိမှုသည် အမှတ်ရရန်အကြောင်းမဟုတ်ကြောင်း သင်သိပါသည်။ "သူနောက်ဆုံးတိုက်ပွဲကိုအနိုင်ရခဲ့တယ်။ ဒီတစ်ခါတော့ ငါလက်လျှော့မှာမဟုတ်ဘူး။ သူကျွန်တော့်ဆီ တွားသွားပြီး တောင်းပန်ပါရစေ။ ပြီးရင် ငါတို့တွေ့မယ်။” မှားတယ်! ဒီဆက်ဆံရေးအတွက်၊ မင်းအတိတ်က အရာတစ်ချို့ကို စွန့်လွှတ်ရမယ်။ တစ်ချိန်က သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကို ပိုစာနာနားလည်ပြီး သူတို့ရဲ့အမြင်ကို နားလည်အောင်ကြိုးစားပါ။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ခွင့်လွှတ်ရန်နှင့် မေ့ရန် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ ပိုက်ဆံအိတ်အတွင်းမှ တောင်းပန်စာလေးကို ချွတ်ပစ်ရန်မှာ ခက်ခဲသည်မဟုတ်ကြောင်း သင်တွေ့ရပါမည်။

5. အပြန်အလှန် ကတိကဝတ်များနှင့် တာဝန်များကို လက်ကိုင်ထားရန်

'တာဝန်' ဟူသော စကားလုံးသည် သင်နှစ်ဦးစလုံး ယင်း၏ အစိတ်အပိုင်းများကို ညီတူညီမျှယူရန် အဆင်သင့်ဖြစ်သောအခါတွင် 'တာဝန်' ဟူသော စကားလုံးသည် ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးတစ်ခုလို မဟုတ်ပေ။ သင့်လက်တွဲဖော်သည် နေ့တာရှည်အလုပ်လုပ်ပြီးနောက် အိမ်ပြန်လာရန် မမျှော်လင့်ဘဲ အိမ်မှုကိစ္စများကို အလွန်ထိရောက်စွာ ဂရုစိုက်ပါ။ ခွဲပြီး အောင်နိုင်ရင်ကော ဘယ်လိုလဲ။ သင့်ရည်မှန်းချက်များနှင့် ဘဝရွေးချယ်မှုများကို တူညီသောဦးတည်ချက်တွင် ချိန်ညှိခြင်းဖြင့် ဤပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုကို ချောမွေ့စွာမောင်းနှင်နိုင်သည်။

6. မင်းကို ပေးမယ်လို့ ကတိပေးတဲ့အခါ ပြပါ

နယူးယောက်က ငါ့သူငယ်ချင်း အန်ဒရူးဟာ အံ့သြစရာကောင်းတဲ့ လူသားတစ်ယောက်၊ ချစ်စရာကောင်းတဲ့ ဖခင်တစ်ယောက်ဖြစ်ပြီး ချစ်ခင်ရတဲ့ ခင်ပွန်းပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများနှင့် ဆက်ဆံရေးတွင် တာဝန်ခံမှုရှိရန် သူ၏လျှို့ဝှက်လှည့်ကွက်များကို မျှဝေပေးရန် တောင်းဆိုခဲ့ပြီး “ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် တာဝန်ယူရခြင်းသည် ကျွန်တော့်အတွက်၊ ကျွန်တော့်ဇနီးအတွက် အားကိုးအားထားပြုထိုက်သူဖြစ်ခြင်းကို ဆိုလိုပါသည်။ လေးနက်တဲ့ဆက်ဆံရေးရှိတဲ့အခါ သူ့အလိုလိုရောက်လာသင့်တယ်။

“မင်းကို အကြံဉာဏ်လေးတစ်ခုပေးမယ်။- မင်းရဲ့ကတိကဝတ်တွေနဲ့ ရိုးသားဖို့ အမြဲကြိုးစားပါ။ ကလေးကို ကျောင်းကနေခေါ်ဖို့ ဒါမှမဟုတ် သွားဆရာဝန်ဆီ ခေါ်သွားပေးဖို့ မင်းပြောခဲ့တယ်ဆိုရင် အဲဒီမှာပဲ ထားပါ။ ပြပါ! မင်းလုပ်လိုက်တာနဲ့ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်က ဒီလူက ငါ့ကို ဂရုစိုက်ပြီး ငါ့အချိန်တွေကို လေးစားတယ်ဆိုတာ သိလိမ့်မယ်။စိုးရိမ်စရာ။"

7. မင်းရဲ့ တောင်းပန်မှု နဲ့ စစ်မှန် ပါ

ဆက်ဆံရေးမှာ ရပိုင်ခွင့် နဲ့ တာဝန်တွေရဲ့ အဓိက အစိတ်အပိုင်း တစ်ခု က တောင်းပန် ဖို့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရင့်ကျက်မှု ရှိဖို့ နဲ့ ဆိုလိုခြင်း ဖြစ် ပါတယ် ။ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏အမှားများအတွက် သင်တာဝန်ယူသည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ အကြံပြုခြင်းမဟုတ်ပါ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ဥခွံပေါ်တွင် တစ်ချိန်လုံးလျှောက်လှမ်းနေရန် ကျွန်ုပ်တို့ အကြံပြုခြင်းမဟုတ်ပါ။ ဒါပေမယ့် မင်းရဲ့ အရှုပ်အထွေးကြောင့် တောင်းပန်ပြီး ဆက်ဆံရေးကို ပြုပြင်ဖို့ စွမ်းအားက မင်းလက်ထဲမှာ ရှိနေတဲ့အခါ မင်းအတ္တကို ဖယ်ထားပြီး လုပ်သင့်တယ်။

၈။ အကူအညီရှာရတာ အဆင်ပြေပါတယ်

ပျော်ရွှင်တဲ့ဆက်ဆံရေးတွေဟာ ဒဏ္ဍာရီဆန်ဆန်မဟုတ်တာကို မင်းတွေ့တယ်။ အကြွင်းမဲ့ ပျော်ရွှင်မှု အခြေအနေကို ရောက်ဖို့ စံပြ ချက်နည်း မရှိဘူး ဆိုပေမယ့် တတ်နိုင်သမျှ အကောင်းဆုံး လုပ်နေပါတယ်။ ငါတို့ချစ်တယ်၊ ငါတို့တိုက်တယ်၊ သင်ယူတယ်၊ ကြီးထွားတယ်။ ဖြတ်လမ်းနည်းနဲ့ ဘဝမှာ အောင်မြင်ဖို့ မမျှော်လင့်နိုင်ပါဘူး မဟုတ်လား။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးအတွက်လည်း ကောင်းတယ်။ သူတို့သည် အချိန်၊ စိတ်ရှည်မှု၊ စိတ်ရင်းမှန်ဖြင့် ကြိုးစားအားထုတ်မှု၊ ခွဲခြားမှုမရှိဘဲ အာရုံစိုက်မှုကို တောင်းဆိုကြသည်။

ကြည့်ပါ။: လိမ်လည်လှည့်ဖြားခြင်း အပြစ်လက္ခဏာ ၁၃ ပါးကို သတိထားရန် လိုအပ်သည်။

ဒါဆို မင်းနဲ့ အချစ်ရေးရှိတဲ့သူတစ်ယောက်ကို မင်းဘယ်လိုတာဝန်ယူရမလဲ။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် လမ်းညွှန်ချက်အနည်းငယ်သည် သင်၏မေးမြန်းချက်များနှင့် ရှုပ်ထွေးမှုများကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြစ်စေရန် အထောက်အကူဖြစ်စေသည်ဟု သင်ခံစားရပါက၊ သင့်အခြေအနေကို ကုစားရန် ကျွမ်းကျင်သူအကူအညီရယူရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ Bonobology အကြံပေးအဖွဲ့မှ လွှတ်လိုက်ပါ။

9. ဝေဖန်မှုကို သတ္တိရှိရှိ လက်ခံတတ်ရန် သင်ယူပါ

ဆက်ဆံရေးတစ်ခု၏ ပန်းတိုင်သည် ရှင်သန်ပြီး ဘဝကို အတူပျော်ရွှင်စွာ ရှင်သန်နေရုံမျှသာ မဟုတ်ပါ။ သင့်ကိုယ်ပိုင်နှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဘဝတွင် အတူတကွ ရှင်သန်လိုပါသလား။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် သြဇာလွှမ်းမိုးမှုရှိတဲ့ လက်တွဲဖော်၊သူတို့ကိုယ်သူတို့ ပိုကောင်းတဲ့ဗားရှင်းဖြစ်လာတဲ့အခါ ဂိမ်းက တခြားသူတွေထက် အထစ်ပိုမြင့်ပါတယ်။ ထိုလိုက်စားမှုတွင်၊ သင်၏လက်တွဲဖော်ထံမှ စီရင်ချက် သို့မဟုတ် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုတစ်ခုကို လက်ခံရရှိစဉ်တွင် သင်သည် ပိုမိုပွင့်လင်းပြီး အေးဆေးတည်ငြိမ်ရန် လိုအပ်သောကြောင့် တစ်နေ့တာ၏အဆုံးတွင် သူတို့သည် သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးကိုလိုချင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

10. ဂုဏ်ယူလိုက်ပါ။ သင့်ဆက်ဆံရေး

၎င်းတို့၏ဆက်ဆံရေးကို လက်တွဲဖော်နှစ်ဦးစလုံးက နှစ်ဦးသဘောတူသဘောတူထားခြင်းမရှိပါက ၎င်းတို့၏ဆက်ဆံရေးကို လျှို့ဝှက်ထားရန် မည်သူမှ မကြိုက်ပါ။ မင်းတာဝန်ကို လက်ခံချင်သလား။ သင်၏လက်တွဲဖော်ကို ချီးမြှောက်ပါ - ဤလူကို သင့်ဘဝတွင် သင်ပိုင်ဆိုင်ရခြင်းအတွက် သင်မည်မျှပျော်ရွှင်ပြီး ကျေးဇူးတင်ကြောင်း ကမ္ဘာကိုပြသပါ။ သင့်လက်တွဲဖော်ကို သင့်မိသားစုနှင့် နေ့လည်စာစားရန် ခေါ်ဆောင်ပါ၊ သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် တွေ့ဆုံရန် ဖိတ်ခေါ်ပါ။ မင်း သူတို့ကို ဦးစားပေးပြီး တကယ့် မှော်ဆန်တာကို သူတို့ သိသင့်တယ်။

အဓိက ညွှန်ပြချက်များ

  • ဆက်ဆံရေးတာဝန်ဝတ္တရားများသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ ငွေကြေး၊ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနှင့် အပြန်အလှန်အားဖြင့် အမျိုးမျိုးရှိနိုင်သည်
  • ဆက်ဆံရေးတွင် တာဝန်ယူလိုစိတ်ရှိပါက ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးအတွက် အစားထိုးစရာမရှိပါ။
  • ပဋ္ဋိပက္ခကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းနှင့် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အပေါ် ဝေဖန်ခြင်းတို့ကို အပြုသဘောဆောင်ပါ
  • ယခင်က ပဋိပက္ခများကို မဆုပ်ကိုင်ပါနှင့် သင်ပြုလုပ်သည့်အခါ ရိုးရိုးသားသား တောင်းပန်ပါ
  • သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏ ကိုယ်ပိုင်နေရာကို လေးစားပါ

ကျွန်ုပ်သည် ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် နောက်ဆုံးတစ်ကြိမ်တာဝန်ယူခြင်း၏အရေးကြီးမှုကို ဖော်ပြသည့်အခါ၊ ဤဆောင်းပါးသည် သင်၏တစ်ခုတည်းသောလမ်းညွှန်ချက်စာအုပ်ဖြစ်သည်ဟု မယူဆပါနှင့်။ သင့်နှလုံးသားကိုလိုက်နာပါ။ သင့်လက်တွဲဖော်နှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။ပိုမိုနက်ရှိုင်းသောအဆင့်။ ဆက်ဆံရေးကို ယခင်ကထက် ပိုမိုရှင်သန်လာစေရန်အတွက် သင်၏တာဝန်ဝတ္တရားများကို သင်သဘောပေါက်ပြီးသည်နှင့် Blissville သို့သွားရာလမ်းသည် ပိုမိုချောမွေ့လာသည်။

FAQs

၁။ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် တာဝန်ယူမှုရှိရန် အဘယ်ကြောင့်အရေးကြီးသနည်း။

ကျန်းမာပြီး ရေရှည်နှောင်ကြိုးကို ဆက်ထိန်းထားလိုပါက ဆက်ဆံရေးတွင် တာဝန်ယူမှုရှိရန်မှာ လုံးဝအရေးကြီးပါသည်။ သင်စတင်ပေါ်လာပြီး တာဝန်ခံမှုယူကာ သင့်ဆက်ဆံရေးတွင် ရိုးသားမှုကို ထင်ရှားပေါ်လွင်လာသောအခါတွင် ၎င်းသည် အလိုအလျောက် တိုးတက်ကောင်းမွန်လာမည်ဖြစ်သည်။ ဤပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုတွင် သင်၏အခန်းကဏ္ဍကို သင်ပိုမိုယုံကြည်မှုခံစားရမည်ဖြစ်ပြီး သင့်ချစ်ရသူသည် သင့်အပေါ် နှစ်ခါမတွေးဘဲ ယုံကြည်ကိုးစားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင်၏နှောင်ကြိုးကို ခိုင်ခံ့စေပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်သော ချိတ်ဆက်မှုကို ကူညီပေးပါမည်။ ၂။ တာဝန်သိသောဆက်ဆံရေးကို သင်မည်သို့တည်ဆောက်မည်နည်း။

သင့်ဆက်ဆံရေးတွင် တက်ကြွစွာထည့်သွင်းနိုင်သည့် လှည့်ကွက်များနှင့် ဗျူဟာအချို့ရှိသည် - တာဝန်သိမိတ်ဖက်ဆက်ဆံရေးဖြစ်သည့် – ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ရန်၊ တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနေရာအား လေးစားမှု၊ ပြဿနာဖြေရှင်းတဲ့ သဘောထားနဲ့ ပဋိပက္ခကို ကိုင်တွယ်တာ၊ အချင်းချင်းအပေါ် မင်းရဲ့ကတိကဝတ်တွေကို ကျေပွန်အောင် ဆောင်ရွက်ခြင်း စတဲ့ မင်းရဲ့အမှားကြောင့်ပါ။

Julie Alexander

Melissa Jones သည် အတွေ့အကြုံ 10 နှစ်ကျော်ရှိသည့် ဆက်ဆံရေးကျွမ်းကျင်သူနှင့် လိုင်စင်ရ ကုထုံးပညာရှင်ဖြစ်ပြီး စုံတွဲများနှင့် တစ်ဦးချင်းစီ၏ လျှို့ဝှက်ချက်များကို ပိုမိုပျော်ရွှင်စေပြီး ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးအတွက် လျှို့ဝှက်ချက်များကို ကုဒ်ဖွင့်ပေးသည်။ သူမသည် အိမ်ထောင်ရေးနှင့် မိသားစုကုထုံးတွင် မဟာဘွဲ့ကို ရရှိထားပြီး ရပ်ရွာစိတ်ကျန်းမာရေးဆေးခန်းများနှင့် သီးသန့်အလေ့အကျင့်များအပါအဝင် နေရာအမျိုးမျိုးတွင် လုပ်ကိုင်ခဲ့သည်။ Melissa သည် လူများအား ၎င်းတို့၏ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ပိုမိုခိုင်မာသော အဆက်အသွယ်များ တည်ဆောက်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ ဆက်ဆံရေးတွင် ရေရှည်ပျော်ရွှင်မှုကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးရာတွင် စိတ်အားထက်သန်ပါသည်။ အားလပ်ချိန်တွေမှာ စာဖတ်တာ၊ ယောဂလေ့ကျင့်တာ၊ ချစ်ရတဲ့သူတွေနဲ့ အချိန်ဖြုန်းရတာကို နှစ်သက်တယ်။ သူမ၏ဘလော့ဂ်၊ Decode Happier၊ Healthier Relationship မှတဆင့် Melissa သည် သူမ၏ အသိပညာနှင့် အတွေ့အကြုံများကို ကမ္ဘာတဝှမ်းရှိ စာဖတ်သူများထံ မျှဝေပေးကာ သူတို့လိုချင်သော ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ချိတ်ဆက်မှုကို ရှာဖွေနိုင်ရန် ကူညီပေးမည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။