Одговорност у односима – различити облици и како их неговати

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Па како се осећате читајући све те постове који лебде на друштвеним мрежама о одговорности у односима? Неадекватно? Незрео? Лоше опремљени? Дубоко у себи, заиста желите да будете проактивни и одговорни. Али како? Па, не можете се само једног јутра пробудити и одлучити: „Ја ћу бити одговоран од овог тренутка“. Па, како онда то тачно радите? Дај да ти помогнем.

Везе скоро увек почињу сањиво. Али када почетна искра нестане, стварност чини велики улаз са торбом пуном одговорности. Да бисте могли да поднесете њихову тежину, морате да постанете одговорни у вези.

Моћи ћете да откријете најистинију и најаутентичнију верзију свог партнера тек када му се појавите, преузмете пуну одговорност за своје поступке и постати извор њихове снаге. Сада када смо се дотакли зашто је важно бити одговоран у вези, хајде да задубимо мало дубље у различите облике одговорности у односима и како их можете неговати.

7 различитих облика одговорности у односима

Како показати одговорност према некоме са ким имате романтичну везу? Хајде да погледамо хипотетичку ситуацију да бисмо вам помогли да разумете. Рецимо да је мајка вашег партнера на операцији. Требао би им поред њих да преживе бесане ноћи. Ваша стална подршка, емоционална илифинансијски, аутоматски ће повећати њихов ниво поверења у вас. Веровали или не, дела говоре више од речи.

Страх од одговорности у односима, са друге стране, може да вас осакати, посебно ако осећате да прерано преузимате превише тога. Бити одговоран у вези је органски процес који иде руку под руку са искреним осећањима и осећајем бриге између двоје људи. Одговорност долази у многим облицима који дају другачији наратив динамици односа. Хајде да разговарамо о седам великих које једноставно не можете да прескочите:

1. Емоционална одговорност у односима је најпожељнија

Овде узимамо у обзир ваше различите личне особине, као што су емоционални интегритет, зрелост, и ниво саосећања. Ваша прва улога као емоционално одговорног партнера је да признате да ваша вољена особа није у потпуно истом простору као и ви. Требало би да се помирите са тим и да будете снажан систем подршке ако желите да овај однос добро функционише.

Признајем да се људска осећања не могу одвојити у јасне црне и беле кутије. Али, у случају да сте у недоумици шта да радите када је ваш партнер нервозан или тврдоглав, све док не крши договор, пустите неколико сукоба. Емоционална одговорност у односима значи да се не љутите, не правите изговоре или водите рачуна. То значи да понекад иматеда буде већа особа.

2. Конфликти могу бити конструктивни

Да, добро сте ме чули. Ако наставите дуго без иједне борбе, то значи да не изазивате једни друге. Ваш раст као пара је стао. Одређена неслагања и сукоби мишљења су апсолутно природни. Ако обоје прибегнете приступу решавању проблема, изаћи ћете из тога јачи и ваша веза ће се развити у бољу верзију себе. Запамтите, дозвољено вам је да исправите грешку у свом партнеру све док не узмете супериоран тон.

Такође видети: Како је мој бивши могао да настави тако брзо као да сам ништа?

3. Цените лични простор

Да ли вас често оптужују да дајете превише у вези или преузимате одговорности у вези? У ствари, да ли преузимате у потпуности? Успори! У супротном, то може довести до раздора и покварити ритам вашег синдиката. Не морате да се осећате узнемирено ако ваш партнер жели мало простора. Поновно повезивање са собом, препуштање омиљеном прошлом времену и уживање у сопственом друштву нису само важни, већ су и добри за ваш однос на дуге стазе. Ваше присуство у позадини и холистичка подршка ће бити од помоћи.

4. Будите већа душа

Знате шта, одговорност у односима није у одржавању резултата. „Победио је у последњој борби. Овог пута нећу попустити. Нека допузи назад до мене и каже извини. Онда ћемо видети.” Погрешно! Зарад ове везе тимора да се ослободи неколико ствари из прошлости. С времена на време будите емпатичнији према свом партнеру и покушајте да схватите његову тачку гледишта. Видећете да понекад није тако тешко опростити и заборавити или убацити мало извињење у њихову торбицу.

5. Одржавајте међусобне обавезе и одговорности

Реч „одговорност“ неће звучати као терет када сте обоје спремни да преузмете једнаке делове. Не очекујте да се ваш партнер врати кући након дугог дана на послу и да се веома ефикасно брине о кућним пословима. Шта кажеш на то да завади и владај? Ово партнерство можете претворити у глатку вожњу усклађујући своје циљеве и животне изборе у сличном правцу.

6. Појавите се када сте обећали да ћете

Мој пријатељ Ендру из Њујорка је невероватно људско биће, отац који воли и муж пун љубави. Замолио сам га да подели своје тајне трикове одговорности у вези са нашим читаоцима и он је рекао: „Бити одговоран у вези за мене значи бити поуздан и поуздан према својој жени. То би требало да дође спонтано када сте у озбиљној вези.

„Дао бих вам један мали савет – увек покушајте да будете искрени у својим обавезама. Ако сте дали реч да ћете покупити дете из школе или да је одведете код зубара, будите ту. Појавити се! У тренутку када то учините, ваш партнер ће знати да је овој особи стало до мене и да поштује моје време изабринутости.”

7. Будите искрени са својим извињењима

Један главни део права и одговорности у односима је имати емоционалну зрелост да се извините и то озбиљно. Не предлажемо да се осећате одговорним за грешке свог партнера или да стално ходате по љусци јајета око њих. Али када дође време и моћ буде у вашим рукама да поправите везу извињавањем јер је то био ваш неред, требало би да оставите по страни его и урадите то.

8. У реду је тражити помоћ

Видите, срећне везе нису мит. Иако не постоји стандардни рецепт за достизање тог стања апсолутног блаженства, ми радимо најбоље што можемо. Волимо, боримо се, учимо и растемо. Не можете се надати да ћете бити успешни у животу ако идете пречицом, зар не? Па, то важи и за односе. Захтевају време, стрпљење, искрен труд и неподељену пажњу.

Како онда показати одговорност према некоме са ким имате романтичну везу? Ако сматрате да би мало стручног упутства помогло да исправите своје упите и конфузију, свратите до нашег панела саветника Бонобологије да потражите стручну помоћ да поправите своју ситуацију.

9. Научите да мирно прихватате критику

Циљ везе није само преживљавање и уживање у заједничком животу. Желите да напредујете у свом личном и професионалном животу заједно. Партнери који инспиришу и утичу једни на другепостајући боља верзија себе заправо узимају игру за степеницу више од осталих. У тој потрази морате да будете отворенији и смиренији док добијате део пресуде или анализе од свог партнера јер, на крају крајева, они желе најбоље за вас.

Такође видети: Како мушкарац Лав тестира жену - 13 чудних начина

10. Будите поносни на ваша веза

Нико не воли да њихова веза буде тајна осим ако се о томе не договоре оба партнера. Желиш да прихватиш одговорност, зар не? Разметајте се својим партнерством – покажите свету колико сте срећни и захвални што имате ову особу у свом животу. Одведите свог партнера на ручак са породицом, позовите га да упозна ваше пријатеље. Требало би да знају да им дајете приоритет и то ће учинити праву магију!

Кључни показатељи

  • Одговорности у вези могу бити различитих типова као што су емоционалне, финансијске, личне и узајамне
  • Не постоји замена за здраву комуникацију ако сте вољни да будете одговорни у односима
  • Будите конструктивни са управљањем конфликтима и критиком партнера
  • Не задржавајте се на прошлим сукобима и искрено се извините када то радите
  • Поштујте лични простор свог партнера

Пошто говорим о важности да постанете одговорни у вези последњи пут, немојте претпостављати да је овај чланак ваш једини и једини водич. Слушајте своје срце. Повежите се са својим партнером на адубљи ниво. Једном када схватите који је ваш скуп одговорности да учините везу живљом него икад, пут до Блиссвилле-а постаје много лакши.

Честа питања

1. Зашто је важно постати одговоран у вези?

Апсолутно је важно постати одговоран у вези ако сте вољни да одржите здраву, дугорочну везу. Оног тренутка када почнете да се појављујете, преузимате одговорност и манифестујете искреност у вашој вези, она ће се аутоматски побољшати. Осећаћете се сигурније у своју улогу у овом партнерству и ваша вољена особа ће моћи да верује и зависи од вас без размишљања. То ће ојачати вашу везу и помоћи вам да се боље повежете. 2. Како изградити одговоран однос?

Постоји неколико трикова и стратегија које можете да уградите у динамику ваше везе да бисте изградили одговорно партнерство, као што су – здрава комуникација, поштовање личног простора једно другог, извињење када ваша је грешка, решавање сукоба са ставом решавања проблема, испуњавање ваших обавеза једни према другима и тако даље.

Julie Alexander

Мелиса Џонс је стручњак за односе и лиценцирани терапеут са преко 10 година искуства у помагању паровима и појединцима да дешифрују тајне срећније и здравије везе. Она је магистрирала брачну и породичну терапију и радила је у разним окружењима, укључујући клинике за ментално здравље у заједници и приватну праксу. Мелиса је страствена у помагању људима да изграде јаче везе са својим партнерима и постигну дуготрајну срећу у својим везама. У слободно време воли да чита, практикује јогу и проводи време са својим вољенима. Кроз свој блог Децоде Хаппиер, Хеалтхиер Релатионсхип, Мелиса се нада да ће своје знање и искуство поделити са читаоцима широм света, помажући им да пронађу љубав и везу коју желе.