رشتن ۾ ذميواري - مختلف شڪلون ۽ انهن کي ڪيئن فروغ ڏيڻ

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

پوءِ توهان انهن سڀني پوسٽن کي پڙهي ڪيئن محسوس ڪندا آهيو جيڪي سوشل ميڊيا تي رشتي ۾ ذميواري بابت لڳل آهن؟ نا مناسب؟ نابالغ؟ بي ترتيب؟ اندر اندر، توهان واقعي چاهيو ٿا فعال ۽ ذميوار ٿيڻ. پر ڪيئن؟ چ ،و ، توهان صرف هڪ صبح جاڳي نٿا سگهو ۽ فيصلو ڪري سگهو ٿا ، ”مان هن لمحي کان ذميوار هوندس“. پوء، پوء، توهان ان بابت ڪيئن وڃو؟ مون کي مدد ڏي.

ڏسو_ پڻ: Live-In Relationship جا فائدا: 7 سبب ڇو توھان کي ان لاءِ وڃڻ گھرجي

رابطا لڳ ڀڳ هميشه هڪ خوابن واري نوٽ تي شروع ٿين ٿا. پر هڪ دفعو شروعاتي چمڪ ختم ٿي وڃي ٿي، حقيقت هڪ وڏي داخلا ٺاهي ٿي هڪ بيگ سان مڪمل ذميواريون. انهن جو وزن کڻڻ جي قابل ٿيڻ لاءِ، توهان کي رشتي ۾ ذميوار ٿيڻو پوندو.

توهان پنهنجي ساٿيءَ جو سچو ۽ مستند نسخو تڏهن ئي ڳولي سگهندا جڏهن توهان انهن لاءِ ڏيکاريو، پنهنجي عملن جو پورو پورو احتساب وٺو ۽ انهن جي طاقت جو ذريعو بڻجي. هاڻي ته اسان ان ڳالهه کي ڇهيو آهي ته رشتي ۾ ذميوار ٿيڻ ڇو ضروري آهي، اچو ته ٿورڙو ڳولهيون رشتن ۾ ذميواري جي مختلف صورتن ۾ ۽ توهان انهن کي ڪيئن پالي سگهو ٿا.

رشتن ۾ ذميواري جا 7 مختلف روپ

توهان ڪنهن جي ذميواري ڪيئن ٿا ڏيکاريو جنهن سان توهان جو رومانوي تعلق آهي؟ اچو ته توهان کي سمجهڻ ۾ مدد لاءِ هڪ فرضي صورتحال ڏسو. چئو ته توهان جي ڀائيواري جي ماء سرجري هيٺ آهي. انهن کي توهان جي ضرورت پوندي انهن جي پاسي کان بي نياز راتين جي رهڻ لاءِ. توهان جي مسلسل حمايت، جذباتي يامالي، خودڪار طور تي توهان جي اعتماد جي سطح کي وڌائيندو. ان تي يقين ڪريو يا نه، عمل لفظن کان وڌيڪ بلند آواز ۾ ڳالهائيندا آهن.

رشتن ۾ ذميواري جو خوف، ٻئي طرف، معذور ٿي سگهي ٿو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان تمام گهڻو جلدي وٺي رهيا آهيو. هڪ تعلق ۾ ذميوار هجڻ هڪ نامياتي عمل آهي جيڪو هٿ ۾ هٿ اچي ٿو حقيقي جذبات ۽ ٻن ماڻهن جي وچ ۾ خيال جي احساس سان. ذميواري ڪيترن ئي شڪلن ۾ اچي ٿي جيڪا هڪ تعلقي متحرڪ کي مختلف داستان ڏئي ٿي. اچو ته انهن ست وڏين ڳالهين تي بحث ڪريون جن کي توهان صرف چٽو نه ٿا ڪري سگهو:

1. رشتن ۾ جذباتي ذميواري سڀ کان وڌيڪ گهربل آهي

هتي، اسان توهان جي مختلف ذاتي خاصيتن کي نظر ۾ رکون ٿا، جهڙوڪ جذباتي سالميت، پختگي، ۽ شفقت جي سطح. جذباتي طور تي ذميوار هم منصب جي حيثيت سان توهان جو پهريون ڪردار اهو آهي ته اهو تسليم ڪيو وڃي ته توهان جو پيارو ماڻهو بلڪل ساڳئي هيڊ اسپيس ۾ ناهي جيئن توهان آهيو. توهان کي ان سان صلح ڪرڻ گهرجي ۽ هڪ مضبوط سپورٽ سسٽم هجڻ گهرجي جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته اهو تعلق سٺو ڪم ڪري.

مان سمجهان ٿو انساني جذبات کي صاف ۽ اڇي خاني ۾ ورهائي نٿو سگهجي. پر، جيڪڏهن توهان ٻن ذهنن ۾ آهيو ته ڇا ڪجي جڏهن توهان جو پارٽنر بيوقوف يا ضد آهي، جيستائين اهو معاملو ٽوڙڻ وارو نه آهي، ڪجهه تڪرار وڃڻ ڏيو. رشتن ۾ جذباتي ذميواري جو مطلب آهي رنجش نه رکڻ، عذر ڪرڻ، يا نمبر رکڻ. ان جو مطلب اهو آهي ته ڪڏهن ڪڏهن توهان وٽ آهيوڏو ماڻهو ٿيڻ.

2. تڪرار تعميري ٿي سگهن ٿا

ها، توهان مون کي صحيح ٻڌو. جيڪڏهن توهان هڪ ڊگهي وقت تائين بغير ڪنهن وڙهندا آهيو، ان جو مطلب آهي ته توهان هڪ ٻئي کي چيلينج نه ڪري رهيا آهيو. هڪ جوڙي جي حيثيت سان توهان جي واڌ ويجهه ۾ اچي وئي آهي. ڪجهه اختلاف ۽ راين جو ٽڪراءُ بلڪل فطري آهي. جيڪڏهن توهان ٻئي ڪنهن مسئلي کي حل ڪرڻ واري طريقي سان رجوع ڪريو ٿا، توهان ان مان مضبوط ٿي نڪرندا ۽ توهان جو تعلق پنهنجو پاڻ کي بهتر نسخو بڻائيندو. ياد رکو، توهان کي اجازت آهي ته توهان پنهنجي پارٽنر ۾ هڪ غلطي کي درست ڪريو جيستائين توهان هڪ اعلي سر نه کڻندا آهيو.

3. پرسنل اسپيس جو قدر ڪريو

ڇا توهان تي اڪثر الزام لڳايو ويندو آهي ته ڪنهن رشتي ۾ تمام گهڻو ڏيڻ يا رشتي جون ذميواريون کڻڻ؟ حقيقت ۾، ڇا توهان مڪمل طور تي وٺي رهيا آهيو؟ آهستي ڪريو! ٻي صورت ۾، اهو تڪرار آڻي سگهي ٿو ۽ توهان جي يونين جي تال کي برباد ڪري سگهي ٿو. توهان کي پريشان ٿيڻ جي ضرورت ناهي جيڪڏهن توهان جو ساٿي ڪجهه جاء چاهي. پاڻ سان ٻيهر ڳنڍڻ، هڪ پسنديده ماضي جي وقت ۾ شامل ٿيڻ، ۽ پنهنجي پنهنجي ڪمپني مان لطف اندوز ٿيڻ نه رڳو اهم آهن پر توهان جي ڊگهي عرصي ۾ توهان جي رشتي لاء پڻ سٺو آهي. پس منظر ۾ توهان جي موجودگي ۽ هولسٽڪ سپورٽ مددگار ثابت ٿيندي.

4. وڏو روح ٿيو

توهان کي خبر آهي، رشتن ۾ ذميواري سکور رکڻ جي ناهي. ”هن آخري جنگ کٽي. هن ڀيري مان نه ڏيندس. هن کي مون ڏانهن موٽڻ ڏيو ۽ معافي ڏيو. پوءِ ڏسنداسين.” غلط! هن رشتي جي خاطر، توهانماضيءَ جي ڪجھ شين کي ڇڏڻو پوندو. ٿوري دير ۾، پنهنجي پارٽنر ڏانهن وڌيڪ جذباتي ٿي ۽ انهن جي نقطي نظر کي سمجهڻ جي ڪوشش ڪريو. توهان ڏسندا ته ڪڏهن ڪڏهن معاف ڪرڻ ۽ وسارڻ يا انهن جي پرس ۾ هڪ ننڍڙو معافي وارو نوٽ سلپ ڪرڻ ايترو ڏکيو ناهي.

5. باهمي وابستگين ۽ ذميدارين کي برقرار رکو

لفظ ’ذميداري‘ هڪ بوجھ وانگر نه لڳندو جڏهن توهان ٻئي ان جا برابر حصا کڻڻ لاءِ تيار هوندا. اهو اميد نه رکو ته توهان جو ساٿي هڪ ڊگهو ڏينهن ڪم ڪرڻ کان پوءِ گهر واپس اچي ۽ گهر جي ڪمن کي تمام مؤثر طريقي سان سنڀالي. توهان ڪيئن ورهايو ۽ فتح ڪيو؟ توهان هن شراڪت کي هڪ هموار سواري ۾ تبديل ڪري سگهو ٿا توهان جي مقصدن ۽ زندگي جي چونڊ کي هڪجهڙائي ۾ ترتيب ڏيندي.

6. ڏيکاريو جڏهن توهان واعدو ڪيو ته توهان ڪندا

منهنجو دوست اينڊريو نيو يارڪ مان هڪ شاندار انسان، هڪ پيار ڪندڙ پيءُ ۽ هڪ پيار ڪندڙ مڙس آهي. مون هن کان پڇيو ته هو اسان جي پڙهندڙن سان رشتي ۾ جوابده هجڻ جي رازن جي چالن کي شيئر ڪري ۽ هو چوي ٿو، "رشتي ۾ ذميوار هجڻ، منهنجي لاء، منهنجي زال لاء قابل اعتماد ۽ قابل اعتماد هجڻ جو مطلب آهي. اهو فوري طور تي اچڻ گهرجي جڏهن توهان هڪ سنگين رشتي ۾ آهيو.

“مان توهان کي هڪ ننڍڙي ٽپ ڏيندس - هميشه پنهنجي واعدن سان مخلص ٿيڻ جي ڪوشش ڪريو. جيڪڏهن توهان ٻار کي اسڪول مان کڻڻ يا ڏندن جي ڊاڪٽر ڏانهن وٺي وڃڻ لاءِ پنهنجو لفظ ڏنو، اتي رهو. ڏيکارڻ! جنهن لمحي توهان ڪندا آهيو، توهان جي ڀائيواري کي خبر پوندي ته هي شخص منهنجي پرواهه ڪندو آهي ۽ منهنجي وقت جو احترام ڪندو آهيخدشات."

7. پنهنجي معافي سان سچو ٿيو

رشتن ۾ حقن ۽ ذميوارين جو هڪ وڏو حصو معافي وٺڻ ۽ ان جي معنيٰ ۾ جذباتي پختگي جو هجڻ آهي. اسان اهو تجويز نه ڪري رهيا آهيون ته توهان پنهنجي ساٿين جي غلطين لاءِ ذميوار محسوس ڪيو يا هر وقت انهن جي چوڌاري آڱرين تي هلو. پر جڏهن وقت اچي ٿو ۽ طاقت توهان جي هٿ ۾ آهي ته معافي سان تعلق کي درست ڪريو ڇو ته اها توهان جي گندگي هئي، توهان کي انا کي هڪ طرف رکي ۽ اهو ڪرڻ گهرجي.

8. مدد ڳولڻ ٺيڪ آهي

توهان ڏسندا آهيو، خوشگوار رشتا ڪو افسانو نه آهن. جڏهن ته مڪمل نعمت جي ان حالت تائين پهچڻ لاءِ ڪو به معياري طريقو موجود ناهي، پر اسان اهو ڪم ڪريون ٿا جيڪو اسان ڪري سگهون ٿا. اسان پيار ڪندا آهيون، اسين وڙهندا آهيون، اسين سکندا آهيون، ۽ اسان وڌندا آهيون. توهان زندگي ۾ ڪامياب ٿيڻ جي اميد نٿا ڪري سگهو هڪ شارٽ ڪٽ کڻڻ سان، صحيح؟ خير، اهو پڻ رشتي لاء سٺو رکي ٿو. اهي وقت، صبر، مخلص ڪوشش، ۽ اڻڄاتل ڌيان طلب ڪن ٿا.

پوءِ توهان ڪنهن جي ذميواري ڪيئن ٿا ڏيکاريو جنهن سان توهان جو رومانوي تعلق آهي؟ جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ٿا ته ٿورڙي پيشه ورانه رهنمائي توهان جي سوالن ۽ مونجهارن کي سڌو ڪرڻ ۾ مدد ڪندي، اسان جي بونوولوجي پينل جي صلاحڪارن جي مدد ڪندي توهان جي صورتحال کي حل ڪرڻ لاءِ ماهرن جي مدد حاصل ڪرڻ لاءِ.

9. تنقيد کي سنجيدگيءَ سان قبول ڪرڻ سکو

هڪ رشتي جو مقصد صرف زندهه رهڻ ۽ گڏجي زندگيءَ جو مزو وٺڻ ناهي. توهان چاهيو ٿا ته توهان جي ذاتي ۽ پيشه ورانه زندگين ۾ گڏجي ترقي ڪريو. ڀائيوار جيڪي هڪ ٻئي کي متاثر ۽ متاثر ڪن ٿاپاڻ جو هڪ بهتر نسخو بڻجڻ ۾ اصل ۾ راند کي ٻين کان وڌيڪ بلند ڪري رهيا آهن. ان تعاقب ۾، توهان کي پنهنجي پارٽنر کان فيصلو يا تجزيو حاصل ڪرڻ دوران وڌيڪ کليل ۽ پرسڪون رهڻو پوندو، ڇاڪاڻ ته، ڏينهن جي آخر ۾، اهي توهان لاءِ بهترين چاهيندا آهن.

10. فخر ڪريو. توهان جو تعلق

ڪو به اهو پسند نٿو ڪري ته ان جو تعلق ڳجهو هجي جيستائين اهو ٻنهي ڀائيوارن طرفان متفقه طور تي متفق نه هجي. توهان ذميواري قبول ڪرڻ چاهيو ٿا، صحيح؟ توهان جي ڀائيواري کي ظاهر ڪريو - دنيا کي ڏيکاريو ته توهان ڪيترا خوش ۽ شڪرگذار آهيو ته توهان هن شخص کي پنهنجي زندگيء ۾ حاصل ڪيو. پنھنجي پارٽنر کي پنھنجي خاندان سان برنچ ڪرڻ لاء وٺي وٺو، انھن کي دعوت ڏيو پنھنجي دوستن سان ملڻ لاء. انهن کي ڄاڻڻ گهرجي ته توهان انهن کي ترجيح ڏيو ۽ اهو حقيقي جادو ڪندو!

اهم اشارا

  • رشتي جون ذميواريون مختلف قسمن جا ٿي سگهن ٿيون جهڙوڪ جذباتي، مالي، ذاتي ۽ باهمي
  • جيڪڏهن توهان رشتن ۾ ذميوار ٿيڻ جي خواهشمند آهيو ته صحتمند رابطي جو ڪو متبادل ناهي
  • تنازعاتي انتظام ۽ پنهنجي ساٿي جي تنقيد سان تعميري رهو
  • ماضي جي تڪرارن تي نه رکو ۽ ايمانداري سان معافي گهرو جڏهن توهان اهو ڪري رهيا آهيو
  • پنهنجي پارٽنر جي ذاتي جڳهه جو احترام ڪريو

جيئن ته مان هڪ آخري ڀيرو رشتي ۾ ذميوار ٿيڻ جي اهميت بيان ڪريان ٿو، اهو نه سمجهو ته هن آرٽيڪل کي توهان جو واحد ۽ صرف رهنمائي ڪندڙ دستياب آهي. پنهنجي دل جي ڳالهه ٻڌي. پنهنجي ساٿي سان رابطو ڪريو aوڌيڪ سطح. هڪ دفعو توهان محسوس ڪيو ته توهان جي ذميوارين جو سيٽ رشتي کي هميشه کان وڌيڪ زندهه بڻائڻ لاءِ ، بليس ويلي جو رستو صرف ايترو آسان ٿي وڃي ٿو.

FAQs

1. رشتي ۾ ذميوار بڻجڻ ضروري ڇو آهي؟

جيڪڏهن توهان صحتمند، ڊگهي مدي واري بانڊ کي برقرار رکڻ لاءِ تيار آهيو ته رشتي ۾ ذميوار ٿيڻ بلڪل ضروري آهي. جنهن لمحي توهان ظاهر ٿيڻ شروع ڪيو، احتساب وٺو، ۽ پنهنجي رشتي ۾ ايمانداري ظاهر ڪريو، اهو خودڪار طريقي سان بهتر ٿيندو. توهان هن پارٽنرشپ ۾ توهان جي ڪردار جي باري ۾ وڌيڪ اعتماد محسوس ڪندا ۽ توهان جو پيارو ماڻهو ٻه ڀيرا سوچڻ جي بغير توهان تي ڀروسو ۽ انحصار ڪرڻ جي قابل هوندو. اهو توهان جي بانڊ کي مضبوط ڪندو ۽ توهان کي بهتر ڳنڍڻ ۾ مدد ڏيندو. 2. توهان هڪ ذميوار رشتو ڪيئن ٺاهيندا آهيو؟

ڏسو_ پڻ: ڇا توهان کي طلاق وٺڻ گهرجي؟ - هي طلاق چيڪ لسٽ وٺو

ڪجھ ترڪيبون ۽ حڪمت عمليون آهن جن کي توهان پنهنجي رشتي ۾ متحرڪ ڪري سگهو ٿا هڪ ذميوار پارٽنرشپ قائم ڪرڻ لاءِ جيئن - صحتمند ڪميونيڪيشن، هڪ ٻئي جي ذاتي جاءِ جو احترام ڪرڻ، معافي گهرڻ جڏهن اهو توهان جي غلطي آهي، تڪرار کي حل ڪرڻ واري رويي سان حل ڪرڻ، هڪ ٻئي سان پنهنجا واعدا پورا ڪرڻ، وغيره.

Julie Alexander

ميليسا جونز هڪ رشتي جي ماهر ۽ لائسنس يافته طبيب آهي جيڪا 10 سالن کان وڌيڪ تجربي سان جوڙي ۽ فردن کي خوش ۽ صحتمند رشتن جا راز بيان ڪري ٿي. هوء شادي ۽ خانداني علاج ۾ ماسٽر جي ڊگري رکي ٿي ۽ مختلف سيٽنگن ۾ ڪم ڪيو آهي، بشمول ڪميونٽي ذهني صحت جي ڪلينڪ ۽ نجي مشق. ميليسا پرجوش آهي ماڻهن جي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪندي پنهنجن ڀائيوارن سان مضبوط رابطا ۽ انهن جي رشتن ۾ ڊگهي پائيدار خوشي حاصل ڪرڻ. هن جي فارغ وقت ۾، هوء پڙهڻ، يوگا مشق ڪرڻ، ۽ پنهنجن پيارن سان وقت گذارڻ جو مزو وٺندو آهي. هن جي بلاگ ذريعي، ڊيڪوڊ هيپيئر، صحت مند رشتي، ميليسا اميد رکي ٿي ته هو پنهنجي ڄاڻ ۽ تجربو سڄي دنيا جي پڙهندڙن سان شيئر ڪري، انهن جي مدد ڪندي انهن کي پيار ۽ ڪنيڪشن ڳولڻ ۾ مدد ڪندي.