গতিকে সম্পৰ্কত দায়িত্বৰ বিষয়ে ছ’চিয়েল মিডিয়াত ওপঙি থকা সেই সকলোবোৰ পোষ্ট পঢ়ি আপোনাৰ কেনে লাগে? অপৰ্যাপ্ত? অপৰিপক্ক? অসজ্জিত? ভিতৰৰ গভীৰতাত আপুনি সঁচাকৈয়ে সক্ৰিয় আৰু দায়িত্বশীল হ’ব বিচাৰে। কিন্তু কেনেকৈ? বাৰু, আপুনি কেৱল এদিন ৰাতিপুৱা সাৰ পাই সিদ্ধান্ত ল’ব নোৱাৰে যে “এই মুহূৰ্তৰ পৰাই মই দায়বদ্ধ হ’ম”। গতিকে, তেন্তে, আপুনি এই কামটো ঠিক কেনেকৈ কৰে? সহায় কৰি দিওঁ।

সম্পৰ্ক প্ৰায় সদায় সপোনৰ টোকাৰ পৰা আৰম্ভ হয়। কিন্তু প্ৰাৰম্ভিক স্ফুলিংগটো এবাৰ শেষ হৈ গ’লেই বাস্তৱে দায়িত্বৰে ভৰা বেগ এটা লৈ এক ভৱিষ্যৎ প্ৰৱেশদ্বাৰ কৰি তোলে। তেওঁলোকৰ ওজন কান্ধত ল'ব পৰাকৈ আপুনি সম্পৰ্কত দায়বদ্ধ হ'ব লাগিব।

আপুনি আপোনাৰ সংগীৰ আটাইতকৈ সঁচা আৰু প্ৰামাণিক সংস্কৰণ আৱিষ্কাৰ কৰিব পাৰিব যেতিয়া আপুনি তেওঁলোকৰ বাবে দেখা দিব, আপোনাৰ কাৰ্য্যৰ বাবে সম্পূৰ্ণ জবাবদিহিতা ল'ব আৰু... তেওঁলোকৰ শক্তিৰ উৎস হৈ পৰে। এতিয়া যেতিয়া আমি সম্পৰ্কত দায়বদ্ধ হোৱাটো কিয় গুৰুত্বপূৰ্ণ সেই বিষয়ে চুইছো, তেতিয়া সম্পৰ্কত দায়িত্বৰ বিভিন্ন ৰূপ আৰু আপুনি ইয়াক কেনেকৈ লালন-পালন কৰিব পাৰে তাৰ বিষয়ে অলপ গভীৰভাৱে খন্দা যাওক।

The 7 Different Forms Of Responsibility In Relationships

আপোনাৰ লগত ৰোমান্টিক সম্পৰ্ক থকা ব্যক্তিৰ প্ৰতি আপুনি কেনেকৈ দায়িত্ব দেখুৱাব? আপুনি বুজিবলৈ সহায়ক হোৱাকৈ এটা কাল্পনিক পৰিস্থিতি চাওঁ আহক। কওক আপোনাৰ সংগীৰ মাকৰ অস্ত্ৰোপচাৰ চলি আছে। টোপনি নোহোৱা ৰাতিবোৰ জীয়াই থাকিবলৈ তেওঁলোকক আপোনাৰ কাষত প্ৰয়োজন হ’ব। আপোনাৰ অহৰহ সমৰ্থন, আৱেগিক বা...বিত্তীয়, স্বয়ংক্ৰিয়ভাৱে আপোনাৰ ওপৰত তেওঁলোকৰ আস্থাৰ স্তৰ বৃদ্ধি কৰিব। বিশ্বাস কৰক বা নকৰক, কথাতকৈ কামে বেছিকৈ কথা কয়।

আনহাতে সম্পৰ্কত দায়িত্ববোধৰ ভয় পংগু কৰি তুলিব পাৰে, বিশেষকৈ যদি আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপুনি অতি সোনকালে বহুত কাম লৈছে। সম্পৰ্কত দায়বদ্ধ হোৱাটো হৈছে দুজন মানুহৰ মাজত প্ৰকৃত অনুভূতি আৰু যত্নৰ ভাৱৰ সৈতে একেলগে চলি থকা এক জৈৱিক প্ৰক্ৰিয়া। দায়িত্ব বহু ৰূপত আহে যিয়ে সম্পৰ্ক গতিশীলতাক এক বেলেগ আখ্যান দিয়ে। আপুনি কেৱল গ্ল'ছ কৰিব নোৱাৰা সাতটা ডাঙৰ কথাৰ বিষয়ে আলোচনা কৰোঁ আহক:

1. সম্পৰ্কত আৱেগিক দায়িত্বই আটাইতকৈ আকাংক্ষিত

ইয়াত, আমি আপোনাৰ বিভিন্ন ব্যক্তিগত বৈশিষ্ট্যৰ প্ৰতি লক্ষ্য ৰাখিছো, যেনে আৱেগিক সততা, পৰিপক্কতা, আৰু মমতাৰ স্তৰ। আৱেগিকভাৱে দায়বদ্ধ সমকক্ষ হিচাপে আপোনাৰ প্ৰথম ভূমিকা হ’ল আপোনাৰ প্ৰিয়জন আপোনাৰ দৰে হুবহু একেটা হেডস্পেচত নহয় বুলি স্বীকাৰ কৰা। আপুনি সেইটোৰ সৈতে শান্তি স্থাপন কৰাৰ কথা আৰু যদি আপুনি এই সম্পৰ্কটো ভালদৰে কাম কৰাটো বিচাৰে তেন্তে এটা শক্তিশালী সমৰ্থন ব্যৱস্থা হ’ব লাগে।

মই স্বীকাৰ কৰোঁ যে মানুহৰ অনুভৱক স্পষ্ট ক’লা-বগা বাকচত পৃথক কৰিব নোৱাৰি। কিন্তু, যদি আপোনাৰ সংগীয়ে হুলস্থুল বা জেদী হৈ থকাৰ সময়ত কি কৰিব লাগে সেই বিষয়ে দুটা মনত থাকে, যেতিয়ালৈকে ই চুক্তি ভংগকাৰী নহয়, তেন্তে কেইটামান সংঘৰ্ষ হওক। সম্পৰ্কত আৱেগিক দায়বদ্ধতাৰ অৰ্থ হ’ল ক্ষোভ ৰাখিব নোৱাৰা, অজুহাত দেখুৱাব নোৱাৰা বা নম্বৰ ৰখা। তাৰমানে কেতিয়াবা আপোনাৰ আছেডাঙৰ মানুহ হ’বলৈ।

২/ সংঘাত গঠনমূলক হব পাৰে

হয়, আপুনি মোৰ কথা ঠিকেই শুনিছে। যদি আপুনি এটাও কাজিয়া নোহোৱাকৈ বহু সময় আগবাঢ়ি যায় তেন্তে ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল আপুনি ইজনে সিজনক প্ৰত্যাহ্বান জনোৱা নাই। দম্পতী হিচাপে আপোনাৰ বৃদ্ধি স্তব্ধ হৈ পৰিছে। কিছুমান মতানৈক্য আৰু মত সংঘৰ্ষ একেবাৰে স্বাভাৱিক। যদি আপোনালোক দুয়োজনে সমস্যা সমাধানৰ পদ্ধতিৰ আশ্ৰয় লয়, তেন্তে আপুনি ইয়াৰ পৰা শক্তিশালী হৈ ওলাই আহিব আৰু আপোনাৰ সম্পৰ্কটো নিজৰ উন্নত সংস্কৰণলৈ বিকশিত হ’ব। মনত ৰাখিব, যেতিয়ালৈকে আপুনি উচ্চ সুৰ লোৱা নাই তেতিয়ালৈকে আপোনাৰ সংগীৰ ভুল শুধৰাবলৈ অনুমতি দিয়া হৈছে।

3. ব্যক্তিগত স্থানক মূল্য দিয়া

আপুনি সম্পৰ্কত অত্যধিক দান বা সম্পৰ্কৰ দায়িত্ব লোৱাৰ অভিযোগ উত্থাপন হয়নে? আচলতে আপুনি সম্পূৰ্ণৰূপে দায়িত্ব লয়নে? লেহেমীয়া কৰক! অন্যথা ই বিসংগতি আনি আপোনাৰ সংঘৰ ছন্দ নষ্ট কৰিব পাৰে। আপোনাৰ সংগীয়ে কিছু ঠাই বিচাৰিলে আপুনি আতংকিত হোৱাৰ প্ৰয়োজন নাই। নিজৰ সৈতে পুনৰ সংযোগ স্থাপন কৰা, প্ৰিয় অতীতৰ সময়ত লিপ্ত হোৱা, আৰু নিজৰ সংগ উপভোগ কৰাটো কেৱল গুৰুত্বপূৰ্ণই নহয়, দীৰ্ঘম্যাদীভাৱে আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ বাবেও ভাল। পটভূমিত আপোনাৰ উপস্থিতি আৰু সামগ্ৰিক সমৰ্থন সহায়ক হ'ব।

4. ডাঙৰ আত্মা হওক

আপুনি জানে কি, সম্পৰ্কত দায়িত্ব স্ক'ৰ ৰখাৰ কথা নহয়। “শেষ যুঁজখনত তেওঁ জয়ী হৈছিল। এইবাৰ মই হাৰ নামানো। সি মোৰ ওচৰলৈ উভতি হাঁহি হাঁহি ক্ষমা কৰিব দিয়ক। তেতিয়া আমি চাম।” অশুদ্ধ! এই সম্পৰ্কৰ স্বাৰ্থত তুমিঅতীতৰ কেইটামান কথা এৰি দিব লাগিব। মাজে মাজে আপোনাৰ সংগীৰ প্ৰতি অধিক সহানুভূতিশীল হওক আৰু তেওঁলোকৰ দৃষ্টিভংগী বুজিবলৈ চেষ্টা কৰক। আপুনি দেখিব যে কেতিয়াবা ক্ষমা কৰি পাহৰি যোৱা বা পাৰ্চত সৰু ক্ষমাপ্ৰাৰ্থনাৰ টোকা এখন পিছলি পেলোৱাটো ইমান কঠিন নহয়।

5. পাৰস্পৰিক প্ৰতিশ্ৰুতি আৰু দায়িত্ব বজাই ৰাখক

‘দায়িত্ব’ শব্দটো বোজাৰ দৰে শুনা নাযায় যেতিয়া আপুনি দুয়ো ইয়াৰ সমান অংশ ল’বলৈ সাজু হ’ব। আপোনাৰ সংগীয়ে দীৰ্ঘদিন কৰ্মস্থলীৰ অন্তত ঘৰলৈ উভতি আহি ঘৰৰ কাম-কাজ অতি দক্ষতাৰে চম্ভালিব বুলি আশা নকৰিব। আপুনি বিভাজন কৰি জয়ী হ’লে কেনেকুৱা হ’ব? আপুনি আপোনাৰ লক্ষ্য আৰু জীৱনৰ পছন্দসমূহক একে দিশত প্ৰান্তিককৰণ কৰি এই অংশীদাৰিত্বক মসৃণ যাত্ৰালৈ দোল খাব পাৰে।

6. আপুনি যেতিয়া প্ৰতিশ্ৰুতি দিছিল তেতিয়া দেখুৱাওক

নিউয়ৰ্কৰ মোৰ বন্ধু এণ্ড্ৰু এজন আচৰিত মানুহ, এজন মৰমিয়াল পিতৃ আৰু এজন মৰমিয়াল স্বামী। মই তেওঁক সম্পৰ্কত জবাবদিহি হোৱাৰ গোপন কৌশলসমূহ আমাৰ পাঠকৰ সৈতে শ্বেয়াৰ কৰিবলৈ ক’লোঁ আৰু তেওঁ কয়, “সম্পৰ্কত দায়বদ্ধ হোৱাৰ অৰ্থ, মোৰ বাবে, মোৰ পত্নীৰ বাবে নিৰ্ভৰযোগ্য আৰু বিশ্বাসযোগ্য হোৱা। গুৰুতৰ সম্পৰ্কত থাকিলে ই স্বতঃস্ফূৰ্তভাৱে আহিব লাগে।

“মই আপোনাক এটা সৰু টিপছ দিম – সদায় আপোনাৰ প্ৰতিশ্ৰুতিৰ সৈতে আন্তৰিক হ’বলৈ চেষ্টা কৰক। যদি আপুনি ল’ৰাটোক স্কুলৰ পৰা নিবলৈ বা দন্ত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ নিবলৈ আপোনাৰ কথা দিছিল, তেন্তে তাত থাকক। দেখুৱাওক! আপুনি যি মুহূৰ্তত কৰিব, আপোনাৰ সংগীয়ে জানিব যে এই ব্যক্তিজনে মোৰ প্ৰতি যত্ন লয় আৰু মোৰ সময়ক সন্মান কৰে আৰু...উদ্বেগ।”

7. আপোনাৰ ক্ষমাপ্ৰাৰ্থনাৰ সৈতে প্ৰকৃত হওক

সম্পৰ্কত অধিকাৰ আৰু দায়িত্বৰ এটা ডাঙৰ অংশ হ'ল ক্ষমা খুজিবলৈ আৰু ইয়াৰ অৰ্থ বুজাবলৈ আৱেগিক পৰিপক্কতা থকা। আমি এইটো কোৱা নাই যে আপুনি আপোনাৰ সংগীৰ ভুলৰ বাবে নিজকে দায়বদ্ধ অনুভৱ কৰক বা তেওঁলোকৰ চাৰিওফালে সকলো সময়তে কণীৰ খোলাৰ ওপৰত খোজ কাঢ়িব লাগে। কিন্তু যেতিয়া সময় আহিব আৰু আপোনাৰ হাতত ক্ষমা বিচাৰি সম্পৰ্কটো ঠিক কৰাৰ ক্ষমতা থাকে কাৰণ সেইটো আপোনাৰ জঞ্জাল আছিল, তেতিয়া আপুনি ইগোটো আঁতৰাই ৰাখিব লাগে আৰু সেইটো কৰিব লাগে।

8. সহায় বিচৰাটো ঠিকেই আছে

বুজিছা, সুখী সম্পৰ্ক কোনো মিথ নহয়। যদিও সেই নিৰপেক্ষ আনন্দৰ অৱস্থাত উপনীত হোৱাৰ কোনো মানক ৰেচিপি নাই, আমি যিমান পাৰো সিমান ভাল কাম কৰোঁ। আমি ভাল পাওঁ, যুঁজ দিওঁ, শিকো, আৰু বৃদ্ধি পাওঁ। চৰ্টকাট এটা লৈ জীৱনত সফল হোৱাৰ আশা কৰিব নোৱাৰি নহয়নে? বাৰু, সেইটো সম্পৰ্কৰ বাবেও ভাল। তেওঁলোকে সময়, ধৈৰ্য্য, আন্তৰিক প্ৰচেষ্টা আৰু অবিভক্ত মনোযোগৰ দাবী কৰে।

তেন্তে আপোনাৰ লগত ৰোমান্টিক সম্পৰ্ক থকা কাৰোবাৰ প্ৰতি দায়িত্ব কেনেকৈ দেখুৱাব? যদি আপুনি অনুভৱ কৰে যে অলপ পেছাদাৰী নিৰ্দেশনাই আপোনাৰ প্ৰশ্ন আৰু বিভ্ৰান্তি পোন কৰাত সহায় কৰিব, তেন্তে আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ প্ৰতিকাৰৰ বাবে বিশেষজ্ঞৰ সহায় বিচাৰিবলৈ আমাৰ পৰামৰ্শদাতাসকলৰ ব'ন'ব'লজী পেনেললৈ যাওক।

9. সমালোচনাক স্থিৰতাৰে গ্ৰহণ কৰিবলৈ শিকক

সম্পৰ্কৰ লক্ষ্য কেৱল জীয়াই থকা আৰু একেলগে জীৱনটো উপভোগ কৰা নহয়। আপুনি একেলগে আপোনাৰ ব্যক্তিগত আৰু পেছাদাৰী জীৱনত লাভৱান হ’ব বিচাৰে। ইজনে সিজনক অনুপ্ৰাণিত আৰু প্ৰভাৱিত কৰা অংশীদাৰনিজৰ উন্নত সংস্কৰণ হোৱাটোৱে আচলতে খেলখনক আনবোৰতকৈ এক স্তৰ ওপৰলৈ লৈ গৈছে। সেই সাধনাত আপুনি আপোনাৰ সংগীৰ পৰা বিচাৰ বা বিশ্লেষণৰ টুকুৰা এটা লাভ কৰাৰ সময়ত অধিক মুকলি আৰু শান্ত হ’ব লাগিব কাৰণ, দিনটোৰ শেষত, তেওঁলোকে আপোনাৰ বাবে সৰ্বোত্তম বিচাৰে।

১০) গৌৰৱ কৰক আপোনাৰ সম্পৰ্ক

দুয়োজন সংগীয়ে পাৰস্পৰিকভাৱে একমত নহ'লে তেওঁলোকৰ সম্পৰ্কটো গোপন হোৱাটো কোনেও ভাল নাপায়। আপুনি দায়িত্ব গ্ৰহণ কৰিব বিচাৰে নহয়নে? আপোনাৰ অংশীদাৰিত্বৰ প্ৰদৰ্শন কৰক – বিশ্বক দেখুৱাওক যে এই ব্যক্তিজনক আপোনাৰ জীৱনত পাই আপুনি কিমান সুখী আৰু কৃতজ্ঞ। আপোনাৰ সংগীক আপোনাৰ পৰিয়ালৰ সৈতে ব্ৰাঞ্চ কৰিবলৈ লৈ যাওক, তেওঁলোকক আপোনাৰ বন্ধু-বান্ধৱীক লগ কৰিবলৈ নিমন্ত্ৰণ কৰক। তেওঁলোকে জনা উচিত যে আপুনি তেওঁলোকক অগ্ৰাধিকাৰ দিয়ে আৰু সেইটোৱেই আচল যাদু কৰিব!

মূল পইণ্টাৰ

• সম্পৰ্কৰ দায়িত্ব বিভিন্ন ধৰণৰ হ'ব পাৰে যেনে আৱেগিক, আৰ্থিক, ব্যক্তিগত, আৰু পাৰস্পৰিক
• সম্পৰ্কত দায়বদ্ধ হ'বলৈ ইচ্ছুক হ'লে সুস্থ যোগাযোগৰ কোনো বিকল্প নাই
• সংঘাত ব্যৱস্থাপনা আৰু আপোনাৰ সংগীৰ সমালোচনাৰ ক্ষেত্ৰত গঠনমূলক হওক
• অতীতৰ সংঘাতবোৰ ধৰি নাথাকিব আৰু আপুনি কাম কৰাৰ সময়ত সৎভাৱে ক্ষমা খুজিব
• আপোনাৰ সংগীৰ ব্যক্তিগত স্থানক সন্মান কৰক

যেতিয়া মই শেষবাৰৰ বাবে সম্পৰ্কত দায়বদ্ধ হোৱাৰ গুৰুত্ব উল্লেখ কৰিছো, এই লেখাটোক আপোনাৰ একমাত্ৰ নিৰ্দেশনামূলক হাতপুথি বুলি ধৰিব নালাগে। আপোনাৰ হৃদয়ৰ কথা শুনা। আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰক aগভীৰ স্তৰ। আপুনি এবাৰ উপলব্ধি কৰিলে যে সম্পৰ্কটোক আগৰ তুলনাত অধিক সজীৱ কৰি তুলিবলৈ আপোনাৰ দায়িত্বৰ গোটবোৰ কি, ব্লিছভিলৰ পথটো মাত্ৰ ইমানেই মসৃণ হৈ পৰে।

প্ৰশ্নসমূহ

যদি আপুনি এটা সুস্থ, দীৰ্ঘম্যাদী বন্ধন বজাই ৰাখিবলৈ ইচ্ছুক তেন্তে সম্পৰ্কত দায়িত্বশীল হোৱাটো একেবাৰে গুৰুত্বপূৰ্ণ। আপুনি যি মুহূৰ্তত আপোনাৰ সম্পৰ্কত দেখা দিব, জবাবদিহিতা ল’ব, আৰু সততা প্ৰকাশ কৰিব, সেই মুহূৰ্ততে ই স্বয়ংক্ৰিয়ভাৱে উন্নত হ’ব। এই অংশীদাৰিত্বত আপোনাৰ ভূমিকাক লৈ আপুনি অধিক আত্মবিশ্বাসী অনুভৱ কৰিব আৰু আপোনাৰ আপোনজনে দুবাৰ চিন্তা নকৰাকৈয়ে আপোনাক বিশ্বাস আৰু নিৰ্ভৰ কৰিব পাৰিব। ই আপোনাৰ বন্ধন শক্তিশালী কৰিব আৰু আপোনাক বহুত ভালকৈ সংযোগ স্থাপন কৰাত সহায় কৰিব। <১১><১১>২. আপুনি কেনেকৈ এটা দায়িত্বশীল সম্পৰ্ক গঢ়ি তোলে?

এটা দায়িত্বশীল অংশীদাৰিত্ব গঢ়ি তুলিবলৈ আপুনি আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ গতিশীলতাত কেইটামান কৌশল আৰু কৌশল অন্তৰ্ভুক্ত কৰিব পাৰে যেনে – সুস্থ যোগাযোগ, ইজনে সিজনৰ ব্যক্তিগত স্থানক সন্মান কৰা, কেতিয়া ক্ষমা বিচৰা ই আপোনাৰ দোষ, সমস্যা সমাধানৰ মনোভাৱেৰে সংঘাত নিয়ন্ত্ৰণ কৰা, ইজনে সিজনৰ প্ৰতি আপোনাৰ প্ৰতিশ্ৰুতি পূৰণ কৰা, ইত্যাদি।