Jak se cítíte, když čtete všechny ty příspěvky o zodpovědnosti ve vztazích, které kolují po sociálních sítích? Nedostatečně? Nedospěle? Nevybaveně? V hloubi duše opravdu chcete být aktivní a zodpovědní. Ale jak? No, nemůžete se jednoho rána probudit a rozhodnout se: "Od této chvíle budu zodpovědný." Takže jak přesně to udělat? Pomůžu vám.

Vztahy téměř vždy začínají na snové notě. Jakmile však opadne počáteční jiskra, nastoupí realita s taškou plnou povinností. Abyste byli schopni unést jejich tíhu, musíte se ve vztahu stát zodpovědnými.

Nejpravdivější a nejautentičtější verzi svého partnera budete moci objevit pouze tehdy, když se mu ukážete, převezmete plnou odpovědnost za své činy a stanete se zdrojem jeho síly. Když jsme se nyní dotkli toho, proč je důležité být ve vztahu zodpovědný, pojďme se trochu hlouběji podívat na různé formy zodpovědnosti ve vztahu a na to, jak je můžete podporovat.

7 různých forem odpovědnosti ve vztazích

Jak projevujete odpovědnost vůči někomu, s kým máte romantický vztah? Podívejme se na hypotetickou situaci, která vám pomůže porozumět. Řekněme, že matka vašeho partnera podstupuje operaci. Potřebovala by vás po svém boku, aby přežila bezesné noci. Vaše neustálá podpora, ať už emocionální nebo finanční, automaticky zvýší úroveň jeho důvěry ve vás. Věřte tomu nebo ne, ale činy mluví za vše.hlasitěji než slova.

Na druhou stranu strach z odpovědnosti ve vztahu může být ochromující, zejména pokud máte pocit, že na sebe berete příliš mnoho a příliš brzy. Být odpovědný ve vztahu je organický proces, který jde ruku v ruce s opravdovými city a pocitem péče mezi dvěma lidmi. Odpovědnost má mnoho podob, které dávají dynamice vztahu jiný příběh. Pojďme si probratsedm velkých, které prostě nemůžete přehlédnout:

1. Citová odpovědnost ve vztazích je nejžádanější.

Zde bereme v úvahu různé vaše osobní vlastnosti, jako je emoční integrita, zralost a úroveň soucitu. Vaším prvním úkolem jako emočně zodpovědného protějšku je uznat, že váš blízký není v úplně stejném myšlenkovém rozpoložení jako vy. Máte se s tím smířit a být silným podpůrným systémem, pokud chcete, aby tento vztah dobře fungoval.

Uznávám, že lidské pocity nelze rozdělit do jasných černobílých škatulek. Ale v případě, že jste na vážkách, co dělat, když je váš partner vybíravý nebo tvrdohlavý, pokud to není důvod k rozchodu, nechte pár střetů plavat. Citová zodpovědnost ve vztazích znamená nedržet zášť, nevymlouvat se a neskládat účty. Znamená to, že někdy musíte být větší osobou.

2. Konflikty mohou být konstruktivní

Ano, slyšeli jste správně. Pokud dlouho vydržíte bez jediné hádky, znamená to, že si navzájem nekladete žádné výzvy. Váš růst jako páru se zastavil. Určité neshody a názorové střety jsou naprosto přirozené. Pokud se oba uchýlíte k řešení problémů, vyjdete z toho silnější a váš vztah se vyvine v lepší verzi sebe sama.Nezapomeňte, že můžete opravit chybu svého partnera, pokud nezvolíte nadřazený tón.

3. Važte si osobního prostoru

Často vám vyčítají, že se ve vztahu příliš rozdáváte nebo přebíráte odpovědnost za vztah? Vlastně ji přebíráte úplně? Zpomalte! Jinak to může přinést nesoulad a zničit rytmus vašeho svazku. Nemusíte se cítit znepokojeni, pokud váš partner chce mít trochu prostoru. Znovu se spojit se sebou samým, dopřát si oblíbenou zábavu a užívat si vlastní společnosti jsou nejenom důležité věci.důležité, ale také dlouhodobě dobré pro váš vztah. Vaše přítomnost v zázemí a celostní podpora budou užitečné.

4. Buďte větší duší

Víte co, zodpovědnost ve vztazích není o tom, abyste si hlídali skóre. "Minulou hádku vyhrál on, tentokrát mu neustoupím. Ať se ke mně doplazí a omluví se, pak se uvidí." Omyl! V zájmu tohoto vztahu musíte pár věcí z minulosti pustit z hlavy. Jednou za čas buďte vůči svému partnerovi empatičtější a snažte se pochopit jeho pohled na věc. Uvidíte, ženěkdy není tak těžké odpustit a zapomenout nebo jim do peněženky strčit malý omluvný lístek.

5. Dodržování vzájemných závazků a odpovědnosti

Slovo "zodpovědnost" nebude znít jako břemeno, když budete oba připraveni převzít její stejnou část. Neočekávejte, že se váš partner po dlouhém dni v práci vrátí domů a bude se velmi efektivně starat o domácí práce. Co takhle rozdělit a dobývat? Partnerský vztah můžete přehoupnout do hladkého chodu, když sladíte své cíle a životní rozhodnutí podobným směrem.

6. Přijďte, kdy jste slíbili.

Můj přítel Andrew z New Yorku je úžasný člověk, milující otec a milující manžel. Požádal jsem ho, aby se s našimi čtenáři podělil o své tajné triky, jak být ve vztahu zodpovědný, a on říká: "Být ve vztahu zodpovědný pro mě znamená být spolehlivý a důvěryhodný vůči své ženě. To by mělo přijít spontánně, když jste ve vážném vztahu.

"Dala bych vám jednu malou radu - vždy se snažte být upřímní ve svých závazcích. Pokud jste dali slovo, že vyzvednete dítě ze školy nebo ho odvedete k zubaři, přijďte tam. Ukažte se! V okamžiku, kdy to uděláte, váš partner pozná, že tomuto člověku na mně záleží a respektuje můj čas a starosti."

7. Omlouvejte se upřímně

Jednou z hlavních součástí práv a povinností ve vztahu je emocionální zralost omluvit se a myslet to vážně. Nenavrhujeme, abyste se cítili zodpovědní za chyby svého partnera nebo kolem něj neustále chodili po špičkách. Ale když přijde čas a máte v rukou moc napravit vztah omluvou, protože to byl váš průšvih, měli byste odložit ego.a udělejte to.

8. Je v pořádku vyhledat pomoc

Šťastné vztahy nejsou mýtus. Neexistuje sice žádný standardní recept, jak dosáhnout stavu absolutního štěstí, ale děláme to nejlepší, co umíme. Milujeme, bojujeme, učíme se a rosteme. V životě nemůžete doufat v úspěch, když si ho zkrátíte, že? To platí i pro vztahy. Vyžadují čas, trpělivost, upřímné úsilí a nerozdělenou pozornost.

Jak tedy projevit zodpovědnost vůči někomu, s kým máte milostný vztah? Pokud máte pocit, že by vám trochu odborného poradenství pomohlo urovnat vaše dotazy a nejasnosti, zastavte se v našem panelu poradců Bonobology a vyhledejte odbornou pomoc při nápravě vaší situace.

9. Naučte se vyrovnaně přijímat kritiku

Cílem vztahu není pouze přežít a užívat si společného života. Chcete, aby se vám společně dařilo v osobním i profesním životě. Partneři, kteří se navzájem inspirují a ovlivňují v tom, aby se stali lepší verzí sebe sama, vlastně posouvají hru o stupeň výš než ostatní. V této snaze musíte být otevřenější a klidnější, zatímco přijímáte kus úsudku nebo analýzy od ostatních.vašeho partnera, protože pro vás nakonec chce to nejlepší.

10. Buďte hrdí na svůj vztah

Nikdo nemá rád, když je jeho vztah tajemstvím, pokud se na tom oba partneři vzájemně nedohodnou. Chcete přece přijmout odpovědnost, ne? Chlubte se svým partnerstvím - ukažte světu, jak jste šťastní a vděční, že máte tohoto člověka ve svém životě. Vezměte svého partnera na pozdní oběd s rodinou, pozvěte ho na setkání s přáteli. Měl by vědět, že je pro vás prioritou, a to udělá to pravé kouzlo!

Klíčové ukazatele

• Vztahové povinnosti mohou být různého druhu, například citové, finanční, osobní a vzájemné.
• Zdravou komunikaci nic nenahradí, pokud chcete být ve vztahu zodpovědní.
• Buďte konstruktivní v řešení konfliktů a v kritice partnera.
• Nedržte se minulých konfliktů a upřímně se omluvte, když to děláte.
• Respektujte osobní prostor svého partnera

Když naposledy uvádím, jak je důležité stát se ve vztahu zodpovědným, nepředpokládejte, že tento článek bude vaším jediným návodem. Naslouchejte svému srdci. Spojte se se svým partnerem na hlubší úrovni. Jakmile si uvědomíte, jaký je váš soubor povinností, aby byl vztah živější než kdykoli předtím, cesta do Blissville bude mnohem hladší.

Nejčastější dotazy

Pokud si chcete udržet zdravý a dlouhodobý vztah, je naprosto důležité stát se ve vztahu zodpovědným. V okamžiku, kdy se začnete projevovat, přebírat zodpovědnost a projevovat upřímnost, se váš vztah automaticky zlepší. Budete se cítit jistější ve své roli v tomto partnerství a váš milovaný člověk vám bude moci důvěřovat a spolehnout se na vás bez rozmýšlení.Posílí to vaše pouto a pomůže vám to lépe se sblížit. 2. Jak si vybudovat zodpovědný vztah?

Existuje několik triků a strategií, které můžete začlenit do dynamiky vašeho vztahu, abyste vybudovali zodpovědné partnerství, jako například - zdravá komunikace, respektování osobního prostoru druhého, omlouvání se, když je to vaše chyba, řešení konfliktů s přístupem k řešení problémů, plnění závazků vůči druhému a tak dále.