Do kiel vi sentas vin legante ĉiujn tiujn afiŝojn flosantajn en sociaj amaskomunikiloj pri respondeco en rilatoj? Neadekvata? Nematura? Ĉu malbone ekipita? Profunde, vi vere volas esti iniciatema kaj respondeca. Sed kiel? Nu, vi ne povas simple vekiĝi unu matenon kaj decidi, "Mi estos respondeca ekde ĉi tiu sama momento". Do, kiel precize vi traktas ĝin? Lasu min helpi.

Rilatoj preskaŭ ĉiam komenciĝas per revega noto. Sed post kiam la komenca fajrero forpasas, realeco faras grandiozan eniron kun sako plena de respondecoj. Por povi surŝultrigi ilian pezon, vi devas fariĝi respondeca en rilato.

Vi povos malkovri la plej veran kaj aŭtentan version de via partnero nur kiam vi prezentiĝos por ili, prenos plenan respondecon pri viaj agoj kaj fariĝi fonto de ilia forto. Nun kiam ni tuŝis kial gravas esti respondeca en rilato, ni iom pli profunde en la malsamaj formoj de respondeco en rilatoj kaj kiel vi povas kreskigi ilin.

La 7 Malsamaj Formoj de Respondeco en Rilatoj.

Kiel vi montras respondecon al iu kun kiu vi havas romantikan rilaton? Ni rigardu hipotezan situacion por helpi vin kompreni. Diru, ke la patrino de via partnero suferas kirurgion. Ili bezonus vin apud sia flanko por travivi la sendormajn noktojn. Via konstanta subteno, emocia aŭfinancaj, aŭtomate plibonigos ilian nivelon de fido al vi. Kredu aŭ ne, agoj parolas pli laŭte ol vortoj.

Timo pri respondeco en rilatoj, aliflanke, povas esti kripliga, precipe se vi sentas, ke vi tro frue prenas tro da afero. Esti respondeca en rilato estas organika procezo, kiu iras man-en-mano kun aŭtentaj sentoj kaj sento de zorgo inter du homoj. Respondeco venas en multaj formoj kiuj donas malsaman rakonton al rilatodinamiko. Ni diskutu la sep grandajn, kiujn vi simple ne povas preterlasi:

1. Emocia respondeco en rilatoj estas la plej dezirata

Ĉi tie, ni konsideras viajn diversajn personajn trajtojn, kiel emocian integrecon, maturecon, kaj nivelo de kompato. Via unua rolo kiel la emocie respondeca ekvivalento estas agnoski, ke via amato ne estas en la ekzakte sama kapspaco kiel vi. Vi devas fari pacon kun tio kaj esti forta subtena sistemo se vi volas, ke ĉi tiu rilato bone funkciu.

Mi koncedas, ke homaj sentoj ne povas esti apartigitaj en klarajn nigrajn kaj blankajn skatolojn. Sed, se vi estas en du mensoj pri tio, kion fari kiam via partnero estas maltrankvila aŭ obstina, kondiĉe ke ĝi ne estas interkonsento-rompilo, lasu kelkajn koliziojn. Emocia respondeco en rilatoj signifas ne teni rankorojn, fari senkulpigojn aŭ konservi poentarojn. Ĝi signifas ke foje vi havasesti la pli granda persono.

2. Konfliktoj povas esti konstruivaj

Jes, vi bone aŭdis min. Se vi daŭras longe sen unu batalo, tio signifas, ke vi ne defias unu la alian. Via kresko kiel paro haltis. Certaj malkonsentoj kaj kolizioj de opinioj estas absolute naturaj. Se vi ambaŭ recurros al problemo solvanta aliro, vi eliros el ĝi pli forta kaj via rilato evoluos al pli bona versio de si mem. Memoru, vi rajtas korekti eraron en via partnero kondiĉe ke vi ne prenas superan tonon.

3. Valoru personan spacon

Ĉu oni ofte akuzas vin pri doni tro multe en rilato aŭ transpreni interrilatajn respondecojn? Fakte, ĉu vi transprenas tute? Malrapidiĝu! Alie, ĝi povas kaŭzi malkonkordon kaj ruinigi la ritmon de via kuniĝo. Vi ne bezonas sentiĝi alarmita se via partnero volas iom da spaco. Rekonekti kun si mem, indulgi pri ŝatata pasinteco kaj ĝui sian propran kompanion ne nur gravas, sed ankaŭ bonas por via rilato longtempe. Via ĉeesto en la fono kaj holisma subteno estos helpema.

4. Estu la pli granda animo

Vi scias kion, respondeco en rilatoj ne temas pri konservado de poentaro. “Li gajnis la lastan batalon. Ĉi-foje mi ne cedos. Li rampu reen al mi kaj diru pardonon. Tiam ni vidos.” Malĝuste! Por ĉi tiu rilato, videvas forlasi kelkajn aferojn el la pasinteco. Iam foje, estu pli empatia al via partnero kaj provu kompreni ilian vidpunkton. Vi vidos, ke foje ne estas tiel malfacile pardoni kaj forgesi aŭ gliti malgrandan pardonpeton en sian monujon.

5. Konfirmu reciprokajn devontigojn kaj respondecojn

La vorto 'respondeco' ne sonos kiel ŝarĝo kiam vi ambaŭ pretas preni egalajn partojn de ĝi. Ne atendu, ke via partnero revenos hejmen post longa labortago kaj tre efike zorgu pri hejmaj taskoj. Kio pri vi dividas kaj venkas? Vi povas svingi ĉi tiun partnerecon en glatan veturon vicigante viajn celojn kaj vivelektojn en simila direkto.

6. Aperu kiam vi promesis, ke vi faros

Mia amiko Andreo el Novjorko estas mirinda homo, karema patro kaj amema edzo. Mi petis lin dividi liajn sekretajn lertaĵojn pri respondeco en rilato kun niaj legantoj kaj li diras, "Esti respondeca en rilato, por mi, signifas esti fidinda kaj fidinda al mia edzino. Ĝi devus veni spontanee kiam vi estas en serioza rilato.

“Mi donus al vi unu etan konsileton – ĉiam provu esti sincera kun viaj devontigoj. Se vi donis vian vorton preni la infanon el la lernejo aŭ porti ŝin al la dentisto, estu tie. Montru! Kiam vi faros, via partnero scios, ke ĉi tiu persono zorgas pri mi kaj respektas mian tempon kajzorgoj.”

7. Estu sinceraj kun viaj pardonpetoj

Unu grava parto de la rajtoj kaj respondecoj en rilatoj estas havi la emocian maturecon por pardonpeti kaj diri ĝin. Ni ne sugestas, ke vi sentas vin respondeca pri la eraroj de via partnero aŭ marŝas sur ovoŝeloj ĉirkaŭ ili la tutan tempon. Sed kiam venos la tempo kaj la potenco estas en via mano ripari la rilaton per pardonpeto ĉar ĝi estis via malordo, vi devus flankenmeti la egoon kaj fari ĝin.

8. Estas bone serĉi helpon

Vi vidas, feliĉaj rilatoj ne estas mito. Kvankam ne ekzistas norma recepto por atingi tiun staton de absoluta feliĉo, ni faras la plej bonan ni povas. Ni amas, ni batalas, ni lernas, kaj ni kreskas. Vi ne povas esperi sukcesi en la vivo prenante ŝparvojon, ĉu ne? Nu, tio validas ankaŭ por rilatoj. Ili postulas tempon, paciencon, sinceran penon kaj nedividitan atenton.

Kiel do vi montras respondecon al iu kun kiu vi havas romantikan rilaton? Se vi opinias, ke iom da profesia gvidado helpus rektigi viajn demandojn kaj konfuzon, vizitu nian Bonobologian panelon de konsilistoj por serĉi spertulan helpon por ripari vian situacion.

9. Lernu akcepti kritikon kun trankvileco

La celo de rilato ne estas nur postvivi kaj ĝui vivon kune. Vi volas prosperi en viaj personaj kaj profesiaj vivoj kune. Partneroj kiuj inspiras kaj influas unu la alianfariĝi pli bona versio de si mem efektive prenas la ludon noĉon pli altan ol la aliaj. En tiu serĉado, vi devas esti pli malferma kaj trankvila dum vi ricevas juĝon aŭ analizon de via partnero ĉar, fine de la tago, ili volas la plej bonan por vi.

10. Estu fiera pri tio. via rilato

Neniu ŝatas ke ilia rilato estu sekreto krom se ĝi estas reciproke interkonsentita de ambaŭ partneroj. Vi volas akcepti respondecon, ĉu ne? Montru vian partnerecon - montru al la mondo kiom feliĉa kaj dankema vi estas havi ĉi tiun personon en via vivo. Prenu vian partneron al brunĉo kun via familio, invitu ilin renkonti viajn amikojn. Ili devus scii, ke vi prioritatas ilin kaj tio faros la veran magion!

Ŝlosilaj Indikoj

• Rilataj respondecoj povus esti de malsamaj tipoj kiel emociaj, financaj, personaj kaj reciprokaj
• Ne estas anstataŭaĵo por sana komunikado se vi pretas esti respondeca en rilatoj.
• Estu konstruema pri konfliktadministrado kaj via kritiko al via partnero
• Ne tenu sin al pasintaj konfliktoj kaj pardonu honeste kiam vi faras tion
• Respektu la personan spacon de via partnero

Dum mi konstatas la gravecon iĝi respondeca en rilato la lastan fojon, ne supozu, ke ĉi tiu artikolo estas via sola gvida manlibro. Aŭskultu vian koron. Konekti kun via partnero sur apli profunda nivelo. Post kiam vi rimarkas, kiaj estas via aro da respondecoj por fari la rilaton pli viva ol iam ajn, la vojo al Blissville simple fariĝas tiom pli glata.

Oftaj Demandoj

Estas absolute grave fariĝi respondeca en rilato se vi pretas subteni sanan, longdaŭran ligon. En la momento, kiam vi komencos aperi, preni respondecon kaj manifesti honestecon en via rilato, ĝi pliboniĝos aŭtomate. Vi sentos vin pli certa pri via rolo en ĉi tiu partnereco kaj via amato povos fidi kaj dependi de vi sen pensi dufoje. Ĝi plifortigos vian ligon kaj helpos vin multe pli bone konektiĝi. 2. Kiel vi konstruas respondecan rilaton?

Estas kelkaj lertaĵoj kaj strategioj, kiujn vi povas enkorpigi en vian interrilatan dinamikon por konstrui respondecan partnerecon kiel – sana komunikado, respekti la personan spacon de unu la alian, pardonpeti kiam estas via kulpo, trakti konflikton kun problemo solvanta sinteno, plenumi viajn devontigojn unu al la alia, kaj tiel plu.