Obsah
Byť vydatá za muža, ktorého milujete, je požehnanie. Ale čo ak sa z toho, čo ste považovali za znaky toho, že je do vás blázon, vykľuje niečo viac? V počiatočných fázach vzťahu sa jeho neustála potreba volať vám, kontrolovať, kde sa nachádzate, sledovať vás a podobne môže zdať roztomilá. Avšak pozor, môže to mať aj druhú stránku - možno žijete s neistým manželom.
Neistota sa môže vkradnúť aj do tých najkrajších a najláskavejších vzťahov. Keď však prekročí hranicu, začne vás dusiť. Paradoxne to nie je tak, že by vás váš muž nemiloval. Naopak, môže vás milovať viac ako vy jeho. Ale neistý, žiarlivý manžel môže skrývať veľa negatívnych emócií. V dôsledku toho sa váš vzťah môže stať veľmi toxickým, čo vedie k neistému manželovi."Prečo je môj manžel taký neistý a žiarlivý?" "Ako sa vysporiadať s neistým partnerom?" "Môj manžel je neistý. Bude nás jeho neistota stáť manželstvo?"
Takéto otázky sa môžu stať určujúcim znakom vášho manželstva, keď máte do činenia s neistým manželom. Situácia sa môže zdať bezútešná, ale nie je stratená všetka nádej. Sme tu, aby sme vám pomohli so správnym prístupom k jednaniu s neistým partnerom, ale ešte predtým sa pozrime na niektoré bežné príznaky neistého manžela, aby ste mohli lepšie pochopiť jeho vzorce správania, s poznatkami odpsychologička Juhi Pandey Mishra (M.A. Psychology), ktorá sa špecializuje na poradenstvo v oblasti randenia, predmanželského a rozchodového poradenstva.
Aké sú príznaky neistoty u muža?
Hoci neistota môže byť jedným z dôvodov násilného správania vo vzťahu, neistý manžel nemusí byť otvorene násilný alebo negatívny, aspoň nie spočiatku. Ak sa však správanie neistého manžela nekontroluje, môže sa časom vymknúť spod kontroly. Otázka teda znie: Ako sa rozhodnúť, kedy je potrebné brať charakteristiky neistého manžela vážne?
Juhi hovorí: "Aj keď nie je nezvyčajné, že sa neistota v určitej miere vyskytuje u mužov a žien, je dôvodom na znepokojenie, keď neisté správanie začne ohrozovať samotné základy vzťahu. Stane sa to vtedy, keď vaša neistota začne riadiť každý krok vášho partnera, jeho vlastné myšlienky vyvolávajú paniku a vedú k reakciám, ktoré sú neprimerané danej situácii."
Ale skôr než veci dospejú do tohto bodu, jemné príznaky správania neistého manžela sú badateľné, ak im venujete pozornosť. Ak nechcete, aby vám neistý manžel zničil manželstvo, musíte si na ne dávať pozor a odstrániť ich už v zárodku. Buďte v strehu, ak...
4. Bude vás ovládať
Potrebujúci neistý manžel sa vás vždy bude snažiť nejakým spôsobom kontrolovať. Bude chcieť vedieť, s kým sa stretávate, kde trávite čas, čo robíte a podobne. Neustále budete mať do činenia s kontrolujúcim manželom, ktorý nachádza útechu v tom, že sleduje každý váš krok. Ak sa cíti neistý vo vašom konaní, môže sa snažiť, aby ste sa aj vy cítili rovnako. Keď sa váš manželsa cítite neisto, je to klasický znak toho, že do vás premieta svoju vlastnú neistotu.
5. Nebude rešpektovať vaše súkromie
Nech ste si akokoľvek blízki, aj v intímnom vzťahu existujú určité hranice. Neistý manžel však neverí na zdvorilosti, ako je neprezeranie tvojho mobilu, nesledovanie ťa na sociálnych sieťach alebo neprehliadanie tvojich súkromných vecí. Keďže časť jeho duše je neustále preniknutá strachom, že ho opustíš, ublížiš mu, sklamete ho, nedokáže sa ubrániť nutkaniu, aby si ťasledovať každý aspekt vášho života.
Netreba azda dodávať, že ak skutočne zistí, že ste mu niečo zatajili, nech už je to akokoľvek malé alebo nepodstatné, rozpúta sa peklo. Väčšia časť vášho času a energie bude venovaná tomu, aby ste zistili, ako stanoviť hranice s neistým manželom, ale s malým úspechom. Akýkoľvek váš pokus urobiť čiaru v piesku a požiadať o osobný priestor sa stretne s odporom.v podobe hádok, sporov a obvinení.
Pozri tiež: 20 znakov, že chce byť viac ako len priateľAko podporiť svojho neistého manžela?
"Prečo je môj manžel taký neistý?" Táto myšlienka vás možno privádza do zúfalstva, ale napriek tomu ho milujete a nechcete prísť o to, čo s ním máte, len kvôli neistému správaniu manžela. Čo teda máte robiť? Nuž, možno vám a vášmu manželstvu pomôže zmena perspektívy.
Namiesto toho, aby ste strácali pokoj kvôli otázke: "Prečo je môj manžel taký neistý a žiarlivý?", skúste sa zamerať na to, ako neistému partnerovi pomôcť. Podporou máme na mysli pomôcť mu prekonať pocity neistoty a nepodporovať jeho nezdravé vzorce správania. Tu je niekoľko spoľahlivých spôsobov, ako podporiť svojho neistého manžela:
1. Všimnite si vzorce jeho správania
Keď žijete s neistým manželom, snažte sa všímať si jeho vzorce alebo spúšťače. Aké udalosti vyvolávajú neistotu? Niektorí manželia sú neistí, keď vidia svoju manželku s inými mužmi. Nie je tiež zriedkavé, že manžel je neistý, keď je jeho manželka úspešnejšia ako on. Zatiaľ čo iní môžu mať problémy s aspektmi, ako sú financie alebo výchova.
Musíte identifikovať príčiny jeho neistoty, ako aj bežné spúšťače. Čo presne spúšťa vášho manžela a sú dôvody zakaždým rovnaké? Keď zistíte vzorec, môžete oveľa lepšie pochopiť jeho myseľ a to, čo ho ovplyvňuje, čo vám pomôže hľadať riešenia.
"Možno reaguje na niečo, čo ste urobili alebo povedali, ale vedzte, že spúšťače a príčiny neistoty sa vždy skrývajú v človeku. Vonkajšie faktory ich len vyzdvihujú do popredia, a preto ak chcete mať nádej, že mi pomôžete prekonať jeho neistotu, musíte sa dostať k týmto základným príčinám," hovorí Juhi.
2. Pomôžte mu nasmerovať jeho obavy na niečo produktívne
Neistota, úzkosť, žiarlivosť a depresia sa nachádzajú v rôznych bodoch spektra negatívneho vzťahu. Ak chcete svojmu neistému manželovi pomôcť, možno sa môžete pokúsiť vniesť do jeho pohľadu na život trochu pozitivity. Prevezmite iniciatívu a povzbuďte ho, aby svoju energiu nasmeroval na niečo produktívne.
Cvičte spolu. Skúste si naplánovať viac výletov a iných zábavných aktivít. Pravidelné cvičenie tiež pomáha znižovať depresiu, takže tieto malé kroky môžu v priebehu času spôsobiť zmenu v jeho osobnosti. Investícia do starostlivosti o seba môže byť skvelým spôsobom boja proti neistote, pretože každá pozitívna zmena vo vašom životnom štýle vám dáva dobrý pocit zo seba. Ak chcete pomôcť svojmu nahnevanému, neistému manželovi, pomôžtesa stal lepšou verziou seba samého.
3. Vyhľadajte pomoc poradcu
Ak jeho neistota poškodzuje váš vzťah, je načase konať, najmä ak sa ho nechcete vzdať. Možno chcete zachrániť svoje manželstvo, ale zároveň možno nemáte potrebné zručnosti na to, aby ste sa s neistým partnerom vyrovnali bez toho, aby to poškodilo váš vzťah alebo vaše duševné zdravie.
V takom prípade je najlepšie ho povzbudiť, aby vyhľadal pomoc poradcu, ak má hlboko zakorenené neistoty. Netreba dodávať, že to bude vyžadovať, aby prijal, že má problémy, na ktorých treba pracovať. Vyhľadanie párovej terapie alebo vzťahového poradenstva môže pomôcť odstrániť príčinu problémov a vybudovať nové základy bezpečného vzťahu. Ak hľadáte pomoc, licencované a kvalifikovanéterapeuti na paneli Bonobology sú tu pre vás.
To je najzdravší spôsob, ako zabrániť tomu, aby neistý manžel zničil manželstvo. Nesnažte sa však jeho problémy riešiť sama, ak vám to spôsobuje veľký stres a ovplyvňuje manželstvo. Vy aj váš manžel by ste mali chcieť, aby manželstvo fungovalo.
Ako sa vyrovnať s neistým manželom a pomôcť mu?
Každý prípad neistoty nemusí viesť na rozvodové súdy. Nie všetky príznaky neistého manžela naznačujú, že váš vzťah je odsúdený na neúspech. Pri neistom partnerovi záleží na miere a rozsahu. V skutočnosti je to často dlhá cesta, kým sa dostanete do slepej uličky neistého manžela, ktorý ničí manželstvo. Najlepším spôsobom, ako sa vysporiadať s neistým partnerom, je nenechaťsituácia vystupňovať až do bodu, keď sa jeho neistota stane toxickou a začne vám škodiť.
Pokiaľ sa váš vzťah s neistým manželom nezmenil na toxický alebo zneužívajúci, dá sa s trochou taktu a pochopenia riešiť. Samozrejme, nie je ľahké žiť s neistým manželom, ale ak ho naozaj milujete, existujú spôsoby a prostriedky, ako mu pomôcť - AK si myslíte, že to stojí za to. Takže,
1. Pozrite sa na svoje vlastné správanie
Cesta účinného riešenia problému neistého partnera sa začína určitou introspekciou. Urobte krok späť a analyzujte svoj vlastný postoj. Musíte posúdiť, či vedome alebo podvedome prispievate k symptómom neistého manžela. Prispievate svojimi výrokmi a správaním k jeho negatívnym pocitom? Cíti sa menejcenný, keď je vo vašej blízkosti? Máte tendenciu dominovať adiktovať podmienky?
Niekedy môžu drobné udalosti, výroky a gestá, ktoré možno nepovažujete za dôležité, ovplyvniť jeho sebavedomie a umocniť skryté vlastnosti neistého manžela. Nie je na škodu sa korigovať, ak to vedie k posilneniu vášho vlastného manželstva. Majte na pamäti, že váš neistý muž môže mať nízke sebavedomie a vy to musíte riešiť.
2. Rozpoznajte problémy svojho neistého manžela
Vo vzťahu existujú rôzne typy neistôt, ktoré majú na vzťah páru rôzny vplyv. Skôr než ho začnete obviňovať z neistoty, skúste sa pozrieť na zdroj jeho neistoty. Mal v minulosti zlé vzťahy? Trpel v detstve problémami, napríklad mal toxických rodičov, ktoré sa prejavujú neistým správaním? Alebo sú tomenšie problémy s egom?
"Neistota je takmer vždy spojená s traumatickými zážitkami z minulosti, často s tými, ktoré súvisia s detstvom človeka. Ak vyrastal s pocitom, že ho rodičia alebo primárni opatrovatelia nemilujú alebo ignorujú, alebo ak ho podviedol predchádzajúci partner, táto emocionálna batožina nevyhnutne povedie k neistému správaniu. Preto ju treba riešiť skôr ako neskôr," hovorí Juhi.
Ak poznáte zdroj jeho problémov - či už sú menšie alebo väčšie - práca na nich bude oveľa jednoduchšia. Možno na nich dokonca môžete pracovať spoločne a vyhľadať odbornú pomoc.
3. Podporte ho v ťažkých časoch
Ak sa pýtate, ako pomôcť neistému partnerovi, vedzte, že vaša podpora a súcit môžu byť vašimi najväčšími spojencami v tomto boji proti jeho skrytej neistote. Niektorí ľudia potrebujú od svojho partnera trochu motivácie a povzbudenia. Niekoľko slov podpory, najmä keď sú na dne, im môže pomôcť upokojiť sa a vo veľkej miere zmierniť ich obavy.
Vzhľadom na to, že ekonomika je taká, aká je, je finančný a kariérny stres bežný. V takomto období sa snažte byť pre svojho muža oporou. Ak sa na neho budete pozerať zvrchu alebo ho budete príliš kritizovať, môže to viesť k veľkej neistote. Jedným zo spôsobov, ako prinútiť svojho nahnevaného, neistého manžela, aby obmedzil svoje nepríjemné osobnostné črty, je byť mu oporou a silou. Môže sa cítiť ohromený vale keď začne vykazovať známky zlepšenia, budete vedieť, že to stálo za tú námahu.
4. Úprimne ho pochváľte
Všetci máme radi, keď nás spoločnosť potvrdzuje, ale najdôležitejšie, najmä pre človeka žijúceho v rodine, je potvrdenie od jeho manžela/manželky. Dajte najavo, že vám skutočne záleží na jeho úspechoch. Naučte sa ho veľkoryso a autenticky pochváliť. Nemá to byť kŕmenie jeho ega, ale pomoc pri prekonávaní akýchkoľvek pochybností o sebe samom.
Pozri tiež: 8 hlavných priorít v manželstveMonika, investičná bankárka, sa ocitla na konci síl kvôli ťažkej situácii, v ktorej sa nachádzalo jej manželstvo. "Môj manžel je neistý a myslím si, že nezvládne môj profesionálny úspech. Myslím si, že jeho neistota bude záhubou nášho manželstva," zverila sa svojej sestre. Sestra jej odpovedala: "Môže sa stať záhubou vášho manželstva, len ak to dovolíte. Uvažovali ste niekedy o tom, že možnomôžete nejakým spôsobom živiť jeho neistotu, aj keď nevedomky?
"Ak chcete, aby vaše manželstvo fungovalo, musíte mu ukázať, že napriek všetkým vašim úspechom je on mužom, s ktorým chcete zdieľať svoj život. S jeho pocitom vlastnej hodnoty to urobí zázraky." A Monikina sestra nemohla mať väčšiu pravdu. Nedostatok sebadôvery je jednou z najväčších čŕt neistého manžela, takže mu určite môžete pomôcť, ak potrebuje trochu pozdvihnúť morálku. Všetci by sme si mohlije to tak?
5. NEpodporujte jeho neistotu
Ide o toto: Aj keď môžete neistého manžela mimoriadne upokojovať, musíte tiež určiť hranicu. "Môžem svojmu neistému manželovi pomôcť, ak ho budem bezvýhradne podporovať," je myšlienka mnohých žien. Podpora a láska však neznamenajú, že budete znášať každý záchvat hnevu.
Ak ste mu k dispozícii na zavolanie, ak neustále obetujete svoje potreby, aby ste mu poslúžili, a ak sa pristihnete pri tom, že skrývate detaily, pretože ho nechcete rozrušiť, nepomáhate mu. Iba posilňujete jeho správanie! Preto je veľmi dôležité vedieť, ako stanoviť hranice neistému manželovi, aby ste nakoniec nepodporovali jeho problematické vzorce správania.
Keď vo vás manžel vyvoláva pocit neistoty len preto, aby sa cítil lepšie, ponižuje vás akýmkoľvek spôsobom alebo vás bezhlavo obviňuje z rôznych vecí, postavte sa za seba a povedzte mu bez okolkov, že to nie je v poriadku. Keď to urobíte, ustúpte o krok späť a odmietnite sa zapojiť do akejkoľvek konverzácie, ktorá odráža jeho neisté vzorce správania.
6. Nechajte ho, aby prevzal aj vinu
Kľúčom k tomu, ako sa vysporiadať s neistým správaním manžela, je identifikovať ho a utnúť ho na začiatku, skôr než sa veci vymknú spod kontroly. Ak ste ho nepodviedli, neklamali ani ho nijako nezavádzali, necíťte sa vinní. Ak sa mu teda povedzme nepáči, že zostávate neskoro v noci vonku alebo sa príliš zblížite so svojimi mužskými kolegami, dajte mu včas najavo, že viete, ako si poradiť sama so sebou a s danou situáciou.
Ukážte mu jeho odsudzujúce vzorce správania, aby sa mohol aj on sám napraviť. Keď na vás premieta svoje neistoty, neabsorbujte ich a neinternalizujte ich. Zároveň sa neospravedlňujte za to, že ste urobili niečo, o čom viete, že je správne. Aj keď to znamená, že sa musíte vyrovnať so záchvatom hnevu zo strany vášho neistého manžela. Vedieť, ako stanoviť hranice s neistým manželom, je to najlepšie.spôsob, ako riešiť túto situáciu, v ktorej ste sa ocitli. Nemôžeme to dostatočne zdôrazniť.
7. Buďte svojím autentickým ja
Mnohé ženy sa snažia stlmiť svoje vlastné svetlo, aby posvietili na svojich partnerov, ale v konečnom dôsledku tým znemožnia aj samy seba. Takže ak ste milovali dovolenku s kamarátkami, ale váš neistý manžel sa na ňu mračil, neprestaňte cestovať. Alebo ak sa radi vidíte v konkrétnych šatách, neschovávajte ich vzadu v skrini len preto, že ich váš neistý manžel neschvaľuje.z neho.
Samozrejme, každé manželstvo si vyžaduje isté obete a úpravy, ale pokiaľ ide o vašu sebaúctu, nemali by ste robiť žiadne kompromisy. Nerobte z toho akt vzbury, ale robte to, čo ste vždy robili radi. Niekedy, keď budete pokračovať vo svojom skutočnom autentickom ja, bude nútený ustúpiť.
8. Buďte komunikatívnejší so svojím neistým manželom
Jednou z veľkých čŕt neistého manžela je, že rýchlo robí závery alebo si vytvára domnienky. Ak vás napríklad zbadal s nejakým mužom, namiesto toho, aby si to priamo vyjasnil, môže popustiť uzdu svojej fantázii a predpokladať, že ho podvádzate. Je jasné, že má problémy s dôverou a premieta si do vás svoje základné obavy.
Preto je najlepšie od začiatku s ním udržiavať veľmi priamy komunikačný kanál. Nemajte pred ním žiadne tajomstvá; hovorte mu otvorene o svojich krokoch. Je na ňom, ako to prijme. Prekonanie komunikačných problémov je v takýchto vzťahoch o to nevyhnutnejšie, aby ste odvrátili riziko, že neistý manžel zničí manželstvo.
9. Nezľahčujte to
Aj keď ste presvedčená, že neistota vášho manžela pramení z drobných problémov, nesnažte sa ju zľahčovať. Tak ako by ste nemali dovoliť, aby sa každý prípad neistého správania zmenil na hádku, musíte sa vedome snažiť nežartovať o jeho obavách a strachu.
"Možno si myslíte, že vtipkovanie o jeho majetníckom správaní môže minimalizovať závažnosť problému, ale jemu to môže pripadať ako znevažovanie jeho pocitov a môže to len ďalej zosilniť príznaky neistého manžela," hovorí Juhi. Ak budete jeho neisté správanie neustále brať ako ležérne alebo ho budete odmietať, akoby to nebol problém, môže to spôsobiť, že do vášho manželstva prenikne nechuť.
Samozrejme, ak je jeho neistota hlboká, zľahčovanie tohto problému je veľkým nie. Dbajte na to, aby v žiadnom prípade nemal pocit, že sa mu vysmievate. Zistiť, ako sa vyrovnať s neistým partnerom, môže byť oveľa náročnejšie, ak sa cíti vami urazený.
10. Zastavte porovnávanie
Neistý manžel môže mať tendenciu porovnávať sa s inými - osobne aj profesionálne. To vás zasa môže frustrovať otázkou: "Prečo je môj manžel taký neistý a žiarlivý?" Ak mu chcete naozaj pomôcť, zastavte ho hneď na začiatku, keď začne zbytočne alebo nespravodlivo porovnávať. Upozornite ho, keď sa vydá týmto smerom.
Pri jednaní s neistým partnerom sa snažte, aby sa mal trochu viac rád. Je to veľmi dôležité, pretože nedostatok sebalásky je jednou z hlavných príčin nízkej sebaúcty. Okrem toho si dajte pozor, aby ste ho nakoniec nechtiac neporovnávali s jeho rovesníkmi alebo priateľmi a nenaznačovali mu, že sú lepší ako on.
11. Vypočujte si jeho problémy
Popri oznamovaní svojich potrieb musíte byť aj empatickým poslucháčom. Ak si je vedomý svojej neistoty a otvorene sa s vami o ňu podelí, dajte mu najavo, že ho chápete. Nezhoršujte jeho pocit zdôrazňovaním jeho negatívnych emócií. Zároveň mu podsúvajte, ako jeho vnímanie seba samého a správanie ovplyvňuje vás a vzťah, a zároveň ho ubezpečujte o svojom súcite.
Niečo v zmysle: "Možno to necítiš, ale naozaj si myslím, že si úžasná a máš ma pri sebe" môže mať pozitívny vplyv. Namiesto toho, aby ste sa nechali pohltiť myšlienkami typu "prečo je môj manžel taký neistý a žiarlivý" alebo "môj manžel je neistý a to sa odráža na našom manželstve", skúste situáciu riešiť so súcitom a empatiou.nie ste vyškolení ani vybavení na to, aby ste niekomu pomohli vyrovnať sa s jeho neistotou, preto túto zodpovednosť nepreberajte.
12. Naplňte potreby svojho vzťahu
"Prečo je môj manžel taký neistý?" Ak sa pristihnete, že si túto otázku kladiete často, zbystrite pozornosť. Neistota človeka môže mnohonásobne narásť, keď nie sú naplnené jeho potreby. Keď vstúpite hlboko do vzťahu, zistite, či si navzájom napĺňate potreby. Prinášate do vzťahu to, čo od vás manžel očakáva? Sú vaše emocionálne potreby naplnené prostredníctvom manžela?
Keď je v tomto ohľade veľká priepasť, vtedy vzplanú drobné problémy, ktoré vyvolávajú neistotu. V manželstve sa vždy sústreďte na celkové ciele vzťahu a vášho spoločného života. Keď začnete uprednostňovať svoje manželstvo, riešenie problémov s neistým partnerom bude oveľa jednoduchšie.
13. Dajte mu čas na zotavenie
Ľudia, ktorí sú neistí, toho vnútorne veľa prežívajú. Zvyčajne sú plní úzkosti a pochybností o sebe. Samozrejme, vždy mu môžete pomôcť otvorenými rozhovormi a budovaním dôvery vo vzťahu, ale sú chvíle, keď ho musíte nechať aj samého.
Ako sme už povedali, nerobte z jeho problémov svoje. Nechajte ho, nech sa s nimi vysporiada; dajte mu na to čas namiesto toho, aby ste ho nahovárali na rozhovor. Niekedy mu trochu priestoru môže pomôcť prehodnotiť svoje správanie voči vám. Nechajte ho, nech sa vráti.
14. Nechajte ho
Toto by malo byť posledné východisko. Život s neistým manželom môže byť z dlhodobého hľadiska veľmi škodlivý, ak sa problematické vzorce správania nenapravia. Samozrejme, mali by ste mu dať čo najviac a pokúsiť sa o nápravu, ale niektorým mužom naozaj niet pomoci.
Môže to byť naozaj hrozné, keď neistý manžel začne svoju manželku obviňovať, nedôveruje jej a obviňuje ju zo všetkého, čo sa pokazí. Nemôžete stráviť život upokojovaním jeho ega, pretože to ovplyvní aj vašu vlastnú sebaúctu. Takže napriek všetkým vašim pokusom, ak nedochádza k zlepšeniu, mali by ste vážne prehodnotiť celé manželstvo.
Podobne ako Anna, aj vy možno zistíte, že byť oddelený je zdravšie ako uviaznuť v nešťastnom manželstve. Ak k tomu dôjde, neváhajte a vytiahnite zástrčku, ale predtým, ako sa vydáte touto cestou, uistite sa, že ste vyčerpali všetky možnosti.
Každé manželstvo má svoje problémy, ale neistota ho môže skutočne zničiť. Môžete sa snažiť, aby ste váš vzťah naplnili smiechom, teplom a dôverou, ale na vybudovanie pevného vzťahu budete potrebovať dvoch.
Často kladené otázky
1. Ako neistota ničí manželstvo?Neistota so sebou prináša niekoľko ďalších problémov - žiarlivosť, nedostatok dôvery, pochybnosti o sebe samom a o druhých. Nedostatok bezpečných a pevných základov môže byť pre manželstvo katastrofálny. 2. Aké sú príznaky toho, že muž je neistý?
Keď muž spochybňuje každý krok svojej partnerky, odrádza ju od toho, aby dosiahla viac, nenechá ju na pokoji, trpí nízkym sebavedomím a vyťahuje ho na svoju manželku alebo priateľku, môžeme povedať, že trpí neistotou.
3. Ako prekonať neistotu v manželstve?Neistotu v manželstve možno prekonať rozpoznaním a odstránením základných príčin problémov, vyhľadaním odbornej pomoci, lepším porozumením a uistením a zabezpečením lepšej komunikácie medzi partnermi. 4. Je žiarlivosť prejavom lásky alebo neistoty?
Žiarlivosť je určite znakom neistoty. Keď ste zamilovaní, trochu majetníckeho postoja voči partnerovi je prirodzené, ale nemalo by to viesť k šialenej žiarlivosti, pretože tá môže byť deštruktívna.