Па, како се чувствувате кога ги читате сите тие објави кои лебдат на социјалните мрежи за одговорноста во односите? Несоодветно? Незрели? Лошо опремени? Длабоко во себе, навистина сакате да бидете проактивни и одговорни. Но како? Па, не можете едноставно да се разбудите едно утро и да одлучите: „Јас ќе бидам одговорен уште од овој момент“. Значи, тогаш, како точно да одите за тоа? Дозволете ми да помогнам.

Односите скоро секогаш започнуваат со сонлива нота. Но, штом првичната искра ќе згасне, реалноста прави голем влез со вреќа полна со одговорности. За да можете да ја издржите нивната тежина, треба да станете одговорни во врската.

Ќе можете да ја откриете највистинската и најавтентичната верзија на вашиот партнер само кога ќе се појавите покрај него, ќе преземете целосна одговорност за вашите постапки и стане извор на нивната сила. Сега кога допревме зошто е важно да се биде одговорен во врската, ајде да копнеме малку подлабоко во различните форми на одговорност во односите и како можете да ги поттикнете.

7-те различни форми на одговорност во односите

Како покажувате одговорност кон некој со кој имате романтична врска? Дозволете ни да погледнеме хипотетичка ситуација за да ви помогнеме да разберете. Кажете дека мајката на вашиот партнер е на операција. Ќе им требаш покрај нив за да ги преживеат непроспиените ноќи. Вашата постојана поддршка, емотивна илифинансиски, автоматски ќе го подобри нивното ниво на доверба во вас. Верувале или не, постапките зборуваат погласно од зборовите.

Стравот од одговорност во односите, од друга страна, може да биде осакатувачки, особено ако се чувствувате дека прерано преземате премногу. Да се ​​биде одговорен во врската е органски процес кој оди рака под рака со искрените чувства и чувството за грижа помеѓу двајца луѓе. Одговорноста доаѓа во многу форми кои даваат различен наратив на динамиката на врската. Ајде да разговараме за седумте големи кои едноставно не можете да ги прескокнете:

1. Емоционалната одговорност во односите е најпосакувана

Овде, ги земаме предвид вашите различни лични особини, како што се емоционалниот интегритет, зрелоста, и ниво на сочувство. Вашата прва улога како емотивно одговорен колега е да признаете дека вашата сакана личност не е во истиот простор како вие. Треба да се помирите со тоа и да бидете силен систем за поддршка ако сакате оваа врска да функционира добро.

Признавам дека човечките чувства не можат да се поделат во јасни црно-бели кутии. Но, во случај да се двоумите за тоа што да правите кога вашиот партнер е претрупан или тврдоглав, сè додека тоа не прекршува договор, оставете неколку судири. Емоционалната одговорност во односите значи да не држите лутина, да барате изговори или да не одржувате резултати. Тоа значи дека понекогаш иматеда биде поголема личност.

2. Конфликтите можат да бидат конструктивни

Да, добро ме слушнавте. Ако продолжите долго време без ниту една борба, тоа значи дека не се предизвикувате еден со друг. Вашиот раст како двојка е во застој. Одредени несогласувања и судири на мислења се апсолутно природни. Ако двајцата прибегнете кон пристап за решавање проблеми, ќе излезете од него посилни и вашата врска ќе еволуира во подобра верзија од себе. Запомнете, дозволено е да ја поправите грешката на вашиот партнер се додека не земате супериорен тон.

3. Вредете го личниот простор

Дали често ве обвинуваат дека давате премногу во врската или преземате одговорности во врската? Всушност, дали целосно ја преземате? Успори! Во спротивно, тоа може да предизвика раздор и да го уништи ритамот на вашата заедница. Не треба да се чувствувате вознемирени ако вашиот партнер сака малку простор. Повторното поврзување со себе, уживањето во омиленото минато време и уживањето во сопственото друштво не само што се важни, туку и добри за вашата врска на долг рок. Вашето присуство во позадина и сеопфатна поддршка ќе ви бидат од помош.

4. Бидете поголема душа

Знаете што, одговорноста во односите не е да се задржи резултатот. „Тој ја доби последната борба. Овој пат нема да попуштам. Нека ползи назад кон мене и нека ми каже извини. Потоа ќе видиме.” Погрешно! За доброто на оваа врска, виемора да се ослободиме од неколку работи од минатото. Од време на време, бидете поемпатични кон партнерот и обидете се да го разберете неговото гледиште. Ќе видите дека понекогаш не е толку тешко да се прости и да се заборави или да се стави мала белешка за извинување во нивната чанта.

5. Почитувајте ги меѓусебните обврски и одговорности

Зборот „одговорност“ нема да звучи како товар кога и двајцата сте подготвени да преземете еднакви делови од неа. Не очекувајте вашиот партнер да се врати дома по долг ден на работа и многу ефикасно да се грижи за домашните обврски. А вие разделете и освојувајте? Можете да го промените ова партнерство во непречено возење со усогласување на вашите цели и животни избори во слична насока.

6. Појавете се кога ветивте дека ќе

Мојот пријател Ендрју од Њујорк е неверојатно човечко суштество, расположен татко и љубезен сопруг. Го замолив да ги сподели своите тајни трикови за да се биде одговорен во врската со нашите читатели и тој вели: „Да се ​​биде одговорен во врската, за мене значи да се биде сигурен и доверлив на мојата сопруга. Тоа треба да дојде спонтано кога сте во сериозна врска.

„Би дал еден мал совет – секогаш трудете се да бидете искрени со вашите обврски. Ако сте дале збор да го земете детето од училиште или да го однесете на стоматолог, бидете таму. Да се ​​појави! Во моментот кога ќе го направите тоа, вашиот партнер ќе знае дека оваа личност се грижи за мене и дека го почитува моето време игрижи“.

7. Бидете искрени со вашите извинувања

Еден главен дел од правата и одговорностите во односите е да имате емоционална зрелост да се извините и да го мислите тоа. Не сугерираме да се чувствувате одговорни за грешките на вашиот партнер или постојано да одите по лушпите од јајцата околу нив. Но, кога ќе дојде време и во твоја рака е моќта да ја поправиш врската со извинување затоа што ти била неред, треба да го оставиш на страна егото и да го направиш тоа.

8. Во ред е да побарате помош

Гледате, среќните врски не се мит. Иако не постои стандарден рецепт за постигнување на таа состојба на апсолутно блаженство, ние правиме најдобро што можеме. Сакаме, се бориме, учиме и растеме. Не можете да се надевате дека ќе бидете успешни во животот со преземање кратенка, нели? Па, тоа е добро и за врските. Тие бараат време, трпение, искрен напор и неподелено внимание.

Тогаш како покажувате одговорност кон некој со кој имате романтична врска? Ако мислите дека малку професионално водство би помогнало да ги исправите вашите прашања и конфузија, обратете се кај нашиот советник за Бонобологија за да побарате стручна помош за да ја поправите вашата ситуација.

9. Научете да прифаќате критики со сталожено

Целта на врската не е само да преживеете и да уживате во заедничкиот живот. Сакате да напредувате во вашиот личен и професионален живот заедно. Партнери кои се инспирираат и влијаат еден на другза да станат подобра верзија на самите себе, всушност ја земаат играта за степен повисоко од другите. Во таа потрага, треба да бидете поотворени и смирени додека добивате дел од пресудата или анализата од вашиот партнер, бидејќи на крајот од денот, тој го сака најдоброто за вас.

10. Бидете горди на вашата врска

Никој не сака нивната врска да биде тајна освен ако тоа не е заеднички договорено од двајцата партнери. Сакаш да прифатиш одговорност, нели? Пофалете се со вашето партнерство - покажете му на светот колку сте среќни и благодарни што ја имате оваа личност во вашиот живот. Однесете го вашиот партнер на бранч со вашето семејство, поканете го да се сретне со вашите пријатели. Тие треба да знаат дека им давате приоритет и тоа ќе ја направи вистинската магија!

Клучни показатели

• Одговорностите во врската може да бидат од различни типови како што се емоционални, финансиски, лични и заеднички
• Нема замена за здрава комуникација ако сте спремни да бидете одговорни во односите
• Бидете конструктивни со управувањето со конфликти и критиките кон партнерот
• Немојте да се задржувате на минатите конфликти и искрено извинете се кога го правите тоа
• Почитувајте го личниот простор на вашиот партнер

Додека ја кажувам важноста да се стане одговорен во врската последен пат, не претпоставувајте дека овој напис е ваш единствен прирачник за водич. Слушај го твоето срце. Поврзете се со вашиот партнер на аподлабоко ниво. Откако ќе сфатите кои се вашите обврски за да ја направите врската пожива од кога било, патот до Блисвил станува многу помазен.

Најчесто поставувани прашања

Апсолутно е важно да станете одговорни во врската ако сте спремни да одржите здрава, долгорочна врска. Во моментот кога ќе почнете да се појавувате, да преземете одговорност и да манифестирате искреност во вашата врска, таа автоматски ќе се подобри. Ќе се чувствувате посигурни за вашата улога во ова партнерство и вашата сакана ќе може да има доверба и да зависи од вас без да размислите двапати. Тоа ќе ја зајакне вашата врска и ќе ви помогне да се поврзете многу подобро. 2. Како да изградите одговорна врска?

Постојат неколку трикови и стратегии кои можете да ги вклучите во динамиката на вашата врска за да изградите одговорно партнерство како што се – здрава комуникација, почитување на личниот простор меѓусебно, извинување кога тоа е ваша вина, справување со конфликтот со став за решавање проблеми, исполнување на вашите обврски еден кон друг итн.