သင်ချစ်သောယောက်ျားနှင့် လက်ထပ်ခြင်းသည် ကောင်းချီးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် သင်က သူ့ကို ရူးသွပ်နေတယ်လို့ သင်ထင်ထားတဲ့ အရိပ်အယောင်က ပိုတစ်ခုခုဖြစ်လာရင်ကော။ ဆက်ဆံရေးတစ်ခု၏ ကနဦးအဆင့်များတွင်၊ သူသည် သင့်အား ဖုန်းခေါ်ဆိုရန် လိုအပ်ပြီး၊ သင့်တည်နေရာကို စစ်ဆေးရန်၊ သင့်နောက်သို့ လိုက်ရန်စသည်ဖြင့် ချစ်စရာကောင်းပုံရသည်။ သို့သော် သတိထားရမည့်အချက်မှာ၊ ၎င်းတွင် အခြားတစ်ဖက်ရှိနိုင်သည်- သင်သည် လုံခြုံမှုမရှိသောခင်ပွန်းနှင့်အတူ နေထိုင်နေပေမည်။

မလုံခြုံမှုသည် အလှပဆုံးနှင့် အချစ်ဆုံးဆက်ဆံရေးများထဲသို့ ဝင်ရောက်လာနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် ကန့်သတ်ချက်တစ်ခုကို ဖြတ်ကျော်လာတဲ့အခါ အသက်ရှူကျပ်လာမယ်။ ရယ်စရာကောင်းတာက မင်းယောက်ျားက မင်းကိုမချစ်သလိုမျိုး မဟုတ်ဘူး။ ဆန့်ကျင်ဘက်အနေနဲ့ သူက မင်းကိုချစ်တာထက် မင်းကို ပိုချစ်နိုင်တယ်။ သို့သော် မလုံခြုံသော၊ မနာလိုသောခင်ပွန်းသည်သည် အပျက်သဘောဆောင်သော စိတ်ခံစားမှုများစွာကို ခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့် သင်၏ဆက်ဆံရေးသည် အလွန်အဆိပ်အတောက်ဖြစ်လာနိုင်ပြီး မလုံခြုံသောခင်ပွန်းသည်က သင့်အိမ်ထောင်ရေးကို ပျက်စီးစေသည်။ "ငါ့ခင်ပွန်းက ဘာလို့ ဒီလောက်တောင် စိတ်မချမ်းသာရတာလဲ" "မလုံခြုံတဲ့ လက်တွဲဖော်ကို ဘယ်လို ဆက်ဆံမလဲ။" “ကျွန်မခင်ပွန်းက မလုံခြုံဘူး။ သူ့မလုံခြုံမှုတွေက ငါတို့ရဲ့အိမ်ထောင်ရေးကို ဆုံးရှုံးစေမှာလား။”

မလုံခြုံသောအိမ်ထောင်ဖက်နှင့်ဆက်ဆံသောအခါ ဤကဲ့သို့သောမေးခွန်းများသည် သင့်အိမ်ထောင်ရေး၏ထူးခြားချက်တစ်ခုဖြစ်လာနိုင်သည်။ အခြေအနေက ညစ်ပတ်တယ်လို့ ထင်ရပေမယ့် မျှော်လင့်ချက်အားလုံး ပျောက်မသွားပါဘူး။ မလုံခြုံသောအဖော်တစ်ဦးနှင့်ဆက်ဆံရာတွင် မှန်ကန်သောချဉ်းကပ်နည်းဖြင့် သင့်အားကူညီရန် ဤနေရာတွင် ကျွန်ုပ်တို့ရောက်ရှိနေပါသည်၊ သို့သော် ယင်းမတိုင်မီတွင် ဖြစ်လေ့ရှိသောမလုံခြုံသောခင်ပွန်းလက္ခဏာအချို့ကို လေ့လာကြည့်ကြပါစို့၊ သို့မှသာ စိတ်ပညာရှင် Juhi Pandey Mishra (M.A.မလုံခြုံတဲ့ခင်ပွန်းကို စိတ်ချလက်ချ၊ လိုင်းဆွဲဖို့လည်း လိုပါတယ်။ “မလုံခြုံတဲ့ ခင်ပွန်းကို ခြွင်းချက်မရှိ ပံ့ပိုးပေးရင် ငါ ကူညီနိုင်တယ်” လို့ အမျိုးသမီး တော်တော်များများ တွေးဖူးကြပါတယ်။ သို့သော်၊ ပံ့ပိုးမှုနှင့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် ဝုန်းဒိုင်းကြဲမှုတိုင်းကို ရင်မဆိုင်ရဟု မဆိုလိုပါ။

သူ၏ နှုတ်ဖျားမှ ဖုန်းခေါ်ပါက၊ သူ့အတွက် လိုအပ်ချက်များကို အဆက်မပြတ်စတေးပြီး ဖုံးကွယ်ထားသောကြောင့် အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ဖုံးကွယ်ထားသည်ကို တွေ့ရှိပါက၊ သူ့ကို စိတ်မဆိုးချင်ဘူး၊ မင်း သူ့ကို မကူညီဘူး။ မင်းက သူ့အပြုအမူကို အားဖြည့်နေတာပဲ ။ ထို့ကြောင့် လုံခြုံမှုမရှိသောခင်ပွန်းနှင့် နယ်နိမိတ်သတ်မှတ်ရမည်ကို သိရန်မှာ ၎င်း၏ ပြဿနာရှိသော အပြုအမူပုံစံများကို အဆုံးစွန်ထိ မတွန်းလှန်မိစေရန် အရေးကြီးပါသည်။

ခင်ပွန်းသည်က သင့်အား မိမိကိုယ်ကို လုံခြုံမှုမရှိဟု ခံစားရသောအခါတွင် သိက္ခာချခြင်း၊ သင်သည် မည်သည့်နည်းနှင့်မဆို သင့်အား စိတ်မဲ့စွာစွပ်စွဲနေပါက သင့်ကိုယ်သင် မတ်တပ်ရပ်ပြီး အဆင်မပြေကြောင်း မသေချာမရေရာသော စကားလုံးများဖြင့် သူ့ကို မပြောပါ။ အဲဒါပြီးတာနဲ့ နောက်ပြန်ဆုတ်ပြီး သူ့မလုံခြုံတဲ့ အပြုအမူပုံစံတွေကို ထင်ဟပ်စေမယ့် စကားစမြည်ပြောဆိုတာမျိုးမှာ ပါဝင်ဖို့ ငြင်းဆန်လိုက်ပါ။

6. သူ့ကိုလည်း အပြစ်ပြောပါစေ

ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရမယ့် သော့ချက် မလုံခြုံသောခင်ပွန်း၏အပြုအမူသည် အရာများလက်မလွတ်မီ အစပိုင်းတွင် ၎င်းကို ဖော်ထုတ်ပိတ်ပစ်ရန်ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည် သူ့ကို လှည့်စားခြင်း သို့မဟုတ် လိမ်ညာခြင်း သို့မဟုတ် သူ့ကို မည်သည့်နည်းဖြင့်မျှ မလှည့်စားပါက အပြစ်ဟု မခံစားရပါနှင့်။ ဒါကြောင့် သင် ညဘက်အပြင်ထွက်ရတာကို မကြိုက်ရင် ဒါမှမဟုတ် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေနဲ့ အရမ်းရင်းနှီးတာ မကြိုက်ရင် ဘယ်လိုကိုင်တွယ်ရမလဲဆိုတာ စောစောသိထားပေးပါ။သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် အခြေအနေတစ်ခု။

သူ့ကိုယ်သူ ပြုပြင်နိုင်စေရန် သူ၏ တရားစီရင်နိုင်သော အပြုအမူပုံစံများကို မြင်အောင်လုပ်ပါ။ သူသည် သူ၏မလုံခြုံမှုများကို သင့်ထံတင်ပြသောအခါ၊ ၎င်းတို့ကို စုပ်ယူခြင်း သို့မဟုတ် အတွင်းထဲမထည့်ပါနှင့်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင် သင်လုပ်သင့်လုပ်ထိုက်သည်များကို လုပ်ဆောင်ခြင်းအတွက် တောင်းပန်ခြင်းမပြုပါနှင့်။ မလုံခြုံသောအိမ်ထောင်ဖက်ထံမှ ဒေါသတကြီး ဒေါသတကြီးနှင့် ဆက်ဆံရလျှင်ပင်။ မလုံခြုံသောခင်ပွန်းတစ်ဦးနှင့် နယ်နိမိတ်သတ်မှတ်ရမည်ကို သိခြင်းသည် သင်ကိုယ်တိုင်ကြုံတွေ့နေရသော ဤအခြေအနေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ၎င်းကို ကျွန်ုပ်တို့ အလေးအနက်ထား၍ မရပါ။

7. သင့်ကိုယ်သင် စစ်မှန်သူဖြစ်ရန်

များစွာ အမျိုးသမီးတွေဟာ သူတို့ရဲ့ လက်တွဲဖော်ကို မီးမောင်းထိုးပြဖို့ သူတို့ရဲ့ ကိုယ်ပိုင်အလင်းရောင်ကို မှိန်ဖျော့ဖို့ ကြိုးစားကြပေမယ့် ဖြစ်စဉ်မှာတော့ သူတို့ကိုယ်သူတို့ စိတ်ဆင်းရဲအောင် လုပ်တတ်ကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်ချစ်သူကောင်မလေးနဲ့ အားလပ်ရက်ကို ချစ်ပေမယ့် မလုံခြုံတဲ့ခင်ပွန်းက မျက်မှောင်ကြုတ်ပြီး ခရီးထွက်တာကို မရပ်လိုက်ပါနဲ့။ ဒါမှမဟုတ် သင့်ကိုယ်သင် သပ်သပ်ရပ်ရပ်ဝတ်စားဆင်ယင်ထားရတာကို နှစ်သက်တယ်ဆိုရင် သင့်မလုံခြုံတဲ့အိမ်ထောင်ဖက်က အဲဒါကို သဘောမတူတာကြောင့် ဗီရိုနောက်ဘက်မှာ မဝှက်ထားပါနဲ့။

ဟုတ်ပါတယ်၊ အိမ်ထောင်တိုင်းဟာ စွန့်လွှတ်အနစ်နာခံမှုတွေနဲ့ ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုတွေ လိုအပ်ပေမယ့် သင့်နဲ့ပတ်သက်လာရင်၊ မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှု ၊ အလျှော့အတင်း မလုပ်သင့်ပါ။ ပုန်ကန်တဲ့ လုပ်ရပ်တစ်ခု မလုပ်ဘဲ သင်အမြဲတမ်း နှစ်သက်တဲ့ အကျင့်ကို လုပ်ပါ။ တခါတရံတွင်၊ သင်သည် သင်၏စစ်မှန်သောကိုယ်ကိုတိုင် ဆက်လက်တည်ရှိနေသောအခါတွင်၊ သူသည် ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းရန်အတင်းအကျပ်ခိုင်းစေလိမ့်မည်။

8. သင်၏လုံခြုံမှုမရှိသောခင်ပွန်းနှင့် ပိုမိုဆက်သွယ်ပြောဆိုပါ

မလုံခြုံသောခင်ပွန်း၏ အင်္ဂါရပ်များထဲမှ တစ်ခုမှာ သူသည် အမြန်ဖြစ်သည် ရန်ကောက်ချက်ချရန် သို့မဟုတ် ယူဆချက်ချပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အကယ်၍ သူသည် သင့်အား ယောက်ျားတစ်ဦးနှင့်တွေ့လျှင် ၎င်းကို တိုက်ရိုက်ရှင်းလင်းမည့်အစား၊ သူသည် သူ၏စိတ်ကူးစိတ်သန်းကို ရုန်းရင်းဆန်ခတ်ဖြစ်စေပြီး သင်သူ့ကို လှည့်စားနေသည်ဟု ယူဆနိုင်သည်။ သူ့တွင် ယုံကြည်မှုဆိုင်ရာ ပြဿနာများရှိပြီး ၎င်း၏အခြေခံကျသောကြောက်ရွံ့မှုများကို သင့်ထံတင်ပြနေခြင်းဖြစ်ကြောင်း ရှင်းရှင်းလင်းလင်းသိရသည်။

ထို့ကြောင့် သူနှင့်အလွန်ရိုးရှင်းသောဆက်သွယ်ရေးလမ်းကြောင်းကို အစကတည်းကထားရှိခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ လျှို့ဝှက်ချက်မရှိစေနှင့်။ မင်းရဲ့လုပ်ရပ်တွေကို ကြိုပြောထားပါ။ ဘယ်လိုယူမလဲ ဆိုတာ သူ့အပေါ်မှာပဲ မူတည်တယ်။ ဆက်ဆံရေးပြဿနာများကို ကျော်လွှားခြင်းသည် လုံခြုံမှုမရှိသောခင်ပွန်းသည်၏အိမ်ထောင်ရေးကို ပျက်စီးစေမည့်အန္တရာယ်မှ ရှောင်ရှားရန် ထိုဆက်ဆံရေးများတွင် ပို၍အရေးကြီးလာပါသည်။

၉။ အလင်းမပြပါနှင့်

သင့်ခင်ပွန်း၏ မလုံခြုံမှုများသည် အသေးအမွှားပြဿနာများမှ ဖြစ်ပေါ်လာသည်ဟု သင်ယုံကြည်နေသော်လည်း ၎င်းကို အလင်းပြရန် မကြိုးစားပါနှင့်။ မလုံခြုံသော အပြုအမူတိုင်းကို အငြင်းအခုံအဖြစ်သို့ မရောက်စေသင့်သောနည်းဖြင့် သူ၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် ကြောက်ရွံ့မှုများကို ပြက်ရယ်မပြုမိစေရန် သတိရှိရှိ အားထုတ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

“သူ၏ပိုင်ဆိုင်မှုနှင့်ပတ်သက်၍ နောက်ပြောင်ခြင်းသည် လေးနက်မှုကို လျော့နည်းစေသည်ဟု သင်ထင်ပေမည်။ ဒါပေမယ့် သူ့အတွက်ကတော့ ဒါဟာ သူ့ခံစားချက်တွေကို ပျက်ပြယ်သွားပုံရပြီး မလုံခြုံတဲ့ခင်ပွန်းသည်ရဲ့ လက္ခဏာတွေကို ပိုတိုးလာစေနိုင်ပါတယ်” လို့ Juhi က ဆိုပါတယ်။ သူ၏ မလုံခြုံသော အပြုအမူကို အချိန်တိုင်း ပေါ့ပေါ့ဆဆ ဆက်ဆံပါက သို့မဟုတ် ၎င်းသည် ပြဿနာမဟုတ်သကဲ့သို့ ပယ်ချပါက၊ ၎င်းသည် သင့်အိမ်ထောင်ရေးတွင် နာကြည်းမှုကို စိမ့်ဝင်သွားစေနိုင်သည်။

သူ၏ မလုံခြုံမှုများ နက်နဲလာပါက ပြဿနာကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ဖြစ်စေပါသည်။ တစ်ခုပါ။မကြီးဘူး သင် သူ့ကို ရယ်မောနေတယ်လို့ ဘယ်အချိန်မှာမှ ခံစားရစေမှာ သေချာပါစေ။ မလုံခြုံသောအဖော်နှင့် မည်သို့ဆက်ဆံရမည်ကို ရှာဖွေခြင်းသည် သင့်အား အနည်းငယ်မျှသာ ခံစားရပါက ပို၍ စိန်ခေါ်မှု ဖြစ်လာနိုင်သည်။

10. နှိုင်းယှဉ်မှုများကို ရပ်လိုက်ပါ

မလုံခြုံသောခင်ပွန်းသည်သည် မိမိကိုယ်ကို အခြားသူများနှင့် နှိုင်းယှဉ်တတ်သည် - ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ၊ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကျကျ၊ . ဒါက တစ်ဖန်၊ "ငါ့ခင်ပွန်းက ဘာလို့ ဒီလောက် မလုံခြုံရတာလဲ၊ မနာလိုဖြစ်နေရတာ" မင်း သူ့ကို တကယ်ကူညီချင်ရင်၊ မလိုအပ်ဘဲနဲ့ တရားမျှတမှုမရှိတဲ့ နှိုင်းယှဥ်မှုတွေကို စတင်တဲ့အခါ လမ်းမှာရပ်လိုက်ပါ။ အဲဒီလမ်းကြောင်းကိုရောက်သွားတဲ့အခါ သူ့ကိုသတိထားပါ။

မလုံခြုံတဲ့အဖော်နဲ့ဆက်ဆံတဲ့အခါ၊ သူ့ကိုယ်သူ နည်းနည်းပိုချစ်လာအောင် ကြိုးစားပါ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ချစ်ခြင်းမေတ္တာမရှိခြင်းသည် မိမိကိုယ်ကို တန်ဖိုးနည်းခြင်း၏ အခြေခံအကြောင်းရင်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် အရေးကြီးပါသည်။ ထို့အပြင်၊ သင်သည် သူ့အား သူ၏ရွယ်တူချင်း သို့မဟုတ် သူငယ်ချင်းများနှင့် အမှတ်မထင်နှိုင်းယှဉ်ကာ ၎င်းတို့သည် သူ့ထက်သာသည်ဟု အရိပ်အမြွက်ပြောမနေစေရန် သတိပြုပါ။

11. သူ၏ပြဿနာများကို နားထောင်ပါ

သင်၏လိုအပ်ချက်များကို ဆက်သွယ်ပြောဆိုခြင်းဖြင့်၊ စာနာတတ်တဲ့ နားထောင်သူလည်း ဖြစ်ဖို့လိုတယ်။ သူ့မလုံခြုံမှုတွေကို သိပြီး သင့်ကို ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဝေမျှရင် သူ့ကို နားလည်ပေးလိုက်ပါ။ အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ စိတ်ခံစားချက်တွေကို ပေါ်လွင်စေခြင်းအားဖြင့် သူ့ကို ပိုဆိုးသွားအောင် မလုပ်ပါနဲ့။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ သင်၏ကိုယ်ချင်းစာတရားနှင့် အပြုအမူများက သင့်အပေါ် သက်ရောက်နေသော သင့်နှင့် ဆက်ဆံရေးအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိစေကြောင်း သတိပြုပါ။

၏ မျဉ်းကြောင်းတစ်လျှောက်တွင် တစ်စုံတစ်ခုသည် "မင်းဒါကို မခံစားနိုင်ပေမယ့် မင်းတကယ်ထင်တာပဲ၊အံ့သြစရာကောင်းပြီး မင်းအနားမှာ မင်းငါ့ကိုရှိနေတယ်" လို့ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ သက်ရောက်မှုတွေ ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် "ငါ့ခင်ပွန်းက ဘာလို့ ဒီလောက် မလုံခြုံရတာလဲ" ဒါမှမဟုတ် "ငါ့ခင်ပွန်းက စိတ်မချမ်းသာလို့ ငါတို့အိမ်ထောင်ရေးကို ထိခိုက်စေတယ်" ဆိုတဲ့ အတွေးတွေကို မင်းကို ဆုံးရှုံးစေမယ့်အစား အခြေအနေကို ကိုယ်ချင်းစာတရားနဲ့ ကိုင်တွယ်ကြည့်ပါ။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင် သင်သည် တစ်စုံတစ်ဦးအား ၎င်းတို့၏ မလုံခြုံမှုများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရာတွင် ကူညီရန် လေ့ကျင့်သင်ကြားခြင်း သို့မဟုတ် အဆင်သင့်မဖြစ်သေးကြောင်း နားလည်ပါ၊ ထို့ကြောင့် ထိုတာဝန်ကို မယူဆပါနှင့်။

12. သင့်ဆက်ဆံရေး၏ လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပါ

“ငါ့ဟာ ဘာကြောင့်ဖြစ်တာလဲ။ ခင်ပွန်းက သိပ်စိတ်မချမ်းသာဘူးလား" ဒီမေးခွန်းကို မကြာခဏမေးနေတယ်ဆိုရင် သတိထားပါ။ လူတစ်ဦးသည် ၎င်းတို့၏လိုအပ်ချက်များကို မဖြည့်ဆည်းပေးသောအခါတွင် လူတစ်ဦး၏မလုံခြုံမှုများ များပြားလာနိုင်သည်။ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုထဲကို နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းဝင်ရောက်လာတဲ့အခါ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် လိုအပ်ချက်တွေကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်မလားဆိုတာ ရှာဖွေပါ။ မင်းခင်ပွန်းက မင်းမျှော်လင့်ထားတဲ့အရာကို စားပွဲဆီ ယူလာသလား။ သင့်ခင်ပွန်းသည်မှတစ်ဆင့် သင့်စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးပါသလား။

ထိုကိစ္စတွင် ကြီးမားသောကွာဟချက်ရှိလာသောအခါ၊ အသေးအဖွဲပြဿနာများသည် မလုံခြုံမှုကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။ သင့်အိမ်ထောင်ရေးတွင်၊ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးနှင့် သင့်ဘဝလက်တွဲဖော်၏ ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များအပေါ် အမြဲအာရုံစိုက်ပါစေ။ သင့်အိမ်ထောင်ရေးကို ဦးစားပေးစဥ်းစားပြီးသည်နှင့် လုံခြုံမှုမရှိသောလက်တွဲဖော်နှင့် ဆက်ဆံရာတွင် ပိုမိုလွယ်ကူလာပါသည်။

13. ပြန်လည်ရယူရန် သူ့အား အချိန်ပေးပါ။ သူတို့ဟာ များသောအားဖြင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို သံသယတွေ ပြည့်နှက်နေတတ်ပါတယ်။ ဟုတ်ပါတယ်, သင်အမြဲတမ်းသူ့ကိုဖွင့်ရှိခြင်းအားဖြင့်ကူညီနိုင်ပါတယ်။စကားပြောဆိုမှုများနှင့် ဆက်ဆံရေးတွင် ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ရန် လိုအပ်သော်လည်း သင်သူ့ကို တစ်ယောက်တည်းထားခဲ့ရန် လိုအပ်သည့်အချိန်များရှိပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့အရင်ကပြောခဲ့သည့်အတိုင်း၊ သူ၏ပြဿနာများကို သင့်အတွက်မလုပ်ဆောင်ပါနှင့်။ ထိုအရာတို့ကို ဆက်ဆံပါစေ။ စကားပြောဖို့ နှောင့်ယှက်မယ့်အစား သူ့ကို အချိန်ပေးပါ။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် နေရာအနည်းငယ်က သင့်အပေါ် သူ၏အပြုအမူကို ပြန်လည်စဉ်းစားရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။ သူပြန်လာပါစေ။

14. သူ့ကိုထားခဲ့လိုက်ပါ

ဒါက နောက်ဆုံးတောင်းဆိုချက်ဖြစ်သင့်တယ်။ မလုံခြုံသောခင်ပွန်းနှင့်အတူ နေထိုင်ခြင်းသည် ပြဿနာရှိသော အပြုအမူပုံစံများကို မပြုပြင်ပါက ရေရှည်တွင် အလွန်ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ သေချာပါတယ်၊ မင်းအကောင်းဆုံးပစ်သတ်ပြီး ပြုပြင်ဖို့ကြိုးစားသင့်ပေမယ့် တစ်ချို့အမျိုးသားတွေက တကယ်ကို အထောက်အကူမဖြစ်ပါဘူး။

မလုံခြုံတဲ့ခင်ပွန်းသည်က သူ့မိန်းမကို စပြီးစွပ်စွဲတယ်၊ မယုံဘူး၊ သူမကို အပြစ်မတင်ဘဲ အရာရာအတွက် အပြစ်တင်တဲ့အခါ တကယ်ကို ဆိုးရွားသွားနိုင်ပါတယ်။ မှားသွားသည် ။ မိမိရဲ့ အတ္တကို ကျေနပ်အောင် မနေနိုင်ဘဲ မိမိရဲ့ ကိုယ်ပိုင်တန်ဖိုးကို ထိခိုက်စေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် မင်းရဲ့ကြိုးစားမှုတိုင်းဟာ မတိုးတက်ဘူးဆိုရင် အိမ်ထောင်တစ်ခုလုံးကို အလေးအနက်ပြန်စဉ်းစားသင့်တယ်။

အန်နာလိုပဲ၊ သာယာတဲ့အိမ်ထောင်ရေးမှာ ပိတ်မိနေတာထက် ပိုကျန်းမာတယ်ဆိုတာ မင်းလည်းတွေ့နိုင်တယ်။ ထိုသို့ကြုံလာပါက ပလပ်ကိုဆွဲထုတ်ရန် မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်၊ သို့သော် ထိုလမ်းကိုမဆင်းမီတွင် သင်၏ရွေးချယ်ခွင့်များအားလုံးကို ကုန်ဆုံးသွားကြောင်း သေချာပါစေ။

အိမ်ထောင်ရေးတိုင်းတွင် ၎င်း၏ပြဿနာများ ရှိသော်လည်း မလုံခြုံမှုသည် ၎င်းကို အမှန်တကယ် ဖျက်ဆီးနိုင်သည်။ ရယ်မောခြင်း၊ နွေးထွေးမှုနှင့် ယုံကြည်ခြင်းတို့ဖြင့် သင့်ဆက်ဆံရေးကို ခိုင်ခံ့အောင် တည်ဆောက်နိုင်သော်လည်း ခိုင်ခံ့အောင်တည်ဆောက်ရန် သင်အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ဆက်ဆံရေး၊ ၎င်းသည် သင်နှစ်ဦးယူပါမည်။

FAQs

အမျိုးသားတစ်ဦးတွင် မလုံခြုံမှု၏လက္ခဏာများကား အဘယ်နည်း။

မလုံခြုံမှုသည် ဆက်ဆံရေးတွင် ရိုင်းစိုင်းသောအပြုအမူအတွက် အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်သော်လည်း လုံခြုံမှုမရှိသောခင်ပွန်းသည်သည် အလွန်အမင်းကြမ်းတမ်းသော သို့မဟုတ် အပျက်သဘောဆောင်မည်မဟုတ်ပါ၊ အနည်းဆုံး အစပိုင်းတွင် မဟုတ်ပါ။ သို့သော် မလုံခြုံသော ခင်ပွန်းသည်၏ အပြုအမူကို ဒလဟော ထားခဲ့လျှင် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရ ဖြစ်သွားနိုင်သည်။ ဒါဆိုရင် မလုံခြုံတဲ့ခင်ပွန်းတစ်ယောက်ရဲ့ လက္ခဏာတွေကို အလေးအနက်ထားဖို့ လိုတဲ့အခါ ဘယ်လိုဆုံးဖြတ်မလဲ။

Juhi က "ယောက်ျားနဲ့မိန်းမမှာ မလုံခြုံမှုကို အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ မြင်နိုင်တာက အဆန်းမဟုတ်ပေမယ့် ဒါဟာ အကြောင်းအရင်းတစ်ခုပါပဲ။ မလုံခြုံသောအပြုအမူသည် ဆက်ဆံရေးတစ်ခု၏ အခြေခံအုတ်မြစ်ကို ခြိမ်းခြောက်လာသည့်အခါ စိုးရိမ်စရာဖြစ်သည်။ သင့်လက်တွဲဖော်၏ လုပ်ဆောင်ချက်တိုင်းကို သင့်မလုံခြုံမှုများ စတင်ထိန်းချုပ်လာသောအခါတွင် ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ပိုင်အတွေးများသည် ထိတ်လန့်မှုဖြစ်စေပြီး လက်ထဲတွင်ရှိသော အခြေအနေနှင့် မအချိုးအစားမညီသော တုံ့ပြန်မှုများကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အာရုံစိုက်ရင်၊ မလုံခြုံတဲ့ခင်ပွန်းတစ်ယောက် အိမ်ထောင်ရေးကို မပျက်စီးစေချင်ရင် သတိထားဖို့ လိုပါတယ်။ အကယ်၍…

4. သူသည် သင့်ကို ထိန်းချုပ်လိမ့်မည်

မလုံခြုံသော ခင်ပွန်းသည်သည် သင့်အား တစ်နည်းနည်းနှင့် တစ်နည်းနည်းဖြင့် ထိန်းချုပ်ရန် အမြဲကြိုးစားနေလိမ့်မည်။ မင်းဘယ်သူနဲ့တွေ့မယ်၊ မင်းဘယ်မှာအချိန်ဖြုန်းနေတာလဲ၊ မင်းဘာလုပ်နေလဲ စသဖြင့် သူသိချင်လိမ့်မယ်။ တစ်ခုနှင့်တစ်ခု ဆက်ဆံနေရသည်ကို သင်အမြဲတမ်းတွေ့နေရသည်။သင်၏လှုပ်ရှားမှုတိုင်းတွင် အမှတ်အသားပြုထားခြင်းဖြင့် သာယာမှုကိုရှာတွေ့သောခင်ပွန်းကို ထိန်းချုပ်ခြင်း။ မင်းရဲ့လုပ်ရပ်တွေအတွက် မလုံခြုံဘူးလို့ ခံစားရရင်၊ သူလည်း မင်းကို ဒီလိုပဲခံစားရအောင် ကြိုးစားပေးလိမ့်မယ်။ သင့်ခင်ပွန်းသည် သင့်အား လုံခြုံမှုမရှိဟု ခံစားရသောအခါတွင် သူသည် သင့်အပေါ်၌ မလုံခြုံမှုများကို ပြသနေသည်ဟု ဂန္ထဝင်လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။

5. သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအား လေးစားမည်မဟုတ်ပါ

သင်သည် နီးကပ်နေသော်လည်း၊ အချို့သော နယ်နိမိတ်များထဲတွင်ပင် ရှိနေသည် ရင်းနှီးသောဆက်ဆံရေး။ သို့သော် မလုံခြုံသောခင်ပွန်းသည်သည် သင့်မိုဘိုင်းကိုမကြည့်ဘဲ၊ ဆိုရှယ်မီဒီယာပေါ်တွင်မလိုက်ဘဲ သို့မဟုတ် သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအရာများကို မကြည့်ရှုခြင်းကဲ့သို့သော ချစ်စဖွယ်ကောင်းလေးများကို မယုံကြည်ပါ။ သူ့တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းက သင်သူ့ကိုထားသွားတော့မှာကို ကြောက်ရွံ့စိတ်တွေနဲ့ အမြဲရင်ဆိုင်နေရတာကြောင့် သူ့ကိုနာကျင်စေတယ်၊ ​​စိတ်ပျက်စေတယ်၊ ​​သင့်ဘဝရဲ့ ကဏ္ဍတိုင်းမှာ ဆိုင်းဘုတ်တပ်ထားဖို့ တွန်းအားကို သူ မတွန်းလှန်နိုင်ပါဘူး။

မည်မျှသေးငယ်သည်ဖြစ်စေ၊ အကျိုးမယုတ်စေကာမူ သင်သည် သူ့ထံမှ တစ်စုံတစ်ခုကို သိမ်းဆည်းထားကြောင်း အမှန်တကယ်တွေ့ရှိပါက သူသည် အမှန်ပင် လွတ်မြောက်သွားသည်ဟု မပြောလိုပါ။ သင့်အချိန်နှင့် ခွန်အား၏ ပိုမိုကောင်းမွန်သော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုသည် လုံခြုံမှုမရှိသောခင်ပွန်းတစ်ဦးနှင့် စည်းမျဥ်းများ မည်သို့သတ်မှတ်ရမည်ကို အဖြေရှာနိုင်သော်လည်း အောင်မြင်မှုအနည်းငယ်သာရရှိမည်ဖြစ်သည်။ သဲထဲတွင် မျဉ်းတစ်ကြောင်းဆွဲပြီး ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနေရာရယူရန် ကြိုးစားမှုမှန်သမျှသည် ရန်ပွဲများ၊ ငြင်းခုံမှုများ၊ စွပ်စွဲမှုများပုံစံဖြင့် ခံနိုင်ရည်ရှိလာမည်ဖြစ်သည်။

သင့်မလုံခြုံသောခင်ပွန်းကို မည်သို့ပံ့ပိုးကူညီမည်နည်း။

"ငါ့ခင်ပွန်းက ဘာလို့ ဒီလောက်တောင် မလုံခြုံရတာလဲ" ဒီအတွေးက မင်းကို တံတိုင်းကြီးတက်အောင် တွန်းပို့နေနိုင်ပေမယ့် မင်းသူ့ကို ချစ်ပြီး မင်းကို မဆုံးရှုံးချင်ဘူး။မလုံခြုံသော ခင်ပွန်း၏ အပြုအမူကြောင့် သူနှင့်သာ အတူနေပါ။ ဒါဆို မင်းဘာလုပ်မလဲ။ ကောင်းပြီ၊ ရှုထောင့်ပြောင်းခြင်းက သင့်နှင့် သင့်အိမ်ထောင်ရေးကို အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သည်။

“ကျွန်မခင်ပွန်းသည် အဘယ်ကြောင့် ဤမျှမလုံခြုံ၍ မနာလိုဖြစ်နေသနည်း” အစား၊ မလုံခြုံသောလက်တွဲဖော်ကို မည်သို့ကူညီရမည်ကို အဖြေရှာရန် အာရုံစိုက်ကြည့်ပါ။ ပံ့ပိုးမှုအားဖြင့်၊ မလုံခြုံသောခံစားချက်များကို ကျော်လွှားပြီး ၎င်း၏ ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သော အပြုအမူပုံစံများကို မကျွေးမွေးဘဲ ကူညီပေးသည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ဆိုလိုသည်။ သင့်မလုံခြုံသောခင်ပွန်းကို ထောက်ပံ့ပေးရန် ခိုင်လုံသောနည်းလမ်းအချို့မှာ အောက်ပါတို့ဖြစ်သည်-

1. သူ၏အပြုအမူပုံစံများကို သတိပြုပါ

မလုံခြုံသောခင်ပွန်းနှင့်အတူ နေထိုင်သောအခါ၊ သူ၏ပုံစံများ သို့မဟုတ် သူ၏အစပျိုးမှုများကို သတိပြုမိရန် အားထုတ်ပါ။ ဘယ်လို အဖြစ်အပျက်တွေက မလုံခြုံမှုကို ဖြစ်စေတာလဲ။ အချို့သောခင်ပွန်းသည်များသည် ဇနီးမယားကို အခြားယောက်ျားများနှင့်တွေ့သောအခါ လုံခြုံမှုမရှိပေ။ ခင်ပွန်းသည်က သူ့မိန်းမထက် ပိုအောင်မြင်နေတာကို တွေ့ရတာ မဆန်းပါဘူး။ အခြားသူများတွင် ငွေကြေး သို့မဟုတ် မိဘအုပ်ထိန်းမှုကဲ့သို့သော ကဏ္ဍများတွင် ပြဿနာများရှိနိုင်သော်လည်း၊

သူ၏မလုံခြုံမှုဖြစ်စေသောအကြောင်းရင်းများနှင့် အဖြစ်များသည့်အစပျိုးမှုများကို ဖော်ထုတ်ရန် လိုအပ်သည်။ သင့်ခင်ပွန်းကို ဘယ်အရာက အတိအကျဖြစ်စေပြီး အကြောင်းပြချက်တွေက တစ်ကြိမ်တစ်ခါ အတူတူပါပဲ။ ပုံစံကို သင်သိပြီးသည်နှင့် သင့်စိတ်ကို ကောင်းစွာနားလည်နိုင်ပြီး အဖြေများရှာရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေမည့် သူ့အပေါ် အကျိုးသက်ရောက်စေမည့်အရာများကို သင်ရနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

“သင်လုပ်ဆောင်ခဲ့သော သို့မဟုတ် ပြောခဲ့သည့်အရာအပေါ် သူတုံ့ပြန်နေနိုင်သော်လည်း အကြောင်းရင်းများကို သိထားပါ၊ မလုံခြုံရခြင်းအကြောင်းရင်းများသည် လူတစ်ဦးအတွင်း၌ အမြဲရှိနေပါသည်။ ပြင်ပ အကြောင်းတရားများက ရှေ့သို့ ဆောင်ကြဉ်းပေးရုံမျှသာ၊ဒါကြောင့် သူ့မလုံခြုံမှုတွေကို ကျော်လွှားနိုင်ဖို့ ကူညီပေးဖို့ မျှော်လင့်ချက်တစ်ခုခုရှိချင်ရင် ဒီအခြေခံအကြောင်းတရားတွေကို ရောက်ဖို့လိုတယ်" ဟု Juhi ကဆိုသည်။

2. သူ့၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို အကျိုးဖြစ်ထွန်းစေသော အရာတစ်ခုဆီသို့ ကူညီပေးပါ

မလုံခြုံမှု၊ ပူပင်သောက၊ မနာလိုမှု၊ နှင့် စိတ်ဓာတ်ကျမှုသည် အပျက်သဘောဆောင်သော ဆက်ဆံရေး၏ အမျိုးမျိုးသော ကဏ္ဍများတွင် ရှိသည်။ သင့်မလုံခြုံသောခင်ပွန်းကို သင်ကူညီလိုပါက၊ သင့်ဘဝအပေါ် သူ၏အမြင်တွင် အပြုသဘောဆောင်သည့်အရာအချို့ကို ယူဆောင်လာရန် သင်ကြိုးစားနိုင်သည်။ သူ့အား ခွန်အားများကို ဖြစ်ထွန်းစေသော အရာတစ်ခုအဖြစ် ပို့ဆောင်ရန် သူ့ကို အားပေးရာတွင် ဦးဆောင်ပါ။

အတူတူ လေ့ကျင့်ပါ။ နောက်ထပ် ခရီးသွားများနှင့် အခြားပျော်စရာ လှုပ်ရှားမှုများကို စမ်းကြည့်ပြီး စီစဉ်ပါ။ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းများကလည်း စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို လျှော့ချပေးသည့်အတွက် ဤအဆင့်ငယ်များသည် အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ သူ၏ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို ပြောင်းလဲသွားစေနိုင်သည်။ သင့်ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံတွင် အပြုသဘောဆောင်သောပြောင်းလဲမှုတိုင်းသည် သင့်ကိုယ်သင် ကောင်းမွန်ခံစားရစေသောကြောင့် မိမိကိုယ်ကိုစောင့်ရှောက်မှုတွင် ရင်းနှီးမြုပ်နှံခြင်းသည် မလုံခြုံမှုများကို တိုက်ဖျက်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်စိတ်ဆိုးပြီး မလုံခြုံတဲ့ခင်ပွန်းကို ကူညီချင်ရင်၊ သူ့ကိုယ်သူ ပိုကောင်းတဲ့ပုံစံဖြစ်လာအောင် ကူညီပေးပါ။

၃။ အတိုင်ပင်ခံပုဂ္ဂိုလ်၏အကူအညီကိုရယူပါ

သူ၏မလုံခြုံမှုသည် သင့်ဆက်ဆံရေးကိုထိခိုက်စေပါက၊ အထူးသဖြင့် သင်သူ့ကိုအရှုံးမပေးချင်သည့်အခါ အရေးယူရန်အချိန်တန်ပြီဖြစ်သည်။ သင့်အိမ်ထောင်ရေးကို ဆယ်တင်လိုသော်လည်း တစ်ချိန်တည်းတွင် သင့်ဆက်ဆံရေး သို့မဟုတ် သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်မှုမဖြစ်စေဘဲ လုံခြုံမှုမရှိသောလက်တွဲဖော်နှင့် ဆက်ဆံရန်အတွက် လိုအပ်သောကျွမ်းကျင်မှုမျိုး သင်ပိုင်ဆိုင်နိုင်မည်မဟုတ်ပေ။

ထိုအခြေအနေတွင်၊ အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ အတိုင်ပင်ခံပုဂ္ဂိုလ်၏အကူအညီကို ရယူရန် သူ့ကို အားပေးပါ။သူ့တွင် မလုံခြုံမှုများ အမြစ်တွယ်နေပါက၊ ပြောနေစရာတောင် မလိုပါဘူး၊ ဒါက သူ့မှာ လုပ်ဆောင်ရမယ့် ကိစ္စတွေကို လက်ခံဖို့ လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ဇနီးမောင်နှံ၏ ကုထုံး သို့မဟုတ် ဆက်ဆံရေး အကြံဉာဏ်ကို ရှာဖွေခြင်းသည် ပြဿနာများ၏ အကြောင်းရင်းကို ဖယ်ရှားပြီး လုံခြုံသော ဆက်ဆံရေးအတွက် အခြေခံအုတ်မြစ်အသစ်ကို တည်ဆောက်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သင်အကူအညီကိုရှာနေပါက Bonobology ၏အကန့်မှလိုင်စင်ရကျွမ်းကျင်သောကုထုံးပညာရှင်များသည် သင့်အတွက်ဖြစ်သည်။

၎င်းသည် မလုံခြုံသောခင်ပွန်းသည်အိမ်ထောင်ရေးပြိုကွဲခြင်းမှကာကွယ်ရန် အကောင်းမွန်ဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် စိတ်ဖိစီးမှုတွေ အများကြီးဖြစ်စေပြီး အိမ်ထောင်ရေးကို ထိခိုက်စေရင် သူ့ပြဿနာတွေကို သင်ကိုယ်တိုင် မကြိုးစားပါနဲ့။ သင်နှင့် သင့်ခင်ပွန်း နှစ်ဦးစလုံးသည် အိမ်ထောင်ရေးကို သာယာစေချင်သင့်သည်။

မလုံခြုံသောခင်ပွန်းကို မည်သို့ဖြေရှင်းပြီး သူ့ကို ကူညီမည်နည်း။

မလုံခြုံမှုရှိမှုတိုင်းသည် ကွာရှင်းမှုတရားရုံးများသို့ ဦးတည်ရန်မလိုအပ်ပါ။ မလုံခြုံတဲ့ ခင်ပွန်းသည်ရဲ့ လက္ခဏာအားလုံးက မင်းရဲ့ အချစ်ရေးကို ပျက်ပြားစေတယ်လို့ ညွှန်ပြနေတာ မဟုတ်ပါဘူး။ သင့်တွင် မလုံခြုံသော လက်တွဲဖော်တစ်ဦးရှိလျှင် အရေးကြီးသည်မှာ အတိုင်းအတာနှင့် အတိုင်းအတာဖြစ်သည်။ တကယ်တော့၊ မလုံခြုံတဲ့ခင်ပွန်းကို သင်မရောက်ခင်မှာ ဒါဟာ ရှည်လျားတဲ့လမ်းတစ်ခုပါပဲ။ မလုံခြုံသောလက်တွဲဖော်နှင့် ဆက်ဆံရာတွင် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ သူ၏မလုံခြုံမှုများသည် အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေပြီး သင့်အား စတင်ထိခိုက်စေသည့်အခြေအနေအထိ တိုးမပေါက်စေရန်ဖြစ်သည်။

သင့်မလုံခြုံသောအိမ်ထောင်ဖက်နှင့် သင့်ဆက်ဆံရေးသည် အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော သို့မဟုတ် ရိုင်းစိုင်းမှုမဖြစ်သေးသရွေ့၊ လိမ္မာပါးနပ်ပြီး နားလည်မှုအနည်းငယ်ဖြင့် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ပါသည်။ လုံခြုံမှုမရှိသောခင်ပွန်းနှင့် နေထိုင်ရလျှင်ကား မလွယ်ကူပေ။မင်းသူ့ကိုတကယ်ချစ်ရင် သူ့ကိုကူညီဖို့ နည်းလမ်းတွေရှိတယ် – အဲဒါက ထိုက်တန်တယ်လို့ မင်းထင်ရင်။ ထို့ကြောင့်၊

1. သင်၏ကိုယ်ပိုင်အပြုအမူကိုကြည့်ပါ

မလုံခြုံသောလက်တွဲဖော်နှင့် ထိထိရောက်ရောက်ဆက်ဆံခြင်းခရီးသည် တွေးခေါ်မှုအချို့နှင့် စတင်သည်။ နောက်ပြန်ဆုတ်ပြီး ကိုယ့်သဘောထားကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပါ။ သင်သည် မလုံခြုံသောခင်ပွန်း၏ရောဂါလက္ခဏာများကို အသိစိတ် သို့မဟုတ် မသိစိတ်ဖြင့် ပံ့ပိုးပေးနေခြင်းရှိမရှိ အကဲဖြတ်ရန် လိုအပ်သည်။ မင်းရဲ့ ပြောဆိုချက်တွေနဲ့ အမူအရာတွေကြောင့် သူ့ရဲ့ အဆိုးမြင်ခံစားချက်တွေကို ထပ်လောင်းနေသလား။ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်မှာ သူညံ့ဖျင်းတယ်လို့ ခံစားရပါသလား။ သင်သည် အသုံးအနှုန်းများကို လွှမ်းမိုးပြီး ညွှန်ကြားလေ့ရှိပါသလား။

တခါတရံတွင် အရေးမကြီးဟု သင်မထင်နိုင်သော သေးငယ်သော အဖြစ်အပျက်များ၊ ဖော်ပြချက်များနှင့် အမူအရာများသည် သူ့ကိုယ်သူ လေးစားမှုကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး မလုံခြုံသောခင်ပွန်း၏ ငုပ်လျှိုးနေသော လက္ခဏာများကို တိုးမြင့်လာစေနိုင်သည်။ ကိုယ့်အိမ်ထောင်ရေးကို ခိုင်ခံ့စေတယ်ဆိုရင် ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြုပြင်ရာမှာ ထိခိုက်မှုမရှိပါဘူး။ သင့်မလုံခြုံသော အမျိုးသားသည် မိမိကိုယ်ကို အထင်ကြီးလေးစားမှု နည်းပါးနိုင်ပြီး ၎င်းကို ဖြေရှင်းရန် လိုအပ်ကြောင်း သတိပြုပါ။

၂။ သင့်မလုံခြုံသောခင်ပွန်း၏ပြဿနာများကို အသိအမှတ်ပြုပါ

ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် မလုံခြုံမှုအမျိုးအစားများစွာရှိပြီး ၎င်းတို့သည် စုံတွဲတစ်တွဲ၏ဆက်သွယ်မှုကို မတူညီသောနည်းလမ်းများဖြင့် အကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ မလုံခြုံသောအိမ်ထောင်ဖက်ဖြစ်သည်ဟု မစွပ်စွဲမီ၊ သူ၏မလုံခြုံမှုများ၏ရင်းမြစ်ကို ကြည့်ရှုကြည့်ပါ။ အရင်တုန်းက ဆက်ဆံရေးမကောင်းဖူးလား။ မလုံခြုံသောအမူအရာဖြင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော မိဘများရှိခြင်းကဲ့သို့သော ကလေးဘဝပြဿနာများကို သူခံစားနေရပါသလား။ သို့မဟုတ် ဤအသေးအမွှားအတ္တပြဿနာများလား။

“မလုံခြုံမှုဆိုတာ နီးနေပြီ။လူတစ်ဦး၏ ကလေးဘဝနှင့် ပတ်သက်သော မကြာခဏ အတိတ်၏ တုန်လှုပ်ဖွယ် အတွေ့အကြုံများနှင့် အမြဲဆက်စပ်နေပါသည်။ မိဘများ သို့မဟုတ် ပင်မပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးသူများမှ မချစ်မနှစ်သက်ခြင်း သို့မဟုတ် လျစ်လျူရှုခြင်း သို့မဟုတ် ကြီးပြင်းလာပါက သို့မဟုတ် ယခင်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးမှ လှည့်ဖြားခြင်းခံရပါက၊ ဤစိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာအိတ်ဆောင်အိတ်သည် မလုံခြုံသောအပြုအမူဆီသို့ မလွဲမသွေဖြစ်ပေါ်လာမည်ဖြစ်သည်။ အဲဒါကြောင့် နောက်ပိုင်းထက် မြန်မြန်ဖြေရှင်းဖို့ လိုတယ်” ဟု Juhi က ဆိုသည်။

၎င်းတို့သည် အသေးအဖွဲဖြစ်စေ အဓိကဖြစ်စေ ပြဿနာများ၏ အရင်းအမြစ်ကို သိပါက ၎င်းတို့ကို လုပ်ဆောင်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူလာပါသည်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီကို ရယူပြီး ၎င်းတို့ကို လက်တွဲလုပ်ဆောင်နိုင်သည်။

3. ခက်ခဲသောအချိန်များတွင် သူ့ကိုကူညီပါ

မလုံခြုံသောလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကို မည်သို့ကူညီရမည်ကို သင်တွေးတောနေပါက၊ သင်၏ပံ့ပိုးမှုနှင့် ကရုဏာသည် သူ၏ငုပ်လျှိုးနေသောမလုံခြုံမှုများကို ဆန့်ကျင်တိုက်ခိုက်ရာတွင် သင်၏အကြီးမားဆုံးမဟာမိတ်ဖြစ်နိုင်ကြောင်း သိထားပါ။ တချို့လူတွေက သူတို့ရဲ့ လက်တွဲဖော်ဆီက လှုံ့ဆော်မှုနဲ့ အားပေးမှု အနည်းငယ် လိုအပ်တယ်။ အထူးသဖြင့် စိတ်ဓာတ်ကျနေချိန်တွင် ပံ့ပိုးပေးသည့်စကားအနည်းငယ်သည် သူတို့ကို စိတ်ဖြေလျှော့စေပြီး ၎င်းတို့၏ကြောက်ရွံ့မှုများကို ကြီးမားသောနည်းလမ်းဖြင့် ပြေလျော့စေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

စီးပွားရေးသည် စီးပွားရေးအရဖြစ်သဖြင့်၊ ငွေကြေးနှင့် အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ဖိစီးမှုများမှာ အဖြစ်များပါသည်။ ဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ သင့်ယောက်ျားအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေဖို့ ကြိုးစားပါ။ သူ့ကို နှိမ့်ချဝေဖန်လွန်းရင်၊ မလုံခြုံမှုတွေ အများကြီးဖြစ်လာနိုင်တယ်။ သင့်စိတ်ဆိုးပြီး မလုံခြုံသောခင်ပွန်းသည် သူ၏မနှစ်မြို့ဖွယ်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို ထိန်းချုပ်ရန် နည်းလမ်းတစ်ခုမှာ သူ၏ခွန်အားနှင့် ပံ့ပိုးမှု၏မဏ္ဍိုင်ဖြစ်ခြင်းအားဖြင့်ဖြစ်သည်။ အစပိုင်း၌ လွှမ်းမိုးနိုင်သည်ဟု ခံစားရသော်လည်း သူစတင်ပြသသည်နှင့်အမျှတိုးတက်မှု၏ လက္ခဏာများ၊ ကြိုးစားအားထုတ်ရကျိုးနပ်ကြောင်း သင်သိပေမည်။

4. သူ့ကို စစ်မှန်စွာ ချီးမွမ်းပါ

ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး လူ့အဖွဲ့အစည်းမှ အတည်ပြုခြင်းကို နှစ်သက်ကြသော်လည်း၊ အထူးသဖြင့် မိသားစုအတွက် အရေးကြီးဆုံးမှာ တရားဝင်မှုဖြစ်သည်၊ သူ၏အိမ်ထောင်ဖက်ထံမှ သူ့ရဲ့အောင်မြင်မှုတွေကို သင်တကယ်ဂရုစိုက်ကြောင်းပြသပါ။ သူ့ကို ရက်ရောစွာနဲ့ စစ်မှန်စွာ ချီးမွမ်းတတ်ဖို့ သင်ယူပါ။ ဒါက သူ့အတ္တကို ထိန်းကျောင်းဖို့မဟုတ်ဘဲ ကိုယ့်ကိုယ်ကို သံသယတွေကို ကျော်လွှားဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။

ရင်းနှီးမြုပ်နှံမှုဘဏ်လုပ်ငန်းရှင် မိုနီကာက သူ့အိမ်ထောင်ရေးမှာ ဆင်းရဲကျပ်တည်းမှုတွေကြောင့် သူ့ကိုယ်သူ အဆုံးစွန်ထိ တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ “ကျွန်မခင်ပွန်းက လုံခြုံမှုမရှိသလို၊ သူက ကျွန်တော့်ရဲ့ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အောင်မြင်မှုကို ကိုင်တွယ်နိုင်မယ် မထင်ဘူး။ သူ့မလုံခြုံမှုတွေက ငါတို့အိမ်ထောင်ရေး ပျက်သွားလိမ့်မယ်ထင်တယ်” လို့ ညီမဖြစ်သူကို ရင်ဖွင့်ခဲ့ပါတယ်။ ညီမဖြစ်သူက “မင်းခွင့်ပြုမှပဲ မင်းအိမ်ထောင်ရေးက ပျက်သွားနိုင်တယ်။ မသိလိုက်ရင်တောင် သူ့မလုံခြုံမှုတွေကို တနည်းမဟုတ်တနည်းနဲ့ ကျွေးမွေးနိုင်တယ်လို့ သင်စဉ်းစားဖူးပါသလား။

“မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးက မင်းအောင်မြင်ချင်တယ်ဆိုရင် သူ့ကိုပြဖို့လိုတယ်၊ မင်းဘဝနဲ့ မျှဝေချင်နေတဲ့လူ သူ့ကိုယ်သူ တန်ဖိုးထားတတ်ဖို့ အံ့ဩစရာတွေ ဖြစ်လာလိမ့်မယ်။” မော်နီကာ၏ညီမသည် ပို၍မှန်ကန်သည်ဟု မဆိုနိုင်ပါ။ ယုံကြည်မှုကင်းမဲ့ခြင်းသည် မလုံခြုံသောခင်ပွန်း၏ အကြီးမားဆုံးသော လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် စိတ်ဓာတ်မြှင့်တင်ရန် လိုအပ်ပါက သူ့ကို သေချာပေါက် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ အဲဒါကို ငါတို့အားလုံးလုပ်နိုင်တယ်မဟုတ်လား

5. သူ့မလုံခြုံမှုကို မကျွေးပါနဲ့

ဒါက ကိစ္စပါ။ အပိုမိုင်ကို သွားနိုင်စဉ်