మీరు ప్రేమించిన వ్యక్తిని వివాహం చేసుకోవడం ఒక ఆశీర్వాదం. కానీ అతను మీ పట్ల పిచ్చిగా ఉన్నట్లు మీరు భావించిన సంకేతాలు ఇంకేమైనా మారితే? సంబంధం యొక్క ప్రారంభ దశలలో, అతను మీకు నిరంతరం కాల్ చేయడం, మీ ఆచూకీని తనిఖీ చేయడం, మిమ్మల్ని అనుసరించడం మరియు చాలా అందంగా అనిపించవచ్చు. అయితే, హెచ్చరించండి, దీనికి మరొక వైపు కూడా ఉండవచ్చు - మీరు అసురక్షిత భర్తతో జీవిస్తున్నట్లు ఉండవచ్చు.

అభద్రత అనేది చాలా అందమైన మరియు ప్రేమపూర్వక సంబంధాలలో కూడా ప్రవేశించవచ్చు. కానీ అది ఒక పరిమితి దాటితేనే ఉక్కిరిబిక్కిరి అవుతుంది. హాస్యాస్పదంగా, మీ మనిషి మిమ్మల్ని ప్రేమించనట్లు కాదు. దీనికి విరుద్ధంగా, మీరు అతనిని ప్రేమిస్తున్న దానికంటే అతను మిమ్మల్ని ఎక్కువగా ప్రేమించవచ్చు. కానీ అసురక్షిత, అసూయపడే భర్త చాలా ప్రతికూల భావోద్వేగాలను కలిగి ఉంటాడు. ఫలితంగా, మీ సంబంధం చాలా విషపూరితంగా మారవచ్చు, ఇది అసురక్షిత భర్త మీ వివాహాన్ని నాశనం చేసేలా చేస్తుంది. "నా భర్త ఎందుకు అసురక్షితంగా మరియు అసూయతో ఉన్నాడు?" "అసురక్షిత భాగస్వామితో ఎలా వ్యవహరించాలి?" “నా భర్త అభద్రతాభావంతో ఉన్నాడు. అతని అభద్రతాభావాల వల్ల మన వివాహానికి నష్టం వాటిల్లుతుందా?”

మీరు అసురక్షిత జీవిత భాగస్వామితో వ్యవహరిస్తున్నప్పుడు ఇలాంటి ప్రశ్నలు మీ వివాహాన్ని నిర్వచించే లక్షణంగా మారవచ్చు. పరిస్థితి అస్పష్టంగా అనిపించవచ్చు కానీ అన్ని ఆశలు కోల్పోలేదు. అసురక్షిత భాగస్వామితో వ్యవహరించడానికి సరైన విధానంతో మీకు సహాయం చేయడానికి మేము ఇక్కడ ఉన్నాము, అయితే అంతకు ముందు కొన్ని సాధారణ అసురక్షిత భర్త లక్షణాలను పరిశీలిద్దాం, తద్వారా మీరు అతని ప్రవర్తన విధానాలను బాగా అర్థం చేసుకోవచ్చు, మనస్తత్వవేత్త జుహీ పాండే మిశ్రా (M.A.అసురక్షిత భర్తకు భరోసా ఇవ్వడానికి, మీరు కూడా గీతను గీయాలి. "నేను అసురక్షిత భర్తకు బేషరతుగా మద్దతు ఇస్తే నేను సహాయం చేయగలను" అనేది చాలా మంది మహిళల ఆలోచన. అయితే, మద్దతు మరియు ప్రేమ అంటే మీరు ప్రతి కోపాన్ని సహించమని కాదు.

మీరు అతని బెక్ అండ్ కాల్ వద్ద అందుబాటులో ఉంటే, అతనికి సేవ చేయడానికి మీరు నిరంతరం మీ అవసరాలను త్యాగం చేస్తే మరియు మీరు చేయని కారణంగా వివరాలను దాచినట్లు మీరు కనుగొంటే నేను అతనిని కలవరపెట్టాలనుకుంటున్నాను, మీరు అతనికి సహాయం చేయడం లేదు. మీరు అతని ప్రవర్తనను మాత్రమే బలపరుస్తున్నారు! అందుకే అసురక్షిత భర్తతో హద్దులు ఎలా పెట్టుకోవాలో తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం, తద్వారా మీరు అతని సమస్యాత్మకమైన ప్రవర్తనా విధానాలను ప్రోత్సహించకుండా ఉండగలరు.

మీ భర్త తన గురించి మంచి అనుభూతిని పొందడం కోసం మిమ్మల్ని అభద్రతా భావాన్ని కలిగించినప్పుడు, కించపరుస్తాడు మీరు ఏ విధంగానైనా, లేదా బుద్ధిహీనంగా మీపై ఆరోపణలు చేస్తే, మీ కోసం నిలబడండి మరియు అది సరైంది కాదని అతనికి ఖచ్చితంగా చెప్పండి. మీరు దానిని పూర్తి చేసిన తర్వాత, ఒక అడుగు వెనక్కి తీసుకోండి మరియు అతని అసురక్షిత ప్రవర్తనా విధానాలను ప్రతిబింబించే ఏదైనా సంభాషణలో పాల్గొనడానికి నిరాకరించండి.

6. అతను నిందను కూడా తీసుకోనివ్వండి

వ్యవహరించడంలో కీలకం అసురక్షిత భర్త ప్రవర్తన ఏమిటంటే, విషయాలు చేతికి రాకముందే ప్రారంభంలో దానిని గుర్తించి మూసివేయడం. మీరు అతనితో మోసం చేయకపోయినా లేదా అబద్ధం చెప్పకపోయినా లేదా అతనిని ఏ విధంగానైనా తప్పుదారి పట్టించకపోయినా, అపరాధ భావంతో ఉండకండి. కాబట్టి చెప్పండి, మీరు అర్థరాత్రి బయట ఉండడం లేదా మీ మగ సహోద్యోగులతో చాలా సన్నిహితంగా ఉండటం అతనికి ఇష్టం లేకుంటే, ఎలా వ్యవహరించాలో మీకు తెలుసని ముందుగానే అతనికి తెలియజేయండిమీరే మరియు ఒక పరిస్థితి.

అతని తీర్పు ప్రవర్తన విధానాలను అతనికి కనిపించేలా చేయండి, తద్వారా అతను కూడా తనను తాను సరిదిద్దుకోవచ్చు. అతను తన అభద్రతా భావాలను మీపై చూపినప్పుడు, వాటిని గ్రహించవద్దు లేదా అంతర్గతీకరించవద్దు. అదే సమయంలో, సరైన పని అని మీకు తెలిసిన పనిని చేయడం గురించి క్షమాపణ చెప్పకండి. మీ అసురక్షిత జీవిత భాగస్వామి నుండి కోపంతో వ్యవహరించడం కూడా. అసురక్షిత భర్తతో హద్దులు ఏర్పరచుకోవడం ఎలాగో తెలుసుకోవడం మీరు ఎదుర్కొన్న ఈ పరిస్థితిని ఎదుర్కోవటానికి ఉత్తమ మార్గం. మేము దానిని తగినంతగా నొక్కి చెప్పలేము.

7. మీ ప్రామాణికమైన వ్యక్తిగా ఉండండి

చాలా మహిళలు తమ భాగస్వాములపై ​​దృష్టిని ప్రకాశింపజేయడానికి వారి స్వంత కాంతిని తగ్గించడానికి ప్రయత్నిస్తారు, కానీ ఈ ప్రక్రియలో, వారు తమను తాము దయనీయంగా మార్చుకుంటారు. కాబట్టి మీరు మీ స్నేహితురాళ్ళతో కలిసి సెలవుదినాన్ని ఇష్టపడితే కానీ మీ అసురక్షిత భర్త దానిపై కోపంగా ఉంటే, ప్రయాణాన్ని ఆపకండి. లేదా మీరు ఒక నిర్దిష్ట దుస్తులలో మిమ్మల్ని చూడటం ఇష్టపడితే, మీ అసురక్షిత జీవిత భాగస్వామి దానిని అంగీకరించనందున దానిని మీ గది వెనుక దాచవద్దు.

అయితే, ప్రతి వివాహానికి కొంత త్యాగం మరియు సర్దుబాట్లు అవసరం కానీ అది మీ విషయానికి వస్తే ఆత్మగౌరవం, రాజీ ఉండకూడదు. దీన్ని తిరుగుబాటు చర్యగా మార్చుకోకండి, కానీ మీరు ఎప్పుడూ ఇష్టపడేదాన్ని చేయండి. కొన్నిసార్లు, మీరు మీ అసలైన ప్రామాణికతను కొనసాగించినప్పుడు, అతను ఉపసంహరించుకోవలసి వస్తుంది.

8. మీ అసురక్షిత భర్తతో మరింత కమ్యూనికేట్‌గా ఉండండి

అసురక్షిత భర్త యొక్క పెద్ద లక్షణాలలో ఒకటి అతను త్వరగా ఉండటం కుముగింపులకు వెళ్లండి లేదా అంచనాలు వేయండి. ఉదాహరణకు, అతను మిమ్మల్ని ఒక వ్యక్తితో గుర్తించినట్లయితే, దానిని నేరుగా క్లియర్ చేయడానికి బదులుగా, అతను తన ఊహను అల్లకల్లోలం చేయనివ్వవచ్చు మరియు మీరు అతనిని మోసం చేస్తున్నారని అనుకోవచ్చు. అతనికి విశ్వాస సమస్యలు ఉన్నాయని మరియు అతని ప్రాథమిక భయాలను మీపై చూపుతున్నాడని స్పష్టంగా తెలుస్తుంది.

కాబట్టి మొదటి నుండి అతనితో చాలా సూటిగా కమ్యూనికేషన్ ఛానెల్‌ని ఉంచడం ఉత్తమం. అతని నుండి రహస్యాలు ఉంచవద్దు; మీ చర్యల గురించి ముందంజలో ఉండండి. ఎలా తీసుకుంటాడో అతని ఇష్టం. అసురక్షిత భర్త వివాహాన్ని నాశనం చేసే ప్రమాదాన్ని నివారించడానికి కమ్యూనికేషన్ సమస్యలను అధిగమించడం అటువంటి సంబంధాలలో మరింత అత్యవసరం.

9. దానిని తేలికగా చేయవద్దు

మీ భర్త యొక్క అభద్రతాభావాలు చిన్న సమస్యల నుండి ఉత్పన్నమవుతున్నాయని మీరు విశ్వసించినప్పటికీ, దానిని తేలికగా చేయడానికి ప్రయత్నించవద్దు. మీరు అసురక్షిత ప్రవర్తన యొక్క ప్రతి సందర్భాన్ని వాదనగా మార్చకూడదనుకునే విధంగా, మీరు అతని ఆందోళనలు మరియు భయాల గురించి జోక్ చేయకుండా ఒక చేతన ప్రయత్నం చేయాలి.

“అతని పొసెసివ్‌నెస్ గురించి హాస్యం చేయడం వల్ల తీవ్రత తగ్గుతుందని మీరు అనుకోవచ్చు. సమస్య యొక్క, కానీ అతనికి, ఇది అతని భావాలను చెల్లుబాటు చేయనిదిగా అనిపించవచ్చు మరియు అసురక్షిత భర్త లక్షణాలను మరింత పెంచగలదు, ”అని జుహీ చెప్పారు. మీరు అతని అసురక్షిత ప్రవర్తనను ఎల్లవేళలా సాధారణం గా పరిగణిస్తే లేదా అది సమస్య లేనిదిగా భావించి తీసివేసినట్లయితే, అది మీ వైవాహిక జీవితంలో పగను పుట్టించవచ్చు.

అయితే, అతని అభద్రతాభావం తీవ్రంగా ఉంటే, సమస్యను తేలిక చేస్తుంది ఒకపెద్ద సంఖ్య. ఏ సమయంలోనైనా మీరు అతనిని చూసి నవ్వుతున్నట్లు అతనికి అనిపించకుండా చూసుకోండి. అసురక్షిత భాగస్వామి మీ పట్ల కించపరిచినట్లు భావిస్తే అతనితో ఎలా వ్యవహరించాలో గుర్తించడం చాలా సవాలుగా మారుతుంది.

10. పోలికలను ఆపండి

అసురక్షిత భర్త తనను తాను ఇతరులతో పోల్చుకోవచ్చు – వ్యక్తిగతంగా మరియు వృత్తిపరంగా . ఇది, "నా భర్త ఎందుకు అంత అసురక్షితంగా మరియు అసూయతో ఉన్నాడు?" అని మీరు నిరాశకు గురిచేయవచ్చు. మీరు నిజంగా అతనికి సహాయం చేయాలనుకుంటే, అతను అనవసరమైన లేదా అన్యాయమైన పోలికలను ప్రారంభించినప్పుడు అతనిని ట్రాక్‌ల వద్దనే ఆపండి. ఆ దిశలో వెళ్లినప్పుడు అతనికి అవగాహన కల్పించండి.

అసురక్షిత భాగస్వామితో వ్యవహరించేటప్పుడు, అతను తనను తాను మరింతగా ప్రేమించుకునేలా ప్రయత్నం చేయండి. ఇది చాలా ముఖ్యమైనది ఎందుకంటే స్వీయ-ప్రేమ లేకపోవడం స్వీయ-విలువకు మూల కారణాలలో ఒకటి. అదనంగా, మీరు అనుకోకుండా అతనిని అతని తోటివారితో లేదా స్నేహితులతో పోల్చకుండా జాగ్రత్త వహించండి మరియు వారు అతని కంటే మెరుగైనవారని సూచించండి.

11. అతని సమస్యలను వినండి

మీ అవసరాలను తెలియజేయడంతో పాటుగా , మీరు సానుభూతి గల శ్రోతలుగా కూడా ఉండాలి. అతను తన అభద్రతాభావాలను తెలుసుకుని, వాటిని మీతో బహిరంగంగా పంచుకుంటే, మీరు అతన్ని అర్థం చేసుకున్నారని అతనికి తెలియజేయండి. అతని ప్రతికూల భావోద్వేగాలను హైలైట్ చేయడం ద్వారా అతనిని అధ్వాన్నంగా భావించవద్దు. అదే సమయంలో, అతని స్వీయ-అవగాహన మరియు ప్రవర్తన మిమ్మల్ని మరియు సంబంధాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తున్నాయో అతనిని మీ కరుణకు హామీ ఇస్తూ జారిపోండి.

ఏదో ఒక విధంగా, “మీకు అనిపించకపోవచ్చు, కానీ నేను నిజంగా మీరనుకుంటున్నానుఅద్భుతమైన మరియు మీరు మీ పక్కన నన్ను కలిగి ఉన్నారు” అనేది సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. కాబట్టి, "నా భర్త ఎందుకు అసురక్షితంగా మరియు అసూయతో ఉన్నాడు" లేదా "నా భర్త అసురక్షితంగా ఉన్నాడు మరియు అది మా వివాహాన్ని దెబ్బతీస్తుంది" వంటి ఆలోచనలు మిమ్మల్ని తినేసే బదులు, పరిస్థితిని కరుణ మరియు సానుభూతితో నిర్వహించడానికి ప్రయత్నించండి. అదే సమయంలో, ఎవరైనా వారి అభద్రతలను ఎదుర్కోవటానికి మీకు శిక్షణ లేదా సన్నద్ధం కాలేదని అర్థం చేసుకోండి, కాబట్టి ఆ బాధ్యతను స్వీకరించవద్దు.

12. మీ సంబంధం యొక్క అవసరాలను నెరవేర్చండి

“నాకు ఎందుకు భర్త అంత అభద్రతా ?" మీరు ఈ ప్రశ్నను తరచుగా అడుగుతూ ఉంటే, శ్రద్ధ వహించండి. వారి అవసరాలు తీర్చబడనప్పుడు ఒక వ్యక్తి యొక్క అభద్రతాభావాలు అనేక రెట్లు పెరుగుతాయి. మీరు ఒక సంబంధంలోకి లోతుగా ప్రవేశించినప్పుడు, మీరు ఒకరి అవసరాలను మరొకరు తీరుస్తున్నారో లేదో తెలుసుకోండి. మీ భర్త మీరు ఆశించిన వాటిని మీరు టేబుల్‌కి తీసుకువస్తారా? మీ భర్త ద్వారా మీ భావోద్వేగ అవసరాలు తీరుతున్నాయా?

ఆ విషయంలో చాలా గ్యాప్ ఉన్నప్పుడు, చిన్న చిన్న సమస్యలు తలెత్తి అభద్రతకు దారితీస్తాయి. మీ వివాహంలో, సంబంధం మరియు మీ జీవితం యొక్క మొత్తం లక్ష్యాలపై దృష్టి ఎల్లప్పుడూ ఉండనివ్వండి. మీరు మీ వివాహానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం ప్రారంభించిన తర్వాత, అసురక్షిత భాగస్వామితో వ్యవహరించడం చాలా సులభం అవుతుంది.

13. అతనికి తిరిగి పొందేందుకు సమయం ఇవ్వండి

అసురక్షిత వ్యక్తులు అంతర్గతంగా చాలా కష్టాలు పడతారు. వారు సాధారణంగా ఆందోళన మరియు స్వీయ సందేహాలతో నిండి ఉంటారు. అయితే, మీరు ఎల్లప్పుడూ ఓపెన్ చేయడం ద్వారా అతనికి సహాయం చేయవచ్చుసంభాషణలు మరియు సంబంధంలో నమ్మకాన్ని పెంచుకోండి, అయితే మీరు అతనిని కూడా ఒంటరిగా వదిలేయాల్సిన సందర్భాలు ఉన్నాయి.

మేము ముందే చెప్పినట్లు, అతని సమస్యలను మీ స్వంతం చేసుకోకండి. అతను వారితో వ్యవహరించనివ్వండి; అతనిని మాట్లాడమని బ్యాడ్జర్ చేసే బదులు అలా చేయడానికి అతనికి సమయం ఇవ్వండి. కొన్నిసార్లు, మీ పట్ల అతని ప్రవర్తనను పునరాలోచించడానికి కొంచెం స్థలం అతనికి సహాయపడవచ్చు. అతన్ని తిరిగి రానివ్వండి.

14. అతన్ని వదిలేయండి

ఇది చివరి ఆశ్రయం. సమస్యాత్మకమైన ప్రవర్తనా విధానాలను సరిదిద్దుకోకపోతే, అసురక్షిత భర్తతో జీవించడం దీర్ఘకాలంలో చాలా హానికరం. అయితే, మీరు దీనికి మీ ఉత్తమమైన షాట్ ఇవ్వాలి మరియు దాన్ని సరిదిద్దడానికి ప్రయత్నించాలి, కానీ కొంతమంది పురుషులు నిజంగా సహాయం చేయలేరు.

అసురక్షిత భర్త తన భార్యను నిందించటం మొదలుపెట్టినప్పుడు, ఆమెను నమ్మకుండా మరియు ప్రతిదానికీ ఆమెను నిందించడం చాలా భయంకరంగా ఉంటుంది. తప్పు అవుతుంది. అతని అహాన్ని శాంతింపజేసేందుకు మీరు మీ జీవితాన్ని గడపలేరు ఎందుకంటే అది మీ స్వంత స్వీయ-విలువను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. కాబట్టి మీరు ఎన్ని ప్రయత్నాలు చేసినప్పటికీ, ఎటువంటి మెరుగుదల లేకుంటే, మీరు మొత్తం వివాహాన్ని తీవ్రంగా పునఃపరిశీలించాలి.

అన్నా వలె, మీరు కూడా సంతోషంగా లేని వివాహబంధంలో చిక్కుకోవడం కంటే విడిగా ఉండటమే ఆరోగ్యకరమని గుర్తించవచ్చు. అలా వచ్చినట్లయితే, ప్లగ్‌ని లాగడానికి వెనుకాడకండి, కానీ మీరు ఆ మార్గంలో వెళ్లే ముందు మీ ఎంపికలన్నీ అయిపోయాయని నిర్ధారించుకోండి.

ప్రతి వివాహానికి దాని స్వంత సమస్యలు ఉంటాయి కానీ అభద్రత నిజంగా దానిని నాశనం చేస్తుంది. నవ్వు, వెచ్చదనం మరియు నమ్మకంతో మీ సంబంధాన్ని నింపడానికి మీరు మీ వంతు కృషి చేయవచ్చు, కానీ దృఢంగా నిర్మించుకోవచ్చుసంబంధం, ఇది మీలో ఇద్దరిని తీసుకుంటుంది.

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

1. అభద్రత వివాహాన్ని ఎలా నాశనం చేస్తుంది?

అభద్రత దానితో పాటు అనేక ఇతర సమస్యలను తెస్తుంది - అసూయ, నమ్మకం లేకపోవడం, స్వీయ సందేహం మరియు ఇతరుల సందేహం. సురక్షితమైన, దృఢమైన పునాది లేకపోవడం వివాహానికి వినాశకరమైనది. 2. మనిషి అసురక్షితంగా ఉన్నాడనే సంకేతాలు ఏమిటి?

ఒక పురుషుడు తన భాగస్వామి యొక్క ప్రతి కదలికను ప్రశ్నించినప్పుడు, ఎక్కువ సాధించకుండా ఆమెను నిరుత్సాహపరిచినప్పుడు, ఆమెను ఒంటరిగా వదిలిపెట్టడు, తక్కువ ఆత్మగౌరవం మరియు అరచేతులతో బాధపడతాడు. భార్య లేదా స్నేహితురాలు, అతను అభద్రతతో బాధపడుతున్నాడని చెప్పవచ్చు.

3. మీరు వివాహంలో అభద్రతను ఎలా అధిగమిస్తారు?

సమస్యలకు మూలకారణాలను గుర్తించడం మరియు వాటిపై పని చేయడం, వృత్తిపరమైన సహాయం కోరడం, మంచి అవగాహన మరియు భరోసాను పెంపొందించడం మరియు భాగస్వాముల మధ్య మెరుగైన సంభాషణను అందించడం ద్వారా వివాహంలో అభద్రతను అధిగమించవచ్చు. . 4. అసూయ ప్రేమ లేదా అభద్రతకు సంకేతమా?

అసూయ ఖచ్చితంగా అభద్రతకు సంకేతం. మీరు ప్రేమలో ఉన్నప్పుడు, మీ భాగస్వామి పట్ల కొంచెం పొసెసివ్‌నెస్ సహజంగా ఉంటుంది, కానీ అది విధ్వంసకరం కాబట్టి అది వెర్రి అసూయకు దారితీయకూడదు.

> మనస్తత్వశాస్త్రం), డేటింగ్, వివాహానికి ముందు మరియు బ్రేకప్ కౌన్సెలింగ్‌లో నైపుణ్యం కలిగిన వ్యక్తి.

మనిషిలో అభద్రతకు సంకేతాలు ఏమిటి?

సంబంధంలో దుర్వినియోగ ప్రవర్తనకు అభద్రత ఒక కారణం కావచ్చు, అసురక్షిత భర్త బహిరంగంగా హింసాత్మకంగా లేదా ప్రతికూలంగా ఉండకపోవచ్చు, కనీసం మొదట్లో కాదు. అయినప్పటికీ, అసురక్షిత భర్త ప్రవర్తనను తనిఖీ చేయకుండా వదిలేస్తే, కాలక్రమేణా నియంత్రణ లేకుండా పోతుంది. ప్రశ్న ఏమిటంటే, అసురక్షిత భర్త యొక్క లక్షణాలను సీరియస్‌గా తీసుకోవాల్సిన అవసరం ఉన్నప్పుడు మీరు ఎలా నిర్ణయిస్తారు?

జూహీ ఇలా చెప్పింది, “ఒక నిర్దిష్ట స్థాయిలో పురుషులు మరియు స్త్రీలలో అభద్రత కనిపించడం అసాధారణం కానప్పటికీ, ఇది ఒక కారణం అసురక్షిత ప్రవర్తన సంబంధం యొక్క పునాదిని బెదిరించడం ప్రారంభించినప్పుడు ఆందోళన కోసం. మీ అభద్రత మీ భాగస్వామి యొక్క ప్రతి చర్యను నియంత్రించడం ప్రారంభించినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది, వారి స్వంత ఆలోచనలు భయాందోళనలను రేకెత్తిస్తాయి మరియు దాని ఫలితంగా పరిస్థితికి అసమానమైన ప్రతిచర్యలు ఏర్పడతాయి.”

కానీ విషయాలు ఈ స్థితికి రాకముందే, అసురక్షిత భర్త ప్రవర్తన యొక్క సూక్ష్మ సంకేతాలు గమనించవచ్చు. , మీరు శ్రద్ధ వహిస్తే. అసురక్షిత భర్త వివాహాన్ని నాశనం చేయకూడదనుకుంటే, మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి మరియు దానిని మొగ్గలో తుడిచివేయాలి. ఒకవేళ అప్రమత్తంగా ఉండండి...

4. అతను మిమ్మల్ని నియంత్రిస్తాడు

అసురక్షిత భర్త ఎల్లప్పుడూ ఏదో ఒక విధంగా మిమ్మల్ని నియంత్రించడానికి ప్రయత్నిస్తాడు. మీరు ఎవరిని కలుస్తారో, మీ సమయాన్ని ఎక్కడ గడుపుతున్నారో, మీరు ఏమి చేస్తున్నారో మొదలైనవాటిని అతను తెలుసుకోవాలనుకుంటాడు. మీరు స్థిరంగా ఒక తో వ్యవహరిస్తున్నట్లు కనుగొంటారుమీ ప్రతి కదలికపై నిఘా ఉంచడంలో ఓదార్పునిచ్చే భర్తను నియంత్రించడం. అతను మీ చర్యల గురించి అసురక్షితంగా భావిస్తే, అతను మీకు కూడా అలాగే అనిపించేలా ప్రయత్నించవచ్చు. మీ భర్త మీకు అభద్రతా భావాన్ని కలిగించినప్పుడు, అతను తన స్వంత అభద్రతా భావాన్ని మీపైకి చూపిస్తున్నాడనడానికి ఇది ఒక క్లాసిక్ సంకేతం.

5. అతను మీ గోప్యతను గౌరవించడు

మీరు ఎంత దగ్గరగా ఉన్నా, కొన్ని సరిహద్దులు కూడా ఉంటాయి. ఒక సన్నిహిత సంబంధం. కానీ అసురక్షిత భర్త మీ మొబైల్‌ని చూడకపోవడం, సోషల్ మీడియాలో మిమ్మల్ని వెంబడించడం లేదా మీ వ్యక్తిగత విషయాలను చూడకపోవడం వంటి మంచి విషయాలను నమ్మరు. అతనిలో కొంత భాగం మీరు అతనిని విడిచిపెడతారో, అతనిని బాధపెడతారో, నిరాశపరుస్తారో అనే భయంతో ఎల్లప్పుడూ చిక్కుకుపోతారు కాబట్టి, మీ జీవితంలోని ప్రతి ఒక్క అంశానికి సంబంధించి ట్యాబ్‌లను ఉంచాలనే కోరికతో అతను పోరాడలేడు.

ఎంత చిన్నదైనా లేదా అసందర్భమైనా మీరు అతని నుండి ఏదైనా దాచిపెడుతున్నారని అతను నిజంగా గుర్తిస్తే, నరకం అంతా విరిగిపోతుందని ప్రత్యేకంగా చెప్పనవసరం లేదు. మీ సమయం మరియు శక్తిలో ఎక్కువ భాగం అసురక్షిత భర్తతో సరిహద్దులను ఎలా సెట్ చేయాలో గుర్తించడానికి వెళుతుంది, కానీ తక్కువ విజయంతో. ఇసుకలో గీతను గీయడానికి మరియు వ్యక్తిగత స్థలాన్ని అడగడానికి మీరు చేసే ఏదైనా ప్రయత్నానికి తగాదాలు, వాదనలు మరియు ఆరోపణల రూపంలో ప్రతిఘటన ఎదురవుతుంది.

మీ అసురక్షిత భర్తకు ఎలా మద్దతు ఇవ్వాలి?

“నా భర్త ఎందుకు అంత అభద్రతాభావంతో ఉన్నాడు?” ఈ ఆలోచన మిమ్మల్ని గోడపైకి నడిపిస్తుంది, అయినప్పటికీ మీరు అతన్ని ప్రేమిస్తారు మరియు మీరు ఏమి కోల్పోకూడదనుకుంటున్నారుఅసురక్షిత భర్త ప్రవర్తన కారణంగా అతనితో కలిసి ఉండండి. కాబట్టి, మీరు అప్పుడు ఏమి చేస్తారు? బాగా, దృక్కోణంలో మార్పు మీకు మరియు మీ వివాహానికి సహాయపడవచ్చు.

ఇది కూడ చూడు: ఒక అంతర్ముఖుడితో డేటింగ్ - 11 కమ్యూనికేషన్ హక్స్ ఉపయోగించాలి

మీ మనశ్శాంతిని కోల్పోయే బదులు, "నా భర్త ఎందుకు అసురక్షితంగా మరియు అసూయతో ఉన్నాడు?", అసురక్షిత భాగస్వామికి ఎలా సహాయం చేయాలో గుర్తించడంపై దృష్టి పెట్టడానికి ప్రయత్నించండి. మద్దతు అంటే, అతనికి అభద్రతా భావాలను అధిగమించడంలో సహాయపడటం మరియు అతని అనారోగ్యకరమైన ప్రవర్తన విధానాలను తినిపించకపోవడం. మీ అసురక్షిత భర్తకు మద్దతు ఇవ్వడానికి ఇక్కడ కొన్ని గట్టి మార్గాలు ఉన్నాయి:

1. అతని ప్రవర్తన యొక్క నమూనాలను గమనించండి

మీరు అసురక్షిత భర్తతో నివసిస్తున్నప్పుడు, అతని నమూనాలు లేదా అతని ట్రిగ్గర్‌లను గమనించడానికి ప్రయత్నం చేయండి. ఎలాంటి సంఘటనలు అభద్రతాభావాన్ని తెస్తాయి? కొంతమంది భర్తలు తమ భార్యలను ఇతర పురుషులతో చూసినప్పుడు అభద్రతాభావంతో ఉంటారు. తన భార్య తన కంటే ఎక్కువ విజయం సాధించడం పట్ల భర్త అభద్రతాభావంతో ఉండటం కూడా అసాధారణం కాదు. ఇతరులకు ఆర్థిక లేదా తల్లిదండ్రుల వంటి అంశాలతో సమస్యలు ఉండవచ్చు.

మీరు అతని అభద్రతకు గల కారణాలను అలాగే సాధారణ ట్రిగ్గర్‌లను గుర్తించాలి. మీ భర్తను సరిగ్గా ప్రేరేపించేది మరియు కారణాలు ప్రతిసారీ ఒకేలా ఉంటాయి? మీరు నమూనాను గుర్తించిన తర్వాత, మీరు అతని మనస్సు గురించి మరింత మెరుగ్గా అర్థం చేసుకోవచ్చు మరియు అతనిపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతుంది, అది మీకు పరిష్కారాలను వెతకడంలో సహాయపడుతుంది.

“అతను మీరు చేసిన లేదా చెప్పిన దానికి ప్రతిస్పందిస్తూ ఉండవచ్చు, కానీ ట్రిగ్గర్స్ మరియు అభద్రతకు కారణాలు ఎల్లప్పుడూ వ్యక్తిలోనే ఉంటాయి. బాహ్య కారకాలు వాటిని తెరపైకి తెస్తాయి,మరియు అతని అభద్రతాభావాలను అధిగమించడంలో నాకు సహాయం చేయాలనే ఆశ మీకు ఉంటే, మీరు ఈ అంతర్లీన కారణాలను తెలుసుకోవాలి," అని జూహీ చెప్పింది.

2. అతని ఆందోళనలను ఉత్పాదకమైనదానికి మార్చడంలో అతనికి సహాయపడండి

అభద్రత, ఆందోళన, అసూయ మరియు నిరాశ అన్నీ ప్రతికూల సంబంధం యొక్క వర్ణపటంలోని వివిధ పాయింట్ల వద్ద ఉంటాయి. మీరు మీ అసురక్షిత భర్తకు సహాయం చేయాలనుకుంటే, జీవితం పట్ల అతని దృక్పథంలో కొంత సానుకూలతను తీసుకురావడానికి మీరు ప్రయత్నించవచ్చు. అతని శక్తులను ఉత్పాదకంగా మార్చేలా ప్రోత్సహించడంలో ముందుండి.

కలిసి పని చేయండి. మరిన్ని ప్రయాణాలు మరియు ఇతర వినోద కార్యక్రమాలను ప్రయత్నించండి మరియు ప్లాన్ చేయండి. రెగ్యులర్ వ్యాయామాలు కూడా డిప్రెషన్‌ను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి, కాబట్టి ఈ చిన్న దశలు అతని వ్యక్తిత్వంలో కొంత కాలానికి మార్పును కలిగిస్తాయి. మీ జీవనశైలిలో ఏదైనా సానుకూల మార్పు మీ గురించి మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది కాబట్టి స్వీయ-సంరక్షణలో పెట్టుబడి పెట్టడం అనేది అభద్రతలను ఎదుర్కోవడానికి ఒక గొప్ప మార్గం. మీరు కోపంగా, అభద్రతతో ఉన్న మీ భర్తకు సహాయం చేయాలనుకుంటే, అతను తనకు తానుగా మెరుగైన రూపాన్ని పొందేందుకు సహాయం చేయండి.

3. కౌన్సెలర్ సహాయాన్ని కోరండి

అతని అభద్రత మీ సంబంధానికి హాని కలిగిస్తుంటే, చర్య తీసుకోవాల్సిన సమయం వచ్చింది, ప్రత్యేకించి మీరు అతనిని వదులుకోవడానికి ఇష్టపడనప్పుడు. మీరు మీ వివాహాన్ని కాపాడుకోవాలనుకోవచ్చు, కానీ అదే సమయంలో, మీ సంబంధానికి లేదా మీ మానసిక ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించకుండా అసురక్షిత భాగస్వామితో వ్యవహరించడానికి అవసరమైన నైపుణ్యాన్ని మీరు కలిగి ఉండకపోవచ్చు.

అటువంటి సందర్భంలో, ఇది ఉత్తమం కౌన్సెలర్ సహాయం కోసం అతనిని ప్రోత్సహించండిఅతనికి లోతైన అభద్రతాభావం ఉంటే. చెప్పనవసరం లేదు, ఇది అతనికి పని చేయవలసిన సమస్యలు ఉన్నాయని అంగీకరించవలసి ఉంటుంది. జంట చికిత్స లేదా రిలేషన్ షిప్ కౌన్సెలింగ్‌ని కోరడం వల్ల సమస్యల కారణాన్ని తొలగించి, సురక్షితమైన సంబంధానికి కొత్త పునాదిని నిర్మించడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు సహాయం కోసం చూస్తున్నట్లయితే, బోనోబాలజీ ప్యానెల్‌లో లైసెన్స్ పొందిన మరియు నైపుణ్యం కలిగిన థెరపిస్ట్‌లు మీ కోసం ఇక్కడ ఉన్నారు.

అసురక్షిత భర్త వివాహాన్ని నాశనం చేయకుండా నిరోధించడానికి ఇది ఆరోగ్యకరమైన మార్గం. కానీ అది మీకు చాలా ఒత్తిడిని కలిగిస్తూ మరియు వివాహాన్ని ప్రభావితం చేస్తే అతని సమస్యలను మీ స్వంతంగా పరిష్కరించుకోకండి. మీరు మరియు మీ భర్త ఇద్దరూ వివాహాన్ని విజయవంతం చేయాలని కోరుకుంటారు.

అసురక్షిత భర్తతో ఎలా వ్యవహరించాలి మరియు అతనికి సహాయం చేయాలి?

అభద్రత యొక్క ప్రతి సందర్భం విడాకుల కోర్టులకు దారితీయవలసిన అవసరం లేదు. అన్ని అసురక్షిత భర్త లక్షణాలు మీ సంబంధం విఫలమవుతుందని సూచించవు. మీకు అసురక్షిత భాగస్వామి ఉన్నప్పుడు, డిగ్రీ మరియు పరిమాణం ముఖ్యం. వాస్తవానికి, మీరు అసురక్షిత భర్తను చేరుకోవడానికి ముందు ఇది చాలా పెద్ద మార్గం, వివాహాన్ని నాశనం చేస్తుంది. అసురక్షిత భాగస్వామితో వ్యవహరించడానికి ఉత్తమ మార్గం ఏమిటంటే, అతని అభద్రతా భావాలు విషపూరితంగా మారి మీకు హాని కలిగించే స్థాయికి పరిస్థితిని పెంచకుండా ఉండటమే.

మీ అసురక్షిత జీవిత భాగస్వామితో మీ సంబంధం విషపూరితంగా లేదా దుర్వినియోగంగా మారనంత కాలం, ఇది కాస్త చాకచక్యం మరియు అవగాహనతో పరిష్కరించబడుతుంది. అయితే, అసురక్షిత భర్తతో జీవించడం అంత సులభం కాదు, అయితేమీరు అతన్ని నిజంగా ప్రేమిస్తారు, అతనికి సహాయం చేయడానికి మార్గాలు మరియు మార్గాలు ఉన్నాయి - మీరు దానిని విలువైనదిగా భావిస్తే. కాబట్టి,

1. మీ స్వంత ప్రవర్తనను చూడండి

అసురక్షిత భాగస్వామితో వ్యవహరించే ప్రయాణం కొంత ఆత్మపరిశీలనతో సమర్థవంతంగా ప్రారంభమవుతుంది. ఒక అడుగు వెనక్కి తీసుకోండి మరియు మీ స్వంత వైఖరిని విశ్లేషించండి. మీరు అసురక్షిత భర్త లక్షణాలకు స్పృహతో లేదా ఉపచేతనంగా సహకరిస్తున్నారా అని మీరు అంచనా వేయాలి. మీరు మీ ప్రకటనలు మరియు ప్రవర్తన ద్వారా అతని ప్రతికూల భావాలను పెంచుతున్నారా? అతను మీ చుట్టూ ఉన్నప్పుడు అతను తక్కువ అనుభూతి చెందుతాడా? మీరు నిబంధనలపై ఆధిపత్యం చెలాయించడానికి మరియు నిర్దేశించడానికి మొగ్గు చూపుతున్నారా?

కొన్నిసార్లు మీరు ముఖ్యమైనవిగా పరిగణించని చిన్న సంఘటనలు, ప్రకటనలు మరియు సంజ్ఞలు అతని ఆత్మగౌరవాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు అసురక్షిత భర్త యొక్క గుప్త లక్షణాలను పెంచుతాయి. ఇది మీ స్వంత వివాహాన్ని బలోపేతం చేయడానికి దారితీసినట్లయితే, మిమ్మల్ని మీరు సరిదిద్దుకోవడంలో ఎటువంటి హాని లేదు. మీ అసురక్షిత వ్యక్తికి తక్కువ ఆత్మగౌరవం ఉండవచ్చని గుర్తుంచుకోండి మరియు మీరు దానిని పరిష్కరించుకోవాలి.

ఇది కూడ చూడు: మానసికంగా అందుబాటులో లేని వ్యక్తితో ప్రేమలో ఉన్నారా? అతనితో కనెక్ట్ కావడానికి 10 చిట్కాలు

2. మీ అసురక్షిత భర్త యొక్క సమస్యలను గుర్తించండి

సంబంధంలో వివిధ రకాల అభద్రతాభావాలు ఉన్నాయి మరియు అవి జంటల కనెక్షన్‌ను వివిధ మార్గాల్లో ప్రభావితం చేస్తాయి. అతనిని అసురక్షిత జీవిత భాగస్వామి అని నిందించడానికి ముందు, అతని అభద్రతాభావాల మూలాన్ని ప్రయత్నించండి మరియు చూడండి. అతనికి గతంలో చెడు సంబంధాలు ఉన్నాయా? అసురక్షిత ప్రవర్తనలో వ్యక్తమవుతున్న విషపూరితమైన తల్లిదండ్రులను కలిగి ఉండటం వంటి చిన్ననాటి సమస్యలతో అతను బాధపడ్డాడా? లేదా ఇవి చిన్న చిన్న ఇగో సమస్యలా?

“అభద్రత దాదాపుగా ఉందిఎల్లప్పుడూ గతంలోని బాధాకరమైన అనుభవాలతో ముడిపడి ఉంటుంది, తరచుగా ఒక వ్యక్తి యొక్క బాల్యానికి సంబంధించినవి. అతను తన తల్లిదండ్రులు లేదా ప్రాథమిక సంరక్షకులచే ప్రేమించబడనట్లు లేదా విస్మరించబడినట్లు భావించినట్లయితే లేదా అతను గత భాగస్వామిచే మోసగించబడినట్లయితే, ఈ భావోద్వేగ సామాను అనివార్యంగా అసురక్షిత ప్రవర్తనకు దారి తీస్తుంది. అందుకే దీనిని ఆలస్యంగా కాకుండా త్వరగా పరిష్కరించుకోవాలి" అని జుహీ చెప్పారు.

అతని సమస్యల మూలం మీకు తెలిస్తే - అవి చిన్నవి అయినా లేదా పెద్దవి అయినా - వాటిపై పని చేయడం చాలా సులభం అవుతుంది. బహుశా మీరు వృత్తిపరమైన సహాయం కోరుతూ వారితో కలిసి పని చేయవచ్చు.

3. కష్ట సమయాల్లో అతనికి మద్దతు ఇవ్వండి

అసురక్షిత భాగస్వామికి ఎలా సహాయం చేయాలని మీరు ఆలోచిస్తున్నట్లయితే, అతని గుప్త అభద్రతాభావాలకు వ్యతిరేకంగా జరిగే ఈ యుద్ధంలో మీ మద్దతు మరియు కరుణ మీ అతిపెద్ద మిత్రపక్షంగా ఉంటాయని తెలుసుకోండి. కొంతమందికి వారి భాగస్వామి నుండి కొద్దిగా ప్రేరణ మరియు ప్రోత్సాహం అవసరం. మద్దతునిచ్చే కొన్ని మాటలు, ప్రత్యేకించి వారు నిరుత్సాహంగా ఉన్నప్పుడు, వారిని శాంతింపజేసేందుకు మరియు వారి భయాలను పెద్దగా ఉపశమింపజేయడంలో సహాయపడతాయి.

ఆర్థిక వ్యవస్థ ఇలాగే ఉన్నందున, ఆర్థిక మరియు వృత్తిపరమైన ఒత్తిళ్లు సర్వసాధారణం. అటువంటి సమయంలో, మీ మనిషికి మద్దతుగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. మీరు అతనిని తక్కువగా చూసినట్లయితే లేదా అతనిని ఎక్కువగా విమర్శిస్తే, అది చాలా అభద్రతకు దారి తీస్తుంది. మీ కోపాన్ని, అసురక్షిత భర్త తన అసహ్యకరమైన వ్యక్తిత్వ లక్షణాలను నిలువరించడానికి ఒక మార్గం అతని బలం మరియు మద్దతు యొక్క మూలస్తంభం. ఇది ప్రారంభంలో అధికంగా అనిపించవచ్చు, కానీ అతను చూపించడం ప్రారంభించినప్పుడుఅభివృద్ధి సంకేతాలు, అది కృషికి విలువైనదని మీకు తెలుసు.

4. అతనిని నిజాయితీగా అభినందించండి

మనమందరం సమాజం ద్వారా ధృవీకరించబడడాన్ని ఇష్టపడతాము, కానీ చాలా ముఖ్యమైనది, ముఖ్యంగా కుటుంబ వ్యక్తికి, ధృవీకరణ అతని జీవిత భాగస్వామి నుండి. మీరు అతని విజయాల పట్ల నిజంగా శ్రద్ధ వహిస్తున్నారని చూపించండి. అతనిని ఉదారంగా మరియు నిజాయితీగా అభినందించడం నేర్చుకోండి. ఇది అతని అహంకారాన్ని పోగొట్టడానికి కాదు కానీ ఏదైనా స్వీయ సందేహాన్ని అధిగమించడానికి అతనికి సహాయం చేస్తుంది.

ఒక ఇన్వెస్ట్‌మెంట్ బ్యాంకర్ అయిన మోనికా, తన వివాహ జీవితంలో ఎదురైన విపత్కర పరిస్థితులపై తన తెలివితేటలను గుర్తించింది. “నా భర్త అసురక్షితంగా ఉన్నాడు మరియు నేను అతను నా వృత్తిపరమైన విజయాన్ని తట్టుకోగలడని అనుకోను. అతని అభద్రతాభావమే మా వివాహాన్ని రద్దు చేస్తుందని నేను భావిస్తున్నాను, ”ఆమె తన సోదరితో చెప్పింది. ఆమె సోదరి స్పందిస్తూ, “మీరు అనుమతిస్తేనే అది మీ వివాహాన్ని రద్దు చేస్తుంది. మీకు తెలియకుండానే ఏదో ఒక విధంగా లేదా మరేదైనా అతని అభద్రతాభావాన్ని మీరు ఫీలవుతున్నారని మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా?

“మీ వివాహం విజయవంతం కావాలంటే, మీ అన్ని విజయాలు ఉన్నప్పటికీ మీరు అతనికి చూపించాలి. మీరు మీ జీవితాన్ని పంచుకోవాలనుకుంటున్న వ్యక్తి. ఇది అతని స్వీయ-విలువ భావానికి అద్భుతాలు చేస్తుంది. మరియు మోనికా సోదరి మరింత సరైనది కాదు. ఆత్మవిశ్వాసం లేకపోవడం అనేది అసురక్షిత భర్త యొక్క అతి పెద్ద లక్షణాలలో ఒకటి కాబట్టి అతనికి కొంత ధైర్యాన్ని పెంపొందించాలంటే మీరు ఖచ్చితంగా అతనికి సహాయం చేయవచ్చు. మనమందరం దానితో చేయగలం, సరియైనదా?

5. అతని అభద్రతను పెంచుకోవద్దు

ఇదిగో విషయం. మీరు అదనపు మైలు వెళ్ళవచ్చు